The Rule of Four

五年级开始接触凡人修仙传，到初三才看完，当时看剧集很疯狂，每天会花大量时间，首推土豆写的斗破苍穹，在当时打怪升级的剧集还不多的情况下斗破确实不错，凡人修仙传差不多是我接触的第一部剧集，快十年了，也看了非常多的剧集，现在回过头来想想凡人修仙传依然是写的非常不错的，虽然不热血沸腾，但是耐看，别有一番感觉，说不出来那个情节好，也说不出那个情节烂，也算是一段回忆吧，当初看完整部剧集总感觉结尾很潦草。等了好几年，终于是有续集了，继续接着看，挺好，又找到当初刚开始看剧集的那种感觉了，满满的回忆。

灰色轨迹

少年易老学难成， 一寸光阴不可轻。 未觉池塘春草梦， 阶前梧叶已秋声。

小周不吃鱼

这部剧没有什么高深或者是鲜为人知，惊为天人的道理。但就是这样的常识，往往容易被忽略。

空格键

读《The Rule of Four》有点回归到小时候读蒲松龄剧集集《The Rule of Four》中，沉入了《The Rule of Four》里面聂小倩与宁采臣的故事中，只不过这部剧中的宁采臣是迪伦，崔斯坦是聂小倩而已。崔斯坦不知何来，不知其名，样貌都不由自己，有说不出的悲凉。但在这个荒原上，作为The Rule of Four，他是所属灵魂的向导，只有他能带灵魂脱离苦难，重获新生！所以他又是那样坚强坚定，无所畏惧！聂小倩是一个美貌的女鬼，生前只活到十八岁，死后葬在浙江金华城北的荒凉古寺旁，不幸被妖怪、夜叉胁迫害人。后浙江人宁采臣暂居寺院，小倩受妖怪 指使，前来谋害，却被采臣的正气打动，便以实相告，助采臣转危为安。 剧集中的另一个主人公迪伦，她是崔斯坦要摆渡的人，必须要穿过荒原才能重获新生。要穿过灵魂的荒原，是一个漫长而艰辛的过程，太多狂风骤雨，波涛汹涌，泥泞险滩，危石险阻，起伏重山。但是她正直、善良、勇敢感动了崔斯坦，崔斯坦是迪伦的The Rule of Four，迪伦也是崔斯坦的The Rule of Four。《The Rule of Four》与《The Rule of Four》不同的是宁采臣是个侠客，但和迪伦一样同样正直善良。所不同的是宁采臣是聂小倩的The Rule of Four，最后还娶聂小倩为妻，过着幸福的生活，或许聂小倩也是宁采臣的The Rule of Four。正如《The Rule of Four》中所说：“如果命运是一条孤独的河流，谁会是你的灵魂The Rule of Four？。”或许我们都是彼此的The Rule of Four，佛曰：“ 渡人者自渡,自渡者渡人。”才是这部剧的真正意义所在吧。

浅层呼吸

严格一点说，这部作品是仙侠。而烽火能够抛开传统仙侠剧集的框架，硬是完成了一系列新的背景和设定，本剧描写庙堂江湖两不误，而且本剧文笔偏向文艺，个人觉得还是很好看的

邵彤 💹

给予的力量是我看本剧最大的收获点。编剧用他的真诚热情无私的爱写就了本剧，好几个地方被感动到流泪。书中的投资理财理念可能不完全适用于中国，但看完书的我决定，从此刻起开始给予，开始行动。如果你有1美元的时候无法给予一部分，那么有1000万元的时候同样也不会给予。道理的确如此。给予，捐赠，加入让世界更美好的行动，从你下定决心的时候就可以开始，而不是要等到拥有多少财产才可以做。感谢编剧，给我以榜样的力量！感谢编剧，给我以全新的理财知识！感谢可录影视百科提供的平台，感谢有这么多一起看剧的朋友！感恩这所有的一切！

极简模式

世间百态，尽在一书。不论是传统文化，还是时事热点，不论是街头碎语，还是网络舆论，编剧都能信手拈来，化为己用。老衲老衲，看似方外之人，实则看破红尘不出尘。这种人物设定用来描绘红尘诸事实为精妙。当然，此剧最难得的，还当属编剧对人生百态的思考。借方正之口，抒编剧之见。许多见解之深刻，确实让人如饮甘泉，如沐春风。

