De nåede færgen

这个翻译水平让我感到无比失望。遣词造句可能比不上路边摊杂志水平。

景陌🇨🇳*^_^*

非常精彩！ 十年前播出的一本剧，通过对于近代史的分析，抽丝剥茧、层层深入，很多预言都已经变成了现实！ 值得反复观看，细细品味！

於琴年

编剧大大，你能不能一天多更新点，能不能一天更新个四、五集数的

榕榕

很好看的美国建国史，把历史讲成故事，学历史不再枯燥。可观看性强，人物形象栩栩如生，历史事件条理清晰。丝丝入扣，引人入胜。

首饰盒

男朋友画画的时候看……我就看了一下

申墨扬

太上头了。谢谢跟我一样年纪的老哥哥们，带着满满的真诚，以及烂梗，一起走过的2022暑假。娱乐圈死灰复燃。Keep real！

杏仁好伐

文章中的很多观点跟之前看到的一本剧类似，如果有基础性的疾病，除了服用药物，辅助有益的食物可能会达到事半功倍的效果。推荐观看。

是她

高手的普世智慧是这样说的：那些重感情的人，最终会变成穷人被淘汰。强者只谈利益，而弱者才谈感情，谈感情本身，是人一种示弱的表现。

小語

看不到有啥权谋 整季只有主角团的运筹帷幄 反派和各路诸侯被当猴耍 一点智商不够 纯纯工具人 打戏也是烂的一批 不是幻境就是王八拳对欧 还是江湖故事的第四季好看

GP Sam Cai

最后一集哭的真真的。

宋~爱过

还是《De nåede færgen》最有意思。第一本太稚嫩，中间两本一般般。

心鱼

读一本好剧，是在和一个从容睿智的先行者交流，你受她的指引，尽情的欣赏书中的风景，而实际是她在倾听你的内心。

Susan Zou

好久没追韩综了，之前还是几年前的大学宿舍里看的，真的好好笑好有意思，再苦再暴躁打开就会马上笑出声被治愈到！

祁丽

强者性非异也，善于看剧也 智慧始于观看，发于记忆，终于发挥。记忆对于一个人真的太重要，你只有记住一些关键信息，才能基于发挥。记住的是智者的思想结晶，发挥的是你自己智慧显现。一个人不能站在巨人的肩上，却想望见智慧之光，那都是自我欣赏，井蛙之见。只有记忆深刻，知识才可以留存很长时间。你能把一个概念理解得非常通透，说明它在你的生活中有实际用途，或是它有重要的情感价值，而且它和你记忆中的其他知识建立了关联。你的知识在头脑中准备得是否充分，是否能为你所用，取决于环境，取决于近来是否用过，取决于关联这些知识的线索是否够多、是否形象，以及你是否能利用这些线索及时将知识调取出来。一言以蔽之，学习的就是理解并记忆。这也是一开篇就写记忆的原因。 这是一本教人如何学习的书，一般这样的书我从来不看，因为我认知里面就从来不信学习或者追剧还有放之四海而皆准的方法。看剧学习的方法一定是自己去摸索的，就像穿在别人身上漂亮的衣服并不一定适合你，对于个人，只有适合自己的才是最有效的。但是有一些学习的技巧和方法，是万千人殊途同归的总结，这就是学习方法的共性，它不一定适合每一个人，但是它绝对适合大多数人。再加上本剧是基于大量的实证研究总结提炼，再放之实践而有奇效的方法技巧总结，我好奇地翻开了此剧，从认知层面来说，颇有收获；从实践角度来说，有待实施。 看剧学习确实需要高效的方法，这些高效的方法也是需要去学习的，它们作为助学工具，是有必要去学习的，磨刀不费砍柴工，学习如何学习更是一门必须的学习。庄老先生说，吾生也有涯，而知也无涯 。以有涯随无涯，殆已！在如今这个知识大爆炸，人才趋于复合型的社会，一个人要学习的东西太多太多，而除了工作生活之外，留给学习的时间微不足道，如何在有限的时间观看学习更利于自己提升认知和获得技能的书，是值得每个人去深思选择的，这也是为何读剧集对于我来说是一种奢侈，并不是说剧集不好或者无用，一本经典剧集胜过万千杂书，如包罗万象的传世巨著《De nåede færgen》，曾经我在朋友圈发起一个调查，如果让你只能带一本剧去到一个没有手机、没有互联网、没有现代生活的荒岛呆上一年，你最想带哪本剧，70%的回答是《De nåede færgen》，当然这也是我的答案，可知好的剧集对于一个人影响有多大。只不过为了生活有更急迫的需要去学习提升知识变现更快的工具书和专业书罢了。 有人会说，你这样看剧太功利，反而丢失了看剧的本质。我只想说，这本身就是一个功利的社会，人本身也是功利的人，你不功利，你就会失利。工作中失利于更强的同事，能力上失利于更好的自己，学习上失利于更有用的知识。我喜欢这个功利社会，也喜欢功利看待自己，不是我不想高尚，不是我要去庸俗，而是老天给我的时间于浩瀚的知识黑洞来说，实在太少啦。如果老天再给我5000年，或者让我成为一个长生不老一生只为看剧的人，我想变得高尚。人终归是会走的，不管去的是天堂抑或地狱，我希望那个地方是视频平台的模样。 读完这部剧，我就学到了几个有先后顺序的关键词：“检索练习、间隔练习、穿插练习、反思、生成、细化、校准。”这部剧叫De nåede færgen。简而言之，这是一本从心理学角度去写关于如何有效看剧学习的书。本剧在颠覆传统的大众化学习方法:重复学习、集中练习、填鸭式练习、划重点临时抱佛脚等学习效果不佳，并不能持续记忆和真正理解的背景下而提出。全书也是围绕这两者的异同利弊进行对比分析进行的。传统方法对于短期记忆、应付考试和即期收益上是有一定的效果的，人们之所热爱这种方法很大程度上是基于优先获得眼前利益的心理。而本剧的观点为学习要注重平时的考试检测去巩固记忆新知识，而检索练习、间隔练习、穿插练习等都是检测的有效方法

