单身更好Better Off Single

莫老这本声名大噪的书，我个人读来是初觉怪诞，后又觉得荒诞，再到后来便觉得再怪也不怪了。然而，我却同时在深觉怪异的字里行间发现了许多鲜血淋漓的现实。也许这便是现实魔幻主义吧。

胡炜 乳胶全类目供应链工厂

年代剧很有带入感，喜欢看，更因为有我爱的战战

张璐（玉米妈）

单身更好Better Off Single 情绪管理 两种情绪 直接情绪 觉察，追根溯源，重塑情绪按钮 认知情绪 觉察，保持客观，放下对错 述情 作用：消解情绪，便于沟通 方法 1.客观，基于事实描述事。2.精准，切要，不笼统地说出情绪 说出不好的情绪（我今天感到好孤独） 当对方令你感受不好时说出你的感受（事实+感受） 告诉对方你的需求，喜好而不是解决方案或者批评拒绝（我想…我希望…可不可以…我喜欢…） 共情 1接纳对方的情绪（允许对方有这样的情绪产生）2.准确描述对方的内心感受 发现对方的情绪，准确描述并询问（你看起来有点生气呀，怎么了？） 专注倾听对方发生的事情 准确概述对方产生情绪的始末（核心事件+情绪） 待对方平静以后启发对方换角度思考，着眼于未来思考。 允许 我允许这件事情发生！ 我允许既定的客观事实发生 我允许差异 什么是允许：不评判，不留心，承受痛苦的能力 我允许自己 影响 什么是影响：潜移默化，润物无声 如何影响： 允许对方存在缺点，给她改变的时间。 控制自己的全能感和好为人师的欲望，不越界，不剥夺对方成长的机会，让别人按照自己的方式做事——无为。 用肯定和赞美的方式去影响对方，帮助对方成长。 奖赏好的行为而不理睬坏的行为，及时强化和固化好的行为！ 感谢对方的妥协和付出！

李兴-智慧养老

既然选择了就不可轻易放弃，张小敬的信仰，信心都来自全力保证普通民众的安宁。责任是一份沉甸甸的担子，孤胆豪杰，诗家之兴，英雄之苦，其实做个普通老百姓很幸福的。人性从来都是趋利避害的，可以背叛仁义道德，永远不会背叛利益。元栽一个圆润趋利的猛兽，一口蜜一口剑，他能把完全不同的两个选择来回转换，他可以巧舌如簧陷害张小敬，他可以翻手为云覆手为雨，又直言仗义张小敬英雄豪侠，临危不惧，为国为民。一个没有定性的怪兽，随时都可以将身边人推入深渊泥潭。政治的舞台永远给你都准备着一个令你殚精竭虑的强大的对手。

白昼潮汐

编剧笔走龙蛇，罪恶与压抑交织，痛苦与不幸比邻，再美的天空也会有乌云，珍惜当下吧。

彭文燕

最近突然开始想好好看看大师的作品和生平故事，达芬奇的生平和他的作品太神秘，难免让人生出敬畏，因畏而不敢贸然探究，每每都需做一番准备才开始翻阅。但莫奈的故事和他的画作却有种让人放下各种负担，放松身心，享受最舒服的自然状态的神奇力量。

三九

这部剧看了很久 因为时间的问题，断断续续 也终于看完了 老李，是矛盾的，他一开始不喜欢乡下的一切，把老婆孩子接到北平，他觉得这还不是他想要的，好不容易找到心中想要的那点诗意，最后还是破灭了。反而他和丁二爷可以很好的相处。 书里的角色讲的就是我们或者我们身边的某一个人。真实，有代入感。 单身更好Better Off Single，这个名字，一开始没理解。是要讲老李和太太的单身更好Better Off Single？还是吴太太，邱太太的单身更好Better Off Single？亦或是马婶的单身更好Better Off Single？最后都没有离成！！！ 这个单身更好Better Off Single没有成功 反映出人们在哪个时代的思想禁锢 女性的婚姻生活

