功夫世家

也许是我搞错了。我又回来看安迪了。看到了人性和希望，它们是多么的另类啊。

xpl

介绍了焦虑的形式，和产生的条件。 介绍了很多处理焦虑症的方法，读起来有点偏学术化 我觉得比较有用的 心态  不要过度在意别人的看法，少为自己操心，允许自己，一天的时间就只有那么多，事情莫安排那么多，做好一样更重要，多肯定自己，不要自己都打击自己 放松训练  放松是需要练习的，里面有步骤 运动 运动是最好的调节方法，可以驱赶杏仁核的紧张焦虑，会产生内啡肽，让人放松，持续快乐 睡眠 里面有方法 处事方法 不要因为焦虑不前进，应该把大事化小，列出优先级，小事化了，列出各个解决小问题方案，有可能不会马上解决问题，但是直面问题更重要。行动有机会，不行动一点机会都没有，只有越来越焦虑。 优化日程表 原来有可能预计需要一个小时的事情，给自己留三个小时。也要有专属自己休闲娱乐的时间。方式有很多种，收益也不一定马上能看得见。 恐惧 直面它，分等级，一点点加难度，再自我评价打分，知道克服它。 消极想法 直接阻断，脑中对消极说stop,或者戏剧化的说，哇偶，消极焦虑小脑瓜又出现了。 安慰 不要过分依赖安慰，应该自己安慰自己 关注内心 焦虑和缺乏自信的人更容易被利用，焦虑的人会取悦周围的人而背负过多的压力 做好这些，多关注自己的内心，看淡一些，生活会慢慢好起来的。欲速则不达，放轻松，朋友。

-Z.Flyee-💡

非常有趣啊！万物皆可胖虎那一部分非常nice！感谢编剧，辛苦啦！！

云在笑

普林斯顿数学系毕业能用发卡开保险柜烟灰缸砸钻表用头发的强韧程度指认嫌疑人的高材生口红色号选错了。

洪～小琪

张眉寿和祝又樘前世是一对在旁人看来琴瑟和谐的帝后夫妻，只是个中怨尤却只有当事人才清楚。张眉寿生性单纯倔强，有怨怼也隐忍不发，在复杂诡谲的后宫朝堂中间渐渐失去了原本的生气和活力。祝又樘虽然关爱眉寿，但是他为国事殚精竭虑，能分给眉寿的时间不多，而且作为一个来自火星的男人，他对张眉寿的好常常不得其法。原本相爱的两人在天长日久的误会和缺乏良性沟通中渐行渐远。 两人双双重生以后有了前世的年龄和经历，再看到对方，都觉得自己可以放下前世的过往，放开彼此的手让对方有更加幸福和轻盈的人生。祝又樘用长辈的宽容(双方都不知道对方重生)关爱眉寿，而张眉寿也用关爱后辈的心情关注着祝又樘。 他们的生活因为小时雍坊的小伙伴们又渐渐有了交集，许多前世留下的遗恨，因为有了重活一世的阅历手段和更加平和的心境终于可以更好的解决。曾经的误会和不理解也在彼此敞开心扉的过程中逐渐解开。祝又樘也逐渐明白，他还期待着张眉寿做他的妻子，而张眉寿也懂得，她心中所有的怨尤委屈不过是因为她其实爱着这个男人。两人水到渠成的在一起，没有恶毒小三和男配，只有自然而然的美好。 除了帝后之间的破镜重圆的感情线，这个故事的事业线也非常引人入胜。因为两人虽然都是重生，但是却并不是一路大开金手指，这书里还有不按牌理出牌的荒唐皇帝(祝又樘重生后只是太子)，恶毒厉害的宁贵妃和城府颇深一直想搞事情的国师。祝又樘和张眉寿两人配合默契，运筹帷幄，再加上凝聚在他们周围的小伙伴们鼎力相助，才最后获得胜利。 这本剧集是以历史上唯一一对一夫一妻的帝后明孝宗和张皇后作为原型来写的，书中许多人物，比如一心炼丹但是内心却清楚明白的皇帝，机智风趣的小时雍坊三霸之一的王守仁，读起来常常让人忍俊不禁。 这本剧集目前已经大结局，强烈推荐给大家，相信大家看过以后一定不会失望的。

