2006 · 中国
北方某城市，果果的父母对果果倍加严格要求，将大量的课内外活动强加于果果，果果离家出走了。她来到南方某城镇，意外受伤，被好心的阿婆救起。从此，阿婆与果果相依为命，阿婆的教诲让孩子获得了对生活全新的认识，
今年去北京路过玉渊潭，因看了此剧所以进去逛。那是我第一次去玉渊潭公园散步，激动的与同行的人分享正如任勃如先生所写，西湖有人游泳东湖有人划船。这是我印象里第一次见到书中的场景真实在生活中呢！还是挺开心的。啦啦啦，还住了胡同，然后就看了胡同那一篇。
何江
“出于单纯的个人欲望希望事业成功，从这里出发，一点一点提升自己的心性、磨炼自己的人格，把为员工、为社会、为世人尽力作为工作的目的，认识提高到这个境界，我认为就是经营者的所谓成大器、做大事。”
我和我的小伙伴们
写的很好，有太多引起共鸣的东西。1，青年时代致力于提升自己，晚年会收获幸福的果实。2，一定要好好陪着孩子长大，我的父母虽然没有给我物质富裕的童年，但给了我一个精神富裕的童年，陪着我长大，至少给了我一个正常的三观和积极的心态。3，要知足自己所拥有的，不要为难自己，也不要为难身边的人，多一点体谅。4，皮格马利翁效应：你期望什么就会得到什么，你相信自己可以成功，好事就会发生，你相信事情不顺利，就真的不顺利。5，专心做最重要的事。6，有目标的人在奔跑，没目标的人在流浪。
志豪
好看，轻松幽默文笔流畅，这是我一直追文的少有的几本剧之一。
Je-Vous
不管时代怎么样变迁，小羊圈的风仍然沙沙的吹着。当灾难降临的时候，人们也没有放弃他们的善良和信念，坚强的活着，与命运抗争。也许是为了国家，也许只是为了自己的小家，但这份热爱让他们有一股子气，热血沸腾，哪怕受到最残酷的毒刑也不会放弃。而那些心中只有自己的渣滓，早晚会被时代抛弃，他们没有资格享受和平带来的美好。
格格屋
很棒的一本剧，我对现在工作的收入非常不满意，觉得与自己的能力付出完全不匹配。况且我也一直想自己做老板，所以这部剧潜在地吻合了我的许多设想，并且逻辑清晰，较为全面。 先是讲一人企业的好处，再讲如果要创立一人企业需要注意的事项，还是具有挺强的说服力和指导意义的。接下去就是实践了。
🍀 拆台小分队队长🍀
曾像夜那么黑 每个清晨 曾阻挡每个梦 每一道门 终于也可能 无限可能 自由发生 —— 嘻~ 白开水般的生活于今日成功加了两勺糖，哒哒哒跑来这里补写娜是光₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ 娱乐圈里我喜欢的夫妻集合={杜江霍思燕、邓超孙俪、陈小春应采儿、张杰唐丹}~ ✨ 杜江和儿子嗯哼一起把霍思燕宠成了公主，嗯哼的那句“六岁买手机，八岁娶妈妈”以及各种暖男小细节让我坚信『对孩子最好的教育就是爸爸爱妈妈』； ✨邓超孙俪经常互怼，但孙俪的签名是“1+1=4”，小铺名叫“等花开”，每次公开场合都会称邓超为“邓先生”； ✨在应采儿面前，陈小春又算哪门子古惑仔，这辈子遇到个这么会笑的女孩，并和她生了小甜椒Jasper，如今又有了二胎，一定是积了几世的福叭； ✨果果的秋天The Autumn for Guoguo，那道光，是不是唐丹看张杰时的目光啊！多次这样认为：唐丹是张杰的小迷妹，爱一个人崇拜一个人的眼神绝对是藏不住的！ ✩⡱ 以上婚姻，我都好生羡慕好生喜欢，总结起来大概就是：丈夫宠爱妻子，妻子尊重丈夫，夫妻是真爱，孩子是意外~ 是我向往的啊！ 《果果的秋天The Autumn for Guoguo》里全是生活碎片，没有什么出彩的言语，没有曲折的情节也没有大道理，可却总能在碎片中捡到blingbling的★小星星★，甜的真实~ ✧ෆ◞◟˃̶̤⌄˂̶̤⋆biubiu 喜欢我开头分享的那句歌词—— “终于也可能 无限可能 自由发生” 祝我，也祝你呀❤️
张梦楠
其实如果喜欢王占黑和陆庆屹的人就会喜欢改忌，就这部剧而言，就像读章回剧集，也像在读故事会，非常畅快。故事不温不火，淡淡的忧伤，说尽一群人的故事，倒像是一个无关紧张的旁观者的观察记录。看完文末的访谈，觉得我和编剧还真是一类人，所以还想看看他的书。
tracyman 🤩
虽然有些难读，但是感觉很全面，不像现在的白话文，都是阉割版！！
君二
