2004 · 美国
A single mom from Harlem becomes the nanny for a wealthy African-American family in Martha's Vineyar
断断续续的读了很久，明明是一本不长的书，越来越感觉自己对探索未知事物的吃力了，这种心有余而力不足的感觉越来越明显，真可怕。 喜欢书里的很多观点，有些书其实一直都有听说，但是很少深入的看过，对有些作家也有所了解，但是了解不是自己的见解，拾人牙慧而已。 看一本剧，追剧清单加长一些，有好有不好，有时候看到书里说的话只感觉是自己心里想的一般，像是照镜子，像是自我审视。 一如既往的毛姆，一如既往地犀利，不同地点观看不同书暂告一段落，还是喜欢从一而终，一口气看完，然后停在自己有所感悟的地方，脑子里多过几遍，继续上路。
海菲
如其言：承敝通变天人之际；立忠义俶傥之功名；齐百家异传成一家之言。 一语成谶，数千年之际，此“一家之言”成绝唱！
普林之梦
虽然是一些小学问但是也能带给人很多的启发，2020的第一天，以后每天都要好好努力，加油，不能让自己总是不开心，可以的
轻灯人
>> 学着接受自己不是一个能量高涨的人，不喜欢肤浅的对话的事实，找到让自己最舒服的方式待着，慢慢地，你会回到属于你自己的轨道上来。 >> 高敏感族拥有无比丰富的想象力，他们梦想中的人生总是精彩纷呈，内心世界也是五彩斑斓。因为“我不需要依靠别人获得快乐，相反，我会因此获得自由”。 >> 做自己，爱自己——致麻木世界里的高敏感族 ◆ 高敏感是与生俱来的气质 太真实了。我之前住的地方，有的时候晚上甚至能听到隔壁住户的呼吸声。我其实现在再去想，会有点记忆错乱。我不知道是真的听到了，还是我以为我听到了。(幻听) >如果你是高度敏感型人格，你可能已经意识到从不愉快的声音、场景或者气味中解脱出来是多么困难。你可能已经体验过被那些你并未主动选择却无法过滤的信息所困扰，甚至激怒的经历。例如，那些其他人觉得再正常不过的声音对你而言却是无法忍受的噪音，甚至让你的神经系统失控。 是我没错了，一个人更自由。简单来说，总是有人认为我一个人太惨了，其实我一个人的时候爽死了，好吗？不用考虑对方。自己想怎么着就怎么着。 >高度敏感型人拥有无比丰富的想象力，他们梦想中的人生总是精彩纷呈，内心世界也是五彩斑斓。从个人经验来讲，独自一人时，我很少感到孤独无聊，甚至享受其中。我不需要依靠别人获得快乐，相反，我会因此获得自由。 ◆ 我们更加谨慎，危机管理能力更强 比如，我会看看过的书和戏剧，因为知道后续情节和结局，所以让我觉得安全。当然，前提时值得看第二三四遍。 >多数敏感者倾向于选择相对谨慎的策略。他们总是将安全放在首位，享受熟悉的感觉。 ◆ PART FIVE 5 高敏感族面对冲突、愤怒、内疚、羞耻时的处理方式 >> 对自己想要的和厌恶的东西越明确，交流也会越顺畅。清晰的界限有助于建立两个人之间的联结。你越能明确地表达自己，这段关系也会越深入。 ◆ 心灵疗愈的关键是爱自己 ◆ 成为自己的快乐源泉
王婷 Irena
不知道什么感受，总觉得小女孩会醒过来，但是最后还是离开了，但是离开的方式却很温暖，也许，她一直以另一种方式守护在家人和爱人身边。
杨佩🌸
