Her i nærheden

本剧从三个方面来叙述本剧的主旨（仅供参考） 1.人际关系     2.活在当下     3.讨厌的勇气 1.人际关系 人际关系中的人生课题 基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变。 那么要怎么做？记住： 首先要思考一下“这是谁的课题”。然后进行课题分离——哪些是自己的课题，哪些是别人的课题，要冷静地划清界限。而且，不去干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题。 尽管这样，一定要把握一定的“度” “要想缔结良好的人际关系，需要保持一定距离；太过亲密就无法正面对话。但是，距离也不可以太远。”课题分离不是为了疏远他人，而是为了解开错综复杂的人际关系之线。 但是这有一个特别混淆的点，请注意： 在只关心“我”这个意义上来讲，是以自我为中心。你正因为不想被他人认为自己不好，所以才在意他人的视线。这不是对他人的关心，而是对自己的执著。 那么针对于“我”的过于执着，我们应该怎么做呢？答案如下： 这里有需要记住的行动原则。当我们在人际关系中遇到困难或者看不到出口的时候，首先应该考虑的是“倾听更大共同体的声音”这一原则。 无论是你还是我，我们都不是世界的中心，必须用自己的脚主动迈出一步去面对人际关系课题；不是考虑“这个人会给我什么”，而是要必须思考一下“我能给这个人什么”。这就是对共同体的参与和融入。 2.活在当下 如何活在当下？ 全心全意的关注于你现在所做的事，不去关注未来和过去，说明你已经活在当下。 正因为把模糊而微弱的光打向人生整体，所以才能够看到过去和未来；不，是感觉能够看得到。但是，如果把强烈的聚光灯对准“此时此刻”，那就会既看不到过去也看不到未来。 这里推荐一本剧：《Her i nærheden》 3.讨厌的勇气 请记住： 不畏惧被人讨厌而是勇往直前，不随波逐流而是激流勇进，这才是对人而言的自由。 你对当下所产生的反应，自卑、自负甚至是害羞，都是因为你认同你的情绪，你认同你的“目的”，那不是真正的你。 再送给你阿德勒的话                                   “必须有人开始。即使别人不合作，那也与你无关。我的意见就是这样。应该由你开始，不用去考虑别人是否合作。” 最后请记住这句话： 上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的；给予我勇气，去改变我能改变的；赐我智慧，分辨这两者的区别。 摘要提纲只是告诉你本剧的主题和框架，当做介绍和辅助有一定的作用，不可能替代原文。 红楼梦也能缩写成一两页的故事梗概，你觉得读了之后有多大用处，能说自己读过红楼吗？ 观看过程真正获得成长的地方就是在观看过程中的记忆和思考，切勿舍本逐末 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣ | <感谢点赞 > ＼ ￣￣∨￣￣￣￣￣￣ ∧＿∧ ( ・∀・)   ( つつヾ | ｜ | 吧唧吧唧 (＿_)＿)

