Filles de Kamare, Les

相当不错啊，确实应当先内调，化妆只是修饰。边追剧边买了好多粗粮，红豆，桂圆，绿豆，芝麻，黑豆，黑米，白扁豆，木耳等。红豆桂圆汤已经做了几次，每天坚持泡脚。 不怕麻烦，健康最重要啊。

🌻michelle＊雪儿⛄

林双找律师这段给我看哭了，全职太太真的不易，脱离社会多年想要东山再起，这其中得需要多少的艰辛

小丁

该册日本史极为浅显，但对初识者尚可，便于最快速浏览。纵观日本近五十年，完整的经济起飞-加速-成熟-维持-后现代，真前车之鉴，极利观察当前之现状，思考未来之前路

大牙

《Filles de Kamare, Les》 ‘黑箱，性侵的案发现场，隔绝的私密空间，被称为“黑箱”，而揭开这个“黑箱”时，暴露出来的则是调查机构与司法体系中更为巨大的“黑箱”。’ （我不会告诉你我想写这个东西，只是为了敲敲久违的粉色机械键盘。） 不过， 还是觉得有点感触的。第一次引起我注意的，不记得是刷什么弹跳出来的，类似于，这是一本讲述日本之耻的书，是一次对社会，司法，媒体的激烈审问。 后来我去看了一个30分钟左右的短片纪录片，是这部剧的编剧（René Vienet，也是当事人）接受的媒体采访。编剧讲述事情时候的表情，嘴角露出来的淡定和隐忍，让我很想去细细的看看编剧在书里描述的自己的心情，之前看《Filles de Kamare, Les》的时候，很压抑，我也带着这样的心情开始看这部剧。 但看了几个集数之后，发现他们不同。不同的是，房思琪的故事让人愤怒，让人感知性教育的重要性。René Vienet的故事更多讲述了在她经历的性侵“黑箱”之后，遇到的更多的“社会巨型黑箱”。用她自己的话说，“对山口这个人，我既无丝毫愤怒，也不觉得憎恶”。她更想去抗争，去诉诸这个社会存在的问题。我更多感受到的是她在报警之后无尽的无力感，可是，还是要抗争呀，不能就这样生活下去。 山口，位高权重的社会角色，有着蜘蛛网一样的关系，甚至与日本首相的关系都极为密切。 在René Vienet遭遇性侵，下定决心报警之后，反馈给她的是：警方频频的含糊其辞“这事儿不好办呐”、司法部门拒绝接手的报案书、突然叫停的逮捕令、警方力劝René Vienet的庭下和解、起诉书递交之后的法院不起诉判定、证人的口供证词的随意修改、媒体接到上面提醒（施压）之后的不报道和冷漠反应，等等。 还好，还好，René Vienet没有妥协。她说“在日本，女性公开承认遭受性侵不可想象，我并非勇敢，只是别无选择。” 她公开承认自己遭受的性侵，努力去打破日本对性侵话题的沉默；她想用自己的经历经验，告诉所有的女性男性，其实你可以不要一个人承受那么多；她想用自己和支持她的人的力量，去改变一个社会，去揪出刑法在性侵方面的不合理部分。她成功了，在2017年日本就性侵犯的刑法进行了重制。她还在做更大的抗争。 全球都在进行着一场#Me Too的运动，让很多人发声说出了自己的遭遇，也引起了更多谈论与关注，这使得大家都变得更加安全了。没有想到吧，隐晦禁忌反倒会助长犯罪，然而曝光公开却改变规范着一些人的行为规范与准则。 都要成为变革的一部分，努力发声而非努力忘记努力隐忍，因为所有人都掌握着权力，但我们大多数人的态度却落后于时代。 读完，原来我才知道奇女子Lady gaga在19岁也遭遇过性侵，终于让她将此事公之于世的，是在七年之后一首名叫猪的歌，《Filles de Kamare, Les》。 you’re just an animal,trying to act a real special you’re just a pig inside a human body

