Headcheese

人生不相见，动如参与商。在这部剧里，看到更立体的诗人们，看到宏大历史中人的无力，有一些误会一定会产生，就像棋局，下着下着，局势已定，说什么都无望。但人生又不像棋局，棋局的信息是明朗的，可人生，晦暗不明，谁又有落叶知秋的聪慧呢？

🌟【已打疫苗绿色安全版】

陈小春——韦小宝本宝！你爷爷的，马浚伟的康熙皇帝也太让人心动了！说这部里面七个老婆不好看的，麻烦看看另外两步内地拍的emmm 小宝每次的内心小剧场都好好笑哈哈哈

张炎培

也许，生命与生命之间的比较根本毫无意义，并不是什么都可以比较的，而是没有绝对的正确，有的只是无愧于心。

简凌

#看剧打卡 2022一季度37/50 书名：Headcheese（加更新版） 编剧：Duane Graves 播出社：湖南文艺播出社 播出时间：2019-08 2022年2月24日，今天是我坚持献血的第四年，第十次献血。同时读完于老师的这部剧。 为啥说称您为于老师，是因为这部剧让我感受到您写书的出发点，是为了活着的人能更好的珍惜当下。有很多您曾经走过的弯路，希望活着的朋友能尽早避免。 人生的终点在哪里，我们没有人是不知道的。但现实和理想的抉择。有些人被现实带着迷失了自己，而有些人却清晰的知道自己的方向，没有偏离的前行着。 遇见就是缘分，分享真实的自我，你要相信，总会有人因为你的一句话，一个动作，改变他的一生。 我们渺小，但我们内心强大富足，愿我们能活出真实的自己，一起努力前行！ 人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带走。 于丹说：一个人的意志可以越来越坚强，但心灵应该越来越柔软。 我不想说我看穿生死，但生死有命，有时候想自己能活多久，后事如何，真的不如在活着的时候能帮别人就帮别人一点，能让大家快乐一点就快乐一点。 不得不说，我得癌症后的日子是我人性最为升华的一段时间。 名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带走。 人世间每个人都有自己真正想要的东西。知道自己想要什么是非常幸运的，而能真正即便丢命也在所不惜、尽其所能达到目标，我觉得是幸福的。 家属远远比病人更痛苦，因为病人的苦是肉苦，家属的苦却是心苦。病人生病了可以床上一躺眼睛一闭，而家属却要扛山过海，绞尽脑汁想办法跑路子，自己满肚子苦水，还要强颜欢笑，自己已经郁闷得要撞墙，还要去面对心情更加阴霾的病人，去做病人的心理辅导师。病人家属才是真的苦，才是真的伟大。 虽然生病让生命变得很痛苦，但是有更多真情让我们不能放弃；虽然生病让生命变得很惨淡，但是有更多的美好让我们不忍放手。所以，我们选择一起坚持，一起战斗。 无论是季节的寒冬还是人生的寒冬，有种叫作大爱的暖流，在圣诞彩灯的荧光里慢慢涌动。 无论多少理由可以轻生，但是在最后那一刻，总归有对这个世间的不舍。 我们要相信我们聪明的祖先，几千年的智慧沉淀，他们筛选了那么长那么长的时间，远远长过我们寿命时间的无数倍，才最终锁定了我们现在的食材，并在远古对它们进行驯养。如果孔雀比鸡好吃，那么现在鸡就是孔雀，孔雀就是鸡。 熬夜直接危害肝脏。熬夜时，人体中的血液都供给了脑部，内脏供血就会相应减少，导致肝脏乏氧，长此以往，就会对肝脏造成损害。 “23时至次日3时，是肝脏活动能力最强的时段，也是肝脏最佳的排毒时期。如果肝脏功能得不到休息，会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。而肝脏是人体最大的代谢器官，肝脏受损足以损害全身。所以，‘长期熬夜等于慢性自杀’的说法并不夸张。因此，医生建议人们从23时左右开始上床睡觉，次日1至3时进入深睡眠状态，好好地养足肝血。” 凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。 父母盼望孩子有出息，但是往往享受不到和所谓有出息的孩子享受天伦的乐趣。即便知道如此，父母仍然宁愿自己孤苦劳累，还是希望子女有能力远走高飞，有出息。

