Antichambre, L'

你要认清自己的现状，接纳自己现在的样子。如果你想逃离恐惧的囚笼，那我们还有许多工作要做。接受自己的起点吧，开启疗愈旅程的同时也给予自己足够的尊重。

move🐟

孕晚期的我读到了这部剧。 与其说这书的观众是给男人和女人，丈夫和妻子的，不如说更适合女性观看，尤其三十岁左右的孕龄阶段女性。不好的地方就是观点确实不断重复，很多集数内容交错冗余，可以速速读过有点浪费时间。 我就书中高等知识背景女性因为配偶能力更容易被置于家里教育子女，事业发展规划等问题和我的那位超级工程直男先生（现事业发展如火如荼中）讨论，他也只是说我尊重你工作的选择，却从不会耐心听我的规划，不会对我事业有很多期待（在中国，尤其我们东北出生的男人，养家，追求事业所成，让妻儿家人过上好生活，似乎是自己的天职，不然会被别人看不起）。他更不会耐心坐下来读这样的书以取代一建，他的观念里我的工作只是一个兴趣。 以上这些是针对我边观看边与先生讨论得到的结论。要知道他和他的核心班子同事，在我长此以往接触下，都是同样的观念。同时在其工作环境里，男女比例大概是十比一。二十一世纪蓬勃发展的中国、强大的国有企业里，的确如此。更不必说你看新闻联播，常务委员会，人大代表里，凤毛麟角的女性角色（往往四五十岁未婚未育）。 谢丽尔幸运的有一个平等且全方位支持理解她的丈夫，而我们很多人不会这样幸运，根深蒂固的传统观念也很难改变（先生也是211毕业的，从小到大也都很优秀，但这又能怎样呢，并没更开化）。在生活搭配中，我若像婚前那样投入工作，他似乎就失去了一位左膀右臂的秘书，而我这位生活助理，却在硕士毕业结婚后失去了对社会的贡献价值。 总结下来，就是内求，自己的事业自己规划好，有时候不需要太多的理解与期待，balance即不要太求完美——维护好家庭，尽己所能在喜欢的领域继续工作展露风采，那自身也会非常有魅力。我对工作的看法无非就是一份好的工作犹如人生课堂：在技能和个人素质，为人处事，耐心性格上都能带来在家当妈所得不到的好处，这些又会反馈到家庭里，对家对孩子都有很好的榜样作用。当然较高的收入也会带来不可忽视的女性尊严。 Antichambre, L'，不要畏惧，不要怕自己不行，怕自己不能做到100分，怕自己不能够被理解，怕自己得不到支持。毕竟Antichambre, L'，他们才会因你而改。

杨拓海

前半段其实更好读一些 随着辛克莱的成长 宗教的渗透愈加明显 找寻自我 追逐繁星 不断地进行质询 这都是成长的一部分 德米安是他的宗教哲学引路人 该隐的孩子们 也不一定就是不好的 彷徨过后 才能开启真正的人生

½

126个小时，终于看完…人生不就是这样，最终就是，Antichambre, L'，各走一边

大鲸鱼慢慢飞

一开始读这本，不知怎么就跳戏到日剧冷暖人间的开头：冈仓家的四个女儿…而本剧的台词优美，诗情画意且细腻，确是冷暖人间所没有的。作为大姐的鹤子在剧集中时隐时现，总是从一些细枝末节来窥探出她这么一个人，并没有过多描述。二姐幸子作为全书的重中之重，在全书以全家之支柱的角色与丈夫贞之助揽下了所有的家庭责任，即三妹雪子，最小的女儿妙子的婚事。而且在这其中，可以看到幸子大段落的内心心理描创作，她的为人处世风格与为他人着想，承揽雪子与妙子二人婚事时的内心感受。而雪子这位似乎落后了时代的女子，在懵然不知不觉中接受了二姐的关照，却至始至终以从未长大的形象出现及到最后。只用了一小段，从雪子在电车上遇到了曾经的相亲对象露出了所思所想。妙子则更加毫无责任可言，不断挑战自身与他人的处事规则。原说，如果自己能够在出差错时，自己揽下也无所谓。可是自私的妙子只有在出事危机时，才匆忙想到向家庭求助。实在让人喜欢不起来。我最喜欢为人着想的幸子。雪子这样的旧式女人实在是没有好感。如果妙子能出国，为自己争取一番天地，做到更好。是不是她的世界就会改变呢。这一切不得而知。毕竟编剧在四姐妹婚事皆定时就宣布了大结局。或许在编剧心里，也算是心头落下一块大石了吧。题外话：那个时代的女性生活真是可怜。做什么都被钳制着，背父亲，被姐夫，被丈夫。丝毫没有主权。妙子打破常规想要靠自己，终究是逃不过大环境。付出了惨重代价。幸子的幸福像是一种侥幸，如果贞之助有那么一点不理解，那么幸子的人生际遇又是什么样呢。简直是靠运气。真可怕。