教育的本质是什么?教书育人，不仅仅要教知识，更有会育人，何谓“育人”?教真理，教为人处世，教世间美好，润物细无声呵护稚嫩的心灵，编剧从多角度去反映目前教育界存在的一些不利于学生的心灵成长的一些不良现象及行为，更谈及为人师表，除了自己的专业教学能力要匹配工作，还有会在教学工作中“会做人”，注意呵护学生的心灵成长，现在很多人从事教师职业，是为了养家糊口，反正不违反纪律，学生不出安全事故，好好的做一天和尚撞一日钟，至于个人的人文素养，专业教学能力的提升，哪用去在乎呢，放学了，学生如鸟做兽跑，老师也是该回家的回家，该玩乐的玩乐。当然，人口众多，教师队伍不可能整齐划一，每个人都能做到编剧谈到的好行为，好现象，每个人在世间不管从事什么工作首先必须谈生存，再谈其他发展，反正，“肚子填饱都成问题，却谈精神食粮”真是夸夸其谈也。
Hounell
看完整本剧，不能说没有照影，但是感情这个东西你真的包容了所有你也就释然了。
赵现娟
还是得到了一些知识的，但是很同意有些评论说的，对于入门非常不友好，里边的很多民族人种和地名既没有地图注释也没有台词注释，看得云里雾里
天惟显思~sunf
最近元宇宙这么火爆。也就将这本经典翻出来看了一遍。 虚拟世界给人类带来的是好，还是坏。可能真的要辩证看待。 这部剧挺有意思的是用病毒的观念，延展到精神思想世界，也算是从另外一个角度呼应了现实与虚拟。细细品来也算上另一番意境。
A笑笑
人类最近的进化故事完全和天择有关，不是具有方向性的改变而是通过移民和人种之间的交配造成了人口均质化，如果按历史时间顺序翻阅欧洲和亚洲5000年来的地图，就好像是在放映胶片电影浓缩在种族领土的变化里，不断在二维空间里扩张，消亡，取代的协同演化中向生或向死。 人口均质化不是一种全球化趋势，这里有种族差异且不同种族有遗传特征差异，在种族群中又增加了个人特征与整个物种内的变异。还好这些差异从一开始就不太大（人类基金相类比高达99.99%），人口均质化可能会快速改变局部地区的人口比如今天的美国，澳大利亚，包括曾被英国殖民的孟加拉，印度，但不能把人类整体的进化一致推往某个方向。 未来的世代会对遗传采取保守 的态度 ，除了对残缺的基因补补修修之外，他们将抗拒其他遗传变更。这样做也许是为了保有情绪和心理发展的外遗传法则，因为这些元素组成了人类的物质灵魂。其中的道理可能是：情绪和外遗传法则的理性如果足够磊，人类就某方面而言也许会变得“更好”，但也就不再是人类了。取消人性的某些成分，而强调纯粹的理性，结果将形成一个以蛋白质为基础但结构糟糕的计算机。
赵小妹崽🍑
没想到 在这里有这部剧 早知道就不买纸质的了 每想买一本剧 就到可录影视百科看一回有没有要买的书 太累了 真把这本给露了 本想学学传播学 不过 这本的确太枯燥
灵石中介一姐高美林
大学在江苏南通，那时候从农村考学很不容易，Heidi Durrow先生的文章让我想起了那时的田野调查，社会统计学，助人自助等等，那时候还想着怎么会有这样的人专门去研究Au Pair Chocolat，因为我们那时是想“逃离”乡土，以到大城市为荣。若不是专业所限，我应该不会读他的书。 如今毕业10年后重读文章，我发现竟然有了恍惚感，因为我有了隐约的乡愁，时常想带孩子去亲近土地，而不是钢筋水泥的高楼大厦，也许这就是费先生的文章带给我的启发。其实，往前数三辈，绝大多数都是乡村人，又有什么资格去评判乡村的好坏呢。没有他们，又哪来的我们。 还有好多乡土的概念，至今也散发着光辉，期待我们的乡村越来越好。
^ 佩瑶呀
我个人很喜欢多梅尼卡·卡梅隆-斯科塞斯的文字，但每次和朋友们提及，他们总会说到人品问题。我不知道他们下结论时是否有读过余老师的书，反正我坚信文如其人。
AUV
消费女权，假现实主义真男权幻想，就这还三十而已？
云中彩虹
