午夜游泳Bain de minuit

很好的文章，没有太奢靡华丽的词藻，但是真情实感，甚至对于描写的事物可以历历在目。若是感同身受，我相信某些篇章定会让你忍不住落泪。 相比编剧姥爷近百的高龄让人羡慕。应该可以少很多遗憾。 每次想起来和爸爸最后一次的送别，就后悔怎么没有多说几句话，多待一会，能最后拥抱他一次。那么的不舍，从未有过的不舍，原来都是最后离别的最后。 有些人的离开，不一定是永别，在梦里，他依然还是从前的样子，仿佛在另外某个地方，他还好好活着。 梦里的他回来了，说，他从未离开。 –致父亲节

雪溪

读的第一部阿加莎克里斯蒂的书。 【维基百科】据吉尼斯世界纪录统计，桑德琳娜·基贝兰是人类史上最畅销的著书作家。而将所有形式的著作算入，只有圣经与威廉·莎士比亚的著作的总销售量在她之上。至今其著作曾翻译成超过103种语言，总销突破20亿本。 在法国，截至2003年，她一共卖出4,000万本法文版的著作，为法国剧集销量纪录保持者，远胜于第二位法国大文豪左拉的2,200万本。她是公认的“侦探剧集女王”（Queen of Crime），对英国侦探剧集的发展有很重要的影响和富争议的启发。

oyt

非常棒的书，简单易懂，非常适合小白投资者。虽然书中大部分写的都已经知道了，但还是有些收获的，这次更好地了解了国内的基金市场，书中几种策略选基金也值得参考

鲁娑卉

也是因为Facebook改名炒火了元宇宙以后才过来刷的这部剧。前半部分故事叙述很长有点累赘，但不妨后半程的结局精彩纷呈。剧集中有很多新颖的世界体系，特许经营国，超元域，化身，午夜游泳Bain de minuit等等。 我觉得剧集中最燃的部分再于乌鸦与YT的相遇，在老大哥一般秩序井然的方舟上，两个人在圣托里尼悬崖边方舟的背景布上乌了起来，那描述真的不要太刺激。 “白色的圣托里尼般的日落平台上，一栋挨着一栋连起来的帆船方舟，以企业号为中心有秩序地散落在大西洋的彼岸。一段以人类最原始脑干为基础的生物基因病毒，通过现实的宗教和钱权还有虚拟的位图模式侵扰了特许经营国的利益。那个四肢发达的乌鸦，与核弹绑挂的大脑还有如此夸张的纯情；以狗狗为生物原型改造的机械化鼠辈，依附在大香港李先生的科技狗棚里，每次都化身为最具有攻击性的武器… …” 所以如果觉得生活太无趣的话还是推荐过来刷刷这部剧，提前感受一下元宇宙的新奇感。

戒烟小助手👼

2021011 前半部分开启你的审美之旅。有的时候，其中一个感官的关闭，确实是会挖掘其他感觉器官的本能，从而发现生活处处有美好和惊喜。海伦凯勒就是很好的例子。明明听不到看不到，走在城市街道，她说扑面而来的喧闹，身体强大的感知力不言而喻。类似这种，书里面提到过很多。读者可以跟随编剧的脚步，重新发现生活太美。后半部分讲了很多个人的经历，有成功有挫折还有结交的很多善良的人。 海伦对生命的执着和努力让人振奋，而沙利文老师的奉献和耐心更加触动我。 小时候就读过这部剧。前段时间状态低沉，原因忘了，不过突然就又想起来，于是翻开…… 觉得这部剧可以存在在我们人生的各个阶段，用以激励，用以热爱，用以发现真实的自己。 最后界定，不是鸡汤。

胡萝卜君

个人幸福离不开国运富强。发展是解决问题的基础和关键。面对中国的“潜水艇三明治”社会结构需要培养扩大中等收入群体，最终实现共同富裕。 面对人口老龄化的现实问题，是生育三胎还是延迟退休都不是一个好办法吧？也许还得靠数字经济和一带一路

