2016 · 中国
柯达（欧豪 饰）收到了来自于20年前一个包裹。唤起了他无限回忆，从而令他踏上了重回故乡之路。 沿着记忆的路线，柯达一路辗转回到高中时期的母校。尘封的往事、埋藏在心底的岁月、天使般的少女夏叶（张慧雯
看完此剧，有让我了解一段历史，南北朝在那个时期内，发生的一系列故事，惊心动魄，皇宫内为夺权利，不择手段。元宏和冯妙的爱情曲折，扣人心弦，值得一看！
Dream*慧
没文化，只能用“不错，还可以”来表达！十几年老剧虫很少能看到一本值得推荐的剧集，这是为数不多的一本，虽然每章字数不少，但还是希望更新快点！
ɢᴀɴɢɢᴜʀʀᴜ🧃
在成书的时代，绝对是一部石破天惊的作品。对宇宙的设想，对外太空高等智慧的想象，很精彩。细节描写很棒。
靜觀其樂
我们不应该问鸟儿唱歌的目的，因为唱歌是它们的乐趣，它们是为唱歌而创造的。与此类似地，我们也不应该问为什么人类总想探索太空中的奥秘。
夜幽梦醒
感谢编剧，真的是一本历史入门好剧—通俗易懂，图文并貌，生动有趣，我这个理科生读得很顺畅。 读史使人明智。历史不是沉重和教条的，所有事件的发生有人物性格、所处文化、社会背景甚至宗教信仰等决定的，我们不能简单地用好与不好来评判，了解事物全貌后做出客观、明智的评判这种思维适用于大大小小所有的事。
龙玺
【看剧目的】 更好进行自我管理 【本剧使命】 提供了一套从输入、自我管理到输出的人生效率体系，启发人万事要围绕目标去做，要去修炼硬本领，再利用一些高效工具来获得成功。 【认知提升】 一、关于输入： 1.输入不仅只是观看和学课程，以人为师和旅行也是一种输入。输入也分精学和泛学。 2.精学就只适合整块专注的时间，不要拿碎片时间精学。 3.旅行不要只是玩，也要有目的的放松，有所获。 二、关于自我管理： 过去只知健康管理、情绪心态管理、财富管理、效率管理等等。现在对于目标管理和人际关系管理有了新的认知。 1.目标管理：即不断根据实际情况调整自己的目标，也应时常回顾自己的目标，做到不忘初心。 目标管理中找不到目标，可先用“7个人物法”，从模仿开始。 2.人际关系管理：人际关系也是需要管理的，经营好人际网，才能助自己成功。 人际关系管理：选择性维护，可用“10/20/150”法则进行维护。这10人是至亲，永远不会翻脸的人，也要给到时间金钱维护。好友备注每个人的个人信息。 屏蔽负面环境，积极环境要主动打造，主动链接。 三、关于输出： 1.输出最重要的还是实践，演讲、写作是形式载体，也是技能。把所学分享出来，教会别人才是真的学会。 2.提升演讲能力，每次演讲时，自己弄两台手机，一台录自己，一台录观众，看自己演讲内容对应的观众反应。 四、关于复盘 1.单点突破法：做一件事，可按“计划-实施-评估-总结-再计划”此闭环结构去做，要有总结才会进步。 2.复盘即总结：围绕目标，对应之前的计划，分析未完成的原因。（如时间管理复盘，要去对应之前计划的时间表，看各项事情未做到的原因）； 3.把复盘当做是一次锻炼提升的机会，一年就365次日复盘、52次周复盘、12次月复盘机会。所以要珍惜。 一周就从周六开始复盘，周日就是一周的开始，凡事提前原则，过有准备的人生。 五、关于习惯： 做不到坚持，养不成好习惯，则定目标就定“死”，完全百分百坚持，不给自己一次放弃的机会，不做选择反而会比较简单，如连续早起打卡就从不间断。 分享有助于坚持。 【经典句子】 1.叫醒你的不是梦想，是清晰而明确的目标。 【行动方案】 1.建立早起打卡不断机制，不给一次放弃机会，利用早起直播腹部运动，实现金钱和自我管理一手抓。 2.再次利用“7个人物法”，找到对标榜样人物，先从模仿开始，建立明确清晰目标路线。 3.用”10/20/50”做人际关系管理，在重要人物上给予时间和金钱投资，在微信好友栏那里备注关系信息，打造自己的社会资本系统。