感冒在家躺了两天，看完了这部剧，看得过程很压抑，而且头更痛了。女性的困局来自于就业的不公，失败的婚姻，生育和生养孩子的压力，重重压力把女性逼向绝境，随着女性意识的觉醒，选择结婚和生育的女性可能会越来越少，书中提及的几位女性，生活满目疮痍，光是顾及自己就耗尽了全部力气，令人泪目。另外离了婚的男性大多都和原来家庭的子女断绝了联系，也不支付抚养费，即便是有着优厚的收入，也是不闻不问，任子女堕入贫困的深渊，男性的无担当和责任心真是到了令人发指的地步。 不要靠近男人，会变得不幸。这接近真理了。别幻想通过婚姻解救自己，往往会把你推入万劫不复的境地，看看文中选择二婚的几位女性吧，不是被家暴就是被骗了钱。让原本困窘的生活雪上加霜。 不过看完本剧最令我惊叹的还是女性与生俱来的坚韧和勇敢，即便生活在绝境中看不到任何希望，但为了孩子还是在努力地坚持，用尽所有力气地活着。这生不如死的生活看得人心酸又压抑，毕竟选择死比活着要容易太多了。
💎金旅国际🦁 华瑛📿
书中有些观点主观性较强，但给一些困扰我却不得解的问题指明了方向。
再也
要了解古希腊，一定要读希罗多德、修昔底德、色诺芬、柏拉图、亚里士多德以及阿里斯托芬等人的作品。
田牌牌
Au Pair Chocolat的五个基本问题。事业理论。现代知识性的员工其实是生产资料所有者。
A Wei
这部剧是一页一页细细的读来的，没敢听，怕失了味道，所以直到读完也没舍得走出来。
Bigshow
很值得一看，非常非常有意思的去给我描绘了历史生动形象。相信那些不怎么爱看文绉绉的历史书的人，会喜欢上这部剧，太逗了。能学到很多东西
徐无鬼
哇真的，后四集真的我逼着自己看完了，好感败光。冲玫瑰的名字差点给了五星，看完后四集的我陷入了沉思，并给出了公正的唐探第一季的分数……张均甯ivy一脚下去，那凌厉的鞋跟能踩断后四集所有女演的脊梁骨好吗？？？！
驽马栈豆
剧集里的爱情，总是令人感动不已，现实却没有那么多的荡气回肠。
胥玲
感动于故事中爱情，在那样的环境中，他们想到的是彼此，无论生活是多么的艰难，只要他们彼此在身边，他们的内心世界是快乐的
红袍蝎子糖
谢谢圣篱推荐这部剧，读完整本剧，感触很深，给自己带来了一些反思和启示，也明白为什么把这部剧归类到30岁前必读的一本剧，因为它塑造了一个家庭教育的实例和典范。 如何让孩子保持纯净心，怎样让孩子在磨难中历练风度，在不公平中积累正气，如何在丑陋与问题的世界中塑造自己的道德底线，保持精神的体面。真正的用言传身教去教育自己的孩子，让他们懂得什么是信仰，尊重，公平，公正，勇敢与善良。
only king
从《Au Pair Chocolat》来，很喜欢阿德勒的个体心理学。我觉得阿德勒是一个提倡积极入世的人，他将生命的意义归于乐于关注他人，成为社会大家庭的一员，为人类和社会贡献自己的力量;尤其强调了合作的重要性，包括工作和婚姻方面;认为生命的不确定性正是我们希望的来源。 积极入世与消极避世是两种不同的人生态度，大概也是受到了人年少经历的影响吧。过去一段时间我经历过这两种心理活动，怎么说呢，虽然我享受一个人呆着，但是总是这样与外界保持距离，减少存在感，内心总是空洞不安，甚至有些抑郁倾向，人毕竟是社会性动物。 “经验并非成功或者失败之母，我们的生活经验对我们没有太大的用处，起决定作用的是我们赋予经验的认知和意义。”不沉湎过去，只看向远方，阿德勒真的很积极向上啊。
一只猫呀
王莺莺说：“我花了一辈子交到的朋友扔掉，去城里认识陌生人？自己有的不要，为什么老想那些没有的。” “希望和悲伤都是一缕光” 且行且珍惜。
Amy 乐小猫
读这部剧，本意是慕名而来。却又发现自己能够看下去。 读完感叹人类是多么渺小。宇宙是多么的大。 在生活中就不必在因为一些小事而自怨自艾好久了。
馨悦 15368136836