10月份的看剧任务在每天都忙碌中一度耽搁，直到今天才完成。对于这本气势恢宏的史诗级大作，我刚开始读的不是很明白，主要是因为俄罗斯族人的名字太丰繁复杂了，有点费脑筋，但慢慢的也就看出了个大概来。我的目的不在于评价这部剧的好或坏，编剧思想的优缺点（当然我以我的造诣也挖不透编剧的思想）。因为我觉得，我没有资格。所以我要说的要点只能是自己读完之后的一点想法。 第一：我认为人世间最不应该出现的一个词叫做“如果”，因为所有的如果都是对已定事实的另一种假设，没有任何的现实意义。就像我们在网络上总能看到的那种如果当初明朝哪个人怎么怎么样，清朝哪个皇帝怎么怎么做，我们的现在就不会这么怎么怎么样；如果当初我好好学习，也许我现在也会像那位聚光灯下的明星一样万众瞩目等等，这都是一些对现实毫无实际意义的废话。历史不容假设，人生没有如果，每一秒每一帧都是未来得及彩排的话剧，演成什么样就是什么样，好与坏都是我们从自我利益的得失去做评价的，不会有多么公正科学。历史也是如此，好与坏都是最终的发展结果，假设的再多也不会改变历史的走向。 第二：关于死亡。生老病死是人一生不可避免的必然过程，死亡即是一个过程，也是一个结果。很遗憾，我们对死亡总是很避讳，避而不谈，或者是根本不敢面对。仔细想来，我们畏惧死亡并不是因为死亡过程的痛苦或者死亡结局的可怕，而是出于我们对死亡的无知。 我觉得，死亡其实是我们一切感情活动的源泉，因为我们终有一死，所以我们会更加珍惜活着的时候的一切，哪怕痛苦不堪，在死亡面前都会变得弥足珍贵，所以我们老祖宗有句话叫做好死不如赖活着。另外，我们因为对死后世界的陌生与无知，也就产生了一种对未知的恐惧，所以宗教对于人类死后世界的描述，成为了很多人的活着的时候的精神寄托，他们把活着时候所做的一切都以死后世界作为参照，为了死后能够继续享受美好的生活，不受苦难，所以活着的每一刻都在为死后的每一秒准备着。比如说坟地、棺木的选择，为了能够上天而不是入地狱所做的好人好事。也许，这就是宗教带给人类最积极的作用吧。当然那种鼓励杀人放火危害人间能升天投胎做富豪权贵的极端宗教，我们都列入了邪教，这种邪恶的组织是不得人心的。 第三：关于人。很多历史学家认为，是伟人领袖的高贵的完美的品质推动了整个人类社会的发展；还有人说社会的发展变化都是很多普通人在伟人的带领下，共同创造出来的结晶。而我认为，无论什么人创造了历史推动了历史的发展，都与个人的需求息息相关。世界上不存在完全意义上的只为他人考虑不计个人得失的人。也许在我们的剧集里，那些作家为了寄托个人的情感，创造出过这样的角色，这种剧集人物不在我的考虑论述范围内。我觉得，是我们人类的基本的生存需求激发我们不断的去满足个人需要，自觉或者不自觉的创造了人类的文明（罪恶）的历史，只不过不同的人所需要的东西不一样而已。有些人的比较现实，有些人的比较抽象。就像这部剧里所写的卫国战争一样，不同的人的不同需求的被打扰与被威胁，导致大家响应领袖的号召，打倒共同的敌人一样，无论平民或者贵族，这种敢于斗争敢于拼搏的精神是一个国家和民族还有个人兴旺的不竭动力。 最后，就是我看这部剧的初衷是因为前段时间一直关注中美关系的变化，进而接触了许倬云老先生的大作，之后又打算通过剧集来了解一下美国，了解完后又想了解一下俄罗斯这个国家和民族。看完这部剧，我觉得俄罗斯这个国家，历史没有我们国家的厚重，但其文化底蕴相对于美国这个近现代以来的暴发户国家相比，更加深厚。如果说苦难能让一个国家重生后变的更加坚强，那么中美俄三个国家的坚强度排名应该是中俄美。 就这么多吧，十月份是一个收获的季节，没想到
"风景只有在不停的变化之中才具有存在的意义，周围不断变幻的空气、阳光才能体现出生活中的风景之美"。非常喜欢莫奈冰雪系列和睡莲系列。他的冰雪世界，并非纯白，由于光影的运用，使人看到一个色彩缤纷的世界。睡莲系列中蓝和紫的运用让整个莲池充满神秘的感觉，唯美。
🐟小鱼儿&花无缺🌹
不要成为网虫，你要成为网虫的前提必须是一个读者，才有理由去成为网虫。人生就像一场长途的旅行，也许只是去一个陌生的地方走一走，看看别人的风情，但是一定要记住，不要迷失了回家的路，而这个“家”就是你自我，心灵中的你。
Fiona Dong
2020年读完的第134本剧 时间:2020.10.17 耗时2小时 没想到编剧也爱倒立，找到了这一共同爱好不容易，看了这么多书，就看到了此编剧有倒立的习惯，并写在了书里。 读后感:一直知道早起的作用，也看过很多达人都是早起党，比如张萌萌姐，每天就睡四个小时，凌晨四点起床，比如科比见过的凌晨四点的洛杉矶，比如我朋友圈里每天凌晨5点早起打卡的某某某。但是我自己做不到那么早起，因为晚上睡得晚，一般都是11点半以后才睡觉，要保持七个小时睡眠，所以我一般六点半起床。本剧编剧也说过凌晨5点起床这一行为本身意义不大。毕竟这个时间因人而异。但是，它背后的含义深刻而长远，并最终通向奇迹。