侯宇

记得几年前看时，大为震惊，却是只浏览了理论而忽视练习，到今年连前提假设也不记得多少了，实在汗颜。明明中莹老师已经在自序中创作了“学NLP的最好方法是，先努力记熟那些概念，多练习相关技巧。然后，当熟练之后，把它们忘掉”。 而最近偶然看了nlp创始人之一在2019年的新剧《Antichambre, L'》，其着一再重强调了练习，时常焦虑的我终于能一步一个脚印的开始练习了 按那部剧的计划练习4天后，感觉确实生活有所不同，遂回来重复《Antichambre, L'》，原来我所练习的东西，中莹老师早就摆在那儿了，曾入宝山却对宝物置若罔闻，可惜，可惜。 书友们若遇上感兴趣的或者触动内心的一些nlp技巧一定要反复练习呀，练习很重要，练习很重要

Lee Ber

非常喜欢推进流程建立的尝试，只可惜经过这几年，现在已不是资本大量涌入、观众青睐好莱坞类型片的市场了。如果还有机会，这种工业化的野心可能要以更孤单的方式继续下去了。另外作为幕后记录，素材本身质量之高更显得这纪录片剪得不够精彩。

乃知白也

《Antichambre, L'》，以前听到这个书名，就觉得矫情，有点心灵鸡汤的感觉，真正读进去才发现并非如此。 Antichambre, L'，用另一句话表达：没有一颗心不是孤独的。我们都渴望被人理解，即使书中的哑巴也渴望同伴。而当他在世上心灵唯一的寄托者死去后，他毅然决然的选择自杀。唉，如果我们在这个世上发出的所有声音都无法被倾听，甚至发不出任何声音，那活着还有什么意义？真正的独居者需要足够的智慧和强大的内心，否则结局只有两条，要么回归人群，要么选择自杀。

高雅

一个优秀的孩子背后肯定有一个优秀的家长或者尊长在起引导的作用，看完此剧，我更加明白学习的重要性，无论孩子还是大人，终身学习绝不仅仅是一句空话，它真的应该落实在行动上，落实到我们生命中的每一天！绝好的书，能帮助你成就更好的自己！