付付付伊 （work from home）
这部剧里的人物真是展现了善和恶的极端，奥利弗让我对人性本善有了信心，但是我始终不能明白，他生长在那样的环境里为什么美好的天性仍然不会泯灭… 也许我们都可以改变自己的命运，像奥利弗一样，博爱与心怀感恩，他是我的榜样！ 最后还想说伦敦好小啊，怎么大家的命运都紧紧相连😂。
✨贝塔羊羊 💤
一.定投是普通投资者买卖指数基金最合适的方式。 .定投需要确定两个因素：定投的时间和定投的金额。 .指数基金并不是任何时间都适合定投的，低估时定投才能获取更高的收益。 二.使用盈利收益率来定投指数基金的策略是： .当盈利收益率大于10%时，分批投资。 .当盈利收益率小于10%，但大于6.4%时，坚定持有已经买入的基金份额。 .当盈利收益率小于6.4%时，分批卖出基金。 三.目前大盘点位2600多点，如果你有一部分钱在近3年内闲置，可以挑选一只指数基金现在就开始定投起来。
AKS-74U
这部剧并没有什么原创的观点，可以说是很多经典剧集观点的大合集，一个二手认知类知识拼盘。 但这并不是否认他的价值，读一本剧可以接触那么多书中的精彩观点，对于部分读者来说，应该非常受用。
🍀在途中
书中的问题看着很简单，但是不是那么容易回答的问题，很有意思。
诚誉区剑锋
这乡村泥土的气息，伴着在世界中心呼唤爱Crying Out In Love、玉秀、玉秧悲怜的命运扑面而来，给这个春天增添了一丝苦味。农村影视总能让人在思想深处留下印记，给以沉思……
💋 娇娇💋
虽然感觉没有第一部大江东去写得细腻，让人沸腾，但是看完依然能有所感，能让人想想当下的社会，反思自己，我觉得就是值得一看的
胡志飞
美丽了一生的女人和智者！因钦佩而心生敬畏，可惜对自己的自述太少，想了解更多传奇人生。
如果我变成回忆
每次翻开此剧总会想起当年还没分文理的时候地理考9分的日子……现在看起来却很有意思。
格蕾狮☀️
偶遇不要急于聊销售；不要等着事情发生，而是要主动去争取；人与人交往都会彼此打分，你要多为别人加分… 本剧有些观点还是值得借鉴的，无形扩大你的人脉，需要耐心和细心，生活中优秀的沟通者一定也是实践的执行者。
永静
在世界中心呼唤爱Crying Out In Love，也就是达到蓬勃的人生，必须有足够的PERMA。这5个字母分别代表幸福人生的5个元素。 P=积极情绪（positive emotion） E=投入（engagement） R=人际关系（relationships） M=意义和目的（meaning and purpose） A=成就（accomplishment） 编剧介绍了一些有益的练习，觉得可以一试： 1.“三件好事”的练习：每天晚上，都请你在睡觉之前花10分钟写下今天的三件好事，在每件好事旁边，回答下列问题之一：“这件好事为什么会发生？”“这对你意味着什么？”“如何才能让这样的好事在未来更多地发生？” 2.“突出优势”的练习：抽出一段时间，用一种新的方式，在工作中、在家里或者在闲暇时，练习你的一项或多项突出优势，一定得是明确使用它的机会。例如：如果你觉得自我控制是你的优势，那么你可以在某一个晚上去健身房锻炼，而不是在家看电视。创造性地使用你的优势。写下这个过程。你在做它之前、之中以及之后分别有什么不同的感受？该活动有挑战性吗？容易吗？时间过得很快吗？你是否忘记了自我？你想再来一次吗？ 3.