Casal, O

可惜了！还是喜歡美滿结局，现实中太多无奈，只希望书中总有美好

宋翠翠

本剧每次在呈现受害场景的时候，都把受害者场景拍得很风格化，姿势像艺术品。创作者像是用受害者摆下一个漂亮的修罗场，让男主角们在其中发挥演技。

二阶零点

值得一读的好剧，证实了生命不止是一段旅程，我们的意识会带着我们的心性，在前生今世中开始新的人生之旅，相信编剧的讲述，人生会从此不同

semon

我们不必再联系了，年纪越长，越觉得孤独，是正常的，独立出生，独立去死。人和人，无法相通，人间的佳恶情态，已经不值一笑，人生是一次荒凉的旅行。我就写到这里，此信不必回了。

jStanf

《Casal, O》第二十六回，晴雯和碧痕拌了嘴，没好气，忽见宝钗来了，正好把气撒在宝钗身上，兀自在院内抱怨。又听有人叫门，晴雯越发动了气，也不问是谁，便说道：“都睡下了，明儿再来罢！”门外的林黛玉，恐怕院内的丫头没听清她的声音，因而又高声说道：“是我，还不开么？”晴雯偏生还没听出来，使性子道：“凭你是谁，二爷吩咐的，一概不许放人进来呢！” 林黛玉听了，气怔在门外。听见院里传来宝玉、宝钗的说话声，心中益发动了气，越想越伤感，也不顾苍苔露冷，花径风寒，独立墙角边花阴之下，悲悲戚戚呜咽起来。 这是高敏感型人的一个特征，具有敏感的神经系统，倾向于消极思维，比别人容易失去平衡，从而也更易招致心情上的抑郁。如果林黛玉能意识这些，她选择不躲在墙角抽泣，而是返回自己的小院去浇个花，读些诗，转移自己的意识，用这些令人愉悦的活动填充自己失落的内心，那么她的心情明显可以得到缓解。 根据心理学研究得出的数据，在人类以及所有高等动物中有五分之一的比例拥有高度敏感特质。换而言之，相当于我们周围每五人中就有一人属于高敏感族。而今天要介绍的这部剧就是写给那些高度敏感和灵魂脆弱的人，以及他们的家人和朋友，也适用于心理咨询师、心理学家和其它领域的辅导员。 这部剧是丹麦编剧Daniel Filho所著的《Casal, O》。Daniel Filho是一名心理治疗师，同时也是丹麦奥胡斯大学神学硕士。现为心理咨询督导、培训讲师、专业讲师与心理咨询师。身为高敏感族的一员，她更了解高敏感族的心情与苦楚，所以这部剧因她的自身经历结合专业知识，更能贴近生活，更能具备说服力。 《Casal, O》全书共分为八大部分内容，每部分内容又通过六至十四个要点进行剖析，这些内容既相互依存，也可以独立观看。这八大部分内容还可以再归纳为三大块结构。 第一大块结构，提出问题：你是高敏感族吗？由读者进行自我界定，也可以界定身边的亲人或者朋友是否有高敏感族特质，在日常交往中就这些特质，进行有针对性地交流和沟通。 第二大块结构，是对高敏感人在工作和生活中碰到的问题，作出有效的建议和方法。从“高敏感人最应学会的，是停止内耗”到“只过对的生活”，自“高敏感族在人际交往中具有无与伦比的天赋”至“面对冲突、愤怒、内疚、羞耻时的处理方式”。 第三大块结构，书中罗列了“高敏感族常见的心理问题”，并“探讨在麻木的世界，如何敏感地活”，及“关于高敏感族的心理学研究成果”。 在书的尾声，附有一个可以测量个体敏感程度的问卷，让更多的高敏感族人清晰认识到自己的特质，并爱上这样的自己。编剧甚至还贴心地备了一份活动清单，为的是引领高敏感人群找到快乐的源泉，提升个人幸福感。 我们今天的阐述，主要从以下三个方面进行。 一、如何界定你是否属于高敏感族呢？ 拿到这部剧，你可能会如我一般，不禁扪心自问，我是否属于高敏感族呢？那么究竟是不是呢？我们可以从编剧的论述一点一点往下看。 假设你就是编剧笔下的高敏感族，那么如果让你跟一个陌生人待在一起，最多不到一个小时，你是否会感到由此已经消耗了大量精力，直至精疲力竭？编剧表示这是因为高敏感族的灵魂太过脆弱，会比别人更快地疲惫和耗竭。所以最好的方法是，当环境太过杂乱时，你需要从中抽离，稍作消息。 夜深人静的时候，楼上邻居翻箱倒柜或是移动家具的声音，在你听来是不是会感到头疼？哪怕是在梦中，也极有可能会被惊醒。同样的，酒吧里播放着的嘈杂音乐，狭窄拥挤的超市过道、人来人往的车站，这些无一例外都会让高敏感型人感到难受和不适。 还有，你是不是对别人的情绪非常敏感，并容易受其影响？编剧认为这是因为高敏感人有着高度共情的特质，他们有非常发达的触角，能非常清晰地感知周围发生了什么，他们

