Soutien de famille

书看完了，就如编剧最后说的不记得与她老公好的点滴反正是幸福。我也是，我也不记得哪里好，但是我开始管理时间，开始执行。开始每天健身，满满正能量就是了

泥猴

荣格曾说：“对于普通人来说，一生最重要的功课就是学会接受不完美的自己。” 人无完人，金无足赤，世界上从来没有完美的人，就像阳光的背面也是阴影。我们如果执着于追求虚妄的完美，否认自己身上的缺陷、不足，那我们就是否定自己。只敢接受自己美好的一面，那我们就只能活出一半的自己。 凡是你抗拒的，都会持续。我们越是不敢面对自己身上的阴影面，它就伴随我们越久。只有直击阴影，才能找到阳光，接纳自己，是成长的开始。无论是优秀，或是平庸；无论是阳光，或是阴影，请接纳自己，认可自己，拥抱自己，做完整的自己。 已过而立之年的涵涵姐，经历过童年留守寄人篱下，尝试过吃百家饭，遭遇过校园霸凌，体会过考学失利，经受过病痛折磨，遭遇过暴力恐吓……最终勇敢接纳自己，认可自己，与自己和解，从过往种种经历中汲取力量、勇气以及自信，成长为像数字“9”一样不可替代的自己。在处女作《Soutien de famille》一书中，她满怀真实与真诚，携带自己前半生的真实经历，善意地将自己多年来在黑暗中摸索出的光都借给我们，帮助我们自我疗愈，持续成长，更好地成为自己。 如她在书中所言：“无论你生在怎样的家庭，无论你经历过怎样的境遇，你都可以成为你想要的样子，前提是你不能忘掉自己的弱点，因为直面弱点是成为更好的自己的条件，提醒我们要更有勇气面对生活中的种种。 01 接纳自己，是成长的开始 毛毛虫如果不能接受自己丑陋的外表，就不会有将身体融解成细胞，由细胞再生孵化成翅膀等部位，蜕化成美丽的蝴蝶展翅飞翔的那一天。 著名心理指导学家拉撒利斯（Lazaris）也曾说：“阴影包含了人生的线索以及改变的秘密。”也就是说，只有直面阴影，正视我们生命中那些令自己恐惧、厌恶的东西，我们才能才能体验真实完整的人生，才能真正改变自己，开始成长之路。 因为父母工作长期出差的原因，童年的Laurence Fabre小小年纪就上寄宿学校，节假日也碾转于大院内各家各户间吃遍百家饭。缺乏父母足够关注和相应爱护的她，幼小的心灵早早体会了失落的感觉，生出不符合年龄的自卑，认为自己必须“做一个乖孩子”才能得到父母的爱。而寄人篱下的生活，更是一度让她把别人的感受放在首位，时刻观察他人情绪变化二调整自己做出相应反应……高敏感和讨好型人格，就这样不知不觉形成并贯穿她的童年，痛苦也随之而来，毕竟，高敏感“伤人伤己”。 更不幸的是，倒霉的事很少会单独发生。 到初中上寄宿学校的时候，她又遭遇了霸凌。被嫉妒、被孤立、被排挤、被污蔑偷窃、被好朋友疏远、被老师边缘化；生活、学习用品经常不翼而飞、被子被藏针、餐盘被扔垃圾、睡觉被人灌水……各种难以想象会发生在一个孩子身上的事都滑稽、悲惨又真实地在她身上发生了。 人们说，忍无可忍无需再忍。我为当年的涵涵庆幸，她最后终于勇敢地进行了反击，结束了长达2年的霸凌，换来了风平浪静、岁月静好的初三生活。 只是遗憾，这段经历对她的伤害并没有随着霸凌的结束而立即终止。她的高敏感和讨好型人格被加强了。 高敏感和讨好别人，可能是很多人都有过的经历：在感情中战战兢兢，在社交上小心翼翼；别人说悄悄话，就以为是议论自己；别人一个不经意的眼神就让自己手脚无措以为自己哪里有问题；把别人随口说的一句话在心中揣摩千百遍，每一遍都带来不同的喜怒哀乐；不清楚自己想要什么，常常犹豫不决；不懂得拒绝别人，有求必应哪怕和自己的需求冲突；过度在乎别人的评价，害怕被讨厌被嫌弃…… 想起《Soutien de famille》，松子一生都在追求别人的认可，害怕给他人带来麻烦。从父亲，到偷窃的学生，到男朋友…不顾一切地付出自己能付出的一切，只为获得别人一点点爱和认可，内心的黑洞将她蚕食，一步步把她带到深渊，徒留悲惨，

