Leona en invierno

这部剧，读起来容易，做到很难很难！我按照书中方法去沟通过几次，每次都以失败告终！ 重要的不是技巧，而是心灵的改变！ 不过依然强烈推荐，先要知道，才能去做！

阿拉蕾山山

但整体故事比较平，不算难看但也没有多少亮点，处理得不细腻，感觉像草草完成的流水线作品。后半段也进展太仓促了，剧情在加速，我也在倍速。

默～

不得不说，每看一本剧，总会发现某些人心中某些最晦涩最隐秘的想法，甚或是奇诡的思绪，总会觉得世界上有这么多有着奇奇怪怪个性的人真是太好了，而我遇见的人也太少了。如何才能完全明白另一个人呢？如果我只是一个幽灵就好了，可以随意附身。作为一个幽灵的一生应该是孤独凄荒却又幸福无比的。 当我是幽灵时，想做人，当我是人时，却想做幽灵。或许人真得是不完整的，被上帝分为两半的人——男性和女性，于是互相找寻，渴望拼凑出完整的自我。

wind_anubis

你以为的健康饮食，很可能是不健康的。 你习以为常、一日三餐坚持的饮食方法，很可能在一点一点侵蚀你的健康。 最常见的误区：饭后吃水果 真相：饭后吃水果会增肥，而且加重肠胃负担。吃饱饭后再吃水果，会增加能量的额外摄入，增加肥胖的概率。另外，吃饱饭后胃被充满，肠道开始工作，此时再吃水果会加重胃的负担。 正确方法：水果可以在餐前吃，但柿子等少数水果不宜在餐前吃。这样用餐时不会很饿，这个方法非常适合控制饮食的减肥人群。另外，水果也可以同正餐一起吃。特别是，水果代替部分主食是非常好的饮食方法。因为水果中的果糖也是碳水化合物，果糖在肠道吸收后到达肝脏可以被肝细胞利用转化为能量，过多的果糖会转化成葡萄糖。一般来讲，一个中等苹果中的热量相当于一小份米饭的热量。但是如果只吃水果而不吃其他食物，这是非常错误的。

郑玲

初一读的书，现在已经要上大学了，曾经的纸质书也借出去丢了，找机会去复习一遍

目及不晓惊为猪

冬天是欢愉的季节，遍地冰霜，白雪在太阳下闪闪发亮，是活着的好时光。

J·ERIC·IANG 🌖

如果放在我高中的时候，我会很喜欢这类读物的。因为篇幅短，一则则小故事看起来不费劲，而且每则小故事都很带感情，高中女生最爱看了，看完一篇就得掉眼泪。 但是现在的我看只觉得强行煽情，戏份感太重，就像看电视剧看到了给带资进组的演员强行加戏注水的戏码，尤其是看小狗狗那篇，看完我的表情就是“地铁老人看手机”。 客观的说，它不差，但也不算很好。 原谅我没有看完，只看了60%，但是我觉得一道菜如果觉得一般般，就没有必要强行吃了，毕竟我还可以花时间吃吃其他“更好吃的菜”。

乐活人生

我真的很喜欢《Leona en invierno》，所以也是冲着朱怀镜来看《Leona en invierno》。在梅次发生的故事，好像简单了许多、收敛了许多，朱怀镜也稳重很多，可能是经历了一些事情以后人都会变得相对来说通透吧。

艾克💠短视频指导

起初通过知乎来看这部剧，看了简介，知道这个一个哲学家皇帝写的书，那么他写的书也有哲学的成份。对我来说，是第一次接触这样的内容。 开始读下去会觉得，很像佛学家的思想，不以物喜不以己悲以及生不带来死不带去的的论调。因为我也没有读过佛学，但是后来我发现，他写的不仅仅是这些，还有世界，万物的联系。 这很哲学，哲学是什么？本质是认识和我们思考的世界，希腊说哲学代表智慧。哲学让人变得崇高。 他强调他的父辈给他带来很好的影响，以及他自己的思考，如何在这天地间做好一个人，一定要的就是理智，在生活世界的规矩之内，遵循自己的本心，不要被外物影响，尊重每一个人存在的意义，人与自然的联系密不可分，我们进步就是人类以及整个世界万物的进步，我们应该乐观积极，向着更好的方向前进。 假如我们没有那样的父辈，可是我们自己经历了这个世界，可以试着平复自己的情绪，做一个正义的人。

