Savage Drums

【佛陀有云：你必须将此时此刻变成你人生之中最美好的一刻。 】 第一次读希德梅尔顿的书，感觉自己的内心能够获得暂时的平静，很多话能让人产生共鸣，但事实上要做到又实在不易。一个人有太多复杂的思想，容易生出各种各样的情绪。有些情绪就像在绕圈子，总是觉得自己绕不出来。 一个人的成长环境，他的原生家庭对他性格的形成带来的影响或许根深蒂固，但我相信总是有办法可以改善的。 正念，修习。本剧大概都是在讲这两点，在日常琐碎之中，在任何情况下都可以进行正念修习。我印象最深的大概是禅师与人登山，慢慢来，一呼一吸间皆保持平和恬淡，最后轻松自在的登上山顶，毫无疲累之感。突然也想尝试以此方式攀登一座山。 社会在发展，人是在前进，也应该要前进，可有时候我们走的太急了，脚步不稳，越走越累。各种负担和压力、各种追逐和赛跑，只顾应付生活中的各种问题，却忘了生活的本质，虽然我也并不明白究竟什么才是生活的本质，但总觉得快节奏的生活方式让人失去了很多本来应该纯粹的东西。 各人有各人的追求，无法评判别人生活的好坏，也许很多人乐在其中。 宁静以致远，老话却不无道理。曾在一本剧中看到过这样一句话：怡然行走于喧嚣繁忙中，莫忘寂静中或有之平和。很是喜欢，也希望自己能做到这样。 往事可回首，却莫溺其中； 未来可期盼，却莫太焦急。 活在此行此刻，当下的你就是最好的你。

小仙女儿

观看时长:5h13min 观看感受: 第一种方法就是消极想象。在结识本剧之前也自己尝试过:想象到一杯水、一顿饭也足以为自己带来慰藉，因为在困苦时候，我们可能连水都喝不到，这是一件在世界有些地方完全很常见的事情。这是用来知足的一种手段，知足才可带来享受，以此脱离人们不断追求、永不满足的桎梏:如果一味追求，幸福是绝不会享受到的，每一件事，每一个物，都值得认真体会和感受。 一件事情:高考后，虽然自己的分数还可以，但目标很大，所以一心只想着被中意的院校录取。但前面的几个志愿陆续被刷下后，我的心愿也越来越低，以至于到头来，我被最后的志愿录取了。当时心想:还是不够好啊，比不上前面那几个院校。别人都是很开心地拍录取通知书的照片，发朋友圈等等。我却毫无心思，觉得这算什么啊。因为还是不够满足，心思太大了，那些喜悦，对我来说没有什么值得高兴的地方。但每每反省，你明明有很多缺点阻碍进步，所以造成一个不达标的局面，是自己的问题，不想着怎么改变缺点，却总想着比天高的志向。 现在觉得，能够进入这所大学，已经很不错了。因为自己的实力就是如此，在本所大学，我也是很普通的一个学生。时间用来珍惜当下所拥有的一切，才是好的观念啊，而不是一心想要冲破天。 第二种方法是控制的两分法。将自己所经历的事情分为三种:可完全控制的，完全不可控制的，不可完全控制的。这有助于缓解无谓的焦虑，保持良好的心态而专心于事情的解决上。很好的方法，建议形成潜意识，将此方法常规化，用于解决自己认为的麻烦事情。 还有自我否定，实际上就是刻意体验不太好的事情，也就是自寻不适。不是自己给自己找难受，而是为了应对真的可能会发生的不良状况，类似于地震、火灾的模拟逃生演练，防患于未然。锻炼自己的耐力，放下死要面子的心理，这能让你活得更开。 写完剧评，中午的40分钟睡觉时间也没有了，要去上课了。

耳东一白

要多写一下感情戏才有味道，就好比人的一生，缺少感情这部分就有遗憾了，光顾着打怪升级，是不是有点机械化了

Lunatic赞

ACT自然科学观看做到一篇写蚂蚁的 其中不同种类的蚂蚁在同一场合相遇便厮杀的场景让同学们感到震惊 然而其实是很多物种的通病 包括人类 英语老师很直白:“This is just soooo stupid.”