写“积极介绍”的练习：写下一页纸（大概400字）的“积极介绍”，讲述一个具体的故事来展示自己最出色的一面，说明自己如何使用了最强的品格优势。 4.写宽恕信的练习：写一封宽恕信，描述曾遭受的伤害及相关情绪，并（仅在合适的情况下）表示要宽恕这个罪人，但不需要寄出这封信。 5.写感恩信的练习：给一个他从没有充分感谢过的人写一封感恩信，我们鼓励他将这封信亲自递交给那个人。 6.转变解释风格的练习：回顾三个塞翁失马、因祸得福的例子。 7.积极主动回应练习：当你关心的人告诉你他们的好事时，你要认真倾听。改变你的习惯，用积极的、主动的方式来回应他们。请他们与你重温事件，重温的时间越长越好。 8.给别人“时间礼物”的练习：通过做一些需要一定的时间并且能使用其品格优势的事情，来赠予别人时间的礼物。 9.表扬具体技能的练习：不是一句空泛的“继续努力”或“干得好”。要表扬细节，就是让对方知道：（1）你在注意他；（2）你花了时间去了解他行为的细节；（3）好评是真实的，而不是敷衍。 另外，还有一些有价值的结论： 1）洛萨达比例：当积极与消极的比例大于2.9:1时，公司就会蓬勃发展；低于这个比例时，公司的经济就不好，这就是“洛萨达比例”，又称“洛萨达线”。 家庭关系中也有“洛萨达比例”，即5 : 1的比例——你对配偶的每句批评都要配有5句积极的话。 2）成就公式：成就=技能×努力 巨大的努力可以弥补技能的不足，正如强大的技能可以弥补努力的不足一样，除非有一个是零。而且，对于高技能的人来说，额外的努力会带来更大的回报。为了获得更多的成就，你真正可以控制和改变的是付出更多的努力。努力，也就是你花费多少时间在这项任务上。你愿意花费多少时间来努力完成任务，至少取决于两种积极品格——自我控制和毅力。 3）肯定式沟通的5步模型： ○ 确定并努力了解情况。 ○ 客观准确地描述情况。 ○ 表达关注。 ○ 询问他人的观点，并努力朝着一个可接受的方向做出改变。 ○ 列出改变后的种种好处。
五十音好麻烦
很实用的一本册子。我从高中开始断断续续尝试冥想，部分时期也受益于冥想，但一直没能坚持下来。这部剧给了我几个新的启示： 1.冥想不要控制脑海里闪现的情绪，Let it be。意念或情绪会因为控制而更加反弹，在冥想时要在脑海创造一片蓝天，无为而治。 2.不要在冥想过程中思考问题，冥想的价值是让自己觉醒未知的情绪，不是用来思考问题陷入具体意念。思考可以单独找时间。 3.冥想不止在开始前需要呼吸节奏进入状态，在结束后也可以听过缓冲呼吸慢慢结束。让这个过程自然、柔和、渐入佳境再渐入现实。 4.冥想不止在坐着闭眼时才能进行。如果把冥想的意义“正念“引入生活，我们在走路、吃饭、睡觉时都能进行“冥想”。重要是关注当下、专注于眼前的感受，冥想无处不在。 5.冥想坚持10min（或20min），不要因为状态随意增加或缩短时间，要保持对冥想的自律和规律（避免情绪对冥想影响），最好固定时间进行。 6.不要把冥想功利化，不是对冥想抱有太高预期，可以把它理解为和睡眠一样，是一件必要做的事情，它的短期价值有限，但长期来看为头脑创造空间、平静心灵、专注当下，必将受益无穷。
道阻且长
看过的最好看最贴近现实的扶贫剧，演技个个好，尤其张嘉译
朝歌暮酒
本来罗琦琦以为回到父母的身边，他们会像姥爷一样宠着自己，但实际自己却像是这个家里的局外人，最疼爱自己的姥爷还去世了……5555，好心疼小琦琦啊
徐嘉欣
第十一章 我那时还不懂得，人性有多矛盾；我不知道，真诚中有多少虚伪，高尚中有多少卑鄙，或者，邪恶中有多少善良。 第十三章 只有诗人和圣贤才会相信，在柏油马路上辛勤浇灌，能培育出百合花来。