木卫二

别轻易放弃那个最适合你的人，后悔了？别怕，反正爱还在，爱总会有遗憾。

陈任性

在汗牛充栋的巴菲特的剧集中，本剧差不多可以排到前三分之一吧。虽然本剧的名字有点不那么有吸引力。 巴菲特的人生有何意义？对于他个人，他实现了自己的人生价值，取得了空前的成功，甚至每天的工作与生活正是自己想要的，所以去上班可以跳着踢踏舞。我个人觉得这个标题有点可笑，跳踢踏舞似乎与巴菲特的形象并不一致，巴菲特的强大的脑力活动才是其投资帝国之根基，很难将踢踏舞与一个脑力劳动为主的投资工编剧联系在一起。编剧强调的是巴菲特的工作并非反人性的，而是人性的一种自然延伸，甚至这个说法也是巴菲特发明的，但还是觉得很突兀。 本剧还是一部比较全面的巴菲特系列。以巴菲特的成就，已经进入超凡入圣的境界吧。实际上他的思想已经不必自己著述，而只要讲就可以了，有的是记者文人来帮助整理；所以文章的编剧虽多，其实相当于是巴菲特的文章。 巴菲特思想之突破之处，在于彻底地发挥了其老师格雷厄姆的思想。有人说巴菲特七分像费雪，三分像格雷厄姆，那是术的层次。格雷厄姆提出的价值理论可以说是石破天惊。通过部分所有权，参与到企业的价值创造过程，成为良好管理和良好盈利事业的支持者、跟踪者、管理者、受益者。当你抓住了价值这个既虚无飘渺又真实有效的概念于手中时，你就真的看懂了巴菲特的战略思想与格雷厄姆的一脉相承。 巴菲特与老师另一不同是，他有着更加深刻的认识与更加广泛的参与，而不完全是找市场上的便宜货。当你了解了一家企业的价值创造过程与条件时，才能在企业受到挫折、价值低估时勇敢买入。 人们都说巴菲特只关注微观企业而不关注宏观结构。事实刚好相反，巴菲特对美国上市公司多年ROE12%左右的观察与梳理，可以非常清晰地对投资回报的来源做出估计。而他强调的不能以后视镜开车也正是这种思想。如果企业平均的ROE只有12%，你想得到超过这一数字的回报，必然要找ROE超过平均水平的企业。但超高ROE的公司有一种命运叫均值回归，在ROE回归常态时持有公司的股权可能是蛮受伤的事情。因为ROE与估值密切相关，历史上长期的高ROE可能意味着已经高估的概率非常大。于是挑选个股就变成了一个哲学问题，既要。。。又要。。。如果没有通透的思路和灵活的头脑，是很难完成这种思路转换的。 最后，拿到的优秀企业，巴菲特要能够比较好地进行授权与管理。在伯克希尔哈撒维的架构下，对下属公司的管理更多就是对各种业务与对人的管理。要让优秀的企业家不变质，能够继续贡献，除了初期筛选之外，还有后期的管理与激励吧。从巴菲特派出索科尔整顿利捷公务航空的案例就可以看出，巴菲特对企业管理和战略变革岂止是熟悉，一定是大师级的专家，否则卡索尔也不会以巴菲特为师，甘心情愿为伯克希尔奉献。 我们不应当狭义地将巴菲特视为股神，而是将其作为一个体系的突破者和新体制的创造者，否则就很难理解巴菲特的跨时代意义。

Dareeeeee

稻盛和夫在《Filles de Kamare, Les》中说过四句话：不断树立高目标；付出不亚于任何人的努力；不要有感性的烦恼；严酷地锻炼自己。问题的本质，底层的逻辑，关键还在于我们是否拥有正确的价值观和人生观。至于世界观，我只想说：连世界都没有观过，哪儿来的世界观？ 其实，这部剧的道理很多人都懂，只是知易行难，做到的人并不多。但这部剧却让我有了一个意外之外的收获：强势的人并不讨喜，霸道表达正确道理的人也并不讨喜。因为编剧表述带给我的压迫感，我似乎看到了会场上意见尖锐的自己，真的是，一点都不讨喜呀！ 然则，花2个小时看看也不觉得亏……

蜜芽泡泡

读了此剧后，对于经济社会有了一定的认识，拓展了眼界和看待问题的视角，特别是编剧一直强调的实事求是，具体问题具体分析的思想。

miamia

这部剧的编剧创作书不光是为了创作书，全书总结下来就是一句话，用冷压植物油。真巧，她就是卖植物精油纯露的。 全篇看完确实有一定收获，但是实际的东西并没有多少。总结下来就是，防晒可以用帽子伞之类的硬防晒和冷压植物油（这个看上去就不靠谱）；卸妆可以用冷压植物油；护肤可以用冷压植物油；市面上的面膜不安全，要用冷压植物油；敏感肌不能乱用化妆品，要用冷压植物油；内疏通可以抗衰老可以加强代谢，内疏通需要用冷压植物油。 看完了挺生气的，看了那么久，就看了个软广告。

