Extrême limite

假作真时真亦假，无为有时有还无。 写尽了世态炎凉，悲欢离合，儿女情长，为人处世之道，读完犹如做了一场梦。人情世故，聚散无常，值得仔细品味。

嘉+嘉

记得董卿在主持人大赛上的那句 “枪响之后没有赢家”登上热搜，着实令人欣慰。 和平与安稳始终都是人性中最底层的需求。 一颗子弹的两端无法同时写着正义和公平， 暴力背后， 人类绝不容易才建立起来的文明 随时被动物贪婪的本性打回原形。 虚构的秩序为人类提供了精神的力量， 它可以是一个国家、一种文化， 也可以是一个宗教。 但虚构秩序间的摩擦却在现实世界中 为无数凡人之躯投下了令人生畏的暗影。 但愿在未来的世界里， 人类虚构的边界可以更加富有弹性， 毕竟地球从来不需要人类的秩序来拯救， 人类的秩序，只为了拯救我们自己。

樽

剧情还可以，女主小精灵鬼，腹有诗书，还逻辑清晰，很久没见过这么优秀的女主了，大甜甜演的也ok，唯一不和谐的就是冯绍峰了，确实老了，建议别再演古偶了。为了他滤镜开太大了，连男二周翊然都被磨的跟小白脸似的了。剧情还算顺畅，可以看的下去。

致水

对于工具书，我都有边看边做笔记的习惯，这部剧我记了103个小点。说是谈判方面的内容，其实我觉得更多是在讲心理学和社会行为学，通过这部剧你更能了解你自己，在高情绪冲突下自己忽略的很多问题。 文中不仅有那种很大的国际社会的例子，也有很多家庭的例子，两性不合如何去沟通，如何去解决，各种情况下的剖析，我觉得收获很大。 身为工具书，就是给了鸡汤也给勺的那种类型，许多方法论都有实际意义，操作起来也不难，SAS体系，REACH框架，包容性决策模型ECNI法，每章小节的最后提问也是紧扣集数内容，在我心里排工具书上等水平。

Lucky.

女性主义入门级的学习剧集吧。书中罗列了社会常见的女性困境，提出了问题却没有解决之道，的确解决太难了，不能指望一本剧可以提出如何解决全人类女性困境的方法；也许哪天女性困境的解决也是父权社会的逐步瓦解吧

泽岩

就是比较简单易懂的癌症相关知识，配合中国的实际情况，编剧真是平易近人，处处站在病人的角度理解疾病。疫情期间读不下去太过复杂的书，读这个还可以。

凝荷

需要写论文的朋友们希望大家能尽早观看此剧，当然，它其他写编剧也很有价值！

江然说定投

在写剧评的时候，我踌躇了，垂下握着手机的双手，抬头仰望天花板，我在想如果此刻的我抬头看见的不是天花板而是星空，屋外不是嬉闹声而是蛐蛐的叫声，我不是坐在家里而是坐在草原上，我的心境会是何样？我会不会因为看到星星后面的花朵而开心？我会不会为了权利，虚荣，名利，时间而失去自我？每天我们都要求自己像一个大人一样的生活着，干着大人干的事儿，纵然有些大人也不知道自己干的事情的价值所在，但是他们还是要求自己干着大人干的事。我要回头再看一遍，我想把我的许多个53分钟用来慢悠悠的观看。 曾经的我也是一个小孩儿，而总被要求着做大人要做的事。 2016.8.29 李茹

༺ཌ༈星辰༈ད༻

哇，Patrick Raynal真是越来越棒啦，换句话说，是我没发现原来他这么聪明，实在，真诚，勤奋。Patrick Raynal，好样的！ 虽然没多少干货，但是看完倍感亲切，后面的采访真的有用，对Patrick Raynal及其公司多了一些了解，对创作、生活、情绪，有很大帮助。

Nxty

可能就是要告诉你深夜不要听音乐吧，不然是哭着睡着还是哭着醒来，你都不知道。

执 念.

