Camelia

说说我推荐的原因： 许多人通过观看冥想类的教学剧集，更多的是想通过观看之后马上去实践它。并快速掌握冥想的技能，以期许达到自己想要的结果。可能会发现看了许多书，也知道该如何去实践，但是却无法取得自己期许的结果。换句话说，你并不知道冥想对你身心或者生活到底产生了什么样的影响。可能你也无法持之以恒去实践。不能确切描述自己哪些地方改变了，无法描述。我就是这样。所以即使我懂或者我会，但是我也无法真正得到“头脑空间”。这是为什么呢？我觉得是没有真正把冥想整合到生活中，并在实际生活中去运用，真的不知道该如何运用。本剧的两个名词让我有了更深的理解。那就是“心灵”和“头脑空间”。所以这就是我认可本剧的原因。同时这部剧更多的是通过事例的方式来给我们讲解冥想，让我们更能形象地联系现实生活情况进行理解，这比起文邹邹、教科书式的描述可好多了。 本剧整体分为三个部分：理解和接触冥想技法、练习冥想技法、整合冥想技法。其他部分我理解是属于第一部的范畴，所以没有单独分开。 导言部分的十七个小集数，讲述了冥想与正念的一些相关基础知识，简单地描述了头脑空间、技法、正念和冥想的区别等等，这部分可以简要地阅览即可，但是必须要理解每个词语。 第一章是讲接触冥想，通过不同的生活事例描述冥想是怎样的一个过程，遇到疑问该如何化解，冥想如何改变身心和获得真正持久的快乐。第二章是讲练习技法，冥想技法的步骤以及对各个步骤的理解。第三章是整合冥想技法融入到生活的各个场景中，让你时刻能做到觉醒和专注。 我读完的实际感受，虽然实践的次数和效果并没有立竿见影，但确实在改善我的性情和生活以及工作，我希望可以在生活中继续践行并时常重新观看，再继续深入去改善并获得觉醒和专注。

YSQ

没能读完！主要是编剧的俯视的视角，傲慢的口吻，读起来实在是令人倒胃口！或许，美国人眼中的中国，可能和我们眼中的非洲差不多吧？也许，让我写自己在非洲的经历，展现出来的文字，非洲人也会看不下去，而我可能还自己觉得是很公允的。

孙艺菲😂

读读散文，感受感受情感，触碰一下内心最柔软的地方，原来一切都还在……

南山樵唱

自己并不喜欢跑步，也不太喜喜欢其他的体育项目。在看剧的过程当中看到的点评，很难做到感同身受。 只是很喜欢这部剧的文案：“疾风再起，奔跑不息。这条路上你不是一个人。”我们每一个人都有自己所喜欢的事情，所感兴趣的领域。为之我们能付出极大的耐心和极强的热情。想起今天读完的《Camelia》的卷首语：“人为了折磨自己，可以倾注的热情是无限的。”只是在这里并不是一种折磨，而是一种折腾，一种生命不止、奋斗不息的一种折腾。 当我们跑步时，我们更专注与你自己对话、思考人生，当然也有可能是一种空空如也的状态。 要不我试跑一下，看看能否体会到什么？

兔子🐰Steffi

在大学的时候，室友给我讲过这部剧的内容，因为是听人转述的，所以印象并不深刻。那时的印象就是爱玛很惨，两次出轨却没有得到真正的爱，还欠了高利贷，最后走投无路服毒自杀了。 读这部剧的时候，脑袋里不时闪现出安娜的影子来。安娜虽然也出轨了，可是我却觉得安娜很是真诚、可爱、率真、充满朝气。在很多人都在偷偷养情妇但却要遮遮掩掩的年代，安娜敢于冲破时代的束缚，勇敢的与丈夫决裂，一心追求自己心中的爱情… 爱玛作为已婚夫妇，也出轨了，而且不止和一个人偷情，这就不仅让人思考，到底什么是爱？爱玛追求的是爱吗？或许并不是。她所追求只是“不平凡”而已，不平凡的上层社会生活，不平凡的爱情，不平凡的感官享受。这些会给她带来更多的快感，也会使她一层不变的生活激起涟漪。她永远也不会明白，什么叫做“平平淡淡是真”，因为她有一颗躁动不安的心。

花🌸漾

刚开始看前两集还觉得有点无聊，差点错过好剧！！！真的让我看到了久违的大女主，虽然依靠过男主，但依靠是在那个时代的生存方式之一，还不是生存目的，她懂得借势用势，最终为的是改变自己的命运，证明女性的价值，如果后续有她引导更多女性走上觉醒之路的剧情就更好啦，当然也希望人设不要崩，可以呈现不错的结局。

敦盛

预感可能不会像第二季那么喜欢，但希望后续能比第三季更给力，如果整体能达到第一季的水准我也心满意足了…… -13972 —— 2021.12.11-14：全季看完，比较喜欢前面的部分胜过后几集。另外，《Camelia》系列个人观感大致的排名：第二季＞第一季＞番外篇天师下山＞第四季＞第三季＞手游泡面番。