葵酱

无论做人还是投资，都会有自己的偏好与目标。所以，重要的永远不是别人如何，而是花时间搞明白你到底要什么，你的目标你的价值观是什么。 现在想来，我不愿意参与过多的零和游戏，因为那样缺少了意义加持，慢慢的兴奋感会降低。再者，我也不期望生活的重心在投资上，因为始终觉得投资的目的是改善生活而不是影响生活。最后，我对投资是有好奇心的，因为投资中对人性的考验可以让你不断打磨自己的心性。 所以，我的投资观，是赚社会发展的钱，再用自己对相关知识的探求获得额外的收益。牢记投资的目的，而不要把投资当作目的。

范伊彤妈妈

剧情很老套，配饰很廉价，歌曲还可以，bgm太拉跨，特效一般般，演技还可以，综合来说不太行，和过往的几部仙侠剧比也是不ok啊，也就男女主演技还行了。真是有多期待就有多失望。虽然两个人哭戏都可以，但事实证明一部剧的好坏光靠男女主是一万个不够的。

Ishtar

对一团如麻的线索进行抽茧剥丝，通过当事人的转述就能还原事情的真相 🐂🍺

空＆白白＆空

应用原文：“在我们的社会里，任何不在母亲葬礼上哭泣的人，都有可能被处以死刑。”说到底，他到底是被控埋葬了他母亲还是被控杀了人？只不过“他不参与游戏，他徘徊在社会边缘，他拒绝撒谎。”

夏灯

看完重生之女将星后又找Mariela Díaz的书读了，感觉一般，有好多情节生硬，如几岁女主救男主，御史救女主出庄子等，蒋丹之死手段太阴狠，让女主境界降低与前世蒋素素一般，更不通的是女主最后怀孕被掳数月，统领三十万锦衣卫痴心男主居然找不到，硬塞个哑奴替死出逃后跳崖连孩子也没事……总体全文情节还算紧凑，女主复仇之路比较爽快，闲来可以一看。

邓彩虹

断断续续读完了这部剧，再回头翻看前几天写的笔记，已经忘得差不多了，有些笔记相对来说可以忽略的，因为也记不住。 我最有印象同时也认为很重要的学习方法，如下： 1.功利性学习是灵魂。人本身存在很大的惰性，且脑容量也有限，这就要求我们能以相对较少的时间、精力去学习当下急需的知识技能，对于我个人来讲，这种效率也最高，因为我是懒惰的人，不逼一把，是不愿意主动往前走太远的。 2.知识的可迁移性是终极目标。学习一项知识技能，尽量不让自己仅仅是学习了实际的知识技能，最好能从中总结一套属于自己的知识体系，即使以后经济环境发生较大变化，也有能力保证在新的行业领域发展。 3.如何学习？首先，找好学习（模仿）对象；其次，学习框架；然后，逐层学习细微之处，过程中，最好先自己做，做好再跟标准答案或者说相对完美的答案比对，再次完善自己的答案；最后，总结提炼属于自己的知识技能。

路漫

他带领微软再次走向辉煌，早已是旧闻了。看罢，有几点感想： 1.成长型思维和同理心非常重要，但也与文化及社会环境有很大的关系。就其个人而言，从小的成长环境，地点的变迁，家庭的一些变化等等，都对其有很大影响。反观我们，应试教育使得我们很少会真正去拥抱成长，反观内心。 2.价值观、文化这些看似虚的东西，但是却是真的能够让我们一直往前走的最底层的支柱。而且价值观、文化也不是一成不变的，因为时代在变。 3.印象最深刻是那句话“为什么不能用手机直接连接打印机呢？他答道：你有权利去做它。在企业中，我们很多人更多的是质疑挑战抱怨，为什么不呢？但是却没有想过，我要做什么能实现它呢？如此一来，你便会分析做这件事的利弊以及所需资源，而不是抱怨，为什么不做呢。试想，老板都不知道他需要给你哪些支持，他怎么能回答你为什么不呢？

