The Suitor

感谢编剧的创作，这是一本终身受益的良书，值得观看。 喜欢编剧的解说和人生经历分享，这让平凡没方向的我对人生有不一样的观点和想法。 愿观看的每一位读者都找到自己人生中的照明灯，勇敢前行。毕竟，一生很短，要不枉此行。

Hardy_ จุ๊บ

只有微光的“The Suitor”，照不亮我对茱莉亚·索罗蒙弗的期待 今年，从《The Suitor》读到《The Suitor》再到这部《The Suitor》，我对茱莉亚·索罗蒙弗作品的期待值越来越低了，相比第二部，《The Suitor》最起码没有欺骗性，它确实是名副其实的长篇，但读起来的感觉就是一本稀稀拉拉的乡镇干部工作流水账。贾说，“现实生活中哪有那么多故事，每天就不会发生那么多（完整的）故事，每天只发生一些事件，一些小事堆起了这一天。”他按这个逻辑创新了剧集的形式，甚至连每一节的题目都那么随意，不过让我读的是着实没啥激情，甚至看到有些片段会直接跳过去。 看的过程中，眼前会涌现出各种各样的老百姓、村干部等，但看完之后可能脑海里没有一个鲜明长久的角色，最让我震撼的应该是马副镇长吃胎儿的情节了。 “它里面有很多中国人的人情世故，中国人怎么交往，怎么思维，好面子呀，开会的时候就不允许上访啊，有上访者几十年家破人亡……这些事外国人理解不来。为什么会发生这个事情，是中国特有文化的体现。”关于这一点倒是深有体会，确实有中国特色的烙印，不过有的集数直接将什么按序列排号的文件、会议记录等弄上去，不搭前言不随后语地摆一道，枯燥乏味。 更不适应的是The Suitor隔几章对元天亮的高端意淫，“如果她在那种环境中没有这些精神支撑，就没办法活了。尤其是一个知识女性，有着小资情调的女性，在那种环境下，在那些小干部里边，再面对那些胡搅蛮缠的人，这些不良的事情看得多了，是必须靠她的向往、追求或者说幻想来支撑，一旦抓住这个元天亮了，就把他完全当成一个倾诉对象。”我可以接受这种解释，不过读起来依然感到矫情得要死，对一个素未谋面的男人，上演着精神出轨的戏码，可悲的是那个男人根本不知道自己的存在。而且，字里行间流露出的是对元天亮失去理智的崇拜和仰慕，仿佛他是一个不食人间烟火的圣人，自己卑微到哪怕能是他随手丢弃的一个物件都心满意足。这样的描述让我看到了一个知识分子可以用文字如何满足自己在异性面前的无限膨胀的自信。 “The Suitor的结局是必然的，我写的时候心情也比较沉重，有些凄凉。这女的那么聪明，那么有想法，但是在这样的环境里就那么被消磨。她只能是萤火虫，从它身体里面只能发那么一点点光，她根本照不亮前头。只能在黑暗中发一点光，自己给自己一个灯，慢慢走着。她不指望给别人照路。她希望社会不要污染竹子，希望老百姓知道对他们的好处就行了。但她没办法照亮更多。”The Suitor的角色设定充满悲剧色彩，经历了恶性斗殴事件后，居然开始神志不清，所以陷在一个如此乌七八糟的工作沼泽中，单凭对一个男人的意淫根本支撑不了她多久的意志力，终会在某种力量的刺激下崩溃，她没有适当有效的情绪宣泄口，虽然身边有全力支持她的竹子，但她对于竹子是呵护引导的角色，没有一个人能让她偶尔卸下沉重的压力得到轻松的舒缓，哪怕一个拥抱、一次温情，她执拗地推开生活中的丈夫，却也没法得到自己奢望的精神寄托。 要说作品里我最喜欢的，可能是那条通人性的白毛狗了。

活龙

人类有两种情绪在赌场上体现的淋漓尽致，即恐惧和贪婪，若将股票交易过分的认为是一场赌博，或身在其中时当作是一场赌博，那么将深受这两种情绪的影响，而且恐惧比贪婪的影响更甚。 在进行股票操作时，无论制定各种交易守则， 首先把控住个人的情绪，即做到理智与理性。 其次制定规则，回顾历史，验证规则。 再次在做好资金风险管理的前提下，实践操盘，同时做好回顾与记录，进行经验的归纳总结从而重制矫正规则，反复之，直至成功率让你满意。 最后严守这个准则，以失败者的心态，谨慎为之，让自己在股市中存活下来、稍有盈余进而不断壮大自己的资金。 ~~~~~~~~~~~~以此勉励前行~~~~~~