写的很好！阴谋论写的无与伦比、到底是云浅月包容引导着容景的爱，为爱谋江山

summer。

对于女性遭受侵犯的剧集不少，而现实就是迄今为止没有那个国家能够很好的处理这种丑恶肮脏行为，而这类书不管是《Extrême limite》还是像《Extrême limite》或《Extrême limite》那样都只是令人感觉心痛却有无可奈何的感觉，每次读这类题材的犯罪剧集我都希望真有一位黑暗骑士如Eumenides般能够站出来。‘心碎重于身死’书是一个世界，现实却更令人痛苦。我希望书的结局是莎兰德能和布隆维斯特在一起，也希望现实再无这种罪恶。

小熊奶冻.

兜兜转转一圈，清朝就这样没落了。 一个女人成全一个国（孝庄太后），一个女人回了一个国（慈禧太后）悲哉。

%%

再重读，这次着眼于荒诞事件。唐铁嘴赞颂黑暗时代，太监娶老婆、二人共享妻子、三老人为己撒纸钱，“我爱咱们的国呀，可是谁爱我呢？”

春去秋来不入冬

恭喜国产军旅剧开辟新赛道: 军训剧！

小、清新

这是一本刷新认知的书，看了它之后，我终于明白普通人跟杰出人士的区别在哪里了。幸运与它的相遇，提升我的认知，而我的认知是我女儿思维的起点

VK羊

不错。但也惊叹Sylvie Loeillet笔下的古人如此开放，总体劝人向善，即使是非人也有很多是好的有真挚的感情，作恶多端必有惩罚，还是好好做人吧！

谭明鹏丨天地人律所

人有太多的軟弱，犯罪成了自然而然的傾向；可悲！在人的法律下，懲罰也許令良心可安，卻不免生出很多偽善。所以善與惡的判斷，必須由上帝去斷定。向善的心才是心安天國的要素

