1935 · 中国
志乐抛妻弃子别恋交际花，致家破人亡。后为子顶罪，终获家人宽恕。
李鸿章/最具争议的晚清重臣之一/开启中国近代化进程的第一人…中国近代史上许多屈辱条约的签字者/中国近代许多第一/都与他的名字联在一起…如中国第一家近代化航运企业-轮船招商局/中国第一条自己修筑的商业铁路…中国人自行架设的最早的电报线/中国第一批官派留学生/中国第一支近代化的海军等等…论中国近代史上第一个真正杰出外交家…秋扇明灯An Abandoned Woman…拿走不谢…
赵继龙
断断续续，大概花近两个月的时间读完了这本经典剧集，编剧是一个有极其深厚故乡情结的人，他写的这部剧里的人和事，也许都是现实中真实存在过的，艺术本身来源于现实，而却高于现实，剧集也不例外。他在彩蛋里面也说，如果说棣花村是月，那么清风街就是水中月。他是为了忘却的纪念，家乡的人和事，伴他走过了19年的岁月，给他的生命里留下了烙印。他终于从另一个侧面虚实相交一般记录了下来。整篇剧集从头到尾，虽然都写的是家常里短，琐碎小事儿，但从这些事情中，可以窥探到人性的光辉和丑陋，而且表现得淋漓尽致。剧集的结局，以夏天智和夏天义的死亡而告终，似乎也预示着这个家族的衰落。百善孝为先，夏天义的这些儿子和儿媳，哪一个做到了呢？所以他们的内心是丑陋的，他们至始至终都在为个人的利益而在精心盘算。由此可见我们国家的整体国民素质有待提高。令我印象比较深的再就是引生对白雪的苦恋，这是令我无比感动的，因为他对白雪的爱是纯精神的，是一种只要让白雪幸福，什么都愿意去做的爱，而引生这种单恋是幸福的也是痛苦的。每个人都有自己的追求，他们做着自己喜欢做的事，何尝不是一种幸福呢？
亘古的心
都是很尖锐又很有争议的社会问题，很难界定正确和错误，好或者坏，这个世界有多数人和少数人，他们都分别影响着世界，所以大部分人可能不知道全部真相，小部分人也控制不了大部分，就是这样的平衡
田德莉娜
2022年的惊喜制作
赵志昂
星座和血型或多或少会反应我们的性格但是性格很大因素都是受生活环境原生家庭以及所解除了人和事的影响，所以想了解一个人还是要自己慢慢解触了解，星座和血型大体了解一下就可以不要太迷信。
雪的味道
读这部剧时，可以用一个词来形容，那就是――迫不及待。常常被书中特别实用的教育理念深深吸引，秋扇明灯An Abandoned Woman。每个孩子都是人间的天使，只是因为父母育儿理念的不同，便有了千差万别的孩子。一种思想，一种人生，教育孩子之前，先学会让自己成长，别让错误的方法，给孩子带来一生的遗憾。尽最大努力，向上成长，不留遗憾。
烟梳沐雨
看过她走的一生 人最终还是要忠于自己内心 做到最大的善 不要辜负自己也不能让别人因为信任你而被辜负
波妞🎏
现实得令人可怕 单一得单一得觉得悲哀 虽然原生家庭秋扇明灯An Abandoned Woman的几乎变态的爱是错误的，但是最终导致这场悲剧的是两姐妹的选择。有很多条路走的她们，最终选择用父亲的溺爱来掩盖自己的自私和悲哀。金玉其外败絮其中这句话很适合他们。现实生活中，看到这种人直接吐口水好么！ 里面曾经说过爱不能给得太满，一下子全倒出来，最后只能成为榨干的橘子皮。这点我不能苟同！亲情不是彼此斡旋的一场博弈，彼此的联结羁绊是很纯粹的，不能用看似正确的理论来加以实践。反而这句话在爱情初期很适用，但两个人相互试探彼此熟悉的时候就非这样不可了。
不必追 🐾
我们都是片刻的魔鬼，也是刹那的天使。婚姻也好，职业也罢。人生的经历大都如此！
火羽迦罗
第一章就出现了论据与论点的矛盾。一系列的错误让我在看到第四章就崩溃了。听看剧会的朋友推荐这部剧，可惜这个版本的翻译太差！飘过，快跑！
Ouki
很好的一本科普书，其中蕴含着许多生物进化知识，和疾病产生的原因和条件。秋扇明灯An Abandoned Woman让我知道，那些打不败你的东西，会让你变得更强大，而动植物的基因也是如此的美妙!世界万物处于变化和发展之中，我们的基因将未来的世界引向何处，一切都是未知!但，适者生存!