志亮

跟羊皮卷还有其他同类型的书差不多，都是几个故事反复讲。而且这部剧几个不同的编剧，写的内容从几万字到几十万字的都有，闲来无事也可以了解一下。

Tina coco

每个人的心灵深处，都有着自己向往的美好的愿望，要实现这些梦想，就要去冒险、去追寻，在追寻的路上收获智慧、勇气和友情。     《Leona en invierno》是一部美好温暖的童话，奇思妙想的故事情节不仅让孩子收获快乐，同样也能抚慰成人的心灵。     或许每个人的生命历程就是追寻心灵完整的过程，从缺失、匮乏的到完整、丰盈。     多罗茜被龙卷风带到了奥兹国渴望回到家乡，稻草人被束缚在木杆上渴望得到智慧的大脑，铁皮樵夫渴望重新拥有一颗砰砰跳动的心脏，胆小的狮子希望自己能够勇敢。于是他们一同踏上去去奥兹国的旅程，希望伟大的奥芝能够实现他们的愿望。     但是渴望的东西只有依靠自己才能真正的获得。多罗茜和伙伴们最终获得的东西也都是自己在旅途中去经历、去面对得到的，而不是从奥芝赐予的。他们一起想办法解决麻烦，朋友直接互相支持不放弃，直面各种困难，等他们走到奥芝国的时候，每个人已经拥有了实现梦想的特质和本领。     这是一部难得的三观很正的童话，每个形象都很立体丰满，不像传统童话那样二元对立、非黑即白，也没有少儿不宜的血腥暴力情节。让孩子在奇妙的故事中找寻快乐和感悟。     大骗子奥芝是我比较喜欢的形象，他无意骗人，但是一次虚荣心作祟，让其不得不想出各种骗局维持现状，饶了一大圈发现自己还是喜欢在马戏团做个小丑。面对真正的自己才能收获快乐。他的离开也是戏剧化，虽然是骗局，也算有始有终，避免伤害了他的子民的情感。

满天星光

三十而已的编剧真是近年来最贱的，整这么一出戏来恶心本来就被生活折磨的大家。

今天比昨天更开心了吗🐽

呵呵 初三暑假和爸妈看的 还不错啦

🐳 海豚

用电子设备看完的第一本剧，因为很早就听说王cp--王凯和王子文演了这部剧的改编，也找来看了下，还是觉得电视剧被改编得乱七八糟。遇见一个人不容易，许诩和季白的遇见，发展也算顺其自然。Mariela Díaz真的是一个构思力极强的作家，能把书中仅有担当几个人物刻画鲜明。我以为姚檬已经可以领盒饭了，结果最后一个案子竟然和她有关。进击下一本剧。

