1978 · 英国
Miserables, Les电影知识解析：其他电影，英国出品。从风格、剧本结构到视听语言，带您了解Miserables, Les的制作艺术与电影史地位。
有血有泪，有冲突和制衡。 反派都是矛盾重重的复杂体，最后阶段才冒出来……谁是真正的反派？
寒天黑糖詹詹茶
在高中的时候语文老师秦晓丹给我们推荐了《Miserables, Les》这部剧。同学们陆陆续续的都把这部剧看完了，而我自己也满怀憧憬。我曾几次到影视库看到《Miserables, Les》这部剧，碍于价格比较昂贵，始终没有买成。最近自己在看王小波的杂系列《Miserables, Les》，好奇再次被提起，加之编剧对于本剧的赞美。读完这部剧之后，并没有很深厚的想法，个人感觉顺序比较混乱，当然从中可以感受到编剧的文笔很细腻，心理刻画深入人心。
亲爱的L
哈利波特般的魔法世界不止存在于书中，还存在于每个家有幼儿的家庭。 这本海报朴素的育儿书，用“哈利波特”风格的笔触，为所有的读者讲述了“儿童早期教育”的心理学知识。 “孩子渴望模仿自己深爱的父母，这才是促使他们达到行为标准的最强烈的动机。” 人得以生长的灵魂养分，来自于爱。这份爱不是说在嘴边的，也不是用钱来创作的。 我觉得这份爱来自于，把你对面的这个小人儿，当做一个和你一样的，独立的人去对待。 孔子说，“己所不欲，勿施于人”。对于这个小人儿，你在用任何的口气或行为去对待他之前，最好都先想想孔圣人的这句话。如果你是他，你会愿意被这样对待吗？ 不要辩解什么“等以后他就知道我是在为他好”。一切以“爱”之名，行“强迫”之事都是在耍流氓。 小孩子可是比复杂的大人更知道“爱”是什么样的能量。 小孩子内心OS：我爱你，可你能不能把真实的两岁的我，就作为我，而不是你想象中的那个我，去对待呢？ 2.“彼得为什么这么害怕父亲生气？这种被夸大的恐惧来自于两个方面。一方面，是彼得对父亲的爱，以及当父亲非常不赞成彼得的行为时，他所感受到的焦虑；另一方面，是彼得对自己的冲动的恐惧。” 有一天，小朋友正在看自己在公园里玩泡泡水的视频。视频里的他在玩得正起劲的时候，把泡泡水倒了个精光。这时传来了外婆的画外音，声音显得尖锐、急促而且严肃，大概意思是小朋友把泡泡水倒掉是一个非常大的错误，责备小朋友太过于调皮。小朋友第一次看这个视频的时候，脸上一愣，他便翻看第二次，然后露出了疑惑不解的表情。他跟着翻看了第三遍、第四遍、第五遍，表情也从疑惑变成了委屈，再到最后大哭。（在此要给老母亲迟钝的钢铁心一阵狂扇脸） 我迅速把他抱离了视频并进入一个安静的房间，拍着他的背安慰他。当我意识过来是怎么一回事之后，我用《Miserables, Les》里说的方法，把事情轻声客观的描述了一次，并代外婆对他道歉，但小朋友始终没有停下哭泣。直到，我摸摸他的头说：倒掉泡泡水是小朋友的探险，你不要害怕，它没有错，只是它让外婆觉得很焦虑。你想做的事没有错，只是我们下次控制一下，把倒掉水换成甩泡泡好不好？ 这样慢慢说完，小朋友才停止了哭泣，而且感觉他是仔细的思考了我的话。虽然他接下来在玩泡泡水的时候还是会嗨过头倒光水，但再在一次又一次的告知后，他失控的情况的确变得越来越少了。 我们为什么会斥责孩子，甚至打骂他？是小孩真的犯了什么十恶不赦的错吗？ 完全不是。 是因为小孩的行为和我们的预期相冲突，引起了我们的焦虑。我们把这份焦虑，就像小时候父母对我们的那样，转嫁到了小孩身上。 就好像是在实施小时候的我们对父母的“报复”。 过去，当我焦虑的时候，我意识不到自己是在重复幼年习得的“报复”，也不明确自己的行为可能会对孩子的成长造成阻碍。 现在，当我懂得了这些，并且知道我的孩子是全心全意毫无保留的爱我，而他又是这么的弱小又强大，大脑中就会有一个声音在大喊： 你要尊重他！他是人，不是谁的投射。 3.“在教孩子学习自我控制的初期，如何处理他的攻击性”……“通过转移孩子的冲动、为孩子提供替代品，来教孩子学习自我控制”。 “堵不如疏”的道理，都懂，但极难做到。 “堵”多容易啊！把小孩当做只没有自我意识的宠物，压住、绑住、关住，父母自己也方便，一下子就把局面控制起来，树立起不可撼动的父母的权威。 可往后呢？可能孩子就此被恐惧绑住了手脚，砍断了翅膀，甚至为了反叛而反叛。 书中有一个编剧帮助两岁半的劳瑞停止“伤害妹妹”的行为的故事，给为人父母者很大的启事。承认孩子的情绪，并帮助孩子用提供替代物的方式作为管理情绪的方法。每当小朋友在失控的警戒线，这个故事都会自动在我的脑
海上峰
这剧太好看了，每天为这剧各种失眠啊！永远猜不到下一集会演什么！剧情给力，演员也超赞！
奇迹停停
