Atonement

提供了很多家庭理财的思路和方法，特别好，特别实用，已推荐给家人和朋友。

Easy days

玄关鞋柜和客厅大壁柜的设计思路，实用性强，值得借鉴。 藤编布艺的篮筐，虽然很美观很田园，只是在清洁维护防虫方面，略有欠缺，值得部分参考。 100平方米的房子，空间还是很大的。如果实用空间只有50平方米时，能设计得合理实用，就更好了。

大气

和夫人一起每天早起来就听一段，经数日后，今天早上将此剧听完了，感谢编剧对杨绎先生的忠实传记，读后备感人生标杆的杨绛先生值得我们学习!学习!再学习!我们要努力!努力!再努力!

墨明

看剧笔记分享： 生命转瞬即逝， 唯有思想、灵感与爱永存。 一:想成为优秀演讲者？ 给你四条建议: 1．聚焦于一个主意。（Focus on one major idea.） 2．给听众关注的理由。（Give your listeners reasons to care.） 3．用听众熟悉的概念表述你的主意。（Build your idea with familiar concepts.） 4．让你的主意值得分享。（Make your idea worth sharing.） 二:常见陷阱：应该避免的四种演讲风格 1-推销策略 我们要牢记的重要原则是，演讲者的工作就是给予，而非索取。 2-漫谈 要有准备！ 3-讨厌的公司人 不要围绕自己的组织来讲 4-启迪性的表演 只有形式，没有内容。 三:主线：你的观点是什么？ 1-一个很好的练习方式就是，试着理清你的主线，但不得超过15个单词，这15个单词必须概括主要内容。 eg: •更多选择让我们更不快乐。 •脆弱值得珍惜，无须隐藏。 •教育的潜力是无限的，只要你注重孩子非凡的（有趣的）创造性。 •使用肢体语言，你就能模仿它，最终成为它。 •用18分钟揭示出宇宙从混沌到秩序的发展史。 •糟糕的城市标志能揭示出惊人的设计秘密。 •南极滑雪旅行威胁到了我的生命，也颠覆了我的目标意识。 •让我们发动一场无声的革命吧—— 2-那么怎样才能找到主线呢？ 首先，要尽可能多地掌握观众的信息 若要演讲有趣，你必须用心做至少两件事情： •说明它为什么重要。你想回答什么问题？你想解决什么问题？你想分享什么经验？ •用生活中的案例、故事和事实来支持你陈述的每个要点。（看文中编剧自我介绍的两个版本） 3-从主线到结构 大多数演讲都遵循以下简单的结构： A．前言——明确要讲的主题 B．背景——为什么这个问题很重要 C．主要概念 D．实践意义 E．结论 4-建构思想有许多种方式，在接下来的五章当中，我们将探讨演讲者使用的五种重要工具： •联系 •叙述 •解释 •说服 •展示 四:联系：与观众建立起信任的纽带 人们在进化过程中开发了一套武器用来保护自己，抵御危险知识对自己信奉的世界观的破坏。这些武器叫作：怀疑、不信任、不喜欢、厌倦、不理解。 1-一开始就进行眼神交流 人类有一种能通过观察别人的眼睛来做出判断的能力。 2-展示脆弱 如果你感到窒息，那么稍事停顿……拿瓶水喝一小口，并说出你的感受：“请给我一点时间……正如你们所看到的，我感觉有点紧张，但很快就会好的。 3-让他们发出笑声——而不是感到不安！ 注意:幽默是一种技术性的艺术，并非所有人都能够驾驭。 小字体引用: 1．讲一些与演讲主题相关的趣闻逸事，其中的幽默要非常自然。最好的幽默来源于对周围事物的细心观察，然后夸张地呈现出来或重新组合。 2．准备一段有趣的话，以备在你说错话、音频或视频出现问题或者鼠标发生故障的时候使用。观众一直都在那里，这样你很快就会赢得他们的好感。 3．你可以在视觉资料中融入幽默的元素，或者通过你所说内容和你所展示内容之间形成的反差来制造幽默，这样也会营造出欢乐的气氛。 4．使用讽刺手法，即说反话，然后表明你的意图。但是，恰当使用这种方法比较难。 5．把握时机非常重要。如果观众开始大笑，你必须给他们时间，这样就需要稍停片刻，又不能表现得你是在索要掌声。 6．重要提示：如果你不善幽默，那就不要强求。对你的家人、朋友或同事讲讲你的幽默故事，他们笑了吗？如果没有，那就改一改或者弃之不用。 4-放下自我 自嘲，如果用得好，会产生很好的效果。 5-讲故事 五:叙述：故事的强