美妈
讲真，这要不是倪妮和白宇出演，这种配置也就三流网大！
spectacular✨
一、生命的目的是为了繁衍后代，竞争压力这么大，动物各出奇谋。 交配季节来临之际，雄性宽足袋鼩体内会分泌海量睾酮，飙升的激素会让它们连续三周不吃不喝，一心交配，一次交配能持续14小时。这种行为也带来了严重的后果：看似活蹦乱跳，体内已经大出血，免疫系统走向崩溃，秃背甚至失明，但激情依旧，直至精尽而亡。 疯狂的原因是，雌性宽足袋鼩留出的时间太短，而这个跟它们的生育压力有关：孩子妈妈要减少约会时间，留下足够的时间让宝宝断奶、下地独立的时间能赶上昆虫食物大增的时间，才能保证后代更高的存活率。谁的速度更快、能力更强，基因就越有可能被保存。 二、动物怎么给孩子找保姆？ 刻绒茧蜂会把卵注射进毛虫身体，一条毛虫最多可以储存80枚卵，这些卵在毛虫体内长成幼虫，吮吸毛虫的体液为食，等长到一定程度，就会穿透毛虫外皮而出，但还会用自己蜕皮的壳堵住毛虫伤口，继续挖掘毛虫的剩余价值。会有几条幼虫保留在毛虫体内，释放特殊的化学物质，操控毛虫的精神，将毛虫变为僵尸保镖，充当外面兄弟姐妹的保镖，帮助他们完成蛹化，变为成虫。毛虫甚至会吐丝结网，编织屏障，而且像打了鸡血一样，战斗力大增，直到刻绒茧蜂破蛹成蜂，毛虫就会被彻底抛弃。 但自然是公平的，为了存活，也有类似猫毛虫这样的物种，进化出满身的毒刺作为防御手段，让其他动物闻风色变。 三、怎么帮孩子找房子？ 海底的隐鱼会把海参当做避难所，海参是用肛门呼吸，一旦察觉到有不怀好意的隐鱼在周围溜达，就会屏住呼吸，封住肛门，但是只要一打开，隐鱼就会闪电般的进入到海参体内的“呼吸树”器官，这是一个有活水有氧气的世外桃源，把海参的器官当做现成的食物，最受欢迎的是生殖腺，让海参绝育，就能独占更多的能量来源。海参的器官都能循环再生，但有时候体内隐鱼实在太多，重生的器官也赶不上体内的消耗速度。有些海参进化出肛门齿，也是为了赶走非法入侵者。 四、找不到房子的动物只能死磕自己，死守故土。 倭犰狳对应对在沙漠中的恶劣环境有一套，它的身体不大，爪子比普通犰狳大得多，这是它们在沙漠中打地洞最重要的工具。为了对抗沙漠昼夜温差，倭犰狳进化出一块粉红色的骨板，不但可以把沙土压实，还能有“空调”的作用，可以调节体内的血液循环。适应环境，是生物进化博弈中的基本形态。 五、遇到危险怎么逃命？ “被吃掉”是所有动物死亡的第一原因。 盲鳗长得像肥肠，生活在海底，以海底腐肉为生，终日不见阳光，眼睛也退化掉了。如果鲨鱼咬了盲鳗，盲鳗的防身武器就是它分泌的粘液和高强度的纤维丝缠绕成的线球，一来可以把水搅浑，二来这些纤维丝可以进入捕猎者的鳃中，导致它窒息。如果捕猎者无法逃脱，反而会成为盲鳗的食物。但是遇到没有鳃的海狮和海豚，盲鳗的吐痰护身大法就无济于事了。 六、猎手如何捕猎？ 对于捕猎来说，动物有两个最基本的技能：速度和力量。 虎甲身长2厘米，每小时能跑9公里，相当于在1秒内就能跑125个身体长度的距离，人类最多只能跑6个身长，猎豹也只能跑16个身长，如果人类也跟虎甲一样的速度，相当于时速772.5公里。它速度虽快，但跑起来会瞬间失明，需要时不时停下来重新定焦，恢复视力。速度型选手也搞不定硬壳动物，力量型选手却大有可为。 虾蛄的螯可以以时速80公里的速度锤向猎物，但在攻击猎物的时候，自己损耗也不小，虽然能换掉旧甲，长出新锤，但是这个空档期战斗力也会大受影响。 自然界给生物们创造了各种各样的生存难题，又通过进化让生物们获得解决难题的办法，但是进化本身又会创造新的麻烦，在这种问题和对策生生不息的动态平衡和博弈中，动物们无所不用其极，各自形成了自己的生存绝招。这还都不是进化的终点，这种进化互动还
