最后一天Dernier jour, Le

最后一集看到暴哭。没有比台剧更会拍出世俗温情的热热闹闹，吵吵嚷嚷，鸡飞狗跳。烟火气是会呛出你鼻涕眼泪的东西，但没有它就不配叫人间了。看完后谁不羡慕陈嘉玲呢，最开始她是大龄失婚失业女性，最终集她跟身边所有的一切都建立了亲密联结，跟爱人，跟亲人，跟朋友，跟故乡。但我们都差点忘了这个成长中不缺爱的小女孩活得比绝大多数人勇敢太多，因为故乡始终不曾缺席，故乡一直在等她回去。片尾曲的撒哟娜拉是我听过最欢乐的道别曲，“撒哟娜啦啦啦”，乐队欢快地唱着，“别在人家的戏里当配角啦，向前走吧去过你自己的人生。”陈爸爸对他小孩说：人生太短了，你想做什么就去做吧，勇敢一点，想去什么地方就去，想跟什么人在一起就在一起。勇敢一点的意思是，你得先找到自己的那张防坠网，你才不怕往前走的时候会掉下去。

啊啊啊啊啊静🍓

书简而韵深，评精而意妙，看完十分才收获一分，这部剧值得反复读，看完真有点感觉自己是只会背诗不会品诗的诗盲。

西瓜甜不甜

书是好剧，但不知道为什么，也许是个人原因，看完反而对婚恋持更消极的态度(;_;)。

YS

本剧是一位男性记者走访多年的所见所闻，他已于上世纪末去世。一般来说，男性很少关注女性的生存状况，而又是日本社会，已婚女性就像隐形人群，不被外人关注，也就无从得知其内心世界。 日本女性不是个例，东亚女性都处于相同的困境之中。坚忍作为一种美德是她们无往不利的枷锁，并继承传扬下去。 日本看似是个大国，但每一个国民的内在竟如此贫瘠，像无根飘摇的小草。 大家都没接受过这样的教育，不知道完整的人生该怎样度过。 然而时代的转变促使女性关注自身，她们也渴望实现自己的价值。 女性对于自身的要求提高，导致她们有“生存的烦恼”，这是值得肯定的事情。 不过，日本的女性已经行动起来了，她们要活得更有价值。男人们，你们的跳板已经有了裂缝哦。 不管未来将有什么变化，如何进步，结婚的女性都应该慎之又慎，希望《最后一天Dernier jour, Le》这出悲剧不要上演。 笔记 I 妻子们的思秋期 北见菊江 丈夫：北见荣一，大型银行分行行长 密友：多加子、绫子 患病：重度酒精依赖症 症状：幻觉、幻听 问题：孩子一胎流产、二胎早产夭折、公婆关系不好、工作调动、人际交往压力大、失眠、酗酒、夫妻疏远、依赖男性、自我意识觉醒 家庭：欠债，母亲去上海挣钱，聚少离多，父亲溺爱 波磨子 丈夫：外派职员 问题：语言不通、不擅长社交、情绪失控、丈夫缺乏关心、缺乏家人肯定、感觉不到人生价值 家庭：五岁时母亲离家出走，五年级时父亲再婚，父亲宠爱她，继母憎恶她。实际上她并不是父亲的亲生女儿，被亲生父母双双抛弃。 性格：记仇、缺爱、自怨自艾 水泽多惠 丈夫：水泽纯一，在建筑公司上班 问题：婆媳关系差、公公性骚扰、夫妻性生活不和谐 杉林理绘子 丈夫：杉林隆雄 问题：母亲身份认同障碍、夫妻性生活不和谐 新海静乃 丈夫：新海善藏，大型制药公司副社长 问题：学审核女性的教育、大男子主义丈夫 泽崎志 情夫：津村贞司 人生：被亲生父母抛弃、缺乏母爱、养父再婚、破产、到伪满洲做女招待 II 妻子抛弃丈夫的时刻 蓝子 丈夫：慎次，银行职员 问题：婆家针对，与婆婆教育方式分歧，丈夫巨婴、爱慕虚荣、缺乏母爱、恋母情结、把妻子当泄欲工具、怀孕、人工流产、生产、胎死腹中、流产、做绝育手术。 家庭：母亲的影响，悲观的家庭 敏枝 丈夫：胜彦，大型意外保险公司管理层 问题：父亲去世，丈夫积极追求，婚后态度突变，婆婆强势、看不起公公，独自做乳腺癌手术，丈夫婚内强奸，情感淡薄、专制、自私、好赌成性 亚纪子 丈夫：康之，光学机械制造公司职员 问题：妻子出轨 美纱子 丈夫：隆哉，机器代理公司 问题：丈夫情绪极其不成熟，实用主义至上