Hhhhao

作者在前方飞奔，他似猛虎、如闪电、他一抬手就是壮丽画卷；我在后面苦苦的追，我是树懒、是蠕动的阿米巴原虫、抬头只能仰望他的侃侃而

金文涛

命运赠送的礼物,早已在暗中标好了价格。 一个貌美娇艳内心孤傲却又饱尝贫穷之苦的女子，闯入原本不属于她的阶级的海外留学生活。贪慕虚荣之心在花花世界中滋生，原声家庭没有给到她经济上的支持，她又缺少了那么点自立自强骨子里的傲气。像一叶孤舟，在深海中摇摇晃晃，她该如何生存下去？又该何去何从？哪里才是可以安心停靠的港湾？ 于是，一个20岁左右三观尚未成熟的女孩子，选择了一条“捷径”。用青春换金钱，拿美貌作为人生牌桌上的筹码，成为了一个老男人的情妇。看似这是一场几年内就可完成的交易，谁知却让她背负上一辈子的枷锁。 钱让她尝到了纸醉金迷的生活，也让她就此沉沦于生命苍白的漩涡。抽屉里总有那么多钱用不完，为何还要看剧？为何还要努力？于是她放弃了学业，放弃了对自我价值的探索。因为她的自尊与独立，早已在这一场寄生交易游戏中被狠狠碾碎。 午夜游泳Bain de minuit总说：“我要很多很多的爱。如果没有爱，那么就很多很多的钱，如果两件都没有，有健康也是好的。” 到最后，爱与钱午夜游泳Bain de minuit好像都拥有过了，又如指尖流沙，随风也飘散，这样的「拥有」真的令她快乐吗？而像聪慧那样，选择了植根于精神独立上的愉悦与满足，午夜游泳Bain de minuit又会羡慕吗？ 每个都要面对人生不同的关卡和境遇。不知他人苦莫劝他人善。我觉得午夜游泳Bain de minuit这个人物是可悲可爱的，看似张牙舞爪，我行我素，懂得用点小聪明，想要力挽狂澜，实则内心是柔软不安，敏感又脆弱，是一个孤立无援在海水中扑腾着寻找「爱和安全」的女孩子。她的存在是一种启示，对女性人生道路选择，身份价值探索，和精神塑造追求的启示。 喜欢编剧用第一人称叙事中的大段内心独白，让读者能够快速带入人物角色，理解她的矛盾、痛苦、滑稽，纠结，反叛，寂寞，现实，空虚…….如果你是午夜游泳Bain de minuit，你又会怎么选择呢？

李骐

一如既往的优秀！篇幅不长，胜在扣人心弦！少数的错字可以忽略不计，娓娓叙述中，时而让人潸然泪下，时而让人会心一笑……人不能选择出生，却可以掌握自己的命运，只要不断地向前走，披荆斩棘，无所畏惧，终会到达心中的终点！

潮声

如果我是克拉拉，我不会在橱窗一次又一次等曾许诺带我回家的乔西，不会在乔西迎合他人说是该换个B3后还一心为她，不会割开头颅取出会影响我认知能力的P-E-G 9溶液从而完成和太阳的约定去拯救乔西，更不会在乔西康复离开后甘愿在储藏间在回收站回顾整理我的一生…… 因为我是一个自私的人类，而克拉拉，是人类设计的完全为人类服务的利他机器人，即使她有非常优秀的洞察力和观察学习能力。 推荐女性独白剧《午夜游泳Bain de minuit》第八期《午夜游泳Bain de minuit》，那是个更残忍的故事。

培育🌿

没什么想说的 这是第二遍看 想起来想要看它的时候我甚至想不起这部剧的名字 只是在百度中漫无目的的翻找 唯独记忆中 一丝丝的情节 就是有一个傻傻的女孩子等了一个人三千年 三千年流砂过隙 遍地荒芜

莱昂纳多益达普里奥

这部剧改变了我对于城市和人口集聚效应的看法，让我认识到了地理对于经济学的重要作用。希望新一代初高中教科书可以更改看法，多发出一些不同声音，让学生自己去观看和判断。因为我之前的看法主要来自于初高中地理课本，而这些知识显然已经不适用了。如果不改的话，会影响我们下几代人的认识甚至于决策者的决策。用经济学话语来说，外部性很明显。