starry sky

我们还能有更大的自由与幸福，关键在于坚持找到自己，而非被宗教、家庭、情感折磨摧残。

将心比心

王小嵩，吴振庆，韩德宝，徐克，郝梅，张萌，经历了20世纪60年代的自然灾害，文革使他们迷茫过，北大荒使他们坚韧成熟也令他们欲说还休，他们珍惜中国传统的家庭亲情，朋友互相爱护的友情，各自经历了阴差阳错，充满悲剧色彩的爱情，当改革的浪潮席卷大地时，他们人生中最美好的时光已经逝去，但是，他们不甘变成垮掉的一代，依然追求积极向上的人生意义。 开篇主旨讲王小嵩的比较多，一直想是否主人公就是他，看到结尾才知Antichambre, L'里面讲的每一个人都是主人公，从六人的童年，少年，青年，一直写到壮年，每个人曲折的命运和不圆满而真实的结局。 王小嵩，写他小时候，老师在那个年代被活活饿死，在他给老师送鸡蛋时，鸡蛋掉在地上被马吃掉了，在当时食不果腹的环境里，他虽难过，但也无法，他有青梅竹马的恋人郝梅，他们一起上北大荒，一起经历酸甜苦辣，可最后他却以为郝梅死了，找了一个不爱的女人结婚，当他知道郝梅没死，因当年被人侮辱怀了孩子，所以大家都骗他郝梅死了，但事已成定局，最后出差国外，回来后发现自己妻子也出轨了，终又继续流浪国外，走过了许多国家，有了那个国家的名字，入了其他国家的国籍，终是中国人，最后回国帮振庆打理公司。 吴振庆，对待从小到大喜欢的女生张萌，永远是一张臭臭的脸，明明喜欢人家，偏要以欺负人家为主，从北大荒，吴振庆可以返城，但听说张萌要回来，又在北大荒等待了四年，如果一个人愿意为你付出时间，那他是真的喜欢你，对于当时的知青来说，晚返城四年意味着太多太多的辛酸，失去太多太多的机会，返城后没有工作，就帮人家扛煤气罐，在小区里面打扫卫生，谁曾想他会是先富起来的那帮中国人之一呢？最后他开了公司，当了老板，以前的小伙伴都为他打工。 韩德宝，六人的老大哥，他正直，善良，讲义气，从一个小警察做到了所长，但凡他所管理的片区，人人称好，每年都得表扬荣获勋章，他为人民肝脑涂地，为人廉洁奉公，经常循循善诱徐克干正经事，就是这样一个好人，在最后死了，是被他以前关过的案犯捅死的，人们都说这样的人能去天堂。 徐克，用一生放荡不羁爱自由形容他再好不过，作为先富起来的那帮人，他先是挥霍无度，直至挥霍殆尽，遇上好的机遇挣了钱也学乖了，把钱存银行，当起了息爷，在这段平静的日子里也就他走亲串户去德宝家蹭吃蹭喝，中间辉煌的日子有一段恋爱，老父没同意，嫌弃女方没有一个正经的工作，时隔20年终是走到了一起。 郝梅，王小嵩的亲梅竹马，在北大荒受人侮辱，生了一个女儿。喝农药没死成还伤了嗓子，成了一个哑巴，带着患有骨癌的女儿一起生活，她不能说，女儿不能走，她就背着女人，女儿帮她做翻译，六人中她经历过的最多，可生活没把她压垮，她边带女儿，边上补习班，学习文化课，为自己谋一份手艺，最后女儿还是走了，上苍给了她一个疼爱她的丈夫，又给了她一个健康的儿子，这时她也是一个小有名气的作家，眼看日子更上一层楼时，丈夫患了骨癌，而她和王小嵩也终究有缘无份。 张萌，吴振庆从小喜欢的人，从小家庭环境好，后遇到文革，父亲被拉去批斗，她也去到了北大荒，她吃不了北大荒的苦，一心想着逃离北大荒，不惜出卖自己的身体，可那些年种下的因，往后还是要还了那果。从北大荒出来后，她想尽办法生活，不断学习，读夜校提高文凭，最后在报社做了一名记者，劳累到了40岁，她有了自己的两室一厅的房子，有了城市户口，正准备和一个心理学教授结婚，可这时她年满十八岁的女儿找来了，当年她逃离北大荒生了一个女儿，十八年来一直寄养在乡下，可这一刻她不知道怎么办，郝梅告诉她，人生好比手表，设计的越精便越容易损坏，人生原本应该是简单的，简单了，一切就顺其自然，顺其自然也就一切欣然了，女人十八岁了，只有

· 桐菀 ·

很有价值的一本人体健康常识手册，编剧从更适者生存的进化论角度，讲述了现代常见病的起源和预防办法，简单、有效、实用。你想了解的高血压、糖尿病、心脏病、血管病、癌症、近视、骨质疏松等常见病都可以找到简单的解决方案。

倩倩Wendy

Antichambre, L' 有一段时间（什么事情都没有的时候）我的脑袋里也弹出了这条短句 我恐惧    我发现我就像一只迷途的羔羊不知该去往哪里。没有目标，没有方向。我感到绝望。 现在我只想变得更好一点就如同自己所想象的那样一点一点

曼语manyu 长🐘㛄版💗

这是时间管理必看剧籍，而且本剧的设计很好，先给出本章内容的思维导图，然后多个实际案例讲解，根据案例多找出自己当下问题和答案，最后会有个本章小结。 Antichambre, L'是时间管理的基础！