因为太好看了，没日没夜的停不下来的看，害得我没有复习时间，考试挂科了。真尴尬！前边特别精彩，本来最后边神乎其神时，我有点兴趣缺缺，好在结果很好，有了弥补。编剧还有其他文吗？文笔好到爆，真心喜欢，惊喜层出不穷，环环相扣。不知为什么，我一直有种感觉是大师兄是小佛爷，总觉得他是很神秘的坏人，最后也庆幸他不是！给左道留下最真的温暖。
binbin🌻
今天初看这部剧，就被它的开头所吸引。忍不住一口气看完了，却不想已到这个点，很久没有这样追剧的热情了。也很久没有看过有关爱情的剧集，看别人的爱情故事，让我想起了自己那段三年多的感情，现在想来依然很美好。 文章创作的是一个建筑设计师的才女迟灵瞳偶遇同为地产公司的设计师兼总经理裴迪声顺其自然展开一段爱情故事。他们慢慢的开始，一切就那么顺其自然，带着初恋的试探与脸红心跳，然而就在即将见家长的时刻，女主的车祸让一切事情出现转折。女主骨折住院期间，男主为了解决前女友现任大嫂跟别人怀的孩子问题维护家族脸面，没能陪在女主身边。导致一系列的误会，一方面是男主的不解释，一方面是女主太过敏感。最后一次通话的，“你去死吧”没想到这样竟成了永别。 女主以为男主死了，再也拿不起画笔，她知道这不是身体原因，这一切都是心病，她独自沉浸在自己的世界里，任回忆与悲伤交织。 就在这个时候，同样出车祸的萧子辰出现了。 原来那天出车祸的不止有男主还有萧子辰，一切就是那么戏剧，又或许是命运，那天晚上他们坐是同一辆车，开车的变成了萧子辰，而他又把他的衣服给男主穿了。阴差阳错，当两人出车祸的面目全非时，身材差不多，血型一样的时候，辨别身份的就成了衣服口袋里的身份证件。萧子辰代他死了，而他逃过一劫取代了萧子辰。 爱情的力量是奇妙而伟大的，当失忆的男主成为了萧子辰时，同样不能阻止爱情的力量。有挫折，但最终结局是美好的：就这样在一起。 爱一个人不是爱他的外貌，而是内外，是灵魂。而爱情，正是两个灵魂的契合。突然想起张爱玲的一句话：于千万人之中遇见你，于时间的无涯中遇见你，没有早一步，没有晚一步。
四分图
人生必须读的三本剧是？某大佬公号，我曾经于评论问。我不记得其答案了。然觉只是管评论人的回复。每个人所认为的价值不同，所做也就不同。 就我目前认知，这本肯定是其中之一。我只能以我的认知来讲话。我认为都是这样。另外两本，我记得曾经中意的是金刚经和道德经。我意之为，为什么做和如何做好。 这本，我以自己经历信，人就是自己吃出来的。就摘录的这段，即，——大家是不是发现神经细胞所需的重要营养成分主要在这几类食物中？蛋类、肉类、肝脏、坚果、植物油类、深海鱼及黄绿色蔬菜，这几类食物是大脑最重要的营养源。——可以说就是饮食标准了。就跟黄帝内经讲是一样的。五谷为养，五畜为益，五菜为充，有五果没？嘿！这记性。总之，这个益之具体就当这样。蔬菜呢，其疏通能力，还在五谷与五谷之外的营养素结合，才能发挥正常。或者说，前者是根本。肌肉无力，蔬菜就无法运行。前久，我有个老表，那仪器于我食指，测我之脉况，说我胃动力不足。现在我知道，就是欠缺细胞最基本的营养，结构营养素，胆固醇等三样。本人吃了十年素。书中所讲好些我都有。 总之，就饮食决定健康，这是一本必读的书。而就读这部剧，我想，到底什么是正确的？再次读，即现在这次，就读最后部分，感，所谓底层逻辑，就是那些我们只能遵从的。 刚刚，就这写前面这段开头时，是什么决定用吃什么的？痛苦？我痛苦那么多年，为什么没有？还有那么多人这样。好，是认知？认知怎么来？反正，就我所有而言，在于做好该做，未求而来，知是所需。 对，吃对了不仅健康，还让人聪明，其去除病而脾气差，不亦是善？我们通常还是在以友好带来友好。
i是阿邱
西里尔·库萨克💪💪💪 这本剧集拍成电视剧啦！！！是迪丽热巴和任嘉伦主演的！！！支持一下！！！
汪叻了个喵
从世界到人，从外部到内部，哲学，这个不断思考的过程，最终成就了人。人才是最终的目的。如果没有了人，也就无所谓哲学。
尹敦峰
提高“情商”首先要清楚影响情商的关键因素是什么？本剧详细阐述关于影响我们情商的核心关键：大脑的思考方式，情绪的反应模式，以及情绪如何养成和改变等来龙去脉，让我们站在更高的角度看待“情绪”这个令人困扰，却催人奋进的东西。情绪关乎了我们的人格发展，幸福体验读，所以提高情商就是提高管理情绪的能力。高情商的人具备敏锐的同理心，理解自己，感知他人，能够以己之心共情他人的言语行为背后隐藏的真实感受。我们每个人活在这个世界上都渴望被人理解，被人看见，而理解和看见往往就是期待那个人能明白我的感受，感受背后的心之所想而已，可见一个具备同理心的人多么的受人欢迎。做到同理的前提是具备自我意识，自我意识的本质在于自我觉察，觉察的核心是回到当下。回到当下做什么呢？观察自己的所思、所想、所说，探求背后的渴望，是对自己深深的认识与了解，继而理解自己，接纳自己，同理他人的能力来自于同理自己。愿你我都能够在有生之年不断的通过成长、学习，提高自我觉察，具备自我意识，做好情绪管理，成为一个高情商的人。
