The Broken Star

以为可以当一本哲学兴趣的入门书的，如果事先考察好是一本采访和演讲的汇编就不会进入这个误区了，总之想看系统的哲学入门可以先不看这本。 陈老采访谈观点也是信马由缰式的，不少观点还有理解门槛，导致有些部分读的挺过瘾有些还挺难受的。

奥特曼打小怪兽

书很简单易懂，且很有趣；在有点累或注意力不集中的时候也可以读下去，但这部剧专业性实在不强，适合新手看，适合对理财有意见的人看，这部剧可以很好的激发你对理财的兴趣；但本剧确实是专业性不强，这只能算是一本基础的入门读物

贝塔zhou

重金砸破烂，强行美强惨。

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这是看过最好的对于海战描述的书，清晰而有条理。编剧具有历史学家的深邃眼光，不带偏见记录下了每一个闪光瞬间。二战史上一本不可多得的佳作！

Echo Li

跟忧郁症一样，能理解的人就会迫切希望只需一人了解怎么一回事就够了; 不能理解的人会觉得这一切是借口和自怜。

又不抢你鸡蛋

基金科普书，学到了很多，不过不台认同的是量化的几步走策略了，方式方法挺好，实际操作指导还是玩因人而异，每个人对自己的情况还是要多加思考，总结，

Rongerfisher

无它，唯手熟尔！ 从很多台词里面接触过这个理论"The Broken Star"从字面意思很好理解，一直以为就像自身想象的一样。 但是，翻开一本剧，就像发现了一个新的世界。 从理论的建立 理论的支撑依据 到理论的其他参与条件 都能从各个角度重新对自身的思维构架进行搭理 连环以前曾经了解到的 学习到的概念与知识 受益匪浅！ 一万小时成就一个精深练习过的专业技能 人生又到底有几个一万小时 这不仅仅是时间的投入 还有其他方面的割舍与选择 而一旦进入 就要有条不紊的进行突破 重复性的动作不能作为经验 唯有一个个小小的突破 才能积累铸就不朽的成就 而我的一万小时会放在哪？ 看剧还有投资 让自己的大脑去学习 让自己的金钱去学习 学习思想 顺应时常 然后长久的坚持下去

西楼题叶

内容还可以，但是更新太慢了，1天1章，看电视剧还是1天2集呢，把进度提上来才对的起读者。

默默魔

像跟一个见过世面的老大哥聊天一样，娓娓道来很多人生见地，对女人的观察和理解非常准确和深入，一语道出很多女性的通病，值得引以为鉴！

八戒妹妹

张若昀现在怎么也演啥都一个样了啊

繁华、路过街角

自十七章开始速读，挺沉重的书，The Broken Star的理想主义，蒋冰如热血之下的私利，蒋老虎的厚颜无耻都刻画的淋漓尽致，投身革命的乐山被害死了，焕之也悲痛病倒，金树伯怕是一个最真实的人了吧，可恶可怜，也是我最讨厌的人物，我看到了大多数人

文才

光明与黑暗，正义与邪恶本就是对立统一的，相辅相成，缺一不可。真是有了黑暗和邪恶，光明和正义才有其存在的意义。镜像模拟为人类带来了一个绝对纯洁的世界，平心而论，生活于这样的世界毫无意义，且人类也只有走向毁灭这一条路。自我认为，就算未来创造出了镜像模拟器，真正的智者也能察觉到其中如此浅显的弊端且制止，换而言之，镜像纪元应该永远不会到来。你我作为人类，何其幸也！ 大刘怎么什么都懂啊，真是深不可测，再次受教了。 怎么觉得称他为科幻作家贬低了他呢？