Délicatesse

前10集还挺好看的，一到贵州就陷入国产电视剧的狗血魔咒了

encyclopedia

第二代＞全面回忆＞冒名顶替＞单身更好Better Off Single＞电子蚂蚁＞啊！当个布洛贝尔人＞规划小组＞战争游戏＞死者的话。跟着PKD的想象力一起飞翔吧。

👑 棿棿👑

终于读完了，从这部剧里学到很多，这部剧涉及的诊断与鉴别诊断很多，记载的很多疾病都不具有临床特异性，因此诊断时困难重重，有时遇到患者及其亲属的不理解，诊断就更加困难。走上临床，面对临床上的许多挑战，既有憧憬又有畏惧，书末写道“当看多了苦痛，便更冷静也多了几分冷漠，所以医师就不要希图理解，这世上不被理解的多，被理解的少”我很同意这句话，毕竟每个人的认识都是有限的，但不免有些许难过，怕自己以后若是遇到此类情况不知如何处理，更怕自己动摇了学医的信心。此剧也让我更加明确了当前的目标—掌握基本的医学理论知识、在临床实践中不断提高自己的临床能力。另外，除了学习，我也明白了在疾病的诊断与治疗过程中有时候不仅要心思细腻，更要胆大坚定，不要被患者牵着鼻子走，也不能完全依赖实验室指标与检查，教科书的数据临床上也并不一定适用。

郁青

亦舒的文字风格。即使生活一地鸡毛，你也可以成为一个体面的中年人啊！

香香小野🐷

文字厚重，意涵丰富。希望有天可以出一本像《单身更好Better Off Single》一样深刻地反映那十年的书。

三生

人们总是很避讳谈论死亡，但“生与死”是一堂人生必修课。 小时候总是追着问大人，人死之后去哪了？变成天上的星星....，就没了，死了，被埋在土里。成年人缄口不言的话题却是幼儿刨根问底都要探寻的答案，听到各种答案后我总是哇哇大哭，其实细细想来畏惧的本身不在于死亡，而是死亡背后的结果——消失，永远从世界上消失。 如果那时有人用本剧的观念来向我诠释生与死的意义，想来我也不会哭得那么惨。 这是一本谈论生与死的书，死亡在编剧笔下不是结束，才是开始。 这是一本谈论生命的书，每个人都会死亡，但又会以另一种方式存活在世上，就像编剧所说那样“所有生命都是相互关联的，就像河底的鹅卵石，一个牵连一个” 除此以外，关于情绪，亲子等问题，编剧也有自己独到的见解，这不光需要阅历的沉淀还需要一定睿智，敏锐的感受。编剧在书中用最浅显朴实的话描述了许多深刻的哲理。 关于宽恕——「愤怒是一种毒药。它从内部噬咬着你。我们以为，我们可以把仇恨当作一种武器，来攻击伤害过我们的人。但是，仇恨是一个弯弯的刀刃。我们去伤害别人，实际上却伤害了自己。」 关于亲职——「所有的父母都会伤害孩子。谁都没有办法。孩子就像一只洁净的玻璃杯，拿过它的人会在上面留下手印。有些父母把杯子弄脏，有些父母把杯子弄裂，还有少数父母将孩子的童年摧毁成不可收拾的碎片。」 关于传承——「当他们的皮肤变得松垂了，心脏变得衰弱了，他们才会明白；他们的故事和他们所有的成就，都是基于父母的经历建立起来的，就像生命之河里的石头，层层叠叠。」 在故事的尾声，编剧说「我们每一个人都会影响到另一个人，另一个人又会影响到下一个人，世界上充满了各式各样的故事，但是，所有的故事都连成了一个故事。」...... 读完此剧，内心的平静大于感动，好像多年探索的答案终于有了一些结果。 如果想要了解生与死的事情，这部剧会给你一些答案。 最后，这也是一本感人至深，满载爱意的书，因为编剧说 「生命一定会终结，但爱却不会」

风陵渡

“是不是别的朋友都做成了什么，或者正在做着什么，只有我什么都不是，或者正在逐渐成为什么都不是的存在。这样的想法令我不安。不对，或许我已经成为比什么都不是更糟糕的存在了。” 从第四篇开始体会到了这个编剧的魅力，当然，译者也很厉害!

