Drunken Sailor

常挂在大多数父母嘴上的一句话是：“不要让孩子输在起跑线上”。特别是现在二胎政策的放开，大家更是在争先恐后想把孩子往起跑线前面放一放，好让孩子在成长的路上能领先几步。更有甚者，想让孩子不要输在子宫里，从怀孕开始的胎教培养，到出生地、出生医院的选择，选择国外生产，这一切都是想要孩子一降生就领先于别人的赛道。这万千的婴儿从呱呱坠地就开始拼命的奔跑，然后幼升小、小升初、初升高，学特长，参加补习。在中国还要经历高考的独木桥，做家长的不是哄着、就是逼着再不行扛着走，简直是操碎了心。总有一种幻觉，懂事的都是别人家的孩子。但是有没有想过还有一条路是可具操作性的——培养孩子的自控力，提升孩子独立解决问题的能力，造就一个具有内在驱动力的自律型孩子，解放你的身心！ 《Drunken Sailor》能帮到你！ 书中总结了现代家长教育的四个错误观念，看看你有没有中招的。 错误观念1：通往成功的途径是一座独木桥，而孩子万万不能被别人挤下来。 错误观念2：如果你想拥有好生活，在学校里就得拥有上佳表现。 错误观念3：催得越紧，逼得越狠，我们的孩子就能越成功，长大后就越有出息。 错误观念4：今天的世界比以往要凶险得多。家长必须一直紧紧盯着孩子，才能确保他们不被伤害，也不至于让孩子闯祸。 其实，现在已经有很多父母在一定程度上意识到，以上这些观念都不正确。但是，当他们感受到来自他人、学校以及其他家长的压力时，为了保证自家孩子不落下风，那些富于批判性的宝贵观点就烟消云散了。压力深深扎根于恐惧，而恐惧又总是招致糟糕的抉择。 首先，我们需要了解我们所熟悉的压力，我们一直以为有压力才有动力，拼命的给孩子施压，天天念叨你要是考不上大学就怎么了怎么了～你要是怎么怎么～。美国国家儿童发展科学委员会将压力归为以下三类： （1）正向压力，它能促进儿童（还有成年人）的成长，让他们更能够承担风险，并表现得更出色。正向压力的孩子，对自己的行为表现有着足够的掌控力。 （2）可承受压力，如果只在相对短暂的时间里出现在孩子身上，也是可以增强韧性的，关键是必须要有成年人在旁边提供支持，而且孩子还必须有足够的时间来应对压力与恢复元气。假设一个孩子耳闻目睹了父母的频繁争执，他们快要离婚了，但是这对父母还是能够与孩子沟通交流，而且并不是每天晚上都大吵大闹。对这个孩子来说，他还是有时间恢复过来的，这就是一种可承受压力。 （3）毒性压力，它被定义为在缺乏支持的情况下，应激系统被频繁或长期地激活。毒性压力要么非常严重，比如目睹了严重的侵害事件，要么是慢性的，比如日复一日地经历某种压力情景，现今导致青少年自杀的往往是慢性压力。 严重的慢性压力，控制感的缺失，对发育中的大脑有非常负面的影响，特别是海马体，那是专门负责记忆和学习的。只有让孩子始终保持着正向的、可承受压力，享受着社会支持，身边有着父母无条件的爱，他才能不被击垮，至少可以茁壮成长。 了解了压力，我们接下来要明白的一件事就是：我们不能强迫孩子做任何事，哪怕是当时他屈服于你的权威没有表现出来，总有一天它是会爆发的。譬如那些一丁点游戏都不让接触的孩子，在上大学后再也没人管他了，就彻底的放纵了自己，沉迷于网络的世界里无法自拔。 所以我们最好的状态是做一名顾问型的父母，有意识的在孩子解决问题过程中提供帮助，让孩子从无意识无能～有意识无能～有意识胜任到最后的不自觉胜任。我们就是要在这四个过程中不断的培养孩子的掌控感，所有的健康的激励都根植于控制感、胜任感。在我们的边界内培养孩子决策、解决问题的能力，培养他良好的自尊心水平。孩子需要这种掌控感，才能从挫折和压力中恢复过来，变得比以前更坚韧、更具有自驱性

逸儿

不要抱怨生活是多么不公平，或者你的企业文化有多么不健康，或者你的老板是个混蛋等。无论是在你现在工作的地方还是在新的地方，你都有责任和潜力来改变自己的处境。不要等待情况会自己变好，也不要等待换上其他人掌权，然后期望他们以仁慈的方式运用权力并改善状况。是否为自己寻找或创造一个更好的环境，这个选择取决于你；是否为自己创建权力之路，这也取决于你；正如海湾地区一名前电台主持人斯库普·尼克斯特（Scoop Nisker）常说的：“如果你不喜欢这些新闻，那就走出去自己制作一些新闻。”

孤韓鋒

适合不看剧，想沾点佛性，或者想俗身入空门当居士/修福报的中老年朋友观看。 没什么值得思考的东西，主要就是一些浅层的概念性通识介绍。

陆廿

心理学和心理治疗可以妙趣横生，积蓄能量法则是自己也要被治疗，主动参与团体吸收能量或排解负能量。 神仙眷侣。国家福利制度很大功劳。 自我剖析彻底诚恳然后公开化，可以自愈也可以治愈，因为诚恳无比。

森问问

这是一本告诉你：“行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”的方法对孩子千万不能用的幼教心理学类剧集。个中论述，请自我观看体会。

余生！请多指教

看到书名的时候就被吸引了，一口气读完。本剧大概就是因为家务问题对丈夫产生怨恨，又因为经济问题忍着没离婚的妻子们。看了书以后，就觉得日本这是全社会上上下下的风气导致的。只有改变观点才能改变社会。

云峥

本剧前半部分的观看是在线下，后半部分是在线上。 Martyn Jacques的很多话给了我很多思考，国际、国内，战略，目标，部署，计划等等，让我对政治有了好奇心，且很乐意去深入思考一些东西，获益匪浅。

尘封

中国游完结撒花

wang笑🍦

真的太太喜欢了，是我唯一一本最喜欢的剧集了，这么神仙的剧集为什么没有太多人发现

甜奶茶

最后一次警告看这部剧的人，你们都特么给我小心点，首先我不管你是什么身份，什么背景，新人还是老人，混的有多牛。这些我都不晓得。这些我也都不在意，我唯一在意的就是，你们要记住以下我说的每一句话，都给我认真点看清楚： 点 赞 评 论 然 后 加 我 徽 信 313239696看 片 送 福 力 编剧写的棒不棒，真的哦，赞赞赞赞赞+++++++++

美丽心情(壹号袜店)

陶老师是一个善良的人、纯粹的人。医学对他而言，是信仰，而绝非仅仅是职业。也曾有很多次动摇了自己学医的理想，是陶老师让我坚定了方向。

丫喃💥

你只是要很深入地检点、忏悔你心量不足的地方而放下，对自己心量不足的地方深自忏悔、惭愧，而生出离的心，把它揪出来看，下决心不再跟自己的心量不足的地方认同而要出离它。一分的忏悔，你心量就显露一分；二分的忏悔，你的心量就显露二分。

连清翰