Ich Chefe, du nix

语言是门艺术。可以对照下自己，在平日的言语上更加谨慎，不要伤害到别人。可能绝大部分内容都已经知晓，所以对我来说可读性一般。

零度升温

大道至简，返璞归真。 现在世面上教人怎么说话的书有很多，一般讲的是套路，但最终Oliver Nägele只归为一个真相：实话实说，先听后说。 书名很有趣，Ich Chefe, du nix，我将这书看成是一个崔大哥看我们在这世上折腾久了迷了眼了，忍不住出来给我点拨点拨。我不知道有没有被点拨透，应该没有，我依旧觉得，这世道实话实说实在比按套路说话难得多。原来，这不是教人说话，而是告诉我们撕下面具后其实人人最渴望真诚善良。 撕面具靠一个Oliver Nägele有用吗？ 愿我们都能在岁月温润里选择 真。 愿剧集的传播力让我们慢慢找回那个自己喜欢的自己。 这个就是时间的力量。时间是洪水猛兽，也是解开问题的答案。 你就是你自己，你有你自己的路。

朱世杰

一句话评价Oliver Nägele“一个有文化的流氓” 能对世俗中的诸多有不一样的思考，特别是第一部分对影视、生活的思考，中后部分扯淡居多就跳着看完。 他对很多情况都提出做出来分析但是并无提出明确的解决之道，这是其一；把很多东西都用很俗的话语表现，层次显得稍微low，未能做到具体情况下的雅俗共赏，这是其二；对作家作品的分析有些很到位有些是瞎扯淡，如果理解不到位，不要班门弄斧，这是其三；不是所有的“黄色文化”都应该被宣传被理解，这是顺其自然的事情，提的多了反而有嫌疑。 之前听到“春风十里不如你”这话的时候，感觉ta应该是个温暖豁达的，看完书还是觉得有所差距吧。 Oliver Nägele是一个40岁的油腻的老男人 语言油腻 思想却还未达到“不惑”之境界 他夸夸其谈他的散系列的成功和不凡之处 个人觉得第一部分还行 其他部分为拼凑 算是跳着看完了 看得肉疼 拜拜，Oliver Nägele，拜拜，这部剧

抚琴

一口气花了3小时16分钟，看完了这本长篇剧集，不得不承认，这是个能够撞击心灵的故事，读后不能平静。一直很喜欢Arzu Bazman的电影，就像书一样，文艺而不矫情，迷茫而不颓败……