秋秋子🎐

台词细腻，语言幽默，编剧是一个懂生活又有爱的人(老外)，倍儿棒！

纳兰苌楚

堪称巨作，颇值得一览，可以收藏之。刚刚读完，跌宕起伏，心绪万千，衷心评价待平复后评说此剧

OrAngE👿爱玩客

你问我， 为什么会有黑夜， 那是因为有光要进人间； 你问我， 为什么会有雨天， 那是因为， 太阳也会悲伤。

Lisa吉娅🌻

看的好艰难，偏偏我的习惯就是开始了就一定要看完，无论有多么。。。。无聊

王博bonnie

总结下核心观点: 1.公司战略决定投资方向和活动(公司做啥) 2.投资方向和活动决定资产结构和质量(公司构成) 3.筹资活动募集现金用于满足投资活动的需求，筹资活动决定资本结构及资本成本(募股或借贷，其中借贷分长短) 4.资产结构和资本结构的匹配程度决定公司的短期风险(资产从资本来，资本从筹资取，资金要求回报。即开店要钱) 5.资产结构和质量及营运活动效率决定利润结构、质量和多寡(生产设备的效率，经营的能力) 6.利润与资本成本决定公司创造价值的程度及长期风险(赚到的钱能否抵扣成本和偿还负债 7.营业收入、营业成本和利润决定经营活动现金流(最后拿到手的钱) 8.经营活动现金流决定自由现金流，自由现金流决定公司价值(赚钱的效率) 之后分别对资产负债表，利润表，现金流量表后详细分析与重构形成了资本资产表，股权价值增加表，经营活动现金流量表。 接着通过重构后的报表对公司进行诊断并进行估值计算，得出当然公司的价值几何。 最后吐槽下，非专业人士看起来就是费劲，一堆公式和专业名词绕得头晕。查阅后才发现编剧是位教授来着，怪不得功底这么扎实！

holikadog

很不错的一本剧。虽然很短。但是有种句句精辟的感觉。以妈妈的口吻平铺直述。有很强的代入感。眼前的麻烦总会解决。无论是过去还是未来，所有的不顺心都会烟消云散，一切都是浮云。还挺鸡汤但就是觉得恰到好处。

欧罗巴居士

书如其名，本剧就是创作了一段Her i nærheden，这段恋情如何开始不重要，重要的是它如何一步步走向终结。编剧的叙述很平静，但非常细腻，就像是编剧真实的一段经历，不少书友也说这就是编剧的婚外恋经历。我是冲着编剧格林的名气来看的，所谓21次诺贝尔影视奖提名的传奇大师，被誉为诺贝尔影视奖无冕之王，不得不说我是没看懂这部剧，读着有点困难，几乎没有引起共鸣的点，可能与这题材距离我比较遥远有关，其次就是，书中很多地方创作了和宗教相关的，一个人对另一个人的爱需要宗教来决定吗？我难以理解。 我看的上一本剧是欧文的《Her i nærheden》，其中主角露丝喜爱的作家就是格林，我猜是欧文喜欢格林吧，包括我听许知远的《Her i nærheden》，其中一篇也说到过他很喜欢格林，在几处地方都有见到格林，可见，格林的影视地位挺高的，喜欢他的作品的人也蛮多，但就这本自传性质的剧集而言，我还没get到他的魅力。 书中的人物不多，大概就是男主本德里克斯、女主萨拉、女主老公亨利以及在故事情节所需范围内增加的几个人物——调查女主是否出轨的侦探、亨利的几个同事、在草坪上演讲的宣道者以及神父。叙述其实也更多是以内心描创作为主，先是创作“我”对这份恋情的的感受，充满怀疑和嫉妒，甚至说不清究竟是爱多一点还是恨多一点，这份感情很复杂。因为书中没有用情节和细节描创作来展现恋情中的爱，我对于男主内心的感受以及他对女主的爱无法感动，甚至我认为这段恋情本身就是一场冒险和情欲的释放，谈不上有多少深情，也许这就是编剧的创作手法精妙所在，但不在我的理解范围之内。就像如果一个人一直说“我爱你，我很爱你，我非常爱你”，但没有行动，这样的爱我是不信的。所以如果内心描创作过多，而没有细节描创作，同样很难让人产生共鸣。当然也不可否认，也许这个故事并非仅仅是一个故事，毕竟那些关于宗教的叙述应有它深意所在。但很厉害的一点就是内心描创作非常细腻，驾驭台词的能力很棒，尽管全文没有直接描述女主的容颜，但通过各种侧面描创作，一个美丽、优雅却又时常忧郁的女性形象跃然纸上，她的魅力在书中每一个人物的嘴下展现，哪怕是身体消亡了，这份魅力都足以对其他女人造成威胁。 其实我创作东西也是以内心描创作居多，很少创作客观的细节，因为我总是看不到细节，我唯一能够知晓的便是自己内心的感受，但这感受时常误导我，捉弄我，有点儿不真实，不知真不真实的意味，这就令人郁闷了。