我表示非常赞同，凌晨四点五点六点只是一个数字而已，主要还是看你利用时间的效率怎么样，我只要能把白天属于自己的非工作时间利用好就行了，但早起的那段时间确实很nice，无人打扰，感觉全世界都是我的。 编剧说: 1．凌晨5点这段时间，万物宁静而安详。清晨时分，鲜有人来打扰，鸟儿们刚刚开始歌唱，生活也放慢了脚步。对有些人来说，这是一天当中唯一属于他们自己的时间。 2．凌晨5点意味着掌控。意识到生命和时间都紧握在自己手中，这使你拥有不可思议的自主权，也为你提供了更多良机。如果能够合理利用时间，那么你所收获的成就将令绝大多数人望尘莫及。 3．凌晨5点会成为你最宝贵的财富。 做好时间管理，优化任务计划；充分利用自身条件，开发思维能力；追求宏伟目标，过有意义的生活；当你做到这些，你便能尝到凌晨5点奇迹所带来的无尽甜头：一个有价值、有追求、有回报的美好生活。 其实总结起来就是计划，执行，反思。仅此而已。 本剧主要讲凌晨5点蓝图完整的7个步骤 1．确定人生的宏伟目标 这类金字塔形的图例虽然很常见，但它确实能很好地展现蓝图的内容。位于“地基”处的正是你人生的宏伟目标。稍后我们将在本章中详细介绍如何确定这些目标。 2．建立季度体系 第2步是建立“季度体系”，在这个体系中，你的目标将被分解成为一个个小任务，并在每个季度检查完成的情况。这一步用来把梦想和愿望转变成为切实可行的任务。 3．确定固有习惯及其补充习惯 第3步是确定固有习惯，从而自然而然地养成良好的补充习惯。这些习惯构成了你的一天，能够提高效率、精力和思维的清晰程度，还会带来其他许多好处。 4．打造理想的一周，理想的晨间和晚间惯例 第4步是在每天清晨和晚上形成理想的常规化活动。当你明确而有针对性地优化每一天时，便能看到凌晨5点奇迹的出现。 5．实施立竿见影的高效能策略 这些策略将融入全天的工作和生活当中，并对宏伟目标的实现产生积极作用。 6．利用有效工具追踪进展 目标实现的过程中，你可以用一些工具来衡量、监控并且管理自己的想法、任务和项目。 7．实施进阶策略成为达人 最后一步是用进阶策略优化整个蓝图系统。一旦掌握了前面的步骤，你便有能力整合所有策略，成为凌晨5点达人。 摘抄原文: 1习惯造就了你的个性、人际关系、健康、财务和事业。无论出于何种目的，你的习惯创造了你现在的生活。换句话说，要想成为更好的自己，唯一方式就是培养更优秀的习惯。 养成良好习惯的关键是用心坚持，挑选有效的行为并不断重复，还不能让偶尔的坏习惯钻了空子。我们每天都能激发出潜能来掌控自己的生活，但前提是你得有这份决心。 2如果你能很好地掌控自己的晨间惯例、高效能系统和健康习惯，那么这些策略将对你的工作有所帮助并能让你取得更大进步。像很多进阶策略一样，只有当你已经处于高效能状态并且一心想要精益求精时，这些技巧才能发挥最大的效用。 在提升高效能的过程中，我发现这些策略都是我所需要的，它们
聪明笨伯
每当看完一本剧，便会一阵失落#关于此剧故事情节完整，事事具有交代，穿插这主人翁的一生进行了叙述，放荡不羁，行侠仗义，敢爱敢恨的青年，刀枪入库，马放南山，专注家庭的中年，英雄迟暮，无愧一生的老年，滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，古今多少事，都付笑谈中。人生数十载，劝君莫辜负。 ------------------------------------------------------------- 感谢编剧，在下悟了。
空明大盗
信息量很大，很受启发，我们有太多不了解却有急需解决的问题了。
Imprévisible
编剧自己的废话太多了，把自己的要求都当作集数来写，我是出钱看的好不好？
江南小镇
伟人的一生是通过一生未停的勤勉学习实践，极度的自律奋进和极度透明求真务实的生活学习教育态度打就的
老友
观看速度9000字/分钟 算是对有关知识的简单梳理。 适合用于300字/分钟的速读练习。 >> 营养素参考值是如何计算出来的呢？其实它是以一个成年人的能量需求模型为基准的，即每天需求2000千卡热量，蛋白质60克，脂肪60克，碳水化合物300克，钠2000毫克，然后按这几个数值的百分比来显示。所以需要注意，这个数值是以一个身高170厘米、体重60千克的轻体力活动男性为标准来拟定的，对于与这个标准偏差比较大的读者，像是纤瘦或者娇小的女性，需求的能量可能比这个值低30%之多。
轩辕九倾
传播的前提是沟通，这部剧可以说是传播学的集大成者，书名是初识，但估计没有几个人能掌握其中的所有理论，对于学生和相关从业者很有价值。