四种人际关系有可能在不同的时期每个人都多多少少遇到过，而第四种人际关系得达成关键在于你与谁同行。
秃头小松
影评解析
断断续续的读了很久，明明是一本不长的书，越来越感觉自己对探索未知事物的吃力了，这种心有余而力不足的感觉越来越明显，真可怕。 喜欢书里的很多观点，有些书其实一直都有听说，但是很少深入的看过，对有些作家也有所了解，但是了解不是自己的见解，拾人牙慧而已。 看一本剧，追剧清单加长一些，有好有不好，有时候看到书里说的话只感觉是自己心里想的一般，像是照镜子，像是自我审视。 一如既往的毛姆，一如既往地犀利，不同地点观看不同书暂告一段落，还是喜欢从一而终，一口气看完，然后停在自己有所感悟的地方，脑子里多过几遍，继续上路。
海菲
如其言：承敝通变天人之际；立忠义俶傥之功名；齐百家异传成一家之言。 一语成谶，数千年之际，此“一家之言”成绝唱！
普林之梦
虽然是一些小学问但是也能带给人很多的启发，2020的第一天，以后每天都要好好努力，加油，不能让自己总是不开心，可以的
轻灯人
>> 学着接受自己不是一个能量高涨的人，不喜欢肤浅的对话的事实，找到让自己最舒服的方式待着，慢慢地，你会回到属于你自己的轨道上来。 >> 高敏感族拥有无比丰富的想象力，他们梦想中的人生总是精彩纷呈，内心世界也是五彩斑斓。因为“我不需要依靠别人获得快乐，相反，我会因此获得自由”。 >> 做自己，爱自己——致麻木世界里的高敏感族 ◆ 高敏感是与生俱来的气质 太真实了。我之前住的地方，有的时候晚上甚至能听到隔壁住户的呼吸声。我其实现在再去想，会有点记忆错乱。我不知道是真的听到了，还是我以为我听到了。(幻听) >如果你是高度敏感型人格，你可能已经意识到从不愉快的声音、场景或者气味中解脱出来是多么困难。你可能已经体验过被那些你并未主动选择却无法过滤的信息所困扰，甚至激怒的经历。例如，那些其他人觉得再正常不过的声音对你而言却是无法忍受的噪音，甚至让你的神经系统失控。 是我没错了，一个人更自由。简单来说，总是有人认为我一个人太惨了，其实我一个人的时候爽死了，好吗？不用考虑对方。自己想怎么着就怎么着。 >高度敏感型人拥有无比丰富的想象力，他们梦想中的人生总是精彩纷呈，内心世界也是五彩斑斓。从个人经验来讲，独自一人时，我很少感到孤独无聊，甚至享受其中。我不需要依靠别人获得快乐，相反，我会因此获得自由。 ◆ 我们更加谨慎，危机管理能力更强 比如，我会看看过的书和戏剧，因为知道后续情节和结局，所以让我觉得安全。当然，前提时值得看第二三四遍。 >多数敏感者倾向于选择相对谨慎的策略。他们总是将安全放在首位，享受熟悉的感觉。 ◆ PART FIVE 5 高敏感族面对冲突、愤怒、内疚、羞耻时的处理方式 >> 对自己想要的和厌恶的东西越明确，交流也会越顺畅。清晰的界限有助于建立两个人之间的联结。你越能明确地表达自己，这段关系也会越深入。 ◆ 心灵疗愈的关键是爱自己 ◆ 成为自己的快乐源泉
王婷 Irena
不知道什么感受，总觉得小女孩会醒过来，但是最后还是离开了，但是离开的方式却很温暖，也许，她一直以另一种方式守护在家人和爱人身边。
杨佩🌸
教育的本质是什么?教书育人，不仅仅要教知识，更有会育人，何谓“育人”?教真理，教为人处世，教世间美好，润物细无声呵护稚嫩的心灵，编剧从多角度去反映目前教育界存在的一些不利于学生的心灵成长的一些不良现象及行为，更谈及为人师表，除了自己的专业教学能力要匹配工作，还有会在教学工作中“会做人”，注意呵护学生的心灵成长，现在很多人从事教师职业，是为了养家糊口，反正不违反纪律，学生不出安全事故，好好的做一天和尚撞一日钟，至于个人的人文素养，专业教学能力的提升，哪用去在乎呢，放学了，学生如鸟做兽跑，老师也是该回家的回家，该玩乐的玩乐。当然，人口众多，教师队伍不可能整齐划一，每个人都能做到编剧谈到的好行为，好现象，每个人在世间不管从事什么工作首先必须谈生存，再谈其他发展，反正，“肚子填饱都成问题，却谈精神食粮”真是夸夸其谈也。