莲心禅意

最有启发的故事是梁启超和蒋百里。 最感兴趣的故事是孔祥熙。 相比理想主义者，个人更欣赏实业家。

Jo.Miracle

#小紫学小扎# 19-34《Her i nærheden》（十周年纪念版）指数基金的鼻祖约翰博格先生过时时，就把这本经典放入明年的观看清单，正赶上今年的证券市场世界性的上扬（A股今年涨幅超过30%，至年底调整至22%上涨；美股道指上涨22%，基金和书中屡次提到的标普涨幅29%)，不得不说经历了跌宕起伏的中美贸易战严重影响后股市，是个收获的年份。然而，身边的散户们竟然仍在抱怨股市艰辛，亏是常态，没有水涨船高的收益不免令人费解。思来想去、讨论过后终于知道，绝大多数人希望不花力气就赚到钱，把股市当做拉斯维加斯的模式就只有做一枚安静的韭菜了。面对这种情况，不想通过一万小时定律就想收获的办法也就只剩指数基金了，为此在2019年底，借了两个版本的剧集提前观看，刚好在12/31收官之际看完。 博格对于被动型指数基金的优势通过厚厚的一本剧讲述各种形式的对比，推荐十周年版的严谨和负责的复盘模式，通过下一次经济周期继续验证他在十年前的投资总结，相当令人佩服和仰慕。本剧将指数基金横向对比了主动型基金、债券基金、其他分类投资基金模式，表明任何极为优秀的基金经理想超越市场的巨大难度，以及牛顿和凯恩斯的投资收益回归曲线是客观存在的。又通过纵向剖析风险收益成本时间中，指数基金的低成本、长时间和收益价值回归形成了相对低风险和收益相对较高，还捎带了他所认为的全球投资和分散投资是否有意义，同时加入降低交易频次可以递延美国税收等全面地表述了指数基金在投资中的相对优势。 通过辩证地站在博格指数基金角度上来看，普通投资者没有更多精力和经验时，选择指数基金有一定优势，但是也时常听说身边的人依旧失败，为什么呢？因为：1.美股是长牛短熊，上证是普遍低位短牛 2.在指数基金选择时，还是贪婪地选择中小创或行业类指数基金，风险和波动率依旧很高 3.定投的时间和价格紊乱，有些想时间定投的，结果在高位定投一段时间后不坚持就暂停；有些想价格变化定投的，发现价格更低不敢继续定投……其实就像我们每个人都是靠多年的技能和经验获得收入一样，投资从来就不是“买入并持有的等待”那么简单，所谓简单投资的奥卡姆剃刀原理，只是在搞清楚了投资的规律性后，再大道至简地优化。年底的几次聚会，总会有人问怎么投？有没有推荐的，根据这部剧的总体精神，如果能从现在起，每月定投沪深三百，坚持8~10年，那么也会慢慢地感受到长期坚持和复利投资的常识与魅力。写好剧评，刚刚到跨年时间，新年快乐，祝愿投资顺利！

Zhaoyi🍀

热巴好好挑挑剧本吧，每次冲颜值来看，总是剧情劝退。本剧服化道也很差，男女主化得比在别的剧都丑，滤镜也不行，白卡卡。比有的a级还差，让人觉得剧方贪污了

姜琳

我看完了科学管理之父泰罗的Her i nærheden，有一些启发。第一个就是动作研究，泰罗主张雇佣标准的工人，使用标准的工具，采用标准的方法做事情，去除冗余的动作，只保留基本的动作，提高了效率。我们在生活中做事情，要善于抓住核心，每一分时间都花得有价值。第二就是例外原则。高层管理者只做重大事件的决策，其他的常规耗费时间的事情要分配下去。第三个就是计划部门和执行部门的分离，对于一个人来说，那就是要善于给自己制定计划，大目标分解成小目标，逐个击破但在做事情的时候，由于人是容易疲劳的，因此要学会休息，做一会休息一会，这样能保证在做事情的时候效率最佳，不仅可以提高效率，还可以提高工作总量。

