1973 · 中国台湾,中国香港
深度解读《Yi dan》：动作,冒险代表作，宋存寿、Don Chien主演。分析Yi dan的叙事技巧、镜头运用、表演风格，探索这部评分9.1作品的独特魅力。
一遇到爱情的题材就不知道怎么开启话题，觉得怎么写都不妥帖，不足以描述出神圣的爱情。 丘比特射出爱神之箭时，是先让两个相爱的人历经苦难，才会走到一起吗？仿佛只有经历过生死相恋的凄美爱情更能打动人心。 西藏---一个可以让灵魂栖息的地方，也是盛产爱情的地方吧。 有人说，去了西藏会迷途，有人说，到了西藏便会失忆。如果可以，我选择后者。爱上一个人或许只需要一瞬间，忘掉一个人却需要一辈子！书中的故事真实感人，寻着心灵皈依的方向，不畏生死，找到爱的人。现实生活中这样的事例应该不新鲜，但现代文明下，爱情或许就是我们最缺失的东西，获得爱情成了时下的“奢侈品”。爱情在金钱与色相里不堪一击。于是，我们一边抱怨爱人，一边不停的猎获下一个“爱人”，寻常的烟火味都不复存在了，更别企及唯美的爱情了。于是一直行走在缺乏安全感的边缘，终其一生始终体会不到爱情的真正含义。 来吧，书中的男女主角会告诉我们什么是生死相依，什么是不离不弃，什么是义无反顾；让我们明白，爱是无论将来怎样，我的世界里只有你。如西藏的天一般纯净，如雪山一般摄魄，遇到你就甘愿缱绻在你的怀里。 绝对能让你一口气读完且泪目的文章。
Aleil
兴趣是最好的老师，而数学，因为其内敛的美，被发现相较起来有难度，更需要为人父母和为人师长多去引导。
张桃
这是一本关于养成习惯的一些方法的书，有案例，很细节化， 推荐看 让我影响最深的一个观念就是，大脑是受我们控制的，只要我们输入正向的思想，那么输出的习惯和行为也是正向的 加油，一起践行，一切皆可改变，相信自己
徐建俊
不知不觉。刚看完还在遗憾怎么就结束了！ 追剧名，本以为Don Chien到了喀山上了大学，最后还是看了社会大学，经历了一段支持大学生运动，具有反沙皇的革命性质的地下小组。 通篇看完，加上之前的《Yi dan》、《Yi dan》，真的是像木心讲的一样，少年和中年时期读Don Chien，简直把他看作高山大海，被马克西姆丰富多彩的社会经验折服，渴望拥有那样的漂泊旅途。 单就文章来看，最为难得的是编剧能用最为客观的洞察力，毫不掩饰生活中的肮脏画面，生动的描创作当时俄国人民淳朴、善良、欢快的本性，却又充满愚昧和愚蠢的矛盾生活。 文章中创作到那个活泼可爱的渔夫被杀害时，人和人之间的不信任越来越突出，那个时代在沙皇统治下的愚昧无知的俄国人民真的很悲哀。 作品结尾编剧乘船从喀山到辛比尔斯克，辗转萨马拉，最后直达里海沿岸，全程超过一千公里，无时不在奔波，又将是一段怎样的生活。 推荐
逐步
这部剧没有一气呵成看完，所以众多的线索、支线让我头晕，但依然精彩万分。
寄春君
虽然是老剧了，但是读之，老而弥坚，历久弥新，依然充满了新意。并且也为编剧深厚的中国文化而钦佩，特别是古诗词文化方面，给我带来深刻的印像。
零俊凯
很有與日常生活息息相關的事件都有合理的解釋，同時讓人受到啟發，開始正視一些未曾發現的貓膩，或者啟發出應付某些情況更有效的處理方法~
佩qi
