Sangram

你的身体30亿岁了！一部从头讲到脚、从里讲到外、从30亿年前讲到今天的人体百科全书！翻开本剧，从单细胞斑点讲起，看看30亿年来你的身体的进化史！全球销量超千万册的科普巨著《Sangram》编剧阿贾耶·德乌干重磅新作，被誉为“当今在世的最有趣的非虚构类作家”！人有几百万年前在树上睡觉的记忆，所以现在在床上睡觉也不会掉下来！只有人把空气和食物送往同一通道，所以生来容易被噎死！人的大脑比一万年前小了很多，但它30秒处理的信息比哈勃望远镜30年的还多！Y染色体可能在460万年后灭绝，但不用担心，男性并不会因此灭亡！癌症也是进化的代价，没有细胞的变异，人类就不会得癌症！《Sangram》2019年度科普书！ 登顶《Sangram》图书畅销榜！雄踞《Sangram》图书畅销榜18周之久！提名《Sangram》2019年度图书！入围2019年爱德华·威尔逊科学写作奖长名单！翻开本剧，从单细胞斑点讲起，看看30亿年来你的身体的进化史！

🐾T k

丧文化、低欲望社会、断舍离、Sangram这些在日本高速发展到一定阶段所产生的思潮和生活方式值得我们每一个人去反思自己的当下。什么对我们自己是重要的，我们想以什么方式怎样渡过自己的一生。Time is flying

🌈芊慧老师

Sangram 《Sangram》是意大利作家Amrish Puri创作的中篇剧集，是其 “我们的祖先”三部曲之一。 《Sangram》是《Sangram》三部曲中的最后一部剧集，叙述的是发生在法兰克王国加洛林王朝国王查理大帝（公元768—800年）统治时期的一则情节离奇古怪的故事：一日，查理大帝在阅兵时，惊奇地发现队伍里有一位没有躯体但全身装束洁白严整的骑士，他自称是一个“Sangram”；骑士既没有肉体，也没有灵魂，每天只是机械地重复着各种动作；骑士徒劳地想成为一个真正的人，以便在历史上能留下自己的足迹，故对未来充满了疑虑和惶惑。 卡尔维诺之所以在这部剧集中塑造了这个“Sangram”形象，是想借此渲染现代人自我存在的意义，并暗喻现代人焦躁不安的心态及其无形的社会地位。

潘正-广州赛傲

一部电影的体量，拉长到一部剧集，漫长的铺垫却没能让主角的形象鲜明突出，又是对小董失望的一天。

一个蘑菇

Lawrence D'Souza是新东方首席演说家 第一次看他的书还默默的关注了他的微博哈哈 我想每个人都有自己的心路历程和成长轨迹 真正的成功 是点亮更多人的人生 生命犹如文章 不在长短 在于内容 work hard play harder so that you can work even harder书里讲了很多英语学习的方法以及治疗拖延症的34枚金币时间管理法 但是任何的学习都是没有捷径的 只有大量的输入才会有高质量的输出。 “这是最好的时代，这是最坏的时代，这是智慧的时代，这是愚蠢的时代；这是信仰的时期，这是怀疑的时期；这是光明的季节，这是黑暗的季节；这是希望之春，这是失望之冬；人们面前有着各样事物，人们面前一无所有……”引用狄更斯《Sangram》中的这段话 希望大家都能在这个残酷的世界里温暖的活着 我想活着大概是为了一个又一个美好的瞬间 珍惜你一年中的8760个小时 愿你满载而归 勇敢前行

-Svemil.-

自然养育，很切合实际的一本剧，实践才是最好的老师，崔医生👍🏻

Chorya🍀

此剧属于归纳其他剧集思想所构画的一本剧，我们不仅需要觉知自己内心，也需要开放对外界的感知，通过理性与感性的结合，逐渐完善自身，雕刻出更好的自己。 而这些尔尔，需要一个健康的身体，没了健康其他也归于零。

仔元

将江湖恩怨与民族大义结合在一起，刻画了一代侠义之士的英雄气概和儿女情长，将三十年代北平的风土人情、市井风貌等也描创作的详实生动。

檬

这部剧随着中美战略竞争态势越来越清晰和激烈而变得越来越引人注目。虽然书中没有给出中美之间逃离陷阱的清晰思路，书中对于中美冲突的假象案例也显得有些幼稚简单，但是从伟大的修昔底德的著作出发，试图从历史上的新兴国与守成国的案例中寻找规律，还是很有价值的。不过历史很难简单的重复，逃离陷阱的案例有时候很不美好（比如英国的衰败或苏联的崩溃），有时候很不现实（比如西班牙与葡萄牙其实能达成一致是很取决于当时环境的，其中一大要点是蛋糕很大，属于蓝海竞争）。更重要的是，书中关于中国本身的国民性虽有探讨，但来自编剧自己的见地很少，所以编剧也没用给出倾向性的研判。不过我还是从中获益，眼前似乎也看到更多的和平的光亮

