Selma & Sofie

喜欢Sara Lindkvist老师的讲评，若是懂得其书中“三味”：味其趣、味其理、味其情，则足矣！

北城·以北

”世人有高下，却都在污水中过活。圣人把污水泼向整个世界，然后拿金粉给自己塑身；大多数人像我一样，明知寻不到净土，干脆就在污水中安身，饮脏食秽，乐此不疲，既弄脏自己也弄脏别人。”。— Camilla Carlsson

希文

以前一直听Camilla Carlsson，很开心认识这个姑娘，每天深夜陪我入睡。 拼搏更多时候是给自己一个交代，不要某一天回头后悔自己当时没有努力，愿我们不忘初心，一直在走往梦想的路上，一路前行，慢点没关系，请记得自己当时的梦。 看Camilla Carlsson姥姥那段的时候，真的快哭了，想起自己的姥姥，何尝不是，不要等，对于家人一定不要等，这是对自己说的话。也希望我可以通过自己的努力，获得同样的报酬，给家人，更好的生活，不需要在后来医药费的事情上，做取舍。 努力更是对自己的负责任，人生不如意之事十之八九，如果你觉得前路轻松，一定是有人在替你肩负着你需要承担的责任。 愿多年后，回头看自己走过的路，不后悔。

毛守正

1、第一章：转换思路。新时代是个“思考力差距化”的时代。 2、第二章：逻辑打动人心。让别人采纳的逻辑构成法。只抓住一个问题就够了。以事实为依据。 3、第三章：洞悉本质的过程。洞悉本质，就能看清出问题的根本原因，就能导出正确的解决方法。 4、第四章：非线性思维的建议。 5、第五章；让构想大量涌现。构想是通过对自己不断提出质疑，然后找出解决问题的方法产生的。 6、第六章：解读五年后的商机。预测五年后的世界的逻辑思维。移动电话成为身份证明、取代所有的卡。 7、第七章：开拓者的思维。突破具有价值观的思维，升级理性思维。 读后感: 思路决定出路，没有了思路，也就没有了出路。 如何提升思考水平？观察模仿+持之以恒地练习。 不能忽视人的情绪问题。先说结论，语言简练。支撑结论的金字塔构成法。背景、数据调查——》结论、主张——〉分类——》分区——〉直至结论。 对事不对人，才能洞悉事实。

桃小胖

对于完全不懂理财的理财小白我来说，这部剧绝对是通俗易懂的有趣的理财剧集了

lilycell

8.5 将自然生物和影视结合得如此完美的一部经典 真实可靠 妙趣横生 语言通顺 直白有诙谐有趣 人与人之间 动物与动物之间 人和动物之间有和谐相处也有你死我活的争斗………… 小孩子看了很好哦 可以学到许多动植物知识  人如何和大自然共存共荣 看吧