本想了解下长津湖战役后，看了以后又想了解朝鲜战争全貌，于是看了这部剧。 追剧的过程中很多人都说这部剧写的跟剧集一样，然而纪实影视本来与剧集密不可分，百度定义：纪实影视是一种迅速反映客观真实的现实生活的新兴影视样式，亦称“报告剧集”，是报告影视化的剧集，也是剧集化的报告影视。它以真人真事为基础，可以有一定的虚构性，但对虚构还有一定的限制。 这部剧虽然在时间、配图、排版上略失严谨，但是我相信认真追剧的读者一定能发现瑕疵从而自校，对于想了解整个朝鲜战争的读者来说，也是一本绝佳读作。多的不写，因为那些不敬先烈，只拿着键盘说这儿夸张那夸张的人太多了。
雨田🌈
人这一生，都在找一个自己理想的好妈妈！这部剧从另一个角度让我们思考和妈妈的关系，撇开别人的评论，也不用为他们找理由，只从自己内心出发，我们对于自己的妈妈会有多少不满意，甚至有恨意。我们和父母相处的方式就是和这个世界相处的方式。亚隆在成年后和女病人的关系，很多时候是在找他和妈妈的关系。他在找和妈妈相处的感觉，也在找希望妈妈能拥有的优点。一个男人终其一生的寻找的女人，永远是以妈妈为参照，希望妈妈有的，希望妈妈没有的，他要找到一个自己理想的好妈妈。
陈明艺
看完了纸质版，这部剧可以作为对商业模式模式感兴趣的人的初级读物，整理总结了历史上不同类型的商业模式自己产生的背景，也可以作为商业模式的一本简易字典来查询。想要更好的了解某一种商业模式背后的逻辑，优缺点，这部剧的分析还不够。 作为一本史书，最大的感触是，无论各种商业模式，也就能存活5到10年。长期有竞争力的企业一定是在不断的创新和改革，来自产品，管理和商业模式等方面。除非你在市场上有绝对的垄断地位。非常好奇，茅台有创新吗？
海博
环环相扣，逻辑紧密，步步惊心。杨间的情商虽然特别低，但是做事谨慎，思路清奇，与平时大开主角光环的剧集不一样。圣母圣父情节非常少，杀伐果决，看了很舒服。这是一本不靠光辉情怀发展情节的剧集，主角行恶鬼事，渡天下人。值得推荐！
苏格兰威士忌
从微信朋友圈分享的文章里知道这部剧，翻译的书名知识分子有点政治敏感，微信公众号分享的文章把这部剧概括的很贴切，有文化的流氓的三大铁律，终于知道什么叫就怕流氓有文化
Annan🐣
全是编剧的一腔“怒”。前面大部分读起来低沉、阴郁、怪诞，荒谬源于真实又凸显真实，整个基调像《Yi dan》，《Yi dan》中还有很多轻松、前进和搞笑，这部一点儿也没有。最后才直铺“蒜薹案”并且加了一堆“报讯”“述评”和“社论”，与前面“虚虚实实”的调调相比略显突兀，但却是整部书的总爆发。宋存寿是勇敢的，他在彩蛋中说，他是受现实事件的刺激，在计划外临时仅用35天的时间写了这部义愤填膺的剧集，他甘愿到许多暗藏杀机的斜路上探险。
半价优惠
编剧提出“流水式观看”的理念，很新颖。让书中的内容从心中流过，说不上哪天看过的内容就印在脑子里了。
千岁兰
终于读完，借曹雪芹家的故事，写了许多当时的事，需要耐心才能读完。只看到了宝玉和凤姐，没有黛玉和宝钗，一群丫鬟的结局还都不错。
Eminem
记得，上学时间，办理追剧证，酷爱武侠。哈哈，时光一去不复返。
非同樊响
从卦妃跟到这 真的是没有失望！如果宋存寿能一下子把40万的文都放出来就好了٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏ
刘武强
刘亦菲演技好自然啊，哭戏感染力太强了，她一哭我眼泪也跟着掉
顾林江
怎么说呢，书是挺好，特别是前半段和档案。口味差不多的，个人建议看到年兽那里就行了，后面的跳着看看档案。
