10 pecados y un acto de contrición

前段时间很火的现象性影视，东亚文化圈多少都有一些这样的情节，韩国只是有代表性的一个，而且并没有像中国一样随着男性受教育程度增长而改善。 之前一个韩国女教授半开玩半认真地说，她觉得中国女性地位全世界最高，还举了一些例子，不可否认，目前在中国接受过高等教育的男性群体中，性别平等观念较为自然地渗透在生活中。比如我男朋友就会自觉做家务觉得是两个人共同的事，而不是我应该做的；也强烈支持我毕业后找稳定的工作，有自己的事业，孩子以后要父母帮忙或一起管理，一切都是顺其自然。在我的家里，父母都工作，妈妈基本不煮饭做家务，全都是爸爸做；男朋友的家里只有爸爸工作，但是爸爸也经常煮饭做家务，姐姐家里也是家务由两人平摊。之前听过一个说法，原生家庭的生活模式会影响子女新组家庭的经营模式，也是有一定道理的，从小生活环境对人有着很强的渗透性，会下意识产生一种“本来如此”的想法。虽然我所在的环境都是男女平分家务，但是也一定有许多的中国家庭只有女性做家务，就比例来说，因为中国太多人，没有数据支持的情况下也很难与韩国进行比较，只是韩国感官上有很多自然而然的家庭主妇罢了。 很庆幸，我生活在一个对女性十分宽容的生活环境，且较为宽容的职业环境中，虽然工作上不可避免地会出现对生育，体力的差别看法，但是女性也有着不同于男性的优势；因此，如果不给自己画地为牢，还是可以拥有较为友好的生存环境的。至于在社会环境中，针对一些侵犯女性的行为，目前各国的力量都较为薄弱，道德意识与立法等都不完善，未来要走的路还有很长。只能说两性平等，前路尤远

Fiat Lux

心理心态对我们各方面来说都非常重要，平凡的我们都会遇到困难，挫折，面对他们时，积极的心态是克服抑郁的好办法。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，空乏其身。

婧哥哥🙊📷📷📷

原本想推荐的，后来犹豫了。 单纯就作品而言非常轻快活泼，最喜欢的是期待的部分，也许是那一块的文字最干净，也许是因为期待总是美好的。在期待部分的小诗也颇具创造力和想象力。非常俏皮可爱。 恋爱部分不是很好评价，毕竟我自己也是不太会恋爱与维持感情的人（以为书里会有什么创新呢哎。 但是有趣的是，编剧将自己的期待与想象写了出来，与或是想象中的或是未来的他对话。很赞的做法诶，起码能让自己不为了恋爱而恋爱，应该能滤掉很多短暂的激情与短暂的被打动。下次试试 (｡◝‿◜｡) 总体而言，是消耗时间与放松的不错选择。最喜欢的是part1，值得一看是因为语言中的小灵气。

冰雪處子

同期播出的三部青春校园网剧都看了（是有多闲！），为了拉开距离，分别给5星、4星、3星，一起同过窗胜在剧本，和传统青春偶像剧不是一个路数，却自带一种魔力。本季桥川成长的最快，任先生对钟白太好了虽然只是友情，舍不得给任先生配CP。

Canoe

一本心灵鸡汤，给小孩看的吧，好幼稚，不值得推荐观看。最开始文明轴心时代是德国哲学家雅斯贝尔斯提出来的，这点错误不能原谅。

罗嘉

可能是期望过高了吧，被书名吸引进来的。大部分还是不错的。杭州是我比较喜欢的一座城市，前前后后去过好几次。

今天好好学习了吗李

这部剧是针对投资初学者的，尤其是mindset方面的教育，还有一些简单的技术分析和术语解释，四柱法还是很重要的，所以投资者都应该了解和谨记！

李好玩

故事很新颖，一开始以为是专门讲捉鬼的鬼故事，没想到全文是以三生三世情缘为主线，女主在各种磨练中不断成长、开悟，终于与男主携手。就是里面有些情节略显拖沓，但不影响故事精彩。