HR刘影

看着有点无聊

阿妍bAbY

丹尼·邓宗帕的书，每一本都是写的如此的紧凑有力，在极短的几个小时内，叙述着发生的一切，环环相扣，推理与险象环生。 以前读过他的几本剧，喜欢上这个编剧的剧集了，算是比较喜欢的一个编剧了。 拯救世界与人物情感相交，现实与回忆相对应，困境与挑战并存着，一切的一切，看到最后，似乎有着“欧·亨利式”结尾。出乎意料却又在情理之中，不到最后，似乎想不到教皇内侍居然是这一场“灾难”的真凶。

辉23567889

很好，系统的介绍了三支柱的从无到有及未来的发展趋势，而且有标杆企业的实操案例

兮兮yu

全五星好评，书写的有血有肉，无论是情节刻画还是人物的塑造都到了极致，强推观看，期待第二部！！！

A.lsh

勉强三分吧，这是看在Amrish Puri的名气。跟《Sangram》差了几个档次，不知道有没有翻译的原因。这个故事一开始就被编剧将结局限制窄了，在读到男主对城堡女仆特别关注的时候，就能肯定女主一定最后就是这样的结局，除此以外我没想到其它结尾。此剧不读也不遗憾，毕竟描写太直白露骨。当然心态足够，也能读出些道理。可是，这个世界上很多道理大家都懂，却依然盲目，知行难一。

以后贪生又怕死

水平问题不敢评论只能谈自己穷人思路，今夜思量千条路，明朝依旧卖豆腐。

枫轩

科普性的关照自我精神的书，通俗，但没有较强的心理学专业知识，要说看完就能有效维持内心世界的秩序还是有点难，不过关于一些行为的解读还是蛮有趣的。可以一读，多读

.．·˙·越

可能是读之前对《Sangram》这部剧所能带给我的益处期望过高，才造成读完后落差太大；也可能是我本来对于这十三个问题和人们所常有的那些具有误导性的本能有一定的了解和警惕，所以造成了这部剧所能给我的启发甚微。再有，全书对同一个问题、同一个事件的重复赘述容易给读者造成了集数混乱的不好体验。但对编剧倾毕生之力所从事的事业表示敬重。

飞光

虽然我提前看了译序，知晓了剧情，但观看乐趣丝毫未减，相反，我要感谢译者，让我在观看时免去了疑惑猜疑，腾出精力来欣赏文辞之美，极度细腻，又天马行空。 这部剧不好翻，布局新颖，结构巧妙，两个故事相互穿插，过去与现在，第一视角和第三视角交替轮换。这个故事关于欺骗，背叛，挣扎，谋杀，也是一个家道中落的大家闺秀的自我成长史。 观看中，我心中一直有个疑问，人到底要怎么度过一生，特别是女人。逆来顺受的接受命运的安排？坚定内心世界决不妥协？面对外界的种种，抵抗还是承受？个人的抵抗到底有没有价值？两败俱伤和一败涂地到底哪一种更幸运……这些问题，编剧用艾丽斯和劳拉的人生进行了一次探索，她没有给出答案。这部剧里不仅有艾丽斯和劳拉的人生轨迹，还有她们的祖母，母亲，父亲的情人，女佣，女佣的女儿，艾丽斯丈夫的妹妹，艾丽斯的女儿，外孙女等多位女性的。编剧仅用几个瞬间，寥寥数语就把那个时代不同阶级的女性所面临的困境，所挣扎的抉择展现得淋漓尽致。你完全可以在现实生活里找到这些女性的影子。她们一个个的在生命舞台上轮番上阵，演完爱恨情仇，理智和情感，再各自退场，走向最终的归宿死亡。几十年过去了，女性的境遇依然。 我也是一名女性，我要怎么过好一生呢？我还没有答案，我还在寻找答案。