（｡ò 禅 ó ｡）
看完此剧，感悟最深，触动颇多的不是张学良与蒋介石的恩恩怨怨，也不是他与亦师亦友的挚兄郭松龄的手足之情，也不是震惊中外的“九一八事变”与“西安事变”，同样也不是他这一生中对他影响及深的五个女人（于凤至 谷瑞玉 赵一荻 蒋士云 宋美龄）跟他之间的爱恨纠葛，难以忘怀的是这位风流倜傥，潇洒不凡的少帅在经历了几十载的痛苦磨折之后在他的后半生还能葆有一副无坚不摧 神采奕奕的健康体魄，于是乎，所以乎，醒来觉得甚是爱你。。。 在新时代的步伐下，我们都很注重身与心的合谐健康，也懂得健康的重要性，也学习了很多“养生经”与“长寿经”，当然，俗话说“适合自己的才是最好的”，我们可以取他人所长，补己之短嘛，今天我们就跟着张少帅来学习一下他健康长寿的不二法门吧！ 按中医里面的五行学说，张学良的良字属火，火克金，精胜坚，故火胜金。火主礼，其性急，其情恭，其味苦，其色赤。 火盛之人头小脚长，上尖下阔，浓眉小耳，精神闪烁，为人谦和恭敬，纯朴急躁。 年轻时的少帅，性格特征极其鲜明，属于情绪型、外向型、独立型。正直、善良，果敢、豁达，率真、粗犷，人情味浓，讲信义，敢作敢为。在他的身上，有一种磅礴、喷涌的豪情、侠气在。那种胸无城府、无遮拦、无保留、“玻璃人”般的坦诚，有时像个小孩子。而另一面，则不免粗狂，孟浪，轻信，天真，思维简单，容易冲动，而且，我行我素，不计后果。按此，他之所以能无坚不摧，也有了一个比较合理的解释。 晚年时的他喜欢垂钓、弈棋、创作诗，并练得一手好剧法，这些都是许多老年人晚年养生的好习惯。下面就详细介绍下将军的长寿秘诀吧。。 【饮食养生】 张学良活到一百零一岁，应该和他的饮食喜好有很大关系。 张学良喜食辽菜，特别喜欢白肉血肠、全猪席，还有他宴客的必备之菜大酱腌肉，以及和赵四小姐都十分喜爱的红烧肉。中医认为酱味咸性寒，有解除热毒之功效，内服可解暑热、郁热及各种药毒、湿毒。还有红烧肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；还含有大量的维生素与微量元素，能够补肾养血，滋阴润燥，对肾虚体弱、燥咳、便秘都有良好功效。 再者，张学良的身体底子其实并不好，他是靠着喝米汤才得以保住幼小的性命。中医上讲，米汤有益气、养阴、润燥的功能。表面浮起一层细腻的黏稠物——“米油”，营养更为丰富，还能健脾胃。 抗战期间，张学良被秘密幽禁。随着战事吃紧，张学良转居贵州。此时他开始钓鱼，而陪伴他的赵四小姐则研制了豆腐煮鱼的拿手菜。虽然豆腐中的蛋白质也属于优质蛋白，但相比之下却缺乏蛋氨酸，而蛋氨酸在鱼中含量却十分丰富，因此可以提高豆腐蛋白质的质量，起到蛋白质互补的作用 【运动养生】 张学良年轻时在德国学习航空驾驶时，爱上了网球运动，他常去网球场挥拍击羽，练得一手很不错的球艺。在张被蒋幽禁的那段岁月里，他也常常打打网球，另外，他还打打太极拳和短跑运动。“动则不衰，用则不退。”在气温趋降的秋季，一定要保持适当的活动量，来达到通血脉、利关节、丰肌肉、延缓各脏器组织衰老的目的。不同于盛夏，秋季不适宜剧烈的容易泄露“阳气”的运动，主要以慢节奏有氧运动为佳。老年人每周六天、每天进行30分钟运动，可以活得更长寿。 【花草养生】 1959年春，已经近六十岁的张学良被解除严加管束，在台北北投定居。他开辟了两个兰圃，从种植到浇水，从施肥到除虫，无不亲力亲为。于是，兰花开遍，芳香四溢。每天置身于花草中，好不神清气爽！ “花香能医愚，林木可启智”，自古至今，先人利用森林花草树木益身健体的例子不甚枚举。中医医师介绍说，花香之类的芳香疗法属中医“闻香治病”的外治法范畴。人睡
