The Tone Scale

其实翻拍的还不错，本来就是更偏职场的作品

行走的向日葵

虽冠L. Ron Hubbard之名，实则多人撰写，目前看来L. Ron Hubbard不着一字的宋朝部分倒是水平最高

月月月明中

个人更喜欢当初李易峰杨洋版本的，这个真的。。。

Julio Xiong

我们身处现代的环境去批判历史事件是缺乏客观的。在那些特定的年代，每个举足轻重的事件都有多面性。不存在绝对对错，只有不同选择。

李达

花了7个小时，观看完了这“勇气两部曲”，我对阿德勒的哲学也有了些微薄浅陋的理解，我就像书中青年一样，被哲人“指指点点”，“说三道四”，心中颇不是滋味，分离课题，认识自己，目的论，活在当下，于现在舞动，爱与尊重，信赖与勇气，确实值得花时间思考，正如书中最后所说，希望他们的谈话能使我有获得幸福的勇气，勇敢踏出第一步，并且一步一步走下去，人生很简单，保持单纯却很难，晚安，期待更好的自己

马源涛-泰国源心地产

但是好看吗？不觉得

老苏

“人海呀茫茫啊，随波逐流，浮浮沉沉。人生呀，如梦啊。”上校做了一场梦，一场在人世间纵情遨游的梦。梦里他聪颖过人，梦里他忠肝义胆，梦里他游刃有余，梦里他随心所欲，梦里他……人世间的万般滋味他都尝遍了，万般苦难他都经受后，在他疯掉的一刻才是梦醒时分，梦醒后，他便不再爱人，也不再为世事牵绊，他选择回到孩提时代。 孩提时代大概是人一生中最辉煌的时候，这一时段比任何的荣誉光环还要耀眼，比任何的功成名就还值得赞颂；这是一段敢笑敢哭的岁月，开心了就笑，不开心会哭，不必伪装；所有的情绪都是正面积极的，所有的目光都是往前看，不溯及过往，只看未来，毕竟过去的梦里他过的太苦。 在人生的这个考场上，每个人都会交出不同的考卷。 显然，爷爷的考卷并不那么合格，但其心可怜，其情可悯。一个受过传统观念灌输的人，仁义礼智信固然充盈于心，但最是深刻的观念会在极端动荡的年代里被摧毁、被异化。那个年代，从老保长的感叹中可窥知一二“我活一辈子，什么兵都见过，最怕的就是红卫兵，横的不讲理，竖的不讲人性，叫你彻底没话讲，没理论。”所以在这样特殊的历史背景下，爷爷最朴素的舐犊之情被触发，保护自己的儿女的信念往往会压制任何的礼义道德。故而，爷爷做出的一系列选择没有可对比性，旁人也无法评价，后人更无资格评说。毕竟，这漫长的一生，大多数人总要为自己而活。 庆幸的是，那个时代的大多数人普遍存有朴素的良知，即使被时代的洪流裹挟，即使被极端的思想异化，他们依然会是这块土地上最可爱可敬的人，他们千百年在这块土地上顽强地生活，这本身就是一种态度。这态度孕育出了最朴素的生活之道：The Tone Scale。这态度本身就值得称颂。

花与酒

一草一木，一花一鸟，一蔬一饭，一言一语，加上，一二三四五六个，趣味相投的小伙伴们，及他们的故事，是人间啊，简单又惬意。初读，会有些无聊，都是琐碎的日常，点点滴滴，并不起眼。渐入佳境，才会喜欢，越读越喜欢，是温馨舒适自然的小美好啊。就像某些人，需要慢慢品，越了解才会越会发现他们的，人格魅力。可惜，焦灼物欲横流的今天，少有人能真的静下心来，慢品，慢读，慢慢了解，慢慢发现。幸而，你保持了不务正业的观看习惯。人们啊，只有对喜欢的东西才会明里暗里，不遗余力的。

兰波

很难过，父母没有教育我正确的性知识。但是还好我有能力也有意识的自己去正确了解这方面，也希望我将来可以教育我的孩子。感谢编剧。

大梦

从不同的角度，反复去看同一场战役，真正把仗是怎么打的看懂了，也就把兵法的思想理念、战略战术看懂了

心一笑

没有所谓的一见钟情，没有莫名其妙的爱恋，有的只是日积月累的相知。真爱大抵是这样，符合逻辑又顺其自然。

Lydia yang

节目里的小朋友年龄不大，但是都很聪明，性格外向活泼善良，小朋友们可以看看这个节目，节目里的小村民是很好的榜样

次日拜访

前前后后花了三周的时间看完了这部剧。 以前我不是很喜欢看剧，更理解不了别人所说的“书中自有颜如玉” 但是这部剧让我很是懊恼为什么没有早点广泛观看，社会是有一套它的运行规则的，以前遇到不公平的事情，我老是想着怨恨他人，老是恨这个那个圈子的不公，但是从来没想过“利害”关系是很多事情发展的本质。 前期埋怨池大为被埋没时的拧巴，但是我们身上又何尝没有池大为的“自恃清高”。后期又嗔怪池大为的“冷漠”，但是哪个又不是屁股决定着脑袋？理解万岁。 让自己高尚很难，但起码可以控制自己不要主动卑鄙。

v鬼谷

从去年读到今年的书哇，当我翻开第一页，读完第一节，心里格外清楚“它是一本好剧”。编剧是日本某家企业的，内容主要围绕职场人际关系展开，相信影响力不限于职场，也适用于日常生活，常见的不合适的说法和合适的说法，卡通插画增加趣味性，为什么不合适？为什么合适？合适给双方带来的感受和价值，读来无压力。至今读过最轻巧的书，很放松！