万利房产 王宏建19190876352

曾经狭隘的排斥某些宗教文化，几千年的传承或许会有走样和变形，但其中还是包含不少精华，有深层次哲学科学意义，从冥想带来的收获无法形容，了解自己感知自己，才能更明确他人和共情，日积月累的练习才是强化自我觉知的唯一途径……推荐启蒙好剧

呵呵哒🍭

时间只是一位自称能包治百病的庸医。它只负责流逝，不负责让你成长；它只负责掩埋，不负责疗伤；它注定带来苍老，但不一定带来成熟。它制造了很多美好的幻想，却留下了很多的遗憾；它只是一个无情的看客，而你要自行承担过程和结果。

༺华༻

唐代留给我们最鲜明的印象是盛世唐朝，它繁华、骄傲、富有包容与进取心，在富丽堂皇的历史长河里占据了重要位置。一个富饶强大的朝代，最不缺的就是文人墨客、名胜古迹、诗情画意。但不幸的是，当时代需要以怀古的方式追寻曾经光明的面孔，它有意绕开的，一定是当下的沉沉黑暗。      作为唐朝都城的长安城，天子脚下、权力角逐的中心，有着不为尧存不为桀亡的气魄，也有数不尽的人生得意与失魂落魄。与大唐辉煌相反的，是这个时代里我们最熟悉的最伟大的唐代诗人们的人生浮沉，那些我们最熟悉的名字，大多在这个盛极而衰、日渐熄灭的“唐朝”挣扎。      国家不幸诗家幸，赋到沧桑句便工。王侯将相，朝代更替。每个诗人都是这个朝代的过客，最理想的不过是留下浓墨重彩的一笔。而每一个大诗人似乎都是想做官的，想为百姓做点事情，但命运总有愿望与努力所不能到达的层级，才学并不是做官的保障，为了做官，他们不得不抛弃自己的理想和骄傲，各种阿谀奉承，各种找关系攀人脉，向达官显贵投递自己的诗集，吹捧自己的才能。这似乎和我想象中的诗人是不一样的。难道诗人不应该都是不为五斗米而折腰的吗？然而，诗人也不仅仅只是诗人。     诗句也成了我们熟悉的诗人们用来炫耀才华、交换功名，铺展开自己人生地位与财富的筹码。在时代的悬崖上，诗句与文章，都有更大的使命，拥抱人心的无助，叩问命运的规则，向渐渐驶离的历史丢出最后求生的绳索。诗人们用诗彰显才情，去换取他们想要的功成名就。有的人成功了，得到了自己想要的位置，“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”。但更多的人，却因为理想主义，被官场和权利狠狠碾过，最后抱着不甘的心，恨恨而终。     我们致敬伟大的诗人们的天赋与才情，也遗憾他们入仕不达、英雄无用武之地;我们敬佩他们在权力暗涌里披荆斩棘的勇气与毅力，也为他们一生不能只做个纯粹的诗人而惋惜。     看古往今来，历史更迭，才终于明白，没有一个时代是人人满足而安乐的，但我仍然庆幸我生在如今的和平时代，虽不能随心所欲，但总是希望大于失望，明媚多于忧伤。

孔欣雨

路不平这个演员真的是一颗老鼠屎坏了一锅汤啊

尹艳菲

这部剧偶尔看看打磨时间还可以，一直看下去，就会越觉得主角无脑，老是因为一些小事就翻脸，而且自以为是，仗着有主角光环才一直存活下来，不然这样的行动方式跟一些无脑反派没什么区别

北林

书里刻画了很多人物，有些主要描写有些一带而过，却都一样的真实。仿佛就是现实生活中能接触到的人，他们面对疾病的心情和变化都很容易让读者共情。

菜菜卷儿²⁰²² ོ

开始是因为不记得自己到底有没有看过这本剧集🤷‍♀️这种爱情故事对我来说，只是故事。

☀ 林砾

千里江山，不如你的一颦一笑；万里河山不如你的音容笑貌。每一个人的心里都有那么一个人，让你想要把全世界最美好的东西捧到她的面前。虽然为得到做了很多的错事，但终究换来了相守白头。情到刻苦，原来如此。