🌻 迷人又可爱的反派角色

我看到的是表面上大家观点旗帜鲜明不同，但实际上仅仅是表现不同，实质上的某种精神意义是一致的

小委战士🌊

可能是我现在的生活阅历还远远不足以支撑起我对于这部剧中一些观点的深入思考，最后的百分之十部分根本没耐下心来看… 所以这个评价“一般”实在是个人化片面化的偏颇，但还是有些话想说说，记录一下。 首先，Louis Aguirre的才华这是不要钱地在洒啊，我喜欢的是写《The Suitor》写《The Suitor》的Louis Aguirre，不是因为入狱深受精神上肉体上摧残后只能写写这种哀怨的信的Louis Aguirre！ 谁看了这种大艺术家因为一个渣男因为一段两年的恶性感情沦落成这个样子不感到痛惜啊！ “哀怨”这个词用得不恰当，至少在信的后面一部分Louis Aguirre似乎在感受痛苦…享受痛苦？什么“快乐让灵魂更美，痛苦让灵魂升华”，还有一大段一大段的基督啊众神啊什么要利他要独立，然后就能体会到麻风病人的痛苦？读着福音书就能获得幸福？ 我都怀疑这封信的真实目的是劝波西信教，早早皈依算了… 我真的不懂啊，我看到的不是什么从苦难中孕育出一朵花来的奇迹，我看到的只有Louis Aguirre对渣男念念不忘旧情易燃苦苦思念，你为什么不写信给我！你为什么不写信给我！一边怪自己优柔寡断被渣男扯向世俗的欲望堕落，一边又说，嗯嗯，我还是爱你的，因为什么呢？因为苦难告诉我们，爱比恨更重要哦…… 我真的的不懂… 确实这些话单拎出来也没错，快乐的面具背后可能是虚伪，是冷漠，是麻木，但悲伤的背后只有悲伤，某种意义上悲伤是最为纯粹最为接近真理的事物，也是最丰富的事物。 比如说林黛玉的悲伤孕育出了诗文，香菱的苦难呢，好像什么都没有孕育出来，这个女孩子好像生来就是来受苦的～哎，扯远了， 就是说，从这部剧里确实能抠搜出一些Louis Aguirre关于艺术关于苦难关于生活的珍贵感悟……但我不爱看，我一想到这些话这封信是写给那个大渣男的我就气啊，我就痛惜啊！ 虽然波西确实长得挺帅的，但也不能以貌取人到这份上吧，因为这个人受尽了苦难还安慰自己说没事，我还能从苦难中获得感悟呢，我还能更接近上帝呢，我不亏！ 我真怀疑你是个抖M。 还有一点想记下来的，就是多学一门外语的重要性，这个译本还算好的吧，可有些地方看得我真是吃力又痛苦，也很难把握到Louis Aguirre的原意，像隔着一层纱，看什么都看不真切。 但学一门外语到观看经典剧集的程度又谈何容易？ 只能说，道阻且出，但尚可期许，以及，远离渣男！ 另，想来想去，还是觉得对波西以渣男一词概括太片面太冷漠了，毕竟他与Louis Aguirre相识时也才二十一，而虚荣与错误的金钱观也是人人都常有的毛病，这两人悲剧的源头不在此，应当是在，两个人本身的学识啊人生观啊爱情观从根本上的巨大差异上，明明双方的追求方向都大有不同，又怎么奢求对方反省自我痛改前非呢？凤凰寒枝不栖，水里扑腾的鸭子又怎会懂得这个道理呢？ 据说Louis Aguirre出狱后又见了波西，又原谅了他又在一起了…还真是…无语了。

桐城东旭

值得一读！编剧创造了“战争帝国主义”的概念，也就是“列强”利用国家力量帮助资本家实现垄断市场……

滬滬小菜花

小百合用一生印证了那句话，从我遇见你的那天起，我所做的每一件事都是为了更靠近你！

渺渺兮予怀

我用了14小时20分钟读完了尤瓦尔赫拉利这本《The Suitor》，也完成我对他的《The Suitor》《The Suitor》《The Suitor》三部曲的观看。叹服于他鲸吞海量的观看量，知识储备，羡慕他绚丽多彩的联想力，想象力以及犹如自由穿梭于时空隧道般，纵论古今，跨越学科的跨界思维能力。编剧对于今日社会，政治，经济，文化，科技，哲学，以及人类面临的种种问题，困惑做出了创新性的思考并给出了自己的答案——可谓去伪存真，返璞归真。

