有一个触动许多人内心的文案讲到：“世人慌慌张张，不过图碎银几两，而这碎银几两，可解世间万种慌张，保老人万年安康，儿女入得学堂，柴米油盐五谷粮。”伏尔泰说：“快乐不过是梦，忧伤却是现实的。”毫无疑问，我们之所以获得生命，不是去享受此生，而是克服此生的困难——走完人生的路。到年老时，想到毕生的任务已经功德圆满，不能不感到莫大的安慰。每一天是一个小生命：每一次醒来和起身是小模样的出生，每一个早晨是短暂的青春，每一次休息和睡觉是小模样的死亡。就一个非常现实的意义而言，那就是“为了活命而毁坏生命。”我们愿意留多少时间空间给生命的美好？但对于现在，让我们记住塞尼加的话：“把每一天都当作独特的一生看待。”我们要尽可能地把每一天过得称心满意，它是我们实际上拥有的唯一时间。看到最后，我把这部剧推荐给了上大四的儿子，希望书中的内容能给他带去生活的真谛和生命的力量。【2021.06.09《我和红七军I and Seventh Army of the Red Army》NO：83】
我和红七军I and Seventh Army of the Red Army
最近我在看电影相关的剧集，我愿称之为“电影三部曲”，也即《我和红七军I and Seventh Army of the Red Army》、《我和红七军I and Seventh Army of the Red Army》、《我和红七军I and Seventh Army of the Red Army》。（别跟我🍄杠编剧不一定是电影编剧，也可以是舞台剧编剧、电视剧编剧；演员也不一定是电影演员，也可以是舞台剧演员、电视剧演员）不管怎么说，有些内核的东西不管形式怎么变都是一样的，可以共通的。
台上一分钟，台下十年功。
上台表演，看着台下观众很容易就会紧张，胡思乱想。所以平时的练习真的很重要，可以让身体形成条件反射。
多观察生活，通读剧本，发挥想象力，把角色塑造得更完美些。
“你认为相信别人虚构出来的故事，并赋予它生命，是琐碎小事吗？难道你不知道根据别人给定的主题进行创作比自己自行创作要困难得多吗？我们知道有很多糟糕的剧本因为伟大演员的再创作而闻名于世。我们还知道莎士比亚就再创作过别人的剧集。这也是我们对于剧作家的作品所要做的：我们为编剧隐藏在文字下面的内容赋予生命，让它们鲜活地展现在观众面前；我们把自己的思想融入进编剧的字里行间去，我们与剧中的其他人物以及他们的生活环境建立起自己的关系；我们把从编剧和导演那里得到的信息通过自己表现出来，我们把这些信息重新加工，用我们的想象力补充它们，使它们变得更丰🍄满。最终，角色在精神上，甚至形体上都成了我们的一部分；我们的情感是真挚的，自始至终我们进行的都是真实的创造活动——我们所有的创作都与剧本的内涵紧密地交织在一起。“
“这样巨大的工程你竟告诉我说只是琐碎的小事！“
集中注意力，放松肌肉。
“现在你们认识到了，舞台上的演员必须有一个关注点，而且这个关注点一定不能是观众席。这个目标越是吸引你们，你们的注意力就越会集中到那上面。
“在一开始，你们完全不了解肌肉痉🍄挛和身体紧张的危害。如果这种情况发生在发声器官，即使天生就有一副好嗓子的人也会变得声音沙哑，甚至失声。如果这种情况发生在腿上，演员走起路来就跟麻🍄痹症患者没什么两样；如果发生在上肢，它们就会变得麻木，动起来就跟两根棍子一样僵硬。同样，这种痉🍄挛和紧张的情况也会发生在脊椎、颈部和肩膀上。无论这种情况发生什么部位，都会造成演员受伤或致残，无法进行正常表演。
增加真实感，加入个人得情感记忆。
