Getting High in the Barrio

主体结构：飞轮效应。 内部结构：训练有素的人、训练有素的思想、训练有素的行为。 基础材料：第五经理人、先人后事、刺猬理念、斯托克代尔悖论。

匹马观潮

核心内容 本剧思想核心是：人类社会存在三种基本政治制度：政府、法治和负责制，三种制度的平衡才能带来发展和繁荣。如果有的制度缺位，或者三种制度的配比不太对，就会产生形形色色的问题。而这三要素之间的平衡还不是一劳永逸的，会随着时代变化而变化，因此即使一个国家曾经政治上很发达，如果不能及时调整和改革，也会发生政治衰败。

🐍 释🦂 枷🙏

真正点亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。 我们怀着美好的希望，勇敢地走着，跌倒了再爬起，失败了就再努力，永远相信明天会更好，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福，这才是平凡人生中最灿烂的风景。

林仁杰

虎头蛇尾，星星消失的那一刻我幻想了无数个故事发展的方向，没想到后面这么无聊。而且请问关于爱德华，新烈火政权等等等等的那么多冗长又故作神秘的铺陈，有何意义？

静秋风宁

很好的一本口腔科普书 介绍的比较全面 牙病早发现早治疗 别拖延 一旦拖延 后续治疗成本会很高 费时又费钱 所以牙齿还是原装的好呀

关关同学

感慨作家各类知识的深厚广博。作家对当地诸多事情的诚恳的直截了当毫无粉饰的评论很有意思。有时候有点窥视作家私人生活的感觉。不是一般意义的观光旅游，是小有深入当地生活的意思。这是我希望自己能够去做的旅行生活。

洵渊

21W09/52：一门可以加深对自身社会性动物理解的科学。 《Getting High in the Barrio》 - Arturo Gil “The social animal”- Elliot Aronson 本剧属于社会科学类。 编剧开篇引用亚里士多德《Getting High in the Barrio》中的名言：“从本质上讲，人是一种社会性动物。”从而引出社会心理学的定义：他人真实的、想象的或暗示的存在，对我们的思想、情感、信仰和行为的影响，以及我们如何影响他人的科学研究。我的简单理解，就是关于他人和我们自身相互影响的科学研究。社会心理学家对此尽心更科学研究的意义在于，我们以为理所应当的事情，研究结果却证明是错误的，或者和我们的初衷不同。此外，社会心理学的重要贡献质疑便是帮助我们理解社会情境对我们行为多方面的影响。本剧一共花7章讲述了一些社会心理学的理论，所有材料几乎都有其实验依据。 第2章，社会认知，主要讲述了我们“社会大脑”的故事。 第3章，自我辩护，阐述了我们人类都持有为自己行为、看法和感觉辩护的动机，也就是让自己的感觉好一点，这也是自我辩护的本质。本章提到的理论主要有*认知失调理论*，这个理论可以解释和预测人们违背常识的行为。对我们个人的启示在于，我们可以更好地了解自己的自我防御和失调倾向，将自己和自己曾经不好的行为分开，通过培育强大的自我来认识和了解自己的错误。曾经读过卡罗尔·德韦克写的《Getting High in the Barrio》从某些意义上来讲，也是对认知失调理论的应用和纠偏。 第4章，从众，可以定义为一个人的行为或意见的改变，受到了来自另一个人或一群人的真实或想象的压力的结果。 第5章，大众传播、宣传与说服。 第6章，人类的攻击性，是人类本性的特有现象。 第7章，偏见，和攻击一样，偏见也是人类本性特有的现象。编剧将偏见定义为对一个群体种的所有成员的一种消极态度。偏见的认知成分里面包括了刻板印象。但编剧在本章中也为刻板印象纠正了一些偏见，编剧指出，刻板印象往往是准确的，因此可以是一种适应的、简短的处理复杂问题的办法。只是具体到团体成员个人，我们需要注意，没有任何刻板印象是每个团体成员都具有的。另外偏见的情感成分包含了直觉和仇恨、歧视等。最后编剧讨论了偏见形成的原因，并提出了减少偏见的一些办法，比如通过合作和相互依存（拼图方法）。 第8章，喜欢、爱与联系。在满足了基本的生存需求之后，我们最强有力的动机是与他人建立有意义的联系。本章中指出，我们选择朋友和爱人有深远影响的五个相对稳定的因素：我们倾向于喜欢生活在离我们较近地方的人；我们喜欢与我们相似的人；我们喜欢那些喜欢我们的人；我们喜欢具有吸引力的人，还有所谓的选择悖论。 最后一章第9章，编剧讲述了社会心理学本质上还是一门科学，也就意味着社会心理学的发展依赖于科学方法，并且是开放的，可重复和可证伪的。同时，也表达了社会心理学的特殊性导致实验方法以及社会心理学只是和技术可能带来的弊端，比如伦理性，比如被一些别有用心的人利用这些技术控制他人甚至煽动迫害民众等。

云子

很喜欢这样细腻的笔触，几个短篇，描绘出几个不同女人的故事、性格和感情，把她们的情感柔软地剖析出来，随着文字与之产生共鸣

田巍

本山还是本山，笑就完了。

tomee.ouyang

等到下一个十年，还要再读一次的书。 希望如书中般，经历万千，归来还是如初少年! 纯真，知足，喜乐常在!