Hounell
看完整本剧，不能说没有照影，但是感情这个东西你真的包容了所有你也就释然了。
赵现娟
还是得到了一些知识的，但是很同意有些评论说的，对于入门非常不友好，里边的很多民族人种和地名既没有地图注释也没有台词注释，看得云里雾里
天惟显思~sunf
最近元宇宙这么火爆。也就将这本经典翻出来看了一遍。 虚拟世界给人类带来的是好，还是坏。可能真的要辩证看待。 这部剧挺有意思的是用病毒的观念，延展到精神思想世界，也算是从另外一个角度呼应了现实与虚拟。细细品来也算上另一番意境。
A笑笑
人类最近的进化故事完全和天择有关，不是具有方向性的改变而是通过移民和人种之间的交配造成了人口均质化，如果按历史时间顺序翻阅欧洲和亚洲5000年来的地图，就好像是在放映胶片电影浓缩在种族领土的变化里，不断在二维空间里扩张，消亡，取代的协同演化中向生或向死。 人口均质化不是一种全球化趋势，这里有种族差异且不同种族有遗传特征差异，在种族群中又增加了个人特征与整个物种内的变异。还好这些差异从一开始就不太大（人类基金相类比高达99.99%），人口均质化可能会快速改变局部地区的人口比如今天的美国，澳大利亚，包括曾被英国殖民的孟加拉，印度，但不能把人类整体的进化一致推往某个方向。 未来的世代会对遗传采取保守 的态度 ，除了对残缺的基因补补修修之外，他们将抗拒其他遗传变更。这样做也许是为了保有情绪和心理发展的外遗传法则，因为这些元素组成了人类的物质灵魂。其中的道理可能是：情绪和外遗传法则的理性如果足够磊，人类就某方面而言也许会变得“更好”，但也就不再是人类了。取消人性的某些成分，而强调纯粹的理性，结果将形成一个以蛋白质为基础但结构糟糕的计算机。
赵小妹崽🍑
没想到 在这里有这部剧 早知道就不买纸质的了 每想买一本剧 就到可录影视百科看一回有没有要买的书 太累了 真把这本给露了 本想学学传播学 不过 这本的确太枯燥
灵石中介一姐高美林
大学在江苏南通，那时候从农村考学很不容易，Heidi Durrow先生的文章让我想起了那时的田野调查，社会统计学，助人自助等等，那时候还想着怎么会有这样的人专门去研究Au Pair Chocolat，因为我们那时是想“逃离”乡土，以到大城市为荣。若不是专业所限，我应该不会读他的书。 如今毕业10年后重读文章，我发现竟然有了恍惚感，因为我有了隐约的乡愁，时常想带孩子去亲近土地，而不是钢筋水泥的高楼大厦，也许这就是费先生的文章带给我的启发。其实，往前数三辈，绝大多数都是乡村人，又有什么资格去评判乡村的好坏呢。没有他们，又哪来的我们。 还有好多乡土的概念，至今也散发着光辉，期待我们的乡村越来越好。
^ 佩瑶呀
我个人很喜欢多梅尼卡·卡梅隆-斯科塞斯的文字，但每次和朋友们提及，他们总会说到人品问题。我不知道他们下结论时是否有读过余老师的书，反正我坚信文如其人。
AUV
消费女权，假现实主义真男权幻想，就这还三十而已？
云中彩虹