昏昏的小猪仔

编剧用基础理论+体型变化来告诉读者，身体健康和美丽，不是想象的不吃不喝多动多练来达到的。

叶胖英俊ᕙ😊ᕗ

能把这些书读懂，读完应该是饱学之士了3 方法很适合微读系统，可惜内存有限

伊底

自卑者的良药。阿德勒心理学就是勇气心理学。你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。之前读过阿德勒的《午夜游泳Bain de minuit》，收获不大，只记得一个人的生活方式和性格可以追溯到原生家庭，特别是4，5岁的时候，而超越自卑的方法是与他人合作并对他人保持兴趣。这部剧通过青年与哲学家对话的方式循序渐进的讲述了阿德勒的思想，特别是目的论和课题分离真的颠覆了我的认知。如果说自卑是人类与世界互动的必然结果，那么勇气就是人们在追寻意义人生中的必然能力。 一． 认知 人并不是住在客观的世界，而是住在自己营造的主观世界里。你所看到的世界不同于我所看到的世界，而且恐怕是不可能与任何人共有的世界。 相由心生，你心里怎么想，你眼里的世界就是什么样。 正如井水的温度是恒定的，长年在18度左右。这是一个客观数字，无论谁测都一样。但是，夏天喝到的井水感觉凉爽，而冬天饮用时就感觉温润。温度恒定在18度，但夏天和冬天饮用的感觉却大不相同。 所以问题不在于“发生了什么”，而在于“如何诠释”。 二． 目的论 佛洛依德认为心灵过去所受的伤害（心理创伤）是引起目前不幸的罪魁祸首。因为儿时的不幸所以造成了我现在人格，这是佛洛依德的原因论。 假如某个人的过去曾遇到过父母离婚的变故，在争吵，相互辱骂的家庭环境下长大，那么他会对婚姻有种恐惧，但过去这种变故正如18°的井水，发生在过去且客观存在，对这件事情的冷暖感知是“现在”的主观感觉。 如果一味地关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解释事物，那就会陷入“决定论”。也就是说，最终会得出这样的结论：我们的现在甚至未来全部都由过去的事情所决定，而且根本无法改变。如果你成了原因论的信徒，那就会在过去的束缚之下永远无法获得幸福。 阿德勒的目的论与之相反 任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。 遭受过父母虐待的孩子有些会误入歧途、逃学，甚至会出现割腕等自残行为。如果按照弗洛伊德的原因论，肯定会从简单的因果律角度归结为：“因为父母用这样的方法教育，所以孩子才变成这样。”就像因为不给植物浇水，所以它们才会干枯一样。这的确是简单易懂的解释。但是，阿德勒式的目的论不会忽视孩子隐藏的目的——也就是“报复父母”。如果自己出现不良行为、逃学，甚至是割腕，那么父母就会烦恼不已，父母还会惊慌失措、痛不欲生。孩子正是因为知道这一点，所以才会出现问题行为。孩子并不是受过去原因（家庭环境）的影响，而是为了达到现在的目的（报复父母）。 决定我们自己的不是“经验本身”而是“赋予经验的意义”。我们给过去的经历“赋予了什么样的意义”，这直接决定了我们的生活。人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。 之所以只看到缺点是因为你下定了“不要喜欢自己”的决心。为了达到不要喜欢自己的目的，所以你才只看缺点而不看优点，因为不去喜欢自己是一种对你而言的“善”。 因为很害怕被他人否定。害怕被别人轻视或拒绝、害怕心灵受伤。你认为与其陷入那种窘境倒还不如一开始就不与任何人有关联。也就是说，你的“目的”是“避免在与他人的关系中受伤”。如何实现这种目的呢？答案很简单。只要变成一个只看自己的缺点、极其厌恶自我、尽量不涉入人际关系的人就可以了。如此一来，只要躲在自己的壳里就可以不与任何人发生关联，而且万一遭到别人的拒绝，还可以以此为理由来安慰自己。心里就会想：因为我有这样的缺点才会遭

大晴子(项晴)