Einstein

繁漪是全书的灵魂人物，张扬又压抑，半疯的女人，或许全文中也只有疯子看得最清楚呢

起風了

虽然曾黎演的阿母很气人，但是曾黎好美(∂ω∂)

于建永

书中都是老生常谈的话，观点都见到过不少类似的，史料课本上都有，不知道是不是阉割过，改过，那天找原版的读。我认为，五四中学生运动没什么新奇的，常常有的东西，工人运动才是最主要的，正因为有了工人，五四才会成功，研究五四，必须研究工人为什么会参与进来

未来可期🏦 🏦

老师谢谢了，很喜欢的一本剧，一次读完多好啊，扣人心弦，吊人胃口，唉！您是写书的，我是追剧的，老师好！！！

小庙小心眼

今天刚读完L. Ron Hubbard-萌姐的【The Tone Scale】，来写一篇，给自己的奋斗做个开始仪式吧~~ 效率：效率到底是什么? 某人把某件事情通过科学的方法保质保量的最段的时间内完成。这是我对效率的概念，这里面包含“人”，“事”，“方法”，“时间”。所一提升效率就从这四个方面入手去做事情。 首先是“事”，就是我们的目标。我们要确认自己的目标，在对目标进行分解。 关于目标设立方面萌姐在书中提供“七个人物法“，这个目标设立方案适合部分有想着”我想成为什么样的人“。有的人可能是没有想成为谁，就想成功且做个不一样的烟火，那可以参考萌姐音频课程里提到的”人生十一问“和”人生六问“。或自己通过更适合自己的方式把目标定好，确认长期目标在进行分解成可执行的短期目标。 其次，是”时间”。按照我们可控否，时间质量，是整块还碎片化等维度给自己的时间做划分再对，我们时间和以拆解的短期目标进行匹配。 “人”是执行者，那合理的制定，拆解目标且做与时间的匹配后做具体执行操作的人应该具备那些素质能力呢。例如：专注，自律，坚持等素质，时间管理，情绪管理，快速学习，资源整合等能力。那有些人不知道自己应该具备什么样的能力，本剧中通过“七个人物法”从这些成功者的身上找到三个属于成功者的属性或特性，共计２１项，再对重复项进行筛选３项，大家都有的“硬本领”。这可以做参考，从个体特性归纳推理出普遍的规律，是一种科学的方法。 “方法”是手段，或可以是工具的使用。在具体目标实施的过程中使用合理的方法和工具进行指导和复盘，确保我们可以保质保量的完成目标。 综上所述，把本剧按照此脉络去读懂也是我观看本剧中所获得的“知识”。书中提供了很多实用性工具和具体实施方法及“小白”们容易踩的坑讲解的很清楚。读了了一遍，准备在实际对的实践当中遇得到困境时候再进行观看，应该收获很大。 给大家推荐几本剧集： 调整心态，情绪管理类：【正念得到奇迹】，【透过佛法看世界】 逻辑入门类剧集：【逻辑１９讲】【实践论与矛盾论】

Vanean L

有效学习的关键，不在于重复，而在于锻炼大脑检索知识的能力。而且检索难度越大，记忆效果越好。 核心方法:学习，交叉检测，设定间隔，总结反馈。 1.樊登学习故事 我特别爱考试，没有测验的时候，我就和同学互相出题考着玩。 每次大考之前，我不会一遍一遍地追剧、看笔记，而是拿出一张大纸，靠自己的回忆把这学期学习的公式、重点、单词、生字、诗词都默写一遍。每门课用一张纸。遇到想不起来的，就使劲想一会儿。最后才查书，补充完善这学期的知识图谱。这样一来，上考场的时候就不会遇到特别意外的题目了。 我忘记了这个方法是我自己发明的，还是我爸爸教给我的，总之有效。 2.检索-练习效应 研究发现：在初次观看过后，隔一段时间再观看是有意义的；但是连续多次观看只是空耗时间，好处少得可以忽略不计，而且浪费了时间。 所以，应该采取的做法是：初次观看后，进行测验。测验，对知识进行了检索，而检索记忆中的知识可以让它们在今后更容易被想起来。练习检索（比如进行测验）可以将知识学得更扎实，效果要远好于重复接触最初的资料。这就是测验效应，也被称作检索-练习效应。 3.生成效应 另一项研究发现，填字母完善单词就能让实验对象更好地记住这个词。就拿词对来说，例如“foot-shoe＂(脚一鞋)，直接学习整个词对的人和通过“foot-s_ _e”这种方式学习的人相比，前者的记忆效果就要差一些。这项实验体现了“生成效应”。在学习这个词对的时候，稍微花些心思在已有的提示上，生成答案，会加强对目标单词的记忆(这里就是指后面的shoe，鞋)。 有趣的是，这项研究发现，在首次学习这个词对后，要是能延长检索练习的时间，其间插入20个词对进行记忆，记住这个词对的效果要好于直接重复。为什么会这样呢?一种看法是，推迟时间回忆需要付出更多的努力，这样做能更好地巩固记忆。于是研究人员开始发问，考试的时间安排是不是很重要？答案是肯定的。当检索练习有间隔的时候，实验对象会在考试与考试之间遗忘一些内容，这会比集中练习产生更强的长期记忆。 总结 1、不要机械重复； 2、观看后测试一下； 3、如果可能，一周内测试3次； 4、不要做开追的测试题，先做题再对答案； 5、写一篇短文或给出简短回答的考试、或者做填空题，其效果会比选择题、是非题这类简单辨识型的测验更有效。

