Cold Comfort

文字不多，还是比较实用的，家里有宝宝的建议从小学习。把NO变成YES的七个技巧： 1.投其所好 2.儆其所恶 3.选择的自由 4.被认可欲 5.非你不可 6.团队化 7.感谢 宝宝也需要和我们大人做朋友，谁都不想被指挥，希望对大家工作与生活有所帮助。

🌟 DAN🌟

我们终其一生寻找那个人 最后兜兜转转 发现那个人其实是自己 每个人都是一座孤岛 最后都活成孤独的样子

Isabelle🍑琦琦

读的过程 总觉得很熟悉，读到最后两篇恍然大悟 这本就像社会主义春晚，歌颂劳动 赞美爱情 相信人间真善美。

贝爷

编剧的文《Cold Comfort》很好看 然后说这个也拍了，于是来看，看到后面实在看不下去，流水账也没重点。唯一支撑我的是女主前世，结果也？

🍂華仔

这书有年代感了，编剧引述的一些业绩优良的公司已经倒闭多年。不过投资的基础知识很正道，可作科普。

湫明涵宇

陈晓演技尬尬的

高小如

我很爱Jayne Easton大大的文笔，《Cold Comfort》真的是一点都没让我失望，苏格和孟斯年真的甜到了心里，我太爱了！！！

莺英

终于上架了！！！当初看了港版电视剧去补了剧集，然后发现剧集丰满很多！小学时代睡前都要翻几翻的那种痴迷程度哈哈哈

破晓

前面花了好多篇幅举例论证轻呼吸，有些例子蛮牵强的。 编剧的呼吸方法论基于冥想、心流这些概念。 缘起缘灭，停止随机瞎想。 直到我明白自身才是思绪纷飞的囚徒，那时我无法区分“想象中的自己”和真实的自己。通过彻底地减少那些无益的想法，我的大脑现在可以自由地专注于我选择的任何事情。在41岁的时候，我的专心度、专注度、精力和快乐都比16岁时增加了10倍，而我所做的一切就是学会了如何停止思考。 个人猜测，焦虑、担忧等情绪是学习的副产品、负面产物。学习需要反思，但过度反思则带来焦虑。 动物有时会打架，但在对抗之后，它们会分道扬镳，继续过自己的生活，而不是一连好几个小时都纠缠在一起。自然界如此，时间也是如此。然而，更多时候我们人类却不是这样：要么花大量时间留恋过去，要么焦虑地试图走向未来。如果我们所有的注意力都被惯性思维所消耗，怎么可能期望利用大脑的全部力量呢？ 专注于眼前/活在当下 当然，消极的想法有时也会出现，我还是会很沮丧，也会时不时地生气。但当面对冲突与挑战时，我也毫不畏惧，因为这是生活的一部分。

Justone甜茶

理论上，人只要不损害他人，同时履行社会职能，其一切自由皆神圣不可冒犯。然而现实中，个体时刻感受到的是统治者对人民深刻的不信任，无论个人心智发展到何等地步，总要被当作无法理性行动的幼童，需要他人代为决策，再微小的活动也要经由他人审视、批准；思想、文字要先审查才能呈现给他，似乎他没有智识和道德上的判断力，稍显偏激的言论便会诱其误入歧途。这不仅是对自由的侵害，更是对主体人格与智力的莫大侮辱。遗憾的是，在某些思维与制度中，自由不是基本权力，而是他人一句话便可收回的施舍；个性得不到发展，遑论认可，有的只是无休止的冰冷排挤与强制改造。为什么裴多菲说为了自由，生命也可抛弃？因为没有自由的人生比死更糟。没有未来、没有希望的人，又能回馈给社会什么？