耘笑
营销好多，无聊去看了一下，看不下去，是我笑点太高了吗？我知道是想制造一些喜剧效果，但真的就很老套无脑，然后质感有些廉价，同类型的还不如看太子妃🥱
绿柳烟外
直面冲突是最深层次的相互了解，甚至只有在累累伤痕之处，才见得到真性真情。
努力100
书很好但是这是个架空世界，球员和时间对不上，而且书里俱乐部和球员都是假名字，受不了的可以弃
🐳知足常乐
本是经典无须评，相比还是有差距。比之前几部，江南儿子江海天大展神威，台词却是强弩之末江郎才尽
Imbimbo
本来想花一些花时间看一些能让自己养成早起习惯的书，结果看了本鸡汤文。让我产生了严重的怀疑，我读这部剧的时间是不是浪费了我人生宝贵的二个小时？？看这部剧的时间还不如我10点半就早早睡觉多睡一会来的有效，说不定明天早上我一个垂死病中惊坐起就早起了呢。说到鸡汤文，它们无非就是一直告诉你要自律、要有人生目标、要不甘平庸一定要控制自己的懒惰。谁都知道应该这样但是真正做到的又又有几人？鸡汤文最大的特点就是总是强调要怎样做，而对于为什么做不了这些成功人士做到的事情只字不提。这也难怪大部分都知道自律的人会成功、不甘平庸的人会成功，然而道理都懂就是做不到。鸡汤固能起一时效果，意志力强一点的改变一个月，弱一点的一两个星期，有什么用呢，到头来还是那个没有改变的自己。知道自己是个早起不了的人，不去探究是什么原因导致自己不能早起，依靠内心意志力的强迫，结果只能是一腔热血不到半个月就凉了。真正会让读者产生改变的书都探究好习惯无法做到的内在原因，无营养的鸡汤文只会反复强调必须要这么做，本剧即属于后者。
小七爸比
这季真的还蛮普通的，只是这群人永远动人
蒋瑶et
“在我们的社会里，任何不在他母亲葬礼上哭泣的人，都有可能被处以死刑。” 主人公就是一个与这个社会格格不入的人，他是真实的，他说的每一句话都是真相，但是，没人能够接受这种赤裸裸的真实，他被视为怪胎，被视为道德沦丧，这不禁让我想起了《Miserables, Les》里的女主，但是默尔索不是病态的，他不像《Miserables, Les》里女主那样如行尸走肉一般，他只不过是诚实罢了
心向阳光丶
第一次看成毅现代剧，很帅比古装帅，原声很苏。建议以后多演现代的。傲娇傅总很有魅力，喜欢看甜甜的恋爱
红糖糍粑
革命最终胜利，一则共产党代表了最广大人民的根本利益，二则战士们为自己的身家性命战斗，自然无往而不胜。
铁头阿银
树立一种新的婚姻观念，不再自责，不再悔恨，首先学会爱与疼惜自己，还有另一半
吕俊延
虽然与隋唐演义出入很大 但还是读起来气血澎湃 意犹未尽的感觉。值得推荐
Amandasponge
一些简单的技巧性可以借鉴，就当玩追剧了，婚姻的等价原则，这个其实得看缘分吧，差距太大的话，在一段感情当中确实心里会让人感到不舒适。
组织
我以前，以为《Miserables, Les》和《Miserables, Les》等是心理学的巅峰之作，但是现在我认为《Miserables, Les》是这些的鼻祖
翎雀🍀
大家都回来了 所有人都好真诚……不仅没有因为已经成名就不来了 还都保留了十年前的服装道具 尤其是阿泽 戏里戏外一个样啊 单纯真诚 节目组也有心了 避免了德善和狗焕见面 希望大家都身体健康 下一个十年也团聚在一起吧
微凉🐱
物理渣渣终于把这部剧看完了😂😂😂 作为科幻剧集来讲，这无疑是一本令人爱不释手的剧集。虽然文风不是我喜欢的，但故事结构还是很吸引我。科幻之外，我看到的更多是人性。 人类在需要的时候选择了罗辑作为面壁者，尽管那时的罗辑并没有想要来承担这份责任。当他真正进入面壁者角色时，人们觉得已经不需要他了。但当罗辑的黑暗森林的秘密公开时，人们又需要罗辑来当执剑人。在等待黑暗森林打击到来期间，在罗辑的领导下，部分人继续秘密研究空间曲率驱动，最终制造出超光速飞船。但罗辑却没有选择乘坐飞船离开太阳系，而是作为守墓人跟着太阳系一起二维化。罗辑活了两百岁，大概只有真正进入面壁角色前的三十多年是为自己而活，剩下的生命一直在为人类的生存战斗，但讽刺的是人类并不感谢罗辑。 相反，人类选择程心做执剑人，人类把她当圣母敬重感谢，她否决了维德的计划，导致超光速研究耽误了宝贵的三十五年时间。她的选择最终导致人类灭亡，而她自己却能乘坐超光速飞船离开太阳系，去往宇宙的未来。她把云天明的大脑作为实验送给Miserables, Les人，云天明却送了他一颗星星，一个充满暗示的故事还有一个可以永远生活下去的小宇宙。 真是讽刺的对比！ 程心的所作所为一直是符合当时人们的价值观的，用现在的话说就是光伟正，政治正确。所以，她享受了人们的尊敬。