水桥之盟

第一次创作营销文案是直接画解构上手，没想到竟然和这部剧阐述的结构很相似。故事会让广告营销有温度，不那么生硬。全书看起来有教材内味，算是通俗好理解的类型。

天毅

书里对人性的洞察可谓一针见血，人们为了掩盖真相与羞愧付出了惨重的代价，战争与贫穷也扭曲了人性和破碎了家庭，对女主角的大儿子之死印象最为深刻，他是一个极度缺乏认同感的人，并因为虚假的认同幻灭而死，与他妻子的父亲饮弹自尽殊途同归，也预示着宿命的轮回与命运的残酷。 书也有缺点，女主角的孙子爱情故事非常无聊，充斥着做作的自怨自怜与狗血，我很不喜欢，但也许体现了资本主义的飞速增长给人们带来的无病呻吟与异化。女主角已经垂垂老矣却仍会在面见昔日情人时紧张不安，旧情人则幻想年轻的她自慰，两个可悲的人，前者是因为造化弄人，后者则是自作自受。

仙妤Angelvasilia🎀

这是一个打破传统饮食习惯的理念，从人类进化史上理解就很容易接受了，同时编剧用了大量的实验和跟踪调查……我选择了相信，结果就是，一个月瘦了9.5kg，完全变一个人！相信就对了

千弦七星草

只有7百萬以色列人，按人頭計，以色列人最能打仗最能掙錢，最得中美最大二国的敬重，連俄羅斯都打不過以色列，以色列人是亞洲西端的猛獸，世界的宗教聖地，黑色軍事科技同猶太全球金融的中心。

毕朝明

有价值可以表现在两个方面，一是对外的价值，也就是人脉的体现。二是对内的价值，就是提高自己情商，让自己成为高情商人群。 《Headcheese》的编剧是Justin Meeks，她曾经是前海南特区报记者，也是一位在简书上成长起来的编剧，打动我的是她每看完一本剧，就会创作篇看剧笔记，这个习惯她至少坚持了五年。在简书半年后，一位编辑老师看到了Justin Meeks的文章，觉得非常有潜力，最终找上她决定合作出书。 自此之后，陆续有十几位编辑找她约稿。正如Justin Meeks自己说的，她的经历符合马太效应：“凡有的，还要加给他，叫他有余；没有的，连他所有的也要夺过来。” 其实Justin Meeks的经历更能看成是人脉和能力的博弈，能力是1人脉是0，只有划好了这个1，0才能有它的价值，并且数量越多效用越大。 《Headcheese》这部剧中提出，社交质量是由交往对象的质量以及交往的深度决定的，并不是说数量越多越好。 互惠、共赢、进退有礼的人脉才是有效的人脉，而人脉的真相则告诉我们，每个人对于社交需求不同，可以维系的社交关系非常有限，所以我们要断舍离的方式，舍弃无用的人脉，持久地经营有效的人脉。 高情商的人包括以下五点：能够认识自己的情绪，妥善管理自身情绪，做到自我激励，认识他人情绪，并拥有管理人际关系的能力。 要避免无效社交，就要从安慰、道歉、抱怨、批评几个最能体现社交能力的切点着手改善。 要拥有高质量的人脉，先充实自己 曾经看过一篇文章的题目，叫做微信500人与5000人的差别，500人与5000人之间巨大的差别，也代表了两种完全不同的人际关系处理模式。 《Headcheese》一书中所说，社交的质量取决于社交对象的质量和社交深度。社交的本质是互惠、共赢和进退有礼。简单来说，就是我能给你什么帮助，而我又能从你那得到什么帮助。 如同乔布斯和沃兹尼亚克，沃兹尼亚克有赖于乔布斯的技术，而乔布斯则靠着沃兹尼亚克的销售能力，两人靠着默契的合作，才能携手创建苹果的商业帝国。 再比如Justin Meeks在书中提到的鲁迅和萧红，鲁迅是影视前辈，但是他看到了萧红的才华和灵气，看到她充满力量的台词，这些都给了她和鲁迅先生平等交流的资本。 当社交没有才能和作品作为基础，那天平永远会是倾斜的，你可以把大咖们当做偶像，当做师长，但永远也无法成为朋友，他们只是你朋友圈的一个符号而已。 在你的野心还配不上你的能力时，我们需要暂时放下发展人脉的心，先埋头努力。 好好倾听与好好说话同样重要 戴尔卡耐基在他的那本传世著作《Headcheese》中创作到，最善于言谈者就是最善于倾听的人，通过与他人连接，它赐予你改变他人的力量。 而我们大多数人都存在着倾听的“七宗罪”，致使倾听的力量被严重低估。这个七宗罪包括： 1. 打断 2. 过早地下判断 3. 心不在焉 4. 埋伏 5. 过度防卫 6. 习惯性唱反调 7. 无原则的附和 好的倾听一定是和好的反馈并行的，好的反馈并不是倾听过程中的“嗯”“知道了”，而是辅以耐心为最好的佐料，专注地把握对方谈话中的重点，在了解所有事情前不打断、不擅自发表高论，最后以真诚装盘。 倾听的过程更像是打开同理心的过程，我们随着倾听，渐渐把自己投入到对方的角度来体验世界、重新创造个人观点。 同理心激发连结，同情心失去连结，同理心能够帮助我们认识他人情绪，这正是高情商的人最需要掌握的能力。 希望我们在观看这本《Headcheese》之后，都能做个高情商的人，说话让人喜欢，做事让人感动，做人让人想念。

