McNaughton's Daughter

第二次读这部剧了。第一次读的时候就特别喜欢，读完也不舍得卖，总觉得再有机会想再读一次，比如今天。 ❤️一共17组“不一样”，也就是17条行为准则。第二次读，我选择了跳读＋摘读。 我下意识地在一年后，重新审核自己的行为方向。 🧡这部剧主要讲有钱人的思维模式，是创富的“道”，就像中医，治本。 迷茫时，我特别喜欢看这种可以指明方向的书。 💛编剧非常非常自信，说话一针见血，当事人可能会觉得疼，但是实际特别有效，真是非常酷。 比如，编剧在西雅图讲课，说要去温哥华开强化班。一个同学说，我推荐了一打人来听课，强化班如果不开那么远，我们肯定愿意去。 编剧先表达感谢，然后说，“你现在肯定穷的叮当响。”——像不像一记耳光？——因为面对更好的机会，你却寻找借口说自己抓不住。 这段让我印象极其深刻，编剧不愧为“极好的推销者”。 💜对于身边和自己不同频的事，我觉得编剧的答案醍醐灌顶。 同样道理不仅适用于财富理念，也适用于感情问题，和一切不同的价值观。 愿我能戒除“嗔心”，平和地接纳一切。

长禧

这部剧需要扎实的财务基础知识，不然就会像我一样，看的“焦头烂额”，尽管书中内容吸收了不少，花了较长时间作为代价，但这率那率的还是能让我一下子摸不着头脑，说明知识还太分散了，没有融会贯通。书中的绝对估值法：现金股利贴现模型，自由现金流贴现模型，主要是这两个模型，公式我是反复推导，用等比数列求和公式去算，才加深了印象。估值分析或许能对投资决策有指导作用，但是用过去的数据去预测未来，不管过去的数据是多么准确，未来的不确定性风险是永远存在的。多维，多角度分析，才能将预测概率加大一点

楚材

这是一本关于全球名人的访谈记录册，包括三个大主题- 健康，财富和智慧。 编剧Tim Ferris说：“无论自己处于何种境地，本剧中的某些内容总能帮助到我。现在，每当我感到困惑、绝望、愤怒、纠结或者仅仅是头脑不清的时候，我做的第一件事就是浏览此剧，同时喝上一杯浓咖啡。到目前为止，我都是在20分钟之内就在本剧中找到了对症之药的。” 书里不仅告知名人们如何看待健康，财富和智慧，通过哪些方式获取“成就”的密钥，同时也分享很多“接地气”的工具，如果冥想和飞行瑜伽也算接地气的话。就我自己而言，其实行文中很多很多“智慧宝典”其实都是平时美国文化价值观里最推崇的一类文字符号。名人们如何获取密钥各有千秋，可说智慧乃百花齐放。举一例，人生苦短，需不需要逼迫自己不断进步？文中给出了多样性见解，整体读下来，读者将会慢慢跟正在进行激烈内心斗争的自己和解。至于说这部剧是不是一本拯救苍生的宝典，我认为，如果我们认为自己仍有进步的空间并且愿意用以10倍以上于当下的能量建造未来更好的生活，这部剧是值得一读的。 文中大量涉及到肌肉锻炼，“未雨绸缪”训练法，瑜伽音乐，疗愈剧集，癌症治疗法，极限运动，创新思维，投资等等。涉及面很广，有些眼花缭乱，不过去芜存菁一直是我们这些有心读者的好习惯。 下面是部分看剧笔记，关乎一些我需要进一步学习和探索的深层次话题，在此处可能表达得词不达意，可能水准不够，可我很真诚写下来了。 # “女性难以应对这种被挑选出来特殊对待的局面，不熟悉这种自己被挑选出来是为了赢得更大的胜利的情景。” 似乎是的。女性觉醒的其中一个层面的表现就在此。第一层面，我认为是作出从容的妥协。 # 一个好习惯的练成，譬如跑步和平板支撑，这些我喜欢的运动，我能在三个月内养成习惯。三个月后跑步和平板支撑的负担几乎为零，并且融入成为我生活的一部分。 # “静思冥想是一种让人着迷的行为。” 通常在生活和工作比较焦虑的情况下，睡前我会有10-20分钟让自己处于一片黑暗中 (关所有灯+拉上窗帘+舒舒服服倚靠在枕头上)，静思那些让我觉得厌烦和沮丧的事情，换位思考，如果我是那个给自己制造麻烦的人，他是如何展开这些令人厌烦和沮丧的行为，为什么他要这么做。很神奇地，几乎每次都能解开这些心结。我能够自我说通，其实糟糕的事情中只有一丁点是难以当下立马解决的，就如一个人的秉性，不可能一下子改过来。而99.9%事情可以立马扭转成好的局面，只要我们愿意反思每个细节，敢于从自身真切地反映每个不甚愉快的细节，所有的惑和祸都能迎刃而解。刃就是我们心中智慧的标尺。 # “‘向前’表示，我们不会停止，不会放慢脚步，不会回顾昔日的决定，不会事后诸葛亮。” 真的好吗？他是成功人士，但不代表他的每句话都能成为向导，也不代表不听这句话我们就无法成为成功人士。方式有千百种，走的慢一些，或许20年后才能赚到1000万，跟五年就能赚到一样的数额，难道我们一定会错过多么无法逆袭的机遇吗。上天给每个人的时间都是一样的，而制造快乐和充实感则是看个人的。 # 我能否用短期增量收益换取潜在的长期巨额收益？ 未来的五年内，我将尝试实现以下： 外贸实战经验编写成籍。 产品开发思路路径具体化。 商业模式探讨模式化。 # “有趣的工作是那些你自己创造的工作”。高效完成手头工作，抽空看一段书，听首歌。继续工作，追剧，听歌。时间安排特别顺畅的时候还能做几个新瑜伽动作和几个健身动作，顺便学几个舞蹈动作。把白天12小时循环成36小时，每一天我都是多赚了的。 # “我们的文化是这样一种文化：我们习惯于认可那种废寝忘食的工作，将其视为一种荣誉，声称其体现了职业道德、