中意💕
戒除自己的“好人瘾”，真实地表达自己用来控制别人的东西，都会反过来控制自己。不要让自己成为过度付出者或过度索取者，所有的伪装都会带来对自我和关系的消耗。 不要在意别人的眼光，过好自己的每一天。 能做到这样的接纳和尊重，有个很重要的前提——不再依赖别人对自己的评价而明白自己是谁。 爱情是什么呢？ 你让我成为更好的我，而你也因我成为更好的你。这个阶段的爱情，在身体、情感、精神、灵魂每个层次都有共鸣。两个人可以真正称为“灵魂伴侣”。如果能来到这个阶段，那么对整个生命的高度都是一次重大的跨越。但是，很多人要么完成不了第二个阶段，要么被卡住而停滞不前，或者退行到第一个阶段。 多年来，我一直在努力摆脱内在那个始终坚持事情都要按照自己想要的模样呈现的软弱之人。 不要让自己变成过度付出或过度索取者。 人们要学会的是成熟而智慧的爱。成熟的爱没那么戏剧化，是尊重，是给彼此空间，是彼此独立又相互支持。他们绝对不会过度付出，让自己在关系里透支，会温柔而坚定地表达自己的界限，同时也会在对方真正需要的时候适时地给予对方支持。 别用痛苦来诱惑别人爱你。 这也是为什么有那么多家长仍旧习惯用自己的情绪控制家人，发脾气，甩脸子。真正是做到了，一人不爽，全家压抑。其实，这么做本质上就是寻求关注，通过这种可以控制别人关注力的方式以找到自己的存在感。而需要刷存在感，是因为太没存在感了。 你需要做好准备去承担自由带来的茫然感，从痛苦中走出来有时比忍受痛苦更漫长，但你还是要这样去做，因为你的人生只有一次，经不起敷衍。 信任是最重要的。 当小鸟在数米高的树枝上安心地闭目休息时，并不是因为它相信树枝，而是相信自己的翅膀。你并不需要满世界去寻找一个值得信任的人，你只需要找回信任自己的力量。 我们需要跳开思维的墙，意识维度的升级才能带来改变。 爱因斯坦说：“我们无法在创造问题的意识维度上去解决问题，因为正是原有的意识创造了你当下的问题。当你要解决问题时，必须来到一个新的意识维度。” 这种意识维度的升级才能带来全新的结果，这也是我前面提到的结构性转变。这种转变是一个工程、是一个系统，它需要精准、深入、持续，且有结构性，也确实需要更强大的改变意愿。 承认自己的欲望，而不是虚伪和麻木。 追逐物质没什么可怕的，它只是人们对于贫穷记忆的补偿。物质带来的快感往往超乎想象的短暂，物质满足之后接踵而来的是虚无，虚无会促使人们探寻生命深层的意义。所以，那些文化或意识形态的革命多由富家子弟来主导，从黑格尔到杜威、从亚里士多德到叔本华、从柏拉图到马克思，还有众所周知佛陀和他的俗家身份——一位王子。 我自与世无争 与世无争的洒脱确实是一种极高的境界。 在佛学里有个词专门描述这种境界——出离心。有出离心会让人生出大智慧，反倒会让人变得更有能力和魄力，收放自如地应对很多事。这正是老子“无为而治”的精髓——在又不在。最好的管理就像空气，你知道它极其重要，也无时无刻不在被它支持着，但却常常意识不到它的存在。能做到这样，就已经达到了大师状态。 这份出离心是基于已经自我满足过，看破并超越了欲望，而不是求不得之后的自欺。如果自己尚且没有到达这个境界，大方承认就好。 学会和自己的欲望和平相处很重要，承认它，尊重它，面对它，满足它，然后才可能超越它。 非常赞同。 现在的我走过了那个阶段之后就非常清楚，身边的人会影响到我们，其实是因为内心认同对方说的，才会引发内在的波澜。我们完全身心一致地相信并践行的方向，是不会被别人影响的，甚至会反过来影响他们。 我们应该给自己无条件的爱，而不是物化自己。 只不过每个人会把自己的价值感和不同的条件绑定在一起
王传贤
波洛好聪明啊也好接地气就像是普通的侦探，不是福尔摩斯那样完美的不真实。
自律即自由
迄今为止在APP看剧唯一 一字不漏从头看到尾 一口气要读完的神作 佛陀每一段开示 我都停下来反思自己内心 你对佛法的受用，就是你能够用佛法来解决你人生当中的所有困难问题。
不怀念先生
断断续续，拖拖拉拉，这部剧大概看了有一年，开始很精彩，环环相扣，读得津津有味，爱不释手。越到后面越觉得雨浩的主角光环太过强大，每次提升都来的有些轻松随意，可能是三少的偏爱吧。 还是觉得《果果的秋天The Autumn for Guoguo》比较好看。读第一部的时候，没收得学生的书，没想到几天收一本竟然慢慢集齐了一整套书，读完了整本斗罗大陆，感觉还蛮有意思的，有时候下课还跟学生们探讨故事情节。现在想想，可能是我学生故意让我没收走的，带我进入斗罗大陆，感受武魂世界的与众不同。 有些怀念那时的时光，怀念那群糟心又可爱的瓜娃子们。不知道那一套斗罗大陆是否还被当年那个少年珍藏着？ 读斗罗大陆，大概读得是一种情怀吧。