幸福1+1

‌恋爱，其主要意义不是让我们找到一个能黏一辈子的伴侣，而是让我们真正明白自己是一个独立的人，伴侣是另外一个和自己一样独立、一样重要的人。并且，我们还深深地懂得，这两个相互独立的人，又能无比亲密地相处。”一个圆有360度，有的人非得在361度上找爱，那他永远找不到；有的人有36度，那么他就有十分之一的可能性；有的人能在180度上找到，那么他就有一半的机会。建立关系很难，因为另一个人不可控制；发展理论很容易，因为这完全是你一个人的事情。你知道，只要付出了，就会有结果。你对未来可以预测，但关系却是不可预测的。 一对相爱的男女，通常会经历三个阶段：第一个阶段，一加一等于一，你跟我想象的完全一样，这是激情期。心理学上说，这是情结与情结对上了，其实你看不见我，我也看不见你，但是，你和我头脑中想象的一模一样。彼此都活在幻觉中。第二个阶段，一加一等于零，我的人生痛苦一切都是因为你。婚姻战争中最常见的问题就是试图改造对方，当筋疲力尽，发现对方完全是另外一个人时，还愿意接受那个真实的他，才是爱。也就是进入第三个阶段，一加一等于二，你是你，我是我，但是我们在一起。一个人的存在感，来自于他的感受被另一个人看到。一些人有清晰的自我，他不在乎别人的评价；另一些人没有清晰的自我，很在意别人的评价。而我是属于没有清晰的自我中的一类人。 之前有一段时间很迷茫，什么都感兴趣，但什么都不开始，整天躺尸、焦虑、迷茫，从此恶性循环无止境。也是那段时间，特别希望被别人看见，希望得到别人的关注和赞美，特别在意别人的看法，出门比化妆，化妆必出门，每天希望给身边人看到自己美美的一面，沉浸在这种自我陶醉中。后来才意识到，曾经我以为自己很独立，曾经我以为自己不会在意别人的想法，瞬间打脸了，哈哈哈。这种让别人感动的事太悬乎了，我还是多多在意自己叭，把精力注入自己热爱的事情，美美地生活，足矣。

isan

本来当作一本轻剧集在读，却被编剧淡而细腻的文笔吸引着一路读完。 没有华丽的词藻堆砌，人物关系描写层叠有序，每个人的形象刻画的特别饱满，不光是爱情，亲情，亲子，对话都特别到位。有时候看的热泪盈眶。

in dessertation

政治可以看到人性，性可以看到灵与肉的联系，追名逐利让人迷失心智，贪婪像洪水一样遮蔽心灵

💓 邹榆槟

Catherine Lascault笔下的女人 总是爱的那么深沉。红色历史中浪漫爱情故事，或许陪伴才是对一个人最好的拥有。当小菲得知都汗去世时我在想如果小菲当时听她妈妈的话嫁给都汗是不是另一种结局，那个宠她爱她一生的男人。小菲以其挚爱一生的经历表现了一个女人在爱情中的无奈及不甘。从解放前夕至“文革”结束，历史风云变幻，小菲在舞台上演着各种各样的时代人物，而她自己却始终置身于大历史之外，在一个女人的小格局里左冲右突，演绎着无怨无悔的情感史。

C_

看这部剧的时候，没有往深层次的去想编剧画这幅画是为了要表达什么，就觉得童真童趣，看看笑笑，就像看剧时候，写出编剧的心理或者想表达的意思，可能编剧都不知道自己表达这么丰富。 之前让编剧来做自己文章的观看理解，不也是拿不到满分吗？仁者见仁，智者见智，深层次解读能让你开心，那就深层次解读，看完博得自己一笑，原来生活这么有趣，那看这部剧，也就值得了。