年年有穗穗ฅฅ

说这部剧是当今国产剧的上流之作不为过，作为古装历史剧也让人眼前一亮，既有褒也有贬，一些镜头和构图看出用心，尤其是台词和对白，还有大多数演员的表现，都是可圈可点，不过曹操之死算是分水岭，后半部分各个方面下滑严重，还有一些慢、特写镜头，有点做作了。

大绿

世界如何发展变化，本质结构和Atonement规律都不会改变。无论是股市还是期货，市场越稳定，其Atonement轨迹越接近曲线。这条Atonement曲线有三个要素，趋势，相似重复，节点。 站在当下，看懂过去的Atonement规律，看清现在的Atonement位置，看透未来的Atonement趋势，一旦踩准了现在与未来之间Atonement曲线的节点，就相当于把握了成功的命脉。 下面，分享一些个人理解： 一，能量、波粒二象性和Atonement运动 E=MC平方（能量＝质量×光速的平方） 这个公式说明，一切物质都可以转化为能量，深层次的含义就是能量才是这个世界的本源。 对于有形的物质来说，小到原子、分子，大到天体运行，都在不断地运动，从而产生能量；对于无形的物质来说，比如空气、声音、电波、信息等也是在不断运动的，也会产生能量。那么能量是以什么形式呈现的呢？那就是Wave。它是什么样的？想想正弦曲线的Atonement波动。 世间的一切有形、无形的物质都遵循这个规律，包括白天黑夜、经济Atonement、房价、股市等，只是Atonement和频率各不相同，这其实是世界万物的基本状态。 从微观视角，一切微观粒子，包括电子和质子、中子，都具有波粒二象性。具有质量m 和速度v 的运动粒子也具有波动性。所以，才有海森堡不确定性原理。从价格运动角度，1分钟图可以看作周线图的微观粒子运动。 量子力学认为自然界所有的粒子，都能用一个微分方程，如薛定谔方程来描述。这个方程的解即为Wave函数，它描述了粒子的状态。Wave函数具有叠加性，它们能够像Wave一样互相干涉。同时，Wave函数也被解释为描述粒子出现在特定位置的机率，粒子性和波动性就统一在同一个解释中。 日常生活中观察不到物体波动性，是因为它们质量太大，导致德布罗意wave长比可观察的极限尺寸小很多，因此可能发生wave动性质的尺寸在日常生活经验范围之外。 Atonement，是自然界定律，万事万物都逃脱不了其运动轨迹接近Atonement曲线的规律。 二，对Atonement的基本认识 地球绕太阳一周，365天。 月球绕地球一周，一个月。 地球自转一周，24小时。 一年四季，春夏秋冬，又分24节气。 海水受月亮引力影响，潮起潮落。 交易Atonement，分钟小时日周月季年。 Women每月一次生理期及情绪异常。 农业春播秋收，24节气就是最直观易懂的操作体系。黄河以北，稻米每年一季。长江以南，稻米每年二季。 三，与金融交易相关的四种经济Atonement （1）英国经济学家基钦提出的一种为期3-4年的库存经济Atonement。 （2）法国经济学家朱格拉提出来的一种9-10年的固定资产投资经济Atonement。 （3）美国经济学家库涅茨提出来的20年左右的房地产基建经济Atonement。 （4）康德拉季耶夫提出来的一种50-60年的全世界资源和金融经济Atonement。 经济Atonement包括四个基本阶段：衰退期、萧条期、复苏期和繁荣期。 四，如何在各种Atonement中获利？ 首先，要正确认识理解Atonement，事物在运动、变化过程中，某些特征多次重复出现，其经过的时间叫Atonement。 Atonement反转（不是沿着原来的方向持续下去），是因为内部因素：趋势给自身创造了反转的理由，涨的越高，积累的向下势能越多，反之也一样。所以，每一波上涨都会导致一波下跌，每一波下跌都会导致一波上涨。 其次是Atonement分类，物理、化学、数学、农业、经济、生理、心理、金融市场等……各种Atonement。不同时间长度，对应不同参数的Atonement。 然后，在正确认识理解基础上去利用Atonement，在Atonement拐点进入或退出。寻找春种秋收般的模式和规律，让操作更加简单轻松，也获利更多。 五，这部剧主要讲什么？ 这部剧从经济和企业基本面出发讲市场longAtonement的基本