wilful

给个合格也算勉强。虽然喜欢宋轶，但表演的不够自然。

人間世🍀

The Suitor Ismael 'East' Carlo 六大健脑食物 1.ω–3脂肪酸：大脑有15%的净重由DHA组成，每天大约摄入4毫克ω–3脂肪酸就能满足大脑所需。来源：源自草饲奶牛的奶油和黄油（最好是未加工的），牡蛎，沙丁鱼、鲭鱼、鲑鱼等多脂鱼类（最好是生的、轻度烹饪的、熏制的，或加水或橄榄油制成的鱼罐头），以及鱼子。植物来源包括生亚麻、奇亚籽和核桃。注意，如果将ω–3脂肪酸置于高温下，就如同把核桃烤成松饼一样，有利于人体健康的ω–3脂肪酸可能会被扭曲成不健康的巨型反式脂肪酸分子。 2.ω–6脂肪酸：大脑也有15%的净重由花生四烯酸组成，每天大约摄入4毫克ω–6脂肪酸就能满足大脑所需。来源：蛋黄（水煮或只煎一面），奶酪，黄油（是否源自草饲奶牛都可以），生的或发芽的葵花子，核桃，毛豆。注意，尽管ω–6脂肪酸容易发生的反应比ω–3脂肪酸少，但它仍具有较高的活性，遇到高温时往往也会转化成巨型反式脂肪酸分子。 3. 抗氧化“彩虹”：可防止多不饱和脂肪酸在消化过程中被氧化。来源：五颜六色的新鲜蔬菜，比如菜心、芹菜、甜椒、胡萝卜、紫甘蓝、卷心菜、洋葱、大蒜、香菜、欧芹和其他新鲜的香草，可生吃、发酵或清蒸；还有韩式泡菜、腌菜、德国泡菜及咸菜等。 4. 维生素E：可在神经细胞膜和脂蛋白中的多不饱和脂肪酸进入大脑时保护它们。来源：生的或发芽的葵花子、小麦胚芽、菠菜、杏仁、开心果、鳄梨、黄豆、西兰花、虾和鲱鱼。 5. 半胱氨酸：一种氨基酸，有助于抗氧化剂谷胱甘肽的合成，抗氧化剂谷胱甘肽可修复因氧化而受损的维生素E。来源：牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、蛤蜊、金枪鱼、贻贝、奶酪、鸡蛋、黄豆、卡姆小麦（kamut）和豌豆。 6. 维生素C：修复谷胱甘肽。来源：甜椒、番石榴、羽衣甘蓝、猕猴桃、西兰花、橙子、草莓、豌豆、番木瓜和番茄。 ◆ 第11章 食物≠热量 植物油中含有大量多不饱和脂肪酸，这些多不饱和脂肪酸极易被氧化成名为巨型反式脂肪酸的扭曲脂肪酸。我们之前也解释过，饱和脂肪能够有效抵御氧化反应，而且在体内炎症失控之前发现问题。黄油、奶油和椰子油这类食物可以预防氧化反应造成的不良后果，还有助于减肥。 想要避免炎症，日均糖摄入量应控制在100克以下 因为食物中的淀粉会被转化为葡萄糖，因此经常吃面条、面包等也会引发体内炎症。更糟糕的是，这些高淀粉食物中缺乏维生素和其他抗氧化剂。如果饮食中含大量此类食物，氧化反应一旦出现便很难控制，导致你的身体处于一种更严重的炎症状态。 ◆ 第12章 青春永驻 全身过敏反应是过敏反应的极端情况，是免疫系统被低级炎症信号干扰时犯的严重错误。过敏症是免疫系统故障的较为常见的表现，全身过敏反应也是一样。无论过敏症是由宠物、霉菌还是食物引起的，其根本原因相同：免疫系统误将一种无害蛋白质当作入侵细菌，并对其发动攻击。但现在我们已经知道，糖、植物油（植物油是婴儿配方奶粉的主要成分，凯尔主要喝配方奶粉）和营养不足的食物组成了典型的促炎性饮食。 研究表明，骨汤中的各种成分，包括透明质酸和水解胶原蛋白，都能有效地阻止软骨细胞在受伤后走向细胞凋亡。 如果你或你的孩子正在与痤疮做斗争，第一步就应该远离植物油。同时要远离糖，因为糖会抑制免疫系统，并为生活在痤疮脓疱中的细菌提供食物。 ◆ 第13章 The Suitor 我发现大多数人最容易在早餐时摄入过多的碳水化合物，其实晚餐才是碳水化合物摄入的黄金时间。早餐最好选择蛋白质含量低、脂肪含量高的肉类，它们能延长餐后的饱腹感，至少在午餐前你不会感到饥饿。一旦你吃甜食的欲望得到克制，你就能更好地控制甜食摄入量，吃一小块黑巧克力或喝一点儿甜酒就足以让你愉快地度过一晚。如果你