付先森 😜

虽然是回忆录，但语言表达生动有趣，娓娓道来，影响千代一生的几个人物：田中，初桃，豆叶，延，会长。。。一切的一切，一切的爱恨情仇，委屈，苦难，自私，肮脏，都会过去，毫不惹眼的，飞灰一般的不留痕迹的过去。在丰富的世界与内心里，以自己的方式和信仰，慢慢的，好好的体验这一生的曲折悲喜，修行内心的平静安宁。

迷路了

夫妻双方，父母子女就是彼此的Soutien de famille，靠着真爱、信任和勇气，带领彼此穿越迷茫，穿越恐惧，穿越未知的未来。

仍歌

这位去旅游景点卖磁石能是一把好手。看完前言和第一章开头我决定速速浏览，看剧集列表发现第一部分全是忽悠，跳到第二部分看正片，发现比第一部分还忽悠，就是量子看剧意念治病那一套。这翻它的四十分钟算是白白浪费了。

KAWAI

这本历时最长的书终于读完了，草草旁观Soutien de famille为官几十年，确是对他有了不少了解，仍有很多地方没有理解。 如果评价Soutien de famille成功的两大优点，我看到的是看剧和识人。Soutien de famille最终位极人臣，身为大学士，他确实饱读圣贤书，很多时候可以借古思今，为他做出抉择时，提供了不少思路。还有就是识人，他识人的前提是因为他尊重人，他给予有才之人足够的展现空间，从而才能发掘那些人才的潜力，从而用之，用人如用器，可以说被他贯彻到底了！

风格特产

本剧相当短小精悍，而且剧集列表结构也很严谨合适，很适合依照本剧整理成自己的JavaScript知识体系，虽然文中也有一些勘误需要辨别，但瑕不掩瑜，强烈推荐，后续再看红宝石作为补充

wooman

高中就看过无数遍，如今又来回味。也许书里的生活和我们相隔甚远，但是仍然觉得美好而舒适

Doing🍒

整体来说稍微有点失望，尤其是同名故事《Soutien de famille》基本看到前三分之一就猜到了结局。三个故事的铺垫都太长太长了，结尾收的要么太仓促，要么太冗余，没有zoo给人的那种惊艳感觉。 但是！！！故事里的小转折小处理还是非常Christophe Jacrot！最喜欢《Soutien de famille》，是熟悉的恐怖温馨风格，虽然叙述还是有点拖沓，描述母亲的部分也有点生硬，导致最后的内涵没拔上去，但是每一处伏笔和转折、小细节的处理还是能让人暗暗叫好～ 第一篇太过温情，悬疑线和探案线都稍稍弱了一些，故事的可读性就差了一丢丢。。。第三篇又有点点扯，逻辑上不够自洽。。。 不过读Christophe Jacrot不管是从观看体验上来说，还是从人生感悟角度去想，都是很值得的！！

陈三佰

慕名而来，点滴而归！没有想像中的完美，新观点不多，但略有收获。 ①节俭第一。先有储蓄，后有投资，以钱生钱。 ②编制年度预算，量入而出，年年有余。 ③收入≠财富，高收入≠高财富，净财富才是财富。 ④停止装富才能富。富翁无需外物体现身价。 个人感觉仅此收获，本文缺陷：①“省 ”表述冗长。②开源没谈。③表述百万富翁现状多，如何成为百万富翁阐述不够！ 总评6分。