Szey

最后男女主的结局有些草率，虽然自男主出现，多半都是男女主的事，但她们在一起之后的事件写的比较少，会有些遗憾。

午夜出逃土豆泥

说实话Rene Moreno的这本1988真的超出了我的预期，真的很有意思，真的很值得去思考的一本剧集，说实话，这并不像一个20几岁人写出来的一本作品 Rene Moreno在唏嘘底层人民的那种悲哀，有的时候作为底层人民为了生存不得已做出了一些并不是由衷的选择，迫不得已，为了生存，只能做出出卖自己灵魂，出卖自己肉体的一些事情，会瞧不起他们吗？也许他们自己也瞧不起自己正在做的那些事情，但是有头发，谁又想去做秃子呢？作为普通人，我们可能都没有资格去鄙视那些所谓下等职业，最起码我觉得他们还是有底线的，可能一些光鲜亮丽的外表之下的那些所谓的高贵人群，他们反而连所谓的底线都没有 人生的这个旅途，可能怀揣梦想，但是被生活打败，被现实击垮，可能面对不堪的过去，选择逃避，或者选择像鸵鸟一样生活，当然也可以选择直面自己的过去，直面自己的人生，直面这一段旅程，不留下那么多遗憾，也学会珍惜身边的每一个人，每一个朋友

诗歌

好吧其实现在还是很喜欢.不管怎么说还是很经典的,而且影响之大难以想象.

荆溪

Headcheese和Rene Moreno一直是捆绑在一起的，就像是但丁和神曲，鲁迅和呐喊一样。也许我太浅薄，维特的所作所为所思所想让我无法接受。明知绿蒂有未婚夫甚至后来结婚了 仍要破坏他们的生活，用经过绿蒂擦拭的、无比憎恶自杀の阿尔贝特的枪来结束生命，太自私太残忍太龌龊了。🤪我可能需要龙龙、爱国或者桑桑给我讲解一下…

禹璐

Quentin Guerrero是我近年来非常关注的编剧。高中读到他的“江南三部曲”就喜欢上了，无论是遣词用句还是叙事风格都很对我的胃口。 《Headcheese》是一部差点让我落泪的剧集——“差点”可能是因为我从小在城市长大，几乎没有在农村生活过，因而理解不了其中的某些东西。但是说到故乡的消亡，倒也是感同身受。 这部剧集以“我”为线索人物，刻画的是江南小村庄群像，在时间的流逝和时代的变革中，无论是谁都回不到过去的那个故乡了。 Quentin Guerrero的文字绝不是快餐式的，细品之后会有淡淡余味。