“真实感不代表吹毛求疵。吹毛求疵的批判会把一个演员逼疯，使他感到绝望无助。寻找表演中的虚假的目的只是因为它能帮助你们大家找到真实。不要忘记，吹毛求疵的批判会在舞台上制造出更多的虚假，因为遭受批判的演员会不知不觉地放弃正确的表演道路，过分在意真实本身，从而变成了虚假的表演。”
“作为一个旁观者，你们内心的所思所想更为重要。这些来自真实经验的情感，移植到我们的角色中，就让表演生动活泼。但是你们却没有表现出这些情感。如果没有内心的激荡，外部表现就会显得正式、冰冷、毫无生机。这正是你们两次表演的差别所在。“
“舞台上需要的是两个人关系🍄密切，进行自然、双向的交流。我试着把我的想法告诉你，你努力吸收我的知识和经验。”
星号
看完感觉有很多细节似懂非懂，但还是能接受书中传递的乐观面对所有事情的信念
Happ
2022读完的第一本剧！
加油呀，要好好坚持，好的开始也要有好的结尾~
好像，已经快把张铎的书读完了，距离我第一次看张铎的书，已经过去快五年了，从大学视频平台的沙发座椅，到现在地铁上的稍冰凉的椅子，身份，也已经从一个学生转为一个打工人。
有一说一，张铎的书是可以让我突然鼻子一酸又突然噗呲一笑的，也是可以让我相信这世间始终美好的。更更重要的是，让我学到了很多，知道在这个平行世界，有人在过着我想象中的生活，也有人在过着我想象不到的生活，这种感觉很奇妙，就是，你可以没有经历过，但是你得知道，现实中抵达不了的地方，总得在书中抵达吧！
其实， 2021过得并不是很好，遇到了挺多事，很多时候都又累又难过，也有无数次想对这个世界爆粗口，一个人在地铁上哭的时候也觉得自己凄凄惨惨。但是，无论如何，路是自己选的，无论如何，这不是很好的2021也过去啦，2022刚开始，一切都未来可期！毕竟，既可以朝九晚五，又能浪迹天涯，是我的梦呀，是无论多难都想都想要努力靠近的梦呀！所以，加油吧。
《我和红七军I and Seventh Army of the Red Army》也是自己希望对待生活的态度吧，经常跟自己说，现在的努力都是为了以后的自由，为了能做自己想做的事情的自由，也为了能对自己不想做的事情说我和红七军I and Seventh Army of the Red Army的自由。
张铎书中好多可可爱爱的人哈哈，张铎自己也可可爱爱的，所以，我决定！去微博把张铎发的都看一遍！对了，今年的小目标，是去云南旅游，去张铎的小屋喝点小酒，听听民谣~希望能实现！
2022一切顺利，祝你，祝我，也祝我们！
影评解析
学会接受！我们对自己的生活，工作，遇见不好的人和事，反抗无用。
仁和邓宝15209514652
从做一个有趣的人开始，我们都希望过上有趣的人生。在笔者下的世界里，似乎对美好向往的生活更多一些。看着这些美丽的鸡汤，仿佛我的人生也得到了升华。也许人生有遗憾，也许每一个选择都不会称心如意。但是当我们学会了如何选择时，我相信即使人生有遗憾，我们也能坦然接受。最重要的是不辜负光阴，别亏待自己。我们生活的这个世界是有很多残缺，不公以及不完美。但是我们依然要坚持，努力，活出自己的风格。失败只能是失败，成功了我们才能真正看到前方。也许不论爱情，婚姻都不能百分之百让人满意，但至少我们曾经也经历过最好的。只要学会了如何去爱，我相信纵使天各一方，我们也能重新拥有美好的人生。也许不论亲情，家人都会存在争吵，但至少我们可以在有限的时间里，做很多无限的事情。别等到无法珍惜的时候，才去感叹时光流逝是多么可怕的事情。我们曾经都小心翼翼地去经营我们的爱情，但其实我们也只是摸着石头过河，毕竟在爱情里有太多的不稳定因素。尽管事情并未按照我们既定的方向发展，但是我想说，曾经有你真好。未来的日子我们都应该学会如何去爱，去珍惜，去认真的活着，毕竟我们每个人都应该拥有最美好的人生。
