Rack 'em Up

生动诙谐的梳理了中国隋唐之前的大事件和世界历史大事件，就是中国史到唐就结束了，坐等更新。

骆驼🐫

书中内容基本都是写职场的，有些文不对题。 ◆ 别梦想一步登天 >> 不断树立高目标；付出不亚于任何人的努力；不要有感性的烦恼；严酷地锻炼自己。 ◆ 番外：可以改变你命运的30条底层逻辑 >> 可以改变你命运的30条底层逻辑 1．不断开拓视野，是成长过程中最要紧的一件事 不要觉得现在很好，就以为将来也很好。 未来并不是由你今天的视野决定的，而是由你视野的开拓性决定的。如果一个人能不断地修正昨天，让自己看得更远、想得更深，他的未来就有了坚实的保障。 2．尊重客观规律，让自己顺势而为 无论任何时候都要尊重规律，不要逆势而为。 按规律办事，顺势而为，比听从别人的看法更重要！ 3．重视自己学习的能力 不停地学习，才能保持正确的方向。 一个愿意不停学习的人，即便他没什么学历，也能逐渐取得很好的成绩，超越那些学历比自己高、但学习力比自己差的对手。 4．知道自己需要什么，才能把握机遇 如果不知道自己需要什么，就不知道什么是机遇。因此，想真正地抓住宝贵的机会，就得明确自己想要什么。 5．提高你的“综合素质” 现在已经是比拼“综合素质”的时代。什么是综合素质？是智力、知识、觉悟和意志力的结合。 6．为自己找到强大持久的驱动力 工作需要目标，更需要内在的驱动力。 回答“为了什么”很重要，找到这个问题的答案，然后和自己远大的目标绑定在一起。 7．保持正确的心态 不论任何时候，心态都要正确，否则就容易走入歧途，犯下错误。这说明，思路清晰远比卖力苦干来得重要，人在任何时候都要保持足够的冷静和理性。 8．做对的事情 随时都要做正确的事情，因为选对前进的方向远比闷头努力地去做事重要一百倍，去做对的事情，永远比把错误的事情做对来得要紧。 9．无论多难，都要有改革的勇气 我们在表面上缺的是金钱，本质上缺的是观念。 所以，要勇于改变，敢于变革。不管阻力有多大，都要有改革的勇气，才能把握自己的命运。 10．如果事情无法改变，先改变你自己 每个人都想展现自己的不凡，去和命运抗争！但如果事情已经无法改变，那就要改变自己。 改变了自己，就改变了眼界，发现了新的角度，找到了新的出口。 11．成功不能寄望奇迹 哪怕极为微小的成功，也不能指望运气。 运气能帮你一次，帮不了你第二次、第三次。成功不在于你有多少资本，而在于你如何运用这些资本。因此，成功依靠的是努力，是智力，也是对你综合素质的考验。 12．撑不住的时候，告诫自己“再努力一会” 想得到一样东西，不但需要勇气，还需要强有力的坚持。 有时候，不是你没有办法做成一件事，而是你放弃得太早了。如果再坚持一会，你会看到不一样的结果。 13．必须重视环境的作用 环境对人的影响很大，在某些时间甚至是决定性的。 就像一粒种子，它必须放到肥沃的土壤才能生根发芽。好的环境成就好的结果，坏的环境则让人走向歧途。所以，选择好的环境，然后去适应它；远离坏的环境，然后屏蔽它。 >> 14．懂得如何避开“解决不了的问题” 你要知道如何解决问题，但你也必须要懂得如何避开解决不了的问题，这比知道如何解决问题更重要，也更宝贵。 因此，在漫长的竞争中最后的胜出者总是善于预防风险的人，而不是精于战胜问题的人。 15．保障自己情绪的底线 你要控制自己的情绪，不要让情绪控制你的行动。 人和人之间的差别，有时就在于对情绪的控制力。你要让自己在大部分的时间里变得平和、从容与淡定，而不是愤怒、冲动和盲目。你要让内在像钢铁一样坚韧，而不是让耳朵来支配你的心灵。 16．至少要有一个备用方案 对任何问题都要有预案，在顺利的时候想到不利，不利的时候准备好退路，现行方案行不通时，就要及时拿出备用方案