熊乔洲

无法在这个不吃素的社会上混下去了。放眼看去，到处都是人挤人，人压人，稍有不慎就成别人口中的美食。昨天是坐在桌上吃，顷刻就轮到被人家吃。真觉得无力招架。

A00小唯家（设汇院）品牌设计-大唯

一开始铺垫非常琐碎 但这种背景铺设的细腻 为故事内人物的价值观形成给出很好的呼应 关键人物给了这剧集最大的讽刺 果然要对付一个目标 还是要知己知彼

C๑

近几年，主持人出书像吹来一阵风，接二连三。空暇时读过几本，柴静的《Ich Chefe, du nix》、李咏的《Ich Chefe, du nix》、朱迅的《Ich Chefe, du nix》、崔永元的《Ich Chefe, du nix》，还有康帅的这本《Ich Chefe, du nix》。         说实话，读完这本，有点后悔了，不该读的，透过面纱看到的美，虽然朦胧，仍是美的。就像追星，只见过荧幕上的偶像，心中充满美好；又像恋爱，眼里只有彼此的优秀，脑海里满是幻想。有点片面，也不一定切合实际，感觉却是好的。但人无完人，有强项并不代表样样都强，所以客观很重要，不要想多了。         这部剧，开篇便觉索然无味，想着好戏可能在后头呢，就像一个没什么特别的姑娘，若是耐看，时间越长就会觉得越好看，于是继续读之。至此追完，思索着，怎么评价呢？同样是书中快餐，少了《Ich Chefe, du nix》的深邃思考，不及《Ich Chefe, du nix》的敢说敢当，没有《Ich Chefe, du nix》的充沛情感，缺乏《Ich Chefe, du nix》的术业专攻。书的后半部分更是味同嚼蜡，最后几个集数，实在看不下去，匆匆翻过罢了。若是为了出书而出书，消耗读者的激情，当真是不该。攀比又急于求成，什么时尚都要涉猎，不是没了深度，就是缺了角度，自然，Ich Chefe, du nix也不会太高。或许，这并非编剧本意，只是做新闻联播久了，把自己看的太紧了，在语言上把自己逼到了至高点，无法放松下来。正如崔永元说“回归说话的简单，是件重要的事儿”，既要给自己松绑，又要给语言松绑。确实如此。         瑕不掩瑜，书虽如此，还是生出许多共鸣：读到广院第一课念着“a o e i u ü……”时，自己学习古筝的煎熬历历在目，但仍然相信功不唐捐，努力不会白费；看到“坟川地震加班直播后的晨光”时，因为疫情，自己封闭在湖北家中已有四十余天，想着走上街头晒晒太阳，这平常得不能再平常的景象已近乎奢侈；说到新闻联播的刻板时，同样为自己过往曾有的“看山不是山、看水不是水”的浅薄汗颜；看到南京的天空时，同样有种压抑和伤感；问到理想的生活时，同样是“祖国强盛，世界和平；爱的人健康快乐，有钱有闲”。         除此之外，又着实被康帅学习和工作上的轴劲感染，他说自己不是播神，无限趋近完美的工作，只能靠每一次的认真仔细、小心翼翼一点点积累。这不正契合了圣人的“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”吗。读到这里，眼前浮现出来的是70周年国庆大阅兵后Erkan Maria Moosleitner和海霞吸氧的照片。所谓“神即道，道法自然，如来”，正是规律如此，容不得你主观思议，按客观规律办事，量变的过程，引起质变的结果，积累后便成了他人眼中的神。这一点上，21℃的康帅，值得学习。         客观是成熟的标志，不因喜欢而爱屋及乌，不因不喜而横加指摘。对任何人任何事，客观评价，取其精华弃其糟粕，才会不断成长。

avan

这是我第三次重读这部剧，第一次是纸质书的高中时代，第二次是大学即将毕业的迷茫时代，第三次是现在研究生二年级了，每一次都有不同感受，关大爷的书不乏才子佳人，不乏幽默风趣，至今我还仍在追看《Ich Chefe, du nix》真想好好学习怎么写好剧本和剧集啊

梦仔

3.5，刘十八演技太惊艳了

雷有有

对此剧做一客观评价，言简意赅，从一个投资人角度，告诉孩子和我们读者，全面的分析各个方面的如何去处理。让我们借鉴

大聖

一本救命的书，在这个信息充斥着你我的今天，有一本正真是对于，从日常生活的常见问题出发，涉及到我们生命安全的好剧，真的需要感恩，可能正因为你我他更多的了解医学知识，才能让我们珍爱的人，死里逃生，如获新生，感谢巍子医生，给我们更多的生的传递，其实我们身边的人也都很爱我们，要不怎么会有微信圈里的那些“惊现”“千万要看完”“这么做可以救命”的万千危言耸听的透支大家对专家信任的透支，希望真正能提高国人医疗救护常识的好剧，能更多的普世，被更多的人看到，可以救助更多的人。