海上厨子

读Cyril Lelièvre的文章，脑中会自然而然浮现对应的画面，很有意思。个人觉得，写的最好的是Antichambre, L'这一篇。

树荫里的阳光～

像是看到了一个完全未知的世界，而这个世界就隐藏在我们看似正常的生活之内，到最后，自己也在想，是不是真的有人在做着世界的保护神，为了我们这些人平凡的生活。未知的事情远多于已知，保持这份好奇和感恩，过好自己的人生。

淡泊云烟

可惜是网播了，如果在卫视上播一点会更火。最近看的非常有良心的高中电视了 比其他那种狗血 身世坎坷要好太多。女主和男主也是好搭

2019

写的真不错，好长时间没看到过这么精彩又引人入胜的剧集了，支持支持！可别断更啊！

湘江岛主

纠结的人生，不怎么好看。每人哪怕多说一句话，都不会是这个样子的。缺少沟通，心里兀自猜测瞎想，才会误解对方，耽误这么多年

杨俊丽

“我不是一个有运动天赋的人，从小不擅长任何体育运动。在我健身的第一年，连一个标准俯卧撑都做不好。” 这就是我现在的状态吧，万事开头难。但我已经有了在“终身学习和健身”的道路上走下去的觉悟和信心。

晨雯🎈

编剧观点表达不清晰，或者说是想表达的观点太多。但是每个观点又只是浅尝辄止，没有深入的去探究，导致有点像鸡汤文，看的时候都是道理，看完就忘了。     那种说看了这部剧很受启发的，只能说见识太窄，这部剧里并没有提出任何新颖的观点，都是些对已有观点的总结。找个事例作为论证，编剧不去当《Antichambre, L'》的编辑真是可惜了。      这种行文风格太像快餐文了，填饱肚子尚可，若想追求口感与营养价值，还是去别家看看吧。

RYOTAAAAAAA💩

喜欢Cyril Lelièvre这个名字，觉得他很绅士，很睿智，也很清高。尤喜影视回忆录，严谨、风趣，如身临其境聆听，通古今、贯中西，影视大家信手拈来，见解独到，可一而再、再而三拜读。诗经演，见其古文之功底；散文与诗，随他遍游世界。字里行间，也时时透出对那个“文化”时代的怨。生于斯，游于外，归于斯，孑然一身，虽怨终归，不忘本，挺好！

哈哈哈哈哈嗨皮

一部悲情主义的剧集，看完全书后有段时间里，人还是会觉得情绪低落！李清照的《Antichambre, L'》在此刻不由自主涌上心头。寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他晚来风急？雁过也，正伤心，却是旧时相识。满地黄花堆积。憔悴损，如今有谁堪摘？守着窗儿，独自怎生得黑？梧桐更兼细雨，到黄昏、点点滴滴。这次第，怎一个愁字了得！ 人总是脆弱，在最后总要找到心灵的寄托，往往都皈依了上帝！感觉看完此剧，比原来能理解一些了。 时代总在滚滚向前，旧的一切终要被新生的事物所取代，这是自然规律，谁也阻挡不了。

忆文.

“书写故事就像一针一线的缝纫。最后成为话语的虽然是线，但只有线则什么都无法留下。线只有借助了针的力量，才能完成自己的使命。”是编剧心中生活中的针脚呀。很平淡很日常很治愈，真的有体会到编剧穿梭在生活中，同时也在以自己的方式去热爱生活。不论是在柏林还是日本，每天都是一样地热爱生活。在编剧笔下，柏林真的好好呀，注重休息、节约点子多、人与人的平等尊重、积极面对生活的态度。在编剧的文字下窥见柏林的美好。 没想到编剧和母亲曾闹得这么不愉快，但好在最后还是和解了。我们无法选择自己的出身，但是能多理解就好了，晚来的理解也比一直别扭好。 很温暖的故事。感谢编剧的文字，让我得以在自己的平淡岁月窥见编剧的不一样的平淡岁月以及可可爱爱的生活。

阿～波罗🍍🍍 🍯

最重要的是 白宇太帅啦！！！！好man啊！！！终于不是惨兮兮的男主了！！！打戏快点来吧！！！等不及了！！！

苏州58安居客-网络₩陈尚明💫

这段话让我想起了胡适的一首诗： 醉过才知酒浓， 爱过才知情重；—— 你不能做我的诗， 正如我不能做你的梦。

𐂂陆伊婷tina