Dom, v kotorom ya zhivu

抑郁呀，前半部分好想让布鲁诺别吃了多留点给小犹人。越读越觉得自己像布鲁诺，跟着他的视角，想到作为一个同样爱共情的人在成长中遇到过很多同情又无法帮助的瞬间。共情能力太强，伤害也总是猝不及防

Captain Zhao

尊重原著不是让你照抄啊，电视剧和小说完全是两种艺术啊，怎么能一模一样呢。小说里那些台词拿出来一字不差地让演员说出来，中二感糊到我脸上了。而且我不明白为什么汪淼眼睛里的倒计时可以拍一整集，40分钟啊，就传递一个信息，这是合理的吗？而且中间穿插的几个年轻叶文洁的镜头，构成什么信息量了吗？完全没有，没看过原著的一定不知道她在干嘛，甚至连她是什么身份都不知道。

沐橙

1、至少拥有一个能和你一起看剧的朋友 2、观看能使前额叶全速运转，锻炼我们的想象力 3、当你通过看剧让自己的精神世界拥有了伟大的他者，你的视野便能随之变得宽阔起来，所以我们必须观看优秀先哲创作的书

三分钟不要想到白色的熊

好不容易碰到一本还可以的书，结果我等更新等了两个星期，才发现，编剧不写了。

邵新波

兴杰看到兆喜和长山拉勾勾时候眼里的羡慕好让我心疼，他本来也有这样的时候吧…...

落倾尘

本剧内容详尽，涵盖了阿德勒心理学的很多方面，是了解阿德勒“个人心理学”的启蒙读本。但我想很多人看后，只怕道理虽懂，但还是无法在生活中实践出来。 为什么呢？ 我想，以实际的心理学实践观察，本剧内容缺乏了一个很重要的实践前提，那就是——人格成熟度的发展。 哲人不断的强调，你要学会“如何如何”、“这个那个”……如：课题分离；同理心；尊重；共同体感觉；爱等……；可本质上，这些东西都不是依靠“学”就能学会的，它们全部都是人格成熟度发展一定阶段后，自然就会拥有的产物，并不需要刻意去学。 你永远不可能在一个心理年龄没超过3岁（俄涅普斯期）的人身上看到“课题分离”，即便他本人想改变也会困难重重，事情临到时依然做不到，因为他的心理还处于3岁前的“共生状态”。 反之，一个心理年龄超过3岁的人，并不需要学什么，他甚至都没有“课题分离”这个概念，但他就是自然而然能做到。 所以这里就产生了矛盾，形成了“道理听了那么多，但依然过不好一生”的原因。 那么问题来了，人格成熟度究竟怎样才能发展？沮丧的说，如果究其根本，那就是一个人的童年经历。 人的一生是一个不能回头的时间线，在哪个时间点就要成长到哪个相对应的“心理阶段”，如果错过了没有完成，或者因为各种原因阻碍了他完成那个时间点的课题，那么他的一生就会停留在那里，不断的重复那个阶段的行为，而无法进入下一阶段。 人格成长随着年龄的增长会越发困难，所以人老了会更加固执，而小时候则最容易培养和发展。 我不是说阿德勒的心理学不对，他的学说完全有道理，但对于人格成长已经十分困难的成年人而言，这些道理他们听的太晚了，如果他们的父母能听到，并且在他们童年时给予正确的教导，那么很可能他们今天就完全不需要这部剧。 那么人长大后是不是就完全一点办法都没有呢？其实还是有的，只是需要极大的毅力和痛苦，一方面要扭转成年人与日俱增的性格固执，一方面又要重新回头学习当初落下的课程，这就是一种苛刻严厉的训练。并不是一听就会，一看就懂。所谓“顿悟”、“领悟”这类宗教词，本质上就是人通过心灵与身体的痛苦修行进入到了人格高级的层次，所以他的世界观就改变了，这中间付出的代价可想而知。 因此，本剧可以作为对阿德勒心理学的了解，指望它如仙丹妙药，立马解决实际问题则是不切实际的。