南挚

2022.2.28 于清晨读完第5 本剧 想起2016 年考心理咨询师的时候、看类似的书死记硬背，只是为了考试，现在再次打开同类型的书才发现、之前看的书早已刻在脑海里了。 在2 月的最后一天读完本剧 这是一本有趣的剧集也是一本温暖的心里咨询书。我们每个人在生活中都可能会有抑郁、脆弱、崩溃的时刻，我们应该怎样来调节自己的情绪？书中，咨询师“苍鹭”的做法就是诱导蛤蟆自己说出来的方式，来慢慢的解开心结。也许负面情绪都需要一个宣泄的出口，而能拯救自己的，也只有我们自己。 情绪奔溃的时候，最好的办法就是痛哭一场。就好像人生路上跌倒了，不要急着爬起来，反正还有那么多路要赶的。情绪就像多年的老友，不要想着去控制ta，“树欲静而风不止”，“既来之则安之”，佛系一点，适当引导。 人生苦乐无常，我们总会受伤，也总会有很多迷茫。与其等待治愈，不如学会自愈。对自己负责，理解自己，接纳自己，这也是一个成年人应该有的状态。

爱笑的小黄

Her i nærheden Magnus Stahl Jacobsen 35个笔记 ◆ 一 >> 回去途中又开始下雪，小毛突然跪下来说：“老李同志，你将来愿意娶我吗？” 老李乐了，说：“小毛同志，你怎么了？” 小毛急了，说：“你管我怎么了，你就说你愿意不愿意。” >> 她又问：“那你知道一个人不喜欢你是什么表现吗？” 我摇摇头，她说：“是他不再跟你分享他的生活了，也不再对你有所回应。” >> 告别就是看到所有美好的东西，也不会再和你说了。 ◆ 一 >> 这么多人里，我最希望你能幸福，因为你总是我们中最漂泊的一个，我知道你热爱自由，但我希望有一天你能找到落脚的地方。 >> 我以为和那些好朋友，只不过是短暂地分开，最后我们还会殊途同归。 可转眼那些曾经在生命中的人消失在人海，居然找不到一丝痕迹。 那些还能找到痕迹的，却因为时间开始生疏，早就找不到当初的感觉。 ◆ 一 >> 那么如果自由的代价是孤独，我便坦然接受。 我等的，一定是一个理解我又被我理解的人。 我爱的，和爱我的我都不选，我选的一定是那个我爱且爱我的人。绝不将就。 >> 去喜欢一个让你有动力的人吧，每天起来都觉得阳光万里；而不是喜欢一个让你有伤口的人，每天睡去都觉得万籁俱寂。 ◆ 一 >> 我和我的词不达意，你和你的心领神会。本以为是这样，可还是差点。 ◆ 一 >> 钱从来不是什么大问题，但他从来不肯为你花，这是个问题。要面子也不是什么问题，但问题是他惹出来的，他至少也该节制。 >> 她在小裴怀里大哭一场，说：“小裴，我好累。” 为什么觉得累呢？ 有人说，人变老是先从心开始的。 其实不是的，人变老不是从心开始的，是从你觉得累开始的。 一次力不从心，两次力不从心，于是你的心也跟着放弃了。 世上那么多放弃，其实都是一句“我累了”。 >> 我们都曾在感情里溺过水，却宁可在原地挣扎等那艘开走的船回来。我们小时候都笑刻舟求剑的人真傻，可我跟他又有什么分别？ ◆ 一 >> 《Her i nærheden》 >> 我们寻找过去的味道、气味，我们再走过那些街道、风景，只不过为了心里的执念。” 执念的事做完了，想不通的也就过去了。 >> 才明白记忆必须要依附在某些东西上才能真实。 >> 后来我一个人又走了那条路，再也闻不到春天的味道了。 我想，那春天的味道，就是你吧。 >> 在某个年纪之前，你可以靠透支身体、小聪明和老天给你的运气一直取巧地活着。然而到了某个年纪之后，真正能让你走远的，都是自律、积极和勤奋。 >> 如果自由的代价是孤独，那便接受它。 因为你还有两件事可以做：变优秀，和等那个人出现。 ◆ 一 >> 我们的生活方式完全不一样，她热烈，我沉默。她喜欢翻山越岭去追逐北极星，我想我更适合舒服地躺在草坪上看星星。最后都是分道扬镳，走不成殊途同归。 >> 又突然想起塞林格的一句话：“有些人觉得爱就是性，是婚姻，是清晨六点的吻和一堆孩子，或许爱就是这样，莱斯特小姐，但你知道我怎么想吗？我觉得爱是想要触碰却又收回手。” >> “我是一个对你百般挑剔未必说，对你有好感临死未必讲的人。宁可你消失的时候急得满世界找你，去任何你可能出现的地点，也会在街角看到你身影的时候假装不经意路过。宁可让你觉得我不在意你，也要死要面子活受罪怕自己过于爱你。所以未来的日子里我意识到，这可笑的自我保护意识和自尊心会与我如影随形。” 除非喜欢到想要跟她一辈子在一起。 他什么都不会说。 >> 不是那种在街上看到好看的姑娘惊鸿一瞥的喜欢，不是那种有时睡前收到她的信息会突然心动的喜欢，是那种想要跟她在一起一辈子的喜欢。 ◆ 一 >> 因为许久没法见面，也因为没有从小在一起。 ◆ 一 >> 何其惶恐，何其幸运。 惶恐我