云水水
高效两小时，用来处理那些能为你的事业注入潜力，或是能让它更上一层楼的工作，而不是把它们浪费在完成所有的工作上。如果你感觉良好，这对于你产生新领悟、更具创造力、在做决定时不那么苛刻、在需要的时候当机立断等都是很有帮助的。不是每天就俩个小时，当你发现头昏脑涨、太过焦虑或是压力重重时，就应该换一种方式利用自己的身体，让自己“重启”一下。策略一·在日常工作中，认清最重要的事。（1.早上第一件事就是完成你最重要的工作，）策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力（2.考虑一下今天所有的待办事项，把它们分类为“重要的”“创造性的”和“其他”）策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注。（走走神儿，做个白日梦，调节一下）策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效。（这项研究还表明，运动对情绪的积极影响会在运动后的30分钟里达到高峰。）即使是每天被困在监牢中也一样。在曼德拉的自传中，他告诉我们，身陷囹圄期间，每周一到周五，他都会在牢房中跑上45分钟左右，还会做俯卧撑、仰卧起坐和其他运动。“我发现，只要自己的身体状况良好，我就会工作得更出色，思路也更清晰。所以，锻炼成为我人生中一项不可动摇的纪律。策略五·让工作环境为你服务（去除交杂的声音，潜在的物品摆放拿走，稍微淡点灯光）。
鹿男_
值得一看，反思，总结，观察。教师这个行业，每天面对着不同的学生，一个班级里几十个人，每个人都不一样，个人观点，成绩不是评判学生的标准，品行不端的学生，也不是不可救药，引导学生找到适合自己的路，引导学生找到自己的人生目标，促使被动学习转为主动学习，就已经达到教学目的了。成人，才能成才。
庄希声
断断续续的读完这部剧，正如书名《秋扇明灯An Abandoned Woman》一般，书中主描写“成功”的人的生活习惯、成功要素、兴趣爱好等…，范围广泛，其中囊及生活中的方方面面，如吃喝住行、学习运动、写作瑜伽、冥想创造、人生态度、生活建议… 书中以小节独立，就算忘了前面的内容，也不影响继续看后面的内容，但是又以几个相似问题或相同点窜连起来，如：你会给三十岁的自己什么建议？或都有的一个习惯：冥想，使的本剧小节独立而全书整体。 读之受用，读之获益。
是安小妮鸭
这是我真正意义上观看的第一本心理学剧集，其中的各种案例，让我了解了人们可能会有的一些心理问题与相关的原因与解决办法。这让我在以后的日子里遇到相关的问题不会一无所知得用自己的经验去处理问题。有了更多的思考。总的来说，这是一本很有益的书，不仅拓宽视野，还能给心灵以慰藉。感谢M，能够留下秋扇明灯An Abandoned Woman，让我的人生有了更多的选择
