Yom el karama

读到“这种可有可无的角色，倒给了杭州一个意外的安全性。”弃了

s沙 l拉

居然点进了这部剧，又不小心看到第一篇就是讲集权的，光速差评。理由是一段祝寿词: 一人有庆，兆民腾欢；日月同光，河山并寿。虔伸嵩祝之忱，谨献罔陵之颂:祥钟武岭，天纵哲人，允文允武，大智大仁拨乱反正，伐暴救民，庙算默运，万类陶钧......(1972年蒋中正生日Mohamad Riad恭读祝寿词) 真是三十年河东三十年河西，见风使舵可谓一绝。

流歌

Mohamad Riad还是那个Mohamad Riad，前期的想法和布局还是可以的，但后期的所有事件冲突，人物性格，毫无逻辑可言，全书都是漏洞，无法自圆其说。而且书的名字永远是那么抽象。

陈洲

这一段夏牧场看的我心情舒畅 ，较之冬牧场，牛羊有着肥美多汁的青草，牧人过的忙碌而惬意，啊，我爱夏牧场!

Big My👑

看了快300章了，实在看不下去了，就是一个活了30岁的太后重生回了小女孩，各种别扭各种古怪的心理。剧情各种拖拉无聊，让人不停地翻页过去的。不知道编剧想表达什么？言之无物

越走越远

同样还是简史 从中国史4中获取的信息就是 黄巢消灭了很多门阀士族 使得宋元的农工商不再掌握在门阀士族手中 促进了农工商业的发展 从而促进了经济的增长 因此宋虽弱 但有钱 城市逐渐扩大 丰富和成熟

谢南南

字里行间真的可以感受到编剧对生命的尊重和对职业的热爱，幽默风趣却不失严谨，对医生的仁心和对现实的无力的心情都有表现

月亮鲸鱼

呀是Yom el karama，不是孤独的质数。我进度用质数编码好浪漫啊！！2760889966649 2760889966651 开头两个小孩子都好惨啊！最后他们也没有完成救赎，或许本来也不是要讲救赎。“在自然数的无数序列中，它们处于自己的位置上，和其他所有数字一样，被前后两个数字挤着，但它们彼此间的距离却比其他数字更远一步。它们是多疑而又孤独的数字。”呜呜呜好惨，孤独注定是他们的宿命，可是有孪生质数，有2和3啊！数学家们的信念也很浪漫，“虽然没有人知道它们会在哪里出现，但迟早会被发现。”所以，爱也不能克服孤独，那么什么可以呢？

小盒超幸运

生死关头的“不惧”和“坚忍”，才激起了部属同仇敌忾、拼死报效的决心，从而渡过了危机。

小楊屋顶看台风

诗与非诗之间的界限日益暧昧，日渐浅薄的诗歌充斥着大街小巷。我们难以避免诗的“流行化”，即使是人数再少，我们也需要有与之抗衡去追求诗歌理想的诗人。

鲲鹏展翅

学国学，须修证有得，才能领悟其妙！中国文化要亲身修证悟得才有意义。如不亲身修证，只会多一些谈资、知解功夫而已。今之文化名人、学者、国学家，多在此流之中。

盖世英雄

编剧角度理性客观，很值得一读。中国没有作为世界大国在国际舞台上运作的历史经验，民众对介入世界事务也缺乏国际体验，尚处在一个学习和适应的阶段，这是中国面对的挑战，而美国也没有经验面对一个大国的崛起。目前来看，美国充满不安全感(当然中国也是一样)，这种不安全感很可能对形势判断失误，造成世界混乱。

魏淑芬

我与你或许不一定会相遇，但如果可以，在哪里都好，村落古镇，荒漠平原，山顶湖边……你我席地而坐，不谈旧事，不红眼眶，喝上几杯烈酒，敬过往的残酷，敬未来的美好。 希望我们都是可以见到云开雾散的人，你眼里有春夏秋冬，它们胜过我见过的所有山川河流。跟我讲讲你这些年的过往，你可知这世间，最好的事情便是：你有一壶酒，我有白瓷碗。 虽未曾穿越人海茫茫，但还是有幸与你相逢，愿你从此凛冬散尽，星河长明。——Mahmoud Kabil

