Tight & Tuned

收获：让孩子做力所能及的家务事，在他完成的具体事件中给予肯定，在日常生活中进行道德礼仪的学习！ 最近三天进行了偿试，让孩子〈4岁>帮我摆桌子，端饭，洗青菜，他都做的很好，还说我长大了可以帮妈妈干活了，还说饭香好香，谢谢妈妈做的饭！ 一个孩子的教养就是家长的教养，小时候没细细品味“教养”二字，只记得我们姐妹三个，必须是要帮父母亲装好饭，等大人开始吃了，我们才可以开始吃，如果在菜碗里面翻菜，父亲一定会把我们的筷子都打飞，虽然这方式是粗鲁了些，可我们再也不敢这样没礼貌的夹菜了。 去亲戚家做客，父母亲都会告诉我们进门的时候应该怎么做，要怎么称呼人，注意哪些细节，熟不知这些细微朴素的话就是所谓的教养！ 看看现在的孩子，现在的家长，好多都不会注意这些了！

刘成权

以善良的方式为自己而活，是我见过最棒的事 能被称之为经典剧集的书必然是厚重的，因而读完后的心情也是凌乱而复杂的。因为“在满地都是六便士的街上，他抬起头看到了月亮”这句剧评实在是广为流传，所以在读前几章时我会不由自主地把故事往“诗和田野”这方面想，但越往后读滤镜的破坏就越发严重，现实主义作家的笔锋确实不会生钝，Tight & Tuned的故事也并非只有追求月亮的无畏和美好。更多的，它给我一种原始侵略现代，本能撕破伪装，才华战胜善良，现实打败理想的疯批之感，使我在观看过程中会有一些不适，不过读完也都会释然。 在原始侵略现代，本能撕破伪装，才华战胜善良，现实打败理想面前，怎样的立场才算合适？ 原始侵略现代，本能撕破伪装，是斯特里克和妻子和朋友和世俗大众的对抗，也是道德薄弱的原始野性和道德高标的现代人性的对抗。斯特里克抛妻弃子追求画画的理想，完全不留情面地嘲讽真心待他的斯特罗夫，甚至在借住病愈期间默许斯特罗夫太太的爱意，促成一个个家庭悲剧后，他便拂衣而去，继续追求心中的月亮。非常讽刺，他像一头灵兽横冲直撞，但又因其灵性似乎可被美名曰“历劫”，而那些帮它“渡劫”的人，有的天性善良不与计较，有的陷入困境服毒自杀，有的崇尚才华甘愿付出，有的在得知灵兽的身份后“不计前嫌”沾沾自喜......原始有原始的真诚和忠于本心，也有原始的粗鄙和下流；现代有现代的文明和责任，也有现代的虚伪和负担。 才华战胜善良，似乎是外国经典剧集中常见的价值取向。也并不是说他们否认道德品质，而是他们可以接受劣等道德和才华兼容。编剧也在书中承认他其实十分愿意同有才却可恶的斯特里克交往，而对于善良但平庸的斯特罗夫却是充满了同情，和一点点鄙夷。这里说成战胜也许并不合适，我想呢在日常生活中，善良而真诚的人还是比锋芒毕露的才华更容易赢得别人的好感，只不过后者的影响力更大更广罢了，但受到先天条件和后天追求等诸多因素的影响，对不同的人而言这两者的高下也会是不同的。 至于现实打败理想，会有很多不认同的看法。斯特罗夫找到了心中的的世外桃源，留下了很多著名的画作，看清了心中的月亮。有点犯规的解释，他还是败给了疾病和寿命的现实，只好在生命最后的时光里争分夺秒地在森林的木屋上涂画。这么想也并非是想传达我的悲观，我是想说：人生天地间，忽如远行客。生而有涯，知而无涯，生命和知识，都需要身为凡人的我们去敬畏。 以上，这部剧确是天才斯特里克放弃六便士追求月亮的故事，只是我希望我们能以更加温和善良的方式为自己而活吧，在满地都是六便士的街上，月亮清冷但也在温柔地照亮着不知道谁的路。

瑂～wangle

没有强情节，一切都很慢、很暖、很治愈。说它是剧集版《Tight & Tuned》也好，云南的大型宣传片也罢，剧中的云苗村的确如同理想国，梦想、青春、事业、爱情、友情、亲情，悉数际会于此，碰撞出最奇妙的火花。确实美好到不切实际，但被现实狠狠打击的我们，不正需要这么一片彩虹泡泡喘息片刻吗？