💃-bei
此剧写了一些做人的原则，为人处事的原则，是一部励志书，书中有很多共鸣，读了回味无穷。
杰里.李
三星半 与《在世界中心呼唤爱Crying Out In Love》相比有些寡淡，尤其是第二册，更重词人经历，词的赏析平平。为了追溯缘由，是宋词式微于唐诗，还是写作风格的审美疲劳所致？我还得自己多找些关于宋词的剧集进一步研究。
小娣---Yi
匆匆看了一遍这部剧，想了解这位民国红颜的作品，还得细细品味才行……
yinyijin
二冬不错，对生命的体悟确实清澈明晰。不知是得益于山居还是本就有灵性
钱旭
编剧很有心，写的很详细年代，背景都很真实。不过结局让人很意外。总之很好看！
柯昱彤
比较吃女主人设，有城府又明艳大方，举止大大咧咧却自有风骨，还是挺期待后面故事的
短尾巴的兔子🐰
这本比林语堂本更加公正，林语堂本在王安石和苏轼问题上太过于个人感情了，没有读下去。 苏轼的一生可以说辉煌过也低潮过。每一次的低潮苏轼都不曾陷于哀怨，这大概是每个伟大任务额共同点。无论身处何方各种情况苏轼总能找到生活的美好。 苏轼的身边也总有那么多的亲朋好友，纵情山水。
Law Of Attraction
每个人都在爱情里寻找子虚乌有的自己。 偶然在豆瓣发现的书，被名字吸引。
阿萝
其实，最主要的就是构建最初的几个方块，否定，恐惧，孤独，愤怒等等，等我了解了甩人者和被甩者的内心世界，我就慢慢的消除了否定和愤怒；等我回头去审视这段婚姻离婚前的种种迹象，我就慢慢的消除了否定，恐惧和孤独。因为那种种迹象已经让我慢慢的恐惧和孤独，只是那时候她还没提出来，没有来的这么快，这么彻底而已。 后续的自我成长才是最重要的，首先第一步要放下，等彻彻底底的放下了，才会迎来自己质的飞跃，去享受孤独，享受单身，享受自由。 感谢前妻，在婚姻中带来的幸福快乐时光，感谢前妻为此付出的一切，真心祝愿她能够幸福！
瑾然
影评解析
看完此剧，有让我了解一段历史，南北朝在那个时期内，发生的一系列故事，惊心动魄，皇宫内为夺权利，不择手段。元宏和冯妙的爱情曲折，扣人心弦，值得一看！
Dream*慧
没文化，只能用“不错，还可以”来表达！十几年老剧虫很少能看到一本值得推荐的剧集，这是为数不多的一本，虽然每章字数不少，但还是希望更新快点！
ɢᴀɴɢɢᴜʀʀᴜ🧃
在成书的时代，绝对是一部石破天惊的作品。对宇宙的设想，对外太空高等智慧的想象，很精彩。细节描写很棒。
靜觀其樂
我们不应该问鸟儿唱歌的目的，因为唱歌是它们的乐趣，它们是为唱歌而创造的。与此类似地，我们也不应该问为什么人类总想探索太空中的奥秘。
夜幽梦醒
感谢编剧，真的是一本历史入门好剧—通俗易懂，图文并貌，生动有趣，我这个理科生读得很顺畅。 读史使人明智。历史不是沉重和教条的，所有事件的发生有人物性格、所处文化、社会背景甚至宗教信仰等决定的，我们不能简单地用好与不好来评判，了解事物全貌后做出客观、明智的评判这种思维适用于大大小小所有的事。
龙玺
【看剧目的】 更好进行自我管理 【本剧使命】 提供了一套从输入、自我管理到输出的人生效率体系，启发人万事要围绕目标去做，要去修炼硬本领，再利用一些高效工具来获得成功。 【认知提升】 一、关于输入： 1.输入不仅只是观看和学课程，以人为师和旅行也是一种输入。输入也分精学和泛学。 2.精学就只适合整块专注的时间，不要拿碎片时间精学。 3.旅行不要只是玩，也要有目的的放松，有所获。 二、关于自我管理： 过去只知健康管理、情绪心态管理、财富管理、效率管理等等。现在对于目标管理和人际关系管理有了新的认知。 1.