Bas Yun Hi

比起流浪美食家和夏目,更像是宝可梦?干饭用预订

🌸猫三岁🌸

光影勾勒人间百态，情节直击心底，镜头细腻氛围感十足，故事真挚动人，台词暗藏深意，回味悠长，值得静心细品。

123，木头人

问题是理想状态和现实状态之间的差别，以及“无论表面上表现得如何，在你提供人们所要求的东西之前，他们极少知道自己想要什么”等。 整本剧都围绕问题本质去追溯到根源上，巧妙的告诉我们，不仅仅要解决源头上的本质，而且要把眼光放在未来的时间维度上，不要用惯性思维和“我以为”的想法解决问题，因为鱼总是最后一个看到水，而我们永远没有足够的时间去考虑到底是不是想要它，但永远有足够的时间去为之后悔。

清风飘扬

约6500万年前，印度板块与欧亚板块的一次大碰撞，造就了如今地球上最高、最年轻的高原——青藏高原，并影响到中国的地貌、气候、水系、生命等，且这一影响还在继续。 从书中不仅可以了解中国所拥有的冰川、湖泊、河流、海洋、黄土、岩溶等多种地貌类型，同时也能了解到人类如何在这片大地上创造出中华文明。 书中的300多幅高清摄影作品，更令人不由地感叹“江山如此多娇”！

岔路河

用悬疑推理开启新一年的看剧，去年读的第一本剧《Bas Yun Hi》，今年第一本《Bas Yun Hi》，认清这个世界，然后决定爱不爱它。讨论了不少社会议题，感受了编剧的叙事野心，最后的反转蛮酷的。

stou

《Bas Yun Hi》为所有文案从业者提供了文案写作思路，并指出文案写作时容易走进的误区，如过度使用华丽辞藻、内容不接地气，不考虑使用场景等问题。 文案大神拉加·门农把自己多年的经验总结出书，书中涵盖了最近几年市场上经典的品牌营销文案作品，包括作品前后营销策略对比，以及文案爆火或者投入大量资金却收效甚微的原因。 读完这部剧，我们可以参照书中提供的教科书式方法，找到我们文案中存在的问题，及后续编辑文案时可以努力的方向。文案不仅仅是一句话、一段文字，它是品牌和消费者的桥梁。值得每一位文案从业者观看。

公鸟

就算坏人都遭到应有的报应，好人依然没有好结局，因为这不是个体的丧钟，是整个时代的悲鸣。

李娟*^_^*

Bas Yun Hi心学和象山学还是很接近的，象山学直接承接孟子，认为道德靠对本心的体证来实现，Bas Yun Hi的良知和这个很接近，但是第一，Bas Yun Hi的良知学说把天理、本心、诚意都打通了；第二，Bas Yun Hi的修行方法是“致良知”，就是说我们其实做每一件事的时候内心都会判断对和错，但是出于私欲会压制内心的判断，致良知就是让我们坚持内心的判断，持之以恒就会让良知做主；第三，知行合一，能够做主的良知既是知又是行，所以知行合一。 Bas Yun Hi的心学是属于唯心主义范畴的，他否认了物质对于心（即精神）的决定作用。但是，这也不能掩盖他的“致良知”理论的光彩，这是其理论最精彩的地方。