劉仁桀
花了几天简单地看完了这部剧，愚认为这部剧结构清晰简单，内容通俗易懂，非常适合对情商一窍不通的小白观看。 一、我为什么读这类书？ 大学之前我一直非常反感这类教别人为人处世的“情商说教书”，在心里认为情商很大程度上是天生的，后天难以改变。后来毕业找工作与老板或hr交谈时的窘迫不安使我明白，拥有举重若轻的精气神是不可或缺的。 二、看完后的想法 初识:留下深刻印象→熟识:捂热关系→化解矛盾:共情与对抗 编剧分析了很多东西，但我很难全部记住，归根到底和别人相处就一点:站在对方的立场思考。 我以前对人的认识几乎可以说是理性的，我觉得人应该是不能且不会被主观变化所影响。殊不知人从来都不没有和动物“分开”，人性、神性、兽性才能聚合成完整的人。感性与理性相辅相成才能走的更远。 三、本剧的不足 愚以为本剧论点有力而论据乏力，分析有余而举证不足。这里的不足不是指数量上而是指质量上，尤其是后半本内容。举的例子太过于扁平化，不立体不形象，我印象里记得编剧举了个这样的例子：一个人帮朋友买衣服，他告诉销售员朋友想要a款(a是啥我忘了)，销售员说a款不好看，已经过时了，建议买b款。编剧想借此例告诉大家说话不能直接反对对方，会使其有对抗情绪。这个道理我非常赞同，但就这个例子举的太理想化了，真实世界不存在这么无语的销售员吧。 虽然我给了“推荐”，但综合来看，我更愿意给一个7.5分的良好之作。
陈君
滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。经典中的经典。
李峻辉
跟郭刚老师认识是在36kr的讲座论坛上，他讲解的内容非常扎实，而且非常有启发！不管是从事品牌公关的多年工作的经验人士，还是刚刚入门的小白学生，或是自媒体从业者，必读的一本剧！我相信，短视频的剪辑传播一定是每个人必备的一项职业技能！而且懂得内容传播的人一定会在职场发展中更加顺利！
南国眼镜蛇🐍
🌳5小时49分钟🌳 相当诚恳的一本剧，主线围绕习惯养成的四大板块展开，提示的明显化，渴求的吸引力强化, 反应的简单易行化，奖励的令人愉悦化。每个板块又分别从正面反面两个方向来给出原则和方法论，攻防转换的思想很棒。除了编剧加入的一些哲学层面上的思考之外，最让我感到惊喜的是他居然还用了一小集数来探讨习惯养成的弊端哈哈哈哈，实诚得可爱。受益匪浅，各位书友们不可错过。
程澈
有一个触动许多人内心的文案讲到：“世人慌慌张张，不过图碎银几两，而这碎银几两，可解世间万种慌张，保老人万年安康，儿女入得学堂，柴米油盐五谷粮。”伏尔泰说：“快乐不过是梦，忧伤却是现实的。”毫无疑问，我们之所以获得生命，不是去享受此生，而是克服此生的困难——走完人生的路。到年老时，想到毕生的任务已经功德圆满，不能不感到莫大的安慰。每一天是一个小生命：每一次醒来和起身是小模样的出生，每一个早晨是短暂的青春，每一次休息和睡觉是小模样的死亡。就一个非常现实的意义而言，那就是“为了活命而毁坏生命。”我们愿意留多少时间空间给生命的美好？但对于现在，让我们记住塞尼加的话：“把每一天都当作独特的一生看待。”我们要尽可能地把每一天过得称心满意，它是我们实际上拥有的唯一时间。看到最后，我把这部剧推荐给了上大四的儿子，希望书中的内容能给他带去生活的真谛和生命的力量。【2021.06.09《我和红七军I and Seventh Army of the Red Army》NO：83】
周兵