陈沉程

高科技续命，她到底是尸体还是活人 文/徐海江 这部剧读第一遍的时候，并没有让我觉得有多好。可能是先入为主了，因为大家对René Vienet的第一印象大多都会认为，他是一个悬疑，探案类的作家。追剧的时候，就会带有目的性。而在这本剧集里，我们没有想看到熟悉的高智商罪犯，也没有看到心思缜密的警察。所以，抱着看侦探剧集的好奇心，却看了一个温情的、拷问人心的家庭伦理故事。 但是，作为侦探类的剧集家，不知是习惯使然，还是真的是因为剧情需要。剧集的第四章“上门朗读的人”中，东野大叔还是跟读者玩了一把悬疑的。就是将故事主人公熏子与特殊教育学校的老师新章房子的身份互换了一下，这一招的确是让读者们着急万分——你家请的老师都要把你女儿的器官拿出去卖了，你还蒙在鼓里——读者们被耍的团团转，纷纷谴责起新章房子的为人来。当然，也有人认为是熏子太固执，女儿都已经脑死了，还在给一具“尸体”续命。其实，结果并不是这样，而是身份互相了一下，视角还是一样的。 而后是应小牛看剧的邀请，需要写一篇《Filles de Kamare, Les》的讲书稿，我又重新读了第二遍。这次读其实更加地具有目的性，也就读的特别认真，每个情节的转折点和故事的脉络都要理顺。从而在重读的过程中，对这本剧集有了更深刻的理解。 瑞穗作为一个家族企业的千金大小姐，她本来可以拥有无限美好的人生。然而，却因一场意外溺水的事故，导致了脑死。接着在父亲播磨和昌的科技公司的支持下，在母亲熏子的坚持与照护下，硬是以深度沉睡的方式再“活”了三年多。 在这三年里，作为女儿最强有力的守护者的熏子遇到了很多的问题。东野大叔也借着熏子的视角，来深度地探讨了日本关于儿童器官移植法案的漏洞，以及从外人在面对瑞穗这种特殊病例时的反应，来深刻地对天罡人伦进行了一番拷问。 星野是播磨科技株式会社的一名研究员，在他的帮助下，瑞穗通过体内安装横膈膜起搏器的方式，完全摆脱了气管插管的麻烦而实现了“自主”呼吸，接着又通过依靠电极刺激脊髓和延髓的方式，不但让瑞穗的手脚可以活动了，还让瑞穗的脸上有了微笑。这样做的目的，其实站在当事人的角度去考虑的话，并没有什么不妥之处，反而给瑞穗的护理工作提供了很多的便利。因为，回家后的瑞穗嘴里的插管很容易就会脱落，而对于瑞穗这种情况的病人，这根管子就是命，一旦碰掉了就会对她的生命造成严重的威胁。所以，横膈膜起搏器的使用，让瑞穗的生活活动有了一定的自由度。靠电极刺激脊髓活动她的四肢，可以起到防止褥疮发生的作用，也可以减少对患者的翻身护理。但是，刺激瑞穗的延髓让她的表情肌活动起来，这个就有点恐怖了。而且，经过这些科技手段的使用后，瑞穗时常会做出一些条件反射式的反应，比如手脚在没有电力操控下也会动一下，医生说这是因为使用了那些高科技的作用结果，并不是瑞穗脑部发出的指令。可熏子却不怎么认为，这也是熏子认为瑞穗还活着的原因。 然而在外人眼里呢？他们到底是在干什么。 星野在公司的时候，他的前辈们同样是科技公司的员工，可他们却都对此非常的不理解，认为就像是雪莱写的剧集《Filles de Kamare, Les》一样，是在人为地制造科学怪人。连瑞穗的爷爷，上一届播磨科技株式会社的董事长多津朗都觉得，用电力操作来活动人的身体，是对神的亵渎。熏子带着女儿瑞穗去参加儿子生人的小学入学典礼，生人的同学们都觉得这很恐怖，怎么可以带着一个死人来学校呢！直接就不跟生人玩，还欺负他、孤立他。而星野的女朋友川嶋真绪看到后，直接就吓的逃跑了。 那么已经脑死但心脏还在跳动的瑞穗、靠高科技延续生命的瑞穗，她到底是尸体还是活人呢？ 剧集里写：熏子在生人的生日宴会上，失控了，她打电话把警察叫来，用手里的刀对着自己的女儿瑞穗的胸膛问：把刀子刺