王鲜生果蔬

平淡的像一阵风，让人看到了L. Ron Hubbard的童年。灰色的天空，灰色的故事，所有故事都充满了悲伤，这些悲伤有的浓的像化不开的雾，有的像生活里的一丝点坠。那么多的悲剧故事，都是源于对生活的抗争。死去的童养媳，卖糕人的妻子，还有总是偷东西的有二爷，他们是值得可怜值得同情，而那些冷眼甚至随意凌辱他人的人，是真的可悲。

Racle℡

乌龟慢，你的下一部写完了没有，这部剧大学就看过n 遍了，好不好

君士坦丁

结尾很有意思 i‘m right here

李玉顺

时间是线型的，通常作家们都是在时间的线型基础上展开故事，从故事的开始讲到终了。而托卡尔丘克《The Tone Scale》则似乎是将时间的长度划整为零，即在长度上又分别铺陈开若干不同故事之一截时间。这些故事比如米霞的时间、麦穗儿的时间等等，以短章的形式讲述太古这样一个地方在时间的不同节点上比如二战那时候等所呈现出怎样一幅整体面目，故事中人和物因时因地的不同面目就好像结在时间这根藤上的许多大小不一、口味不同的瓜果一样，有大的、小的、苦涩的，甜美的，等等。这些人物在时间中的遭际和命运带着跳跃性的节奏分段穿插讲述，最后归结为一个完整故事。米霞、帕韦乌死了，他们的时间也即他们的故事结束了。也可以说，太古的故事在此便告一段落了。 我很喜欢某些斜逸旁出的时间，这些一小段随笔似的文字特别有意思，这些时间主流外的支流看似编剧随意的抒写，其实它既是对太古这一大背景的描绘，也是对生命的价值和意义的深入思考。这些游离于主要人物的时间，是突然插入的一章，犹如时间线这根藤上开的一朵野花。比如溺死鬼普卢什奇的时间中，编剧讲述溺死鬼的不幸：“它在歧路上徘徊，在大道上游荡，试图在路边抓到机会。它变换着各种形态。它进入各种各样的物体和动物体内，有时甚至进入不太清醒的人的体内，可在任何地方它都待不长久。在物质世界它是一名被流放的犯人，精神世界也不想要它。因为进入精神世界需要一张地图。 ”最后一句“进入精神世界需要一张地图”告诫读者精神世界是有要求的，至少，你需要一张地图。否则，你遭遇厄运死亡就只能做个四处游荡的孤魂野鬼。而要找到地图，我想至少需要多看剧。编剧在“椴树的时间”里也谈论到生死，这次以植物的角度来说这个话题：“在人们所说的树木的死亡里，有一种近乎动物的、不平静的生存状态。因为意识越是清晰，越是敏锐，其中蕴含的恐惧就越多。但树木永远也无法到达动物和人的忐忑不安的王国。 ”“树木永远不会死亡。在对生存的无知中，蕴含着从时间和死亡的概念中解脱。”相比于对被死亡的恐惧纠缠不休而死了也不得安宁的人而言，感觉当棵树也不赖。 总之，这是读之颇有兴味的一本剧。

☆*(≧🐑≦)*☆

从最初斗志昂扬到最后几近绝望，被打垮，一个孤苦伶仃的老渔夫，得经历多少磨难！一个人可以被毁灭，但不能给打败！

桐七葩朵

第一次看L. Ron Hubbard的剧集，特别喜欢第二部《The Tone Scale》 说的是脑死女孩奇迹般活了3年 坚强母亲悉心照顾时发生的事 没想到看剧集也可以那么感动 可能想象的空间更大了吧！ 觉得这三部的题材都很特别 双重人格，植物人... 绝对是经典之作！

潜青（拙岩）

的确是一本好剧  再听的过程又重新温故了一下历史  读后 心中有种怅然若失的感觉  不知道接下来应该干什么

宇宙有大爱💖

The principal thing in this world is to keep the soul aloft.

让梦想飞得更高

哎呦，不错哦！妈妈隔段时间就会看一遍，可见有多喜欢了吧！额，我也喜欢看安吉他爹！

yan小琴