但跟罗辑，章北海，维德这些为了人类最终的生存而选择当时被人们所不解，不接受的行为的人比起来，程心真是太圣母——婊了。 尽管我对程心这个角色实在没有一点好感，但不得不说，人类毁灭这个责任并不能让她一个人来担。正如关一帆所说：一个人不可能毁灭一个世界，如果这个世界毁灭了，那是所有人，包括活着的和逝去的，共同努力的结果。 人类既然选择了程心，那就要做好为这个选择付出代价的准备。然而我想说的是，让不明真相或者不专业甚至愚蠢的人拥有选择权本身就是一件愚蠢的行为。 抛开人物讨论，我觉得黑暗森林这个假设很有意思，也很值得我们思考。人类一味地试图寻找和联系外星文明，是否想过真的联系上了会有什么样的后果？还有冬眠技术的实现，让我产生了一些思考：既然能够冬眠，那大家都等着享受技术更成熟的那一天，说不定以后能活得更久或者永生，那由谁把生命留下来发展这些技术呢？至少书中选择留下来的那些人都没有得到好的结果。超光速是否真的有可能实现？如果真的实现了，宇宙将不再神秘，不知那时的真相又是怎样。 好啦，接下来，我要去恶补一下物理知识了。。。。
孟金马
看到安东尼·博金斯在《Miserables, Les》的一篇散文中提到，三毛给他的来信中提及：《Miserables, Les》这部剧她看过不下20遍。于是好奇打开这部剧，全本剧读下来的感受是：一开始很吸引人，想一目十行知道人物的发展；中间觉得有点冗长；看到最后特别是结尾，又有点意犹未尽。金狗的形象总让我与《Miserables, Les》中孙少平的形象交织在一起。编剧勾勒的小水到底想表达什么，还不是很能领悟：坚强勇敢又一定程度依附身边的男性……金狗一个农民的儿子，当过5年兵，而后到报社当记者，揭露官场丑恶，对时下政策深入思考，勇于“创业”，一定程度带有主角光环，也难以是贫瘠农村的典型。 于是，我很想知道三毛是用怎样的视野看这部剧。
影雪
对马斯克印象最深的三点就是 第一，超强的执行力。 第二，他是一位伟大的冒险家。这种勇气与魄力少有人及。 第三，其实他并不冷酷，相反我觉得他很重感情，但公私分明。这很好，作为一名帝王般的人物需要这种公私分明的冷酷，但对家人与朋友，他又是一位很可爱的人。 总之，很真实，很了不起。
律浏畅 Chang
这部剧的内容十分丰富。再加上良辰州精彩幽默的说书方式，就成了世界上最好听的书。所以我要给这部剧和凉城州满分5星。
非常憨豆🐱
一、大脑的结构 成年人大脑1.4公斤，80%是血液，有140亿个脑细胞，每天大概会死亡10万个，越不使用，死亡越多。大脑最喜欢的元素：葡萄糖提供养分，氧气带走垃圾。大脑在清醒的时候会不断产生垃圾，这些垃圾在睡觉的时候会通过血液排出大脑，如果长时间不睡觉，就会产生幻觉，大脑也会因此罢工。 大脑结构分为三部分： 1.脑干：蜥蜴脑，掌管本能活动。 2.边缘系统：哺乳动物脑，掌管情绪和感觉。 3.大脑皮层：人类特有的脑，掌管语言、想象、记忆等人类特有的高级功能。 脑干和边缘系统是潜意识，大脑皮层是显意识，他们各自独立工作，各自运行，也会相互配合和相互打架，也就是会有情感和理智的冲突。 二、大脑的定律 1.越运动越聪明：运动可以让我们长出新的毛细血管，增加血管宽度，为身体器官提供更多的氧气和葡萄糖。 2.一直在进化：进化就是大脑皮层在不断的扩张，扩张通过学习产生，每当学习一个新的技能就会改变。任何外部刺激都会让大脑产生结构性的改变。 3.不关注无聊的事情：任何唤不起情绪欺负的事情都是无聊的事情。与人聊天最主要的目的就是要唤起对方的情绪反应，也就是要跟对方控制情绪的边缘系统对话，而不是和控制理性的大脑皮层对话。 4.短期记忆靠第一印象，长期记忆靠规律的重复。短期记忆的特点是接收信息的瞬间刺激越强，记忆越深刻；长期记忆的特点是间隔重复的次数越多，记忆越深刻。记忆可以被不断地修改，可以用于创伤治疗。 5.睡眠能保证大脑运转：睡眠是大脑最好的修复手段，睡觉还是灵感出现的最佳时机。 6.压力会损伤大脑：压力就是肾上腺素，如果一直保持在一个比较高的水平，就会进入一种慢性应急状态，持续感觉很大的压力。处在临界点之内的压力可以给人持续动力，没太大危害。持续超过临界点的压力会严重损害认知系统，损伤学习能力，慢慢演化成抑郁症。 7.多重感官并用：视觉、听觉、嗅觉、触觉叠加起来同事刺激，记忆就是最深刻的。视觉是最有利的感觉，占用一半的大脑资源，也是学习任何技能唯一能用到的一个工具。嗅觉可以快速唤起记忆。大脑喜欢多重感觉的世界，对一个人的刺激通道越多，对一件事情的印象也就越深。 8.性别差异：女性更适合做沟通类工作，男性更适合做决策类工作。 9.天生的冒险家：某些区域一直保持可塑性，会不断产生新的连接，我们可以成为终身学习者，所有的驱动力都是好奇心。
enough.