虎爸

闹腾来闹腾去，主线剧情进展太慢…

奔跑的默小呆

知道这部剧要感谢动漫“月色真美”，动漫没看完，书却看完了。中间一度差点放弃，因为没有琢磨到梁家仁想表达的主题，后来再度拾起，竟一发不可收拾。这是一本没有主题的书，它所传达的只是一种情绪。 不得不说梁家仁对女性的把握细致入微，具体有几成真切暂且不谈，能想象出如此变化多端的心理活动不禁让人赞叹。再仔细回想自己，也是经常诞生出滑稽，羞耻的各种臆想，或许都是潜意识在作祟吧，于是又感觉故事是有现实意义的。 书的内容很难去评价，但书的情绪冲击到了我。这是梁家仁最吸引人的地方，你感觉他说了一堆废话，但是你无法从这漩涡脱身。大体上我感到羞耻与矛盾两种情绪，人也确实总在内心里挣扎，我们因为丑陋的欲望而变得支离破碎，却又怀有一丝希望，一丝道德，这让我们变得可笑。有时乐观占据了上风，但瞬间悲观即将来袭，善良的人陷得更深，因为他们无法变得完美，又无法摒弃良知，只能苟延残喘的爬着，直到断气。 相比人间失格，我在功夫世家里感受到了希望，他曾经多么有活力啊！让我一度又去怀疑最后他为什么要自杀，想来可能身体不堪重负是主要原因。并不是每个男人都能炼成钢铁，他炼成了一个女人。

平凡的可可西里

剧情不错，女主属于不能吃亏，很强的那种，男主后来就很喜欢女主了，性格偏冷，有点喜怒无常，占有欲强吧。 主要我看一半看不下去的原因就是，错别字太多，太多太多了，不仔细想是什么字，剧情都不会看。女主伪装男仵作的名字后期都打错了，女主自己的名字 自己易容女子的名字 恶毒姐姐的名字总是弄混，唉。

诗漪云子

某种意义上的现实与未来。 《功夫世家》与《功夫世家》的缩影。

*准

觉慧这个人不仅仅是控诉封建制度的先觉者，更可贵的是王菲也写出他自身的弱点，起初他有着贵公子的优越感，也不敢完全反抗，鸣凤的死，觉民的婚姻，觉新的遭遇推动了情节向前发展的同时也让觉慧慢慢成长，最后出走，成为反叛者，他是个生动立体的人，另外觉新的形象也比较立体，他的妥协中有软弱有无奈有挣扎，最后他还是帮了他弟弟。 语言明白简练，风格也比较激进，和憩园沉静柔和的风格大不相同（虽然我更喜欢憩园的风格），但都是对旧制度的批驳，只不过憩园里的人更令人绝望

蔡颖

个人感觉有些地方稍显啰嗦，有些情节前面集数叙述了，后面还会提及，就这点不是很好！不过有搞笑成分穿插得不错！

阿佳🍊

俺不相信技术分析，因为市场是无法预测的，这不是“艾略特瞎浪理论”中国的翻版吗？

日落前

俄罗斯的科幻剧集，目前看过的科幻剧集里心理描写最多的了！果然是出国屠格列夫、托尔斯泰的大国传统啊，哈哈。

喵喵虎

我要说的一句话，你了解我，我是一个佛教徒，佛教徒他把什么事情都看得很轻，没有什么重大的问题，什么都没有什么。再说到我自己，我总是把我的心情放得平平淡淡，越平淡越好。我的生活也就是如此。比如我喝白水，不大喝茶。我觉得茶，它有点兴奋性，我觉得不要喝茶好，给我白开水的好。我吃饮食，我要吃清淡的，一切肉类，人家认为好吃的东西我都不要吃，并且我吃得还很少，不注意滋味、口味。生活里无论哪一个方面，都是平平淡淡最好。所以你问我有什么感想，我没有什么。