不弃不离

突然就读完了……感觉好像心里空落落的，少了些什么，可是偏偏又不知道少了什么，我不得不接受，这确实是结局。明明不想让任何一个人死，明明不想让铁三角分开，明明不想让小哥去青铜门……可是偏偏又无能为力，不得不接受，就这样了，就只能这样了……如果天真还能天真，如果铁三角还能一起倒斗，如果阿宁还在，如果潘子没死，如果云彩还能跟他们一起说笑，如果小哥没有去长白山，如果……没有了，没有如果了，所以就只能这样了…… 用了整整一个月的时间，看完了《McNaughton's Daughter》，这一个月一来，虽然自己一个人，但是总感觉自己身后千军万马，有天真，有小哥，有胖子，有三叔有潘子，有阿宁……有他们一直陪着我，可是现在结束了，缓过神来，突然发现，其实我谁都没有，身后依然空无一人，而我所谓的这些人，现在都要离开了，很难过，很不舍，更希望这个故事没有结尾，这样，我就能一直和他们在一起，看着他们笑，看着他们哭，看着他们历经生死……可是一切都结束了……

别问，谨言慎行

但一个修士，必得在修院的功课使他忘掉自己的灵魂的时光，才会幸福。他以为靠了宗教得来的幸福，其实靠着清道夫的行业一样可以得到，只要他真正做一个清道夫。有一般人是因为深陷在“自我沉溺”之中而无可救药的，对于他们，外界的纪律确是一条引向幸福的路。 我想我能变成动物，和它们为伴，它们是那么恬静那么矜持， r我站着，久久地望着它们。 r它们不为儿女作牛马，也不为儿女哀号， r它们不在黑暗里睁眼失眠，为了它们的罪过啼泣， r它们不喋喋讨论对上帝的责任，使我头晕脑胀， r没有一个不满，没有一个为了占有欲而癫狂， r没有一个向另一个屈膝，也不对几千年前的袓先跪拜， r在整个的地球上没有一个有什么身份，也没有一个忧郁哀伤。