小娌
凡事不过“认真”二字，认真你就输了，一直认真你就赢了，江山代有才人出，各领风骚数百年！
Na慧小静&妈咪
剧集不是插科打诨 你通篇这样要干嘛 你是要刷下限么还是满足你羞于启齿的癖好
喝酸奶只舔盖
读的时候我一直反思自己在本科做研究时，总是预设立场，总是窥奇心理大于认真做研究的心理，难以做到真正的平等与客观，以至于现在回想起来，很多有意义的选题就在我手里被草草当成作业完成了，可惜当时的自己没有做学术的真诚与认真。
Mon🧃
贝微微和肖奈，这部剧还真是看不够啊，每次看都觉得吃了好多狗粮有木有
元宇宙战士
18年7月20日我开始读巴老先生的秋扇明灯An Abandoned Woman，一共一百五十篇，读了整整一年，因为很多时候我不得不停下来歇一歇，那些看似平平淡淡不加点缀的文字里，压着那一代人的无奈，痛苦，气愤，悲悯，他们像是被戴上了锁链，不允许作声，泪和血都往肚子里流。这些情感虽然很难感同身受，但读这些文字时，还是免不了心里绞痛，满目狰狞。 谭友六先生在这里，写下了那个年代他的恐惧，病痛，也写下来他为了保全自己写的一些批判其他作家的文章，写了他的忏悔，醒悟，后怕。“说真话”在这个集子里出现的次数最多，我甚至有时觉得八十多岁的人，写出来的作品难免啰嗦。其实，他的每一次提起，都是对过去的自己，那个年代的风气的鞭笞。历史不要重演！历史很有可能会重演，我们要做的，是齐心齐力让它不要重演！ 活下来的人在记录历史，那些在那场风波中丧命的人呢？他们的泪水有人看到吗？有人铭记吗？有人为我们将近五十年的影视停滞而痛心吗？什么样的人们会带领艺术家们率先打破这思想牢笼？历史，我期待你，也担忧你。
宋亚楠
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。能够把孤立的点串成线面体，有一个自己的分析问题的框架和坐标系，这个分析哲学很厉害。
可不可以。🌻
内容很广，也很浅。包括这本在内的整套书，适合高小和初中生观看。这样水平的作品，我相信国内也有很多编剧能创作出来。希望有一天我们不必像现在这样，日本出了什么新剧就疯狂引进，而且卖得比国内编剧的书更好，就因为编剧是外国人。
熙辰
房债的核心观点：高债务水平和资产价格下跌主要波及的是同一波人——举债购房房子的群体。这个群体因为举债购房，债务攀升而引发支出下降，又因为他们只有房子作为主要资产，资产结构单一，缺乏金融资产等对冲资本，在房价下跌时，他们受到的冲击强于有其他资产组合的群体。两位编剧认为债务是2008年大萧条的主要诱因，债务导致消费支出下降，这个影响传导到消费品市场，需求收缩又引发企业生产锐减，缩减规模，一些员工因此失业。他们用这个观点解释为什么房价没有受到较大波及的田纳西州、艾奥瓦州会有较高的失业率。 两位编剧用数据来说明为什么2008次贷危机的影响甚于科技股泡沫，他们波及的人群不同，科技股泡沫影响的是高净值人群，他们有其他资产作为对冲，股票市场的资产下降对他们消费支出的影响少于举债买房的群体，后者只有房子作为单一的资产，还伴随着高债务，房价下跌会引发后者的剧烈反应。
Lucky.