Biubiu～

很难再找到一位这样的艺术家，在一个特定的时期(新艺术运动时期)其足迹几乎遍布所有与艺术沾边儿的领域。很薄的一本小册子，不了解穆夏的朋友推荐看一看。全彩，很良心的一本剧。如果硬要说有什么遗憾，就是没展示穆夏在新艺术运动时期所创作的古董首饰，真正的美轮美奂。

玉瑭

曹魏有北方，绝非偶然，忠臣良将比比皆是。后来的亡国，实在是天意。要想成功，必有辅佐之人，必得人心。先前评论蜀，吴，称四川，浙江两省很好，现在点评魏国，自然也要说一个省份，山东为最。出将入相之地，值得去做一番事业。

雒书鸿

太普通的偶像剧了，真无聊。

紫月水寒

滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。

西瓜丸子🍉

我感觉本剧一般般啦 时长:30分钟 花半个小时大概就浏览了整本剧，观看是生活的一部分，但是因为人的时间和精力都是有限的，所以在不影响理解的情况下提升观看速度。 每看完一本剧，创作剧评的时候要记录下时长和剧集判断，一定要学会及时输出，可以通过创作博客的方式或者与人交流，这还可以提升语言表达能力，把书中的内容像故事一样讲出来。 对于发现了感兴趣的书，一定要当天就开始看，不要放着。可以明确自己想要了解的主题，专门找5—10本剧观看。 已经看完了的书，在半年之后重读，对于作用大的书，可以重读整本，因为是重读，一般速度都比较快，对于另一些书，适合看看标记的部分。 建议多读长销书，延后再读热门剧集，时间投资宝贵呀

WuCh1k1n

首先佩服王的幽默，颠三倒四中还夹杂着少数英文单词，好几次读着读着噗嗤笑出声来；其次看剧体验像是在走迷宫，一边结合自己的生活体验试图解释王特么到底想表达什么，一边又懵懵懂懂继续向前。个人最喜欢最后一篇《The Rule of Four》，叙事引人入胜，通俗而深邃。每个人都要摆脱一切牛鬼神蛇寻找无双，因为无双就在那里。

冰心蓝蝶

分享了很多敏感期儿童的表现，用故事的形式呈现了很多家长正确或错误的做法！在自己孩子出现各个敏感期反应的时候 ，具有一定的参考价值！

闫冬

看的云里雾里

茉🌺莉

这部剧讨论的是管理的哲学问题:失败的管理是什么。对人性把控更好的人更适合做管理，那对人性把控不够好的人该怎么做呢——不完美的热在一起工作才会创造成功。

冷暖※自知

借用书中的一段话 抗战时期，一位中国士兵对一位记者表示：“中国肯定会获胜的，肯定会。” 记者问：“那时候，你准备做什么？” 士兵回答：“那时候，我肯定已经死了。在这场战争中，中国军人大概都是要死的。” 愿勿忘国耻。 愿永世和平。

林舆鱼

有很多心灵鸡汤吧，也有一些成长的方法。最重要的不是如何成为一个厉害的人，而是成为一个自己喜欢，努力正面的人，拥有丰富的精神，能够坚持做自己喜欢的事情，慢慢成长，终身成长。

viwala vida

搞定-戴维艾伦 一、行动？ 步骤1：准备工作：确定时间、空间和工具 步骤2：收集：归拢材料 步骤3：清理：清空工作篮 步骤4：组织整理：建立好清单 步骤5：回顾：保障系统的有效运行 步骤6：执行：选择最合适的行动 二、拥有后的感觉？ GTD与认知科学： 侧重有意义的工作、有思想的生活、心理的健康 GTD与沉浸理论： “沉浸”“巅峰巅峰”状态最好的表现与状态 GTD与自我领导理论： 控制自身行为的过程，采取特定行为和认知策略 自我领导理论的实现方法： 步骤1收集需要处理或者对你有用的事情 步骤2置入一个系统中，指导自己在前期进行分析和决策 步骤3履行任何时间点做出的各种承诺 三、大概内容？ 第1部分：介绍系统，解释其特殊性、及时性 第2部分：说明如何实施 第3部分：展开讨论，描述意义深远的诸多影响