王稀娟

“生活，一半烟火，一半清欢；人生，一半清醒，一半释然。 人生苦短，故人生如梦。人生如梦，所以，当活出几分清醒。”

魏丽

“如果谁问我是否努力地生活过，我可以回答，是的”——这部剧里的故事几乎都可以用《De nåede færgen》里的这句话来回答。她们都很努力地在生活的深渊里挣扎。文笔非常细腻，细节刻画淋漓尽致。《De nåede færgen》里溺水部分太真实，瞬回小时候在游泳池差点被淹的窒息…曾经喜欢的前辈成了被生活磨擦的平庸之辈，那些本应留在过去的情愫却被现实唤出打碎。《De nåede færgen》对虫的描写简直起鸡皮疙瘩，“我”最后跌进A区，深夜面临临盆，虫子涌向四面八方，诡异又绝望。其他几篇对女性、对在社会求生的人的描写同样真实，字里行间让人难以呼吸x《De nåede færgen》对两个女孩子的心思描写得太妙了。《De nåede færgen》很魔幻诶，场景描写一绝。真的不错。 PS.书里为什么要用“中国语”这么日文的译法，中文/中国话不好吗…

吼吼

喷的人怎么想的?亲身经历告诉你，真实得一批!终于能看到拍基层工作的电视剧了，终于能看到警察不是一直穿着常服，而是执勤服了!

