Four Minutes

兴之所致，用走马观花的方式再重温已经熟悉的历史，不同的编剧有不同的思路，奇哉妙也～

陳沫

“我们在哪里，哪里就是大唐！” 本剧关于盛唐的立意铺陈，比《Four Minutes》高出太多。

酒来如山倒，酒去如抽丝

很好看，不过我始终没有弄明白明明是卿酒酒跳给公仪裴一人看的舞，而且公仪裴也忘了卿酒酒，那么公仪珊的孩子为什么说那是她的娘亲跳的，昨天还给她们看过？

Frank学习路上

常嬷嬷手撕康姨母百看不厌！

HQG@时速云

读起来没有太大的困难，挺浅显的，但是像疯狂动物城一样，不同年龄段看，会有不同的收获和感觉，这是挺有意思的一点

有可乐饮就好沁晞

尘缘：尘缘如梦，几番起伏总不平，繁华落尽，一身憔悴在风里，回头时无晴也无雨，漫漫长路，起伏不能由我，人海漂泊，尝尽人情淡薄，热情热心，换冷淡冷漠，任多少真情独向寂寞，人随风过，自在花开花又落，不管世间沧桑如何…… 祝福：几许愁，几许忧，人生难免苦与痛，失去过，才能真正懂得去珍惜和拥有，伤离别，离别虽然在眼前，说再见，再见不会再遥远。

大Z

够了 所有的剧都逃不过裹小脑 开局有多好 后期就有多烂

D·M🍭

这部剧可以说是非常精彩且实用了。前半部分介绍认知行为基本模型，即情境-自动思维-情绪的横向模型，以及核心信念-中间信念-自动思维的纵向模型。CBT从自动思维入手，向下挖掘，最终改变来访者自幼年经历形成的核心信念。 后半部分讲到健康人格的内涵以及如何养育健康的孩子。同时介绍了健康人格的思维模式。健康人格包含认知自己，悦纳自己和发展自己三个部分。 本剧深入浅出，通俗明晰，适量的案例有助于加深理解，即使没有心理学知识的人群也能轻松观看，非常推荐！ 加油变成更好的自己！

久林

初始如何并不重要，看你如何经营自己的一生，善待自己也善待他人，好好的走完这一生。

时光精酿啤酒

“我纯洁率性而有奇缘的姐妹和她的医生王子定会相亲相爱，直到天荒地老。” 年轻的我们总被正义的号召驱动，却没想到那是恶魔的低语。善良的心，做害人的事。我倒是更愿意相信，布里奥妮审判欲的背后是热切地、真挚地想保护姐姐。人是复杂的，敏感的小女孩细心观察身边的世界，用自己的方式理解他人的行为，渴望向全世界宣告自己长大了，想保护自己最爱的姐姐，初露爱意便被拒绝的羞耻……所有的因素共同促成她在那一晚将匆匆逃离的背影认为是罗比。司法机关强大的推动力，剥夺她细细回忆的勇气，侵占任何反悔的余地。塞西莉亚、罗比本应该相亲相爱至天荒地老的爱人，在短暂的生命中被阶级差异分离、被牢狱和战争隔离。“不过在戏台上罢了，悲剧将人生的有价值的东西毁灭给人看。”悲剧才让这故事有了更多的意义，若真相亲相爱不过是本再普通不过的青春故事。