小卢老师
好我大概看了一下其他读者的评价…刚刚看这个结局真的是一头雾水，看完评价发现应该是背景知识不太完备所以比较难以理解…。 但作为一个读者，就我所看完和了解的简单说下， 我很喜欢米沙。
万象
第一部确实是好剧，文字间，可以一窥编剧的影视功底，历史积累，诗词积累确实是很深厚的，第二部就一般，冗长了些，没了第一部的灵气，像是为了写而写。
龙哥多少
如果把这部剧当成地铁看剧还是不错的。 整体来说，这部剧的内容比较冗长，其中有许多话语基本上是在无病呻吟。我之所以打开这部剧的原因，是因为任何本剧，既然是已经完成，总是会有可取之处的。当然，这部剧也不例外，也有很多亮点。 在为人处事方面，这部剧会教会你许多人与人之间交往的讳莫如深的规则，对于刚步入社会的同学来说会有所收获，我反思了一下，我自己看这部剧最大的地方在于之前，我认为人与人之间交往最重要的是真诚，所以不管任何事情我都不会刻意隐瞒所有的朋友，对于所有人我都是知无不言言无不尽的状态，但是看完这部剧，以后，我知道乐为人处事要留有三份余地，对于任何一个人，哪怕是你自己亲密的朋友最熟悉的爱人也不要毫无保留，因为人性这个东西是经不起考验的，而且底线是比较抽象的，每个人的底线都是自己的主观认定，并没有一个客观的划分标准，你也不知道什么时候就会踩到别人的雷点。 而且这部剧比较有趣的地方在于，编剧对于每一个提出的措施都会有一些比较生动有趣的例子为佐证，单就各个小故事而言，这部剧不失为一个消磨时间的课外小读物。在这里可以看到各种各样的人，古代人和现代人，国人和外国人，他们言语的智慧。 比如： “先生们，候选人的性别绝不应该成为反对她当讲师的理由，我请先生们注意：大学评议会，毕竟不是澡堂！” 有人问加里宁：“什么对苏维埃政权来说更珍贵，是工人还是农民？”加里宁乘机反问：“那么对一个人来说，什么更珍贵，是右脚还是左脚？” 电车上，一位中年人给一位妇女让座。这妇女一声不吭就坐下了。中年人问：“嗯，您说什么？”“我没说什么呀！”“哦，对不起。我以为你说了‘谢谢’呢。” 美国前总统布什在一次演说时，台下递上一张纸条，他打开一看，写的是“傻瓜”。他若无其事地笑道：“以往别人递纸条都是提出问题，而不落姓名；而这张只落了姓名却没有提问题。”巧妙地将本想辱骂他的恶语，转移到辱骂者身上。 这部剧的弊端在于，对于提出的每一个措施的理论论证比较少，大多数措施是结合编剧个人的经历体会，实践经验较多，所以措施提出稍显不严谨。论证的不全面，而且没上提出的措施，都是以编剧的语言进行概括，所以当看措施表面可能会不知所云，需结合例子，才能够对于整本剧有一个比较详细的了解。 最后，以此共勉！ 聪明的回话者总是用真挚的情感、竭诚的态度击响人们的“心铃”，振奋之、感化之、慰藉之、激励之，用自己的心去弹拨他人之心，用自己的灵魂去感染他人之灵魂，使听者闻其言，知其意，见其心。
泮文🔑
它不是弃文了，只是不在微信上写了，感兴趣的可以在正版上看，特别好看，有一点点虐，鸟儿的书都超级好看
杪夏初九.