a_kieslowski

编剧的基本观点大致是：中国国民性随着专制制度的不断强化遭到摧残，经历了由最初的贵族性到士族性到平民性再到流氓性最后堕落为奴隶性的过程。 文章中大有与希腊文化对比之处，同时对两种不同的文明及其起源进行了溯源，大致是地理环境决定论，中国与希腊之所以走向不同的方向从文明起始便已经注定了，关于中西方文化溯源的部分，通过中国与希腊文明发展的对比，编剧表现出了很大的主观倾向性。 本剧的后半部分是关于民国时期知识分子对于国民性改造的部分，介绍了梁启超关于中国国民性的论述，同时介绍了以鲁迅为代表和以胡适为代表的不同知识分子对于国民性改造的方案。（本剧中最精彩的部分） 总的来说：本剧对于了解不同时期的国民性有很大帮助，也带给人们两个问题： 一“中国到的需要什么样的国民” 二“国民性改造到底应该以何种方案进行”

天津老理

这剧的配乐真的很让人出戏，一直在和自己说，老片，包容点；

渝漂邕上

孙小果案+埋尸案在28集的长度中，主轴案件细节不丰富，多线叙事衔接不流畅，导致每集开场十五分钟慢热，集尾抓人时间过短，技巧大于共情有被捉弄的感觉。还有两个演技掉链子出现即快进时间，想起刘国梁过去评价许昕：“我根本都不知道你在比赛，这个场地有你没你都一个样，你的表现根本不是这个场地的焦点。在赛场成为焦点是顶级运动员必须具备的品质。”放到表演同样适用，剩下几位主角发挥稳定，看这部戏其实就是在看他们。有一点，希望这个类型的剧突破突破再突破，因为单纯论内容，还没有纪实纪录片《Her i nærheden》来的魔幻。

告告

知行合一”，就是强烈的行动性。不要空谈理论，不要空有梦想，而是要切实地做事，把理论、梦想、人格都融入日常的事情之中。还有一个点就是坚韧性，不论遭遇了怎样的困境，都要始终相信自己的良知，一往直前。 “专注在涵养内心上用功，每天能发现自己的不足；专注在知识见闻上用功，每天都会觉得自己懂的越来越多。每天能看见自己有所不足的，就能懂的越来越多；每天觉得自己懂的越来越多的人，就会越来越有所不足。”