目标管理：即不断根据实际情况调整自己的目标，也应时常回顾自己的目标，做到不忘初心。 目标管理中找不到目标，可先用“7个人物法”，从模仿开始。 2.人际关系管理：人际关系也是需要管理的，经营好人际网，才能助自己成功。 人际关系管理：选择性维护，可用“10/20/150”法则进行维护。这10人是至亲，永远不会翻脸的人，也要给到时间金钱维护。好友备注每个人的个人信息。 屏蔽负面环境，积极环境要主动打造，主动链接。 三、关于输出： 1.输出最重要的还是实践，演讲、写作是形式载体，也是技能。把所学分享出来，教会别人才是真的学会。 2.提升演讲能力，每次演讲时，自己弄两台手机，一台录自己，一台录观众，看自己演讲内容对应的观众反应。 四、关于复盘 1.单点突破法：做一件事，可按“计划-实施-评估-总结-再计划”此闭环结构去做，要有总结才会进步。 2.复盘即总结：围绕目标，对应之前的计划，分析未完成的原因。（如时间管理复盘，要去对应之前计划的时间表，看各项事情未做到的原因）； 3.把复盘当做是一次锻炼提升的机会，一年就365次日复盘、52次周复盘、12次月复盘机会。所以要珍惜。 一周就从周六开始复盘，周日就是一周的开始，凡事提前原则，过有准备的人生。 五、关于习惯： 做不到坚持，养不成好习惯，则定目标就定“死”，完全百分百坚持，不给自己一次放弃的机会，不做选择反而会比较简单，如连续早起打卡就从不间断。 分享有助于坚持。 【经典句子】 1.叫醒你的不是梦想，是清晰而明确的目标。 【行动方案】 1.建立早起打卡不断机制，不给一次放弃机会，利用早起直播腹部运动，实现金钱和自我管理一手抓。 2.再次利用“7个人物法”，找到对标榜样人物，先从模仿开始，建立明确清晰目标路线。 3.用”10/20/50”做人际关系管理，在重要人物上给予时间和金钱投资，在微信好友栏那里备注关系信息，打造自己的社会资本系统。
付付付伊 （work from home）
这部剧里的人物真是展现了善和恶的极端，奥利弗让我对人性本善有了信心，但是我始终不能明白，他生长在那样的环境里为什么美好的天性仍然不会泯灭… 也许我们都可以改变自己的命运，像奥利弗一样，博爱与心怀感恩，他是我的榜样！ 最后还想说伦敦好小啊，怎么大家的命运都紧紧相连😂。
✨贝塔羊羊 💤
一.定投是普通投资者买卖指数基金最合适的方式。 .定投需要确定两个因素：定投的时间和定投的金额。 .指数基金并不是任何时间都适合定投的，低估时定投才能获取更高的收益。 二.使用盈利收益率来定投指数基金的策略是： .当盈利收益率大于10%时，分批投资。 .当盈利收益率小于10%，但大于6.4%时，坚定持有已经买入的基金份额。 .当盈利收益率小于6.4%时，分批卖出基金。 三.目前大盘点位2600多点，如果你有一部分钱在近3年内闲置，可以挑选一只指数基金现在就开始定投起来。
AKS-74U
这部剧并没有什么原创的观点，可以说是很多经典剧集观点的大合集，一个二手认知类知识拼盘。 但这并不是否认他的价值，读一本剧可以接触那么多书中的精彩观点，对于部分读者来说，应该非常受用。
🍀在途中
书中的问题看着很简单，但是不是那么容易回答的问题，很有意思。
诚誉区剑锋
这乡村泥土的气息，伴着在世界中心呼唤爱Crying Out In Love、玉秀、玉秧悲怜的命运扑面而来，给这个春天增添了一丝苦味。农村影视总能让人在思想深处留下印记，给以沉思……
💋 娇娇💋
虽然感觉没有第一部大江东去写得细腻，让人沸腾，但是看完依然能有所感，能让人想想当下的社会，反思自己，我觉得就是值得一看的
胡志飞