秀 🌱🐰

喜欢这部剧里的插图，也喜欢这部剧里的烟火味。让我们了解了老北京人的风俗习惯。

星星收藏家

如果你看过心理学家魏斯《Selma & Sofie》这部剧，你可能会和我一样得到很多心灵慰籍——人类是有灵魂的，灵魂是不朽的；但是今天我要分享的是，一位哲学家是如何论证：人死了就是死了，不存在灵魂。 《Selma & Sofie》这部剧是源于耶鲁大学公开课《Selma & Sofie》。Camilla Carlsson教授挑战了许多我们习以为常或未经思考的观点，邀请读者系统反思死亡的哲学之谜。 卡根的基本观点是：“我们只是机器，当然我们不是随便什么机器，我们是神奇的机器，是有感情、有梦想、有创造力的机器。死亡不是什么难以理解的巨大谜题，死亡并不比你的灯泡或者电脑坏掉更神秘......对死亡的恐惧是一种不恰当、不合理的反应。我邀请你在面对死亡时能无所畏惧，不存幻想”。 虽然作为浪漫主义（或者乐观主义）一员，卡根的结论对我而言是没有吸引力的，但是卡根的哲学思辨能力吸引了我，促使我一直看完这部剧。本剧前半部分是经典的形而上学的哲学推理。如果读者对哲学的思维工具不感兴趣，这部剧前半部分真不容易让读者上瘾。 本杰明·富兰克林曾经反思：喜欢争辩算不算缺点？但是没有争辩就没有哲学。哲学就是运用大脑就可以做的学问。卡根为了驳灵魂不朽论，用了整整四章。 灵魂是看不到的。卡根认为，对于看不到的东西，至少应该运用最佳解释推论，如证明人有一些特性只能用灵魂来解释。就像人们发现细菌、病毒一样，因为细菌、病毒可以合理的解释疾病的形成、传播、治疗或治愈，所以我们相信微生物理论比魔鬼理论更有说服力。卡根通过伪证“不是只有灵魂论才可以解释濒死体验、超自然现象”，以此论证了灵魂这种非物质是可以不存在的。（但是在这里，卡根列举的超自然现象不够全面，为了论证充分，他最好找一下《Selma & Sofie》的编剧魏斯，不过卡根显然也不想去找魏斯，因为卡根认为灵魂论本身就还不全面，总不能说有就有。） 法国哲学家笛卡尔用纯粹哲学方法试图证明肉体和灵魂不同。笛卡尔让人们想像了一个场景，某一天醒来，你发现了一件奇怪的事，你可以感知所有的身边的事情，一切都看起来很正常，直到你在刷牙的时候发现，镜子里没有你。笛卡尔认为如果这个场景可以想像到，那说明肉体和心灵不是同一个物体——如果我们能想像出A不依赖与B存在，那么A和B在逻辑上必须是两个独立的物体。 卡根使用反例证明了笛卡尔是错的。他用的是昏星和晨星，我们可以想象一个世界昏星存在，而晨星不存在，这看上去很容易想像。然而实际上昏星和晨星都是金星，是同一个物体。 苏格拉底的灵魂不朽的论证同样被卡根驳回。差不多卡根把苏格拉底整个论证的前提一、二、三、四都驳回了。总之他就是全力运用哲学的思辨力努力证明人没有灵魂。 书中不乏有趣的思维实验，哲学家们争辩起来也是很调皮。在辩论人的同一性问题上，也就是“如何证明今天的你和昨天的你是同一个你”的问题上，卡根做了一系列“有趣”的思维实验。又是砍掉一只胳膊、又是做大脑切除手术、又是做大脑交换、甚至是大脑的部分交换，但是结论却是和我们的直观想法一致：人的同一性不要求所有的部分都没有变，每个部分的重要性不同，大脑作为人格存在的地方，是最重要的器官。只要人格和人格之间的重叠足够多就可以说这是同一个人。 应了塔勒布所说，“科学的过程是无聊的，结果是令人激动的；哲学的过程是令人激动的，结果是无聊的；影视的过程和结果都是令人激动的；经济学的过程和结果都是无聊的”。 卡根为什么证明人没有灵魂？证明永生不是好事？他的目的是什么？书的后半部分就是答案。 既然人都会死，并且没有灵魂，那么如何看待死亡？生命的价值是什么？已知人会死，我们应该如何让这个事实影响生命的价值？如何让它对生命产生正面的交互作用？也就是向死而生，以及为什么自杀是