孙彦鹤

季老对人生的感悟是值得细细品味与思考的。很少有人看淡生死，即使逻辑上想通了，情感上也怕是难以承受。 季老以日记的形式创作了许多生平的经历，以及内心的感触。情感细腻，思想独到。关于身边的一切，季先生都以一颗善良包容博爱的心去对待，人、小动物、植物（海棠、二月兰、荷花…），一枝一叶总关情…

姓张单字凯

世间不存在得到简单而快乐人生的公式。和你一样，我们也正在为锁定的问题和去除我们自己思维中的缺陷而努力。和你一样，我们也正在努力让自己成为一个更理性和公允无偏的人。我们必须认识到在这一发展过程中所有会出现的挑战。

吴花果儿

这是一本工具书。在需要的时候可以拿出来再看看。 教会我们如何提出一个好问题。提出一个好问题等于成功了一半。我们很容易忽略这个阶段，在提出解决方案前一定要把问题阐述清楚和准确。同时，要区分问题和争议。 教会我们如何创造性的提出更多的想法。当我们没有思路的时候，可以看看第二章，有很多方法教我们去想出很多的想法。 教会我们如何提出一个好的解决方案。我们要有批判性的眼光看待自己的想法和解决方案，不断的改进和修正。我们往往觉得自己的想法都是正确的，但往往会遭到很多人的挑战，让我们束手无策。第三章可以让我们更好的改进我们的想法和解决方案。 第四章是我们日常经常面对的，如何正确的传递自己的思想，如何表达自己的想法。在公众面前如何演讲。这里推荐 金字塔原理和即兴演讲两本剧，大家可以看看。

💙Nicole💛🧡

谢兴阳是本色出演吧，敏感又温暖的小太阳

小～快跑

这算是近来内地偶像剧的业界良心了。其实很不理解那些说把小说毁了的人，小说梗当然在剧中当然非常出彩，但原著明明只是一些温馨的小片段，电视剧能丰富成这样比我当初想象的好太多了。而且我很喜欢新加的创业梗，比肩同行的设定励志，让杉杉真正地成长了，我欣赏平等的爱情。

✨乐天遥✨

“修养”是一个汉语词语，意思有四种。其一指培养自己高尚的品质和正确的处世态度或完善的行为规范。其二指思想、理论、知识、艺术等方面所达到的一定水平。其三指逐渐养成的待人处世的正确态度。其四指休整调养。这部剧命名为《Getting High in the Barrio》，我觉得甚是贴切！至少包含了以上四种解释。 对于本剧的内容，我不想谈。因为在心里的感想说出来终究少了点原味，而且我所想的未必是大家所认可的。仁者见仁智者见智，相信每一个读者都会在自己想读的时候才会读的，无论一个剧评是精彩还是糟糕。每个人都有自己的思想，其他人是无法强加的。 下面我想谈一谈我对“修养”的有关理解。我觉得修养的习得，不是局限于哪一方面、途径，而是多维的。就拿我最近所看所闻来举例子。一个是应届准研究生(男生)，一个是六十多岁将近70的老人家(女生)，他们都在同一区域钓鱼。一般男生钓鱼要优于女生，而且在这个案例上男生的年龄等方面也要优于女生。但是最后的结果，至少是令我吃惊的。这个老人家钓的鱼的比这个男生多，而且坚持的时间比这个男生长。男生第一天钓了好长时间终于钓到了一条乌鱼，于是拿回家。第二天早上一早起来就钓鱼，可是钓了两个小时左右就才钓到一条鱼，于是他就回家了。而这个老人家第一天下午钓了一下午，然后第二天钓了一天，而且太阳还挺大的。(两个人钓鱼的日期相同即同一天)虽然钓的不多，但是也有三小桶。而且老人家这种毅力和心态是十分令人敬佩的。我觉得我们年轻人要有老人家这种“修养”。还有一个案例，就是我爷爷。我爷爷在干完农活之后，他又不闲着，把房子周边的小杂草全拔了。他说：现在小的不拔，不一会它们就能长得遍布一地，到那时就更加难拔了。这不仅告诉我要防微杜渐，也告诉我要拥有耐心等许多道理。 总之，修养的获得，不仅来源于书本上的知识，也来源于生活实践。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！愿我们能够时刻保持洞察力，在生活中不断获得修养。成为一个更加完美的人！虽不存在绝对的完美，但是这不影响我们对完美的无限靠近。 记于2021年7月25日（7：07pm）

汪锐

一时无聊看了一两百章，怎么说呢，真的只值1星。说说剧集，初始设定其实还行，考虑到剧集写作年代，这种一开始的套路还是可以被接受。剧集情节还算连贯，主角永远有事做，但1是剧集细节极差，很多情节逻辑不通，感觉就是为了下一步情节来硬凑，主角配角的年龄一直在变，估计编剧压根就没有仔细去设计人物。2是人物太脸谱化，反派全是眼瞎智障，看见主角就要打杀，配角也是第一眼啥样就啥样，性格全是编剧交代而不是通过文章了解配角的性格，主角也没有性格变化和进步，出来就是终极boss性格，明明挺好的题材，感情戏也没写好修真戏也是乱七八糟，实在是狗屁不通

李晶

有收获的一本剧 才开始是抱着看营销人的态度来看本剧的，继续看后面很多观点是我认同的，抱歉开始带了偏见 看到本剧越发清晰地意识到积累很重要，如一开始并不拥有，如跟所想得的有距离，如还不愿轻易放弃，那就请注重积累吧

Bob Sang

虽然不是很正式的心理学剧集，但是里面蕴含着智慧。可能更加偏向于哲学一点，不过真的很能给人力量。 同时我明白，人只有当下才是最重要的，能把握的只有当下，所以要常常思考，我现在能做什么？而不是一直回望过去做的事与沉湎未来的担忧中。拥有此刻真的太棒了，所以请别太过焦虑未来，不如多思考我此刻能做什么。

hidaris.

李先生的《Getting High in the Barrio》。但比孔子厉害的是，他在世时就已经实现了自己的政治理想和抱负。如今，新加坡仍然是全球最富和社会秩序最好的国家之一，有值得我们学习的成功经验。

末班车