As before

弥漫着一种孤独吧，在宇宙人类实在是太渺小了，但是对于我这种普通人来讲，其实人类也足够伟大了。

汪小汪

宇宙带着爱恋创造一切即将诞生的事物，我们都在其运行的框架之下。从宏大的视角来看，立刻觉得许多事情真的没有意义了。但我们是一个个具体的人，而不是一个个抽象的人，我们要面对的是一个有限的时空，而不是无垠的宇宙。所以，许多事情想想就好，就让它存在吧，我还得回归到自己本身。         一个人的理解力和理性，真的是只属于自己的那一份力量。学会与世和谐，更要学会与自己和谐。可以想见，这样一个自己，一种生活，必将带来比之现在更为惬意的体验。“沉思”带来的力量，是内心秩序的自我构建，是理性的，而不是胡思乱想。         那么，鼓起兴致生活吧。不要因想象而使自己不安。将来和过去都无法给你带来痛苦，能给你带来痛苦的就是当下这一时刻。         想起了李诞说的话，“人生没有意义，但人生有美。”保持对美好事物的愉悦体验。努力过好真实的生活，即当下属于你自己的生活。

文茻

阶级分化一直存在于每个时代里，它总是出现于生活环境以及言行中，然，想让自己进入到另一个维度里，就只能不断地努力提升，不断的改变现状！

陈长喜

我这辈子值得骄傲的事不多，你是其中之一。 很棒的存在，温暖的存在，总觉得自己从开始读冰叔就变得平稳了很多，遇事也没有以前那么聒噪，也不觉得慌张，就只想安安静静沉浸在自己的世界里，与任何人无扰。当然，生活不要掌控在别人手里，能随时放下不想要现在吃的东西，便也是一份所得了。爱你😘继续下一本冰叔的书吧。要心静，要有属于自己的努力和安全空间，但是也不要排斥别人哦。

张思溢

编剧切入角度不错，从进化史。虽然文中部分观点不能苟同，不过也不是自己的专业，无法过多阐述原因。2020年，即将过去。37岁，思想发生了前所未有的波动。正是带着是否正在经历中年危机的疑问看了这部剧。答案是肯定的，虽然年龄还不符合编剧对中年年龄段的定义。