给我们的人生求一个平均值 在观看这本，《午夜游泳Bain de minuit》之前，不知道我们是否思考过自己的人生，思考过该如何更好地过这一生，思考的同时有没有给自己算过人生的平均值。 在分享这本看剧笔记前，不得不简单介绍一下编剧。柏诺瓦·贾柯，极北咖啡创始人兼CEO，下班加油站创始人，2008北京奥运会火炬手，北京三八旗手。是青年导师，优秀的企业家，高产的热门剧集作家，保持着每年一本剧的出书频率。 2015 《午夜游泳Bain de minuit》 2017 《午夜游泳Bain de minuit》 2018 《午夜游泳Bain de minuit》 2019 《午夜游泳Bain de minuit》 2019 《午夜游泳Bain de minuit》 2019 《午夜游泳Bain de minuit》 2020 《午夜游泳Bain de minuit》   书中编剧自序，为什么人和人会慢慢拉开差距？开放式的提问，给每一个读者多一份的思考时间。接着这个提问，又提了几个问题。 1. “你对自己的前半生满意吗”? 2. “你在年轻时有遗憾吗？” 3. “如果你还年轻，你最想做点什么？” 4. “你觉得你跟马云，比尔.盖茨，扎尔伯克的差距在哪里？” 当我面对这些个问题时，自己脑海里浮现的是，《午夜游泳Bain de minuit》中保尔说的，“人，最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次。这仅有的一次生命应该怎样度过呢？每当回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。在我临死的时候，我能够说，我的整个生命和全部精力，都献给了人类最宝贵的是事业——为人类的解放而斗争！”。我不想在老的时候才去思考人生的意义，趁着我们还年富力强，趁着我们风华正茂，多一点对过往的反思和总结，多一点对未来的谋篇布局，我觉得我们能有这个意识，这部剧就算没有白读了。   书中，分了6个集数，分别是。 第1章：人生目标 第2章：高效学习 第3章：时间管理 第4章：修炼你的本领 第5章：高效者工具 第6章：自我管理的体系   咋一看，根据这个剧集列表是没有顺序的，但是当我们慢慢读后，你会发现集数之间的联系十分密切，很多名词也会有重复出现，比如说：早起，瞬间性瞬间，自我管理，核心竞争力。 这部剧，前前后后，到写下这篇看剧笔记，我一共读了三遍，第一遍是理解每一集数具体讲的内容，讲的核心理念和方法论，第二遍，是带着疑问，带着编剧写这部剧的前因后果，写这部剧的目的，前后集数之间联系是什么，编剧的行文思路，和举证的例子。第三遍，就是整理和反思，让这部剧中的一些观念和之前的知识产生关联，形成自己独特的理解和认知。   就目前我的理解。 第一章是解答编剧自序的问题，人和人之间产生差距的原因，是在于没有目标，有了目标才能衡量自己的成长，没有目标你都不知道你现在在哪里，你离你要去的地方有多远的距离。提出了人生效率体系，如何建立建立。分为输入，自我管理，输出三个方面。其中输入有4点，1.以人为师计划；2.观看；3.培训班/行业会议；4.行走有力量，自我管理包含了常说的时间管理，目标管理，效率管理，健康管理。输出则分为，写作，实践，演说。   按着我们常用的2w1h的思维模式，what,why,how。这个思路，编剧在讲完目标是什么，目标建立的重要性之后，就应该给我们提供一些方法论了。答案就是，7个人物法，告诉我们要找到自己想要达到的7个人物，分为高级，中级，低级3个等级，找出他们身上出现频率最高的硬本领，然后努力打造这些硬本领（核心竞争力），在此期间，这些硬本领是变化的。       这一章，还提出很多新名词，比如说“决定性瞬间”，也就是这个瞬间是你顿悟，是对你产生巨大的刺激，是对你价值观，是对你

二阶堂富美合肥分美🍼

曾黎姐姐，第二部了，这种人设的妈妈，第一部赵露思那个古装的妈妈。男主这个角色同质化太严重了……还有锦超？演反派太用力了……看到十几集我就想怎么还没结束，后面看完真的30集太多了，想表达的东西不够深度，看起来就很浮于表面。要是单纯拍个纯爱偶像剧，就把氛围和甜做到位。

云涌平悀

高銘的書確實有些意思。看完他的《午夜游泳Bain de minuit》，再看《午夜游泳Bain de minuit》有些放不下手。 看著看著第一季就這麼結束了，有點意猶未盡之感。催眠，當是一個非常有意思的主題。很多人無法置信覺得如魔術一般。但是，其實在我們身邊常常可以聽到看到見到很多暗示催眠的時候。例如廣告。期待第二集的催眠師手記！

月满西楼

一个人99%的决定，结婚，工作，都是和人的感觉，情感，欲望有关，这些是人类进化形成的算法。大多人的人生意义，只存在于叙事中。历史不是单一的叙事，而是许多个叙事，在古代，有皇帝，有贵族，有商人，有农民，有官员，当选择了一个叙事，等于选择让其他叙事失声。生物真的只是算法吗，生命只是在处理数据吗。

愈乱愈美丽

所有人生下来后，都在用自己的方式完成自我救赎，尽管说不出自己犯了什么罪过。

一个简约的人

实际上，看剧重要，比看剧更重要且让人无法抗拒的是生命体验，生活才是真理的源泉。阅历不同，即使读同样的书，共鸣或困惑或鄙夷，感知有深浅。新型冠状病毒肆虐的时期，你我皆目睹或经受着人类的惨痛与不幸，但对于读热拉尔·德帕迪约的《午夜游泳Bain de minuit》来说，此刻正是绝佳时机。没有哪个时期能够更好地让人领悟这部剧。（没有要因此颠倒、赞美苦难的意思）至少在病毒的威胁之下，借着苦难的某种裨益（使人反思）读《午夜游泳Bain de minuit》，文艺得以映照现实，现实得以内化进心灵。

2047

收获是运动外交尤其是高尔夫非常重要，以及社交要让别人舒服，从提前给会客清单到话题的提醒都很重要，义务小商品贴菜单变伴手礼很不错，找不到衣服穿就穿民族服饰即可，外交的重要是告诉别人中国发生什么。

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