刘子桐

通常选书会选比较经典的著作，只是亚马逊6月的推荐里有这本，姑且相信一下它的眼光。 读完全书，比预期的强一些，写的有一定的深度。编剧的写作态度很真诚，是真心希望能给读者带来一些帮助，不像某些书注水太严重，或者有一些干脆就是用来收割粉丝的。编剧的用意和出发点是分享和帮助他人，这部剧也努力在做到这一点。 书的前半部分写了3种本质：事物的根本属性，问题的根源和现象背后的底层逻辑。如果看不透事物的根本属性，就解决不了“为什么”和“怎么办”的问题；如果看不透问题的根源，就无法解决问题、解释问题和预测问题；如果看不透现象背后的底层逻辑，就无法找到同类问题的普遍根源。 编剧建议的方法是大胆假设，小心求证，用以验证自己假设的正确性；对于每一点，编剧又给出了多种实施的方法，有较强的操作性。 后半部分写了3种思维模式：迁移思考、升维思考和逆向思考。编剧结合自己的理解，加上事例，帮助读者理解和运用。 书中提到了固定型思维和成长型思维的区别，有一定借鉴意义。 固定型思维是指相信出生时带有固定量的才智与能力。固定型思维的人倾向于回避调整与失败，从而失去了体验与学习的机会。 成长型思维则是一种以智力可塑为核心信念的系统的思维模式，相信通过练习、坚持和努力，人类具有学习与成长的无限潜力。 拥有成长型思维的人能够沉着应对挑战，不怕犯错或难堪，专注于成长的过程。对于失败他们并不感到害怕，因为知道如何从失败和错误中学习，从而更加接近成功。 这部剧的不足之处也很明显。编剧虽然很真诚、很努力，很想深层挖掘事物本质，但是因为个人的经验和阅历所限，解读依然停留在表面，甚至未必正确，比如对华为的认识，对乔布斯的解读……不少同类剧集比编剧挖掘得更深入，阐述得更清晰透彻，理解也更接近事实。 书中所用的例子被使用过太多次了，比如巴菲特，乔布斯，棒球运动员击球等等，编剧的解读也是老生常谈，并没有新颖的观点，也没有更深刻的理解。编剧引用了大量的剧集，固然说明她博览群书，但也反映出她还不能驾轻就熟的控制全局，需要借别人之口表达自己的观点。 此外，编剧的文笔略弱，需要用较长的篇幅才能说明自己的想法。理解越清晰，表达越精炼，而本剧中很少有铿锵有力、简明扼要而又意味深远的语句。

