Book of Blues

用手机断断续续看了一部分，最后还是拿纸质书突击看完了，我觉得最大的感触应该是对画家一生的感叹，佩服。能在40岁放弃舒适的生活，勇敢地追求梦想，而且克服了生活的艰辛，人言的羁绊，病痛的折磨，最终得到认可，实现价值。人到中年，才知道生活的艰辛，还是在心底保留一份纯真，一份理想，给予自己不断的力量。

影小小人

本剧比较全面的点名中国乃至世界所面临的问题，阐述了编剧自身的观点。结合郎咸平教授十年前所著的《Book of Blues》一书，我个人认为二者是两个极端(一个多持悲观态度，一个则比较乐观，这有点契合我国国内大众心态的转变)，受自身认知所限，我无法明确谁对谁错？但我认为在2022年的当下，努力保持乐观的悲观生活不失是一种好的生活状态。

Night voyager

喜欢看老秦的书，喜欢其中的法医知识，喜欢案件的真实感。 但是由于我过于胆小影响观感。边怕边看，边看边怕，真·又菜又爱玩……

太后iPad

了解一点心理学真的很有必要，希望大学里可以安排心理课程，至少都去关注到个人心理健康这件事，而不是某些专业才开设心理学课程。 前不久发生的悲剧案件的新闻接连爆出，震惊人心，引起大家痛心、悲观、恐惧，继而消极看待亲密关系，还有一些营销号铺天盖地的文里各种乱七八糟的人性分析，道德批判。关注事件，也要了解背后原因，找到保护自己的方法也很重要。 看心理方面的书，会对照一下自己，也发现自己一些小问题，同时也学到一些治愈小方法，可以用在自己心理成长的很多地方！ 书中案例特点帮助我们识别问题恋人，如果遇到还是尽早远离，断得干净利落，这世间谁也做不成谁的救世主！别想着去改变谁，一个人除了自己从内做出改变，别人不能把他怎么样，并且很多人对自己的心理状态是没有觉察的。 就算是亲密关系也要做好课题分离，还是要注意人与人之间的心理边界，保持各自有一点空间。 书里的案例分析最后都归因到了原生家庭对个体成长的影响，一些方法值得学习，并用在很多其他情景。归因不是为了找借口，是为了治愈，脱胎换骨成长为更好的自己。情绪需要出口，学会用正确的方法排解。找到自己内心真正的需求，自己与自己和解。 用书里最后一段结尾吧～ “建立真正亲密关系的真谛在于：双方要共同探索和发现彼此。 放弃执着并不意味着放弃激情，而是放弃痛苦、焦虑、混乱、屈辱、嫉妒和占有欲。如果你能走出这些羁绊，就能解放自己，发现亲密关系中最深层次的快乐，最终获得一份真正的爱情。”

元宝爸

感觉自己正朝着那个目标前进，总期待着下一个旅程的开始，很有趣的感觉

久别无恙°

非常喜欢编剧的书，我被完美捆绑得喘不过气，却不知道如何去除这个枷锁，本剧给了我很多启发。

何微微微微

呆头小男生是我的最爱~

印象美业装饰设计~陈小波

用叙事的方式把小故事一个接一个引申出来，平凡中带着温情，很不错

桃桃桃桃

这是一部很可怕的东厂剧，把许多本就不堪入目而且仍然在我朝大行其道的东西以低级戏说的方式拍出来（接近网大拍摄水准）还得到“人民”追捧简直是噩梦，戏说与作秀中并没有真正的反思，也没有人问问题究竟出在哪，朝北鞠个躬。

明泽

经理人必看剧之一，对于工作流程的建立、部门工作开展与定位、部门工作的协调有深刻指导。

Y.T.HOU

诗将情感直接的表达出来  起初我读不下去 言语太直观而显得肉麻  而后我觉得  这就是情浓之时的感性和悸动吧  等看完了  就会想再回头读一遍  诗原来很美  求推介

有点忙0110

天呐啊啊，这部剧为啥会在这啊。太涩了啊啊啊啊，又懂了一些不想知道的姿势啊啊啊啊50章后这么那么秀啊啊啊这真的是小黄文了吧啊啊啊啊

墨染青衣颜

特殊的经历，遇到了特殊的人，成就了一段奇迹。海伦凯勒是个奇迹，安妮莎莉文老师也是一个奇迹。如果海伦凯勒是火焰，安妮莎莉文老师就是蜡烛。 书中提到了与贝尔、马克吐温、卡耐基、爱迪生、泰戈尔等人的交往，让我们从另一个角度了解到这些名人的言谈。原来他们是同时代的。

lion🦁

导火索就是那块神奇的板子，帮助猿人进化 形成真正的人类。 又因为那块板子，让活着的鲍曼变成了一颗星星，婴儿般的.. 证明之前的鲍曼已经死了.. 而现在变成星星的这个新成员恐怕要由太空员等到发现他时重新命名。