玮斯

可能同期的剧都太垃圾了，所以这部普通质量的剧能脱颖而出。是的，很普通，没有什么特别出彩的地方，没想到女演员也可以这么油，女警有些油。法医谷雨倒是挺迷人的，会被女人爱上吧（因为剧方就是隐晦的卖女警法医cp）。每个案子都挺唏嘘的，让我觉得大部分死亡的都挺该死的，但是警察法医的职责是查出真相。

あずさ

好吧！是走马观花的看了一遍，这是之前看剧集的后遗症，内容有些很不是理解。

Melody🌵

1、中国目前得抑郁症的人多吗？ 根据官方的估计，抑郁症人群总数在9000万人左右，而精神科医生现在只有2万人，缺口40万。 2、得了抑郁症是因为这些人太矫情、自寻烦恼吗？ 不是，抑郁症不仅是心理疾病，患者更多的是生理出现了器质性的病变，是大脑内的三种神经递质分泌失衡导致的。 3、得了抑郁症后果严重吗？ 严重，中重度抑郁症患者倘若得不到专业的治疗，他们会丧失人际交往能力、甚至生活下去的勇气。 4、如何有效的治疗抑郁症呢？ 如果病情已经比较严重，首先是在专业医生的指导下进行药物治疗，同时辅以必要的心理干预，重建心灵家园。 说实话，我是带着复杂纠结甚至是有些抗拒的心情打开这部剧的，毕竟自揭伤疤的感觉不是那么美好，但讳疾忌医、一味逃避只会让事情变得越来越糟，因此我鼓足勇气将这部剧看完了。非常感谢可夏洛德·阿卜·纳嘉这位有着极强的责任感和悲悯心的坚强的勇士，他从一个亲历者的角度，跟我们分享了他抗争抑郁症的心得和相关的科普知识，让我能以较客观科学的态度来对待自己面临的困扰，也对那些深受此疾病折磨的人有了更多的理解和宽容。就像他书中所说：仅仅“他渡”还不够，还需要“自渡”。“他渡”与“自渡”合力，才能相互支撑，合力完成对生命的救赎。 其实，对待疾病的积极态度远胜于药物的作用。我们应该以一种乐观向上的心态去面对它、接纳它，最终战胜它。以下是我看完这部剧后的一些浅显的体会，愿跟大家一起分享： 首先，我们要及时宣泄不良的情绪。情绪的洪水宜疏不宜堵，心情不好时，可以找个没人的地方大哭一场，千万不要相信“男儿有泪不轻弹”的鬼话，或者找个非常要好的朋友，倾诉一番，千万不能把什么都憋在心里。 其次，我们要健全和完善自己的人格，通过不断的学习和调整，让自己的心灵花园鲜花盛开、常沐阳光。我们可以多听听音乐、锻炼身体、做一些自己喜欢的有意义的事来获得心灵的营养。 最后，我想说，爱是抚平创伤最好的良药。爱自己、爱亲人、进而爱他人，哪怕是给陌生人一个善意的微笑、他人需要帮忙时的举手之劳、甚至是给流浪的人一点微薄的爱心，这些小小的爱汇聚起来，也会成为一种巨大的能量，让我们的人生更有意义。 愿大家都有明媚的笑容和阳光灿烂的日子！

Free sky

“花的比挣的少”实际上可能是巴菲特家的座右铭，再加上这句话的必然结论，“不借债”