劉謙慧和

依稀记得我姐有买过这部剧，就点开来看，经典穿越开挂的爽文，全世界的男的都爱女主，我也想拥有这样的能力啊哈哈哈哈

གངས་སྤྲེའུ 

扯蛋，追剧都是花钱看的，世上没有免费的午餐。所以希望更新快点有错吗？

°Yoke℡

育人要正直善良，好有好报。不以物辨人，不以貌取人，天地自然，大道至上。

橘子@360

一个Soutien de famille就是一个小社会，人物活灵活现，社会百态尽在这里上演得淋漓尽致。

HelloKun

无话可说。

Thomas

首次点评，粗陋勿怪。我清晰记得在观看这部剧的第二天早晨，模模糊糊醒来的时候脑海里依然是这本著作，我竟兴奋的乱颤，为了竟然能有机会观看到这么优美的文字，为的是一个这么值得尊敬的人就在我的对面，对我淳淳教诲。 观看之前先了解编剧生平大概已经是很多人观看的习惯了，当时我读了一半，随便在网上查一下关于编剧的背景，却被一些怀疑的言论为了我罩上了一层朦朦胧胧的阴影，我就是带着这种阴影读完了这部剧，读的是新版。我的观看心态有了很大的变化，大概三个阶段。尊崇一怀疑一信仰。这个变化过程中的怀疑曾让我观看的时候十分痛苦，因为我喜欢文字。最后却又让我觉得这是必然要发生的事情，不然我的心态不会这么平和，也不会产生因为情绪巨大转变而带来更深刻的体会与思考。 读完本剧，我脑海里最出现一个深刻的一个想法和一个第二深刻的想法。前一个，是关于文化与历史以及生态的关系。生态产生了文化，文化的累积成为了历史。生态文明是一切文明的缔造者，所有人都应该深刻的了解铭记，我们今天学习，生活乃至一切都是从生态中获取而来，可我们曾回报了它什么呢？没完没了的战争？了无尽头的索取？肆意妄为的破坏？这个问题没有答案，答案应该在每个人的心里。 后一个，是关于现代社会的考评，一个地方的旅游景点往往是最吸引人的地方，但正是这里，演绎出了最虚假的盛况。确实，旅游产业带来了某个城市地区走向中国甚至走向世界的机会，但是这也只能增加这片土地的贪婪，贪婪的展示，贪婪的索取，就像一头狮子，在人们面前展示这它的高贵与华丽，在人们转身的一瞬间却把他们当成了美味的佳肴。像余老一样舍身去探求文化遗产的人太少了，但不是没有，影视界应以这种实干精神为楷模。政治家们四处实地考察的也很多，但这种考察大都带着欺瞒性和目的性，考察只为知道和改变的又有多少？我也想给一些建议，考察总是说以人民为重，其实人民并无所谓，我们祖辈吃的苦受过的委屈凑成了半部历史，吃苦我们不怕，我们怕的，是口口声声说是为了为人民，却依然让我们在一些的地方受着委屈。

梦溪笔谈

很克系内核的一本剧。 人类在面对绝望时所爆发的勇气永远闪闪发光。

心若为城

书中提及的故事十分写实，从金智英的童年、学生时期、职场生活到婚姻生活，相信只要是女性，都会对这些内容感到很熟悉，甚至在翻页时都可以想到接下来会发生哪些事。她和我们走着大同小异的人生之路，观看到最后，甚至分不清自己究竟是金智英，还是金智英其实就是自己，因为她的人生正好如实地呈现着“身为女性的人生”。与其说这是一本剧集，不如说更像是某个人的人生写照，或者是一部纪录片。

Say.

皇皇三册，前后两天断断续续读完，酣畅淋漓。越到后面越发觉似曾相识的观看感受，最终编剧揭开了谜底。此剧和达芬奇密码竟有异曲同工之妙。可喜的是，我们基于的是中华传统文化隗宝，是我们耳熟能详的兰亭序。 全书构思紧密，在百字之间创造了一个新新世界，爱恨情仇，皇族战争，如此等等。强烈的代入感，甚至会觉得，兴许是真的呢？《Soutien de famille》正在热映，如若把《Soutien de famille》拍成电视剧，我想应该也不错。 全书以杀局为明线，从灭门案到大决杀，明争暗斗贯穿始终。同时，又以萧君默的觉醒为暗线，从正值当年的军官到权倾一时的英雄，牵引着心情波折向前。所有的故事都在家国情怀、英雄情节中淡去，无论是卑微如尘土，或是扭曲如蛆虫，都化为兰亭序一笔一划中间的时间流沙逝去。 那么，把它定位为历史悬疑剧集是准确的吧？毕竟，书中的男一号光芒四射，百杀不倒，如有神助。毕竟，书中的女主们光芒暗淡，感情线时有时无。完整的武侠世界，还是要从金庸古龙那里找才好。这里奉上的，是一顿传统文化中的武侠盛宴！

