枪声俱乐部

今年弃的第一本剧，不是别的，配图太生动了，看着头皮发麻。 推荐，知识很有趣，写得也很好玩。可以择日听完。

cynyu

怎么说呢！我用了好久才看完，中间停了好几次，相比较而言，我更喜欢初筝那本，感觉那本写的更好！但是这本我看完了，就说明还不错，墨大大上架的这几本快穿里，我最喜欢的也是初筝那本，感觉故事更好一些

Calorie

在这个信息爆炸，急功近利的时代，我们缺失了人与人之间的联系，人类社区的粒子化不是美国独有的，互联网带给大家便利的同时也让我们变的互相冷漠！人与人，民族与民族，国家与国家之间应该是平等的，美国的建国是血腥的，美国的宪法所倡导的人人平等是分人种的！我们有保持自我的权利，我们也有不妨害别人保持以我的义务！自由，法治，平等在何方？

🌸默婧

婚姻在每个世界上都有着不同的标准，也有着相同的情感，只有你知道自己该往哪里走，才知道你在婚姻里的位置是什么。

本仙女不想起

读完这部剧，突然觉得茅塞顿开，书中提供了很多具体的事例，实用又严谨。

叮叮爸

感觉战斗画面感有点差，但不得不说的是文笔是真的好，我是从声优和恋爱游戏那里慢慢看过来的，不得不说乌鸦塑造女角色的实力确实是独一档的。但战斗莫名有点尬

Tyrande🐰

拯救地球的是爱因为爱是很神圣的，同时也是很神秘的。爱可以创造奇迹，也可以创造无穷大的力量和无限大的空间，可以让我们生活在幸福和希望当中！唯有爱可以让世界和平，唯有爱可以让地球不在愤怒！

王维嘎

一般般。因为看了一部电影，心情久久不能平静，读这样的书可以把我拉出来，回到小时候

redking

Steven Silver的书大部分都看过，不知道为啥单遗漏了这本。本来以为是纯粹的爽文路线，但是女主过得也并非是靠着美貌或者天资一路轻松升级打怪，反而是靠着一步步的隐忍和取舍走过来的。编剧文笔流畅，很容易就一气呵成的读下去。推荐！！！

yhposolihp🌾

我们是什么样的人，取决于我们在做出选择之前的那个瞬间把注意力放在了什么地方

📖Chen

终是庄周梦了蝶，你是恩赐也是劫 终是李白醉了酒，你是孤独也是愁 终是荆轲刺了秦，一代帝王一代臣 终是帝王忘了伤，也是难过也是痛 终是孟姿流下泪，才知悲伤也是情 终是人海太拥挤，梦醒时分再无你 终是项羽斩了缘，你是依偎也是缘 终是妲已迷了王，你是爱情也是劫 终是关羽失荆州，你是仁义也是忠 终是后羿断了箭，此生注定难相恋 终是韩信放下枪，你是宿命也是光 终是宫本断了刀，不问曾经忆沧桑 终是大乔沉了海，你是梦境也是水 终是白浅忘了情，你是墨轩也不行 终是红颜白了发，你是长恨也是欢

慧阿🍀

“人独自行过生命，蒙受玷污，承担罪过，痛饮苦酒，寻觅出路。”生命的路上，有的人想陪你走，有的人想替你走，有的人想指导你走，但这路，最终只能你自己走。

苏英

在不干扰其他人的情况下，做最真实的自己，能够与孤独共处，我自风情万种，与世无争。如果你觉得那些琐碎的社交很没有意思，那就不用特别在意社交，去干自己喜欢的事情，在这过程中，你可能会遇到能够在思想上和你对话的朋友。每个人都有自己的活法，在不伤害其他人的前提下，怎么舒服怎么来。

A 👼 耿

如果说《枪声俱乐部》是国产动画的奠基者的话，那么《枪声俱乐部》则是终结者，从此以后宣告了中国动漫的黄金期已成过去。

Qxf

从官场文推荐来的，没想到是部言情的，还是那种霸道总裁类的，内容还是很流畅的，结局大圆满。对婆媳关系的处理是比较亮的一个点，一家人，都是为爱产生的分歧，就要用爱去沟通才能化解。

席志琳@汇诚国际知识产权

很有用处的3种思维工具，不仅工作中可以用到，也可以作为引导孩子学习思考的工具。

芭蕾

很好看，光头萌萌哒。

Plan.胡

因为热搜慕名而来，但看了开头有点绷不住了，口型对不上好难受。而且还有一些奇怪的通过对白转场（人物没说话，但相互之间通过心声交流），虽然是个几分钟的网剧，但观看体验还是不太好。