屋屋💫读旅世界

谁懂啊 看了六集来评论一下 满脑子的傅云深穿着冲锋衣 好帅啊 剧情紧凑 人好看 实景拍摄地很不错 看了好想去旅游露营

若诺*7

【标题】虽独自用餐，但不拒绝社交 【字数】 【正文】 说来各位别不信，其实我是一个内向的人。不止我自己这么觉得，在许许多多的测试中，“I”这个属性也是形影不离的伙伴。我知道社交的重要性。人嘛，是群居性的动物，人多力量大，人多好办事。老话都讲烂了。但除了几个亲密的朋友外，我还是不愿意再多去结识更多人。直到看到《McNaughton's Daughter》这本好剧之后，我才意识到自己说的什么“众人皆醉我独醒”的胡话，都是在逃避。如果我想尝试去社交 ？我该怎么做？ 001有用 让自己有价值，只有自己能给别人带去价值，别人才会更愿意亲近你。 002互惠 极致地利他。社交的目的不是为了让自己成功，而是让别人更成功。 003计划 通过向内审视、向外展望的方法，找到自己想结交的人。制定一个能完成结实任务的计划，把有助于完成这项任务的人，实物和地点联系起来。找到一个最佳方案。 004行动 制定了计划就立刻行动，建立共同圈子，结识更多的朋友。 005学习 三人行必有我师。不要戴评判的眼镜去和人交往。只要有一点比你好的地方，都是你值得去结交去学习的人。 006真诚 不带功利性的社交会让你更受欢迎。学着主动敞开心扉，把真实的自己展现在别人的面前。真诚地接受别人的意见。 007投入 从心底对别人感兴趣。记住别人的重要细节。爱好是可以共享的。生日是个不错的切入点。 008结识 学会闲聊，不要捧高踩低。在不经意间让有趣的自己展现在别人面前。 009维护 跟进新朋友。让他能从不同渠道听到你的名字。进行线上联系。认识后的至少有两次线下见面。 010深交 帮助别人搞定健康、财富和孩子的问题。 只要找到合适的办法，我们总会非常享受社交。我现在虽然仍然独自用餐，独处使我有时间自我提升。但有人加入餐桌，我也会不拒绝。

杨文涛

内容很详实，通俗易懂，是非常不错的入门级读物，缺点是语言叙述上翻译的味道太重，读起来不太舒服，如果能够梳理一下，形成符合当下观看习惯的语言，那就更好了。

HAYAYA

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梁庆生

在自己失去自我的过程中看到这部剧。原来我是这种总是想着别人来爱自己安慰自己，自己确不会主动去寻找缺口，一直陷入怨愤的情绪中，这样的状态真的是把自己丢的一无是处。的确一段好的感情会成就自己，只会让自己越来越好，一段糟糕的感情只会让自己产生自我怀疑。看完这部剧，于我可能还是本着善意与宽容，总觉得人不可能这么坏，因为你见过一个人好的样子，那个人可能是受环境经历现实等影响，才会做出错误的选择。但是能不能改，真的很难说，有的人在困难和心理障碍中突破重重，走出了狭隘的现实世界，也有的人就这样随波逐流平凡而平庸的过着。这都会受自身想法、经历、见识、受教育程度以及学习能力等等影响。 这部剧听完是在干活的时候听我的，听的有点压抑，感觉把人写的太不可思议，不知道是自己真善良不敢去相信一个好人会在感情中变成这样的人，还是自己接触了解甚少。 anyway，McNaughton's Daughter，为什么要去不喜欢一个人，既然都不喜欢还要去想为什么吗？果断放弃那些不适合自己的人和事。应该多想想如何去喜欢自己才是。不管在任何时候都不要失去自我，一定要自爱！💗

许强

我觉得剧情和演技都比三生三世好呀，为啥那么低分，三星半（看完整部改两星，前三分之一还好好的，从燕洵住进莺歌小苑就开始剪得乱七八糟的）

pisces佳

可惜了宏伟的篇章，本来以为是成功的史诗，到了后面却陷入了怪力乱神的漩涡，乱七八糟，有些可惜。

-L阿念

即便是没有真正的‘天谴’，我们做人也要恪守底线，也要有自己的道德指标。

Agnes Kain

已经记不清这是读过伊神的第几本剧了 他为什么会把每一个人物都刻画的这么生动呢 通过看似普通的事情再把所有线索串在一起 简直绝妙 读他的书简直是享受 像做了一场精神按摩 推荐每一本 赞赞赞！

半倾城

起起伏伏 一个朝代就这样结束了 结束在一个“好人”（勤奋，努力，想干事情）的手里，有时候命运就是如此，假使万历换做崇祯，也许明朝不至于二百多年的历史，不过 面对如此烂摊子崇祯已经做的很好了，坚强、勇敢 ，今后如果有什么困境多想想崇祯，尽管有说不尽的苦水，不抛弃不放弃直到走头无路。

DTC

情节细节描写都很到位，很久没看过这么深情又长情的爱情故事，感觉自已内心又年轻了一回！

酉星酉星

2.我没有不自信，只是觉得自己普通，

良心儿

谁的青春不迷茫，矜持，狂妄，跳脱，玩世不恭，自以为是的自信和成熟，反叛，甚至有点令人讨厌和迷恋，这些矛盾体这么奇妙地掺杂在一起，这就是McNaughton's Daughter，她用主角和配角的眼睛观察着这世界，也扮演着自己。

李娜²⁰²⁰[太阳]