未知☁️

真想带着现在的记忆和存款穿越到那个年代，创创品牌，发发横财～🙈🙊

九品小书童

编剧真的太神奇了，宏大的战争场面和具体的叙事都写的游刃有余，每条线索最终都有解释，而且变换角度，的叙述让人看起来不那么累 也很新颖，不同时间线的叙述也一直吸引人读下去，可见编剧对文字的掌控能力，太厉害了！各种阴谋阳谋，任何人事不过是帝王手中的棋子，然而再有权势的皇帝也不过是命运早已注定运行中的一环。还塑造了一个矮人，半身人，精灵，人类共处的这样一个庞大完整的世界观，佩服编剧的想象力。要不是玩过游戏，这个结局真就哭出来了。为什么现在才读到这样的剧集，真是艺术。

温温

手机的便捷性让手机摄影可以随时随地的记录生活，这是最大的优势。

卡姿兰大眼睛

架构还行，但是逻辑上的问题太多，人物的前后贯穿也很多瑕疵，结尾太单薄，不过好歹算看完了。

tiger积健为雄

以史为鉴，从古人的失败中吸取教训，对照几身，端正价值观，力求知行合一。

一闪一闪✨

不知是鄙人才疏学浅还是如何，鄙人认为这种年轻女郎遇上富甲一方的老年富翁的事并不能让我眼前一亮，这书或许不适合我这种人看

ALLEN YANG

有的故事比较血腥，比如比例和他的牛，又是打又是杀，还吃掉肉喝掉血，不太适合讲给儿童

ZZX🖇

相比乔布斯这种天才的，执拗的创新者和管理者，编剧的资质只能说中规中矩。在他进入最高管理集体后，迪斯尼和他的老本行ABC不仅没有乘风破浪，反而一路下滑。与艾斯纳不一样的是他能认识到自己的局限，利用自己的长处，通过收购引入外部力量来改变公司的处境。而他的长处恰恰就是他的品性，开放的心胸，温和善解人意的个性，善于通过给予足够的尊重来获得执拗的天才人物的合作。 读者从字里行间就能够感受到编剧的谦逊，善良和真诚，从迪斯尼的发展历程来看编剧也是一位优秀的领导者。虽然如此，也只是看到了编剧想让读者看到的一面。编剧是一个什么样的同僚，是一个什么样的领导，我们还是不得而知，如果真能做到书中所说的去中心化，给予下属足够的信任和授权，耐心倾听下属的心声，能平等坦诚的沟通，那真是为他的下属感到由衷的幸运。但就凭这些能够做好管理，提升业绩，并一步一步走向职场巅峰么？ 书中虽然也披露了其争夺COO和CEO位置的刀光剑影，但这就是神仙打架，与我等距离太过遥远。作为普通人的我最想看到的是他如何从金字塔最底层不断攀升的，期间做对了什么，做错了什么，遇到了什么贵人，经历了哪些斗争，是如何处理的，有哪些经验教训。

愚者自嘲

半张黄金面具遮住的半边脸，你看不清的脸，就像你看不清自己的欲望也是双面的，你得到的同时自然也是要失去的，你的欲望于别人来说无关紧要，所以他们做的也仅仅是浅谈而不深劝。你的欲望到底有多大，就看你愿意拿什么去换了……

茶墨 Вика (Victoria)