美丽了一生的女人和智者！因钦佩而心生敬畏，可惜对自己的自述太少，想了解更多传奇人生。
如果我变成回忆
每次翻开此剧总会想起当年还没分文理的时候地理考9分的日子……现在看起来却很有意思。
格蕾狮☀️
偶遇不要急于聊销售；不要等着事情发生，而是要主动去争取；人与人交往都会彼此打分，你要多为别人加分… 本剧有些观点还是值得借鉴的，无形扩大你的人脉，需要耐心和细心，生活中优秀的沟通者一定也是实践的执行者。
永静
在世界中心呼唤爱Crying Out In Love，也就是达到蓬勃的人生，必须有足够的PERMA。这5个字母分别代表幸福人生的5个元素。 P=积极情绪（positive emotion） E=投入（engagement） R=人际关系（relationships） M=意义和目的（meaning and purpose） A=成就（accomplishment） 编剧介绍了一些有益的练习，觉得可以一试： 1.“三件好事”的练习：每天晚上，都请你在睡觉之前花10分钟写下今天的三件好事，在每件好事旁边，回答下列问题之一：“这件好事为什么会发生？”“这对你意味着什么？”“如何才能让这样的好事在未来更多地发生？” 2.“突出优势”的练习：抽出一段时间，用一种新的方式，在工作中、在家里或者在闲暇时，练习你的一项或多项突出优势，一定得是明确使用它的机会。例如：如果你觉得自我控制是你的优势，那么你可以在某一个晚上去健身房锻炼，而不是在家看电视。创造性地使用你的优势。写下这个过程。你在做它之前、之中以及之后分别有什么不同的感受？该活动有挑战性吗？容易吗？时间过得很快吗？你是否忘记了自我？你想再来一次吗？ 3.写“积极介绍”的练习：写下一页纸（大概400字）的“积极介绍”，讲述一个具体的故事来展示自己最出色的一面，说明自己如何使用了最强的品格优势。 4.写宽恕信的练习：写一封宽恕信，描述曾遭受的伤害及相关情绪，并（仅在合适的情况下）表示要宽恕这个罪人，但不需要寄出这封信。 5.写感恩信的练习：给一个他从没有充分感谢过的人写一封感恩信，我们鼓励他将这封信亲自递交给那个人。 6.转变解释风格的练习：回顾三个塞翁失马、因祸得福的例子。 7.积极主动回应练习：当你关心的人告诉你他们的好事时，你要认真倾听。改变你的习惯，用积极的、主动的方式来回应他们。请他们与你重温事件，重温的时间越长越好。 8.给别人“时间礼物”的练习：通过做一些需要一定的时间并且能使用其品格优势的事情，来赠予别人时间的礼物。 9.表扬具体技能的练习：不是一句空泛的“继续努力”或“干得好”。要表扬细节，就是让对方知道：（1）你在注意他；（2）你花了时间去了解他行为的细节；（3）好评是真实的，而不是敷衍。 另外，还有一些有价值的结论： 1）洛萨达比例：当积极与消极的比例大于2.9:1时，公司就会蓬勃发展；低于这个比例时，公司的经济就不好，这就是“洛萨达比例”，又称“洛萨达线”。 家庭关系中也有“洛萨达比例”，即5 : 1的比例——你对配偶的每句批评都要配有5句积极的话。 2）成就公式：成就=技能×努力 巨大的努力可以弥补技能的不足，正如强大的技能可以弥补努力的不足一样，除非有一个是零。而且，对于高技能的人来说，额外的努力会带来更大的回报。为了获得更多的成就，你真正可以控制和改变的是付出更多的努力。努力，也就是你花费多少时间在这项任务上。你愿意花费多少时间来努力完成任务，至少取决于两种积极品格——自我控制和毅力。 3）肯定式沟通的5步模型： ○ 确定并努力了解情况。 ○ 客观准确地描述情况。 ○ 表达关注。 ○ 询问他人的观点，并努力朝着一个可接受的方向做出改变。 ○ 列出改变后的种种好处。