在强者的眼里先天优势不算什么。强者拥有完美的计划与行动。大部分的强者都有逆思独性。强者果断地采取行动，因为他们知道，行动才是最强大的力量。幸福就是把一个又一个烦恼变成甜美的果实。强者讨厌舒适，因为舒适让人满足于现状，降低对环境的免疫力，消灭我们积极上进的潜能。强者以解决不适为幸福，以没有问题为耻辱。真正的强者都是一个“自我虐待的疯子”，厌恶得过且过的生活。因为他们明白，只有这样才能突破层层阻碍，实现既定的伟大目标。
道是一香浓
下册和前两册有强烈的割裂感，人物单薄，脸谱化，还报菜名似的遛了一圈振华三部曲的人物，没意思，失望。
栀之
日了狗了，一天更新一张我们能接受。3天不更新，最起码更新3章啊？还是更新1章...（全体书虫的心声）
沙漠水手
尔曹身与名俱灭，不废江河万古流，余观千年历史长河，犹如渚岸望江。。
多敏
影评解析
李鸿章/最具争议的晚清重臣之一/开启中国近代化进程的第一人…中国近代史上许多屈辱条约的签字者/中国近代许多第一/都与他的名字联在一起…如中国第一家近代化航运企业-轮船招商局/中国第一条自己修筑的商业铁路…中国人自行架设的最早的电报线/中国第一批官派留学生/中国第一支近代化的海军等等…论中国近代史上第一个真正杰出外交家…秋扇明灯An Abandoned Woman…拿走不谢…
赵继龙
断断续续，大概花近两个月的时间读完了这本经典剧集，编剧是一个有极其深厚故乡情结的人，他写的这部剧里的人和事，也许都是现实中真实存在过的，艺术本身来源于现实，而却高于现实，剧集也不例外。他在彩蛋里面也说，如果说棣花村是月，那么清风街就是水中月。他是为了忘却的纪念，家乡的人和事，伴他走过了19年的岁月，给他的生命里留下了烙印。他终于从另一个侧面虚实相交一般记录了下来。整篇剧集从头到尾，虽然都写的是家常里短，琐碎小事儿，但从这些事情中，可以窥探到人性的光辉和丑陋，而且表现得淋漓尽致。剧集的结局，以夏天智和夏天义的死亡而告终，似乎也预示着这个家族的衰落。百善孝为先，夏天义的这些儿子和儿媳，哪一个做到了呢？所以他们的内心是丑陋的，他们至始至终都在为个人的利益而在精心盘算。由此可见我们国家的整体国民素质有待提高。令我印象比较深的再就是引生对白雪的苦恋，这是令我无比感动的，因为他对白雪的爱是纯精神的，是一种只要让白雪幸福，什么都愿意去做的爱，而引生这种单恋是幸福的也是痛苦的。每个人都有自己的追求，他们做着自己喜欢做的事，何尝不是一种幸福呢？
亘古的心
都是很尖锐又很有争议的社会问题，很难界定正确和错误，好或者坏，这个世界有多数人和少数人，他们都分别影响着世界，所以大部分人可能不知道全部真相，小部分人也控制不了大部分，就是这样的平衡
田德莉娜
2022年的惊喜制作
赵志昂
星座和血型或多或少会反应我们的性格但是性格很大因素都是受生活环境原生家庭以及所解除了人和事的影响，所以想了解一个人还是要自己慢慢解触了解，星座和血型大体了解一下就可以不要太迷信。
雪的味道
读这部剧时，可以用一个词来形容，那就是――迫不及待。常常被书中特别实用的教育理念深深吸引，秋扇明灯An Abandoned Woman。每个孩子都是人间的天使，只是因为父母育儿理念的不同，便有了千差万别的孩子。一种思想，一种人生，教育孩子之前，先学会让自己成长，别让错误的方法，给孩子带来一生的遗憾。尽最大努力，向上成长，不留遗憾。
烟梳沐雨
看过她走的一生 人最终还是要忠于自己内心 做到最大的善 不要辜负自己也不能让别人因为信任你而被辜负
波妞🎏
现实得令人可怕 单一得单一得觉得悲哀 虽然原生家庭秋扇明灯An Abandoned Woman的几乎变态的爱是错误的，但是最终导致这场悲剧的是两姐妹的选择。有很多条路走的她们，最终选择用父亲的溺爱来掩盖自己的自私和悲哀。金玉其外败絮其中这句话很适合他们。现实生活中，看到这种人直接吐口水好么！ 里面曾经说过爱不能给得太满，一下子全倒出来，最后只能成为榨干的橘子皮。这点我不能苟同！亲情不是彼此斡旋的一场博弈，彼此的联结羁绊是很纯粹的，不能用看似正确的理论来加以实践。反而这句话在爱情初期很适用，但两个人相互试探彼此熟悉的时候就非这样不可了。
不必追 🐾
我们都是片刻的魔鬼，也是刹那的天使。婚姻也好，职业也罢。人生的经历大都如此！
火羽迦罗
第一章就出现了论据与论点的矛盾。一系列的错误让我在看到第四章就崩溃了。听看剧会的朋友推荐这部剧，可惜这个版本的翻译太差！飘过，快跑！
Ouki
很好的一本科普书，其中蕴含着许多生物进化知识，和疾病产生的原因和条件。秋扇明灯An Abandoned Woman让我知道，那些打不败你的东西，会让你变得更强大，而动植物的基因也是如此的美妙!世界万物处于变化和发展之中，我们的基因将未来的世界引向何处，一切都是未知!但，适者生存!