六元

值得这个分数

素子

这是一套让我在第二次观看，哪怕知道结局的情况下，依旧起了一身鸡皮疙瘩的科幻剧集。其中对于人性观点的认同，大概是我个人认为其胜于三体系列的根本所在。

凡复

与文字重逢是最高贵的相遇 昨晚骑行去视频平台，在报刊栏最显眼的位置，一张海报照吸引了我全部的目光，穿着知性优雅，笑容甜美温和，完全看不出44岁的痕迹，岁月对她该是格外温柔吧~旁白书写着：“无声的文字，有声的朗读，我们是朗读者”于是我小心翼翼的捧起拜读。“一茎弱草，端举群山”濮存昕用舒婷的一句诗赞美了董卿，形象而不娇作，我脑海里时不时浮现的是朗读者里她那身影，真真的是“笑颜如花绽，玉音婉转流”让人沉醉其中啊！ 我对董卿的印象仅限于每年央视春晚的主持，这一次《Cold Comfort》她以制作人以及主持人的双重身份出现还是让人十分意外的。反之关注她这一路走来的痕迹也会觉得所有的一切都是那么自然，就像是冥冥之中的必然。不安的灵魂，不妥协的精神还有那不顾一切的勇气，不得不令人折服！40岁放下一切去美国深造看剧，不是每个人都可以做到的，就算不知道舍弃知否值得，但是她仍然迈出了那一步，而现在正是对她看似所走弯路的一种馈赠，这是一件多么值得庆幸的事情！我们看到的是如今她在台上的荣耀，却也无法忽略那数十年的努力和累积！《Cold Comfort》从筹划撰写到一系列的审核准备工作一直到播出共耗时一年多时间，对我们而言可能只是365天，但是对于筹备者而言，对台前幕后所有付出的人来说，那是无数期待.失望.艰辛和泪水换回的开花结果，作为收看节目的我非常感谢他们的坚持不懈！让尊重生命和值得关注的文字完美结合形成的《Cold Comfort》与我们见面，让我们有机会陪伴这样的节目热泪盈眶，与之成长！《Cold Comfort》是董卿送给自己的礼物，而我想说，《Cold Comfort》也是董卿送给我们的礼物~它像一汪清泉汩汩涌入我的心田，让那零星散落在心间的种子慢慢发芽..滋长~~ 与文字的再次重逢是最高贵的相遇，它给了我巨大的能量，让我面对自己！遵从自己的内心~《Cold Comfort》《Cold Comfort》《Cold Comfort》这几本剧的观看更是我背上行囊踏上西藏的推力！我很庆幸结缘于那遥远广阔的土地，那蔚蓝的天空，瞬息万变的云彩，都像我脑海里珍藏的画本，像青春的缩影，弥足珍贵~~而我又是如此幸运，决定报读浙大成教的时候看到了这样正能量的报道，虽然我清楚自己即将失去和即将背负的，但是无法料及收获的是什么，可我仍然会这样去选择，去付出！人这一生不都得为自己的选择所做出或大或小的舍弃吗！而我也想学着更勇敢一点，直面未来的每一种可能~~

cloudysong

因为书名翻阅的本剧。 《Cold Comfort》 对我个人而言，本身对目前的状态还算满意， 有人爱，有工作，有期待～ 不满足于现状，不断学习精进； 既为未来努力拼搏，也活在当下； 看剧，旅行，美食，交友…一直在路上… 生命本来就不算太长，就算活到一百岁，也应该是愉悦的，是有期待的，是享受每个当下，生活中、工作中不可能没有烦心琐事，但你是一样琐事左右你的情绪还是你来觉得你的心情？完全取决于自己的一念之间。 三十岁，一切才刚刚开始。过去的不论好坏权当为下一刻明朗的自己的路铺路，人生没有过不去的坎，过去不理想从这一刻开始努力，坚持。过去挺理想的，那此时此地此刻开始继续努力，继续精进，终身学习，终身成长。 时不时问自己：“当你50岁、60岁的时候，你会对现在的你说的一句话是什么？”⭕️ 是“都怪30岁的你不努力” 还是“感谢30岁的你，一直力争上游，才有了现在的我” 我是南方姑娘，🌻向日葵般的姑娘“xy” Cold Comfort。2021（继续爱你）💋新的一年，也才刚刚开始… ——坚持锻炼.坚持学习.保持微笑—— 坚持——更为更好的自己！ （2021.1.24小雁 山东胶州）

伴山河