书中的一句话深得我心“如果你认为教育的成本太高，试试看无知的代价。”反暴力的声音一直都在，但是贯彻到每个人的思想还是路漫漫。男尊女卑的观念不止存在于男性也存在于女性，如在贫穷的国家，往往是母亲带儿子去治病而不带女儿，在红灯区也往往是女性管理着女性。在世界很多地区，婆婆是大部分家庭的管家，在教育后辈女性上面，没有谁比婆婆心狠手辣。这都是女性中很多被文化和氛围潜移默化的问题。 有什么最好的解决方式吗？ 有，就像书中所说“这是一个更加杂乱的境地，其压制女性的社会习俗是男女共同遵守的。法律有用，但最大的挑战是改变这个思维。要挑战这个令人窒息的传统，最佳方式或者便是教育”
未然
影评解析
一遇到爱情的题材就不知道怎么开启话题，觉得怎么写都不妥帖，不足以描述出神圣的爱情。 丘比特射出爱神之箭时，是先让两个相爱的人历经苦难，才会走到一起吗？仿佛只有经历过生死相恋的凄美爱情更能打动人心。 西藏---一个可以让灵魂栖息的地方，也是盛产爱情的地方吧。 有人说，去了西藏会迷途，有人说，到了西藏便会失忆。如果可以，我选择后者。爱上一个人或许只需要一瞬间，忘掉一个人却需要一辈子！书中的故事真实感人，寻着心灵皈依的方向，不畏生死，找到爱的人。现实生活中这样的事例应该不新鲜，但现代文明下，爱情或许就是我们最缺失的东西，获得爱情成了时下的“奢侈品”。爱情在金钱与色相里不堪一击。于是，我们一边抱怨爱人，一边不停的猎获下一个“爱人”，寻常的烟火味都不复存在了，更别企及唯美的爱情了。于是一直行走在缺乏安全感的边缘，终其一生始终体会不到爱情的真正含义。 来吧，书中的男女主角会告诉我们什么是生死相依，什么是不离不弃，什么是义无反顾；让我们明白，爱是无论将来怎样，我的世界里只有你。如西藏的天一般纯净，如雪山一般摄魄，遇到你就甘愿缱绻在你的怀里。 绝对能让你一口气读完且泪目的文章。
Aleil
兴趣是最好的老师，而数学，因为其内敛的美，被发现相较起来有难度，更需要为人父母和为人师长多去引导。
张桃
这是一本关于养成习惯的一些方法的书，有案例，很细节化， 推荐看 让我影响最深的一个观念就是，大脑是受我们控制的，只要我们输入正向的思想，那么输出的习惯和行为也是正向的 加油，一起践行，一切皆可改变，相信自己
徐建俊
不知不觉。刚看完还在遗憾怎么就结束了！ 追剧名，本以为Don Chien到了喀山上了大学，最后还是看了社会大学，经历了一段支持大学生运动，具有反沙皇的革命性质的地下小组。 通篇看完，加上之前的《Yi dan》、《Yi dan》，真的是像木心讲的一样，少年和中年时期读Don Chien，简直把他看作高山大海，被马克西姆丰富多彩的社会经验折服，渴望拥有那样的漂泊旅途。 单就文章来看，最为难得的是编剧能用最为客观的洞察力，毫不掩饰生活中的肮脏画面，生动的描创作当时俄国人民淳朴、善良、欢快的本性，却又充满愚昧和愚蠢的矛盾生活。 文章中创作到那个活泼可爱的渔夫被杀害时，人和人之间的不信任越来越突出，那个时代在沙皇统治下的愚昧无知的俄国人民真的很悲哀。 作品结尾编剧乘船从喀山到辛比尔斯克，辗转萨马拉，最后直达里海沿岸，全程超过一千公里，无时不在奔波，又将是一段怎样的生活。 推荐
逐步
这部剧没有一气呵成看完，所以众多的线索、支线让我头晕，但依然精彩万分。
寄春君
虽然是老剧了，但是读之，老而弥坚，历久弥新，依然充满了新意。并且也为编剧深厚的中国文化而钦佩，特别是古诗词文化方面，给我带来深刻的印像。
零俊凯
很有與日常生活息息相關的事件都有合理的解釋，同時讓人受到啟發，開始正視一些未曾發現的貓膩，或者啟發出應付某些情況更有效的處理方法~