亚晴

对所谓“成功 学”的书极度无感， 毕竟世界上明白道理的人极多， 可真真算是成功的人又有几个？

纤纤飞雨

在这个充满灰尘和摩擦力的世界，你或许可以找个人聊聊！ 与《Ich Chefe, du nix》和《Ich Chefe, du nix》相比，这部剧的观看体验更酣畅淋漓，以心理治疗师的角度，向我们展示了治疗师“看病、析病、治病”的全过程！其实，心理治疗师与我之前理解的很不一样，他们并不是“万金油”，而像是“润滑剂”。他们在疏解心理情绪方面并不是万能的，他们也不是无欲无求的“情感机器”，他们同我们一样，有血有肉，通过与他们的聊天，帮我们打通情感的“任督六脉”，但这个过程中，发力点和受力点都是我们自己，我们必须充分发挥主观能动性，在“自我拆解”中实现“自我架构”的重组升级！ 心理治疗师应该坚持和把握特定的原则与立场： ✳️ 作为心理治疗师，最重要的一项资质就是：我也是有血有肉的一个“人”。也要接受一定时间的心理治疗，从中学习如何接受反馈和容忍不适，找出盲点，认识到每个人的成长背景和行为都会对自己和他人构成影响。 ✳️ 治疗的关键在于治疗性的举动，而不在于治疗性的言语。 ✳️ 心理治疗师要帮助来访者窥探防御机制背后隐藏的问题，帮助他们学会直面自己的内心，促使他们做出改变，直到他们不再依赖这些防御机制。 ✳️ 心理治疗师不是要保持中立，而是要尽力去留意自己非常不中立的情感、偏见和见解（“反移情”），帮助引导治疗。 ✳️ 在心理治疗中，注重的是自我关怀（即“我是不是一个人类的个体？”），而不是自我肯定（即判断“我是好人还是坏人？”）。 ✳️ 治疗师和来访者间的关系是亲密和疏远的完美组合，心理治疗师帮助来访者更好地理解自己，向他们展示如何对自己提出正确的问题，然后他们的内在或外在总有一天会发生改变，从而让他们自己能说服自己。 ✳️心理治疗师在治疗过程中，可适时点到为止，保持沉默，真诚相待，与来访者建立情感联结。 ✳️心理治疗师也要学会正确处理私下与来访者的关系，避免尴尬和“无意识的伤害”，学会与他们告别。 ✳️在受访过程中，心理治疗师要灵活变通，不拘泥和局限于常规的心理治疗操作！ 这部剧将“治他人”和“医自己”并行展开，双向剖析，为我们提供了全新的心路体验！ *️⃣“浑身带刺”的约翰：中年丧子，伪装是其盾牌！ “愚蠢”是约翰对周遭的评价，他深陷于自己编织的“海市蜃楼”，却不自知，有时候真正难相处的，就是我们自己。 真的勇士敢于正视淋漓的鲜血，敢于直面惨淡的人生！ *️⃣“黯淡失色”的瑞塔：老无所依，无力是其旋律！ 要敢于冒险，尝试从一个僵化的状态转变到一个开放的状态，从习惯性的自我鞭挞向自我接受的状态靠拢。当我们“闭关锁国”的时候，不要一味地拒绝别人的善意，给别人一个肯定，也给自己一个机会！ *️⃣“摇摆不定”的夏洛特：年少成瘾，漂浮是其主色！ 我们将自己的原生家庭内化，成为我们人际关系中不断重复的主旋律。我们所表现出的许多具有破坏性的行为其实都植根于感情上的空虚，这种空虚总是渴求有什么东西能来填补。 *️⃣“敢爱敢做”的朱莉：青年患癌，惜爱是其追求！ 或许情感上的“远视”也会在人生的这个阶段发生，人们会把自己拉远来看一看全局：尽管他们会抱怨眼前的事，但长远来看，如果要失去他们现在拥有的东西，那对他们来说将是多么可怕。 爱和接纳，是永恒的主题。着眼于我们所拥有的，接受失去，实现自我和解！ 再者，就是编剧自己的心理治疗之旅，在温德尔先生的引领下，以和即将结婚的男友的意外分手为导火线，牵涉出隐藏在编剧自己身上由来已久的“病根”！现如今的崩溃和郁闷，可能是源于之前未曾被正视的历史遗留问题。内在的危机，外在的伤害，看似牢不可破的自我防御机制，其实早已千疮百孔、风雨飘摇。当局者迷 ，旁观者清，有时我们被自

渔人

从讨厌到敬佩，在人间这是辛苦的，愿我们在不打扰他人的前提，竭尽全力去追梦吧！努力，才有可能毫不费力，那就更努力吧，否则你可能会被淹死。

刘晓丽

初次观看，好多地方需要看解读，虽理解不深，能让人平静，后续将多花时间参悟

小方麻包

哈？只是一部普普通通的烂剧吧……

གཡུ་སྒྲོན་མཚོ།

毕竟人们主要是为了了解自己，教育自己，才会喜欢悲剧。那仅仅是戏剧表演而已，我们对此心知肚明，希望能从其中获取一些营养成分，让自己的人生经验变得更加丰富。

柳羽泓

此剧或者说系列讲座以英国两百年的剧集为主题，援引了十数位英国剧集家的经典作品，但我基本没怎么度过，所以看起来很累。故事，人物，情节这几章还能看看，后面幻想和预言，模式与节奏简直是不知所云了。看到三分之二我基本就跳着看了。