陈建美🍊

## 前言 生活虽然很累，但我们必须要活得轻松。而这轻松的秘诀，就是幽默。 我们不懂幽默，不善于用幽默的话语表达自己的看法，说话尽量隐晦含蓄，生怕不小心得罪了对方。当所有人在交际中都如此的提心吊胆时，人与人之间的关系就很难轻松自在。而在这样的环境中，人也很难获得快乐。 无论你是浅尝辄止，照葫芦画瓢，还是深入探究，独创一派，都能帮你练就一颗豁达的心灵，一个变通的头脑，让你成为生活中的幽默者，可以更加积极地面对生活，更加理性地思考人生。 ## 第1章 学会幽默基本功，提升个人魅力 一个人的幽默能力，与他的知识储备、人生经验等有很大的关系。只有储备和阅历积累到了一定程度，才能对幽默进行设计和创造，才会在一些合适的场合甚至一些突发情况下妙语连珠、引人发笑。 ### 1．把握说话的场合和分寸，让幽默更安全 幽默就像抓痒。抓轻了，不痒，没有效果。抓重了，不是痒，是痛，得到反效果。抓得不是时候，对方不但不痒，还可能冒火。 他一开口没有直呼其名，也没有叫普京“总统先生”或“普京先生”，而是直接称他为“亲爱的鸵鸟腿” 一定要把握好幽默的场合、时机和分寸。 凡是该来的，总会来到。我们要做的，就是在一切不可避免的困难面前，不要逃避，要尽快地去适应它。 这种不得体和不合时宜的幽默，会立刻让原本热络的谈话，迅速冷却下来。 讲话幽默的人，就像走路好看的人，你跟他走在一起，会觉得很平常的走路也是赏心乐事。而无缘无故、不分场合讲笑话就好像翻跟斗，翻得好不好姑且不说，但不会有人喜欢跟没事就翻跟斗的人一起走路的。 如果你身边是些不熟悉的人，就别轻易乱开玩笑，因为你并不了解别人的秉性和经历，别人也很难对你的幽默感同身受，会很容易出现尴尬的情况。 不是一个人的社交，是大家的社交，你得让别人也有表现的机会。需要幽默时，只需恰到好处地说上几句画龙点睛的话就好，千万不可过分出风头。 ### 2．把自己逗笑，别人也会跟着你笑 2．把自己逗笑，别人也会跟着你笑 不是“9点15分”的扑克脸，就是“7点25分”的苦瓜脸。 我们要努力让自己开心起来，消极的情绪会传染，乐观的情绪也会传染。如果你每天都“笑脸迎人”，别人也会对你回报以微笑。而被笑容传染的一方，也会因为自己的笑容感觉到浑身舒畅，快乐无比。 真正富有幽默感的人会在不经意间信手拈来一些“笑料” 当亲友为我们担忧时，那种温暖的言语，能够让处于身心紧张状态的他们，获得重生般的力量。 “大家都瞧见了吧？我一紧张就像酒精中毒一样，手不断地发抖！没办法，这是一个大单子，我实在无法不紧张啊！” ### 3．把话说到对方心坎里，最好听最幽默 把话说到对方心坎里，最好听最幽默 好话一句三冬暖，恶语半句六月寒 各位亲爱的朋友，演说中总有句号，就让我当那个句号吧！” 成功学家林道安曾经说过，一个人会不会说话，关键在于他能否知道对方想听什么样的话，假如你能知晓说话的力量有多大，你自然会看透对方的心理活动。 “哎呀，您这只脚可真不简单呀，承重能力起码要超过130斤呢！真是对不起，还好我最近刚好减肥成功，前阵子体重超过190斤呢！” ### 4．赞美式幽默要把握分寸 4．赞美式幽默要把握分寸 。它告诉我们，不管是人还是动物，总是喜欢被赞美的，赞美就如同一枚糖衣炮弹，我们任何人都难以招架。 不管客人试穿什么样的衣服，她们都能说出一套绝佳的赞美词来赞美一番。 赞美的话人人都爱听。可是赞美也是有原则的，高帽不能随便乱戴，不能夸大其词，要找好重点，有的放矢的去赞美，才能让人博得好感， 他受了这么大的委屈，憋了这么久才说出来，播出这部剧就是为了说清楚这件事，把这点历史给掰扯清楚。

李瘦檀

生活压力这么大，是很喜欢这种不费脑子的小甜剧。但是当这部剧开始上女权，开始过度讨好女性观众的时候，我不免觉得有些吃相难看。宫斗权谋小儿科打打闹闹完全没问题，但是一边小儿科一边上严肃的价值观，并且把价值观一边矛盾化一边娱乐化，编剧既要还要，反而四不像。

禹璐

最新16（二年5）看完了，并没有过多的负面情绪，还是期待二年6在将近3月份的播出和汉化组大佬们的努力翻译（感谢这些人让我们及时看到了精彩的作品） 话虽这么说，但投票不把叛徒栉田桔梗投出去属实无法理解，毕竟班上人不完全了解真实的她，但她不是自爆了吗？这都不投？ 还有编剧坑能不能填一填，吊足胃口又轻描淡写地划过去了