佩qi
本想了解下长津湖战役后，看了以后又想了解朝鲜战争全貌，于是看了这部剧。 追剧的过程中很多人都说这部剧写的跟剧集一样，然而纪实影视本来与剧集密不可分，百度定义：纪实影视是一种迅速反映客观真实的现实生活的新兴影视样式，亦称“报告剧集”，是报告影视化的剧集，也是剧集化的报告影视。它以真人真事为基础，可以有一定的虚构性，但对虚构还有一定的限制。 这部剧虽然在时间、配图、排版上略失严谨，但是我相信认真追剧的读者一定能发现瑕疵从而自校，对于想了解整个朝鲜战争的读者来说，也是一本绝佳读作。多的不写，因为那些不敬先烈，只拿着键盘说这儿夸张那夸张的人太多了。
雨田🌈
人这一生，都在找一个自己理想的好妈妈！这部剧从另一个角度让我们思考和妈妈的关系，撇开别人的评论，也不用为他们找理由，只从自己内心出发，我们对于自己的妈妈会有多少不满意，甚至有恨意。我们和父母相处的方式就是和这个世界相处的方式。亚隆在成年后和女病人的关系，很多时候是在找他和妈妈的关系。他在找和妈妈相处的感觉，也在找希望妈妈能拥有的优点。一个男人终其一生的寻找的女人，永远是以妈妈为参照，希望妈妈有的，希望妈妈没有的，他要找到一个自己理想的好妈妈。
陈明艺
看完了纸质版，这部剧可以作为对商业模式模式感兴趣的人的初级读物，整理总结了历史上不同类型的商业模式自己产生的背景，也可以作为商业模式的一本简易字典来查询。想要更好的了解某一种商业模式背后的逻辑，优缺点，这部剧的分析还不够。 作为一本史书，最大的感触是，无论各种商业模式，也就能存活5到10年。长期有竞争力的企业一定是在不断的创新和改革，来自产品，管理和商业模式等方面。除非你在市场上有绝对的垄断地位。非常好奇，茅台有创新吗？
海博
环环相扣，逻辑紧密，步步惊心。杨间的情商虽然特别低，但是做事谨慎，思路清奇，与平时大开主角光环的剧集不一样。圣母圣父情节非常少，杀伐果决，看了很舒服。这是一本不靠光辉情怀发展情节的剧集，主角行恶鬼事，渡天下人。值得推荐！
苏格兰威士忌
从微信朋友圈分享的文章里知道这部剧，翻译的书名知识分子有点政治敏感，微信公众号分享的文章把这部剧概括的很贴切，有文化的流氓的三大铁律，终于知道什么叫就怕流氓有文化
Annan🐣
全是编剧的一腔“怒”。前面大部分读起来低沉、阴郁、怪诞，荒谬源于真实又凸显真实，整个基调像《Yi dan》，《Yi dan》中还有很多轻松、前进和搞笑，这部一点儿也没有。最后才直铺“蒜薹案”并且加了一堆“报讯”“述评”和“社论”，与前面“虚虚实实”的调调相比略显突兀，但却是整部书的总爆发。宋存寿是勇敢的，他在彩蛋中说，他是受现实事件的刺激，在计划外临时仅用35天的时间写了这部义愤填膺的剧集，他甘愿到许多暗藏杀机的斜路上探险。
半价优惠
编剧提出“流水式观看”的理念，很新颖。让书中的内容从心中流过，说不上哪天看过的内容就印在脑子里了。
千岁兰
终于读完，借曹雪芹家的故事，写了许多当时的事，需要耐心才能读完。只看到了宝玉和凤姐，没有黛玉和宝钗，一群丫鬟的结局还都不错。
Eminem
记得，上学时间，办理追剧证，酷爱武侠。哈哈，时光一去不复返。
非同樊响
从卦妃跟到这 真的是没有失望！如果宋存寿能一下子把40万的文都放出来就好了٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏ
刘武强
刘亦菲演技好自然啊，哭戏感染力太强了，她一哭我眼泪也跟着掉
顾林江
怎么说呢，书是挺好，特别是前半段和档案。口味差不多的，个人建议看到年兽那里就行了，后面的跳着看看档案。
（｡ò 禅 ó ｡）