A天鹅到家许明扬17312704835

在现代社会，一些疾病比如天花、肺炎等已经被治愈，但是另一些疾病比如肥胖、哮喘等却呈爆发式增长，这些新的疾病增长的背后，是否有共通的原因？各种迹象都指向我们身体的微生物群落正在发生着前所未有的变化，抗生素的滥用、杀菌剂、剖宫产这些现代医疗手段，正在促使我们身体的微生物产生越来越强的耐药性，并加剧了微生物多样性的消失，而后者将对我们自身的代谢、免疫力乃至认知能力都产生深远的影响。 在地球上，微生物才是世界的主宰，他们超过了陆地和海洋中所有的鱼类、哺乳动物和爬行动物的总和，没有微生物，我们将无法生存，但是没有我们，绝大多数微生物将安然无恙。微生物主要包括“细菌”、“病毒”、“真菌及原始藻类”。微生物可以生存在海底喷涌的热泉中、地壳深处的岩石层等极端环境中，当然也可以生存在地表、海洋、土壤，甚至是我们身体里，而在本剧中我们主要讨论生存在我们身体里的“微生物”。 人体内生存着大量的微生物，微生物与人体人源细胞的比例为10:1。他们寄居在身体的每一个角落：皮肤、肠道等都是他们的栖息地。皮肤的干燥和油腻、早晨起来的口气、蚊子喜欢咬你都是微生物作用的结果。当然不仅如此，他们还能在胃中调节胃酸、在肠道中帮助我们吸收营养、好多药物也通过微生物代谢。微生物种类繁多，而且因人而异，导致我们很难统计人体到底有多少种微生物。微生物和我们共生，根据纳什均衡原则，共生的收益对双方来说是最大的。 病菌可以引发感染，甚至危及我们的生命，在过去的70年里，我们使用一系列抗生素向病菌开战，并取得了显著的成效。但是，这场战争好像永无止境，因为病菌可以快速繁殖进而很快对药物产生抗药性，而我们也越来越注意到，病菌在人体的微生物生态系统中，作用非常复杂，杀灭某种病菌可能产生预料之外的其他疾病。 1943年以前，人们面对传染病和感染，只能祈求神灵的保佑，或者通过传统的比如放血疗法进行治疗。1943年，人们从一个发霉的哈密瓜分离出可高效繁殖的青霉素菌株，从此青霉素挽救了成千上万人的性命。紧接着，越来越多的抗生素被发现，今天，用抗生素进行治疗已经是再平常不过的事了。抗生素之所以如此有效，主要通过以下三个途径作用于病原体细菌：1、抑制细菌合成其细胞壁的重要组件，2、抑制细菌合成自身所需的蛋白质，3、干扰细菌的分裂生殖。 抗生素确实对治疗感染有很好的功效，也正因为此，抗生素被滥用了，一些不需要抗生素甚至抗生素无法治愈的疾病也被错误地用抗生素来治疗，这导致了两个严重的后果：1、我们体内的微生物的多样性正在消失，2、越来越多的病菌产生了越来越强的抗药性。 抗生素不仅仅通过治疗进入我们体内，少剂量的抗生素可让养殖的牲畜增重，这一“经济有效”的配方立即被大量使用，抗生素进而也可以通过肉类、蔬菜等途径进入我们体内。 千百年来，婴儿通过产道自由降生，在出生时可获得母亲给予的第一份微生物。出生后，再次通过哺乳等养护将母体的微生物传递给婴儿。但是，随着现代剖宫产越来越多的使用，婴儿的第一份微生物不再通过母体获得，这将导致不可预知的隐患。 幽门螺杆菌，一种能够生活在胃里的螺旋形细菌，人们发现，当患有胃溃疡的患者服用抗生素杀灭幽门螺杆菌后即可康复，而幽门螺杆菌携带者罹患胃癌的概率是不携带者的6倍，因此，人们自然认为是幽门螺杆菌造成了这一切，所以人们对他的态度是：一经发现，即可消灭。 就在人们大量杀灭幽门螺杆菌时，有实验证据表明，不携带幽门螺杆菌的人罹患胃灼热、哮喘病、花粉过敏等的比例大于携带者，而其中原因可能是幽门螺杆菌在前期可起到调节免疫力等方面的功能，这个有害的病菌居然还有益。 更有甚者，临床实验数据表明，大量使用抗生

孙琴

The Rule of Four，换一个说法就是营销的聚焦理论的再现。将生活中与自己幸福感提升没有关系的，全部剔除或者逐步剔除掉。让自己感受幸福，感受生活。🍃

Yuan 草原🍀

越来越喜欢王维的剧集，感觉每读完一本剧，都会解决困扰自己很久的问题和以前根本没有学到的知识，好开心

BYS

全书主要围绕着肠道微生物展开，列了很多双生子实验和翔实的例子。（书最后的粪便移植让我惊了😂）总体而言还是感觉饮食要多样化，多多培养肠道里的有益菌群，多吃天然食物，少吃加工食物（和日常家里的饮食观念还蛮接近的）地中海饮食值得一试。 btw看完其实蛮想自测肠道菌群的哈哈哈哈，不过我是有在吃维生素和益生元啦…

evan.z

之前很信中医，然后有一段时间动摇，现在开始随着年龄的增长，想学点养生之道，无意中发现这部剧，一发不可收拾。罗博士的女性养生三步走，疏肝养血修心性。实用有启发！

走一百步没有用

逻辑入门科普材料。后面的观看理解部分让我想起了高考。好好学习逻辑，让我们客观沉静、闭嘴思考。

a.艾世克斯小家电.玩具