五十音好麻烦
很实用的一本册子。我从高中开始断断续续尝试冥想，部分时期也受益于冥想，但一直没能坚持下来。这部剧给了我几个新的启示： 1.冥想不要控制脑海里闪现的情绪，Let it be。意念或情绪会因为控制而更加反弹，在冥想时要在脑海创造一片蓝天，无为而治。 2.不要在冥想过程中思考问题，冥想的价值是让自己觉醒未知的情绪，不是用来思考问题陷入具体意念。思考可以单独找时间。 3.冥想不止在开始前需要呼吸节奏进入状态，在结束后也可以听过缓冲呼吸慢慢结束。让这个过程自然、柔和、渐入佳境再渐入现实。 4.冥想不止在坐着闭眼时才能进行。如果把冥想的意义“正念“引入生活，我们在走路、吃饭、睡觉时都能进行“冥想”。重要是关注当下、专注于眼前的感受，冥想无处不在。 5.冥想坚持10min（或20min），不要因为状态随意增加或缩短时间，要保持对冥想的自律和规律（避免情绪对冥想影响），最好固定时间进行。 6.不要把冥想功利化，不是对冥想抱有太高预期，可以把它理解为和睡眠一样，是一件必要做的事情，它的短期价值有限，但长期来看为头脑创造空间、平静心灵、专注当下，必将受益无穷。
道阻且长
看过的最好看最贴近现实的扶贫剧，演技个个好，尤其张嘉译
朝歌暮酒
本来罗琦琦以为回到父母的身边，他们会像姥爷一样宠着自己，但实际自己却像是这个家里的局外人，最疼爱自己的姥爷还去世了……5555，好心疼小琦琦啊
徐嘉欣
第十一章 我那时还不懂得，人性有多矛盾；我不知道，真诚中有多少虚伪，高尚中有多少卑鄙，或者，邪恶中有多少善良。 第十三章 只有诗人和圣贤才会相信，在柏油马路上辛勤浇灌，能培育出百合花来。
💃-bei
此剧写了一些做人的原则，为人处事的原则，是一部励志书，书中有很多共鸣，读了回味无穷。
杰里.李
三星半 与《在世界中心呼唤爱Crying Out In Love》相比有些寡淡，尤其是第二册，更重词人经历，词的赏析平平。为了追溯缘由，是宋词式微于唐诗，还是写作风格的审美疲劳所致？我还得自己多找些关于宋词的剧集进一步研究。
小娣---Yi
匆匆看了一遍这部剧，想了解这位民国红颜的作品，还得细细品味才行……
yinyijin
二冬不错，对生命的体悟确实清澈明晰。不知是得益于山居还是本就有灵性
钱旭
编剧很有心，写的很详细年代，背景都很真实。不过结局让人很意外。总之很好看！
柯昱彤
比较吃女主人设，有城府又明艳大方，举止大大咧咧却自有风骨，还是挺期待后面故事的
短尾巴的兔子🐰
这本比林语堂本更加公正，林语堂本在王安石和苏轼问题上太过于个人感情了，没有读下去。 苏轼的一生可以说辉煌过也低潮过。每一次的低潮苏轼都不曾陷于哀怨，这大概是每个伟大任务额共同点。无论身处何方各种情况苏轼总能找到生活的美好。 苏轼的身边也总有那么多的亲朋好友，纵情山水。
Law Of Attraction
每个人都在爱情里寻找子虚乌有的自己。 偶然在豆瓣发现的书，被名字吸引。
阿萝
其实，最主要的就是构建最初的几个方块，否定，恐惧，孤独，愤怒等等，等我了解了甩人者和被甩者的内心世界，我就慢慢的消除了否定和愤怒；等我回头去审视这段婚姻离婚前的种种迹象，我就慢慢的消除了否定，恐惧和孤独。因为那种种迹象已经让我慢慢的恐惧和孤独，只是那时候她还没提出来，没有来的这么快，这么彻底而已。 后续的自我成长才是最重要的，首先第一步要放下，等彻彻底底的放下了，才会迎来自己质的飞跃，去享受孤独，享受单身，享受自由。 感谢前妻，在婚姻中带来的幸福快乐时光，感谢前妻为此付出的一切，真心祝愿她能够幸福！
瑾然