看完此剧，感悟最深，触动颇多的不是张学良与蒋介石的恩恩怨怨，也不是他与亦师亦友的挚兄郭松龄的手足之情，也不是震惊中外的“九一八事变”与“西安事变”，同样也不是他这一生中对他影响及深的五个女人（于凤至 谷瑞玉 赵一荻 蒋士云 宋美龄）跟他之间的爱恨纠葛，难以忘怀的是这位风流倜傥，潇洒不凡的少帅在经历了几十载的痛苦磨折之后在他的后半生还能葆有一副无坚不摧 神采奕奕的健康体魄，于是乎，所以乎，醒来觉得甚是爱你。。。 在新时代的步伐下，我们都很注重身与心的合谐健康，也懂得健康的重要性，也学习了很多“养生经”与“长寿经”，当然，俗话说“适合自己的才是最好的”，我们可以取他人所长，补己之短嘛，今天我们就跟着张少帅来学习一下他健康长寿的不二法门吧！ 按中医里面的五行学说，张学良的良字属火，火克金，精胜坚，故火胜金。火主礼，其性急，其情恭，其味苦，其色赤。 火盛之人头小脚长，上尖下阔，浓眉小耳，精神闪烁，为人谦和恭敬，纯朴急躁。 年轻时的少帅，性格特征极其鲜明，属于情绪型、外向型、独立型。正直、善良，果敢、豁达，率真、粗犷，人情味浓，讲信义，敢作敢为。在他的身上，有一种磅礴、喷涌的豪情、侠气在。那种胸无城府、无遮拦、无保留、“玻璃人”般的坦诚，有时像个小孩子。而另一面，则不免粗狂，孟浪，轻信，天真，思维简单，容易冲动，而且，我行我素，不计后果。按此，他之所以能无坚不摧，也有了一个比较合理的解释。 晚年时的他喜欢垂钓、弈棋、创作诗，并练得一手好剧法，这些都是许多老年人晚年养生的好习惯。下面就详细介绍下将军的长寿秘诀吧。。 【饮食养生】 张学良活到一百零一岁，应该和他的饮食喜好有很大关系。 张学良喜食辽菜，特别喜欢白肉血肠、全猪席，还有他宴客的必备之菜大酱腌肉，以及和赵四小姐都十分喜爱的红烧肉。中医认为酱味咸性寒，有解除热毒之功效，内服可解暑热、郁热及各种药毒、湿毒。还有红烧肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；还含有大量的维生素与微量元素，能够补肾养血，滋阴润燥，对肾虚体弱、燥咳、便秘都有良好功效。 再者，张学良的身体底子其实并不好，他是靠着喝米汤才得以保住幼小的性命。中医上讲，米汤有益气、养阴、润燥的功能。表面浮起一层细腻的黏稠物——“米油”，营养更为丰富，还能健脾胃。 抗战期间，张学良被秘密幽禁。随着战事吃紧，张学良转居贵州。此时他开始钓鱼，而陪伴他的赵四小姐则研制了豆腐煮鱼的拿手菜。虽然豆腐中的蛋白质也属于优质蛋白，但相比之下却缺乏蛋氨酸，而蛋氨酸在鱼中含量却十分丰富，因此可以提高豆腐蛋白质的质量，起到蛋白质互补的作用 【运动养生】 张学良年轻时在德国学习航空驾驶时，爱上了网球运动，他常去网球场挥拍击羽，练得一手很不错的球艺。在张被蒋幽禁的那段岁月里，他也常常打打网球，另外，他还打打太极拳和短跑运动。“动则不衰，用则不退。”在气温趋降的秋季，一定要保持适当的活动量，来达到通血脉、利关节、丰肌肉、延缓各脏器组织衰老的目的。不同于盛夏，秋季不适宜剧烈的容易泄露“阳气”的运动，主要以慢节奏有氧运动为佳。老年人每周六天、每天进行30分钟运动，可以活得更长寿。 【花草养生】 1959年春，已经近六十岁的张学良被解除严加管束，在台北北投定居。他开辟了两个兰圃，从种植到浇水，从施肥到除虫，无不亲力亲为。于是，兰花开遍，芳香四溢。每天置身于花草中，好不神清气爽！ “花香能医愚，林木可启智”，自古至今，先人利用森林花草树木益身健体的例子不甚枚举。中医医师介绍说，花香之类的芳香疗法属中医“闻香治病”的外治法范畴。人睡
小卢老师
