4 elementos, Los

抖音里偶尔刷到吐槽大会的视频，除非轮到Maby Wells吐槽别人（我唯一喜欢看的部分），否则，你听到的多是Maby Wells嗤嗤嘿嘿的笑声，感觉并没有任何“睿智”、“灵性”在里面。一个笑点也不高，也不雅的家伙而已。但，看人家写下的文字，从冷场、笑场、退场、到这本关于脱口秀的。哪一个不“睿智”“灵性“呢。 Maby Wells第一个强调的是：脱口秀是一份工作。相对强调这是一份工作，你想过另外的人是如何强调如何做好事的吗？其中之一，就是罗永浩说的情怀了吧，也就是Maby Wells说的那个情绪引导！情怀这个东西，当然有用，尤其，是你碰到的是一群志同道合能力相当或者能相辅相成的人的时候。但，如果，你面对的是一群只有热情没有头脑没有方法甚至也没有学习意识的家伙，拨一下转一步，你只能退而求其次：this is a fucking job， be fucking professional! ok?至少，要对得起你的薪水！说起来，是一种企图激发他内部能动性的东西。你总不能事事都手把手，对吧？她又不是奥黛丽赫本本尊！ 不，奥黛丽赫本本尊也不行，如果老看到赫本竟然这么不堪，根本不是我有没有耐心的问题，而是，这会摧毁掉我心目中一个不可亵渎的女神偶像的！no， never，ever！ 我这样的人，不准备从事广告，也看东东枪的《4 elementos, Los》， 不准备讲脱口秀，也看《4 elementos, Los》， 不写剧集，也看毕飞宇的《4 elementos, Los》，本质，都是活着本身，都是表达、传播，都关价值观本身的事！所以，我看这部剧，觉得不仅仅是在说如何演脱口秀，也是说如何演生活本身。我甚至觉得，这部剧，是可以拿去教作文的，教演讲，也合适的很！放一两段，还能乐一乐，在沉闷的课堂上，还能让总也摸不着头脑的学生们知道有脱口秀这样一个玩意儿。

周大福

断断续续看了好几天，才把这部剧看完，不是因为故事不够精彩，而且看着看着，内心的压抑和悲伤让我不得不停下来歇歇，如风如画两个男女主角是世上众多不幸的人之一，真的是有一句话说，世上有多少幸福的人就有多少不幸福的人，世界最公平，自幼失去父母和被拐卖的两个人，命运之神的不公待遇对于这两个人真的是太苛刻，在当时的每个情景下每一次的选择造就了最终悲惨的结局……因为孤独寂寞而更加选择无助，看完真的好悲伤😭

Kevin Young

全书简短，非常有趣，可以很轻松的读下来，对于我这个已经在数字化时代丧失了深度观看能力的人来说，终于也能完完整整看完一本剧了。 书里介绍了很多我们平时经常接触却从来没有去关心过的事，比如为什么有的树秋天就落叶了，有的树却能四季常绿。这能让自己对这个世界更感兴趣一点，原来自己每天路上遇到的那些形形色色的植物背后有着这么有趣的知识啊，能够多懂一些，自己也就能多开心一些。 植物虽然不会动，不能发声，但它们也是拥有智慧的生命，它们是这个世界上所有动物共同的母亲，希望人们更多的能把它们当做一个完整的生命看待，对它们抱有感恩之心。