韭菜

你的饿，你的渴，饿后的饱餐，渴中得饮，一天的疲倦和疲倦的消除，各种床，各种方言，各种疾病，胜于记得，你一一把它们忘却了。你不觉得失望，也没有希望。你经过了哪里，将去到哪里？你，一个小小的人，向前倾侧着身体，在黄青赭赤之间的一条微微的白道上走着。你是否为自己所感动？

刘琪梅

看了《Atonement》里面章子怡和蓝盈盈的表演后特地来看的。《Atonement》说不上多少，但是很清晰的刻画了一个“戏痴”的这样一个角色，让我想起《Atonement》里张国荣入戏太深的场景，女主“筱燕秋”被刻画的很成功，当她把前任的“嫦娥”毁容后，她并没有从心底里认错，只觉得是自己不是故意的，结果被老团长逼着道歉，从医院回来了，他就觉得自己体内的嫦娥已死，被逼着做了自己不愿做，不愿承认的事儿。然后，像死人一样麻木的在戏校教了20年的书，直到再次登台她才重新活了过来。书里有描述她年轻时如何好强不让戏，而二十多年以后，依然不让、再到为挽留春来而主动去演B角、再到一口气连演四场，这都说明，无论过多久、年龄有多大、只要是关于上台表演，她一律不让，甚至自己是的孩子都能“杀掉”。也许是当时国策不允许，当她意外怀孕时，不是欣喜高兴，而是咒骂自己。而后，用“含珠停”了结了“冤孽”。即便是小产，也没有休息一下，为了上台表演，而不顾一切。也为结局埋下了祸根。

LLsLL

很多人推荐过本剧，一直不太想观看。相比于论孟经典，这真是一本小书。 但是读完之后，发现这本小书，我不算小。 人有没有“命定”这回事，你算卦可以看清一个人的一生，是不是真的？看完本剧就可以恍然大悟了。 人生下来，就注定了要走什么样的路，贫或者富、逆或者顺，早已写定。那人，是不是就没办法改变命运了呢？了凡先生说，可以的！ 苍天给每个人都留下了一条大路，就在命定之路的旁边，看人能不能找到，找到了就可以抛弃原先的路，自己改变自己的命运。找到这条路的秘诀就是积善德。只有宏愿向善，可以逆天改命。 了凡先生在本剧中写了四件事——立命之学，改过之学，积善之学，谦德之学。诚能做到，命必有改。 我印象深刻的是这一段： 好怒，必思曰：人有不及，情所宜矜；悖理相干，于我何与？本无可怒者。又思天下无自是之豪杰，亦无尤人之学问；行有不得，皆己之德未修，感未至也。吾悉以自反，则谤毁之来，皆磨炼玉成之地，我将欢然受赐，何怒之有？ 又闻谤而不怒，虽谗焰熏天，如举火焚空，终将自息；闻谤而怒，虽巧心力辩，如春蚕作茧，自取缠绵；怒不惟无益，且有害也。其余种种过恶，皆当据理思之。 我好发怒，脾性不好，将这段话做成屏保，日日诵读，已有收获。 与诸位共勉。 2022年2月25日清越于嘉辉食品