C X C

看了这部剧之后，才开始真正的去向内探索自己，而且对我个人而言，受益匪浅

AX

野蛮而又悲伤的Eduardo Alcaraz，细腻而又悲悯的Eduardo Alcaraz。 读完木心先生的诗集之后立即开启了这本，刚开始读的时候非常不适应，仿佛从温暖嘈杂的街道倏然被抛掷到凛冽荒芜的草原上。渐觉出妙处是在《Camelia》那一篇，从洒落一地的象形文字到沾满泪水的青铜雕像，具象的名词拼凑出了抽象的概念，历史不是历史，是岁月，是无数段岁月。 再往后读就顺畅了许多，意象不再晦涩，带着一些想象力去读，就能和Eduardo Alcaraz一起置身于原野、村庄、沙漠，能变成嘴唇、石头、天鹅，能体会到用另一种眼光去解读这个世界的奇妙。不得不说，Eduardo Alcaraz的诗站在了土地上，有风与河流的痕迹，有泥土的腥味，有从石头里开出的花朵的芬芳。 我来人间一趟，我要看看太阳。

宝藏男孩～朱一龙

只希望别玩崩

mandyma

凯凯真的一直是心软的神

°追蝴蝶的猫

看过一部名叫《Camelia》的电影，电影末尾男人配合女人在站台接人的场景一次次重复，直到台下观众泣不成声。 她的这一部剧集也是这样，两代人的爱情故事，两个断肠人。默默默默地就让你替他们难受，成了作家手中的提线小人儿。 没有出路，里昂，安德烈，刘先生。肝肠寸断，鲜血淋漓。

蒂蒂

很精彩的案子 “女德班”那玩意儿让我想到了最近看的那个新闻。这种糟粕的思想，还有人那么去热衷。还能受不少家长的青睐。这些家长的脑子里 思想里装的都是啥。脑仁是黑色的吧。

一颗珍珠

立意是很好，拒绝拐卖以及扫黑，但是里面的人物真的没法喜欢。 人设简单生硬，我一直在等一个重大的转折来解释为啥男主能黑白通吃，但是等的满脸问号

穆清

这么长的剧集终于看完了。除了阴谋就是诡计，除了深坑就是陷阱，有点累，所以很多段落都是直接跳过去的。编剧赋予冯氏父女和廖楚修太过光芒四射了，能力超凡，手眼通天，无所不能，分分钟就能就能要人命，随随便便就能颠覆朝堂，其他人相比，就是蠢货就是笨蛋，总结起来就是顺我者生逆我者亡，虽然是剧集，也不能太离谱吧。从中部开始，风格开始变的很逗趣，人物的内心戏越来越丰富，蠢萌的呆萌的凶萌的，各种萌比。最不喜欢剧集的两点，一是关于陆锋，编剧，他得罪你了吗，给了他一个这么恶心的结局；二是关于尽欢，位置对换，冯乔做的未必比尽欢好，这么拽。评价完毕，只给了三颗星。

萨冈

挺不错的，还有例题，讲解的很清楚，每章例题答案放到本章末尾就更好了

野原新之助🎀

自我认知是自我改变、自我完善和自我提高的前提，员工通过清醒的自我认知，能够发现自己和其他人之间的差距，能够意识到自身存在的不足之处，从而想办法继续努力提升自己。员工只有获得提升和完善，待遇才会增加。

开心一笑

人类如何面对这个未知的世界；我们人生怎么过；什么是教育，我们在学习什么？ 费曼先生乐趣的人生经历，企图引发人们的思考

琴路

大部分都在举例，论述当代人习以为常的事，而对Camelia的抽象应用上提及较少，但这很少的部分还是有一定的框架性作用

starryee

电商后台的各子系统，主要说大结构框架及各子系统的重要功能点，产品逻辑等。作为初级入门，了解概念和框架是蛮好的了，剧集列表也特别清晰，方便查找。 对于各子系统的业务场景、细节就不算太多。书不厚，读的快的应该1天就可以看完。如果想针对某个子系统或模块深入探究，就需要再找找别的资料啦。

ΔS

生命于一呼一吸间，悲喜于一念之转。   我们的头脑是个很棒的编剧，编造出来的故事是偏离真相的，而我们总是会被大脑编造出来的故事蛊惑，从而成为了具有悲情色彩故事的男女主角，我们沉浸其中，不能自拔。    因此，好好梳理故事的开端，我们才会给自己一个精彩的结局。   无论外界如何变化，唯一不变的是内心的平和喜悦。   这就是我们内心最终的目标。   关于负面思想，是经不起反复推敲的。只要我们一念之转，负面也可以变成正面，坏消息里也会有蒙尘的好消息，只要我们耐心去找，总能找到的。   生命就是一场礼物。

可甜可甜。

很棒的一本太平洋战场历史的书，最出彩或者是我最喜欢的部分是书里有很多当事人的叙述，有成百上千的人带回了自己的一小部分故事——这些小故事有时能拼合起来，有时不能——这些小故事像马赛克一样，在未来某一天，通过它们，我们或许能了解中途岛战役的全貌，让我们可以穿过战争的重重迷雾，得到一些启示。

Lie.