兰宝จุ๊บ

望向月亮那么义无反顾，摈弃家庭又那么冷酷无情，可以追求自己想要的，可也得有责任啊，可能是这部剧的关注点和中心思想的表达点压根不是这个，只是我把这一点放大看了而已。好的剧集，里面的人物形象不需要完美，斯特里克兰德令人敬佩的是那份执着和对自己的信念不放弃，追求自己的理想至死方休，我觉得自从他决定要当画家的那一刻起，外界的一切他都是不在乎和忽悠过去的，明明很多事都是因他自己导致的，可给人的感觉就是，这一切都和他自己没有关系，这世上真的有这种为了自己的理想和想做的事情放弃一切么，我希望自己也有这种信仰，我的理想是什么呢，我会为了一个自己喜欢的爱好达到这种疯狂的地步吗，我做不到惭愧，在浮躁的社会，每一个月就会有一个新的想法，可最后又因为种种原因作罢了，我的人生就像一汪水从小溪流向河流，然后从弯弯曲曲的河流里汇向大海，这太平平无奇了，这一生不应该这个样子，应该奇幻一点，充满故事性一点，我缺的不是爱好和想法，而是坚持和信念，但愿自己以后能学有所成，做自己爱做的工作，过很有意义的人生。

王看山

没有曲折离奇的故事，异国他乡一群留学生艰苦生活和爱情故事，平平淡淡，却感人肺腑，尤其是编剧对知识分子内心活动的拿捏，让读起来欲罢不能。 高利伟与林思文从一开始编剧就让他们有隔阂，虽然如此，磕磕碰碰还是一起坚守着渡过了最艰苦的时候，林看剧，高去餐馆洗盘子，剖鸡子，生豆芽……生活的矛盾催化着爱情溶解，终于走到了尽头，选择了离婚，虽然爱情没了，高始终觉的欠林的，生活上给她帮助，甚至牵线给她介绍男朋友…… 高利伟和张小禾的相识相爱，无异是完美的爱情，偏偏又因为留加和回国产生分歧，最终分手。也让此剧爱情故事达到高潮，尤其是两人分手时情节，让人心痛…… 爱情是瓷的，生活是钢的。一旦产生碰撞前者不堪一击，支离破碎。飘阿飘的风，吹的是谁的痛，欠山欠水欠你最多，愿来世有始有终……

YXF

几年后，刘伯温写了这样一个故事。有个慈悲为怀的和尚坐船，遇到风浪，正当大家惊恐之时，突然佛祖显灵，风平浪静。有人看到水中有只毛茸茸的东西飘浮着，和尚就对大家说：“这也是生命，救它上来。”大家把这个生命解救上来后，发现是只老虎，就想把它推到水里去。但和尚阻拦说：“它可是一条生命啊。”坐船的人说不过和尚，就纷纷下水逃走。当老虎恢复体力后，跳上去把和尚当成了一顿大餐。 曾有人问过刘伯温：“老虎吃人固然是错的，但它的确是条生命，圣人有恻隐之心，遇到生命受到伤害，当然要拯救它，难道这不对吗？”     刘伯温解释说：“你看它是条生命，其实是你站在它的立场上。你把自己当成禽兽，这种想法才能成立。但天下事都是公道的，你把自己当成禽兽，可禽兽却不把自己当成人。所以，二者本身就是不平等的。我杀禽兽，是因为我是人。”     毋庸置疑，这是一种冷酷的理性，它不是每个人都具备的，而一旦有人具备后，前途将不可限量。           ——《最后一天Dernier jour, Le》

时光先生

“如果你运气好，人们会以自己知道的方式爱你；如果你真的非常幸运，人们爱你的方式刚好是你所期望的” “如果不是我所期望的呢” “我想你得知足，被爱已经是很幸运的了” 人被生下来，活下去，死掉，光是这样就已经很厉害了。 人间不值得。

Connie Zhang Mao Mao

步步谋略，也不会几十年。一世无知，一世多智，其中滋味，谁人说道。人这一生，起起伏伏人望平，平平淡淡人慕浮，只不过一个“别人”二字。果为因，你今天走的路，都是昨天所铺。