这书看完时间随就只十几个小时，到期间我是断断续续看完，此剧写了一个个帝国的兴亡，简化写古今社会的生活的变化。
这天真热%
影评解析
有血有泪，有冲突和制衡。 反派都是矛盾重重的复杂体，最后阶段才冒出来……谁是真正的反派？
寒天黑糖詹詹茶
在高中的时候语文老师秦晓丹给我们推荐了《Miserables, Les》这部剧。同学们陆陆续续的都把这部剧看完了，而我自己也满怀憧憬。我曾几次到影视库看到《Miserables, Les》这部剧，碍于价格比较昂贵，始终没有买成。最近自己在看王小波的杂系列《Miserables, Les》，好奇再次被提起，加之编剧对于本剧的赞美。读完这部剧之后，并没有很深厚的想法，个人感觉顺序比较混乱，当然从中可以感受到编剧的文笔很细腻，心理刻画深入人心。
亲爱的L
哈利波特般的魔法世界不止存在于书中，还存在于每个家有幼儿的家庭。 这本海报朴素的育儿书，用“哈利波特”风格的笔触，为所有的读者讲述了“儿童早期教育”的心理学知识。 “孩子渴望模仿自己深爱的父母，这才是促使他们达到行为标准的最强烈的动机。” 人得以生长的灵魂养分，来自于爱。这份爱不是说在嘴边的，也不是用钱来创作的。 我觉得这份爱来自于，把你对面的这个小人儿，当做一个和你一样的，独立的人去对待。 孔子说，“己所不欲，勿施于人”。对于这个小人儿，你在用任何的口气或行为去对待他之前，最好都先想想孔圣人的这句话。如果你是他，你会愿意被这样对待吗？ 不要辩解什么“等以后他就知道我是在为他好”。一切以“爱”之名，行“强迫”之事都是在耍流氓。 小孩子可是比复杂的大人更知道“爱”是什么样的能量。 小孩子内心OS：我爱你，可你能不能把真实的两岁的我，就作为我，而不是你想象中的那个我，去对待呢？ 2.“彼得为什么这么害怕父亲生气？这种被夸大的恐惧来自于两个方面。一方面，是彼得对父亲的爱，以及当父亲非常不赞成彼得的行为时，他所感受到的焦虑；另一方面，是彼得对自己的冲动的恐惧。” 有一天，小朋友正在看自己在公园里玩泡泡水的视频。视频里的他在玩得正起劲的时候，把泡泡水倒了个精光。这时传来了外婆的画外音，声音显得尖锐、急促而且严肃，大概意思是小朋友把泡泡水倒掉是一个非常大的错误，责备小朋友太过于调皮。小朋友第一次看这个视频的时候，脸上一愣，他便翻看第二次，然后露出了疑惑不解的表情。他跟着翻看了第三遍、第四遍、第五遍，表情也从疑惑变成了委屈，再到最后大哭。（在此要给老母亲迟钝的钢铁心一阵狂扇脸） 我迅速把他抱离了视频并进入一个安静的房间，拍着他的背安慰他。当我意识过来是怎么一回事之后，我用《Miserables, Les》里说的方法，把事情轻声客观的描述了一次，并代外婆对他道歉，但小朋友始终没有停下哭泣。直到，我摸摸他的头说：倒掉泡泡水是小朋友的探险，你不要害怕，它没有错，只是它让外婆觉得很焦虑。你想做的事没有错，只是我们下次控制一下，把倒掉水换成甩泡泡好不好？ 这样慢慢说完，小朋友才停止了哭泣，而且感觉他是仔细的思考了我的话。虽然他接下来在玩泡泡水的时候还是会嗨过头倒光水，但再在一次又一次的告知后，他失控的情况的确变得越来越少了。 我们为什么会斥责孩子，甚至打骂他？是小孩真的犯了什么十恶不赦的错吗？ 完全不是。 是因为小孩的行为和我们的预期相冲突，引起了我们的焦虑。我们把这份焦虑，就像小时候父母对我们的那样，转嫁到了小孩身上。 就好像是在实施小时候的我们对父母的“报复”。 过去，当我焦虑的时候，我意识不到自己是在重复幼年习得的“报复”，也不明确自己的行为可能会对孩子的成长造成阻碍。 现在，当我懂得了这些，并且知道我的孩子是全心全意毫无保留的爱我，而他又是这么的弱小又强大，大脑中就会有一个声音在大喊： 你要尊重他！他是人，不是谁的投射。 3.“在教孩子学习自我控制的初期，如何处理他的攻击性”……“通过转移孩子的冲动、为孩子提供替代品，来教孩子学习自我控制”。 “堵不如疏”的道理，都懂，但极难做到。 “堵”多容易啊！把小孩当做只没有自我意识的宠物，压住、绑住、关住，父母自己也方便，一下子就把局面控制起来，树立起不可撼动的父母的权威。 可往后呢？可能孩子就此被恐惧绑住了手脚，砍断了翅膀，甚至为了反叛而反叛。 书中有一个编剧帮助两岁半的劳瑞停止“伤害妹妹”的行为的故事，给为人父母者很大的启事。承认孩子的情绪，并帮助孩子用提供替代物的方式作为管理情绪的方法。每当小朋友在失控的警戒线，这个故事都会自动在我的脑