韩昆民
影评解析
今年去北京路过玉渊潭，因看了此剧所以进去逛。那是我第一次去玉渊潭公园散步，激动的与同行的人分享正如任勃如先生所写，西湖有人游泳东湖有人划船。这是我印象里第一次见到书中的场景真实在生活中呢！还是挺开心的。啦啦啦，还住了胡同，然后就看了胡同那一篇。
何江
“出于单纯的个人欲望希望事业成功，从这里出发，一点一点提升自己的心性、磨炼自己的人格，把为员工、为社会、为世人尽力作为工作的目的，认识提高到这个境界，我认为就是经营者的所谓成大器、做大事。”
我和我的小伙伴们
写的很好，有太多引起共鸣的东西。1，青年时代致力于提升自己，晚年会收获幸福的果实。2，一定要好好陪着孩子长大，我的父母虽然没有给我物质富裕的童年，但给了我一个精神富裕的童年，陪着我长大，至少给了我一个正常的三观和积极的心态。3，要知足自己所拥有的，不要为难自己，也不要为难身边的人，多一点体谅。4，皮格马利翁效应：你期望什么就会得到什么，你相信自己可以成功，好事就会发生，你相信事情不顺利，就真的不顺利。5，专心做最重要的事。6，有目标的人在奔跑，没目标的人在流浪。
志豪
好看，轻松幽默文笔流畅，这是我一直追文的少有的几本剧之一。
Je-Vous
不管时代怎么样变迁，小羊圈的风仍然沙沙的吹着。当灾难降临的时候，人们也没有放弃他们的善良和信念，坚强的活着，与命运抗争。也许是为了国家，也许只是为了自己的小家，但这份热爱让他们有一股子气，热血沸腾，哪怕受到最残酷的毒刑也不会放弃。而那些心中只有自己的渣滓，早晚会被时代抛弃，他们没有资格享受和平带来的美好。
格格屋
很棒的一本剧，我对现在工作的收入非常不满意，觉得与自己的能力付出完全不匹配。况且我也一直想自己做老板，所以这部剧潜在地吻合了我的许多设想，并且逻辑清晰，较为全面。 先是讲一人企业的好处，再讲如果要创立一人企业需要注意的事项，还是具有挺强的说服力和指导意义的。接下去就是实践了。
🍀 拆台小分队队长🍀
曾像夜那么黑 每个清晨 曾阻挡每个梦 每一道门 终于也可能 无限可能 自由发生 —— 嘻~ 白开水般的生活于今日成功加了两勺糖，哒哒哒跑来这里补写娜是光₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ 娱乐圈里我喜欢的夫妻集合={杜江霍思燕、邓超孙俪、陈小春应采儿、张杰唐丹}~ ✨ 杜江和儿子嗯哼一起把霍思燕宠成了公主，嗯哼的那句“六岁买手机，八岁娶妈妈”以及各种暖男小细节让我坚信『对孩子最好的教育就是爸爸爱妈妈』； ✨邓超孙俪经常互怼，但孙俪的签名是“1+1=4”，小铺名叫“等花开”，每次公开场合都会称邓超为“邓先生”； ✨在应采儿面前，陈小春又算哪门子古惑仔，这辈子遇到个这么会笑的女孩，并和她生了小甜椒Jasper，如今又有了二胎，一定是积了几世的福叭； ✨果果的秋天The Autumn for Guoguo，那道光，是不是唐丹看张杰时的目光啊！多次这样认为：唐丹是张杰的小迷妹，爱一个人崇拜一个人的眼神绝对是藏不住的！ ✩⡱ 以上婚姻，我都好生羡慕好生喜欢，总结起来大概就是：丈夫宠爱妻子，妻子尊重丈夫，夫妻是真爱，孩子是意外~ 是我向往的啊！ 《果果的秋天The Autumn for Guoguo》里全是生活碎片，没有什么出彩的言语，没有曲折的情节也没有大道理，可却总能在碎片中捡到blingbling的★小星星★，甜的真实~ ✧ෆ◞◟˃̶̤⌄˂̶̤⋆biubiu 喜欢我开头分享的那句歌词—— “终于也可能 无限可能 自由发生” 祝我，也祝你呀❤️
张梦楠
其实如果喜欢王占黑和陆庆屹的人就会喜欢改忌，就这部剧而言，就像读章回剧集，也像在读故事会，非常畅快。故事不温不火，淡淡的忧伤，说尽一群人的故事，倒像是一个无关紧张的旁观者的观察记录。看完文末的访谈，觉得我和编剧还真是一类人，所以还想看看他的书。
tracyman 🤩
虽然有些难读，但是感觉很全面，不像现在的白话文，都是阉割版！！
君二