王瑞文

创业第一步，找到一个伟大的使命，它足以支撑你走完接下来的每一步。 学习学习再学习，学习别人的成功，学习别人的失败。人生处处都可以找到老师。

蔡尘

没什么特长，甚至也没什么个性，但是多年以后如果能被人笑着回忆起也足矣。希望自己能如世之介在过往人们的心理留下温暖的一页，也能如世之介去用心捕捉这个世界的温情。

路过昨天

冲着雷佳音和易烊千玺还有原著马伯庸以及之前种种还原，去看了，完全看不下去。。。

素静

本剧给人感觉过于杂碎，读起来可能会因为案例的例举给人以亲和感，启发人以短暂的思考；但因缺乏高屋建瓴的论断，很多理论并不那么清晰或全面，容易让人运用理论时产生疑惑，从而不知所措。相较而言，沃顿商学院最受欢迎的谈判课一书弥补了本剧的不足，两书结合来读，来思考，益处更多。

Panda🐼

情感细腻中传达出了人对待感情时表现出的无奈与痛苦。人世间有那么多的爱而不得最终化为在阳光下清晰可见的细小尘埃。莫名的缘分偶然的相遇总带着几分淡淡的忧伤。人生在世恣意妄为一点也不错何必忧虑世俗眼光。

柏慧子

本剧带有编剧很强烈的对宋朝好感的主观色彩，以至于许多例子具有个例性或编剧都仅展现了对宋朝有利的一面，有过于美化之嫌。其次，就像编剧自己彩蛋所述的：这部剧是由很多细节拼凑而成的。所以，虽然展现了宋朝很多面，但内容可能比较零散，没有系统性。

小Time🐷

《最后一天Dernier jour, Le》涵盖了中国禅宗的独特智慧，其根本思想就是——“见性成佛”。惠能认为，众生性本清净，人人皆有佛性，因此人人都可能成佛。妄念若迷住了本心，则佛性得不到显现。觉悟在于反求诸己，识得本心，并非借助其他外物。众生自性本来清净，只要能够认识到这一点，反求诸己，就能够“顿现真如本性”。这种“即心即佛”的思想在佛教演化史中是一次伟大的革命。 惠能对传统坐禅模式进行了批判，重新定义了禅定。他认为单纯的枯坐或者守定是成就不了佛道的。外而离相，内而见性，才是禅。禅于一切行、住、坐、卧之中，而绝不是如哑羊枯坐。 禅的真正意境在于无所住，不要执着，任心自运，来去自如，练习冥想也有类似的说法。你属于自己的本体，同时又跳出来做一个旁观者，但不要去抓住内心的想法，由它变幻自如。 传统佛教里，佛法僧三宝是具象的存在，惠能却不局限于此，他提取了佛法僧的佛学属性，认为“佛者，觉也；法者，正也; 僧者，净也”。而这些属性众生是生来具备的，因此修行可不必皈依三宝，皈依的其实是自己那颗本来觉悟、清净、纯正的内心。 顿悟成佛。惠能的“顿现真如本性”是在一刹那完成的，不需要有渐进的过程，“不假外修”，“一念若悟，即众生是佛”。这与北宗神秀门下倡导渐悟截然不同。可以认为，众生识得本心那一刻就是成佛