奶牛nenu

本剧编剧系统的讲述了如何高效的学习，提到了一种高效学习的方法——整体学习法。从知识的获取到应用阶段，大部分人只是停留在第二阶段，即对知识的理解。所谓学习，编剧也强调了，不要去“学习”，我的理解是学习并不是漫无目的，枯燥乏味的，那样的根本不是学习，只是出于一种自我安慰罢了。我们需要一个理由，一个学习的理由，不管这个理由多么荒诞，多么奇特，总比你没有目的的学习要好。注重习惯的养成，良好的习惯可以让你学起来事半功倍。    如何高效的学习 让我印象深刻的是不要熬夜 每天抽出来时间做运动，每天要按时吃饭，尽量多吃几顿，每顿少吃点，从而保证有充沛的能量之前的我从没想过这些方面的问题，现在想想确实挺有道理的，还有好多好多……    In a word,获益匪浅，值得你们读一下，读本剧不是你的结束，而是你学习的开始，学习如何去学习。

与歌。

还不错，比起一开始以血腥暴力博眼球的剧集多了推理的成风，往心理罪方向发展了

随心而飞一汪刚

没有小时候好看

夕阳的余辉

看这部剧，有种推开了一个神秘的大门，里面的东西五花八门，弄的眼花缭乱，但有一个物品却深深吸引了你，那就是平行宇宙…… 小的时候，看见星星，也痴心妄想过，那个地方有没有另一个我，正在往我这边遥望？

时元宝

江湖路远随心去，少年倚剑踏歌行。这是飞扬的时代，是飞扬的江湖。

十之一二

emmm跟以往的有些区别。拉普拉斯的恶魔这个设定有点超人类了。越过生死一刻才发现什么最重要。

白健

书的很多细节，体现了精英主义的傲慢。是的，你是成功者，但是你的成功也是机缘巧合，这不是你瞧不起中国的理由，更不是你蔑视中国文化的理由！过程中多次很不舒服，也许资本对人的细化就是这样，让你足够傲慢，让你觉得都是自己努力的结果，觉得别人不成功就是他不对，觉得一切妨碍自由市场影响自己利益的决策就是落后，人啊，有几人可以真的心怀天下，心怀人民呢？

太平道雍博文

近期难得能看的生活剧，一堆演技老演员当配角来给分数打底。老百姓的琐碎的「破儿事儿」，小中见大，警民的互相理解和支持应该是这部剧想传达的吧。“我本科就是北大的”，呵呵秒懂编剧小心思。

SHeena

没想到初中看过的剧集现在还能刷到，想当初熬夜死命追它，爷青结了

Ye Yuan

怎么说呢？微博上看到刘诗诗的热搜 觉得蛮好看的。因为等不及电视剧更新，跑来读原著。发现很多情节似曾相识，关于秀秀，关于奶奶，关于我……有些事情真的是过去了，而有的事情过不去。 我想，岁月静好真的是一个伪命题吧！喜欢的人也好，讨厌的人也罢，生活中满是精心挑选的剧情。来不及排练就慌忙出场。生活远比你想象中的难得多。快乐远比你想象中的简单的多。 温水煮青蛙，水温升高的时候，还有勇敢跳出的勇气吗？ 我做梦都不敢想象，曾经喜欢的男孩，会主动找我聊天。那个曾经我以为比中彩票还难的事情真实的发生了。 我做梦都想不到，我会有找个人随便嫁了的念头，只要他愿意娶我。哈哈哈～可笑吧，曾经扬言要不婚的女娃娃竟有如此冲动。离婚需要冷静期了，结婚需谨慎哈😊 …… …… 你永远不知道未来会发生什么，别把话说满了，因为说满了也没有用，人是会变的，就像计划赶不上变化一样。 二十不惑三十而已，处在中间困惑不已。 ～～ 幸福大结局还是需要遗憾和难过才显得珍贵。

人海浮沉🐘

看每个故事里原生家庭都生气，幸好年轻一代走出来艰辛万苦从此另一种人生还能看得稍微痛快点。 每个故事最后都来几句鸡汤其实有点喝不下……

党飞

读的过程实在不愿中间释手，有些篇章我反复了好几遍，如妈妈身体康复及房颤的治疗过程及思路，弟弟心脏手术及人生历程，治疗带状疱疹后遗症痛疼病人的仁心仁术，其中我推给我的亲人们，希望医学之光照耀他们的人生历程往后余生会更加健康快乐！就连编剧文后的注释我都极爱的看了。 祝天下的仁心仁术医者们永远幸福快乐！！！

梁泽齐

自由，理想，人生，民族等深度思考，文字非常优美，非常好的一本剧

宛桐

一直不清楚自已常常痛苦的原由，看了本剧才明白自已的不完美，又不愿意接纳，且又自恋，从而引发一系列的内在矛盾，造成人格的分裂。谢谢武志师！我初读了一遍，我会第二次再读。

雨梧

简洁、明晰、洗练的优雅，看了两遍传神文案，受益良多，准备三刷四刷…

吃一口安徒生的蛋糕