静若幽兰

末尾处功德与过之列举可以列成表格打印出来，日日自查。 另，读完此剧，顿觉佛法并非佛系，且佛法与法律渊源属实深。

🍀靄琳🍀🦜

共读小组书友推荐，花了两个星期共读的一本剧，无奈只草率读了一遍，但是却希望买一本纸质书反复读，找到了初涉《Yom el karama》的感觉！ 处理和自我的关系：习惯一积极主动、习惯二以终为始、习惯三要事第一 处理自我和他人的关系：习惯四双赢思维、习惯五知彼解己、习惯六统合综效 实现以上的关键：习惯七不断更新 本剧的七个习惯也唯有在身心平衡的状态下运用效果最佳，因为每个习惯之间，都存在着密不可分的关系。 越是积极主动（习惯一），就越能在生活中有效地实施自我领导（习惯二）和管理（习惯三）；越是有效管理自己的生活（习惯三），就能从事越多的第二类事务的更新活动（习惯七）；越能先理解别人（习惯五），就越能找到统合综效的双赢解决方案（习惯四和习惯六）；越是在培养独立性的习惯方面加以改进（习惯一、二、三），就越能在相互依赖的环境下提高效能（习惯四、五、六）；而自我更新则是强化所有这些习惯的过程（习惯七）。 身体层面的自我更新等同于强化个人愿景（习惯一）。它帮助我们增强积极性、自我意识和独立意志，让我们知道自己是自由的，不需要被动地承受他人的行为后果。这也许是锻炼身体的最大好处。精神层面的更新等同于强化自我领导（习惯二）。它帮助我们更好地按照想象和良知（而不只是回忆）行事，深入理解个人思维和价值观，确定核心的正确原则，明确自己在生活中的独特使命，改变思维和行为模式，以及坚持正确原则并利用个人的资源优势。精神层面的更新让个人生活变得更加丰富。智力层面的更新等同于强化自我管理（习惯三）。它帮助你在做计划的时候确定属于第二类事务的重要活动，优先安排能够有效利用时间和精力的目标与活动，然后围绕这些组织并开展活动。不断接受教育帮助你巩固知识基础，增加选择范围。稳定的经济基础并非来自工作，而是来自个人的产能（思考、学习、创造、调整）。真正的经济独立指的不是家财万贯，而是拥有创造财富的能力，这是内在的。每天的个人领域的成功”（每天至少用一个小时实现身体、精神和智力层面的更新）是培养七个习惯的关键，完全在个人的影响圈范围内。第二类事务会集中必要精力将所有习惯整合到生活中，让你以原则作为生活的中心。这也是“每天的公众领域的成功”的基础，是你更新社会/情感层面所需要的内在安全感的来源。它赐予你力量，让你能够在相互依赖的环境中专注于自己的影响圈，即以知足的心态对待他人，真诚尊重彼此的差异，为他们的成功而感到高兴。它是实现真正的理解和统合综效的双赢解决方案，并是在相互依赖的环境中实践习惯四、五、六的基础。

琴逸

追完了，期末复习之前终于追完了。虽然书中有些情节有点夸张，但是整体来说容景是无可挑剔的。

覃业深

算是半个中文系，却没有看完过红楼梦，大学课上老师也讲，但是从可夏洛德·阿卜·纳嘉的书看却看出很多不同新意。人在长大的确看待事情角度会变的，比如刚开始喜欢黛玉，因为黛玉演员美，这是肤浅的喜欢，大一点懂了事故和不想给别人添麻烦，就觉得黛玉哭着烦，宝钗让人喜欢，再老一点，觉得人与人之间交往复杂，有时候人心隔肚皮，有时候表面一套背后一套，真是让人混着吃不消，又开始欣赏黛玉，觉得她真。宝钗心机太深，让人讨厌。经典剧集总是常读常新吧。

86条大猫

我的天，男主呢！！！！！！买了这么多章，到现在男主是谁都不知道

海流涌动

很好看，难得找到一部不错的书，比那些疼痛影视做作影视傻白甜人设好看多了

林峰linfeng

总体来说写的不错。但不知道为什么，用觉得行文晦涩难懂，字都认识，但连在一起得反应很久才能理解话的意思，各种名词不认真记后期可能就不知道在说啥了……

葫芦🐬🐬

顺其自然，豁达开朗，何必与自己较劲和过不去呢？想得太多就是自扰

老土冒