🌤张庆安

编剧写作的经历，句句渗透着“真”与“实”，感觉亲切，接地气。

macz

内心有爱，心不会孤单！人生的好运气和坏运气随机分配，不知道下一步是什么？爱你，请你不要死在我前面！多么美的一句话！

萧 衍

看推荐来的，真的看不下去了，情节太拖沓，对话太啰嗦了，终于知道为啥篇幅那么长，废话太多，看完居然要200，

迷人却不失风度

11个短篇剧集集，风格不一，有惊悚的、有童话故事般的，有科幻色彩的。个人感觉一般，好几篇没读太懂。比较之下，喜欢第一篇《Extrême limite》，被虐待的小饰最终获得幸福，反而这个幸福却是害死妹妹获得的。让人唏嘘。故事梗概如下: 1.《Extrême limite》，双胞胎姐妹小饰和阳子，待遇却不同。妈妈宠爱小饰，什么好的都给小饰，却像狗一样对待阳子。阳子偶然间捡到了小狗阿索，把他送还主人铃木奶奶。独居的铃木奶奶喜欢阳子，给阳子带来了家一样的温暖。小饰弄坏了母亲的电脑，打算嫁祸阳子。阳子决定逃走，去找铃木奶奶，铃木奶奶却因感冒不幸去世。阳子绝望地坐在公园长椅上，看到了经过的小饰。于是她欺骗小饰说妈妈已经知道是小饰弄坏的电脑，打算处罚她，阳子可以跟小饰交换身份，替小饰受罚。于是两人换了衣服，刚走到楼门口，某样物体从上方落下，小饰被击中死亡。妈妈让假扮的小饰模仿阳子笔记写下遗书，伪造成自杀假象。阳子遵照妈妈的指示。第二天，阳子打包行李带上阿索离开。 2.《Extrême limite》略带惊悚的剧集。七个房间有一道散发臭味的沟渠穿过。七个房间里关押着七个人，按照顺序每天杀死一个，再增加一个人。姐弟两人被关进4号房间，弟弟身材瘦小，穿过沟渠到每个房间，掌握了凶手的杀人规律。轮到姐弟被杀了，姐姐选择牺牲自己，由姐姐站在房间角落，把弟弟的衣服藏在身后，像是护住弟弟似地，以吸引凶手注意。而弟弟趁机从沟渠跳出从门口逃出去，将凶手锁进房间。再解救其他房间的人，逃出生天。33.《Extrême limite》 电车出了意外。结果在妈妈的世界里爸爸死了，在爸爸的世界里妈妈死了。爸爸看不见妈妈，而妈妈看不见爸爸。只能通过“我”传话进行交流。爸爸妈妈为了琐事开始争吵，我无奈的充当复读机，有天发现只能看到爸爸或者妈妈，原来两人的世界开始渐行渐远，“我”是他们两个世界唯一的纽带。“我”害怕失去他们，希望一家三口可以在一起。失态的爸爸打了我，我哭着跑出家，决定留在妈妈的世界，从此我再也感觉不到爸爸的存在。妈妈带我去看医生，原来事情真相是夫妻吵了一架，之后就当对方死了一般过日子，而且也这么告诉孩子，让他在这种状况中生活下去，结果慢慢地他就变成这样了…… 4.《Extrême limite》仅存的最后一名人类想被埋在他的伯父旁边，所以需要有人把泥土盖到自己身上。为了这么任性的原因，他制造了一名机器人。 机器人怀抱兔子跌落悬崖，兔子死了，他感受到了死亡就是失落感。 “愈是深爱着某样事物，死亡的意义便愈沉重，失落感也愈深刻。爱与死并不是两回事，它们是一体的两面。” 他突然发现制造者也是机器人，也了解了制造者不愿孤独死去的心情。他感谢被制造，同时也憎恨被制造出来去感受死亡，怀抱着感谢和憎恨的复杂矛盾的情绪，机器人继续着他的使命。 愈是喜欢某种东西，当失去它时，心痛就愈难忍，而往后都必须强忍着这反复袭来的痛苦度过余生，是多么地残酷！“在很久以前便灭绝的人类的孩子们，对自己的父母一定也是同样怀抱着类似的矛盾情绪活下去的，不是吗？我们都是一边学习着爱与死亡，往来于世界的向阳处与阴暗处活下去的，不是吗？”5.《Extrême limite》 “我”杀死了女友，然后封闭了这段记忆，每天早上我收到一张女友尸体的照片，存到电脑，然后开始寻找凶手。 当太阳开始西沉时，我就会坐在车内，捡起被捏成一团的她的照片，展开对自己产生怀疑的戏码。接着我前往加油站，与协助演出的加油站老板对话。我几乎每天都在同样的时间出现，说着同样的台词。我将假装自己发现小屋，看见她的尸体，想起自己干下的事。 然后，我下定决心去找警察。经过ZOO标识牌，想起那天和女友逛Extrême limite的美好回忆，然后我又会再次半途而废，将她死前亲手揉成一团的照片