晓婧Jing

TED演讲很精彩，而且经常能够从轻松愉快的气氛中学到新知识。好的演讲总是更能够打动人，从本剧学到的演讲技巧能够多加练习，运用到工作生活中去，对自己会有非常大的帮助。 比如部门会议发言、市场分析讲解、文案策划思路等等；这些是我们每天都在做的即兴演讲啊。 纸上得来终觉浅，重要的还是不断练习。 看剧笔记 1.做真实的自己； 2.演讲需要热情； 3.学会讲故事； 4.设定一些想象不到的环节； 5.懂的适时幽默； 6.给听众多感官的感受； 7.控制好演讲时间。

（@-@）

我一直很困惑这类的书该怎么去读，篇幅简短，哲理与美感共存。以前觉得这样的书不可以一次性看完，应该是每天自己心静时刻读几篇，那时候确实也是这样做的。但是除了追剧的时候心是静的，放下书焦虑依旧会爬上心头。这次试着一次性看完，值得庆幸的是，这部剧很多叙述都是关于生活中的点点滴滴。所以距离感也不是那么的遥远。甚至我想，以后生活中某个瞬间和书中的描述相吻合，我也会想起书中的某句话吧。

小白同学

大可不必谈性色变，因为性是人类与生俱来的一种能力，随着我们的出生，我们对于性的认知和对性欲的表达，就以一种独特的方式隐藏在我们的基因中，它会在特定的年纪以特定的方式出现，确保人类这个种族能够繁衍后代，生生不息。👍🏻👍🏻

西门boss

这俩演夫妻…霓虹女演员无论戏里戏外都吃很差。 剧本太烂了

ELF💞

真香！虽然之前就在微博看过一些片段感觉还可以，但到现在才静下心来看，节奏不错，第一集就入戏了，大大果然是大大啊，剧情，角色，都很吸引人！

暴力橙

童话故事里有足够现实的鸡毛，人物性格鲜明，成长也自然，结局太匆匆

黎

为什么这部剧在可录影视百科能有90以上的推荐值。。神神叨叨的重写神话就能有高分？看这部剧有种看网文玛丽苏的感觉。。某些描写甚至还不如晋江。。前半本为了衬托女主是个“简爱”，把旁边的人都写得那么低下。。当然想象力还是很丰富的，我也蛮喜欢重写神话故事的。。

高不巍sophia

1 找个好导师，在行业或领域中有所成就的人。好导师能帮助学生创造有效的心理表征。 2 着重强调动手做，聚焦并想办法提高绩效和表现。光听不如上手做，教就是最好的学。 3 即时反馈，无论是正面反馈，还是负面反馈，都能帮助我们创建有效的心理表征，帮助我们成长。 4 保证充足的睡眠，确保自己能够最大限度的集中精力练习。 5 找不到导师？使用3F创建有效心理表征。3 F：专注（focus）、反馈（feedback）以及纠正（fix it）。将技能分解成一些组成部分，以便反复地练习，并且有效地分析、确定我们的不足之处，然后想出各种办法来解决它们。 6、保持动机。强化继续前行的理由，弱化停下脚步的理由。 7、关于一万小时定律：一万小时练习并非适用于所有的职业。但不花费大量的时间进行有效的练习，确实难以有所成就。 8、不断的在自己的舒适区边缘试探，尽自己最大的能耐拓宽舒适区。让大脑和身体适应舒适区之后再介意加码。（制定具体的目标，完成目标，继续训练，增加训练。）

也有风雨也有晴

白色地狱的头发能掠夺魂力，它能杀死银尘，那吉尔伽美什的魂力被掠夺之后他也就是一副凡人之躯，他怎么没死？

萧萧班马鸣啾啾

人类永远不可能获得完全自由，也绝对无法纯粹只在一个人想法的基础上来解决他们的问题。事实上，每个人都会受到一定的束缚。人类的发展是在一定框架下进行的，每个人都必须在框架内做出决定。

坤坤不是困困是坤坤不要叫我困困啦

很能看出编剧的野心勃勃，不仅是主流人群还有少数族裔，不单是现在还有历史，不论是亲情还是爱情，他还把自己关于写作的迷思也囊括进来。真菌篇提到的每一个人物都不是故事的主人公，而是制造情节的凯雷特本人和他不懂得写作的妻子。这个尝试能让我感受到，尽管他的故事又无厘头又出人意料，但是这份惊险是读者和笔者一起分享的。那感觉就像，当我感受到收尾的急促并且不解时，我抬头刚好能对上凯雷特同样迷茫又有几分自信的眼神。

阮阮🌹