The Sunbeam

这是一本没有生物学化学基础是很难理解的书。虽然很难懂，但是基于对刘慈欣《The Sunbeam》引用此剧的好奇，还是坚持听完全书。听到最后才明白这部剧与《The Sunbeam》之间的联系，人类使用农药灭虫，因为在人类看来，杀死那些小虫子并不是什么大事儿，就像三体人对于人类的看法。

丫头ʚ🧸ྀིɞ

苏秦合纵，有情人终成眷属；张仪连横，享齐人之福。大争之世，凡有血气，皆有争心。

橙留香

这部剧是新闻传播学专业的必看剧目，上大学就是老师们推荐书目的必读经典书目之一，后来读了新闻学专业研究生对它的认识更加深刻。 本剧编剧勒庞是个保守派社会精英，在一百多年前的法国他反对传统的国家主义，反对新兴的集体主义，推崇英美式的自由主义。生活在法国革命不断的年代里，经历过巴黎公社和法兰西第二帝国等历史时期，亲眼目睹了法国民众在传统的信仰与权威崩塌后，在近乎宗教般的革命激情中，退化成一群野蛮、善变、极端的原始人，在少数人的怂恿下，民众会毫不犹豫地做出骇人听闻的暴行，事后却要求爱国主义的荣誉勋章。是勒庞创作The Sunbeam的社会基础，他在《The Sunbeam》中总结道：民众缺乏理性，依赖于信仰与权威的引导，用想象来判断，模仿他人行为，简而言之，民众是盲从的。这部剧所讲的群体心理学理论奠定了社会心理学的基础。 在现代信息化社会，我们往往能找到同感，也有“The Sunbeam”存在，盲目从众无助无处不在。 因此，我们有必要研究心理学，了解是什么让我们盲从，如何克服盲从，从而确保一个稳定发展的幸福未来。

荷氏荷包蛋

什么样的经历是成长的关键？为了与世界相调和，你得先看清它的某些方面。想起这么一句话，"与世俗和解而保持自我，与现实妥协而不忘突破." 生活的过程中，理性与经验都是只是需要的。概念无经验则空，经验无概念则盲。 成长本身就是一大理想----一个很难完全实现但绝对值得为之奋斗的理想。 书中大多是以卢梭和康德为中心展开设题的，其中令我印象最深刻的是经常被引用的<爱弥儿>一书。而且看完了这部剧之后，对哲学更感兴趣了，想要再看看别的有关于她的书和卢梭康德的书。

一诺。

第一次读这样的灵性剧集…晕乎乎(=_=) 起初最吸引我的就是情绪成年的概念，比情商更容易接受和理解。 明白，我们无法改变别人，甚至自己。 明白，觉知的重要。 被灌输，走过程，即停下来感受内心。 如果把人生比做一场梦，梦里的人都是我自己意识的投射，他们帮助我让我演完。主角是自己，编剧也是自己。又何必埋怨。 明白，本质，脆弱和心墙，人类在进化以后形成的坚实心墙，保护了我们，也同时复杂了关系。 但愿，我们的关系都能更透彻一些。 快乐的人更快乐。

柏林

费兰特真的很擅长描写女性的心理，倘若只看一件事的开端与结局，可能很难理解为什么人物会这么做，但是在编剧不断地发出拷问，不断地渲染心理活动的情况下，一切都变得合情合理，甚至开始怀疑自己在同等的情况下也会这么做。

LilyQX👒

灵儿好漂亮好漂亮好漂亮！超级心疼月如！PS:唐人出品，虐不死你！虐心虐肝虐的你死去活来……

徐可儿

无条件支持这个公主

ゆりこ

这么书结束了，我却依依不舍，不肯离去，再看一遍吧，细细体会，再写评论。

可可鱼🍭

积极性（积极而愉快的相处）、开放性（自我表露和对关系的公开讨论）、保证（表明彼此的爱意和忠诚，强调相互间的承诺）、社交圈（与共同的朋友共度时光），以及分担任务（尤其是家务）。 激情之后才是爱情

史鸣威

格丽克的话不高深，反而很贴近生活。所以也正是因为这样，授奖词称:她精准的诗意语言所营造的朴素之美，让个体的存在具有普遍性。一个普通的个体能够从她的诗集里感受到生活、惊叹原来生活里竟然可以有这么多感悟……真好

Hehuanchen

从孙俪赵又廷追到苏筱夏明，剧好看，剧集写的现实。理想与现实之间总会有这样那样的意外，初心的坚守，使命的担当，取决于环境，更取决于内心深处的自我，迷茫、焦虑、不认同、不理解……都是生活的常态，犹如苏爸所说的垃圾，如果拾起来创造的就是一片净土，反之可能变成垃圾堆；犹如夜晚的星空一直都在，不要被满街的霓虹灯遮蔽双眼！

vive | 价值事务所

非常完整的介绍了好的戏剧的组成部分，无论是写作还是对电视剧、剧集的鉴赏都大有裨益，一个鲜活的作品应该来源于作品中人物的与己之匹配的行为与抉择，面对冲突时不同的人有不同的面对方法，每个人各司其职，又完美的呈现了前提！