vivienweng

被名字吸引而来，很好奇Lucille Young怎会如此懂女人，并且能如此精准的表达出来，语称其语言大师不为过。但是卑微的爱情从来是得不到回报的。很喜欢第三个故事中次日宛若新生的描写，溢出的幸福，太向往了。

辛凯

不保守，不冒进。保持好奇，保持敏锐。广纳谏，慎选言。始终保持信息的充沛。不忘初心。

禾 呈

这部剧告诉我们要了解自己从小到大生活的环境，这样才能更好地知道自己的体质，扬长避短。如果去他乡定居，我们也能更好地适应新的环境，避免患上各种奇奇怪怪的病。这就叫知天、知地、知人。参透了天地与人身心的关系，无论什么时候，无论在哪里，我们都能生活得健康幸福！ 一一文摘

明哥up

Atonement正是对“更少，但更好”的不懈追求。这意味着不是偶尔为之，而是把追求“更少，但更好”当成行事的铁律

老木

下转深圳爱因斯坦学院周颖院长的精彩评论： 全世界瞠目结舌。这堪称是一项里程碑式的技术突破，它将彻底改变人与机器的交互方式，并进而改变人类自身和社会！ 在浓密的云端，科技的惊雷正在酝酿、生成，一场风暴正在扑来！ 这一切，源于马斯克那“改变世界”的雄心壮志！似乎当他决定做一件事，这个世界都无法阻挡！ 当我们惊叹于他的科技壮举和不可思议，我的头脑中更强烈的出现一个问题，“到底我们国家如何能出现马斯克这样的人呢？” 一个胸怀天下，相信美好并一直在相信梦想不断前行的人，一个了不起的创业者，一个相信自己可以改变世界的人，所有的技术和创新都源自于他内心那份坚定！因为相信，所以看见，因为相信，才会一直坚持，因为相信，坚持才会最终成为现实被看见！ 而这一切又回到一个我们绕不开的问题，孩子的教育问题，以我们现有的教育方式，能培养出中国的马斯克吗？ -当孩子说我要改变世界的那一刻你相信吗？ -面对失败，你内心宽容接纳吗？ -你有真正了解你的孩子他想什么他要什么吗？ -你真正知道孩子喜欢什么擅长什么吗？ 除了分数，我们还能看见孩子的什么？又有什么是你想关注的？ 我们每个人都是这样成长过来的，我们年少的时候，你唱歌好被表扬，你运动好受到奖励，你画画好得到赞赏，你帮助别人得到鼓励，而长大成人后呢？似乎只有你有钱成功才会得到羡慕！钱被放在一个非常重要的标志衡量你！ 因此，我们再深度探索父母内心最深层次的恐惧和探究，孩子为什么要分数？有分数才有机会上好学校？上好学校才意味着上大学，大学意味着有工作，有工作意味着能挣钱.......我们今天所有的执着和努力都来自于内心无数个如果、可能！却唯独少了那个最最核心的点，“我的孩子到底天赋在哪里？梦想在哪里？使命在哪里？如果一个孩子没有目的的学习，每天为了考试，除了成为考试机器，就算上了大学以后又会如何？这个世界以后可能不再需要一个标准件的人，而需要一个完全与众不同的人！ 很多人觉得世界不公平，发展太快，我觉得这个世界会越来越公平，因为已经不是你好不好的问题，而是你到底想“多好”，你必须更好！ 一个人的价值，和你被需要值和不可替代性成正比！ 无论是成功还是收入，如果想要的越多，先让自己更被需要，被谁需要？这个问题大家可以思考！ 未来简史编剧说这个世界会产生第三个不同的人类阶层，就是无用阶层，你的存在不会给世界带来任何价值，言外之意，这个世界根本不需要你！ 这个世界最残酷的竞争，对于我们的孩子而言？他们到底在和谁比？和你孩子班级那50名同学比还是年纪500人还是全市甚至全国？似乎你的孩子早已被放在全球更大一个看不见的网络时代，只是我们不自知而已！ 很多时候，真正的比赛不是没开始，而是我们连上跑道的资格都没有，我们已经被淘汰了！ 而孩子未来真正的赛道由谁来选呢？