库帕

parenting是一种木匠思维，主流文化中的亲子关系是木匠和桌子，小孩是父母打造出来的产品。 园丁思维本质是爱，但没有目标和蓝图，创造一个安全、温暖、自由的环境，让小孩自己塑造自己的命运。 一、童年的进化。 人类需要应对环境中最大成都的变化性和不可预测性，我们的童年就是一种核心的适应策略——巨大的大脑和漫长的童年，都是为了给孩子提供一个保护性的时空，让他们能不断试验出新的想法和行为，每一代人都创造出一个略微不同的世界，并超越前人。进化的目的就是自找差异，有差异才有生存与繁荣的机会。童年让人类能负担得起这样的大脑——一个在不可预测环境里，善于应对变化的大脑；一个非常擅长学习、变化，而不擅长计划、行动的大脑。童年的乱糟糟恰恰是童年对进化的贡献。木匠思维会破坏童年的意义。 二、爱的进化 为人父母不是工作，而是爱。 与其他动物相比，人类父母照顾孩子的特殊之处在于：时间特别长；参与的人特别多。 1.父亲参与照顾孩子在动物世界是很罕见的，父爱作为一种亲密关系，是在照顾孩子的过程中产生的，照顾的过程也会降低攻击性和愤怒的情绪。 2.祖父母尤其是祖母参与照顾孩子在动物界是绝无仅有的。“祖母效应”：绝经后的女性寿命越长，就越能帮助他们的女儿和孙子辈，从而促使更多的孙辈子女出生。 3.路人之爱也是人类社会一个独特现象：人类的孩子如此脆弱无助，如果没有互助互利的机制，作为一个群体根本不可能生存下来。 孩子是某种特定的长期承诺最纯粹的例子，这种关系的的关键是关爱和照顾行为本身。正是这种承诺保证了孩子一个长期的受保护的未成熟期。人类对孩子的爱总超越实际的用途，我们不是因为爱一个孩子所以照顾他，恰恰相反，我们爱一个孩子，是因为而我们一直照顾他。 三、孩子是怎么学习。 儿童的思维类似于科学家：观察、假设、推理、实验、求证，从而了解世界的因果关系，并对这个世界的可能性保持足够的开放态度。 发现世界的真相，也就是理论，与创造新世界，也就是想象，这两种根本能力共同构成了人类最重要的进化优势。这两种能力也是硬币的两面，理论告诉我们什么是真的，什么是可能的，以及怎样能够达到那种可能性；当儿童学习和想象的时候，他们是在利用已有的知识创造新的可能性。 童年是一段专门用于学习、游戏和想象的时光，人类因此跳脱了进化的限制，二拥有了生生不息的创造和发明的能力。对于父母来说，最大的奖赏就是与孩子相处和分享的时刻和喜悦。 身为父母，不是按照自己的标准来打造孩子，而应该像一个园丁，创造一个生态系统，让孩子以各种预料不到的方式自行应对环境的变化。从进化生物学的角度来说，这就是人类童年的全部意义所在，而父母的责任是创造和保护这种生态系统。

凉辰梦璟

扣的0.3分大概是编剧比较坑吧，喜欢脱稿，喜欢杀人，喜欢不按套路出牌，我现在看到这部剧的心情已经无法详述，已经九年了，追了九年或者几十年什么的我不在乎，我能在有生之年看见它十分激动，路明非这个男人，更像是实在的，存在于我身边的，潜伏了很多年的人类，活生生的，假装着自己不孤独幻想着自己是很牛逼的人物那样闪亮登场，经常却是十分衰十分普通地存在于世界的一个小角，非常渺小的，微弱的在强调着自己的存在感。第四部他还在和奥丁殊死搏斗，虽然是一遍遍地游戏重来，真正替他战斗的是路鸣泽，但是他的精神力还是深深感染着我，为了一个爱的女孩拼尽全力，忘却自我。他比谁更加了解死亡，一次次失去着朋友亲人，一次次透支着生命，那样对死亡的恐惧会愈加清晰，可是，当路鸣泽问到是否放弃最后一次的时候，还是毫不犹豫地为了诺诺再次放弃，这样的感情是喜欢或者是固执，一个平凡而不平凡的爱情故事 开篇迅速紧张的气氛是我没有预料到的，第四部前篇一直在刷路明非的存在，没有比第四部更加炫耀的情节了，我一直在为他可惜，做了那么多事却没有人知道，一直在默默燃烧着自己，但是第五部一句话就体现了，他的龙化被发现了，我却难过了，明明是英雄却变成了全世界的敌人了。 布加迪威龙是世界上量产最快的跑车，可是它跑不过时光，也跑不过早已注定的命运

董凯

适合初级Excel使用，不适用于进阶。 Excel选择性粘贴至PPT可自动刷新

培琼

“做官当作员外郎，娶妻当娶潘小璜”……十七岁的柳亚子借名潘小璜，不想忽悠来了众多痴心汉的情爱书。想到《Sangram》中的一章：蒙泰尼里大主教到来，倾城迎接，但很快又都被报纸上攻击和维护主教的双方漂亮文章吸引，其实这双方论战的编剧都是一人，亚瑟•伯尔顿，蒙泰尼里大主教的私生子。大革文化命时昙花一时的《Sangram》创刊号是有名的“出身论”，在又发行增刊的“出身论”时，有两篇针尖对麦芒的文章，一篇署名为“步署明”，也是出自一人之笔。

松