更行更远

如果说《The Sunbeam》的要义是：“一起有为法，如梦幻泡影，如露也如电，应作如是观”。 那《The Sunbeam》的要义就是那句“色不异空，空不异色，色即是空，空即是色”。 色有空的空性，而空又决定了在某种因缘和合的状态下色的实相，因此，色和空是一切事物不可分割的二元属性。 忽然发现，有点像薛定谔的猫，被观测物状态和观测的行为本身，互相影响，缺一不可。 也有点像爱因斯坦发现的波粒二象性，既是波又是粒子，在不同条件下表现出不同的实相。 而空性，则又强调变化和虚妄（“如梦幻泡影”）。和《The Sunbeam》中阴阳和合天道轮回的变化也算异曲同工。只是佛强调变化的虚妄，不可执着，便出世一些；而易经强调变化的规律，偏入世一些。 从哲学的角度，这几门中的玄妙似乎还真是有点相通的，有点意思。 大道至简，《The Sunbeam》的核心就是一个“空”，让众生明白“五蕴皆空”、“自性空”。 因为众生有“我执”，所以有三毒“贪、嗔、痴”，所以有八苦“ 生老病痛死、求不得、怨长久、恨别离” ，一切执念、一切”五蕴“，都是幻想。 ”色不异空，空不异色“，色决定了空性，空性在不同的因缘和合的状态，又决定了”色“。 佛法高深，本期我只能肤浅地尝试理解，不甚了了。但从宗教+哲学+心理学的角度，还是觉得《The Sunbeam》是很有意思的。 玄奘用了17年取经，又用了20年译经；比尔·波特用了30年参悟了《The Sunbeam》的要义。 我等凡夫俗子，要真正理解《The Sunbeam》，需要时间、也需要造化、更需要机缘。 希望有一天真正能放下“我执”，度一切“苦厄“。修悟“诸行无常、诸法无我、涅槃寂静”，自得圆满。 完整笔记发在公众号《The Sunbeam》

陈淑瑜

重新认识归属感和安全感的建立不是从他人那里强迫得来的，而是自我的良好体验，在自我情绪成长过程中更好地体验亲密关系，成长等于接纳，觉知加欣赏，引导我们走向一种灵动的富有创造力的不约束他人，挖掘自我潜力，同时给他人更多自由空间的道的空间之路。受益匪浅

总旋风👻

天长了，夜短了，The Sunbeam。 编剧从一个小孩子的角度讲述了自己在入学前几年呆在颐和园的事情，在小孩子的眼里，耗子可以是神仙的宠物，是自己的朋友，乌龟是需要每天拉出去遛遛的。 全文的语言诙谐幽默有趣，以小见大，从小孩子的角度，遇到的很多小事情，讲述了很多大道理。 也从编剧在颐和园住的几年儿童生活，对颐和园有了更深的理解。颐和园屋顶上的神兽，颐和园的龙王爷。 让我印象最深刻也最喜欢的，是编剧叙述中的每个人物的性格，北京人的 糙，南方人的精致，通过一个小孩子的视角表现的淋漓尽致。 值得一读。

飞不起来

今天收官了e163 用明眸看天地大美 以慈悲待人间苍生 用平常心看前尘往事 以虔诚心敬日后余生 心清明 纵马驰骋 看朗朗乾坤

段亚宾

因为读了大刘的科幻对物理又有了新的兴趣，虽然书的内容用大刘自己的话说“有点硬”，但是其对人性的描写又是很软的，让人除了感叹他基于现实而产生的丰富的想象力外，也能从中看到自己曾经对宇宙无限向往的情感，与不同的人在追逐自己梦想时对地球乃至宇宙产生的巨大影响。感觉我们生活的宇宙充满了无限的可能，探索宇宙的意义也变得更加美好。

斯岚

首先，让自己做个深呼吸，吸～，呼～～～（科学研究证明这样有助于排解无明之杂乱思绪，吸呼比理想为2：8，可见多付出、给予在科学上也是有根据的，起码让个人很健康） 心与脑应该是这个宇宙最难破解之谜了，因为，额，好吧，并非生理心与脑之谜，而是由此涌现出来的感受（心）与意识（脑）。先说脑，脑在很大程度上是基因的心腹，因为基因是自私的，所以以物质脑为基础所涌现出来的意识，一般情况下也都是自私的，整天都在算计这考虑那，本质上是自私的，OK，这就是我们以为的脑也即“我”；下面来看看心，说了并非长得像瓢那般藏在左胸腔的心，而是，嗯，对，你想对了，就是那个良心的心，也即是编剧所说人性中的那个善良天使的栖息地，关于此心说点什么呢？此心，本质上是博大、大爱的，如果说脑为个人死活而存，那么心便是为人类生死存亡而生。这么说，可能还是难以理解，好的，想想为何在真心为他人时（不单单是为有血缘关系的人），心会如此舒服，因为心无量后，就是宇宙了，宇宙有什么，秩序和谐，自然，也即是道；或换言之，我们为何会在他人言说下，心里很赞同很舒服，注意心有其默认设置系统，人人如此，常常也内观自己，在听师父或其他有缘之人热心讲解一些东西时，心儿它自动接纳很是欢喜，我也不知道为何就对那些如此默认认同？（有答疑者，欢迎评论区留言） 我想，心的这种默认状态某种意义上便是人生而为人，最后的希望，曾闻一位德国心脑专家大咖谈及，我们的意识，局限在脑便是小智，回归到心便是大智，OK，心在某种程度上，是慈悲为怀的，心本就在胸怀内，这是未来人类的希望，只有心，人人心相通，人人相爱，这个地球国与国的壁垒才能被打破…… 再观之，习大大情怀——人类命运共同体，回应的就是这点…… 最后，愿人人都发扬内心的善良天使吧，不是为了什么高大上或道德上的律令或是啥无趣的强加于人的说词，而是让自己感到内心的舒适与平静平和～不自我冲突，少些没必要的自我设限与摧残…… 解放自己的，终究是自己，但少不了一些助缘，发生才会圆满，曾老（曾仕强）劝说年轻时不读佛学、道德经，也许有其智慧判断，OK，但恕晚生斗言，那又何妨，看我学得咋样，由我决定，好啦，年少，话倒是不少，这不是好事，打住打住打住！ 再会，帆扬，咱回见～

韩欣颖🥳