Cold

很多都没见过，复习了一遍，又长了知识，算是课外知识，觉得很棒

王小兵

用keep锻炼也有两个月了，系统的掌握一些内容后，就不用像过去那样只是盲目的运动，后面就能够有自己的计划，知道怎样合理的安排，也破除了观念中的一些误区，真的很棒，对目前的自己特别有帮助的一本剧

赤心

社交对于内向和外向者完全是两种感受，我就尤其不喜欢人多嘈杂的地方，但是这部剧也给了很多启发，很多时候可以试着打开心灵去迎接一段新的关系，用心、真诚永远是维系一段关系的秘籍。 人的一生要解决三种关系，人与物的关系，人与人的关系，人与内心的关系，而社交主要是解决第二种关系，是人生中很重要的一部分，但我并不认同要费力去维系关系、每周开party这样子，好的朋友关系应该是即使很久未见，见了面仍旧是老朋友的feel。当然，有些理想化，毕竟人类本来就是物质主义者。

半城烟沙

编剧深入浅出，旁征博引，诙谐幽默却并非“戏说”历史，让我这个历史盲也读的津津有味。 ps没想到编剧就在妈妈家门口的三江学院教书。

懋平

一个女人两段刻骨铭心的感情。前者乔运者就是地地道道的渣男自私自利，不配说爱。后者三爷倾尽所有甚至自己的生命也要成全自己的爱人。

Beverly#

看完这本剧集，我看到了幸福甜蜜，有心酸，有磨难，给我了向往的憧憬

赵清红

这是我看的编剧第三本剧，小闲的说每本都很精彩，非常喜欢里面女主的睿智和独立，有血有肉，不依附，不委屈，遇到任何事情都很冷静理智。

春田秋裤君

前面出现的铺垫后面连提都没有提 而且名字职位甚至地名都错乱不堪 本来叫晋京后来好么直接就变成晋江了 男女情感也是混乱经历几次生死却连起码的信任都没有 一天到晚的吃飞醋 最揪心的是每次恩爱玩都要着重写一下好好收拾一番 难道是在凑字数么

草莓

《Cold》概要笔记 亲爱的外面没别人，只有你自己。 婚姻的四种阶段：月晕、幻灭、没醒、启示 （1）月晕、光环效应 1.为什么要谈恋爱？ 满足内心的需求：归属感、确认自身重要性 2.你想要吸引什么样的人，就会假装自己具有这方面的特质。 3.只有感谢才能换回爱 4.学会放手，不从伴侣身上寻求过高的期望。 （2）幻灭 1.幻灭是让我们不再犯错的礼物。 2.四种偏差行为：引起注意、权力斗争、报复、自暴自弃 3.争吵要比承受心碎要简单得多。 4.夫妻间吵架是牺牲对方来保护自己。 5愤怒三表现：攻击、情绪抽离（不说话，眼光秒杀）、被动攻击。 6.如何解决愤怒：最近的距离是面对内心早年的伤痛 （3）内醒（走出受害者牢笼） 左右为难模式：跟随真理 对家庭的死忠 牺牲心态：牺牲者伴随放纵者 依附心态 投射：仁者见仁 ，智者见智。 （跳墙术） 1.要解决问题必须先跳脱问题的框架 2.所有的问题都是经过伪装的礼物和宝贵的经验 3.你所看到的事都是你内心深处的投影 4.每个人都必须100%的对自己的行为负责 5.自由并非来自答案而来自问题 6.没有什么问题是大到爱无法解决的 （4）启示 1.你想要到达那个地方最快的方法就是你已经在哪儿了 2.假如我现在是爱他的，我现在会怎么做？（爱是一个动词） 3.允许——随他去法、无可无不可、尽人事而听天命，让一切顺其自然。 “允许”是好好干事儿，尽人事。 两个相爱的的人在地球上创造了一个伊甸园，并开启了天堂之门。 经验说，这是不可能的；爱说，事无好坏，诠释在人。 骄傲说，这太可笑了；爱说，事无好坏，诠释在人。 谨慎说，这太冒失了；爱说，事无好坏，诠释在人。 理性说，这不合理；爱说，事无好坏，诠释在人。 迷性说，这会带来霉运；爱说，事无好坏，诠释在人。 远见说，这没有希望；爱说，事无好坏，诠释在人。 当你说话时，要让你的话语发自于爱。 当你沉默时，要让你的沉默来自于爱。 当你骂人时，要让你的责骂发自于爱。 当你和伴侣相互保护时，要让这种保护也发自于爱。 让爱在你的生命里生根，美好的事就会发生。 #142

野北

margo和aleida的师徒关系我真的嗑生嗑死，就靠着这个我还在看这剧了，ruby cruz我们的loser masc lesbian你怎么被打扮成femme了nooooooo，ed真的好爹不想看他能不能早点下线

+(*^ω^*)小绵羊🐑

我们要还那些在商业上创造奇迹的人一个公道！ 他们不应该被遗忘，更不应该被诋毁。 商业需要法制，需要规则，需要契约，需要自由，这也和我们人类需要相契合。

胡晓云🍃

王公不是神，心学亦不是真理。但儒士们一代代担当精神和责任意识，令人钦佩

A-Payaso

Cold当下，是否女权已经变成了一个贬义词？从女权变成女👊，我们进步了吗？

卿～琴