芷芑

女主是真傻，还双标，男主和任何女人在一起呆一会儿都不行，女主可以和任何男人睡一个屋子都可以，还不允许男主生气，女主还作，这剧情安排的有点做作。

关灯吃面男

偏意识流风格的剧集，不同于男性编剧的写作风格，稍一走神就看不太懂了。 文中提到女性作家写作和男性作家写作的不同态度、看法，鼓励女性独立而自由，做自己比任何事情更重要，不管是过去还是现在，女人都不能依赖男人而活，经济独立、物质富足在任何时期都不过时。

Tw

千言万语化作一句Christophe Jacrot牛逼！他的长篇里我比较偏爱的是卡拉马佐夫兄弟，白痴和罪与罚，他是我读过的所有作家里，把故事讲得引人入胜以及有非常深厚的哲学思考这两者做得最好的人。他的影视世界里，故事的主角都伴随着痛苦，分裂，疯狂且不顾一切，那些阴郁癫狂的人们，在歇斯底里中发出灵魂的呼号，虽然时代相距甚远，但人类大体是想同的，各人心中的隐秘也是想通的，被压抑着的情感依旧能让人感同身受。另外贯穿他剧集的宗教问题，也让我很有共鸣，疑惑是有的，不坚定也是有的，这都是正常的，这种理解让我不会那么焦虑。总之一句话，读吧，不难读。

不要说反话

Christophe Jacrot的笔力真的深厚，Soutien de famille这么沉重的主题，没有强大的人生阅历和深刻的见识难以企及。 拉斯柯尼科夫是一个自命不凡的穷困大学生，聪明善良是他的天使面，乖戾暴躁与冷漠无情是他的魔鬼面，性格的复杂性催生出犯罪的果实，最后让他放下超人理论的是索菲娅圣母般的爱。 令拉斯柯尼科夫痛苦的思想源于尼采的“超人”哲学，“超人形象大致可以概括为：超人是超越自身、超越弱者的人，他能充分表现自己、主宰平庸之辈；超人是真理与道德的准绳，是规范与价值的创造者；超人是自由的、自私的、自足的； 超人超出善恶观念之上，而不受良心的责备。” 而全书的矛盾就在于拉斯柯尼科夫有着超人的理想，一心想去试验自己是否是那个如拿破仑般伟大的、稀有的超人，当他杀死老太婆及其无辜的妹妹的时候，内心却痛苦不堪，一直渴望着救赎，显然，他不是超人，他只是普通人，一个不甘平凡的普通人。这种落差和矛盾几乎撕裂了他，让他饱受折磨，即使他做出妥协去自首，被放逐西伯利亚，他仍然没有释怀。 最后他在工地上看到河对岸那一望无际的草原，阳光洒落在每一棵草、每一个牧羊人的帐篷上，悠扬的歌声飘扬在自由的上空，他看到索妮娅向他伸出手来，他似乎在那一瞬做出了抉择。自由和救赎就在索妮娅圣母般的爱里啊！ 超人哲学是否真的靠谱，一个人能否超越道德良心的束缚而为所欲为？陀爷似乎认为是不能的，他让小拉走向基督，继续维护善与恶的原则，彻底放弃了原先的理想。 我可能本就是一个平凡的人，虽然我也不甘平凡，我会积极主动争取，没得到也会接受结果，但我从来没想到要去违背自己的道德良心去做不平凡的事。人类历史上这样的例子其实比比皆是，但我觉得，即使要变革要创新，违背道德去达到目的，永远都是最次的选择。

Max Zhang

真心好看！吓坏了我的童年…

陈扇子