FRCE

李中堂应该是晚清最大的买办，最近几年对其过于美化，在格局和眼光上差曾国藩和左宗棠太远，当然比起同是四大名臣的张之洞还是要强不少。

高云飞

凡是那些没有让儿童每天都发现周围世界各种现象之间的因果联系的地方，儿童的好奇心和求知欲就会熄灭。失去好奇心和求知欲，这对孩子的学习来说是致命的。

乌玛索

四星推荐！《Bas Yun Hi》的两位编剧是一对很强的组合，医生妻子和厨师丈夫。这不仅是一本饮食方面的书，而更是一本教我们掌握自己健康命运的书。如果过自己想要的生活就必须建立目标，规划路径，其第一步就是管理健康。在优化健康这一路径中饮食无疑是最强大的策略和工具。 这部剧最大价值之一在于从基因入手，这增添了与传统饮食剧集的不同，科学性。“表观遗传学却告诉我们基因如同身体状况一样，可能是健康的，也有可能是病态的。如果在孕育期我们的基因是健康的，健康的基因就会遗传给我们的孩子；同样，如果在孕育期我们的基因是病态的，那么这种病态的基因也会遗传给下一代。”而父母的饮食则通过基因等会影响孩子的方方面面，包括容貌。 文中第一个核心观点是植物油是我们大量摄入的最不天然的食品。“基因修饰生物（GMO）通常是植物油生产的起点，自此一切都走上了下坡路。由于植物油具有抑制生命的本能，所以它可以作为保鲜剂让奶油夹心饼存放几年不变质。和任何食物成分相比，植物油都是垃圾食品中的垃圾”。植物油是最厉害的破坏大脑的毒素；“植物油介入，胃酸就会和食物中其他有益的化合物相互作用，引发氧化反应，形成巨型反式脂肪酸，损伤胃壁”；植物油与有毒化合物相依相存的事实证明了它也是脑部杀手。 第二个核心观点是舍弃另一种无处不在的产品——糖。糖会改变激素的运行方式，糖比其他毒品更容易让人上瘾，因为它的味道更好；高糖饮食可能导致痴呆，钝化感官等。一些观念认为水果是健康食物，因为糖分太高，水果绝对不是合格的健康食品。其实果糖会使肝脏进入脂肪储存模式，果糖摄入量剧增可能是导致脂肪肝发病率上升的原因之一。 夫妻档编剧推荐的颠覆传统认知的健康四大类食物：带骨烹制的肉类、动物内脏、生鲜食品、发酵类与发芽类食物。“事实上，你吃下的每一口食物都会对你的基因产生微妙的影响。如同“基因博彩”遵循一整套预测法则那样，每餐之后产生的小变化亦如此。”良好的饮食有助于避免引发永久基因突变的表观遗传错误。一些经典的表观遗传学研究表明，如果基因获得良好营养的支持，同样具有修正这些错误的可能。 为何选择这些健康食物?书中用了几百页阐述并提供了详尽的早中晚餐可选食品及缘由。健康的关键就在于选择健康的油脂，少吃植物油，少吃糖，更多地食用四大支柱类食物。本剧可以接力《Bas Yun Hi》观看。文字在流畅和简练方面应该还有提升的空间。

Sylvester_799

这个宋慈如果再帅点就好了

邢贝贝

我有个习惯，一本不看完不换书。读了37%后我就是忍着往下看。 书中提到很多观点很普通，而且浅尝辄止。为了论证观点，借用大佬，名人，朋友(有卖弄的嫌疑)来说明，听着有点道理，却很空洞。 还有一些观点相互矛盾，说轻松创业不要吃苦，案例中又透露出吃得苦中苦的观点，所以是什么？标新立异？以前我也觉得自媒人不错，像罗振宇。后来才发现商人为了利益可以妖言惑众，再多的碎片知识，最后都像鸡汤文一样，混乱不系统，无法融汇。对认知没多大屁用。

岩希

产品的卖点是关键，如何抓住不同顾客的心理需求，是重要内容，是成交及建立顾客忠诚的关键。 一件产品，顾客为什么是选择找你购买而不是找其他零售商，推销商，是我们营销要重点思考的问题。 推销，营销，品牌的过程，看似简单的几个字，其中包涵的学问，是营销人要思考的。

刘晓静

这是一本非常棒的关于如何帮助孩子培养「开放式大脑」，同时避免「防御式大脑」的书，内容深入浅出，通俗易懂。 不仅适用于育儿，同样也适用于成人。

高建玲

编剧文字精熟，让人不忍释卷。 和电视剧给我的感受类似，我比较中意前半段的剧情，那段特殊时期所描绘出的群像，有着一种苍凉而写意的艺术风格。 我没有亲历过那段时期，因此我的脑海中可以恣意狂想那个时候的种种景象，每个角色的际遇都能使我感同身受。 文字后期，有了很明显的斧凿痕迹，无论是宁伟、李奎勇的人生结局，还是周晓白、秦岭最后同钟跃民的和解，无不透露出浓重的宿命论调，让人提前就有了预感，缺少惊喜，最终流于平淡而略显苍白。

安子P🎀

本周读完《Bas Yun Hi》~高中时就有人推荐，特地到影视库翻阅过，以特讨厌说教的年纪觉得就是一心灵鸡汤，谢绝饮用。 如今读来，若不奢求他对女性的态度以及对科学的认知，简直就像一位风趣的学长~虽然不符合巴尔扎克对影视家的要求。当看到他~引用维吉尔的诗句讲欲擒故纵；评说成千上万的村妇在自己的村子里过着比西塞罗更平静、安宁而有恒的生活；调侃疯子才斩钉截铁；指出能力比知识重要；讲口渴的死刑犯嫌弃刽子手递来的水会传染梅毒的离奇故事…或会心莞尔或哈哈大笑。正因这一代代哲人的接力启蒙，我们的认识才能达到如今高度。诚恳达观快活的三观，在中世纪刚结束的年头，对欧洲乃至人类文明的推进大有裨益。

Xiang 琦.

