美国之声The Voice

入门级别的科普，我觉得还挺清晰的。很像把打造自身品牌与广告文案连着一起写个公众号。（鸽子精上线）

陆媚

艾莉诺·罗斯福说：“未经你的同意，没有人能使你感觉卑微。”古希腊谚语也说“：除了自己，没有人能够侮辱我们。”

落笔升蝶

第二遍读本剧！亚当·莱文通过研究各种文献和分析神话传说，并结合文物和汉字造字相关知识，证明人类早期发展是原始群、氏族（分母系、父系）、部落、部落联盟、国家这四个阶段，《美国之声The Voice》第一本主要讲了前四个阶段的事情，而这本主要讲国家出现的情况。前四个阶段各个地区的人类发展大致相似，国家的出现则世界各地大不相同。 国家一旦出现，人类就进入了文明时代（国家出现之前的就是史前）。历史上世界各国的诞生原因、存在方式和发展道路大不一样，但是都出现了国家却是一致的。很多人怀念国家出现之前的时代，认为那是黄金时代、白银时代等等，但之前并不那么好，而且国家出现了好不好并不是本剧讨论的重点，重点是国家为什么会出现。 亚当·莱文通过城市来破解国家的秘密。因为国家和部落不同的地方就在有了城市，知道为什么有了城市，就知道为什么有了国家。城市之所以出现，第一是因为安全，它有围墙；第二是因为自由，人与人的关系不再只是部落那种血缘或泛血缘关系，而是公共关系（正是因为公共权力交给谁等问题，分出了民主国家、共和国家和君主国家等）；第三是平等，就是契约关系。但大部分国家一开始并不都是民主国家，亚当·莱文给出的解释是世界各民族的史前道路是一样的，都是从氏族到部落再到国家。史前文化也是一样的，都有巫术和图腾。但进入国家和文明时代后就分道扬镳。巫术在印度变成了宗教，在希腊变成了科学；图腾在埃及变成了神，在罗马变成了法。原始文化脱胎换骨。它们共同实现的是身份认同。任何一种国家体制和国家道路，都不过是世界各民族在不同的历史条件下，为了实现安全、自由和身份认同所做的不同选择和探索。 中华文明的与众不同之处，就在于巫术没有变成科学，也没有变成宗教，而是变成了伦理和艺术，即礼乐。图腾则既没有变成神，也没有变成法，而是变成了祖宗。（第29本）

啊欠

1个人，87天，627英里～ 一个65岁的老人，收了一封信，为了一个愿望上路，为探望患癌友人，独自踏上看望她的旅程，在路上，他解放了自己过去二十年来努力回避的记忆，用回忆丈量自己走过的路程～他回忆了自己的童年家庭父母，回忆了与妻子的往昔生活和因抑郁自杀的儿子。 在完成徒步后，他与妻子都发生了改变，消除隔阂打开心扉，“我们一起来面对”到最后“两个身影就这样拉着对方的手，站在海边，在笑声中摇晃。” 我们都需要有一次这样的旅行，一次重新审视过去和展望未来的旅行，一次洗涤心灵的旅程。

忽远忽近的洒脱

美国之声The Voice，是我看的第一个幻科类剧集，很吸引人，我看的爱不释手一章章看的入醉如痴，等的早点更新好看到下一章，林雷的不屈不挠的意志让我敬佩，真是一部好剧集。

JenniferLee

说实话，观看中处处都是自己同意的观点，只是有点度过了无痕的感觉。时常到用的时候就不那么明了啦。需要不断熟练研习！

初心要成长

对于毕业以后就没再接触过数理化的人来说确实很烧脑，之所以能读完，一方面是因为编剧的语言确实照顾了大多数理论基础不太好的读者，说实话他的梗和谢耳朵讲的差不多一样难理解（得罪了…）；另一方面是因为量子和粒子确实很神奇！

🍬 晨希🍬

沈阳人不想说话，还是看小说吧。

芦田爱菜小可爱

干货满满，套路多多，从选题到文章标题、开头、结尾、结构，都有比较全面的描述，对于新媒体运营者来说，具有很强的学习价值

胡逗

我是看了会纸质书再转看这结尾，心中五味杂陈，还是许多人知道的那句哪有什么岁月安好，只是有人替你负重前行；事物都在改变，人心难以坚守，往往有时候最可怕的就是人心。希望自己也能坚守本心，无畏前行。