美妈
讲真，这要不是倪妮和白宇出演，这种配置也就三流网大！
spectacular✨
一、生命的目的是为了繁衍后代，竞争压力这么大，动物各出奇谋。 交配季节来临之际，雄性宽足袋鼩体内会分泌海量睾酮，飙升的激素会让它们连续三周不吃不喝，一心交配，一次交配能持续14小时。这种行为也带来了严重的后果：看似活蹦乱跳，体内已经大出血，免疫系统走向崩溃，秃背甚至失明，但激情依旧，直至精尽而亡。 疯狂的原因是，雌性宽足袋鼩留出的时间太短，而这个跟它们的生育压力有关：孩子妈妈要减少约会时间，留下足够的时间让宝宝断奶、下地独立的时间能赶上昆虫食物大增的时间，才能保证后代更高的存活率。谁的速度更快、能力更强，基因就越有可能被保存。 二、动物怎么给孩子找保姆？ 刻绒茧蜂会把卵注射进毛虫身体，一条毛虫最多可以储存80枚卵，这些卵在毛虫体内长成幼虫，吮吸毛虫的体液为食，等长到一定程度，就会穿透毛虫外皮而出，但还会用自己蜕皮的壳堵住毛虫伤口，继续挖掘毛虫的剩余价值。会有几条幼虫保留在毛虫体内，释放特殊的化学物质，操控毛虫的精神，将毛虫变为僵尸保镖，充当外面兄弟姐妹的保镖，帮助他们完成蛹化，变为成虫。毛虫甚至会吐丝结网，编织屏障，而且像打了鸡血一样，战斗力大增，直到刻绒茧蜂破蛹成蜂，毛虫就会被彻底抛弃。 但自然是公平的，为了存活，也有类似猫毛虫这样的物种，进化出满身的毒刺作为防御手段，让其他动物闻风色变。 三、怎么帮孩子找房子？ 海底的隐鱼会把海参当做避难所，海参是用肛门呼吸，一旦察觉到有不怀好意的隐鱼在周围溜达，就会屏住呼吸，封住肛门，但是只要一打开，隐鱼就会闪电般的进入到海参体内的“呼吸树”器官，这是一个有活水有氧气的世外桃源，把海参的器官当做现成的食物，最受欢迎的是生殖腺，让海参绝育，就能独占更多的能量来源。海参的器官都能循环再生，但有时候体内隐鱼实在太多，重生的器官也赶不上体内的消耗速度。有些海参进化出肛门齿，也是为了赶走非法入侵者。 四、找不到房子的动物只能死磕自己，死守故土。 倭犰狳对应对在沙漠中的恶劣环境有一套，它的身体不大，爪子比普通犰狳大得多，这是它们在沙漠中打地洞最重要的工具。为了对抗沙漠昼夜温差，倭犰狳进化出一块粉红色的骨板，不但可以把沙土压实，还能有“空调”的作用，可以调节体内的血液循环。适应环境，是生物进化博弈中的基本形态。 五、遇到危险怎么逃命？ “被吃掉”是所有动物死亡的第一原因。 盲鳗长得像肥肠，生活在海底，以海底腐肉为生，终日不见阳光，眼睛也退化掉了。如果鲨鱼咬了盲鳗，盲鳗的防身武器就是它分泌的粘液和高强度的纤维丝缠绕成的线球，一来可以把水搅浑，二来这些纤维丝可以进入捕猎者的鳃中，导致它窒息。如果捕猎者无法逃脱，反而会成为盲鳗的食物。但是遇到没有鳃的海狮和海豚，盲鳗的吐痰护身大法就无济于事了。 六、猎手如何捕猎？ 对于捕猎来说，动物有两个最基本的技能：速度和力量。 虎甲身长2厘米，每小时能跑9公里，相当于在1秒内就能跑125个身体长度的距离，人类最多只能跑6个身长，猎豹也只能跑16个身长，如果人类也跟虎甲一样的速度，相当于时速772.5公里。它速度虽快，但跑起来会瞬间失明，需要时不时停下来重新定焦，恢复视力。速度型选手也搞不定硬壳动物，力量型选手却大有可为。 虾蛄的螯可以以时速80公里的速度锤向猎物，但在攻击猎物的时候，自己损耗也不小，虽然能换掉旧甲，长出新锤，但是这个空档期战斗力也会大受影响。 自然界给生物们创造了各种各样的生存难题，又通过进化让生物们获得解决难题的办法，但是进化本身又会创造新的麻烦，在这种问题和对策生生不息的动态平衡和博弈中，动物们无所不用其极，各自形成了自己的生存绝招。这还都不是进化的终点，这种进化互动还