刘晓辉

第一个案子设定怎么像小罗伯特唐尼的大侦探福尔摩斯，片子想塑造诡异神秘的氛围，但是表演却很刻板，就像油漆一新的仿古街

骤暖

五星好评，时代的变革由人决定亦由技术决定，但归根结底还是由思想决定。

Lulu 🤍

大部分女人缺乏的，是宁静、张雨绮这样，在自信土壤上长出的傲骨。 沈梦辰被淘汰了，宁静就问她还想不想回来，沈说当然要回来，其他的姐姐们都认同，只有张雨绮、宁静、万茜不约而同地说，要是自己被淘汰了就不回来了！ 大家正诧异，张雨绮直率说出理由：我觉得丢人，如果我离开，就说明这个舞台太小了，容不下我，我不适合团，我适合独舞。 这话太击中静女王了，立即呵呵附和道：你这个我喜欢。 《4 elementos, Los》大家认为就是30位大龄明星励志蜕变，那些改变最大、最努力的姐姐，就是乘风破浪，可我认为，张雨绮和宁静这样的才是真正的乘风破浪。 一个女人，特别是那些不再年轻的女人，最大的浪，就是心底自卑的兴风作浪，打败自卑、提高自信，就是破浪。 因为大部分的女人都是不自信的。 全世界最具影响力的女性之一桑德伯格，在自己的书《4 elementos, Los》这样说到： 「当她们被人称赞时，会感觉那些称赞是骗取来的。她们常常感到自己不值得被认可，不配受到称赞，并心存负疚，就好像犯了什么错。」 之前在一个TED视频中听到，之所以在全世界范围内，政界、商界的女性领袖都非常少，不是因为女性天赋和能力差，而是因为女性没有男性那么自信。 也许受长久重男轻女的影响，父母和社会对女孩的期待没有对男孩高，导致女孩对自身的价值认识过低，但所幸，越来越多的女性在打破设定，在很多领域与男人平起平坐甚至超过男性。 宁静看到李斯丹妮的时候说，当一个女人帅起来的时候，就没有男人什么事了。其实，当一个女人自信起来的时候，男人也要让位的。 @五月笙在思考中沉淀，在交流中遇到洞见，与你一起成长。

心致

从这个编剧的两部书女主角都是小女孩来看，本人是个萝莉控【不负责任猜】

好ོ 日ོ 子ོ

写的很好，可惜还只有154页，不是大结局的，继续努力，还是要赞下，一直期待看这个，居然还真有的看

还没想好叫什么

书里的爱情很真，都是普通的日常生活。书里的爱情很假，那些关系里的小冲突总是被轻易化解，而现实中，大多数人做不到。 这部剧烂尾了，像是说到没什么好写，或者没兴趣写下去。 当然还是有些东西可以学学的哈哈

农商行杨盛

不知觉这部剧看完了、书中内容解了我心中一些疑惑、感受颇多、自我自愈吧

Jianxin徤炘

观看用时4小时7分，177条笔记。建议:本剧知识密度高，选用整块时间观看，同时放慢观看速度，留出思考的时间。 四个关键问题开启本剧: 1、什么是临界知识（少数但关键的知识）？ 2、掌握临界知识的底层思维与方法是什么？ 3、如何找到核心的临界知识并应用于生活？ 4、6个核心临界知识的应用框架 一、什么是临界知识（少数但关键的知识）？ 【提要:什么是知识→什么是临界知识】 1、什么是知识？ ·引子:罗辑思维“得到”App中的课程音频是知识吗？→不是，这个，是信息。 ·知识的定义:只有能够改变你行动的信息才是知识（那些能够改变你行动的信息）。 即:是否改变了你，产生新的结果。 2、什么是临界知识？ 那些能够更加深刻地改变你行为的知识。 即:那些少数但（对你）关键的知识 ★小结:可以改变你的信息才可称为知识，反之，只是信息。在知识中，那些少数能产生巨大助推的称之为临界知识。 二、掌握临界知识的底层思维与方法是什么？ 【提要:知识认知的三个阶段→第三阶段与临界知识→掌握临界知识的方法论】 1、认知优势的三个阶段： 第一个阶段:拼数量（90年代—2000年） 数量→构建优势 第二个阶段:拼速度（2000年—现在） 速度→构建优势 第三个阶段：拼深度（现在——） 认知深度→构建优势 ✔小结:当前，已经越过了对知识的收集、分类、保存的阶段，核心是提升知识的认知深度。 2、什么是深度认知以及其意义？ eg（为什么北京房价那么高？） 回答1：都是炒房团搞的！ 回答2：北京的土地供应稀缺，而高购买力人群又过度集中，所以推高了价格。 ✔（对比回答1与2）得出定义: 分析问题→跳出问题本身，思考更普遍规律； 回答问题→跳出主观情绪，依托数据分析。 ✔重要意义:临界知识是深度认知后的“产出品”。即，经过深度思考后发现的具有普遍指导意义的规律或定律，此谓“临界知识”。 3、掌握临界知识的底层思维与方法 【两个底层心态】: ✔绿灯思维:积极地考虑新观点里有价值的地方。前提是，区分“我”和“我的观点/行为”，不再把对自己观点的质疑与自己这个人绑定起来。 ✔以慢为快:“结硬寨，打呆仗”+把慢功夫花在真问题上 小结：掌握临界知识，首先要在学习新知识时有绿灯思维，而在具体学习时，又要有以慢为快的心态，把慢功夫用在真问题上，比如学习掌握临界知识。 【三个底层方法】: ✔反思：提升知识掌握的层次 反思的顺序：观察结果（现象）——→研究原先假设——→反思校正假设 ✔以教为学 教别人的过程，是一个强化记忆和认识的过程。复述知识其实是强化记忆神经链的过程。 ✔刻意练习（与临界知识结合） 对基本核心知识划小圈； 将基本知识组合成更大的知识能力单元； 在各知识能力单元之间构建认知框架。 【三个技巧】: 记录（如实记录）； 定期回顾（周/月/年）； 付费购买（付费买时间，用钱换取时间） ★小结:第二部分主要有两个关键知识点，一是当下的知识竞争从比谁获取知识多、谁获取的快到对知识的认知深度阶段；二是掌握临界知识（深度认知的核心成果）的方法。 三、如何找到核心的临界知识并应用于生活？ 【提要:如何发现临界知识→如何应用】 1、如何发现自己的临界知识？ ✔临界知识:其实是对事物更底层规律的总结。所以，我们要学习的不是高深的知识，反而是最基础而重要的规律。 ✔方法: a.从自己感兴趣的领域入手，学习这个学科的重要知识 2.找到最重要的知识和原理的原始出处 3.尝试用更加基本的原理来解释这个知识 4.没有解释的时候，想办法寻找或者自己创造一个假设，并验证 ✔核心一句话:把科学研究的严谨方法引入日常的生活思考决策