许艳红

三本都很好，希望每个人都会在漫长或短暂的生命中遇见自己的救赎。

熬夜敷面膜

任何关于性的暴力，都是整个社会一起完成的。 这是一本“生气”的书，看了会“痛”的书。让我们看到这个世界的黑暗面，而不用真正去经历它。

天天天蓝🐇

很多困难我们都可以靠努力度过，但死亡不可以。爱让人脆弱，也让人坚强。

古道风

中国历代皇帝，丰功伟绩、明辨是非的明君，善恶不分、宠佞奸臣的昏君，好色成瘾、大开杀戒的伪君，太后执政、小人当道的假君。无论任何时候，一定要抱着一颗平常心去对待周围的事物；无论任何事情，一定要把握好度的大小；无论处于何种地位，一定要恪守职责，勤劳勇敢，爱国爱民。摆好心态，学着成为一个平凡但不平庸的平凡人。得与失，爱与恨，懂得权衡利弊，做一个“有用”的人，不要安逸于一时的盛世，也不要惧怕未知的苦难，尽自己最大的努力做到问心无愧足矣。        昨天，今天，明天        回忆，珍惜，未来

柠檬不是橙子

书里记录了他在中国的两年，希望更多的外国人可以根据他的书来了解中国人民。他的字里行间感觉很真实的情感。他在中国被人叫哈啰感觉被冒犯，实际上也许那些叫哈啰的人只是想跟他打个招呼，但又不懂英语了，只能变成了傻傻的冒犯。同样我在美国，有时候会有人跟我说库里吉瓦，而我只回以微笑，他们以为他们说的是中文。很想把这部剧介绍给这里的美国人看。让他们知道中国人的豪爽（待客之道）与坚韧（面对打击时的笑容）

德英吉野

很好的剧集，文笔细腻，人物丰满，内容不拖泥带水，读后还想复读。

Dandan🙊

一本逻辑自洽的良心科普能救命的营养学和疾病关联的书。特别喜欢里面的病例和生动比喻的解释： 比方为啥吃盐多会升压以及增加肾脏负担(为了降低浓度，喝大量水造成细胞鼓胀，血液压迫血管。由于肾脏是最终代谢液体的器官，所以代谢多余盐分和水分就会造成压力过大。)。 再比如为啥低密度细颗粒胆固醇不是吃进去食物造成的(高密度胆固醇是输送入肝脏的载体，低密度胆固醇是肝脏往外输送的载体，低密度胆固醇完全由肝脏合成，如果饮食缺少胆固醇，肝脏能利用的胆固醇就少，而迫使自身合成的就多，继而导致低密度胆固醇增加)。而氧化的低密度胆固醇才是问题所在，自由基过多会导致氧化低密度胆固醇高。 还有比如吃动物蛋白好还是植物蛋白好(优质动物蛋白接近我们人体所需的蛋白，利用率高达25%，而植物蛋白例如豆类，利用率5%，不能被利用的统统得从肾脏走，所以肾脏功能不好的不要吃大量植物蛋白，包括坚果类。) 当然还有关于欧米伽3和欧米伽6的油脂解释(欧米伽6摄入过多会导致炎症，欧米伽3需要增加，比如芝麻和深海鱼类。) 这只是列举一二，书里有大量的案例和解释，我个人认为，是逻辑自洽的，解答了我以前很多关于饮食和科学文章的矛盾的疑惑。比如蛋黄的卵磷脂vs胆固醇；植物油的不饱和脂肪vs猪油椰子油的饱和脂肪vs橄榄油；喝豆浆好还是牛奶好；吃素好还是吃肉好；油炸食品导致炎症不是因为油多，而是因为第一高温，第二油是欧米伽6。。。。等等等等等等。。。 减半碳水增加蛋白质和动物油脂第三周了，体重缓步下降，精力变好，自我感觉良好。继续下去。

易生18559899211

生活中的10%由发生在你身上的事情决定，而90%由你对所发生的事情如何反应决定。。。

银色

在恶势力面前，正义绝不退缩！

狗尾仙子

乌合之众的情况是伴随人类历史而出现的，在这里，我反而看到了本剧作为心理学剧作的局限性：乌合之众并不会影响人类的发展，在过往的这一百年内，科技的快速蓬勃发展，人类也在成长，哪怕这些劣根性的存在。心理学这个学科研究了人的内在逻辑，可结合竞争，政治，社会，体制，等等因素之后，它是那么的微不足道。

乐水

好的地方在于故事情节简单不落俗套，对社会变迁人情世故变通的道理，乡下进城大学生对融入社会生活的不适还有许多意识流的感慨通过哲学老师，物理研究者的设定，彼此间的探讨，跃然纸上。 这种茫然很能和现在的我产生共鸣。知晓社会规矩，明白人情道理是一回事，真正明确自己的角色，性格，融入一种打交道的氛围和方式中，产生认同感和归属感，对于事事都想浅尝辄止，怕陷得太深的年轻大学生来说，实在有点难。 不好的地方在于，说出了很多心境，但到最后只是一场大病，一场错过的赴约，好像对美国之声The Voice以后的生活处世，也不会有什么太大的改变和影响。

山橘月