云水水
高效两小时，用来处理那些能为你的事业注入潜力，或是能让它更上一层楼的工作，而不是把它们浪费在完成所有的工作上。如果你感觉良好，这对于你产生新领悟、更具创造力、在做决定时不那么苛刻、在需要的时候当机立断等都是很有帮助的。不是每天就俩个小时，当你发现头昏脑涨、太过焦虑或是压力重重时，就应该换一种方式利用自己的身体，让自己“重启”一下。策略一·在日常工作中，认清最重要的事。（1.早上第一件事就是完成你最重要的工作，）策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力（2.考虑一下今天所有的待办事项，把它们分类为“重要的”“创造性的”和“其他”）策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注。（走走神儿，做个白日梦，调节一下）策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效。（这项研究还表明，运动对情绪的积极影响会在运动后的30分钟里达到高峰。）即使是每天被困在监牢中也一样。在曼德拉的自传中，他告诉我们，身陷囹圄期间，每周一到周五，他都会在牢房中跑上45分钟左右，还会做俯卧撑、仰卧起坐和其他运动。“我发现，只要自己的身体状况良好，我就会工作得更出色，思路也更清晰。所以，锻炼成为我人生中一项不可动摇的纪律。策略五·让工作环境为你服务（去除交杂的声音，潜在的物品摆放拿走，稍微淡点灯光）。
鹿男_
值得一看，反思，总结，观察。教师这个行业，每天面对着不同的学生，一个班级里几十个人，每个人都不一样，个人观点，成绩不是评判学生的标准，品行不端的学生，也不是不可救药，引导学生找到适合自己的路，引导学生找到自己的人生目标，促使被动学习转为主动学习，就已经达到教学目的了。成人，才能成才。
庄希声
断断续续的读完这部剧，正如书名《秋扇明灯An Abandoned Woman》一般，书中主描写“成功”的人的生活习惯、成功要素、兴趣爱好等…，范围广泛，其中囊及生活中的方方面面，如吃喝住行、学习运动、写作瑜伽、冥想创造、人生态度、生活建议… 书中以小节独立，就算忘了前面的内容，也不影响继续看后面的内容，但是又以几个相似问题或相同点窜连起来，如：你会给三十岁的自己什么建议？或都有的一个习惯：冥想，使的本剧小节独立而全书整体。 读之受用，读之获益。
是安小妮鸭
这是我真正意义上观看的第一本心理学剧集，其中的各种案例，让我了解了人们可能会有的一些心理问题与相关的原因与解决办法。这让我在以后的日子里遇到相关的问题不会一无所知得用自己的经验去处理问题。有了更多的思考。总的来说，这是一本很有益的书，不仅拓宽视野，还能给心灵以慰藉。感谢M，能够留下秋扇明灯An Abandoned Woman，让我的人生有了更多的选择
小娌
凡事不过“认真”二字，认真你就输了，一直认真你就赢了，江山代有才人出，各领风骚数百年！
Na慧小静&妈咪
剧集不是插科打诨 你通篇这样要干嘛 你是要刷下限么还是满足你羞于启齿的癖好
喝酸奶只舔盖
读的时候我一直反思自己在本科做研究时，总是预设立场，总是窥奇心理大于认真做研究的心理，难以做到真正的平等与客观，以至于现在回想起来，很多有意义的选题就在我手里被草草当成作业完成了，可惜当时的自己没有做学术的真诚与认真。