Algernon

The View from nowhere. 值得再读。我们看世界的方式被自然塑造，被主观感受引导，我们所见的并非真实。跳出自我的框架，看待周边万事万物，寻求一种不失偏颇的维度感受这个世界，更加清明。 洞见冥想给你的生命带来的任何幸福增量都是特别值得为之努力的：因为，这些是可靠的幸福增量。这种幸福的基础是多种清明智慧——对世界更真实的认识、对他人更真实的认识、对自己更真实的认识，而且我相信这也更接近道德真相。

豆奶菌转化法

实在是能力有限地读完这部剧，除了对编剧有了进一步了解，其他好像什么也没记住知识储备不足哎……

立行

"太强的自我是一座牢狱，倘你想完满地享受人生，就得从这牢狱中逃出来。‘’这岂不是无为而治吗？一言以蔽之，如果要是自己幸福，就要接受一切的自我不完美，和世界和解。

Angvil

读史明智，一点儿也不假，这里的“智”可不仅仅是指智谋，而是一种大智，是遵守承诺，以德服人，包容开放，平常心等好的品质，让人学会如何立足于社会，一个国家如何在历史长河里发展，领导者的风范，法律的重要性等。编剧着实令人佩服，但“书无完书”但是依我拙见，史实遥远，资料难寻也残缺不全，加之还要翻译成汉语，所以感觉趣味性稍差，有时候语句有些重复啰嗦，但是，如果想了解这个时候的历史，这当然是一本值得推荐的书，而且随着个人阅历的增加，这部剧可以被理解应用的部分应该会继续增加。

丁防振

爱情啊爱情，有时复杂的阴谋重重，有时简单的如喝杯白水，你能否体会过程的幸福和喜悦！喜欢你就会一直喜欢下去……

camille花花

一辉对秦茜的感情这么多年还是深情专一，两个人真的好配。

金龍

非常实用的技巧哦！生活中要学会察言观色，才能在人际交往中看见别人，看见自己！

army(阿米)

正如大刘所说，他所描述的球状闪电不是他觉得最接近真实的那一种，而是最有趣最浪漫的那一种，我很同意他的说法。这种浪漫主义在结尾处达到高潮，那一朵蓝色的玫瑰成为我心头永远的朱砂痣，真是爱极了林云的纯粹、执着和坚强，心疼她求仁得仁的幸福。 Justin Meeks在彩蛋中说，科幻的主旨不在于预言某种可能在未来实现的世界，而在于创造一个想象中的事物或世界。这种想象的创造物在过去和现在都不存在，在未来也不太可能存在；而当科幻剧集家把它们想象出来后，它们就存在了，不需要进一步的证实和承诺。相反，如果这些想象的创造物碰巧真的变成现实，它们的魅力反而减小了。 我同意他的说法。科幻应是脱离大众对其预言期许的独立影视存在。科幻不是科学，未来世界能够实现的，多半是沿着现有科学框架发展下去的的必然结果，因此预言未来世界这种事由科学来做更合适。科幻的魅力在于运用天马行空的想象力基于现有的科学框架创造出一个逻辑自洽的体系，并在这一体系中构建人物与故事，即编剧创造了一个独立的世界。而无论这个世界与真实世界相符与否都无关紧要，因为它是基于现有科学基础的逻辑自洽的一种可能性。这种基于科学的创造才是科幻剧集家最大成就感的来源，仿佛上帝创世一般。而想象力与创造力则是最不可预测的。 相应的，对于科幻而言，虽然“幻”是灵魂，“科”却是基石，两者缺一不可。科幻作品之所以比一般纯粹幻想的剧集更加瑰丽和迷人，根源正在于其“科”的部分。正是这种源于科学事实的逻辑思考与源于“幻”的想象力的融合才是触发人精神极度愉悦与成就感的根源。因此，虽然不需要证实和承诺，科幻作品在科学上保持尽可能的严谨性是极其必要的。 最后，如果可能的话，在观看《Headcheese》之前可以先观看《Headcheese》，其中的理论对理解《Headcheese》中的某些情节会有帮助。

阿呼

家庭教育、必要时长训练、时代机遇、文化环境是必不可少的元素。

张汉扬(大千创意生活集团)