10月份的看剧任务在每天都忙碌中一度耽搁，直到今天才完成。对于这本气势恢宏的史诗级大作，我刚开始读的不是很明白，主要是因为俄罗斯族人的名字太丰繁复杂了，有点费脑筋，但慢慢的也就看出了个大概来。我的目的不在于评价这部剧的好或坏，编剧思想的优缺点（当然我以我的造诣也挖不透编剧的思想）。因为我觉得，我没有资格。所以我要说的要点只能是自己读完之后的一点想法。 第一：我认为人世间最不应该出现的一个词叫做“如果”，因为所有的如果都是对已定事实的另一种假设，没有任何的现实意义。就像我们在网络上总能看到的那种如果当初明朝哪个人怎么怎么样，清朝哪个皇帝怎么怎么做，我们的现在就不会这么怎么怎么样；如果当初我好好学习，也许我现在也会像那位聚光灯下的明星一样万众瞩目等等，这都是一些对现实毫无实际意义的废话。历史不容假设，人生没有如果，每一秒每一帧都是未来得及彩排的话剧，演成什么样就是什么样，好与坏都是我们从自我利益的得失去做评价的，不会有多么公正科学。历史也是如此，好与坏都是最终的发展结果，假设的再多也不会改变历史的走向。 第二：关于死亡。生老病死是人一生不可避免的必然过程，死亡即是一个过程，也是一个结果。很遗憾，我们对死亡总是很避讳，避而不谈，或者是根本不敢面对。仔细想来，我们畏惧死亡并不是因为死亡过程的痛苦或者死亡结局的可怕，而是出于我们对死亡的无知。 我觉得，死亡其实是我们一切感情活动的源泉，因为我们终有一死，所以我们会更加珍惜活着的时候的一切，哪怕痛苦不堪，在死亡面前都会变得弥足珍贵，所以我们老祖宗有句话叫做好死不如赖活着。另外，我们因为对死后世界的陌生与无知，也就产生了一种对未知的恐惧，所以宗教对于人类死后世界的描述，成为了很多人的活着的时候的精神寄托，他们把活着时候所做的一切都以死后世界作为参照，为了死后能够继续享受美好的生活，不受苦难，所以活着的每一刻都在为死后的每一秒准备着。比如说坟地、棺木的选择，为了能够上天而不是入地狱所做的好人好事。也许，这就是宗教带给人类最积极的作用吧。当然那种鼓励杀人放火危害人间能升天投胎做富豪权贵的极端宗教，我们都列入了邪教，这种邪恶的组织是不得人心的。 第三：关于人。很多历史学家认为，是伟人领袖的高贵的完美的品质推动了整个人类社会的发展；还有人说社会的发展变化都是很多普通人在伟人的带领下，共同创造出来的结晶。而我认为，无论什么人创造了历史推动了历史的发展，都与个人的需求息息相关。世界上不存在完全意义上的只为他人考虑不计个人得失的人。也许在我们的剧集里，那些作家为了寄托个人的情感，创造出过这样的角色，这种剧集人物不在我的考虑论述范围内。我觉得，是我们人类的基本的生存需求激发我们不断的去满足个人需要，自觉或者不自觉的创造了人类的文明（罪恶）的历史，只不过不同的人所需要的东西不一样而已。有些人的比较现实，有些人的比较抽象。就像这部剧里所写的卫国战争一样，不同的人的不同需求的被打扰与被威胁，导致大家响应领袖的号召，打倒共同的敌人一样，无论平民或者贵族，这种敢于斗争敢于拼搏的精神是一个国家和民族还有个人兴旺的不竭动力。 最后，就是我看这部剧的初衷是因为前段时间一直关注中美关系的变化，进而接触了许倬云老先生的大作，之后又打算通过剧集来了解一下美国，了解完后又想了解一下俄罗斯这个国家和民族。看完这部剧，我觉得俄罗斯这个国家，历史没有我们国家的厚重，但其文化底蕴相对于美国这个近现代以来的暴发户国家相比，更加深厚。如果说苦难能让一个国家重生后变的更加坚强，那么中美俄三个国家的坚强度排名应该是中俄美。 就这么多吧，十月份是一个收获的季节，没想到
"风景只有在不停的变化之中才具有存在的意义，周围不断变幻的空气、阳光才能体现出生活中的风景之美"。非常喜欢莫奈冰雪系列和睡莲系列。他的冰雪世界，并非纯白，由于光影的运用，使人看到一个色彩缤纷的世界。睡莲系列中蓝和紫的运用让整个莲池充满神秘的感觉，唯美。
🐟小鱼儿&花无缺🌹
不要成为网虫，你要成为网虫的前提必须是一个读者，才有理由去成为网虫。人生就像一场长途的旅行，也许只是去一个陌生的地方走一走，看看别人的风情，但是一定要记住，不要迷失了回家的路，而这个“家”就是你自我，心灵中的你。
Fiona Dong
2020年读完的第134本剧 时间:2020.10.17 耗时2小时 没想到编剧也爱倒立，找到了这一共同爱好不容易，看了这么多书，就看到了此编剧有倒立的习惯，并写在了书里。 读后感:一直知道早起的作用，也看过很多达人都是早起党，比如张萌萌姐，每天就睡四个小时，凌晨四点起床，比如科比见过的凌晨四点的洛杉矶，比如我朋友圈里每天凌晨5点早起打卡的某某某。但是我自己做不到那么早起，因为晚上睡得晚，一般都是11点半以后才睡觉，要保持七个小时睡眠，所以我一般六点半起床。本剧编剧也说过凌晨5点起床这一行为本身意义不大。毕竟这个时间因人而异。但是，它背后的含义深刻而长远，并最终通向奇迹。我表示非常赞同，凌晨四点五点六点只是一个数字而已，主要还是看你利用时间的效率怎么样，我只要能把白天属于自己的非工作时间利用好就行了，但早起的那段时间确实很nice，无人打扰，感觉全世界都是我的。 