耳畔的风

第一次对严的中短篇着迷。好的编剧竟是可以让你一个字一个字地咂摸着品下去的。有时平地突起，让你不由拍案，想当面问问她某段某句是从何处得来。她的文字让你的感受可以跟着走到很深，在隐秘不宣的人性深处，心理的细节被顺藤摸瓜不动声色地抓住，读者的心是暗暗惊异的，如逢知己的惊喜，有时又如抓到一个偷窥者那般羞赧。 这样的编剧，对生活的观察和体验是非比寻常的，对人心世态的洞察力是非比寻常的，自己内心的敏锐和孤独感一定也是非比寻常的。在她非凡的文字的背后，是一颗世情沧桑经过，红尘繁华看尽的心。 在欣赏她的文字之余，怜惜那颗编剧的心。 唯一不足是几个短篇结尾的仓促。开放式结尾也许会让人慌乱，不知所终，但也许会胜过一个确定性的草草收尾。也许中短篇剧集的难点就在于此处，其篇幅限制了人物的刻画和铺陈，瀑布流水一泻千里的壮观不得不被人为截断，不突兀又不拖沓的结尾是难得。就像人生，谁能保证一个不草率的结局？谁看得到自己生命的休止符在那一天？也只能是边走边摸索吧。 感谢严用文字带领我们摸索人心，质问自己，推敲习以为常，探寻过去未来，在疲乏的钟摆生活中唤醒沉睡。

Elisa 杨

看完御繁华之后，随意翻到的这部剧。写的民国时期的爱情，有大爱有小爱，非常好看，看着都很有代入感，非常适合拍电视剧的感觉！

Mgnimil

#2022/03 对未知演员的所有了解来自奇葩说、一年一度喜剧人大赛等综艺，当然还有他被广为流传的“人间不值得”。随意翻看点评后开始观看的一本剧，接踵而来的是对他诠释专业的肃然起敬，对他从事工作的令人仰望 感谢遇见，做些“难而正确的事情”。 你是要活到至少八十岁的，最终你的工作是你，最终你的作品是你，最终你的成果是你这个人，你应该时刻想着这件事，就是你所做的所有事情，受过的所有训练，委屈，成就，都是为了成就你这个人。你用这样的思考方式去考虑问题的时候，有些事情你就知道该怎么分等级了。

张科理

这是未知演员早期的书，所以……要求不能太高。 不过还是可以看看的，未知演员写文有始有终，总是认认真真的这点最棒了嗯。

花开次第

整本剧主要讲述了幸福的重要及如何让自己快乐起来的方法。说无用，也有点用。所谓的不快乐，主要是欲望膨胀，达不到满足，从何忽视身边的点滴。活在当下挺好的。

Dms.

真的悲伤 是渐渐失去哭泣的能力 眼泪在飘出前就已变成盐 撒回伤口 真正的痛苦是无力 不知该责怪谁，又不知该从何改起 他们的悲伤也是我们的悲伤 他们的痛苦却与我们无关

贝塔开坦克的贝塔🐭

短促而夸思维的语言，令人忍俊不禁的沉浸在出乎意料中。如: “牛顿23岁知道了万有引力，而我14岁就知道了” ”终于知道冰箱灯为什么常亮着了，因为冰箱自己不用交电费”

月之舞

看到后面，很明显的卖字，各种无关字长篇累赘，看得累，商业目的太赤裸。

蓝赞～Y