我是小狗狗

【剧评】《最后一天Dernier jour, Le》妮可·加西亚 标签：#自我管理 成长 自我认知 逻辑思维 学习是学生的事，工作不需要学习 知识没用，经验更重要 方法都是悟出来的，经验只能慢慢摸索 只要努力，升职就自然而然 牛人是因为天赋异禀 计划不如变化快，所以做计划没用 经常迷茫 周末不懂做什么 一年过去也没什么记忆 总觉得能力有限 想过逃离现在工作，但是不敢 渴望被认可 财富就是金钱 上班就是为了获取工资 对，这是我以前一直的认知。你有多少个是相同的呢？ 读一遍《最后一天Dernier jour, Le》，可能给你带来认知上巨大的变化，回头再过来看看以前的认知是否还坚持。 最后一天Dernier jour, Le主要内容： 概念重塑 1.最宝贵的财富，是什么 是我们的注意力，时间其实不是自己能控制的，因为你在意不在意它都会溜走，只有注意力你才能掌控。那大部分的注意力都是干什么了呢。通常刷抖音、微博、朋友圈、公众号、电视剧、与人闲聊。 那如果要提升个人价值，是不是要把注意力集中于能力提升，怎么做才能得到提升，靠慢慢摸索经验、靠别人教，嗯，这是一个方法。但是想快速提升，想超越大部分人，只能大量观看输入，再内化。因此，我们的注意力应该用于看剧学习，注意力也就成为了我们最宝贵的财富。 2.世界只卖一种产品，是什么 是时间，我们做的工作其实就是用我们的时间去换取一份报酬，如果想获得更高的报酬，那方法是把你的时间批量卖出去，比如写一本网剧，卖很多份，相当于写一本剧的时间，卖了很多份。或者通过直播，卖很多产品，一次直播时间，获取超大订单等等，书中讲很多形式。那我们要思考的就是怎么能批发自己的时间，而不是单卖一次。要么提高自己的时间单价，比如做大公司的CEO等等。 3.普通人要想逆袭，靠什么 靠天赋，在富人越富的时代，普通人要想逆袭，就得找到自己的人生密码——天赋。通过寻找过去成功的经验，快速成长的技能，不愿其烦做的事。开始设计自己的人生，赋予伟大意义，通过刻意练习完成积累，商业化把天赋变成事业。 4.世界第八大奇迹，是什么 是复利，就是幂次运算，F=P(1+i) ⁿ,复利的天然缺陷是，刚开始很慢，你几乎感觉不到，但是超过里程碑以后，会特别快。因此你要想获得非凡的成功，那就从现在开始，积蓄能力，蓄势待发。设计好自己的幂次增长曲线，重复重复，积累积累积累，耐心耐心耐心再耐心，然后早日到达里程碑，这就造出你的人生奇迹。 重新理解自己 5.重新理解自己，是谁 是角色，是爸爸、是妈妈、是领导、是员工、是同学、是销售、是码农、是穷人、是好人、是孩子等等，其实是生活中的一个个角色。而这些角色的存在让世界更有秩序、更高效，但是有了这些角色，有时就变成一个人的枷锁，无法认清自己，或者说重来没有想过自己是谁。那我们能不能去角色化，使我们正在掌握自己的人生。 用产品体验要素来解构人的全貌：第一层为感知层（初次认识）；第二层为角色层（就是角色化）；第三层为资源解构（资源、人脉）；第四层能力圈（管理、商业、沟通能力）；第五层为存在感知层即每个人的内核；了解这些都是为了更好的理解自己、理解伙伴、理解陌生人。 6.你是第几流人才 人才分六个层次，五流人才别名怨妇，所处理解层次：环境，思考模式：都是你们的错。四流人才别名行动派，所处理解层次：行动，思考模式：我还不够努力。三流人才别名战术家，所处理解层次：能力，思考模式：方法总比困难多。二流人才别名战略家，所处理解层次：BVR信念价值观规条，思考模式：什么才是最重要的。一流人才别名觉醒者，所处理解层次：身份，思考模式：我是谁谁谁。顶级人才别名领袖，所处理解层次：精神使命，思考模式：人活着就是为改变世界。如何成为顶级人才？需要你对自

喵女子Icey

我一边哭一边想 究竟我做错了什么 周生辰也不是我杀的

赵学勉

这书于我，很鸡肋。买的时候捆绑销售，实体书放着也是放着，读吧。前面关于爱情的部分，一句话总结，老阿姨跟你说，没有一场恋爱是照书谈的。就算是恋爱戏剧本，还有抠图和替身。So，没啥用。你以为你会喜欢的人，想象的条件写满一页纸，最后那个让你想起来就笑（也可能是哭）的人，跟那张纸很可能只重合一条：性别。也可能这条也不重，love is love～情绪部分，有一些概念总结，了解到：哦，学术上叫这个呀。其余大部分时候，感觉道理我都懂，可是没什么用。读完我想，大约是我年纪大了？适合18-25岁读？细想之下，也就适合20岁左右吧，25都不需要。又细想，在那个年纪，我会读这种嘛？行文未免太教条。再再细想，适合想了解那个年纪的娃的人读？也不行，全书是适合“第一人称”读者的写法。硬着头皮读完的书。

是小金子啊👿

随时随地使用ACT的方法。让我不断提高应对自己情绪的能力！最对我影响最深的就是两个自我的概念！一个人思考性自我，跟观察性自我！无非好坏，全然接受！

二爷的大头妹妹

大众趋向价值观就可以这样解决一个人的死活，那么谁来评判价值观本身的对错呢？

王小嗨

这部剧对我的感触比较大，因为前任也是一个刑警。我通过这部剧更加了解他，更加了解这个职业了，虽然现在仍然和他有很多矛盾，但经过这部剧我对他有了多一些的宽容。

幸福砖

常年奋斗在汇市、股海的人们，日复一日、年复一年不知疲倦地为资本市场的发展添砖加瓦，就像步履跚跚的奶牛，吃进的是草挤出的是奶，却仍不敢有丝毫的怠意。人海茫茫，苍生有幸，愿天下不辞辛苦而忙碌的我们好运。

婵宝