编剧说: 1．凌晨5点这段时间，万物宁静而安详。清晨时分，鲜有人来打扰，鸟儿们刚刚开始歌唱，生活也放慢了脚步。对有些人来说，这是一天当中唯一属于他们自己的时间。 2．凌晨5点意味着掌控。意识到生命和时间都紧握在自己手中，这使你拥有不可思议的自主权，也为你提供了更多良机。如果能够合理利用时间，那么你所收获的成就将令绝大多数人望尘莫及。 3．凌晨5点会成为你最宝贵的财富。 做好时间管理，优化任务计划；充分利用自身条件，开发思维能力；追求宏伟目标，过有意义的生活；当你做到这些，你便能尝到凌晨5点奇迹所带来的无尽甜头：一个有价值、有追求、有回报的美好生活。 其实总结起来就是计划，执行，反思。仅此而已。 本剧主要讲凌晨5点蓝图完整的7个步骤 1．确定人生的宏伟目标 这类金字塔形的图例虽然很常见，但它确实能很好地展现蓝图的内容。位于“地基”处的正是你人生的宏伟目标。稍后我们将在本章中详细介绍如何确定这些目标。 2．建立季度体系 第2步是建立“季度体系”，在这个体系中，你的目标将被分解成为一个个小任务，并在每个季度检查完成的情况。这一步用来把梦想和愿望转变成为切实可行的任务。 3．确定固有习惯及其补充习惯 第3步是确定固有习惯，从而自然而然地养成良好的补充习惯。这些习惯构成了你的一天，能够提高效率、精力和思维的清晰程度，还会带来其他许多好处。 4．打造理想的一周，理想的晨间和晚间惯例 第4步是在每天清晨和晚上形成理想的常规化活动。当你明确而有针对性地优化每一天时，便能看到凌晨5点奇迹的出现。 5．实施立竿见影的高效能策略 这些策略将融入全天的工作和生活当中，并对宏伟目标的实现产生积极作用。 6．利用有效工具追踪进展 目标实现的过程中，你可以用一些工具来衡量、监控并且管理自己的想法、任务和项目。 7．实施进阶策略成为达人 最后一步是用进阶策略优化整个蓝图系统。一旦掌握了前面的步骤，你便有能力整合所有策略，成为凌晨5点达人。 摘抄原文: 1习惯造就了你的个性、人际关系、健康、财务和事业。无论出于何种目的，你的习惯创造了你现在的生活。换句话说，要想成为更好的自己，唯一方式就是培养更优秀的习惯。 养成良好习惯的关键是用心坚持，挑选有效的行为并不断重复，还不能让偶尔的坏习惯钻了空子。我们每天都能激发出潜能来掌控自己的生活，但前提是你得有这份决心。 2如果你能很好地掌控自己的晨间惯例、高效能系统和健康习惯，那么这些策略将对你的工作有所帮助并能让你取得更大进步。像很多进阶策略一样，只有当你已经处于高效能状态并且一心想要精益求精时，这些技巧才能发挥最大的效用。 在提升高效能的过程中，我发现这些策略都是我所需要的，它们
聪明笨伯
每当看完一本剧，便会一阵失落#关于此剧故事情节完整，事事具有交代，穿插这主人翁的一生进行了叙述，放荡不羁，行侠仗义，敢爱敢恨的青年，刀枪入库，马放南山，专注家庭的中年，英雄迟暮，无愧一生的老年，滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，古今多少事，都付笑谈中。人生数十载，劝君莫辜负。 ------------------------------------------------------------- 感谢编剧，在下悟了。
空明大盗
信息量很大，很受启发，我们有太多不了解却有急需解决的问题了。
Imprévisible
编剧自己的废话太多了，把自己的要求都当作集数来写，我是出钱看的好不好？
江南小镇
伟人的一生是通过一生未停的勤勉学习实践，极度的自律奋进和极度透明求真务实的生活学习教育态度打就的
老友
观看速度9000字/分钟 算是对有关知识的简单梳理。 适合用于300字/分钟的速读练习。 >> 营养素参考值是如何计算出来的呢？其实它是以一个成年人的能量需求模型为基准的，即每天需求2000千卡热量，蛋白质60克，脂肪60克，碳水化合物300克，钠2000毫克，然后按这几个数值的百分比来显示。所以需要注意，这个数值是以一个身高170厘米、体重60千克的轻体力活动男性为标准来拟定的，对于与这个标准偏差比较大的读者，像是纤瘦或者娇小的女性，需求的能量可能比这个值低30%之多。
轩辕九倾
传播的前提是沟通，这部剧可以说是传播学的集大成者，书名是初识，但估计没有几个人能掌握其中的所有理论，对于学生和相关从业者很有价值。
中意💕