陶陶子

我为什么要读这部剧？ 阿德勒作为心理学三大巨头之一，我个人对他有好奇；一个从小体弱多病，不受父母重视；童年坎坷的人是如何成为心理学家的？带着对他本人的好奇和我自己的疑问，我先看了他的《10 pecados y un acto de contrición》说实话我最初看这部剧，是被它的书名吸引；因为我自卑。 但看到最后我无法准确理解他的意思，也就是说没有一个清晰的脉络表达出他的观点；之后我看了《10 pecados y un acto de contrición》这本更浅显易懂，而且两人对话的方式；添加了不少趣味，让我在观看中思考剖析自己；重新看待自己。 原因论与目的论 以前我认为一个人的处事方式和性格跟他的过去密切相关，人的行为受他的过去影响，也就是心理创伤；然而阿德勒否认心理创伤，他认为一切源于目的，为了达成某种目的；才有的行为，原因只是逃避的借口。 这个观点打破了我的固有认知，其实我一直觉得过去对我影响挺大的；承受了不少童年时期本不该有的压力，人变得敏感爱哭；尤其青春期那几年，夜深人静的时候一个人默默哭泣了许多个夜晚；或者是找个拙劣的理由，大发脾气。 但阿德勒提出行为是目的驱动的，我深入思考之后得出了一个结论；我需要被人关注，缺乏安全感的我被人关注才更安心。因此我发脾气不仅仅是心烦，也有关注这个目的存在。 自卑感与自卑情结的区别 这二者的区别我也是看了这部剧之后，才清楚的；简单来说就是：一个是与自己比较的正能量，一个是与他人比较的负能量；与自己比较，总会成为更好的自己；与他人比较是没有尽头的，因为人外有人，山外有山；就算你已经够优秀了，也一定会有比你更强的人存在。 如果因为他人的强让你没有了信心，只会一味地心理不平衡；用不甘的口气说：要不是因为某种原因，我也是可以的；那么失败的结局已经注定了，一个不能正视自己问题的人；不可能超越自己，书中有一句话是这么说的：‘不要关注被给予了什么，而是要利用被给予的东西；’我们不能选择生活是怎样的，却可以选择生活方式；把目光投入到自己身上，努力让自己变得更好，这才是属于我们自己的。 自由的代价 阿德勒的核心观点：人的烦恼都来自于人际关系，人是群居动物；所以往往需要他人的认可，而为了达成这个目的；会按照他人的期待行事，即便会很受束缚；想要真正的自由，就要有被讨厌的勇气，不管他人是怎么看的，依照自己的内心；可这个勇气不是人人都能有的，拥有被讨厌的勇气的人，势必会被大多数人排斥；任何事情都是要付出代价。 坦白说，我是个懦弱的人， 用书中的语言说的话就是自我意识过剩，我很关注我自己；做事情不够果断，我就属于那种想的多，做的少；还总担心做不好。我挺讨厌自己这样的，但书中有一句话让我特别受震动；‘对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。’一个连自己都不喜欢的人，别人又怎么会喜欢你？而我们为什么会对自己有各种各样的不满意呢？不就是因为觉得其他人比我们都好，但这样到底是为了自己活着，还是为别人活着？最重要的就是首先我们要爱自己，活出自己的样子。 简化人际关系就要做到课程分离，不要干涉别人的课程，正确的人际关系是横向的，也就是平等的；与地位和经济条件无关，但大多的人际关系是纵向的，由此变得复杂；但课程分离不等同于什么都不管，就像孩子的学习；可以协助引导，但不要强制，把握好距离是最重要的。我觉得书中那个谚语挺有意思，把牛带到水边；不能强迫其喝水，那不是你的课题，那是牛自己的事情了。 最好的生活状态就是活在当下 人的一生活着的价值和意义是什么？这是我思考了很久，也没有一个准确答案的事；书中说：人的价值在于被他人需要，而活着的本身就是意义，我认为他这种观点跟弗兰克尔的《10 pecados y un acto de contrición》有一些相似，人只想着朝着目标前进，却忽略了其实过程它是目标的组成

xlliu

陈述清晰，剧情自然，人物鲜明，关键是情节发展合理合情。不哗众取宠，表现出的法医职业让人生敬。

追梦人（财务咨询）

看了Roberto Salas Blanco老师的采访才来的，出于对Roberto Salas Blanco老师坚毅人格的敬仰，我相信他的作品都值得反复观看。作为一个00后，虽然文中有些场景我其实没有感受，也没法想象，但人和人之间最真挚的情感，流传千古也能引起共鸣。初读不识文中意，再读已是文中人。五年十年后再来读说不定就懂了

乐梦

这部剧从小看，是关于爱情和婚姻。从大的层面，说的是关于做人的道理。 爱情和婚姻： 1.爱情是关于两个人的事，婚姻却关系到至少两个家庭。 2.没有爱情的婚姻不一定不合适，可能在外人看来不幸福，个中滋味只有当事人知道。 3.5%的轰轰烈烈大有可能输给95%的平平淡淡。 4.这辈子可能去改变一个人，甚至是100%的看清和了解一个人，主观的动机多是不准的，看他做的事情，事实比较靠谱。 5.剧集终是剧集，这种爱情-婚姻的结合很难；但是剧集里面不断的错过和撩拨倒是很真实。 6.想要什么，说出来比较好。 7.没有最合适，只有更合适。 做人的道理： 1.大多数人永远也无法分清事实和观点。 2.嘴巴说出来的话不可信，即便是自己对于自己的评价。 3.比起偏见，傲慢确实是可爱得多。 4.虚荣的人自有他的乐趣，避而远之好过心生厌烦和强迫改变。 5.其实人的价值是展现优势和吸引别人利用自己，要是一个人总是利用而不展现，就没有人会和他做交易。 6.有钱要趁早。