天天妈

美国的神奇在于，昨天还生活在底层，明天可能一跃而成为上层，反之亦然。阶级之间通道永远敞开着。喜欢马丁伊登这样的故事。

何斯雅

推荐 首先序章讲到了无法看剧的5个理由，也确实在现在的生活中能完全对应，最大的原因时间问题，不是工作太忙，没有时间，或者就是给自己找一个不想看剧所以没时间的理由。逛影视库的时候看到各个分类的图书，也总是想每一类都想翻一番翻，这样也非常浪费时间。某一天因为自己突然想到的一个问题，于是开始在网上影视库花大量的时间浏览筛选然后一通买上好几部剧，因为抱着‘总是在自己身边的，如果想看什么时候都可以看’的想法，有些书甚至连外包装的塑料都没有拆开过。还有就是工作时间，本可以利用中午的时间来观看哪怕观看一个小时，但看看电脑上的文件，头脑就变得更加混乱，就会又找借口‘诶，工作这么多，我不应该置之不理吧，应该先把工作做完吧’的这种想法，也完全看不进去书。在家里呢，一会上个卫生间，一会喝口水（此时发现如果没有热水，又要去烧），还有看到桌角的零食，也抱着吃一口的心态，看到桌子乱，也先收拾一下，收拾干净了在追剧吧，等等，在家里永远无法抛开一切专心致志的看剧。对于本来就容分心注意力不集中的人来说，就完全没有看剧的环境。等等。 所有这些确实发生我身上的想法，原因。编剧结合自身的看剧经历与方法也提出了相应的应对措施。有很强的可操作实用性。 而且还讲到了对工作很有帮助的内容。还会有很多鼓励的话。 对于深处这个信息繁杂，流通更快的，无论是工作还是生活压力都很大的我们，对于观看，我们缺少的是什么呢？ 我们缺失的是开始读并且坚持读下去的信念啊， 只要开始了，就坚持下去啊，不管怎样，每天总有时间读一些，学习一些的。 （目前别说300本剧了，我看的书可能还不到30本，太惨了）

Diou

Steven Silver的山海经三部曲之枪声俱乐部，第二次看这部剧集，总体上没有昆仑那么精彩，那么发人深省，但是用词确实是下了功夫，里面的引经据典也有据可循，可以和金庸老先生的武侠放在一起了！

BentleyHa

历史既是过往，也是现在。观看过去，在浩荡的长河中，往往因一些人的一个侧面、一个细节，令人叹惋、令人沉思、令人潸然泪下……

Strive.

没有对未来的动态感知，就没有规划、没有远见、没有情景假定，没有策略去影响事件的进程。

夏爽

果然是一个多余的人，一个虚无主义者，对什么都感兴趣，又对什么都不感兴趣，觉得生活没有意义，缺乏行动力，认为自己不配得到垂怜得到爱慕得到幸福，面对生活投下来的光芒，不是走向光芒沐浴其中，反而带着几分幼稚刻意地拒绝眼前的幸福，而在主动地失去后又追悔莫及，无论是赎罪也好醒悟也罢，都太迟了。“谋杀”自己，伤害别人，斩断一切可能性。这是那个年代青年人的风气，又何尝不是当下许多青年人的写照？软绵绵无所事事挥霍着天分和资本。反观译者在彩蛋里回忆译稿的艰难问世，在黑暗中向光明，对知识永远保持渴望，对生活永远满怀激情，这样的精神才更值得我们学习吧。