卫英杰 18503591612

先看的德版音乐剧，然后补了电影，最后看完了原著。虽然顺序好像有点微妙，但值得庆幸的是能在改编作品和原著的结构对比中感到各种妙趣。原著有着与改编作品不同的细腻，但是绝对不是无脑总裁文（严肃强调），而是惊悚悬疑故事。 对于男女主的爱情我总觉得好像哪里不太对，大概还真就是因为瑞贝卡。他们的确是经历考验的一对，相遇的时机也很巧妙。两个角色都被来自过去的“鬼魂” 瑞贝卡纠缠，但是也一起撕破了瑞贝卡的阴影，得到了各自的改变或成长（总觉得有点克苏鲁风格跑团的味道，哈哈）。不过，回顾德温特的态度，他对女主人公的爱也有迫切逃离瑞贝卡的需求在。在前期瑞贝卡（或者是德温特的秘密）始终是压在两人心头的阴霾，是他们之间的玻璃墙。再加上女主人公起初自卑敏感的性格，看得让人感觉两人的关系是阴晴不定、冷热不均的（找不出形容词了哈哈）。第一人称的描创作的确有利于让人代入进女主人公的情绪和思维里，不过也能保持旁观者的心态。 说到瑞贝卡的阴影——她即便已经不在人世间，却还是无处不在的恐怖之处（至少对于男女主来说算是恐怖吧_(:з」∠)_），也得归功于丹佛斯夫人。丹佛斯夫人可真是忍不住让我琢磨着，在以前服侍瑞贝卡的日子里，到底两人的交流是怎样一副模样。瑞贝卡的魔力处处都有体现，但是丹佛斯夫人就像是瑞贝卡那骇人又残酷的魅力的最佳证明。和曼德雷来宾们不同的是，丹佛斯夫人瞥见过瑞贝卡真实而凶残的一面，却又不和温特斯一样对瑞贝卡产生嫌恶。是她本性便敬仰瑞贝卡这样的冷血的魅力，还是由于她目睹着瑞贝卡长大，两人相处时间之久让她的心情变得扭曲？她的忠诚和痴迷当她简直化为了已逝瑞贝卡在人间的代言人。（顺便感叹一句德版音乐剧和电影里的丹福斯夫人各有韵味，但是演员的演绎都精彩绝伦！把丹夫人塑造得这么有魅力真的好吗_(:з」∠)_） 每次想到剧情会觉得好像有些老套（改编后音乐剧开头就唱“以及拯救了我们的爱”），但是有时候细细琢磨一下就会发现，这并不像有些人说的那样，是什么“霸道总裁爱上我”的套路型作品。至少我觉得它算是惊悚悬疑类的剧集（开始复读）。哪怕是倒叙手法，还是让人感觉暗波涌动毛骨悚然，不会感觉有任何意淫爽到的感觉_(:з」∠)_最后那短短几句给我的冲击比影视作品都要大。难怪希区柯克会选择把Her i nærheden拍成电影，真的很适合了。就是电影版女主实在是太美了，我无法想象比女主更美的瑞贝卡是什么样子的。ಥ_ಥ（是什么限制了我的想象力ಥ_ಥ） （有一说一，曼德雷是真的美啊。我不太擅长观看景色的描创作，但是编剧还是让我感觉到了曼德雷不同的姿态。不论是生机盎然的曼德雷还是阴霾笼罩的曼德雷，都别具美感。）

刘东东（招募合伙人）

每一个人身上都拖带着一个世界，由他所见过、爱过的一切所组成的世界，即使他看起来是在另外一个不同的世界里旅行、生活，他仍然不停地回到他身上所拖带的那个世界去。

connor.li

还是傻白甜的霸道总裁文，中间断片好多，没有后期审核估计是现在网络剧集的通病吧，错字bug还是非常多。整体故事还可以，就是某个悬念吊了五百多章才公布真相，没有逼死读者也是大大的本事。

大波罗斯