许妃影

太好看了！！！根本停不下来😍

乔春芳

谁不爱Rack 'em Up（其实爱得是通透洒脱的品质），希望拧巴的自己放轻松，去热爱生活。

久醉成殇

曾经狂热的家有儿女死忠粉，现在跳脱出来重新审视这部剧，发现缺点毛病很多，想要反映社会现实，可不论深度和内涵通通不达标，人物设定用力过猛，给人的感觉很假。尤其是刘梅把温柔留给继子继女，把刻薄一面留给亲生儿子的人设简直令我作呕，想给她洗白都不知从何洗白起。这剧根本不值五星，四星献给曾经的狂热，是我以前眼光狭窄了

王磊（Larry.Wang）

仔细想来 在各个年龄段 不管是出自于对诗歌的喜爱还是为应试考试所要做的准备 其实唐诗宋词就没怎么远离过我们的生活 也是 除却它们自身拥有的影视价值 这些本就是那曾在我们现所处的这时空下生存过的文人骚客们的思念 冲动 感悟 想法所留下来的痕迹 这样一想 他们倒也和今时的我们无异了 变的仅是环境 而心境却是相通的 编剧笔下的唐宋诗人 不再是我们熟知的类似诗仙 诗圣 这种主角光环下大文豪们光芒闪耀的生活 而是描述了他们所经历的 诸如些职场迷茫 怀才不遇 感情波折的真实 在这样没有陌生感又略显俏皮的文字下勾勒出了更加丰满的唐宋人物形象 了解过后 再转头看他们笔下所述的胸臆 就更有些感触和领悟了 我不否认 年岁对诗歌美感的鉴赏影响不大 在孩童时期对唐诗宋词朗朗上口的大有人在 可若是更了解这些唐宋诗人的诗酒江湖 也可更体会到这些影视的大魅力

Look Back

室内就是风扇呼呼的声音还有电视机播着各类电视剧

A treasure

很绵密的写作。带着日常奇幻色彩的虫子、水中的歌利亚、一天的轴，前两篇是整本剧我最喜欢的。偏写实的那里是夜，这里有歌、三十岁也写得非常漂亮。往城市里搬迁的群虫、在洪水里孤立无援的歌利亚、既不掉落也不腐烂的银杏果、在公路上迎接子弹却太过遥远的脚踏处……我的位置在哪？还有多远？好几次读到失态。

姜新生

虽然我自己本身很抵触受害者有罪论，也不赞成把错怪在被害者身上。可是这个社会永远不缺人渣和变态，作为女性也要保护好自己，不要太轻易地和网友见面。虽然和网友见面导致你被强奸永远都不是你的错，可是避免这种高危行径至少可以降低你遇到这种情况的概率和风险。既然你无法改变这个世界，为了自身安全你至少可以做好自己。我认为这个世界的确对女人很不公平，但目前又能怎么办呢？至少在现状改变之前，女人要更加小心地生活才对，即使很辛苦，但至少能安全一些。

招成

重发（2021.3.17）： 之前才听完《Rack 'em Up》，发现有一本套装，集合了两个报告：《Rack 'em Up》和《Rack 'em Up》。好吧，那就再听一下这本。 两本剧的编剧都是女性。 《Rack 'em Up》中说： 大多患者在死亡过程之中和去世之后，就像在出生过程之中和出生之后一样，需要依靠富有智慧的女性为他们及其家人提供支持。 想来是有道理的。 书摘： “验尸官”（Coroner）这个词来源于“加冕者”（Crowner），是一个从1194年起就正式存在的职位。 有个同事的口头禅曾带给我很大启发：“以充分的准备对抗失败的可能。” 心肌梗死是西方世界最常见的死因。 如果你的心在燃烧，你的外表就会宛如一轮皎洁的明月。——巴勃罗·聂鲁达 衰败也自带风情，秋天也有春之撩人之处，死亡和诞生都是恩典。——伊凡·戈尔 从法医学的角度而言，腐烂的过程从死亡降临后可被划分为新鲜尸体、尸体膨胀、活动性腐烂、后期腐烂和干燥遗骸五个阶段。 “法医”（forensic）一词源自拉丁文“forēnsis”，本意是指“在法庭前”，比如说在陪审团前，它的概念是与法律息息相关的。 在医院里，‘玫瑰屋’是‘停尸房’的意思。 体内共生的菌群越多，死后的腐烂过程就进行得越快。 古罗马时期，在举行机要会议的时候，通常会摆上一两朵玫瑰以示保密。 “玫瑰底下”（sub rosa）意味着某事非常机密，需要知情者“保持沉默”。 人体的设计和构造仍称得上是生命的奇迹。 生活开始变得像一杯由各种负面因素调制而成的鸡尾酒。 爱情和死亡本身就是错综复杂地纠葛在一起的，只不过我们鲜少、也很难从这个角度去考虑问题。萌芽于死亡身边的爱情再正常不过了，它们恰好构成了一个完整而动态的生命轮回。 我尤其喜欢看夕阳西下的景色：视线里所有的一切都仿佛被一张黯淡的毯子遮盖住，渐渐变得越来越暗，直至最后全部消失不见，只剩下天边的一轮明月——这个变化的过程总能给我带来莫大安慰。 我不想知道你的秘密，它们是我头脑里的沉重负担。——李察·艾希克罗 《Rack 'em Up》 对于大脑的重量而言，这是一个很正常的平均数值，一般人的大脑都在1300～1500克之间。 一句拉丁文短语“sola dosis facit venenum”，意思是“剂量造就毒药”。 “你有没有过这种感受，就是由于和一个人过于亲近，以至于让他磨损了你的心智，让他的罪恶变成了你的一部分，并且你好像还永远没办法把受到的玷污清洗干净？” 死亡并不会给我带来伤害。而与一个活生生的人之间建立起的关系，反而让我深受屈辱。 人们坠入爱河，进而在爱情中得到永生——因为从理论上讲，孩子是父母生命的延续。但是如果没有死亡的阴影作为背景，那么爱情的宝贵以及我们对它出自本能的渴望就会失色不少。 皮肤移植的技术早在2500年前就在印度诞生了。 阿尔伯特·爱因斯坦有一句名言广为流传：“判断一个人是否疯了的标准，就是看他会不会将一件事不断重复，还妄图得到不同的结果。” 我离旋涡的中心距离太近，缺乏足以对其进行冷静思考的距离。