Same 三木森

挺好的。多希望我小时候爸妈能看看这部剧。 不是为了教育孩子而看，是为自己而看。 我觉得，如果这部剧能教会小孩，应该也能教会我这样的成年人。 时间感知训练对于时间敏感度弱的成年人也很有用。 一、定时定量。 规定时间，看看能做多少个任务; 规定任务，看看需要花多少时间。 不断改进，记录进步： 少用了几分钟？几秒？ 二、记录时间花费，找出时间"窃贼"。 别说小孩了，其实大部分成年人都不清楚自己每天24小时到底是怎么分配的，只有模糊的感觉，没有准确的数字，除非记录分析。 时间就是生命，人人都需要了解时间花销的账单明细，不要每天活得稀里糊涂。 柳比歇夫的书我看过，时间的重要性我也明白，可却从来没有认真记录过时间花费。追根究底，是低估了浪费掉的时间，也低估了记录能带来的警觉。 最近几天在做时间花费记录，在不重要的事上花掉的时间是出乎意料的多，在重要的事上花掉的时间出乎意料的少…哈哈哈 我的目标是：能预估每一件日常事件需要的时间，精确到分钟。 时间观念不是凭空而生，要靠培养。

WOOF

狂暴的爱恨，强烈的反叛和复仇 能连同毁灭自己 最后归于善良与对爱情的忠贞

蜂菇凉~

看完覺得這講的不是騙局，講的是戰爭。 一群人為了自己的良知而戰爭，總要有一些東西永恆凌駕於利益之上，尤其是醫療行業。

珊珊Kay🌟

哎呦，不错哦！妈妈隔段时间就会看一遍，可见有多喜欢了吧！额，我也喜欢看安吉他爹！

Jason Y

评分不高，但我觉得挺好看，可能是因为正好符合放下我的境遇和心态吧。正处于年龄焦虑的我，有幸遇到这部剧，也许内容有点鸡汤，也不太符合国情，但却给了我很大的启发。比如尽管大龄生育风险相对较高，但总体来讲还是低；现在努力赚钱，将来带小孩的任务完全可以“外包”出去。大龄生育最大的问题不就是生育和带孩子吗？这两点都解决了就没什么好焦虑的了。当今社会女性的地位正处于变革当中，大环境要求女性既要独立，又要遵循传统相夫教子，可谓难之又难。但社会不可能倒退也不允许倒退，学会在社会洪流中平静下来，保持独立而清醒，按自己的节奏前行，显得尤为重要。

有棱有角的小皮球儿

复杂网络科学家创作的成功学指南，道理不难懂，但是讲得有点啰嗦。里面一个例子印象深刻：就是关于郎朗演奏时为什么眼神和手势要如此夸张。编剧说这是一个策略：因为人类的能力是钟形曲线分布的，是有界的，头部高手之间的过招水平相差毫厘，专业评委都未必能听出个高下，更别提业余观众的“木耳”了，优秀中选卓越的过程是很难的，因为没有精确的测量和评判标准，随机性非常强，就像所谓的顶尖红酒品鉴会，基本就是扯淡。而塔尖选手所获得的成功又是幂率分布的，遵循二八律，声誉集中在业界几位堪称“卓越”的人手里，尽收鲜花掌声和财富，这个诱惑值得大家去挤破头，于是，用“颜艺”脱颖而出就不失为一种策略。有一个实验，在某场演奏比赛中分三组，一组只闻其声，一组只见其人，另一组又闻其声又见其人，结果，第二组，只看哑剧的那组观众的预测排名是跟专业评委最接近的……编剧不是说郎朗水平不高，恰恰是他水平非常高，不愧为全球顶尖，是钟形曲线右侧极端值上的较量，耍点小心机增加可见度的做法是非常聪明的。（但我还是觉的朗朗就是戏多）

AREV OAM

真正的格调超然于等级之外，精确而刺痛人的社会等级指南，畅销三十年的品味评判毒舌之作。 等级是无法否认的现实存在，这不仅体现为有多少钱或者能挣多少钱，容貌、衣着、住房、餐桌举止、休闲方式等等一系列的细微事物，都确立了你在这个世界上的位置。评判等级的标准绝非只有财富一项，风范、品味和认知水平同样重要。

李云13899592321

RIP Floyd Smernitch.