海上峰
这剧太好看了，每天为这剧各种失眠啊！永远猜不到下一集会演什么！剧情给力，演员也超赞！
奇迹停停
因为太好看了，没日没夜的停不下来的看，害得我没有复习时间，考试挂科了。真尴尬！前边特别精彩，本来最后边神乎其神时，我有点兴趣缺缺，好在结果很好，有了弥补。编剧还有其他文吗？文笔好到爆，真心喜欢，惊喜层出不穷，环环相扣。不知为什么，我一直有种感觉是大师兄是小佛爷，总觉得他是很神秘的坏人，最后也庆幸他不是！给左道留下最真的温暖。
binbin🌻
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四分图
人生必须读的三本剧是？某大佬公号，我曾经于评论问。我不记得其答案了。然觉只是管评论人的回复。每个人所认为的价值不同，所做也就不同。 就我目前认知，这本肯定是其中之一。我只能以我的认知来讲话。我认为都是这样。另外两本，我记得曾经中意的是金刚经和道德经。我意之为，为什么做和如何做好。 这本，我以自己经历信，人就是自己吃出来的。就摘录的这段，即，——大家是不是发现神经细胞所需的重要营养成分主要在这几类食物中？蛋类、肉类、肝脏、坚果、植物油类、深海鱼及黄绿色蔬菜，这几类食物是大脑最重要的营养源。——可以说就是饮食标准了。就跟黄帝内经讲是一样的。五谷为养，五畜为益，五菜为充，有五果没？嘿！这记性。总之，这个益之具体就当这样。蔬菜呢，其疏通能力，还在五谷与五谷之外的营养素结合，才能发挥正常。或者说，前者是根本。肌肉无力，蔬菜就无法运行。前久，我有个老表，那仪器于我食指，测我之脉况，说我胃动力不足。现在我知道，就是欠缺细胞最基本的营养，结构营养素，胆固醇等三样。本人吃了十年素。书中所讲好些我都有。 总之，就饮食决定健康，这是一本必读的书。而就读这部剧，我想，到底什么是正确的？再次读，即现在这次，就读最后部分，感，所谓底层逻辑，就是那些我们只能遵从的。 刚刚，就这写前面这段开头时，是什么决定用吃什么的？痛苦？我痛苦那么多年，为什么没有？还有那么多人这样。好，是认知？认知怎么来？反正，就我所有而言，在于做好该做，未求而来，知是所需。 对，吃对了不仅健康，还让人聪明，其去除病而脾气差，不亦是善？我们通常还是在以友好带来友好。
i是阿邱
西里尔·库萨克💪💪💪 这本剧集拍成电视剧啦！！！是迪丽热巴和任嘉伦主演的！！！支持一下！！！
汪叻了个喵
从世界到人，从外部到内部，哲学，这个不断思考的过程，最终成就了人。人才是最终的目的。如果没有了人，也就无所谓哲学。
尹敦峰
提高“情商”首先要清楚影响情商的关键因素是什么？本剧详细阐述关于影响我们情商的核心关键：大脑的思考方式，情绪的反应模式，以及情绪如何养成和改变等来龙去脉，让我们站在更高的角度看待“情绪”这个令人困扰，却催人奋进的东西。情绪关乎了我们的人格发展，幸福体验读，所以提高情商就是提高管理情绪的能力。高情商的人具备敏锐的同理心，理解自己，感知他人，能够以己之心共情他人的言语行为背后隐藏的真实感受。我们每个人活在这个世界上都渴望被人理解，被人看见，而理解和看见往往就是期待那个人能明白我的感受，感受背后的心之所想而已，可见一个具备同理心的人多么的受人欢迎。做到同理的前提是具备自我意识，自我意识的本质在于自我觉察，觉察的核心是回到当下。回到当下做什么呢？观察自己的所思、所想、所说，探求背后的渴望，是对自己深深的认识与了解，继而理解自己，接纳自己，同理他人的能力来自于同理自己。愿你我都能够在有生之年不断的通过成长、学习，提高自我觉察，具备自我意识，做好情绪管理，成为一个高情商的人。
耘笑
营销好多，无聊去看了一下，看不下去，是我笑点太高了吗？我知道是想制造一些喜剧效果，但真的就很老套无脑，然后质感有些廉价，同类型的还不如看太子妃🥱
绿柳烟外
直面冲突是最深层次的相互了解，甚至只有在累累伤痕之处，才见得到真性真情。
努力100
书很好但是这是个架空世界，球员和时间对不上，而且书里俱乐部和球员都是假名字，受不了的可以弃
🐳知足常乐
本是经典无须评，相比还是有差距。比之前几部，江南儿子江海天大展神威，台词却是强弩之末江郎才尽
Imbimbo