好我大概看了一下其他读者的评价…刚刚看这个结局真的是一头雾水，看完评价发现应该是背景知识不太完备所以比较难以理解…。 但作为一个读者，就我所看完和了解的简单说下， 我很喜欢米沙。
万象
第一部确实是好剧，文字间，可以一窥编剧的影视功底，历史积累，诗词积累确实是很深厚的，第二部就一般，冗长了些，没了第一部的灵气，像是为了写而写。
龙哥多少
如果把这部剧当成地铁看剧还是不错的。 整体来说，这部剧的内容比较冗长，其中有许多话语基本上是在无病呻吟。我之所以打开这部剧的原因，是因为任何本剧，既然是已经完成，总是会有可取之处的。当然，这部剧也不例外，也有很多亮点。 在为人处事方面，这部剧会教会你许多人与人之间交往的讳莫如深的规则，对于刚步入社会的同学来说会有所收获，我反思了一下，我自己看这部剧最大的地方在于之前，我认为人与人之间交往最重要的是真诚，所以不管任何事情我都不会刻意隐瞒所有的朋友，对于所有人我都是知无不言言无不尽的状态，但是看完这部剧，以后，我知道乐为人处事要留有三份余地，对于任何一个人，哪怕是你自己亲密的朋友最熟悉的爱人也不要毫无保留，因为人性这个东西是经不起考验的，而且底线是比较抽象的，每个人的底线都是自己的主观认定，并没有一个客观的划分标准，你也不知道什么时候就会踩到别人的雷点。 而且这部剧比较有趣的地方在于，编剧对于每一个提出的措施都会有一些比较生动有趣的例子为佐证，单就各个小故事而言，这部剧不失为一个消磨时间的课外小读物。在这里可以看到各种各样的人，古代人和现代人，国人和外国人，他们言语的智慧。 比如： “先生们，候选人的性别绝不应该成为反对她当讲师的理由，我请先生们注意：大学评议会，毕竟不是澡堂！” 有人问加里宁：“什么对苏维埃政权来说更珍贵，是工人还是农民？”加里宁乘机反问：“那么对一个人来说，什么更珍贵，是右脚还是左脚？” 电车上，一位中年人给一位妇女让座。这妇女一声不吭就坐下了。中年人问：“嗯，您说什么？”“我没说什么呀！”“哦，对不起。我以为你说了‘谢谢’呢。” 美国前总统布什在一次演说时，台下递上一张纸条，他打开一看，写的是“傻瓜”。他若无其事地笑道：“以往别人递纸条都是提出问题，而不落姓名；而这张只落了姓名却没有提问题。”巧妙地将本想辱骂他的恶语，转移到辱骂者身上。 这部剧的弊端在于，对于提出的每一个措施的理论论证比较少，大多数措施是结合编剧个人的经历体会，实践经验较多，所以措施提出稍显不严谨。论证的不全面，而且没上提出的措施，都是以编剧的语言进行概括，所以当看措施表面可能会不知所云，需结合例子，才能够对于整本剧有一个比较详细的了解。 最后，以此共勉！ 聪明的回话者总是用真挚的情感、竭诚的态度击响人们的“心铃”，振奋之、感化之、慰藉之、激励之，用自己的心去弹拨他人之心，用自己的灵魂去感染他人之灵魂，使听者闻其言，知其意，见其心。
泮文🔑
它不是弃文了，只是不在微信上写了，感兴趣的可以在正版上看，特别好看，有一点点虐，鸟儿的书都超级好看
杪夏初九.
书中的一句话深得我心“如果你认为教育的成本太高，试试看无知的代价。”反暴力的声音一直都在，但是贯彻到每个人的思想还是路漫漫。男尊女卑的观念不止存在于男性也存在于女性，如在贫穷的国家，往往是母亲带儿子去治病而不带女儿，在红灯区也往往是女性管理着女性。在世界很多地区，婆婆是大部分家庭的管家，在教育后辈女性上面，没有谁比婆婆心狠手辣。这都是女性中很多被文化和氛围潜移默化的问题。 有什么最好的解决方式吗？ 有，就像书中所说“这是一个更加杂乱的境地，其压制女性的社会习俗是男女共同遵守的。法律有用，但最大的挑战是改变这个思维。要挑战这个令人窒息的传统，最佳方式或者便是教育”
未然