Matamis hanggang dulo

快速观看和翻阅的书，书中重复部分很多。编剧一直在反复强调自己是怎么做的，怎么优秀。一些结构性的知识点很零散，想做笔记都不知道从何做起。读了两个多小时感觉没学到什么，后面就快速浏览了。

Huiling

中后期人物刻画非常浅，人物性格行事脸谱化

淇淇🍋

无论是谁都很少有机会留在原地，拒绝在时间的长河中随波逐流，在快乐的漩涡中永远沉溺下去，保持清醒，自主，自由。

又酸又菜又多鱼🐟

看完几本逻辑思维思考的书后，越发觉得，生活，就是始终寻找论据和结论的过程。也越发觉得，或许就像哲学家所说，人类的知识都是错的。所以，不要轻易对事物下概括性论断。本剧中，有些内容是有启发的，比如说10对权衡的词语，其实只有具备了价值观，场景，假设等信息，可能才能更好的下结论，作出合乎逻辑合乎理性的论断。这里的做错的比较多。另，能不能把考题答案别放在最后，真的很难翻。看完书，然后，优化自己的思维模型吧，取其精华去其糟粕，

🇨🇳樂奉孝

读Maye Tongco的书，就如听一个知心姐姐娓娓道来生活的本质，有道理但不说教，有故事但不掺入情绪化，很能引起同理和共鸣，Maye Tongco的短视频连我10岁的女儿都很喜欢。

君如水

看剧就是认人，好剧就是好朋友。"好朋友"是宝藏，边读边交流边开心，喜上眉梢，难以掩饰挖宝藏的快乐。磁场，能量场相同就是爽，一口干下去爽的天灵盖都炸了。交流的同时也是加强自我认同感，于茫茫世间中有一块属于自己的小归属栖息地儿。   不必多加解释，快乐很简单，快乐也很难。找到快乐，就分享快乐！

洗了个冷水脸

#一点剧评# 四星，很不错，但还上升不到经典的位置。 本剧编剧列出了七个武器，让我们实现知行合一。阶梯模型，社群磁力，要事为先，极度容易，行为在前，抵制诱惑和反复铭刻。简单说，就是让你做人要有梦想计划目标，然后你还要会分清事情轻重缓急，上能把事情变的容易办，下能抵得住诱惑。然后坚持不懈，加入社群，借助社群，众星拱月，走上人生巅峰 接下来，给您一一展开。 1.阶梯模型 分三个部分，要有……，要会……，一个操作关键……，如下。 首先要有梦想、目标和步骤。 说土一点，就是 一星期内能做好的叫步骤。 一个月内的叫短目标 三个月内的叫长目标 三个月以上的叫梦想 (PS:这个时间分割不太苟同，但可能编剧想激励我们把，梦想最快可以三个月实现的，例如先定下一个目标，赚它一个亿) 其次要会回想。编剧定义的回想是，要回头想一下自己是如何成功地完成这件事的，并小小地庆祝一下。也就是自嗨下，主要意义在于让你意识到自己做得很好，实现了目标。 最后，操作阶梯模型的关键。 一般而言，设定要花1个星期完成的目标，并规划出不到2天就能完成的步骤，是使用这套方法的关键。也就是，别太高估自己的完成率。大部分计划，就是因为目标太大，造成一天鸡血，半途而废，自暴自弃，破罐子破摔。然后再鸡血。 完全专注于梦想，会让人把步骤规划得太大，以至于半途而废；目标才是关键，你需要专注于完成具体的小目标，校准思路，并正确应用这一模型。只有这样才能让改变更加持久。 2.社群磁力 可以依靠社群改变自己和如何创建优质社群(不是加入哦，大篇幅说的是创建) 靠社群改变自己，这个道理大家都懂。 人从不是在孤军奋战。不管你觉得头脑里的各种想法角力时自己是有多么孤立无援，总有许多人在同样的时间，跟你有着完全一样的想法。 只是怎么选择一些优质社群呢？编剧有说这个。 社群要想对成员产生持久的影响，就需要有足够多的人为社群提供力量，创造社交磁力。对于规模非常小的社群，比如5人以下的社群来说，每个人都需要付出努力来建立社交磁力。而对于较大的社群来说，需要15%的参与者投身社交磁力的建设工作。 那是不是，一个群里面有10个人，1.5个人是意见领袖就是优质群了，是否可以以此作为判断？当然意见领袖要跟社群组织的目标一致。 那如何创建社群 一般里面需要行业专家、名人、传播者和本土榜样这四种角色。期中本土榜样指接地气的人，为就是你身边看得见摸得着的人。 对于到来的新访客，你只应该为她们设定一个初始目标：加入后的第一个星期内为社群做些贡献。(从企业角度来说，就是入职培训工作要做好) 最后能让自己感同身受的社群对人们的影响力最大，所以要选择一家会员制度跟你的理念类似的瑜伽馆。你还要跟这些会员交朋友，下课之后多和他们见面。你越是积极地参与，其社交磁力就越强，你也就越有可能实现持久的改变。 3.要事为先 何为要事？ 三个分类：金钱，社会关系，健康。 一个靠自己，找到对自己最重要的那件事。可以通过“社交磁力”和想象未来干预法来解决。(未来干预法书中的例子不是很好，感觉比较好的是那个梦想地图，把你想得到的，画在一张图上或者把照片贴上去，每天看。是不是很狗血，很鸡汤。无奈，人就吃这套。行动会改变意识。) 4.极度容易：越简单越容易坚持 人们总是希望事情很容易做。他们喜欢容易做的事情，也会坚持做那些极度容易的事情。或者应该说是大脑不想太累，做太难的事，对它不好，它会有意见的。 那这怎么把事情变容易，还是极度。 编剧给出了三个办法：控制环境、限制选择范围、创造路线图。 说的简单极度容易一点，就是，如果你无法坚持某件事情，请消除那些妨碍你做它的因素。就是

娴子、

赚钱没有一劳永逸的，人生有很多比赛的阶段，但是要记得，活着不是为了赚钱，而是打好赚钱这场比赛。这很重要。

谢小羽

取其精华，去其糟粕之后有学到一些个人觉得不错的说话小技巧，但是真的不多，而且这些小技巧更适合用于拉拢客户或讨好上司吧，而且也还要看人。至于对于朋友家人我会觉得这样好累，也太不真诚，都要没法好好做自己了。 给这部剧打底分的主要问题是前面的序实在太长了， 开始的四五十页就是编剧不停地在夸这部剧多么多么的好，说话措辞正确有多么多么重要，但是什么有用的内容都没有，我是因为觉得读起来还容易的，书本也不厚才没弃文，事实证明继续读还是有可取之处的。

郑祺瀚

没想到连玄幻剧都拍不过湾湾了

张伟楼

是一本值得看了又看的书，尤其是书后列了《Matamis hanggang dulo》，也都值得一看的。这是一本我读了又读但依然没完全看懂的书。虽然作家非常谦虚，认为“哲学理论无论多么晦涩艰深，都应该是能够说清楚的。如果说不清楚，或者读者读不懂，那不是读者的问题，而是编剧的问题，他没有把话说清楚。”可我觉得还是我自己的问题，好吧，留着好好再读。

王花朵

一本蛮有意思的书，虽然许多治病的手段现在看来是荒诞不经的，是可笑的。但他们间接的推动了西方医学的发展。认识具有阶段性，或许千年后的荒诞史中会发现我们现在的某些医疗办法。如果写一部中国的荒诞医学，权健一定在里面，哈哈。

codawu

一人之下

drɑ