王伟奇Carols

枪声俱乐部 Steven Silver ◆ 第2部分 热量摄入理论的欺骗性 安塞尔·吉斯博士的明尼苏达饥饿试验第一次研究了“半饥饿神经症”的症状。想减肥的人们热爱食物，痴迷于食物。他们满脑子想的都是食物，而对其他事物失去了兴趣。实际上，这些都是由于激素水平的影响而产生的正常反应。身体通过饥饿感和饱腹感两种不同的信号迫使我们摄入更多的食物。 体重减轻会引发两个重要反应。第一，身体为了节约能量，将总能量消耗立即且无限期地降低。第二，为了获得更多的食物，内分泌系统发出的饥饿信号立即且无限期地增强。体重减轻导致饥饿感增强，新陈代谢速度减慢。这个在演化过程中发展出来的生存策略的目的只有一个：让体重恢复到此前的水平。 功能性磁共振成像研究表明，大脑控制情绪和认知的区域在受到食物刺激时被点亮，而与自控力有关的前额皮质的活动性降低。换句话说，体重降低的人更难抵制食物的诱惑。15 这与缺乏意志力没有关系，也不是什么品行问题。这只是体内激素分泌的正常现象。我们会有饥饿、寒冷、疲倦和沮丧的感觉。当摄入的热量减少时，这些都是真实可测的身体感受。新陈代谢速度减慢和饥饿感增强都不是导致肥胖症的原因，而是肥胖症的结果。体重减轻导致新陈代谢速度减慢，饥饿感增强，而不是相反的结果。多吃一点不是简单的个人选择。通过减少摄入的热量减轻体重的重要理论基础——“我们吃得太多”是不正确的。人们吃得多并不是个体的选择，也不是因为食物太美味，或是因为食物中的盐、糖或者脂肪。我们吃得多是因为大脑迫使我们这么做。 吃不饱的恶性循环 所以，我们进入了吃不饱的恶性循环。减肥开始时，我们减少食量，体重减轻，然后新陈代谢减慢，饥饿感增强，我们的体重开始反弹。我们更加努力地减少食量，体重又减轻一点，但总能量消耗再一次减少，饥饿感又一次增强。我们的体重再次反弹。因此，我们要加倍努力吃得更少。这一循环不断持续，直到我们无法忍受为止。我们因热量摄入过少而感到寒冷、疲倦、饥饿和沮丧。最糟糕的是，体重总是会反弹。 从某种程度来说，我们又回到原来的饮食方式。因为新陈代谢速度已经放慢了很多，即使采用原来的饮食方式也会令我们的体重迅速增加，甚至超过原来的体重。我们的行为完全受激素的影响，但朋友、家人或者医生都会无声地谴责减肥者，认为那是“他们的错误”。而减肥者也会自责，认为自己是失败者。 ◆ 第5章 进食过量的悖论 动态平衡机制是指，当体重发生变化（包括升高和降低）时，身体会使体重恢复到原来的水平。如果体重下降到身体的设定点以下，补偿机制就会启动，增加体重。如果体重超过身体的设定点，补偿机制也会启动，降低体重。 ◆ 第7章 胰岛素 肥胖症的关键不在于热量平衡，而在于激素平衡。治疗肥胖症最关键的问题是如何降低胰岛素水平。 ◆ 第8章 皮质醇 皮质醇可以通过升高胰岛素水平产生胰岛素抵抗，从而导致肥胖。也许它还有其他增肥方式未被科学界发现，但过量皮质醇导致体重增加是不可否认的事实。 人们不禁联想到一个观点——压力导致肥胖。其实许多人通过直觉也发现了这一点，尽管目前仍没有办法去证明。压力与热量无关，但它仍然可能导致肥胖。一个人长期处于慢性压力下，导致皮质醇水平长期偏高，进而使体重增加。 缓解压力是困难的，但至关重要。与大多数人的想法相反，看电视或玩电脑并不是缓解压力的有效方法。人们需要采取积极的减压方式。经历时间考验、被证明有效的减压方式包括：正念冥想、瑜伽、按摩和运动。有关正念干预的训练研究表明，受试者通过瑜伽、引导式冥想、小组讨论等形式可以有效降低皮质醇水平，减少腹部脂肪。 ◆ 第9章 阿特金斯的反击 中国人的总碳水化合物摄入量及其占总摄入量的比

红小豆马山分豆

一边看一边想，这要是来个电视剧多好，满篇都是扣儿，每个人物都有血有肉。最"惊悚"一笔是最后，婆婆儿媳同孕儿，植物人又做爹来又做公。不错不错，值得推荐。

鹤轩

这些传记，除了闪闪牛逼，还有这些人的英雄之路，从小经意间或者不经意间所养成的优良素质。当然，也足以给做父母的在教育上一些启示。

五十二度的眼泪

3星全给周公子的，演技炉火纯青，张弛有度，看迅哥儿的戏份真就是一种享受！至于剧本身，题材是它的优势，但为了切题而切题的突兀感就是它的大短板了。以至于剧情过半，完全无法跟明线（主线）的赵寻产生任何共情，人物性格的刻画别扭、有点前后矛盾，前10集给人一种内向病娇的人设错愕，后面又交代了她初入职场通透的形象，这种撕裂感硬是演出一种人格分裂的感觉，追了16集，暂时看不下去了。

军👣

这部剧作为了解周易卜筮或者古典文化的方便之门也就差不多，或者学些人生道理，得些名言警句如“天行健，君子以自强不息”这类来激励激励自己也都可以。但想通过读了这部剧真的学会卜筮之法给人算卦，还是拉倒。这部剧一不讲起卦，二不讲识卦，三不讲解卦，所以我劝评论里诸位还是省省，一来没那个底子，二来没那个人生阅历，正如有些人说的，最后只会走火入魔罢了。

常魅仙