Sternenhimmel

这部剧我是没有看过的，不过我知道编剧张玮，想聊一下他。我在高二的时候看到了语文课代表一本课外书，书皮整个是白的，当时觉得这书外观怪有意思，对它的内容也产生了兴趣，借来看了，侧面印着书名，历史的温度。比历史书多延伸了人物的经历，通常以一个正在经历着什么事的人物引出整件事情，看完一篇文，我了解到了不同于历史书展现给我的人物的b面c面。每篇文的结尾都有编剧的总结。        后来不小心翻到了书的后几页，感觉很惊讶，因为后面是些对于文章或长或短的评论，每个评论后面都有署名，就很像手机上我们看什么时读者写的评论留言。又翻了几翻，发现了这书的前期是个公众号，名字是馒头大师，。星期回到家找到了这个公众号，里面有所有书里的内容，在公众号里，我知道了馒头大师之前是个有情怀的体育记者，播出这部剧过程挺有意思的，馒头大师一直挺喜欢历史的，，正值公众号兴起不久，他开了个馒头说的号，发表了有关历史的文章，标题很有趣味性（忘了叫啥了）每周都有更新，渐渐积累了一批粉丝，馒头大师后来在别的发文里也提到过自己能坚持下去很大是因为读者的支持，有人喜欢。写的足够多了，有读者建议，集结成书吧。后来就有历史的温度这书了。论语说这个发行的稍晚些。          可以的话，你也去搜一下这个公众号，我相信你看了几篇之后，会和我一样，喜欢这个热爱历史，平常打打游戏，比较痴迷游戏，喜欢在闲暇时时候安静地看一个电影，时常看剧的馒头大师。

酿酒酵母

因为公司今年一直在推行OKR，最近也是有了新的想法，观看这部剧也给了自己一定的调整方向。 1.把重要不紧急的事情都变得紧急，我想做自认为重要的事情，最好的时机大概就是在现在或者尽快的时候。 2.职场甚至说不限于职场，别人并没有义务照顾你或者给你提建议想办法，大家很多时候都在为同一个结果负责。聚焦目标，想办法解决问题就是了。 3.OKR可以建立四象限。首先是作为关键结果指标的KR，并为关键结果设定信心指数（例如初始设定为5/10，然后看波动，及时调整自己或团队的状态）；其次是建立状态指标，可能没有结果那样准确的数据衡量，但可以用红黄蓝颜色区分状态的好坏；另外是根据KR建立P，即工作计划，但只是针对KR执行的工作计划并非所有的工作计划（这一点就和我现有执行的不一样，我们书写的是整个月的工作计划，其实很大程度会分散掉OKR的重要性）。只需列3-4个，P1代表必须做的，P2是应该做的；最后还可以建立一些重要事件的推进计划，便于跨部门协作，而不会太打乱他人的工作计划。 4.深刻理解非团战以外“各司其职”的重要性。如果大部分忽略了本来应该履行的职责，即使在其他方面有所成绩也会不满足公司的需求，那么在关键时候，被KO的可能就是这样的人，并且TA还不自知。 5.团队间除了共同协作奋斗，也应该有阶段性激励，例如本剧中提到的“胜利会议”，激励团队成员取得胜利和其他人分享，也让整个团队更加有信心，认为能够创造奇迹。 6.总结归纳目标无法完成的5大因素：没有设置优先级（尤其是周期性较长的时候，会特别影响聚焦）；缺乏沟通导致没能准确理解目标（现有的公司情况可能就是，大目标拆解下来还不是十分理解，个人制定目标又会过于狭隘）——插入一个对于沟通的补充：“当你说的不想再说了，人们就开始听进去了”，这也和达成目标的监督机制挂钩，不断催促不断商讨不断调整，才能保证航线不偏，团员不散；没有做好计划，这些因素都是层层递进的，一个目标的完成需要不断承担、庆祝和盘点，有计划有执行才能落地；没把时间花在重要的事情上，其实从一堆都很重要的事情里判断什么是真的重要会很难？所以才需要质疑目标制定时的合理性和准确性，它真的是我们应该聚焦的目标吗？而我们真的在为之前进吗？书中一句话也说的挺有意思的“重要的事情通常不紧急，紧急的事通常不重要”。给目标设定明确的期限，为目标的推进而负责；最后的因素就是容易放弃，往往成功的背后还是隐藏了无数的失败，关键是能不能守得云开见月明。 7.其实不是第一次听到使命的重要性，但是使命的制定往往有种很奇怪的现象。更像是一个宣传语，一个对外的不实际的口号，这足以说明这个使命不够深入人心，也无法成为促使人围绕其行动的纲要。 8.制定OKR的基本原理：一、目标明确且鼓舞人心，这个鼓舞人心不是指目标多么远大，如果仅仅是“拿下它”的字眼也能使你兴奋的话，为什么不使用上呢？二、有DDL。三、有独立团队来执行，与负责人直接相关，没有大环境来做推脱的理由。 好的例子：拿下南湾地区的咖啡直销零售市场；推出一个很棒的最小化可行产品（MVP）；改变XX地区的优惠券使用习惯；完成一轮融资（果然现有公司实行的和这个说法有出入，真的把关键结果当目标了） 不好的例子：销售额提升30%；用户增加一倍；B系列产品收入增加到500万美元。 总的来说就是目标在于鼓舞人心，关键结果在于量化。 BTW，个人性质的OKR，可以让工作更有方向，也能帮助公司变得更好。 9.提几个问题检测OKR：制定的优先级能确保OKR完成吗？团队的能力足够达成OKR吗？还有谁能帮助我们？我们准备好了吗？其他部门知道你方的目标吗？团队筋