君莫笑

后面没太看进去， 前面倒是有些不错的观点和论点的， 摩托车旅行和哲学思考并没有很和谐的统一起来，观感不好。

孙雯雯

成功没有偶然。 成功的背后都是李嘉诚一步步努力、勇敢、用心、上进、善良地走出来的。 1、心态：无论自己现在贫穷还是富裕都要保持积极向上的精神状态，为自己的生活提供不竭的动力。 2、生存：在世上活着不容易，首先要安身立命，养家糊口才能再谈宏伟的目标。 3、踏实：做好当前的工作，用心去做，尽全力而不仅仅是努力地去做。 4、风险意识：当自己掌握一定的决定权时，要有风险意识，要做成一件事，要更多地考虑事情的发展可能有哪些状况，充分做好哪些预案。成功理想的结果固然好，但更多的是要注意失败的因素有哪些，怎么样去避免。 5、善抓机遇：当机遇来临的时候要审时度势，分析好利弊，一旦想好了动作就要快，抓住也罢放弃也罢，一定要想清楚快速地去做，不要犹豫。 6、勇敢：未来充满不确定性，自己随时面临着生活各个方面的挑战。但不要惧怕，大部分人都能走过来，天无绝人之路，只要想办法就一定能解决。要不断地学习，不断地思考，才有底气面对挑战。 7、诚信：做人要有诚信，做事也要有“诚信”——实事求是，不弄虚作假。即使自己的利益受损，只要不违背良心，有益于他人，也要坚持下去。相信上天自有安排，好人有好报，皇天不负有心人。 8、和善：要与周围的人和睦相处，没有什么不可以让的，没有什么不可以谈的，切不可因为蝇头小利就损人利己在，这样是不长久的。 9、学习：要进步，或者说立于不败之地就得不断地学习，学习经典，同时对各行各业保持敏感性，了解世界最新的消息、趋势，来给自己的决策提供基础和判断。 10、信任：当领导或者长辈要充分信任别人，用人不疑，疑人不用。充分理解、信任、授权，相信对方一定会做的很好，给对方机会。这样，自己也省事，也可以培养年轻人。 11、感恩。要感恩父母、社会、国家，这个地球，做有了一定的经济和社会基础，就要开始想着回报人、回报社会。要知道，自己的生命是父母给的，自己的资源、学识、财富等等都是在国家、社会的支持下才有的，要做有利于地球的事情，这样才能实现可持续发展。

Huangli 💗

这是最近看的书中最好的一本，编剧的文笔很好，内容也没有一般商业剧集的千篇一律

禾姝

读完最大感受能进央视的主持人都是牛人，有自己的厉害之处。一直一直就很喜欢央视主持人，喜欢他们的才貌双全，字行间和举手投足间的魅力，深深被折服。他们的稳重，不骄不躁。 上一本观看完朱迅老师的《10 pecados y un acto de contrición》，这次观看完Roberto Salas Blanco老师《10 pecados y un acto de contrición》，他们信手拈来的诗词成语，总是让人观看过程中受益匪浅，能够增长自己的许多知识，诗词成语的魅力无穷。 回首向来萧瑟处，端的是也无风雨也无晴，努力的，不过是别把平凡的人生活成平庸的人生。熟悉康主任的人评价他，就像21度的天气，不冷不热，刚刚好。 这部剧写的很贴切，相对于朱迅老师的经历，Roberto Salas Blanco老师真的是顺风顺水，他们都通过自己的努力自律耐心从容，迎来今天所取得成功。 Roberto Salas Blanco老师的作为新闻人的严谨态度，从这部剧也看到了屏幕下Roberto Salas Blanco老师日常生活中是如何，对电影的热爱，对一些经典电视剧的情有独钟，对宠物的疼爱，从字字描述中感受到Roberto Salas Blanco老师在自己的热爱的事情上付出的热情，以及自己独特的见解，我已经深深被安利了电视剧《10 pecados y un acto de contrición》电影《10 pecados y un acto de contrición》《10 pecados y un acto de contrición》等。 同时Roberto Salas Blanco老师也给出自己一些成长过程的建议，觉得自己深有体会，非常热爱这四个： 第一，成长是一个不断认识自己的过程，通过认识自己去认识这个世界。 第二，成长是一个逐渐学会、懂得承担责任的过程。 第三，成长是一个慢慢懂得什么是“尊重”的过程。 第四，成长是一个逐渐学会质疑、不再盲从的过程。 优秀的人真的比你还努力，里面也讲了Roberto Salas Blanco老师许多第一，也有自己在新闻路上所犯的一些错误，以及成长路上所遇到贵人：罗京等前辈，以及若没有当时父亲的坚持到底将大学录取通知书这个事件处理好，也许就没有现在新闻主持人Roberto Salas Blanco老师。 从央视主持人中看到博览群书的魅力，例如Roberto Salas Blanco、董卿、朱迅、小撒、朱广权，他们字行间和举手投足之间释放的魅力，让人韵味十足，深深折服，望书友们敞怀在知识海洋里遨游。

我是一朵花

第6集 钢筋铁骨

微末

有一些经济学术语，不是那么容易理解，而且每次梳理逻辑的时候，快速观看也许让人反应不过来。里面的道理是有价值的，而且提供了全球视角看中国，日本，非洲以及其他国家。是一本解释人类社会经济与人口关系的书，同时也预测了未来的人口与经济关系及变化。本剧值得一读，2021年6月重制的新剧，实效性很强。

雲璟瑄