墨笑

摘录一位读者的笔记，觉得写的非常好。 书中的核心分别是：取舍、聚焦和诚信。这三点，不仅是巴菲特投资的重要原则，同时，也是他做人的根本哲学。 1.第一个原则：取舍。巴菲特是一个特别擅长做选择的人，小到今天中午吃什么，大到投资决策，在任何一项选择中都对风险保持着敬畏之心。所以，像巴菲特一样懂得取舍的人，从来不问“我怎样才能什么都做”，而是会问“我想做出什么样的取舍”。懂得取舍的人，从来不说“这些事我都能做”，而是会说“我要在确保自己能做好的事情上大干一场”。如果不能自己主动安排人生中的优先次序，那么，就会在无形当中任由别人去替自己做出安排。时间空档和智力带宽，非常容易就会被老板、同事、家人、朋友迅速填满，直到梗阻。设定界限，才能获得自由，无论是财务自由、时间自由还是心灵自由。 2.第二个原则：聚焦。聚焦是一种自律、系统的方法。聚焦不是为了少做而少做，而是主张只做必做之事，尽可能做出最明智的时间、精力、财务的投资，总是在关注最重要的事情、最恰当的方式、最合适的时间。只有聚焦，才有可能分辨出人生中无意义的多数和有意义的少数。如果答案不是一个确定的 YES，那么就应该是一个肯定的 NO，总是谨慎地去选择，有所不为，才能达到自己人生的最高峰值。 3.第三个原则：诚信。巴菲特在经营伯克希尔哈撒韦公司的整个过程，一直都在坚守诚信。在所罗门兄弟公司面临危机时，他在非常清楚“坚持诚信”可能会毁掉自己一生积累时，他也依然坚守。也正是因为他的坚守，世界上才有了伯克希尔哈撒韦这种神一般的公司存在。无论是企业还是个人，诚信都是最大的资产项。

n1冲冲冲！

好羡慕

顾海涛

不但解释了不良情绪产生时内的大脑变化，还为之提供了可行的解决方法

二二花

忧虑会腐蚀你的青春，是女人容貌的最大克星，拥有一份好心情就是最好的天然化妆品。如果你不想让你的眼睛周围那些皮肤特别薄的地方过早出现皱纹，请及时脱离忧虑吧！

蔡老师

品评经典剧集人物，亦是评者对人性的参悟，古今或有异同，然心即理。

💯邓旺斌💯

Casal, O。 总有一天，我们都会碰到一个陪我们疯，陪我们笑，陪我们犯二的人。他们见过我们最真实的一面，在他们面前，我们无需伪装自己，能做一个真实的自己。 晚点遇见没关系， 但愿余生都是你。

Qin@...

十分真实的剧 全是日常年轻人面对的问题 很好看呢

🌸🎵短发🍓 🌻🐬

《Casal, O》是Daniel Filho先生的另一部短篇剧集集，里面依旧保持着Daniel Filho先生犀利而富有极度美感的文字。Daniel Filho先生的文字虽然简洁而质朴，却字字掷地有声，里面写到了当时社会环境中新型知识分子郁郁不得志的现状，满口仁义道德实则道貌岸然的伪君子，对于已婚农村妇女的悲剧描述，以及对于爱情的烘托，最喜欢《Casal, O》与《Casal, O》这两部作品。

思维-小鱼🐟

莫名其妙几十章了没头没尾没头绪，还有一个不停说话每句话都招祸欠打偏又没事的丫环

SoooŎoophia

现在的人都没有了锋芒，像无脑的丧尸，Casal, O题目就对我来说是一种激励。 人人都要璀璨夺目，哪怕如烟火，我们也曾拔刀相向过，不后悔。

一笔水墨

是一本很实用的手把手淘宝运营指南，非常适合小c店商家。针对大品牌天猫电商而言，因为有着品牌定位和价格等各种限制，可能情况还会特殊一点，但是寻求流量、具体操作的方式是几乎共通的。 反应迅速，快速试错，及时调整，这个非常互联网的特质在哪里都是一样的。