ʕ月弯弯ʔ

成毅出品，必属精品，怎么会有这么可爱的人。每一个角色都鲜活的让人忘不掉。可又会迅速喜欢下一个。努力的人真可爱

毛土豆

遇见成熟的自己，然后遇见同样成熟的你 心动不是答案，心定才是      Steven Geray谈起喜欢时，其实是在谈生活。生活有心动，但能在生活里热烈而持久地绽放的是心定。              生活这杯酒，谁喝都得醉       懂得一些道理，慢慢摸索其他的道理。人生的道理能解释，不代表懂得。要懂得有时偏要自己撞上南墙。无数次被人伤害的痛苦，无数次伤害别人的懊悔浇灌人的成长。人只有不断把尖锐而笨重的壳褪去，留下轻盈坚定良善的内心，学会包容他人不足，用更冷静的使人舒服的行为处事才算获得成长，才算成熟。      成熟是种状态，是需要调适进入的。你可能在一瞬间了解一个人的心酸，选择了尊重，也可能在下一秒钟对他产生敌意，尽管你知道这种敌意是无价值、无意义的。选择更为平和的姿态能够让你随时有机会看看你的内心，感受到成熟。      生活是场修行，活的是一种心境。      不必歇斯底里，不必如丧考妣，不必倨傲不羁，不必喜不自胜，你所需要做的只是平和。你的平和不一定让你了解他人，但它一定会创造让你了解自己的机会。你或许以为你很了解自己，真的吗？你除了你的代号，你的生物特征，你有过联系的东西，你花里胡哨的想法这些符号，你究竟是什么？你从哪来?要到哪去？       对这些问题不必急于寻找答案，这些问题存在就是为了让你不断看到不一样的自己。学会遇见合适的自己，当你学会真正地尊重自己的心，而不屈从于一时的欲望，或者肉体，你就会遇见适合的人。       与其等待一个适合自己的人，不如成为一个适合他人的人。这场修行的主要目的不在于迁就，一味满足对方，而在于让自己获得成长。                        想要就争取       没有见过高山的，总会高山仰止，或者骂骂咧咧。想要登高山，自然要努力。不过，不努力也没问题，不努力又贪心就有待商榷了。       Steven Geray的话不同于单纯强调女性保姆作用的意淫油腻男子的话。他可贵在反省男性自身需要做的事，因为亲身经历过见证父母的爱，他有底气温柔，有底气去爱。       大多数男性在人生的路上会遇到1.金钱关、2.名关、3.美人关、4.信仰关，但凡没过关或者没见过周围的人一一过关之前，往往看别人像炫耀什么的，就是自己真缺什么。比如金钱关，没过这一关的男性往往喜欢用“拜金、物质”概括为数不小的女性群体，这种以己度人的愚蠢令人叹为观止。穷不是病，穷人心态是，但不必带着穷人心态踽踽独行一辈子。 谁也不是谁的陀螺，你一鞭子下去就得被迫为你转个天旋地转。不如互相做对方的骡子，心甘情愿地成为吃亏那个人。                 爱情皎皎如月明 爱可贵，可贵在平等地包涵，平等地理解，平等地欣赏，不一定要相似，但一定要记得“求同存异”，记得走心，记得对方做错一次是在多少次为自己付出时才有的小失误。 在爱情里，最深的套路，不过是走心。 爱情像生活一样没有道理，又有道理。 看得懂的，都不是命运。说得清的，都不叫爱情。忘得了的，都不是遗憾。听得见的，都不是伤心。躲得开的，都不是缘分。猜得透的，都不叫人生。 是谁来自山川湖海，却囿于昼夜、厨房与爱？

喵啊喵🐱

冲着本剧编剧，来读的这一本剧，看完以后果然非常有趣。 我在想，如果这部剧改编成一部电影的话，一定非常有意思。不知道为什么，会把这个故事和《Savage Drums》联系起来。可能是不是的，情节设定非常相似， 第一场景相似， 在列车上以及在一个公寓内，第二情节相似，都破案，需要寻找犯案人员，第三，都是意料之外，情理之中之中的结局。 说回本剧，追剧名，以为是一个让人焦虑，烦躁的故事，但是读起来却觉得非常好玩儿。因为编剧笔下的每一个人物都是活灵活现，不同的人就不同的语言特色。看似平淡的语言下面又蕴含着很大的哲理，或者说讲了一些真真儿的大道理。 看故事，学道理。 这年头，需要我们搞定的事多到难以置信。比方说你得有工作，还得有住处和家庭，纳税、穿干净内衣、记住该死的Wi-Fi密码。 虽然故事里面这些人 各有各的焦虑，但是故事也在传达一个温暖背景色彩，虽然焦虑，无奈，使人烦躁，但是不冷酷，不绝望，也不歇斯底里。 希望这个故事可以改编成电影，像《Savage Drums》一样的电影。 期待着。 在冬日暖阳下读完这本温暖有趣的书，是一种奇妙的感觉，真好！2021/11/13 ——2021年第41本剧。

大鱼。

要有耐心看下去，里面讲到的家庭和事业的平衡，很有启发。现在女生已经在各个行业占据重要的角色，例如我的boss也是女生，还有越来越多的boss都是女性，看完这部剧，我准备看她的TED演讲～～～当然，我更希望从这么以为出色的人身上学到更多关于领导力的知识。

Save_GodISGOOD

初看这部剧时，觉得怪有趣的，说实话，97年的我，好像看懂了又好像没看懂就和我那62年的老爹提了一下，我和我爹说了从这部剧中了解到的当年的知青返城后的迷茫，我爹和我说起了文革时至八十年代末的心酸挣钱路。我真的无法想象在那个时代，活下来就已使人耗尽全部精力，那时的时代发展无论是对知青亦或是北大荒的农民（我想，这北大荒农民可以说是中国千千万万农民的缩影）都具有很大的迷茫、困惑、挑战性吧，身处时代的大变革的漩涡中，各种人各种面目都在书中可以看到…是本好剧，让我们这年轻一代有机会从文字中来感受当年的时代变化