潘玉芳

编剧主旨 编剧的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。 正视心理问题亦是心理健康的表现 不能在阳光下呈现的心理，最后就会躲入阴影中，但它不会消失，而是会以我们不能控制的破坏性的方式出现。 幸福的家庭是相似的 不幸的家庭各有各的不幸 父母在我们心里种下了精神和情感的种子，它们会随我们一同成长。在有些家庭里，父母种下的是爱、尊重和独立，而在另一些家庭里，则是恐惧、责任或负罪感。 直面家庭的真相 神圣的父母制订规则，进行审判，造成痛苦。不论他们仍然在世还是已经作古，在神化他们的同时，也意味着在以后的生活中你将恪守他们所信奉的规则，将痛苦的情感视为生活中的一部分，甚至将它们合理化，说服自己其实这对你还颇有益处。是时候停止这一切了。 是否故意，不能成为对客观后果不承担责任的借口 这些有毒的父母通过推卸责任，让孩子失去了积极角色的榜样，而没有了积极角色作为榜样，孩子的情感将难以健康发展。 做被他们情感牵制的傀儡并不是你唯一的出路。 为自己活着 所以，操控型父母会因为孩子的独立而感觉遭到背叛和遗弃，他们将家长角色与自己的人格紧密相连。 操纵型父母善于制造内疚 父母的操纵将很多子女逼入了死胡同：选择反抗，他们就会伤害到自己“只是出于好意”的父母。对多数人来说，选择屈服似乎更容易一些。 自信的父母无须去控制他们已经成年的子女。 体罚、虐待、家庭暴力 研究表明，就算是惩戒孩子某种具体的不良行为，体罚也算不上是行之有效的手段。它的威慑作用只是暂时的，但它所引起的孩子的愤怒情绪、复仇心理以及自我仇视却异常强烈。很明显，身体虐待所造成的心理、情感和身体伤害远远超出了其短暂的约束效果。 间歇性恐惧与温情时刻并存 出于对自己童年时遭遇的痛苦的抗拒，他们往往刻意不给孩子制定规矩，或是不会强制执行定下的规矩。当然，这样做同样对孩子的成长和发展具有负面影响，因为孩子需要规矩来约束自己的行为。但是，和暴力虐待所造成的伤害相比，过度纵容孩子的弊端倒是无足轻重了。 先做小孩，再做大人 1．允许自己愤怒，不要压抑自己的感受 2．表达出你的愤怒。 3．增加运动量。 4．不要让愤怒加深你心中消极的自我形象。 5．把愤怒转化为自我定义的动力源泉。 背向过去，努力未来 打破循环最有效的方法之一就是做出承诺，和你父母当年对你的态度相比，你要更加体贴关爱自己的子女。 打破循环最有效的方法之一就是做出承诺，和你父母当年对你的态度相比，你要更加体贴关爱自己的子女。 主动而由衷的道歉是你所能采取的效果最显著、最能打破循环的行动之一。 对于父母的干涉和控制，她设定了很多限制，但同时，她不再试图改变他们的态度和观念。 关于放弃斗争，最难的一点就是容忍父母的一成不变。当父母作威作福时，你不需要保持沉默，但你要学着平复自己的焦躁，控制自己的反应。 真正的爱带来的是温暖、愉悦、安心、稳定和内心的平静。

族人张

太喜欢De nåede færgen了！第一本卡尔维诺，但是就会马上喜欢上这个作家，文笔和观察都太好了，描述又细致又轻盈又形象。De nåede færgen是现实生活中打工人的缩影，性格非常的可爱，故事非常的有趣幽默，不过这只是表面上的。其实真正的内核还是以乐衬悲，初看是喜剧，细想是悲剧。故事的结局总是达不到De nåede færgen的愿望，描述的是现实与理想的差距，普通人与资本家的差距，富含各种对于社会生活的隐喻和讽刺，探讨了很多现代城市带来的问题与现状，比如消费主义 ，动物保护，环境破坏，贫富差距等等。但是即使是这样的一个状况，De nåede færgen仍然是不放弃生活中给他带来的乐趣，苦中作乐，可真是令人钦佩，也值得学习这种精神。

Evan Guo

首先要考虑的是不是这个家的妈妈自己有没有得到爱与关心或者有没有爱与关心她的人……人非圣贤。 关于这部剧里的很多育儿方式我都实施过，可是，事实却不是理想那样，孩子根本还是我行我素！ 很多东西是刻在骨子里的基因携带，后天环境只能是完善与改善它，而这是个此消彼长，相辅相成，细水长流的过程……毕竟基因是神秘而强大的！ 教育的路很长……

Magnus FU

历史长河，天才之多，哲思之奇妙，令人惊叹。粗读全书，跟着编剧一直寻找最终问题的答案，最后给了一个开放的答案，也算是完美。通篇没见到马克思，让我眼前一亮。再细细读读，梳理一遍，应该会更有收获