钟一鸣

喜欢真爱，也就是前半段。作家是全篇精神内核，但是重点描写只出现在尤迪特和…尾声。结合他的生平，马洛伊应该是投射了一部分自己的情感和经历在人物身上。

princy🐨

2022的第3本剧 怪自己太没文化，最初了解杨绛先生是因为她离世的新闻登上热搜，被她的“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容”所感动。 准备了半年的考试之后，终于有时间来读她了。整本剧读下来，跟随着先生的经历而喜而悲，读到最后，感动得忍不住落泪。读完这部剧，彻底粉了先生。 幼时的阿季，也如所有小孩一样天真活泼，聪慧可人，出生在令人羡慕的原生家庭，常伴在开明豁达的慈父身旁，所有人都爱她。 花季的她，拥有那么多志同道合的好友，遇到了此生挚爱钱钟书，在那个年代，可以尽情地去学习、去爱、去享受最美好的时光。 当然，每个人的一生都不是完美的。因为大时代背景，她也忍受了常人所不能承受之屈辱。那段时光也练就了她坚韧的意志。每个个体都不可能完全脱离时代而存在，都会接受时代的洗礼。我们无法选择时代，但我们可以选择如何应对。 50岁的她，可以从零开始学习西班牙语，两年之后便能翻译西语著作。她的聪慧与刻苦，非常人能及。读到这里，想想生活在信息大爆炸时代的我们，每天花那么多时间刷微博，吃瓜，刷朋友圈，逛淘宝，除了获得须臾的快乐，意义也不大。 面对至亲的先后离世，悲痛之情感同身受。“世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆。”这一世，与他们的缘已尽。但正是怀着这份悲痛，先生把钱钟书生前的愿望都一一实现了。走到人生的末端，她每天都坚持规律作息，等待着“回家”。 先生的这一生，够精彩了。

GET

一部世界影视巨匠中轴线上解析，不止于看剧。时间是人生最大的谜团，我们总是活着活着就变成另一个人。忧来无方，窗外下雨，坐沙发，吃巧克力，读狄更斯，心情会好起来，和世界妥协。巴尔扎克却写出了一个充满躁动和活力、欲望和梦想、失落和虚无的巴黎。能够留下传记的人，往往是杰出人物，而杰出人物的故事，一定包含了他所以杰出的某些理由。

成炎

读完啦。 本来看这部剧的目的就是为了认识自己的情绪，能够更加知道自己当前处于什么样的状态。能够去做什么在遇到，愤怒，紧张，抑郁，消极的时候能够去缓解这样的情绪。 这部剧真的能帮组我们认识自己的情绪，不同情绪的等级，喜怒哀乐，五种最基本的情绪，是所有人都有的情绪，和自己的经历无关，之后是抑郁，羞愧等和自身经历有关的情绪。首先教会我们去区分这样的情绪，并且分析复杂情绪中的成分，了解自己的处境，带领自己作出一些举动，走出这样，那样的情绪的困境。 那么如何认识到情绪，基于对自身当前状态的认同，不能欺骗自己，在这样的状态下，去了解自己的情绪，联系最近的事情，能够分析出来产生的原因。能够有意识的根据，自己身体，比如紧张，肌肉紧绷，知道。 如何解决自己的情绪，知道自己产生这样的情绪的原因，是因为自己，还是别人。自己的情绪自己处理，别人的情绪加到自己身上就不要管。还有，有措施针对自己的情绪做一些的处理。 开开心心不好吗

栾丽莉

而乐迷团们的夸夸群，又使得乐夏失去了多元、专业视角的批评，更像了一场大型音乐节乐队推介会。但我想如果乐队表现不佳还硬夸，对后续的演出来说未必是件好事。

雨海

咖啡对人类的最大贡献在于制造快乐与幸福感。适量饮用，瞬间改变情绪，鼓舞士气，激发脑力与巧思，乐观解决棘手问题。 对业余爱好者太专业了，从豆子到烘焙，都是专业选手的级别。看看热闹。 但是认同一句话，大陆咖啡师太急功近利了，很多的东西需要沉淀，厚积薄发。希望少点浮躁。

BR

喜欢静婉对待爱情的忠贞与不妥协，六少的家国天下与爱情的两者兼得，只有在失去之后才明白有些东西一旦失去一切都来不及

昕泽爸爸

若吾身可济民，吾所不惜也 然倘有不改之真心，纵使有缺，又有何憾 文中最爱的两句话，大爱与小爱得兼，家国安好，一生一世一双人，两对配角也同样出彩

白白吧您呐

五星级推荐。在读过的书中，从来没有那部剧，能有如此强大的治愈力，是那种直击心灵深处的感动。任何溢美之词来评价这部剧都不为过。

一湖