Mon🧃
贝微微和肖奈，这部剧还真是看不够啊，每次看都觉得吃了好多狗粮有木有
元宇宙战士
18年7月20日我开始读巴老先生的秋扇明灯An Abandoned Woman，一共一百五十篇，读了整整一年，因为很多时候我不得不停下来歇一歇，那些看似平平淡淡不加点缀的文字里，压着那一代人的无奈，痛苦，气愤，悲悯，他们像是被戴上了锁链，不允许作声，泪和血都往肚子里流。这些情感虽然很难感同身受，但读这些文字时，还是免不了心里绞痛，满目狰狞。 谭友六先生在这里，写下了那个年代他的恐惧，病痛，也写下来他为了保全自己写的一些批判其他作家的文章，写了他的忏悔，醒悟，后怕。“说真话”在这个集子里出现的次数最多，我甚至有时觉得八十多岁的人，写出来的作品难免啰嗦。其实，他的每一次提起，都是对过去的自己，那个年代的风气的鞭笞。历史不要重演！历史很有可能会重演，我们要做的，是齐心齐力让它不要重演！ 活下来的人在记录历史，那些在那场风波中丧命的人呢？他们的泪水有人看到吗？有人铭记吗？有人为我们将近五十年的影视停滞而痛心吗？什么样的人们会带领艺术家们率先打破这思想牢笼？历史，我期待你，也担忧你。
宋亚楠
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。能够把孤立的点串成线面体，有一个自己的分析问题的框架和坐标系，这个分析哲学很厉害。
可不可以。🌻
内容很广，也很浅。包括这本在内的整套书，适合高小和初中生观看。这样水平的作品，我相信国内也有很多编剧能创作出来。希望有一天我们不必像现在这样，日本出了什么新剧就疯狂引进，而且卖得比国内编剧的书更好，就因为编剧是外国人。
熙辰
房债的核心观点：高债务水平和资产价格下跌主要波及的是同一波人——举债购房房子的群体。这个群体因为举债购房，债务攀升而引发支出下降，又因为他们只有房子作为主要资产，资产结构单一，缺乏金融资产等对冲资本，在房价下跌时，他们受到的冲击强于有其他资产组合的群体。两位编剧认为债务是2008年大萧条的主要诱因，债务导致消费支出下降，这个影响传导到消费品市场，需求收缩又引发企业生产锐减，缩减规模，一些员工因此失业。他们用这个观点解释为什么房价没有受到较大波及的田纳西州、艾奥瓦州会有较高的失业率。 两位编剧用数据来说明为什么2008次贷危机的影响甚于科技股泡沫，他们波及的人群不同，科技股泡沫影响的是高净值人群，他们有其他资产作为对冲，股票市场的资产下降对他们消费支出的影响少于举债买房的群体，后者只有房子作为单一的资产，还伴随着高债务，房价下跌会引发后者的剧烈反应。
Lucky.
在强者的眼里先天优势不算什么。强者拥有完美的计划与行动。大部分的强者都有逆思独性。强者果断地采取行动，因为他们知道，行动才是最强大的力量。幸福就是把一个又一个烦恼变成甜美的果实。强者讨厌舒适，因为舒适让人满足于现状，降低对环境的免疫力，消灭我们积极上进的潜能。强者以解决不适为幸福，以没有问题为耻辱。真正的强者都是一个“自我虐待的疯子”，厌恶得过且过的生活。因为他们明白，只有这样才能突破层层阻碍，实现既定的伟大目标。
道是一香浓
下册和前两册有强烈的割裂感，人物单薄，脸谱化，还报菜名似的遛了一圈振华三部曲的人物，没意思，失望。
栀之
日了狗了，一天更新一张我们能接受。3天不更新，最起码更新3章啊？还是更新1章...（全体书虫的心声）
沙漠水手
尔曹身与名俱灭，不废江河万古流，余观千年历史长河，犹如渚岸望江。。
多敏