本来想花一些花时间看一些能让自己养成早起习惯的书，结果看了本鸡汤文。让我产生了严重的怀疑，我读这部剧的时间是不是浪费了我人生宝贵的二个小时？？看这部剧的时间还不如我10点半就早早睡觉多睡一会来的有效，说不定明天早上我一个垂死病中惊坐起就早起了呢。说到鸡汤文，它们无非就是一直告诉你要自律、要有人生目标、要不甘平庸一定要控制自己的懒惰。谁都知道应该这样但是真正做到的又又有几人？鸡汤文最大的特点就是总是强调要怎样做，而对于为什么做不了这些成功人士做到的事情只字不提。这也难怪大部分都知道自律的人会成功、不甘平庸的人会成功，然而道理都懂就是做不到。鸡汤固能起一时效果，意志力强一点的改变一个月，弱一点的一两个星期，有什么用呢，到头来还是那个没有改变的自己。知道自己是个早起不了的人，不去探究是什么原因导致自己不能早起，依靠内心意志力的强迫，结果只能是一腔热血不到半个月就凉了。真正会让读者产生改变的书都探究好习惯无法做到的内在原因，无营养的鸡汤文只会反复强调必须要这么做，本剧即属于后者。
小七爸比
这季真的还蛮普通的，只是这群人永远动人
蒋瑶et
“在我们的社会里，任何不在他母亲葬礼上哭泣的人，都有可能被处以死刑。” 主人公就是一个与这个社会格格不入的人，他是真实的，他说的每一句话都是真相，但是，没人能够接受这种赤裸裸的真实，他被视为怪胎，被视为道德沦丧，这不禁让我想起了《Miserables, Les》里的女主，但是默尔索不是病态的，他不像《Miserables, Les》里女主那样如行尸走肉一般，他只不过是诚实罢了
心向阳光丶
第一次看成毅现代剧，很帅比古装帅，原声很苏。建议以后多演现代的。傲娇傅总很有魅力，喜欢看甜甜的恋爱
红糖糍粑
革命最终胜利，一则共产党代表了最广大人民的根本利益，二则战士们为自己的身家性命战斗，自然无往而不胜。
铁头阿银
树立一种新的婚姻观念，不再自责，不再悔恨，首先学会爱与疼惜自己，还有另一半
吕俊延
虽然与隋唐演义出入很大 但还是读起来气血澎湃 意犹未尽的感觉。值得推荐
Amandasponge
一些简单的技巧性可以借鉴，就当玩追剧了，婚姻的等价原则，这个其实得看缘分吧，差距太大的话，在一段感情当中确实心里会让人感到不舒适。
组织
我以前，以为《Miserables, Les》和《Miserables, Les》等是心理学的巅峰之作，但是现在我认为《Miserables, Les》是这些的鼻祖
翎雀🍀
大家都回来了 所有人都好真诚……不仅没有因为已经成名就不来了 还都保留了十年前的服装道具 尤其是阿泽 戏里戏外一个样啊 单纯真诚 节目组也有心了 避免了德善和狗焕见面 希望大家都身体健康 下一个十年也团聚在一起吧
微凉🐱
物理渣渣终于把这部剧看完了😂😂😂 作为科幻剧集来讲，这无疑是一本令人爱不释手的剧集。虽然文风不是我喜欢的，但故事结构还是很吸引我。科幻之外，我看到的更多是人性。 人类在需要的时候选择了罗辑作为面壁者，尽管那时的罗辑并没有想要来承担这份责任。当他真正进入面壁者角色时，人们觉得已经不需要他了。但当罗辑的黑暗森林的秘密公开时，人们又需要罗辑来当执剑人。在等待黑暗森林打击到来期间，在罗辑的领导下，部分人继续秘密研究空间曲率驱动，最终制造出超光速飞船。但罗辑却没有选择乘坐飞船离开太阳系，而是作为守墓人跟着太阳系一起二维化。罗辑活了两百岁，大概只有真正进入面壁角色前的三十多年是为自己而活，剩下的生命一直在为人类的生存战斗，但讽刺的是人类并不感谢罗辑。 相反，人类选择程心做执剑人，人类把她当圣母敬重感谢，她否决了维德的计划，导致超光速研究耽误了宝贵的三十五年时间。她的选择最终导致人类灭亡，而她自己却能乘坐超光速飞船离开太阳系，去往宇宙的未来。她把云天明的大脑作为实验送给Miserables, Les人，云天明却送了他一颗星星，一个充满暗示的故事还有一个可以永远生活下去的小宇宙。 真是讽刺的对比！ 程心的所作所为一直是符合当时人们的价值观的，用现在的话说就是光伟正，政治正确。所以，她享受了人们的尊敬。但跟罗辑，章北海，维德这些为了人类最终的生存而选择当时被人们所不解，不接受的行为的人比起来，程心真是太圣母——婊了。 尽管我对程心这个角色实在没有一点好感，但不得不说，人类毁灭这个责任并不能让她一个人来担。正如关一帆所说：一个人不可能毁灭一个世界，如果这个世界毁灭了，那是所有人，包括活着的和逝去的，共同努力的结果。 人类既然选择了程心，那就要做好为这个选择付出代价的准备。然而我想说的是，让不明真相或者不专业甚至愚蠢的人拥有选择权本身就是一件愚蠢的行为。 抛开人物讨论，我觉得黑暗森林这个假设很有意思，也很值得我们思考。人类一味地试图寻找和联系外星文明，是否想过真的联系上了会有什么样的后果？还有冬眠技术的实现，让我产生了一些思考：既然能够冬眠，那大家都等着享受技术更成熟的那一天，说不定以后能活得更久或者永生，那由谁把生命留下来发展这些技术呢？至少书中选择留下来的那些人都没有得到好的结果。超光速是否真的有可能实现？如果真的实现了，宇宙将不再神秘，不知那时的真相又是怎样。 好啦，接下来，我要去恶补一下物理知识了。。。。