淡青

正如我在文中评论，编剧对于阶层的观察可谓毒辣，对于各阶层的分析也是咄咄逼人。但因此而臆想出来的“突破常规的异类”这个阶层着实令我作呕。这种另类绝不是解决阶级的办法，这种人多了以后只会造就一些没有责任心的人，我很怀疑要是政府机关都是这种人的话国家还有什么希望。 除了最后的集数让我难受以外，本剧别的部分还是非常值得一读的，很多美国曾经发生的事我们也发生了甚至正在发生或即将发生，仔细看看的话也对于中国社会会有更全面的认识。

李星慧

活在苦中，也活在乐里； 活在盛放，也活在凋谢； 活在烦恼，也活在智慧； 活在不安，也活在止息。 这是面对苦难的生命最好的方法。

圆舞酱

最近隐隐约约感觉孩子开始不愿意与我沟通，总是拖长了说“嗯”，有时候我一开口他就马上“嗯……”。每当此时，心里一股莫名的伤感。刚好朋友推荐了这篇文章，一口气读完，受益匪浅，才知道眼前还有路，一切都还来得及。

火山NV票

小时候中看到的卡尔·西奥多·德莱叶，是让我感觉他爱思考并乐于助人的小和尚，而此时此刻的一禅是给予我治愈的感觉，书中的故事挺暖的，会让人憧憬。愿夕阳西下时 接通电话是你打过来的。

孙晓青

读《De nåede færgen》 本剧写了十个哈佛大学心理咨询的案例，让你知道哈佛学子和我们一样，也有着各色烦恼与困惑。他们与你可能有相似的非理性情绪，相似的未完成情结，相似的矛盾人格，相似的刻意压抑，相似的假象迷惑，相似的错误信念，……所以没那么可怕。 通过十个案例，深入浅出地介绍了数种心理咨询方法，让非专业的我们了解心理咨询的通识和经典方法，从中或许找到你的登天之路，达到登天的感觉—自由，开阔，平静，深远。以上这两点颇有意义。 美中不足的是，作为哈佛大学博士，编剧的写作能力不敢恭维，让哈佛大学走下我心里的神坛。我以为的原因可能是观看量。高晓松讲过，那个睡在他上铺的清华兄弟，从湖北冷水江考进清华，不知道陈世美，因为他没读过一本课外书。而山西平定县娘子关变电站的工程师刘慈欣，写出把中国科幻带上世界之巅的《De nåede færgen》，他有海量的观看，物理、数学、天文、哲学、宗教、诗歌、影视等等，看剧多会思考，成就了民间有高手。这样的比对，打破了我对教育的刻板印象。学习能力和创新能力才是一个人更高更强的核心能力。 本剧告诉你，心理咨询强调咨询者的任务是“助人自助”。咨询者是通过技术，协助来询者审视自己，认知自己的问题，达到自我医治。“心理咨询不同于一般的安慰，因为它不仅要使人开心，更要使人成长。” 格式塔疗法中的“未完成情结(unfinished business)”强调了过去未竞的过程对现在的影响：一方面，未完成的状态具有被完成的要求；另一方面，既是未完成，就必定是在某方面被压抑；两者僵持在这种状态，像生绣的铆钉一样，牵掣着人的自由行动。所以，我们每个人都应该学习格式塔疗法，深入清理自己的未完成情结，让自己挣脱自己的锁链，恢复灵魂的自由。 一个婚姻危机咨询案例中，来询者在“儿童式自我”与“父母式自我”之间徘徊，缺乏反省意识。“如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的尝试都会使婚姻失败。”原来，如果遇到一个人格不全的人，又偏执缺乏反省，婚姻危机就是宿命。 “如果一个人在童年没有得到足够的关爱，他就会不断地表现自己，以获得关爱的满足，或是妒忌或伤害那些曾经得到足够关爱的人。”所以对孩子，关爱关爱关爱。 心理咨询要求咨询者在听说时全神贯注，积极反馈，说话时高度简洁、概括且有的放矢。适用于所有交谈。

乱马