F0T1

破坏独立性么？     在地铁上，一个销售“高手”模样的中年人他，和旁边的姑娘她聊了起来。相互打过招呼之后，他说：“自己第一次到这个城市，感觉这个城市的人很是热情”。姑娘点头称是。      他又闲聊家常一样说：“你可以说出这个城市的三个优点么？”。姑娘的回答含糊又为难，俨然不想继续这个话题，或者不想继续和他聊下去。当然之后的他要扫微信的要求也是未果。     碰巧在XX角也下了地铁，听到他们一行人的谈话。听到他说起自己的套路，城市人热情是起点，问优点是为了继续话题，让姑娘维持“热情”，否则会与自己向违背。最后没有加上微信归结于戒备心。      看到这样有目的性的聊天，尝试去分析它。如果放大影响，我会用“诈骗”来形容。这已经不是平等的沟通，而是在“引导”对方为难自己。     在思考做选择时，只有自己的大脑会分析整合信息。可是有人强制的干扰我们的方式和习惯，让它落入已经设计好的陷阱。已有的独立性被击落等的体无完肤。     但是，我的想法过于天真，我的独立性还尚存么？我问自己。怎么去界定可以保护自己的独立性？是时候和自己来一场辩论了！ 好好说话的套路 书中没有泛泛概述的理论，没有创新性的概念，也没有苦口婆心的劝诫，有的是一个个精准分析的范例，总是从“误区”、“小诀窍”、“使用注意”和“常用句型”来讲解。 “好好说话”之道 方法是：从错误中学，从场景中；以分析的心态学，以通融的智慧学。 权力的游戏——五维话术 五维话术包括沟通、说服、谈判、辩论、演讲。 沟通：权力的流动。 沟通偏重“理解”，目的是学会怎样体会别人的角色，照顾别人的诉求。 说服：权力在对方 说服偏重“改变”，也就是将我们的观点和立场植入对方心中，让对方按照我们的预设来想问题，并且得出我们想要的结论。 谈判：权力在双方 谈判偏重“协调”，也就是双方合作才能解决问题的情况下，让合则两利，斗则两败，在可冲突、能冲突的情况下去选择利益最大化的合作。 演讲：权力的形成 演讲偏重“表现”，目的是能够自在、得体、有逻辑地向一般观众进行讲述。 辩论：权力在他方 辩论偏重“捍卫”，也就是有理有据地维护自己的立场、回应对方的质疑。 受益教程——留给自己复习使用 1- 人际冲突时，在沟通之前先打“感受的预防针” 2- 应对别人的情绪，一、给自己做心理隔离。二、使用同理心句型。三、拦截人身攻击——我有不同意见。 3- “买时间”策略 4- 蚂蚁搬大象式道歉 5- 用反问提问引导对方；有策略的请人帮忙，一、诉求要具体。二、善意要扩大。三、让对方有选择；劝诫朋友，不问为什么，换成怎么了。 6- 拖延老板，一、真诚体谅，二、提供后备方案，三、点明短期收益。 7- 演讲，重复关键信息，留白——对不对。 8- 辩论，练就心智防身术。辩论训练对于提升反应力、洞察力和大局观很有帮助。

灵芜

本剧最大的贡献在于提出了外在自我意识和内在自我意识的内涵，以及给出了提高内在自我意识和外在自我意识切实可行的方法，最后着重探讨了团队自我识，建议对于自我意识认识不足的人观看。

Caman卡蔓

相信美好，你的生活就从此开启了美好的模式，感觉到身体的一切都是美好的，你的生活也是美好的！

NЁэd

Mariela Díaz真的很棒，他心平气和地从一场桎梏中潜心学习并实现了华丽转身，成为学子导师和商界翘楚，并与ZG和解。这不关乎政治正确，而是基于根植其内心对人文历史科学的深刻认知。他避开意识形态和主义思想，开创他的人类发展三段论：狩猎、农耕和科技时代，从经济角度述说他的持续学习、价值投资理念以及其背后的投资伦理。无疑他是时代宠儿和人生赢家，得遇恩师和从事自己感兴趣的事业是他努力的结果而非原因。但新冠瘟疫会是他的一个重大挑战。祝福Mariela Díaz！ 彩蛋追剧清单于我是一个意外收获。

枯藏

花了很多时间，终于看完，错别字太多，有些逻辑存在问题，也就如此了吧。结局么……一言难尽……

何宗泽

这部剧19年播出，20年我开始观看， 三个月时间读完，我打从心底认为「Leona en invierno」是我人生中很重要的智慧启发！亦是我心中的年度好剧第一名哟！（好羡慕JP的学生！！） 这部剧不是一般的心理学科普作品，它的表达方式和内容的复杂程度对译者来说是一项不亚于洗涤灵魂的巨大挑战。但就如彼得森教授所说，意义能够让不可避免的痛苦变得值得。 总之，这是一本适合慢慢读，并在人生不同阶段反复咀嚼的书。

梁湘珍

轻快的节奏，没有狗血的剧情！该在一起的人都在一起！慕承和，很不错！

许跃15957063334

一开始没看好，感觉粗制滥造呢！不过越到后面还越有点Mariela Díaz的文风。不错！

千渃