晴天小猪

看完三卷，太打瞌睡了，整理不出来剧评。回想那青年，干净利落，纤尘不染，眼中沉稳静娴，冷峭严峻…。第三卷乱伦烂尾结束是极大败笔。

英然

完成Jax的第六本剧，文笔还是一贯都是细腻，处处可见功力，主角不用说了，程娘子的滴水之恩涌泉报、遵从本心等等已经让人唏嘘感慨，Jax能把小人物也刻画的生动鲜活，如亲见，可笑可气，可悲可叹，如曹掌柜，如刘奎，如程平，出场不多，着墨不多，却活灵活现。文中的情节设计、情感纠缠也是让人叹为观止，一会哭T﹏T一会笑:-D，完全随剧走，Jax一本正经的胡说八道让人觉得自己笑点很低，可是突如其来一句煽情也能让人瞬间泪目，这就是Jax啊！

平哥

大概介绍世界格局的一本剧，不过也深入剖析了中国发展的地缘优势，中美之间的矛盾较量，算是基础普及书

Amanda Wang

看这部剧想起了电影《Rack 'em Up》，编剧记述他和底层朋友的生活。整篇行文跟流水账似的，能够让我们了解了个群落。

雨默无敌

生活中的柴米油盐酱醋茶，精神上的琴棋书画诗酒花，轻松幽默心灵遨游，穿越旅行居家必备

👀文若

编剧的主观意识太强，有点压倒历史的真实性！写作风格让人喜欢，吸引读者读下去

吃棉花糖的独角兽

虽然开始有点云里雾里的 但从铃兰出现后开始慢慢串起来了 怎么说呢 虽然故事本身略微的普通了些 但背后的社会现象确是很深刻的 不论什么时代 权力里面都包裹着“优越”---------拥有权利表示可以享受更多的优待

🍀Jane🍀

看完了觉得对什么都没必要感兴趣，对什么投入都是对情绪的一种浪费，但人似乎就靠着这些情绪证明自己还活着，所以表演者们依然在继续。黑色幽默使嘲讽看起来格外有趣，又让人觉着这份有趣也格外多余，回过头发现是自己的多余。