雌雄同体也需要另一半才行啊，有灵智了不就会觉得男生好或者女生好，然后化形吗不是，一般精灵化形都是随机的，之前说过。但像周叶这样化形前就觉得男生好的就选择成男性金三十六和青帝大佬不就是俩精灵
徐雅铃
人生不过是路过 没什么不可放下 得失成败如过眼云烟 走自己的路 过自己的日子 做自己
Liberal-5
有点智障啊快看不下去了……敌营说混进去就混进去了，也不伪装。苍松总是背后出黑手大家也不说什么。误会误会误会，偏见偏见偏见，偶然偶然偶然，杨紫演不了冰霜美人，这是面瘫啊朋友！https://www.mgtv.com/h/295382.html?cxid=95kqkw8n6
mbj
如编剧所说，这是一本基金科普书，帮助你了解基金，以及编剧的投资理念，投资方式。对于想理财不知从何下手的小白来说，基金是最好的选择。
Fzm
真牛逼，居然还有人觉得不好看，短剧都看多了吧
沬沬
我和红七军I and Seventh Army of the Red Army 最近我在看电影相关的剧集，我愿称之为“电影三部曲”，也即《我和红七军I and Seventh Army of the Red Army》、《我和红七军I and Seventh Army of the Red Army》、《我和红七军I and Seventh Army of the Red Army》。（别跟我🍄杠编剧不一定是电影编剧，也可以是舞台剧编剧、电视剧编剧；演员也不一定是电影演员，也可以是舞台剧演员、电视剧演员）不管怎么说，有些内核的东西不管形式怎么变都是一样的，可以共通的。 台上一分钟，台下十年功。 上台表演，看着台下观众很容易就会紧张，胡思乱想。所以平时的练习真的很重要，可以让身体形成条件反射。 多观察生活，通读剧本，发挥想象力，把角色塑造得更完美些。 “你认为相信别人虚构出来的故事，并赋予它生命，是琐碎小事吗？难道你不知道根据别人给定的主题进行创作比自己自行创作要困难得多吗？我们知道有很多糟糕的剧本因为伟大演员的再创作而闻名于世。我们还知道莎士比亚就再创作过别人的剧集。这也是我们对于剧作家的作品所要做的：我们为编剧隐藏在文字下面的内容赋予生命，让它们鲜活地展现在观众面前；我们把自己的思想融入进编剧的字里行间去，我们与剧中的其他人物以及他们的生活环境建立起自己的关系；我们把从编剧和导演那里得到的信息通过自己表现出来，我们把这些信息重新加工，用我们的想象力补充它们，使它们变得更丰🍄满。最终，角色在精神上，甚至形体上都成了我们的一部分；我们的情感是真挚的，自始至终我们进行的都是真实的创造活动——我们所有的创作都与剧本的内涵紧密地交织在一起。“ “这样巨大的工程你竟告诉我说只是琐碎的小事！“ 集中注意力，放松肌肉。 “现在你们认识到了，舞台上的演员必须有一个关注点，而且这个关注点一定不能是观众席。这个目标越是吸引你们，你们的注意力就越会集中到那上面。 “在一开始，你们完全不了解肌肉痉🍄挛和身体紧张的危害。如果这种情况发生在发声器官，即使天生就有一副好嗓子的人也会变得声音沙哑，甚至失声。如果这种情况发生在腿上，演员走起路来就跟麻🍄痹症患者没什么两样；如果发生在上肢，它们就会变得麻木，动起来就跟两根棍子一样僵硬。同样，这种痉🍄挛和紧张的情况也会发生在脊椎、颈部和肩膀上。无论这种情况发生什么部位，都会造成演员受伤或致残，无法进行正常表演。 增加真实感，加入个人得情感记忆。 “真实感不代表吹毛求疵。吹毛求疵的批判会把一个演员逼疯，使他感到绝望无助。寻找表演中的虚假的目的只是因为它能帮助你们大家找到真实。不要忘记，吹毛求疵的批判会在舞台上制造出更多的虚假，因为遭受批判的演员会不知不觉地放弃正确的表演道路，过分在意真实本身，从而变成了虚假的表演。” “作为一个旁观者，你们内心的所思所想更为重要。这些来自真实经验的情感，移植到我们的角色中，就让表演生动活泼。但是你们却没有表现出这些情感。如果没有内心的激荡，外部表现就会显得正式、冰冷、毫无生机。这正是你们两次表演的差别所在。“ “舞台上需要的是两个人关系🍄密切，进行自然、双向的交流。我试着把我的想法告诉你，你努力吸收我的知识和经验。”