感冒在家躺了两天，看完了这部剧，看得过程很压抑，而且头更痛了。女性的困局来自于就业的不公，失败的婚姻，生育和生养孩子的压力，重重压力把女性逼向绝境，随着女性意识的觉醒，选择结婚和生育的女性可能会越来越少，书中提及的几位女性，生活满目疮痍，光是顾及自己就耗尽了全部力气，令人泪目。另外离了婚的男性大多都和原来家庭的子女断绝了联系，也不支付抚养费，即便是有着优厚的收入，也是不闻不问，任子女堕入贫困的深渊，男性的无担当和责任心真是到了令人发指的地步。 不要靠近男人，会变得不幸。这接近真理了。别幻想通过婚姻解救自己，往往会把你推入万劫不复的境地，看看文中选择二婚的几位女性吧，不是被家暴就是被骗了钱。让原本困窘的生活雪上加霜。 不过看完本剧最令我惊叹的还是女性与生俱来的坚韧和勇敢，即便生活在绝境中看不到任何希望，但为了孩子还是在努力地坚持，用尽所有力气地活着。这生不如死的生活看得人心酸又压抑，毕竟选择死比活着要容易太多了。
💎金旅国际🦁 华瑛📿
书中有些观点主观性较强，但给一些困扰我却不得解的问题指明了方向。
再也
要了解古希腊，一定要读希罗多德、修昔底德、色诺芬、柏拉图、亚里士多德以及阿里斯托芬等人的作品。
田牌牌
Au Pair Chocolat的五个基本问题。事业理论。现代知识性的员工其实是生产资料所有者。
A Wei
这部剧是一页一页细细的读来的，没敢听，怕失了味道，所以直到读完也没舍得走出来。
Bigshow
很值得一看，非常非常有意思的去给我描绘了历史生动形象。相信那些不怎么爱看文绉绉的历史书的人，会喜欢上这部剧，太逗了。能学到很多东西
徐无鬼
哇真的，后四集真的我逼着自己看完了，好感败光。冲玫瑰的名字差点给了五星，看完后四集的我陷入了沉思，并给出了公正的唐探第一季的分数……张均甯ivy一脚下去，那凌厉的鞋跟能踩断后四集所有女演的脊梁骨好吗？？？！
驽马栈豆
剧集里的爱情，总是令人感动不已，现实却没有那么多的荡气回肠。
胥玲
感动于故事中爱情，在那样的环境中，他们想到的是彼此，无论生活是多么的艰难，只要他们彼此在身边，他们的内心世界是快乐的
红袍蝎子糖
谢谢圣篱推荐这部剧，读完整本剧，感触很深，给自己带来了一些反思和启示，也明白为什么把这部剧归类到30岁前必读的一本剧，因为它塑造了一个家庭教育的实例和典范。 如何让孩子保持纯净心，怎样让孩子在磨难中历练风度，在不公平中积累正气，如何在丑陋与问题的世界中塑造自己的道德底线，保持精神的体面。真正的用言传身教去教育自己的孩子，让他们懂得什么是信仰，尊重，公平，公正，勇敢与善良。
only king
从《Au Pair Chocolat》来，很喜欢阿德勒的个体心理学。我觉得阿德勒是一个提倡积极入世的人，他将生命的意义归于乐于关注他人，成为社会大家庭的一员，为人类和社会贡献自己的力量;尤其强调了合作的重要性，包括工作和婚姻方面;认为生命的不确定性正是我们希望的来源。 积极入世与消极避世是两种不同的人生态度，大概也是受到了人年少经历的影响吧。过去一段时间我经历过这两种心理活动，怎么说呢，虽然我享受一个人呆着，但是总是这样与外界保持距离，减少存在感，内心总是空洞不安，甚至有些抑郁倾向，人毕竟是社会性动物。 “经验并非成功或者失败之母，我们的生活经验对我们没有太大的用处，起决定作用的是我们赋予经验的认知和意义。”不沉湎过去，只看向远方，阿德勒真的很积极向上啊。
一只猫呀
王莺莺说：“我花了一辈子交到的朋友扔掉，去城里认识陌生人？自己有的不要，为什么老想那些没有的。” “希望和悲伤都是一缕光” 且行且珍惜。
Amy 乐小猫
读这部剧，本意是慕名而来。却又发现自己能够看下去。 读完感叹人类是多么渺小。宇宙是多么的大。 在生活中就不必在因为一些小事而自怨自艾好久了。
馨悦 15368136836
四种人际关系有可能在不同的时期每个人都多多少少遇到过，而第四种人际关系得达成关键在于你与谁同行。
秃头小松