鬼方怪客

编剧这篇文章写的确实有点磨叽，从开始观看4 elementos, Los差不多两年了，这期间别的剧集我已经看完两部了，你的作品更新的确实有点慢，很多情节根本就是胡编乱造，真不知等到猴年马月才能混到结局。如果没有太多的剧情请尽早收尾吧！不要欺骗读者花冤枉钱

陈大酱

第一本Python书，作为参照，总要给个好评的。 基础部分讲的详细通俗，而且可以以好的例子给读者以读下去的欲望。后面项目的解释部分应该配合纸质版或者教学视频观看更佳，以电子版在翻页对照中总后些许别扭之处。

Weird pink blob

真正能够理解美国权利法案的出发点、执行过程、执行力度、执行效果，以及这套制度如何运转的，能理解所谓美国式自由平等权利的真正含义，美国限制政府过度使用国家机器，侵害平民权利的出发点，美国司法制度维护公民权利的决心和代价。

吴泽华

读这部剧差不多一星期多一点看完，认识了达达尼安还有三位可爱的火枪卫队手，达达尼安是个勇敢的年轻小伙他做事谨慎富有对爱人强烈的追求欲望，4 elementos, Los性格各异阿多斯更像是个父亲he哥哥，阿拉密斯与尘世的关联还和以为女子有关但最终与最接近岁月的理想走到了一起，波尔托斯要的很简单想要情人的钱…   书中的米莱狄是个心思歹毒具有很强心机的女人，害人残忍是她的标签书中后半部分都是由她牵引起剧情，她善于伪装为了达到目的可以冷静下来施展她的魔力，但是不管怎样多行不义必自毙最终自食恶果。这部剧很值得大家看同样我也推荐Marcelo Vincent的另外一本剧—基督山伯爵讲述一个年轻人复仇的故事一样精彩

张亚婷

你以为自己竭尽所能会让他对生活再次发生兴趣，他却用看过世界的眼睛为你打开发现和实现自我之门。真正的爱，美好！可是，还不够。 对我还不够。这个——我的世界——即使有你。相信我，克拉克，你来之后我的世界就变好了。但还不够，这不是我想要的人生。” “这不是我想要的人生。”，是的，还不够。爱你，怕你哪怕以后会有一点点后悔。我做不到我想爱你的方式，我做不了真正的自己，那么，这是最好的选择。 理解里面的每个人，是的，每一个。

千溪

看开头差点错过了一本好剧，越看越想看。好久没有一本剧能让我这样追下去了

王旖旎

这是全新的开始，他想，走到中途却遇到新起点，始料未及，美丽无比，珍贵稀有。

青青老爸

看图识意，古代详录， 可调素琴  阅心经 有种奥秘出神入化之效

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