星号
看完感觉有很多细节似懂非懂，但还是能接受书中传递的乐观面对所有事情的信念
Happ
2022读完的第一本剧！ 加油呀，要好好坚持，好的开始也要有好的结尾~ 好像，已经快把张铎的书读完了，距离我第一次看张铎的书，已经过去快五年了，从大学视频平台的沙发座椅，到现在地铁上的稍冰凉的椅子，身份，也已经从一个学生转为一个打工人。 有一说一，张铎的书是可以让我突然鼻子一酸又突然噗呲一笑的，也是可以让我相信这世间始终美好的。更更重要的是，让我学到了很多，知道在这个平行世界，有人在过着我想象中的生活，也有人在过着我想象不到的生活，这种感觉很奇妙，就是，你可以没有经历过，但是你得知道，现实中抵达不了的地方，总得在书中抵达吧！ 其实， 2021过得并不是很好，遇到了挺多事，很多时候都又累又难过，也有无数次想对这个世界爆粗口，一个人在地铁上哭的时候也觉得自己凄凄惨惨。但是，无论如何，路是自己选的，无论如何，这不是很好的2021也过去啦，2022刚开始，一切都未来可期！毕竟，既可以朝九晚五，又能浪迹天涯，是我的梦呀，是无论多难都想都想要努力靠近的梦呀！所以，加油吧。 《我和红七军I and Seventh Army of the Red Army》也是自己希望对待生活的态度吧，经常跟自己说，现在的努力都是为了以后的自由，为了能做自己想做的事情的自由，也为了能对自己不想做的事情说我和红七军I and Seventh Army of the Red Army的自由。 张铎书中好多可可爱爱的人哈哈，张铎自己也可可爱爱的，所以，我决定！去微博把张铎发的都看一遍！对了，今年的小目标，是去云南旅游，去张铎的小屋喝点小酒，听听民谣~希望能实现！ 2022一切顺利，祝你，祝我，也祝我们！
爱吃雪花的Ice Bear
果然是符合如今女性主义的价值观的爽片。女人还是得靠自己改天换命啊，不可能指望他人为自己全部兜底，方便的时候可以向他人借点力还是可以的。最后的结尾也很正常，复仇复仇几代人过去，到底谁输谁赢不好说，命运是个圈，总以为走出了循环，其实还是在循环中。
独钓江南
真的非常好，给予了我很大的帮助哦，感谢编剧的建议，像谈心一样，超级赞赞
黄财神·成一
终归看剧太少了 ，才不知如何评论才能够表达此时的心情。人情世故。
夏清
第二季再次克服了一系列漫画的夸张与现实之间的冲突，形成了真人版独有的漫画写实风（烧钱也烧发胶，该剧应该给妆容部门发鸡腿）。新增角色方面也克服了前期的压力，包括黑肤公主。小乔巴的形态和声音都很好，强化后那张脸算是败笔，出戏。罗宾的声线符合个人想象。很多后置剧情提前其实是照顾动漫粉丝，比如闪回中的布鲁克。
一叶障目
编剧通过案例来说明了我和红七军I and Seventh Army of the Red Army和幸福、进步的关系，不设限、努力、进步心态，最主要的是编剧告诉我们的这个品质是可以通过锻炼获得的，很有积极意义。力荐
日月潭MINDY💦δ
同学情、战友情、兄弟情贯穿一生，感人肺腑，特殊的年代造就出的一批特别的人。知青，了不起！
无心无魂