孟金马
看到安东尼·博金斯在《Miserables, Les》的一篇散文中提到，三毛给他的来信中提及：《Miserables, Les》这部剧她看过不下20遍。于是好奇打开这部剧，全本剧读下来的感受是：一开始很吸引人，想一目十行知道人物的发展；中间觉得有点冗长；看到最后特别是结尾，又有点意犹未尽。金狗的形象总让我与《Miserables, Les》中孙少平的形象交织在一起。编剧勾勒的小水到底想表达什么，还不是很能领悟：坚强勇敢又一定程度依附身边的男性……金狗一个农民的儿子，当过5年兵，而后到报社当记者，揭露官场丑恶，对时下政策深入思考，勇于“创业”，一定程度带有主角光环，也难以是贫瘠农村的典型。 于是，我很想知道三毛是用怎样的视野看这部剧。
影雪
对马斯克印象最深的三点就是 第一，超强的执行力。 第二，他是一位伟大的冒险家。这种勇气与魄力少有人及。 第三，其实他并不冷酷，相反我觉得他很重感情，但公私分明。这很好，作为一名帝王般的人物需要这种公私分明的冷酷，但对家人与朋友，他又是一位很可爱的人。 总之，很真实，很了不起。
律浏畅 Chang
这部剧的内容十分丰富。再加上良辰州精彩幽默的说书方式，就成了世界上最好听的书。所以我要给这部剧和凉城州满分5星。
非常憨豆🐱
一、大脑的结构 成年人大脑1.4公斤，80%是血液，有140亿个脑细胞，每天大概会死亡10万个，越不使用，死亡越多。大脑最喜欢的元素：葡萄糖提供养分，氧气带走垃圾。大脑在清醒的时候会不断产生垃圾，这些垃圾在睡觉的时候会通过血液排出大脑，如果长时间不睡觉，就会产生幻觉，大脑也会因此罢工。 大脑结构分为三部分： 1.脑干：蜥蜴脑，掌管本能活动。 2.边缘系统：哺乳动物脑，掌管情绪和感觉。 3.大脑皮层：人类特有的脑，掌管语言、想象、记忆等人类特有的高级功能。 脑干和边缘系统是潜意识，大脑皮层是显意识，他们各自独立工作，各自运行，也会相互配合和相互打架，也就是会有情感和理智的冲突。 二、大脑的定律 1.越运动越聪明：运动可以让我们长出新的毛细血管，增加血管宽度，为身体器官提供更多的氧气和葡萄糖。 2.一直在进化：进化就是大脑皮层在不断的扩张，扩张通过学习产生，每当学习一个新的技能就会改变。任何外部刺激都会让大脑产生结构性的改变。 3.不关注无聊的事情：任何唤不起情绪欺负的事情都是无聊的事情。与人聊天最主要的目的就是要唤起对方的情绪反应，也就是要跟对方控制情绪的边缘系统对话，而不是和控制理性的大脑皮层对话。 4.短期记忆靠第一印象，长期记忆靠规律的重复。短期记忆的特点是接收信息的瞬间刺激越强，记忆越深刻；长期记忆的特点是间隔重复的次数越多，记忆越深刻。记忆可以被不断地修改，可以用于创伤治疗。 5.睡眠能保证大脑运转：睡眠是大脑最好的修复手段，睡觉还是灵感出现的最佳时机。 6.压力会损伤大脑：压力就是肾上腺素，如果一直保持在一个比较高的水平，就会进入一种慢性应急状态，持续感觉很大的压力。处在临界点之内的压力可以给人持续动力，没太大危害。持续超过临界点的压力会严重损害认知系统，损伤学习能力，慢慢演化成抑郁症。 7.多重感官并用：视觉、听觉、嗅觉、触觉叠加起来同事刺激，记忆就是最深刻的。视觉是最有利的感觉，占用一半的大脑资源，也是学习任何技能唯一能用到的一个工具。嗅觉可以快速唤起记忆。大脑喜欢多重感觉的世界，对一个人的刺激通道越多，对一件事情的印象也就越深。 8.性别差异：女性更适合做沟通类工作，男性更适合做决策类工作。 9.天生的冒险家：某些区域一直保持可塑性，会不断产生新的连接，我们可以成为终身学习者，所有的驱动力都是好奇心。
enough.
这书看完时间随就只十几个小时，到期间我是断断续续看完，此剧写了一个个帝国的兴亡，简化写古今社会的生活的变化。
这天真热%