雪停的夜里，莫迪小姐家里着着火了，梅科姆镇的男人们穿着五花八门的外套和内衣在莫迪小姐家灭火抢救家具，杰姆和斯库特躲在拉德利家院门前，直到火被扑灭才回到家。回家之后，阿蒂克斯发现斯库特肩上披着一条棕色羊毛毯，但毯子并不是他们家的，他们两个因为太专注的看火，连被披上了毯子都不知道，显然这条毯子是从不出门的怪人拉德利的。拉德利也在关注着街道上发生的事情，悄悄给两个发抖的孩子披上毯子又悄悄地离开。事后杰姆跟斯库特说：“你只要想一想，如果你一回头，就能看见他了。”这里面有遗憾也有激动，那个夜晚让他们与怪人有了更近一部的认识和拉进了距离。 黑人汤姆即将受审前被移送到县监狱，当天晚上阿蒂克斯守在监狱楼下门前，他坐在一把椅子上读报纸，一群人开着车来到监狱门口把他围了起来。这时候斯库特、迪儿和杰姆冲到阿蒂克斯跟前，和这群人对峙。在这样剑拔弩张的时刻，因为不懂世事的小姑娘斯库特几句天真的没人理会招呼而被化解了。这看似荒唐，其实正是斯库特的天真唤起坎宁安先生内心的柔软的人性，他想到自己的儿子，想到眼前的阿蒂克斯是他们的朋友是一个律师，而不是敌人。斯库特不仅帮了自己的父亲，还救了汤姆，而这个孩子却毫不知情。 内心中最为纯净的小孩子并不能理解为何这个时刻阿蒂克斯会在监狱门口守着，也不能明白突然出现的这群人是谁，他们要做什么。其实我也不能完全明白这背后的原因，是那个时代那个小镇才有的针锋相对吗，是阿蒂克斯出格的为一个黑人辩护才引发的这一连串的故事。这个辩护律师是阿蒂克斯并不是意外，是因为他的专业，他的原则，他对待黑人帮佣卡波妮像家人，他要求孩子们尊敬卡波妮像自己的母亲。在梅科姆镇，只有他才能做到为汤姆辩护。 阿蒂克斯因为州立法委员的紧急会议离开两周，周末怎么去教堂成了问题，卡波妮不放心让兄妹俩自己去教堂，于是决定带他俩去首买教堂——一个黑人教堂。为了带他们去教堂，可以看出卡波妮极其紧张，她给两个孩子从头到脚收拾一番，好像是去参加非常重要的仪式，她自己说只是不想让别人说自己的孩子。是的，她已经将这两个小家伙看做是自己的孩子，带他们去自己的教堂，不想让别人看轻自己。他们三人来到首买教堂，不出意外的引起了大家的注意，人群自觉地分开来，人们围住并注视着他们，直到有人从人群中走出来化解紧张，把他们引导向教堂的前排，接受了塞克斯牧师的问候。 首买教堂和白人的教堂很不一样，编剧用小孩子的眼睛观察表达这些不同之处，也说出当时的黑人生活的差异。首先是教堂里的装饰，首买教堂并不华丽，没有安天花板，也没有刷漆，讲台是粗陋的橡木，标语已经褪色，唯一的装饰是一副影印的画像，也没有平时教堂中常见的钢琴、管风琴、唱诗本和礼拜设施。其次是礼拜的形式，唱诗并不是每人一本唱诗本，而是一个人领唱，上百个人一字一句的跟唱，赛克斯牧师布道也不太一样，他会更加自由的运用自己的讲坛，指出社区中具体的谁在那方面做得还不够好，还会对人们提出要求甚至是捐款的要求。赛克斯牧师号召大家为在监狱中的汤姆的家人捐款，后来发现这不仅仅是号召而是实实在在的任务，当罐子里汇集的款足够十美元时才肯结束晨奉，牧师甚至会指出有谁没有走上来要求他上前来捐钱。缓慢痛苦的这十美元终于凑齐了，大家终于松了一口气，这都是斯库特和杰姆没见过的形式，只有在这个教堂才有的。在礼拜结束的路上，杰姆问卡波妮为什么他们会用这种“逐行领念”的方式唱诗，是因为唱诗本不够吗，或许大家可以凑钱买唱诗本啊。卡波妮笑了，她告诉杰姆即使有足够的唱诗本也没用的，因为这里的大部分人并不认字。首买教会只有四个人认字，这四个人也没有谁是正八经上过学的。 在教堂里的发生和发现的事情，让我无

敕