海儿

The Broken Star Henry Calvin 117个笔记 ◆ 第3章 前言 >> “地狱之路有时是好的意图铺起来的。” >> 世界上没有哪个国家的教育体制能完美到可以解决每一个学生的个体问题。每一个孩子都是一个独有的世界，他的成长，取决于和他接触的家长和教师给他营造的、直接包围着他的“教育小环境”。这个小环境的生态状况，才是真正影响孩子成长的决定性因素。 ◆ 第4章 如何提高爱的质量 >> 儿童的忍耐力其实是惊人的，只要不吓着他们，给出一个合适的心理预期，他们多半能够接受一些似乎很困难的事情。 >> 小孩子其实最懂事，大人只要正确地把理由陈述给孩子，孩子是会听懂的。 >> 对于必须要让孩子承受的一些痛苦，大人应有几个原则。 一是平静自若，不要表现出焦虑。如果大人首先一脸焦虑，孩子就会觉得问题严重，会吓着他们。 二是对于为什么要这样做，要用孩子能懂的语言向他说明。比如告诉孩子他现在生病了，需要打针，打针可以治病。不要认为孩子不懂就不去说。 三是对孩子所要承受的痛苦如实相告，尽量不夸大也不要过分缩小。比如许多家长带孩子打针时，为了消除孩子的紧张，就说“一点也不疼”，孩子上一次当后，就绝不肯再上第二次当；他们挑战困难的理性和勇气就失去一次萌发机会，并且以后会不信任大人。 四是激发孩子的勇气。儿童的忍耐力其实是惊人的，只要不吓着他们，给出一个合适的心理预期，他们多半能够接受一些似乎很困难的事情。同时也要给他们退路，不要让孩子为自己流露的“不坚强”感到羞愧。 五是绝不通过哄骗或收买的方式达到目的。有的家长通过“不打针警察就要来抓你”，或“吃了这药就给你买个遥控汽车”等方式达到目的，这是很糟的。哄骗和收买只能解决一时的问题，并不能真正缓解孩子的紧张，还有碍他们的道德发育。 儿童应该学会从小理性地面对一些困难或痛苦，这样不仅能缓解痛苦，还能很好地保护自己。 >> 捉弄孩子，是成人居高临下地利用孩子的幼稚，故意让孩子犯错误、哭泣和害怕。它的目的是逗大人高兴，给孩子带来的是羞辱、担忧和失落。 >> 在生活中更留心让她多和别人打交道，培养她的自信。 >> 大人的一个无聊的玩笑，给孩子带来多么深刻的恐惧啊。 >> “逗”孩子和“捉弄”孩子是两个不同的概念。“逗”孩子应该是以儿童的快乐为前提，指成年人把自己放到儿童的位置上，以儿童能理解和接受的方式，制造出让儿童快乐的事件，其中包含着童心、快乐，甚至幽默和智慧。 >> 捉弄”孩子，则是成人居高临下地利用孩子的幼稚，故意让孩子犯错误、哭泣和害怕，目的是逗大人高兴，给孩子带来的是羞辱、担忧和失落。 >> 我国现代著名教育家陈鹤琴先生就坚决反对捉弄孩子，他认为和孩子玩也是德行教育，经常被捉弄的孩子会出现品德方面的缺陷。例如大人经常用欺骗孩子的方法，弄得孩子着急，博得成人哈哈一笑，孩子就会慢慢养成不信任他人和说谎的习惯。 >> 想起陶行知先生的一首诗，这首诗写得太好了，所有的成人在面对孩子时都应该牢记： 人人都说小孩小， 小孩人小心不小， 你若以为小孩小， 你比小孩还要小。 >> 事关孩子的事情没小事，在大人眼里是小事，在孩子来说却是大事。 和孩子玩也是德行教育，经常被捉弄的孩子会出现品德方面的缺陷。 >> 这是一种不好的方法，是一种“复仇行为”。它教给孩子遇到不痛快就去责怪别人，教给他不宽容和报复，不利于儿童的心理健康。 >> 法国思想家卢梭在他著名的教育论著《The Broken Star》中谈到人的道德面貌形成时认为，人在开头的一刹那间，也就是尚处于天真纯洁时期所接受的感知，将对他的一生产生不可磨灭的影响。 >> 在孩子幼小时，每一个生活细节都可能成为蕴含重大教育意义的

快乐依你

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！编剧大大能快点更新吗？←_←再不更新，我就弃书了(弃书是不可能的，这辈子都不可能的～(￣▽￣～)~)

虾米君

性格再怎么糟糕的人， 都有他们可爱的一面。 比如说肯特。 可坏蛋总是坏得不够彻底， 想恨也总是恨不起来， 人的内心也都有柔软的一面， 总是盯着“坏”的一面也会让自己不堪重负。 布理特玛丽，在63岁之前，所有的选择都是在为别人。直到他离开肯特，直到他来到博格，才发现了另一个闪闪发光的自己。 那个有个蓝色的门的白色的车，真的很不错。尤其是当有人告诉玛丽，不要去敲任何一个人的门，开着她的小车车，只管往前开的时候，简直酷毙了！！

zhaoxin

知识点大杂烩有广度无深度，有些点很有意思，适合随手翻阅，一整本看下来有点累，快餐式观看。（人文篇：脱离现实用途才叫美）

小伟在这👑

思特里克兰德为了理想抛妻弃子，不顾自己社会责任的行为确实让人难以理解，以及他对帮助他的荷兰画家一家的冷漠行径也让人气愤，但是他这种敢于放弃安逸生活，不惧社会目光一心追求自己心中月亮的做法也让生活在套子里的我们心生佩服。