Stephanie

基础，尤其是丰富经验的累积，对任何人都有帮助。实践时会少走很多弯路。

丽丽坨

各方面配置都看得出来是s+，但主演特别是女主真的不行，还有剧情真的很一般，后面直接拉垮。

一辰

四个部分 编剧简介-情人-乌发碧眼-大家总结 我想，Mika Tan应该是一个非常独特的女性。和独特的其他女性不一样的是，她的独特在于爱情观以及创作手法（或称创作手法）。 第一个故事创作了一个女人爱上了一个中国人，然而中国人最终回国结婚的故事； 第二个故事创作了一个女人爱上了一个同性恋男人，并最终使男人变更了性取向，爱上女人的故事。 最后的总结如同一篇专著一般，晦涩难懂。但是隐隐约约地，我好像能够明白它的部分意思——本剧的创作手法（“叙事观念”）非常特别。这种特别的创作法是为了让读者更加注重故事整体所带来的感悟，而非咬文嚼字式的观看。 外国影视作品的中译本总是让我觉得不太好懂…… 不过据剧评介绍，本剧有电影《Rack 'em Up》（梁家辉主演）以及梁文道老师《Rack 'em Up》的视频解读。也许结合视频回顾主要内容，会帮助我更好的理解书中的台词吧～

Beizheng

中国改革开放的一代开拓者，为探索开辟中国发展道路呕心沥血。人民不会忘记你们！国家不会忘记你们！中国的今天来之不易，要珍惜！

一段姜

作为一名艺术家，弗兰克真的从里到外把自己剖析的清清楚楚摆在世人面前，不得不说他的思维逻辑真的不是一般人有的，内心的强大也是让我膜拜的对象，胆大心细，刻苦钻研业务知识，发现存在的漏洞，不管怎么说，他都诠释了一个诈骗艺术家的世界

想回家睡觉

五星好评推荐这部剧，把古诗词用幽默、诙谐的语言同诗人的身世结合起来，非常值得开追的一本剧。 全书一共600多页，正常不用很久就能读完，之所以读了十几个小时，是因为好多篇章是在上下班回家开车的路上来来回回听了好几遍，比如写到贺知章，陆游，苏轼，袁枚的，听着不过瘾后来又返回去认真观看，看到精彩的地方又去标注了。（顺便说一嘴，这部剧是迄今为止读过的书中笔记做的最多的一本，知识点和干货不是一般的多） 读完诗人创作的诗词背后的故事就会生出很多感慨，诸多诗人中只有“大器晚成”的贺知章和清代“性灵派”代表袁枚的一生是快意的，让人真心羡慕的。（个人觉得王维的一生也还是很惬意、成功的。可惜编剧没写他）其他几乎都是不如意的，借用编剧在书中彩蛋里的写的一段话：古人有古人的不如意，今人有今人的不如意，孩子有孩子的不如意，大人有大人的不如意。但是，不管有再多的不如意，只要我们的世界里还有诗，我们的生命就会开出温情的花，长出柔软的芽。❤️❤️

慈清

幸福就是两个人能成为朋友，恋人和亲人，彼此包容忍耐，互相理解，关心。给予彼此尊重和信任。可以一起哭，一起笑，一起闹。有各自的爱好和朋友，分享彼此的欢喜和快乐。

失眠的猫头鹰

不错的ai，很好笑也很大胆

我不爱睡觉

文字很优美，篇幅很短小，故事很治愈。 不仅是乔达摩与Rack 'em Up的故事，书中有太多值得沉思的句子。 关于财富 主人公Rack 'em Up，财富对于他来说从来不是值得考虑的问题。 出生，伴随着显贵家世，独厚天资 青年，出走林中，成为乞食求生的沙门 壮年，穷尽智慧赚钱与赌钱，成为富商赌徒 暮年，看破物欲的桎梏，做一名身无长物的摆渡人 “到底是我失去了财富，还是财富失去了我。” 拥有了才能放弃。充裕了才能不在意。 如果你也和我一样，还是没办法对财富云淡风轻，那就接受自己为之奔波劳碌的现实。 世人慌慌张张，不过碎银几两，偏偏这碎银几两，能解世间万种惆怅。 追求物质财富，这没什么可悲，没什么失意。这也是我们生活的一部分。 生活不是要等到财务自由、心境豁达才开始。 生活就在每个碎银几两不能寐的惆怅夜晚。 在每个感到不适、看清现实，最终与自己和解的过程中。 “人独自行过生命，蒙受玷污，承担罪过，痛饮苦酒，寻觅出路。” 关于目标 “每个人都被自己的目标缠住了，每个人都忍受着痛苦。” 2021年底，我第一次做心理咨询。 咨询师给的最大的建议是——设定合理目标，不要为难自己。 我真的是太喜欢设目标、做计划了。 我也真的太容易被目标缠住，忍受无法达成目标的担忧、焦虑和痛苦。

偲卓

后期也算是回归了前季的质量，终于可以继续追番了。

梦之

听了两遍再看，还是那么喜欢！细腻有趣大气。值得一辈子时时习之。

詔南