Jialin🍀

既是天灾，更是人祸，令人震撼悲恸的好作品。剧集语言精彩幽默讽刺，平静叙述中渐渐感染。剧本故事具体，冲突强烈，更加直接激荡人心。都好，但从观看角度，当然还是剧集更胜一筹。

阿又ᝰ.🎒

书里的表述有点啰嗦 很多方法确实很不错也正好是现在很多公司采用的策略 但自夸的成分好像有点太多了 让我感觉这部剧像是一个广告一样 干货是有的只不过被广告埋起来了

流俊

不论书的好坏，只说我学到的东西： 认清了我们日常仅有的提高自己的两种方式是追剧（他人复盘的成果）和复盘（自己复盘），所以复盘是我们应对人生的本能。应该抱有诚己和胜己的心态进行复盘。有关复盘，试着用5W1H方法对本剧进行总结如下： Why：避免犯同样错误，找到并掌握规律、校验方向，提升能力。 What：通过回顾、反思和探究过去所做事情的具体行为和思维，找出其中的原因和规律，指导我们解决问题，提升能力； Where/When：随时随地随事，做了动作就可以复盘； Who：自我/他人/团队； How： ①回顾目标——找出真正目的，而不是手段； ②叙述过程——真实客观/全面完整（横向信息全，纵向信息流完整）/细节丰富，通过文字记录； ③评估结果——对比结果与初始目标or标杆or行业平均值，目的是发现问题。关注动作的结果； ④分析原因——从与目标不一致的地方及事情的关键点入手，分析为什么；通过信息层、逻辑层、假设（事情的原点、发心）层逐步递进分析行为客体；反思主体（自己），改变自己（做事态度与方法）； ⑤推演规律——对分析原因所得规律与认识进行推演，排除错误的总结，找到真正的规律与认识；看清相关关系和因果关系；规律可指导实践；抽象出共性；对复盘结论的运用情况进行推演； ⑥形成文档——复盘事件；复盘时间；回顾目标；叙述过程；评价结果；分析原因；推演规律。

buena suerte

一本适合天体物理硕士及以上学历的人群读物，或者是资深太空科幻迷，关于黑洞，超体，和宇宙膜的概念实在是需要想象力，隐约能瞥见一点，大概10%-30%，每一个理解处都经过大量思考，有些地方完全理解不了，台阶实在是高，不适合大众，读之前还以为是原著剧集，反倒是觉得诺兰在制作电影时的大量投入让人敬佩，如同库布里克制作太空漫游时一样，尽最大所能还原科学真像真的很不容易

刘萌雪

少见的谍战题材，故事相当紧凑，节奏很好，故事也很符合年轻人的口味，说实话，现在间谍的手段真的很多啊，尤其是混入到游戏领域，让年轻人不知不觉就被当枪使了，这个剧的立意不错，故事也很好看，比较推荐观看。