戒除自己的“好人瘾”，真实地表达自己用来控制别人的东西，都会反过来控制自己。不要让自己成为过度付出者或过度索取者，所有的伪装都会带来对自我和关系的消耗。 不要在意别人的眼光，过好自己的每一天。 能做到这样的接纳和尊重，有个很重要的前提——不再依赖别人对自己的评价而明白自己是谁。 爱情是什么呢？ 你让我成为更好的我，而你也因我成为更好的你。这个阶段的爱情，在身体、情感、精神、灵魂每个层次都有共鸣。两个人可以真正称为“灵魂伴侣”。如果能来到这个阶段，那么对整个生命的高度都是一次重大的跨越。但是，很多人要么完成不了第二个阶段，要么被卡住而停滞不前，或者退行到第一个阶段。 多年来，我一直在努力摆脱内在那个始终坚持事情都要按照自己想要的模样呈现的软弱之人。 不要让自己变成过度付出或过度索取者。 人们要学会的是成熟而智慧的爱。成熟的爱没那么戏剧化，是尊重，是给彼此空间，是彼此独立又相互支持。他们绝对不会过度付出，让自己在关系里透支，会温柔而坚定地表达自己的界限，同时也会在对方真正需要的时候适时地给予对方支持。 别用痛苦来诱惑别人爱你。 这也是为什么有那么多家长仍旧习惯用自己的情绪控制家人，发脾气，甩脸子。真正是做到了，一人不爽，全家压抑。其实，这么做本质上就是寻求关注，通过这种可以控制别人关注力的方式以找到自己的存在感。而需要刷存在感，是因为太没存在感了。 你需要做好准备去承担自由带来的茫然感，从痛苦中走出来有时比忍受痛苦更漫长，但你还是要这样去做，因为你的人生只有一次，经不起敷衍。 信任是最重要的。 当小鸟在数米高的树枝上安心地闭目休息时，并不是因为它相信树枝，而是相信自己的翅膀。你并不需要满世界去寻找一个值得信任的人，你只需要找回信任自己的力量。 我们需要跳开思维的墙，意识维度的升级才能带来改变。 爱因斯坦说：“我们无法在创造问题的意识维度上去解决问题，因为正是原有的意识创造了你当下的问题。当你要解决问题时，必须来到一个新的意识维度。” 这种意识维度的升级才能带来全新的结果，这也是我前面提到的结构性转变。这种转变是一个工程、是一个系统，它需要精准、深入、持续，且有结构性，也确实需要更强大的改变意愿。 承认自己的欲望，而不是虚伪和麻木。 追逐物质没什么可怕的，它只是人们对于贫穷记忆的补偿。物质带来的快感往往超乎想象的短暂，物质满足之后接踵而来的是虚无，虚无会促使人们探寻生命深层的意义。所以，那些文化或意识形态的革命多由富家子弟来主导，从黑格尔到杜威、从亚里士多德到叔本华、从柏拉图到马克思，还有众所周知佛陀和他的俗家身份——一位王子。 我自与世无争 与世无争的洒脱确实是一种极高的境界。 在佛学里有个词专门描述这种境界——出离心。有出离心会让人生出大智慧，反倒会让人变得更有能力和魄力，收放自如地应对很多事。这正是老子“无为而治”的精髓——在又不在。最好的管理就像空气，你知道它极其重要，也无时无刻不在被它支持着，但却常常意识不到它的存在。能做到这样，就已经达到了大师状态。 这份出离心是基于已经自我满足过，看破并超越了欲望，而不是求不得之后的自欺。如果自己尚且没有到达这个境界，大方承认就好。 学会和自己的欲望和平相处很重要，承认它，尊重它，面对它，满足它，然后才可能超越它。 非常赞同。 现在的我走过了那个阶段之后就非常清楚，身边的人会影响到我们，其实是因为内心认同对方说的，才会引发内在的波澜。我们完全身心一致地相信并践行的方向，是不会被别人影响的，甚至会反过来影响他们。 我们应该给自己无条件的爱，而不是物化自己。 只不过每个人会把自己的价值感和不同的条件绑定在一起
王传贤
波洛好聪明啊也好接地气就像是普通的侦探，不是福尔摩斯那样完美的不真实。
自律即自由
迄今为止在APP看剧唯一 一字不漏从头看到尾 一口气要读完的神作 佛陀每一段开示 我都停下来反思自己内心 你对佛法的受用，就是你能够用佛法来解决你人生当中的所有困难问题。
不怀念先生
断断续续，拖拖拉拉，这部剧大概看了有一年，开始很精彩，环环相扣，读得津津有味，爱不释手。越到后面越觉得雨浩的主角光环太过强大，每次提升都来的有些轻松随意，可能是三少的偏爱吧。 还是觉得《果果的秋天The Autumn for Guoguo》比较好看。读第一部的时候，没收得学生的书，没想到几天收一本竟然慢慢集齐了一整套书，读完了整本斗罗大陆，感觉还蛮有意思的，有时候下课还跟学生们探讨故事情节。现在想想，可能是我学生故意让我没收走的，带我进入斗罗大陆，感受武魂世界的与众不同。 有些怀念那时的时光，怀念那群糟心又可爱的瓜娃子们。不知道那一套斗罗大陆是否还被当年那个少年珍藏着？ 读斗罗大陆，大概读得是一种情怀吧。
韩昆民