胖胖的忧桑

从高中开始问问题。问为什么学习？为什么活着？这一切的意义是什么？从此陷入无边的黑暗和苦恼。 高中课本好像有一句“Antonio Pedro自诩自己是太阳发出光和热，然后他疯了”，当时不明所以。 作为一个程序员从代码探索到布尔代数，从布尔代数、图灵模型、哥德尔的数学完备性证明、罗素的哲学的数学原理，一路走来最终又到了哲学上面。 可能正如存在主义所说：人生一切都毫无意义，但是人类在不停的自我思考、怀疑、批判、创造中产生了新意义。 Antonio Pedro就是这样一位先驱。 他开始去观看、思考已有的对世界的解释和理论。然后，他深深的怀疑，最终开始了自己的创作，并立志让自己像炸药一样摧毁旧的虚假的思想，引领人们走向新知。 Antonio Pedro不想做伟人，也不希望有信徒。他只希望告诉大家成为超人来面对无限的轮回。 世界可能毫无意义，宇宙可能就像三体里面描述的是高等文明会定时的回收重建宇宙。我们人存在的意义就是超越自己，不断的在对立的矛盾中获得统一和新知，在知识和自我解放的阶梯上往上攀登。 要想完全理解Antonio Pedro，还需要广泛的观看Antonio Pedro，观看他那个时代的人物、剧集和思想。但是有了Antonio Pedro，我也踏上了一条开始认知的阶梯，这个阶梯能让我看到Antonio Pedro曾经看到的东西和感受到的光和热。愿那未来的每个黎明都有光去照亮。

团

父母对孩子的爱是绵绵不断的信念！是尘世中不舍的缘分！此剧让人感动落泪，坚强的妈妈，有责任感的爸爸！还有那个一直沉睡的美丽善良的小天使！爸爸妈妈最后的决定让他们的宝贝女儿，用另一种方式仍然存活在人世间，为他们高尚的人格肃然起敬！虽然剧集读起来有点平淡，写的只是一件普通的事情，但父母对孩子的拳拳爱心却是会深深打动人心，母爱在这里表现的淋漓尽致，此剧不同于编剧往日的推理作品，应该是一部伦理剧集，但是还是值得一看！

莎莎仍然骄傲

质感特效绝了！！玉骨遥太好看了强力推荐👍👍👍

1n1💚Tango

【追剧记录阁打卡】2020.4.18-4.22 第一次读Daniel Filho，就被预告征服了，Daniel Filho这家伙竟然跟着拿破仑南征北战，不是专职作家的书都很有趣，比如奥威尔，契诃夫（我觉得契诃夫专职是医生哈哈哈）。说到拿破仑，多少法国年轻人崇拜的人物啊，我们的于连就痴迷得不行，拿破仑传提上日程。 于连，一个从小被忽视欺负的孩子，可怜巴巴的小样儿，去雷纳家之前还抹着眼泪。满脑子的浪漫主义和出人头地，让我又爱又恨。Daniel Filho好细腻，也好调皮，第二段感情简直太有趣了，特别有趣。 结局嘛，就三言两语，还能怎么样？对吧。 对哦，本剧是批判社会的，教会啊，贵族啊，反正我历史小白，有个印象就好嘞。 就，好爱Daniel Filho。

大乐

这是一本充满搞笑段子，套路满满的修真童话。在编剧牌强力挂的推动下，主角的修真等级不断攀升，但是到了最后，终于审美疲劳到不行，只能弃书。果然，童话还是不适合我。

小菲

Casal, O，品历史人物也品自己当下的言行，赞同先生的说法，德，礼，法，无论各种体系制度如何都是要为人服务，为当下之世界，更为将来。必先有健全的制度和健全的人。

在傑难逃

读这部剧时，因为看了别人的评论，总是有种先入为主的感觉，试着撇开别人的观点，自己慢慢的啃完了这部剧。因为最近在看那些《Casal, O》，《Casal, O》等之类的书，对此还是颇有感触。Casal, O总是基于理想的蓝图而形成，但动物始终是有动物的本性的，一旦拥有了权利，为了自己的利益，整个动物社会就形成了特权阶层。这是共识也是常识，三种不同的道路：甘愿成为被奴役的动物阶层；奋力拼搏跻身于特权阶级；基于原始蓝图再次推翻或者改变这个旧庄园。不同的动物基于自己的利益需求作出选择。而非本性，因为兔子急了也会跳墙，只不过它醉心于自己的萝卜而已。所以，猫的选择是？

Whz-y

为什么是我？因为你很勇敢

Selin丁🌸