阿呜~汉英

初跑者都是跟着感觉跑，但是跑了一段时间后自然就想提升跑步质量。这部剧对跑步的技巧、训练、给养都讲的很全面，只是这部剧写于2014年，有些关于跑步的心率测试等内容陈旧了。给初学者对比一下，相比于《Book of Blues》，这部剧讲的更细更广，《Book of Blues》内容是关于跑步内容的干货，更便于按图索骥的查找跑步所需。 这两年跑步成了我的日常运动，开始就是跟着感觉跑，备战马拉松后就意识到应该系统学习跑步知识，合理训练，避免受伤，让跑步更有效率。

林瑶

这本剧集的结构很巧妙，《Book of Blues》，一个人一个家庭乃至一个家族都不足以表达一个城市的整体面貌。编剧以一个广阔的空间——都柏林为主干，展开故事的叙述，但是各个故事间又不存在人物和事件上的关联，而是认真刻画了编剧观察到的都柏林，整本剧的联系就像是一个摄像机在都柏林的上空任意选景，故事一直在每个家庭中进行着，我们看到的恰好是编剧让我们看到的那一幕。镜头移走，故事也仍在继续着，只是我们受制于编剧看不到了。这些故事虽然不是一个传统意义上的整体，但是投射的内容却是跟每个人的生活息息相关的，而每个人又会将自己的目光久久的凝视于其中的一个或几个故事。 这些故事的跨度比较大，包括童年时期初见死亡的困惑；少年时对无聊的排解；青春期少年对于爱情的初识和懵懂；少女关于原生家庭和爱情的选择；富二代对纸醉金迷生活的沉迷；流浪汉的风流韵事；公寓老板娘设计谋择婿；已婚男人羡慕自己发达的单身朋友；窝囊男人的家庭暴力；老保姆的幸福一幕；出轨女人为爱卧轨自杀；地下组织的会议一幕；母亲为女儿的不公平待遇据理力争；已婚男人在得知曾有人对自己老婆为爱而死后内心的五味杂陈。每一个小故事都没有开头没有结局，却会在不经意的镜头流转间勾起我们内心中对于自身经历的回忆，或痛苦或美好，还以为自己读了一本Book of Blues，到最后会发现我们读的是自己心中在乎的Book of Blues，因为太多的情节，在没有共同经历的前提下，又没有详细的来龙去脉是很难引起我们的注意的。

王黎明

如果不看编剧，说这些文章是现在写的都说得通，几十年过去了，问题依然是那些问题，甚至有愈演愈烈的趋势，Lochlan Shelfer先生的眼光是不止在写出这些文的当下。影视的魅力大概也是在于此的，写的是过去和现在，也写的是未来。做文字工作的人，真的需要对生活的仔细审视和观察，能出枯燥中看到趣味，也能从趣味中看到枯燥，对生活的敏感大概才是作家的根本。

杨晓明 Max

这部剧很不错，希望能再写一本绝世唐门或者是龙王传说类的或者我希望能写一本终极斗罗的同人文

天南星科🌵

虽然从书中没有学到什么新的学习方法，但编剧是研究“海马体”的博士，从脑科学的角度解释了记忆、睡眠、学习的底层工作原理，有趣。

范昰彧

很喜欢这部剧鸭 简简单单的文字读起来很温暖，尽管书里面也有一些闽南语但是不影响品读 读着文好像回到了无忧无虑，开开心心又好奇总想着长大的小时候。像缓缓流动的清水一样沁人心脾浮躁的内心慢慢的平静下来，像雨滴钢琴的黑白琴键一下一下的敲击心弦，美好而宁静。 很喜欢哈哈哈，文字有温度鸭很生动，简简单单平平淡淡的，很有意思

陈年往事成云烟(二手车收售)

书的题目是《Book of Blues》，其中的“革新”指的应该是赵宋与前后王朝的不同之处，不同之处太多，编剧没有一一详细点出，而是简单地指出了宋的独到之处。这部剧简略的介绍了赵宋不同于过往王朝的特点，赵宋的登场，赵宋时代的官制安排，宽松的科举，活跃的士大夫阶层，市井的变化，贸易的发展，赵宋面对的复杂外部环境等等，以及此者之间相互影响的关系。其中很多内容都是熟悉的细节，编剧就如百科全书似得把这些内容用流畅的言语和通畅的逻辑给读者慢慢道来，一幅宋代的全景图在编剧笔下栩栩如生。编剧笔力了得，让人不得不竖起大拇指给Lochlan Shelfer点赞。这部剧算是承前启后的一个阶梯，把宋和唐连在一块，同时，也为下一本王安石变法的起因铺垫好。如此繁华的赵宋，对将军们的胡作非为睁一只眼闭一只眼，把文官们养的肥肥的，给寻常百姓公道的对待。可到了财政危机愈演愈烈，后面不得不变法。

冰子

Jack Graham是一位温和犀利的医生 他一眼看出病人的众多缺点分布在哪 也告诉他们凭借高尚就有药可医 但翻译总是剧透＋乱用标点 非常减分

Hilda TangJY