MirrorCharon

有点上头了。

Frank X

不错！！不水字，有逻辑，不无脑如果能持续下去，是一本很不错的书！！！

龙成

寻找了好几个切入点去构思我的读后感。说它陈词滥调吗？无非就是描写人性嘛；说它老生常谈吗？不又是描写战争和种族歧视嘛；说他旧调重弹吗？无非又是宣扬人的真善美嘛。 可它是看哭了我好几次的一本剧。 在地铁上止不住眼泪，怕别人看见我的泪水怀疑我是个遭遇不幸的可怜女子，我把口罩提到下眼睑上，遮住夺眶而出止不住往下流的泪水。 而我的泪水都是为了那个孩子——索拉博！ 一个生在动乱国家，一个长在连年战争国度的孩子，是多么的可怜，多么的悲惨，多么的绝望。 在他在受尽了各种屈辱和践踏后，看到一个人肯为了他与塔利班人决斗时，他内心又升起对生命的渴望，对人的依恋，对未来的期盼。可当他听说他还要继续待在恤孤院，又可能面对一切未知的遭遇时，一切希望又破灭了，他的那种无助与绝望，活着的恐惧竟然战胜了对死亡的恐惧。 当他自杀被抢救过来时说：“厌倦了，厌倦了一切事，太累太累了。” 这话哪像是从一个十来岁孩子的嘴里说出来的，闻知岂不是让人痛心疾首，那时我的泪水再也无法在眼眶里含蓄的打转，瞬间决堤奔涌。 书里说：阿富汗有很多儿童，但没有童年。 现实是：阿富汗有很多儿童，但很多都没机会长大。 “阿富汗人总喜欢说：生活总会继续。他们不关心开始或结束、成功或失败、危在旦夕或柳暗花明，只顾像游牧部落那样风尘仆仆地缓慢前进。” 他们的关心与不关心又能怎样，又能改变什么呢？在这样的一个国家，人生下来就被贴上了标签，就被注定了命运，想摆脱都难。 可怜的是那里的孩子啊。 一个阿富汗小女孩灵魂拷问：“地球上有70亿人，为什么我偏偏生在阿富汗？” 是啊，为什么呢？每个人都有生的权利，为什么有些人就被剥夺了这种权利？还肆无忌惮、理直气壮的。 “风筝是象征性的，它既可以是亲情、友情、爱情，也可以是正直、善良、诚实。对阿米尔来说，风筝隐喻他人格中必不可少的部分，只有追到了，他才能成为健全的人，成为他自我期许的阿米尔。” 希望在现实中，他们都能追到自己的风筝！能成为幸运的阿米尔，索拉博。活着，就是幸运，才有希望！

危婉婷

靠谱是比聪明更可贵的素质。每位职场人都需要重视效率、结果导向和重视承诺。Jack Leonard告诉职场新手，要学会用数据沟通，先说结论，通过任务快速推进工作，并养成在任何时候超越对方预期的职业精神。这部剧主要是写给职场新手的工作技巧方法书，借助管理咨询这个服务性质强、跨界范围广的行业，为职场新手总结了入职第一年就应该学会的30条行为习惯。你可以学会用让别人感到舒服的方式跟人打交道，提高效率。管理自己，管理同事，甚至管理你的领导。

彦斌

经济理论博大精深，千头万绪，虽然看得云里雾里，但也有些对前现代社会、现代社会特别是新中国成立后经济体制从计划逐步向市场转变的认识，最初以发展重工业项目为主的赶超战略，到改革开放发展比较优势的春风普照大地，计划和市场双轨的还在路上，国有企业改革的疑难还继续带来困扰，任何现成的经济理论都无法完全为未来提供指导，最好的方式就是稳扎稳打、一步一个脚印慢慢来。穷人只有靠劳动获得收入，而富人则是靠资本，只有靠努力的劳动才可能摘掉穷帽子，所以劳动最光荣！！！

I PENCIL

看别人的故事，给自己以启示，跟着别人的故事心情跌宕起伏，暂时去不了的地方，跟着书本却可以抵达。

山月水风

人世中不幸的事如同一把刀，它可以为我们所用，也可以把我们割伤，那要看你握住的是刀刃还是刀柄。

Инна