前半部分还是有可取之处的，后半部分很多东西我认为是基本的素质，或者是尊重他人必须要做的事情，但在书中说的过于功利，不堪入目。 注定不能做一个高情商的人就顺其自然吧，走到哪算哪~

🐠eeeeelle🐠

我有了一个大胆的猜想。 ne不是一个人，或者说，他是一个综合体。 爱丽丝是人类载体，然后还有地球上的那个大尖炎朽的灵魂，或者说意志。 他们综合起来共同构成了ne 这样就好解释了。 爱丽丝的意志没有大尖炎朽强，处于被压制状态，但也不是不能反抗， 他们达成约定。给予蔚蓝技术， 或者一开始大尖贵族炎朽的意志没有觉醒，爱丽丝的意志为主导，她为蔚蓝研究，提供方向。 妈呀，我越想越觉得有道理。 然后大尖贵族炎朽意志突然觉醒，抢夺了身体的控制权， 然后创建雪莲，或者造成雪莲反叛 我一直觉得ne很矛盾， 如果他觉得人类必输， 那他为什么前期费尽心思研究原能，然后现在又准备坑蔚蓝， 想来想去，我觉得人格分裂很有可能， 然后今天，突然就明白了。

Fr.NY🥨

看这部剧是从哲学书半途过来的，因为有点意外，也有点惊喜史律会写书。看offer的时候觉得每一位带教律师都是大神，可能因为何炅那一句点评：“史律介绍老大时候的方式方法，不卑不亢而又引导自然”，也可能是因为实习生进他办公室时候的那一句:"喝茶吗？”，觉得史律是一个极度“自洽”的人，于传统律师古板专业的印象外，因为精于文、史、哲，爱好广泛而成为有才又有趣的灵魂律师。 哲学家叔本华说，曾以为字写得好、文笔好、球打得好，抑或某一方面有特长就是有才华，后来才发现，灵魂的觉醒、思想的升华和人格的独立，才是真正的才华。到经济时代，以为生意做得好、钱挣得多、出人头地就是成功，后来才发现，张弛有度、不卑不亢、怡然自得才是真正的成功。而史律受到众人的喜爱，就是因为这种怡然自得而非金钱势力或职等权威的头衔，除了高度专业外，也有着广泛的兴趣爱好和轻松自在的工作、生活哲学。 史律的三观和对个人成长的见解95%以上都与我个人相符，而其中对一些概念及社会现象，见解尤其有益。 关于新概念： 内卷：内卷本来是指事物发展到一定阶段，无法向外进化，转而在内部变得更加细化、精致和复杂的过程。内卷的英文是involution，与进化evolution相对。有的文章举例子说，看电影的时候，第一排为了看清楚，站起来了，于是后面每一排都要站起来，这就是内卷。这个例子有偏颇之处，就是电影院有规矩，不能站着看。第一排站起来了，就是违规，因为一部分违规而导致羊群效应，大家都跟着违规，这不是内卷的核心意思。内卷就是在符合规定的范围内进行激励的内部竞争。这个电影院法则如果一定要叫内卷，那它应该属于不顾规则的恶性内卷。恶性内卷是毫无建设性的竞争。恶性内卷的出现，主要是制度设计问题，或者是领导方式问题。搞恶性内卷还批评别人不参与，是缺乏管理道德的。在这个时候，我们向内探寻，如何维护自己的身体，如何滋养自己的心灵，如何接纳自己的情绪，如何锻炼自己的思维，这就是经典意义上的内卷，而这个内卷无疑是对我们有好处的。 躺平：在社会上大家喊内卷，根本原因还是增量的资源变少，努力的边际收益在变小。内卷让人疲惫得不想参与竞争，不想再付出努力，所以又流行起来躺平。但是在处处内卷的环境里，哪里可以安静的躺平呢？人生际遇，有高歌猛进时，有徘徊阻滞时，面对环境提供的机会和不时变化的形势，人需要调整，在该进的时候进，在该停的时候停，所谓敌退我进，敌进我退，君子因时而动。 关于亲密关系： 亲密关系不能破坏人际关系的基本尺度：亲密关系的三个坑：第一个坑：注意安全！（生命安全）；第二个坑：不要迷失自我，不要委曲求全；第三个坑：不要一上来就是地久天长一辈子。人和人再好，也是两个人，怎么也好不成一个人。赵孟頫的夫人管道给他写过一首词，其中一句是：把一块泥，捻一个你，塑一个我，将咱两个一起打破，用水调和，再捻一个你，再塑一个我，我泥中有你，你泥中有我。 关于工作： 在工作中找到自己的心流；以职业观和事业观交替关照工作情绪；专业精神=专业本领×人品+专业形象；正确面对职场中的错误和批评；领导力不等同于个人魅力；只要对工作有利，无论分内分外；人生不能坍缩到只剩PPT和聊天记录；用精神给养走出职场低谷；防止职业病的良方在自己手中；理性规划你的职场生涯；无用之事让人觉得人间值得；用爱超脱眼前的琐碎。 关于人生： 做长期主义者，离眼前小利远一点：第一，终身学习；第二，管理好自己的健康，锻炼身体；第三，帮助他人，回报社会。 保持对异域文化的开放和好奇心：第一，英语要说得溜；第二，要相互尊重，平等交往；第三，保持对其他文化的开放和好奇心。 时间管理是零和游戏：

徐徐细雨纷飞时，尽天涯（雅仙）