三朝书

看陀氏大段大段的心理描写，惊叹剧集还能这么写，牛逼大了！看托尔斯泰大段大段的论述，尾声甚至直接全部议论，惊叹剧集还能这么写，牛逼大了！ 这俩人确实是两座难以逾越的山峰！

72

什么时候，雅梦才和宝乐在一块呀！是元婴还是出了太阳系？ 耳大大，速度点。她俩在一块是亮点呀……

兔子不吃罗伯特

花了不到三天的睡前时间看完 （用时3.3小时） 五分的话，我给四分 因为我小白，这书对我来说向上兼容 你问我看懂了没：看懂30% 全书490页 有90页，我以前会，算是复习 有50页，废话，或者重复比较多 从申明变量等开始这一集数我觉得特别难 未来再学吧 但是为何给了4分，因为他是带领我拓展学习VBA的第一本系统入门，我并不是要学精进 这部剧只是当入门读物，泛读，让自己有个大概印象 今年目标还是放在表格函数和基础数据研究

江海。角度

一天时间看完这部剧，到底为什么而跑步？对于跑了六年的我来说，每一年的答案都不同，而真正认真的想超越自己，看自己究竟能跑多快是这两个月的时间，我感受身体的变化，留意速度的提升，体验跑步的快感，今年上海马拉松，我的目标跑进3：30，The Broken Star，请拭目以待！

陈晨Cici

在此之前，从未想过历史可以从精神自觉与现实需求之间的博弈这一角度看待历史的更替。当由于技术发展、人口变迁或是外力因素导致均衡被打破时，新一轮循环便开始了。如今处于道格拉斯·福雷先生所言的第四轮大循环中，其开始于外部压力，中国不得不被裹挟到世界秩序之中。世界秩序正在失衡，中国抓住机会获得经济腾飞，又因其体量必将影响世界秩序，也许我们尚未准备承担世界历史民族的重任，但中国的发展必将重构世界秩序。

🌈徐 美麗

于我有用的几个观点： 1、清水清洁面部，除非秋冬干燥，否则不要过度使用保湿用品； 2、避免长期对着电脑或者手机； 3、戒糖，少喝牛奶，饮食要多样化，多吃蔬果、杂粮。

Shena Li

别浪费钱拍这种尴尬的剧了。莫名其妙男女主爱的死去活来的，果然是编剧写不出真正的爱情，就只能这种为虐而虐，观众内心只有尴尬和冷漠了。

LuHan

最开始是在得到上听了这部剧，觉得有理论，能落地，很不错，于是又在可录影视百科上专门找来看了。 这部剧是出自认知心理疗法的集大成者埃利斯之手。主要是讲如何在焦虑控制我们之前先发制人控制住焦虑。 书中讲到的核心方法是ABC理论，即造成我们焦虑的人或事，我们对这些人或事产生的不切实际的信念，最后是由这些错误信念造成的焦虑情绪。要The Broken Star，我们需要与自己的非理性信念进行辩论，将其拉回到正轨。如何辩论，埃利斯介绍了现实型，逻辑型和务实型三种方法。 这之后大师又教了我们很多落地方法:积极想象法，模仿法，激励法，惩罚法，放松和转移注意力法，暴露疗法和系统脱敏法....其中印象最深的是暴露疗法和系统脱敏法，越害怕什么，越要去做，让自己处于那种不太舒服的状态，习惯之后，舒适圈会扩大，我也打算去实践。 不知道是翻译问题还是什么，文章前面有一些自相矛盾的地方，但不影响观看，整体推荐，需要我们结合自己的情况去实践。

云

文风像剧名一样，细细碎碎雪落无痕，平平淡淡的描创作里看似没有什么情节，却也夹杂着死了一两个人，一两段无疾而终的感情、密集的家事和所有人物细思量的背后，是阶级固化思维，是封建保守，这一点其实在雪子身上体现得尤为明显。啊，幸子夫妇真的是楷模。

唐果

比尔·威廉姆斯的书是拿起来放不下，让人有种想一直读下去的欲望。希望快点更新哈

臧小园