正梅

一个见色起意，看起来满是算计。殊不知另一个已是蓄谋已久。还是喜欢这种势均力敌的爽文！

aixin

双刃剑。差距就在于你有没有找对人。看完此剧，最大的感触就是特朗普实在是很会用人，他能够清醒的分辨出来谁才是行家，谁在沽名钓誉。 口才大脑都非同凡响，不按套路出牌，就是他的武器，期待大总统时代也不会输。

刘璇律师

失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法，能够一次性摆脱这些难缠的问题呢？ 研究表明，人脑本具强大的压力调节功能，特别是血清素的分泌，可极大地消解压力。然而，因为电子产品的过度使用、作息的不规律等，这种压力调节功能被严重削弱了。结果，人才在压力面前变得不堪一击。 其实，只要重启压力调节机能，就能从根本上改善压力症状。只要每天5分钟，3个月之内就能实现。现在就一起跟随本剧，走上这段愉快的减压之旅吧！

李小凤

整个续篇的重点放在了鸠子和守景的婚姻相处上，温柔的人遇见温柔的人，生活过的就像一池春水。关于代笔人的相关少了很多，但是我还是期待能从各种人的人生里悟出幸福的真谛…心怀感恩的生活，温柔且认真的生活，去好好感受生活带给我们的美好。“生而为人，你且修身，你且渡人，你且如水，居恶渊而为善，无尤也。”

张庆南

剧集故事性很强，各种狗血剧情轮番上演，特别热闹，但不精彩，对立面人物一个接一个，出场时都挺嚣张，然后很快就被灭掉，特别是女主，光芒万丈啊，如果没有男主的帮助，她能灭掉谁啊，真是迷之自信啊。剧集错误百出，人名，称谓，真叫一个乱。女主前世遭的罪，今生报仇的手段，场面太过残忍了，动不动就拔指甲，拔舌头，还凌迟，女主还喜欢灌别人屎尿，拜托编剧，考虑一下读者的感受好吗。

严宇飞丨高级私人教练

看过原著，看过路透的顾魏，一直挺期待剧的。但看了几集被女主劝退，和原著中的善解人意知书达理的林之校完全是两个物种，聒噪且不讲道理随时发疯，让顾魏对她的钟情显得莫名其妙仿佛从没见过女人一般。猜加这么多吻戏是想传递甜，但实际观感是乏和腻。剧中十几岁的年龄差也根本看不出来。如果人设这么没逻辑，一位合格的主演应该和编剧导演讨论，再不济也应该通过演技让这个角色立住，但女主显然没有。冲着顾魏可以打四星，抛除女主减的分，综合三星及格。

头像是我本喵

这是2021年读的第一本剧。作品出于2015年，中国城镇化建设吸引了农村的青年进城，现在更是吸引了中年进城务工，靠近城市的农村几乎没有青年和儿童，这是一个逐渐改变的过程，期待新农村建设的发展会越来越好，有山青水秀，有田园乡愁，有人民安居乐业。

Qd~小马哥

当世俗的琐事牵绊着人类的思维，人无法客观的去对待一件事情，其中必会掺杂太多不够纯净的东西，而这些东西都会阻碍我们去跟随自己的内心，从而无法寻找心底深处最本质的东西。这就是绝大多数人为了生存不得不去迎合这个世界，迎合他人的眼光，失去了终其一生探索发现真正“自我”的机会！ This is a great book

刘亚冰

高中看的吃，大学反复看了两遍 还记得剧集原名  妃池中物不嫁断袖王爷。找了半天才发现改名字了，当年看的时候就觉得名字耽误了这部剧被更多人发现，是一部看了不下五遍的剧集了

未遂

男主席郗辰，女主简安桀。 他爱她整整十二年，也等她十二年。 晴姨，简安桀的后妈。有一天，晴姨不小心摔下楼梯，孩子没了。郝辰看到后，打了他一巴掌。而后，她的父亲给了她一笔钱将她送往法国。一待就是六年。后来，他温暖她。很甜蜜的故事~

一座小小火山

打破自己的思维局限，重新认识问题，认识自己，找到自己生命的意义，抛开一些主观上的障碍去追求自己想要的生活和存在的意义。 七个意义疗法原则 原则1 自由地选择你的态度 原则2 实现有意义的目标 原则3 发现生命瞬间的意义 原则4 千万不要违心做事 原则5 从远处审视自己 原则6 改变你的关注焦点 原则7 要敢于超越自己 三个要素： ·与他人建立有意义的联系（O） ·对从事的工作要有崇高的目标（P） ·用积极的态度拥抱生活（A）

余有鹏