胡丽芳

书是好剧，只是这编剧拖更太久了吧，到今天差不多一年了……估计就到这了

莉莉丝

给四星。但其实很多没看懂。也许是曲高吧。看了书后译者对编剧的生平及作品的介绍才有了些许了解。有时间的话，回头找另一译本再看一下。

张锦玲-箱包15957978268

曾有幸与白先生有一面之缘，虽然我对同性文化还不是能彻底接受，但先生在剧集里刻画的人物的形象却让人难以遗忘，不完美但是真实，推荐一波。

史建钢

人生如白驹过隙，弹指一挥间；人生如过客，在茫茫宇宙间，可以忽略不计；不能用明天的烦恼影响今天的心情！

智智智智

这是诺奖编剧索尔仁尼琴继《Tight & Tuned》之后的第二本剧，古拉格群岛重点写斯大林大清洗的劳改营的情况，而这部剧主要写被劳改和流放后的人生病后的遭遇，一是展示人生病后的心态和生活，癌症是生命不能承受之重，医生卓娅生病后一尐是恐惧万分。二是展示压迫阶级与被压迫阶级的不同待遇和心理，压迫阶级平时认为高人一等，生病后逐渐认识到在病痛间前人人平等！反映的苏联社会的怪异分裂。三是劳改和流放等迫害给人们带来的痛苦和社会的割裂，对人性的摧残！奥列格，14年劳改生涯，而后又患癌，眼看要死了，又救了回来，体会了一把重生的感觉，是身体的重生，也是自由的重生，再现了斯大林大清洗给大众带来的创伤！索尔仁尼琴的作品平实而流畅，真实地再现苏联大清洗时普通大众的疾苦，强烈抨击了斯大林的非人性政策，编剧以悲悯之心，犀利的笔调，展示着编剧对大众的深情，对人性的认知，对社会的抨击，真的很喜欢！

Pazu ཞོག་ཁོག་ཀོང་

哈哈哈，那大家可以一起弃坑，去看别的呗，我最近在看梵缺的书，还挺不错的，你们说编剧看见我这样评论会不会气飞？反正读者这样不尊重我们，我很生气

智刚

悲剧是我追剧一直避开的，总是不喜欢结局时书中曾经很喜欢的主角人物都已经遍体鳞伤，没有了最初，也失去了最终。        可是，龙二就是一个彻头彻尾的悲剧，楚子航拔刀挥向了自己喜欢的女孩，路明非在对诺诺的喜欢中如困兽之斗，恺撒自以为有一场逃离家族之外的感情，可，陈墨瞳啊，依然是家族为他安排的新娘。而，那个开朗的小女孩，夏弥，或者，耶梦加得的投影，死在了那个尼伯龙根。        大地与山之王这次战斗，总觉得特别反感，和杀死青铜与火之王时的壮观不同，这次灭杀就是两个人的舞台，可是行为让我觉得稍有些卑劣了。我在看描写的时候，是有些喜欢芬里厄这个傻不拉几的龙的，他请路明非是吃薯片的那个画面总让我想笑，但是在楚子航到来的时候，他俩没有任何交流，君焰已经灼向了芬里厄。也不是说圣母吧，就是想龙族这部剧给出的杀死龙王的理由让我觉得杀死他们更像是人类的本能，而不是思考过后的反抗。有时候在想啊，也许这场战争之后有着一个更强大的存在，他在看着龙族与人的斗争，是不是发出轻蔑的两声笑，好吧，脑洞可能有些大了吧。        只希望Daniel Dakota大佬不要让这场悲剧结束的太过惨烈吧。

漫天月

《Tight & Tuned》 这部剧让我再次认识到一个非常重要且必要的学习习惯：如果想彻底理解，并加深记忆，去模拟教师角色，将每一个新知识言简意赅的快速教会别人。 这个过程，包括了回忆复盘、找关键信息、主动发现可能存在的问题和对应的解决方法、以及语言组织能力。 以后学新知识或新技能，要经常进行自测、自省、隔段时间练习一次、在练习过程中绑定关联记忆、找新问题、解决新问题。 总之就是理解透彻、操作熟练、举一反三、强化记忆！

陳可乐

人生如旅途，人人都在船上； 人生如船，每个人都是自己的船长； Tight & Tuned在海里游，你我都是观鲸者； 每个人都有自己要面对的“Tight & Tuned”； 每个观看者都是幸存者， 都是自己人生故事的讲述者。👍

不瘦到120斤不改名字

看新版电视的Tight & Tuned里面的台词觉得太有意思了，就来看看剧集，剧集果然不负期待！ 江湖儿女情长

Ganache

关闭眼耳口这三宝，用身体去体会，我们能够得到答案。“我感受故我在”。 书里讲了许多有趣的案例，像读剧集一样看完这部剧，收获了关于心理学新奇的看法。像催眠一样，看上去很玄乎，信与不信都没什么关系，能让我们生活得舒服些就不妨试试。当然追剧的时候要有自己的想法，全信书中的内容而没有自己的想法，不如不读。 对自己的许多行为有了更深层的理解。

花田错

没啥代入感，描写不够细致，当然这是优点也是缺点，一般般吧，不看了

中国红🇨🇳