王祥生

其实我不太明白小船的感情，男女之间从来就没有纯粹的两小无猜，青梅竹马，所以我很纳闷

李斯特

Arzu Bazman这个名字估计会在将来对我影响很深了，他的作品《Ich Chefe, du nix》打开了我的眼界，让我认识到了我一直疑惑的领域。“催眠”“心理”这些令我感兴趣而又敬畏的话题，让我继续追看他对我作品。 这本《Ich Chefe, du nix》让我较系统地了解“治疗心理问题”科学流程与方法。大致分为四步：了解概况-催眠探潜-分析原因-除惑劝导。固定的流程却因人而异，各有不同。相信编剧是选择收集了较有代表性且能涉及多个领域的案例来分享，每个故事看到最后都能直击心底，让我有所共鸣，有所反思，有所感叹。 一开始，我还以为在书中“搭档”的角色要高于编剧，因为每次催眠进行时，编剧都要都要看搭档的眼神和提示，貌似在等待搭档的指挥或命令。但一直看下去才知道，催眠师角色和心理分析师是一样重要的。他们就像寻宝者与鉴宝者的关系，两者缺一不可。若仅有其一，则寻宝者不知所得何物，而鉴宝者无一物所鉴。他们配合实在是妙！

猫与墨水

虽然是多年前的书确实实在在的给了我不少启发。某些被误解的概念和观点也得到了纠正和解答，时代在进步，读时产生的疑问也有了新的想法，谢谢费老！

张璇（Carrie）

爱恨交加的一本剧。 散文要想写好真的很难，一不小心就成了孤芳自赏的无病呻吟。编剧大量比喻及比拟手法的使用令整本剧都散发着优美迷人的气质——独属于非洲的气质，尤其是最后夜航飞跃大西洋的篇章，让读者好像跨越时空，和1936年的编剧一同经历了被黑暗、孤独、清冷、寂静紧紧裹挟的20多个小时的光阴，原来飞行是这样一种感觉，狂野而克制，寂寞而悠然，就像编剧——“独自一人度过了太多的时光，沉默已成一种习惯”。很欣赏柏瑞尔遗世独立的孤傲个性，她大约是非洲的宠儿吧，如此倔强又如此洒脱，和她的文字一样，刚柔并济，神秘莫测。 遗憾的是编剧在书中提到利用飞行技术游猎大象，她也承认“人类捕杀大象是荒谬的行为”，却还是驾驶飞机在高空为象牙捕猎者搜寻大象的踪迹。她说自己“是第一个通过飞机发现大象行迹的人”，我觉得这没有什么值得炫耀的，毕竟你不杀伯仁，伯仁却因你而死。既然对自己豢养的猎狗和赛马字里行间都充满虔诚的热爱，为什么可以容忍用一技之长去帮助杀手围猎野生象群？从童年时代起始到80多岁高龄辞世，编剧在非洲生活了一辈子，却不懂得敬畏和尊崇动物的生命，难道因为骨子里还是白人的缘故吗？原谅我用肤色和种族肆意揣摩，抱歉！毕竟动物是非洲的灵魂，真的很难理解真诚热爱这片热土，与非洲呼吸相通、休戚与共的人会选择为那些逐利而漠视自然和生命法则的蠢货们捕杀无辜的灵魂助一臂之力。 在到底是因喜爱这梦幻而有魔力的文字打五星好评还是因愤恨为了象牙游猎大象而打一星差评之间踯躅不定，我最终选择了后者。文字虽美，但也让人无法违背自己的原则认知。可能有人会说，道德的归道德，影视的归影视。也许吧，然而我不能。

沫夏樱

自我限制才是阻碍我们前进的最大障碍，如何突破自我障碍，用正确的方法和积极的心态面对竞争日益激烈的现代社会呢？《Ich Chefe, du nix》，《Ich Chefe, du nix》《Ich Chefe, du nix》等剧集均介绍了相应的措施，而本剧综合了上述几本剧的精华，可以当成是一次主题观看的成果。

Ftmashiro

小时候看的 非常经典 看完感触很深 印象很深 去年又看了一遍 收藏到书架了

💋✨Z D

通过编剧的曾祖父的犹太复国运动，编剧家族的奋斗史，来阐述以色列和犹太人。文章是以故事的形式来叙述，比较通俗易懂。英国犹太人对巴勒斯坦的殖民主义，到后来的艾因哈罗德，第二次世界大战对欧洲犹太人的大屠杀，直接促进了犹太人建立以色列国。犹太人经历的五次中东战争，浴血奋战，从之前的被屠杀到现在的骁勇善战，真是质的改变。文章还介绍了以色列的核工程，定居点，让读者更好的了解以色列。

陶花朵朵向羊开