唐·即可得

这个“现在”， 若干年后也会成为“当时”的。 到了那时候， 我们会不会说“当时只道是寻常”呢？

牧之青华13931912244徐根

设定系的社会派恐怖剧集，台词流畅，轻松好读。世界观都很完整，而且也利用“设定”完成了表题作的“叙诡”。

石老师

《Selma & Sofie》循环中 梵高如果不是画家相必也会是个语言学家，写的好美对大自然倾尽他所有的热情。观看时看到插画和自己早先在影视库买的梵高mini版油画遥相呼应，从原先就联结到了此刻甚至无限♾️。至爱梵高

藏在抽屉里的猫

兴许偏偏，早就注定，有人爱你，深不见底，不因你是石头还是宝玉。

凌熙♛

细节描写很到位，让人从细枝末节中发现真相，不会显的突兀和莫名其妙，情节环环相扣

侯晓宇

译者的水平太low了，白白糟蹋了一部经典剧集，建议还是找别的版本看吧！

จิรัสย์

真的已经拿出了十二万分的耐心看独立州的内容和后续更新，总想着追了这么久，弃坑太可惜。。。但是现在真的已经够了，剧情更新慢不说，情节实在太无聊了和之前的内容简直像是两本剧集……当断不断，反受其乱、就这样吧…结束了，再见了

青椒君

这部剧主要讲述了父母与孩子的故事，关于亲情真的真的太多感触，谁言寸草心，报得三春晖。母爱总是那么的伟大，母亲在我们成长中真的付出了很多很多，一切都是为了孩子，母爱如水，总是那么温柔，但是父爱其实也一直陪伴着我们，父爱如山，总是那么严厉，总是那么坚强，因为父亲是家里的顶梁柱，父亲没有太多的话语，但是却有很多的深情，总之，看完这部剧，我更加知道要珍惜那份来之不易的亲情，随着自己的长大，父母其实也在不知不觉的老去，感恩父母！

狐魔王

专业人士作为理论基础和资料来源，需要时查阅挺好。但并不适合普通人练习。

文和

自我肯定感低，跟我们的原生家庭，与父母的相处，以及童年经历有很大关系，但是不管怎么样，我觉得很多人读这部剧肯定是因为他的标题，说白了就是不自信的人，不管之前经历过什么，我觉得每个人都是独一无二的自己，只是我们很多时候选择忽视自己的优点去放大自己的缺点，从而无法肯定自己。要么就是选择用力表现，去吸引别人的注意，获得别人的认可，只需要找准自己的节奏，做好自己的事情即可，金无赤足，人无完人。接受不完美的自己，真正不幸的人连出生的机会都没有

曹丽剑INTJ

一本讲述过气时代的过气的书，过于冗长乏味，恰如本剧描写的那个时代的特色：空洞平淡、了无新意。没有足够耐心的读者，还是不要看了。

RESPECT|睿思佩克-董伟

用了近52小时看完此卷。吕不韦从政，陪着他一路走来，最后尽是落得自尽下场，令我唏嘘而痛心不已。结局虽有遗憾之处，但以史明鉴，有可以反思之处。其一，吕公岁大义凛然，却不能做到从一而终，编纂《Selma & Sofie》，纵然名垂千古，却不如商君，能坚守本心，不以雕虫小技来解决国事。若吕公能毅然不动，结局便是大有不同。 其二是历史上均不能幸免的怪，飞鸟尽，良弓藏；君主专职制度注定权力只能集与君王之手，良臣将相不能颐养天年。就如同这吕公，也可谓立功赫赫，最后却罢职自尽，心酸也。这也透露出古代制度的不合理，最终导致对生命与尊严的践踏。

望知

世事沧桑，百感交集啊！世人皆凡胎，吃喝拉撒睡罢了。 历史的车轮碾压过的，皆化归微尘，不见踪影，不闻其音。天道轮回，不负此生，不辜世人。

唯我