Alpine

Extrême limite Julie Du Page 我还是觉得，大家把这一类的人妖魔化了。就是说边缘性人格障碍者，他受到委屈或者是他感到愤怒，他没有办法表达自己的感受。但是就像书里面说的那样，现在有研究表明，边缘障碍者更能读出他人面部表情中的微妙变化。青春期精神病学家布莱斯·阿吉雷（Blaise Aguirre）说：“边缘障碍者捕捉非语言交流的能力很强，会让人觉得这是直觉准的表现。” 可能他们多数情况下都感知不到你说话的具体内容，但是能够感受到你想表达的情绪。 这些都不是说，就应该理所当然地接受愤怒、批评、责备，就因为对方是边缘障碍者，所以一味纵容。对方也有责任认识到他自己的问题，并积极控制自己。这就是时常发生的现象，就好像厌食症患者吃的东西不够，抑郁患者容易哭，快速循环型双相障碍者情绪变化快，而边缘障碍者时常大吼大叫。 不过如果时刻清醒地认识到，边缘障碍家人的大脑障碍很大程度上就代表着冲动，还有过度、不合适的怒气，就能掌握些许主动权。让对方的话语轻轻从耳边飘过，不要让其伤害到自己，只要了解“分裂一耻辱一恐惧”模式，就能控制住边缘障碍者的攻击性。 也可能正是因为他没有办法表达自己真实的感受。然后作为身边的朋友，家人之类就一直在凶，斥责，不耐烦，从而更加强化他的暴力和攻击行为。那大概是他们对他们认为的毫无根据的批评和语言虐待式的话语做出的回应。还是要好好说话！！！不要把任何一类所谓的什么什么人群妖魔化。(´ . .̫ . `) ◆ 关于本剧 >> 精神病学家米尔顿·埃里克森（Milton Erickson）说过：“你知道的事情很多，只是你不知道自己知道。” ◆ 第一部分 你所爱的人是否有边缘型人格 来自易经第十卦——履卦，指保持质朴、本真，便不会引起灾祸。 >素履，往无咎。 ◆ Extrême limite的特征 >Extrême limite者总急切地让人靠近自己，之后又粗鲁唐突地怪罪对方，在难以平复的愤怒和不理智的责备中，拒人于千里之外。他们将他人的位置抬得很高，接着又将其推下。一些Extrême limite者总在话语中将人逼到死角、进行无理指责。 ◆ 关键原则 想知道这些确切的数据怎么得来的？ >Extrême limite者的自杀率是普通人自杀率的400倍。 ◆ 边缘障碍的九大特征 >“抛弃不一定是实实在在的体现，比如走出一道门、狠狠地摔电话。抛弃也许是情感上的距离感，或者是‘亲密’中填不满的真空。” ◆ 心理疗法 >> 边缘障碍者几乎总是厌恶自己。所以我觉得我自己就首先要接纳他们，再教他们接纳自己。因为如果一个人不接受真实的自己，就不可能改变。 ◆ 走出困境 >> 爱因斯坦说过，用造成某个问题的思维方式去解决这个问题是行不通的。换句话说，恐惧、愧疚、责任感、控制、自我感觉糟糕，要找到这些问题的答案，需要换个角度去看待。 坦诚 坦诚是走出困境的另一个方法。坦诚地做自己，这与工作、家庭角色、社会角色都无关。是什么使一个人和别人不同：基因、独特的技巧、信仰、经历、看法。所有这些都造就了一个独一无二的人。 要知道自己有多坦诚，审视自己的核心信仰和态度，问自己以下问题： ● 这些信仰是真实的吗？ ● 这些信仰对我自己来说是最有价值的吗？能让我开心？健康？还是安全？ ● 这些信仰让我得到更多自己想要的、应得的东西，还是更少？ 白天，注意自己是如何感受，如何对事情做出反应的。聆听自己脑海里自由形成的声音和感受，不要去施加干扰。不要去评判自己的想法和感受，这很重要。就静静地听。也要听自己的身体是怎么说的。在想事情、做事情的时候，自己是什么样的感受？ >> 爱因斯坦说过，用造成某个问题的思维方式去解决这个问题是行不通的。换句话说，恐惧、愧疚、责任感、控制、自我感觉

解丹

太虐了，枕头都哭湿了，好久没有这么哭过了，偶尔哭哭，疏通疏通泪腺也不错，感情描写的很细腻，情节其实一般般，不赞同用自己的生命为孩子博一个前程似锦，陪伴才是孩子最需要的

退之

2分钟当然无法读完，2年-线上、纸质读过多遍，但还是需要多读、结合自己的理解。总之：好好爱自己！活在当下！ 最后一部分对话中：只做“狠”事，不说狠话，确实…

Hu.

我的人间烟火2.0

꧁郝小鹏꧂จุ๊บ

身体是灵魂的载体，信仰是灵魂的载体，强健的体魄与向上的信仰才能昌盛

Drowning.