穿过云隙的阳光

经典摘要《Four Minutes》 1、搭讪是最好的交友方式 2、如果你克服了当面被拒的深层恐惧，再结合现代文明的海量异性资源，那么搭讪其实是最适合寻找长期关系的交友方式 3、“直接开场”——我想认识你，我可以坐在这里吗？ 4、所谓的正派角色就是那种在痛苦中依然能够完成自我建设的人 5、在搭讪的过程中不仅需要勇气挑战自我，同时还要兼具礼貌，尊重他人。这个“他人”不仅是你要认识的女孩，也包括她身边的男人 6、健康的两性关系的前提是双方都拥有健全独立的人格 7、尊重的好处—当你遇到有缘人的时候，尊重可以带来感受上的默契，从而也可以拉近彼此关系 8、所谓调情，就是双方在相互拥有之前，在语言上对彼此的高度关注 9、泡妞的男人的说话特点是“时刻都在表达他跟她的关系”，其目的不是展示自己而是调动对方的情绪 10、比如当她一个人的时候，可能就希望身边能有个人让自己快快开心起来 11、所谓两性关系上的成熟就是了解男女之间的差异 12、没有好感的反面不等于就是恶感 13、成熟男人确实是不需要琢磨追女人的，因为他已经成熟了 14、如果一个男人对那些不漂亮的女士也能保持绅士风度，那么他才是真正的绅士 15、得之我幸，失之我命，男人用这样的态度对待女人、对待感情才能够洒脱 16、男性思维是目的优先结果导向，注重的是未来时；女性思维则是过程优先感受导向，注重的是当下与过去 17、当别人按你的期望向你提供了一些信息之后，你应该先针对这些信息给予一些反馈，然后再提出你的下一步需求 18、如果你们之间只有金钱关系，那么即使对方是良家，你也是个嫖客；相反，如果你们之间不是金钱的关系，那么即使对方的职业是妓女，那至少在这段关系中，你们应该也是平等的 19、男性魅力最重要的部分恰恰就是勇于面对失败和不确定性 20、承认自己做过的事情并不需要多大的勇气，反倒是把自己没做过的事情说成是自己做过的，这才需要勇气 21、展示真实自我，同时也提倡在相处时尽量带给女孩优质体验 22、青春是短暂的，时间是浪费不起的 23、首先，成为一个人格健全的人（根本问题）；其次，了解男女交往的规律（方法问题）；最后，多去尝试，找到跟你相似的另一半（解决运气问题） 24、正确的自我观念，包括客观的自我定位及积极的自我认同 25、搭讪的人一般都是快乐的，快乐不在于得到，而在于随时随地做自己想做的事 26、我们提倡搭讪要诚恳，但别把诚恳误会为成功的妙药，更不要把诚恳当作正义的大旗，诚恳的作用只是避免让别人有不好的感受，而好感永远都是天注定的 27、在男女交往中，两个人到底是什么关系取决于“他和她一直在做什么事情” 28、遇到两难境地时，多把女神当作普通朋友去对待 29、你在心里把对方摆在什么位置，跟你们以什么关系相处是两回事 30、当苦苦追求心上人却不能得到的时候，也许这不是你匹配不匹配一个人的问题，而是你适合不适合一段关系的问题 31、与其花那么多时间刷女神的微博、朋友圈，还不如去泡泡健身房更有助于追上她 32、普通人在跟心上人有过良好互动以后，往往都会不由自主地夸大自己在对方心目中的重要性，提高自己在对方社交圈的关系层级 33、通常情况下，当他人向我们表达他的感受、想法，或者释放他情绪的时候，他会希望我们在认真地听他倾诉 34、好感不到不可以贸然升级关系，而且表白最好还要当面进行，绝对不要使用文字表白 35、在作决策时应该使用理性（男性）思维，而在实施决策时可以采用感性（女性）思维 36、初相识的关系不应该把对方的名字作为话题，因为这种做法既容易出口不慎得罪对方，也显得你不尊重别人的隐私 37、如果非要提到对方名字的话，最多

MAFIA

杨紫的男转台词太优秀了

徐小闹

高中，真的是个好地方，单纯的友谊，涩涩的暗恋。充满回忆的地方。每个人都有一个你在心中默默暗恋的人。或许结局不是好的，但是过程，心理历程都是一样的！

zhidong

读完了这部剧，断断续续，长叹了一口气，这并不是一本好读的书，在很大程度是因为冗长的句式，从读的时候就可以想到原文是怎样的英文复合句子，伴随着状语与定语从句。但读完这部剧确实很有收获，虽然在最后一章的部分段落，会让我们不悦，但在某种程度上说让我们重新审视摄影所带来的冲击，以及摄影在现实语境下的意义。

口口木公雨

走过危机四伏的成长，我们每个人都是青春的幸存者。——史航 很多人把目光聚焦于性侵，聚焦于探讨老师的兽行。这也是我被骂的比较惨的一本剧，看那些作家的推荐语你会发现：他们从理性和感性两方面做出解读，但不管是理性还是感性都欠缺些什么或许可以试着将二者结合。 读本剧如果理性一点会困于编剧的文字找不到突破口，最大的难点莫过于房思琪对老师的态度：她心里有时极度的鄙视老师，有时又有些肯定。一会儿老师不是人，一会儿又为老师辩解……这位老师和我们生活中见到的大多数老师角色设定都不太一样，他和房思琪之间没有什么必要的利益纠葛……房思琪第一次之后对老师的态度也和正常的大多数人不太一样，她不是如同老鼠见到🐱一样的害怕而是在第二次的时候轻易的就和老师走进了小旅馆。而去到房间里她又说（虽然她昨天晚上给自己找了理由）：他硬插进来，而我却要为此道歉。只有一种解释：她在清醒的疼痛和迷糊的享受之间挣扎，而这种生活状态最终毁了她。 本剧的主角一直在房思琪身上，真相在文字之外。这是我为什么不把重点和某些书友一样放在攻击老师身上，对于他们俩来说“性侵”只不过是一个次要的节点。 有一些比较理性的书友懂心理学的他（她）们说：房思琪患上了斯德哥尔摩症。当我需要对房思琪童鞋的行为作出合理的解释的时候，特别感谢他们的答疑。 惊叹于编剧的才华，同情她的遭遇。很可惜她一直没有遇到过那个能够拯救她的人，在她需要摆渡人的时候遇到了魔鬼。对于她而言她已经被逼到角落里，无手可伸。 作家推荐语部分我最喜欢史航大叔的点评，短短几个字牢牢把握住重点用做结语：走过危机四伏的成长，我们每个人都是青春的幸存者。

熊新新

Frank Blanch如一位好老师，在读文时反省过去人事，从中也领悟了许多道理。 看完内篇，感叹Frank Blanch台词之美，逻辑严谨，篇章前后呼应。憨山大师云：“儵忽”一章，不独结《Four Minutes》，乃总结内七篇之大意。前言逍遥，则总归大宗师。前频言小知伤生、养形而忘生之主、以物伤生，种种不得逍遥，皆知巧之过。盖都为凿破混沌，丧失天真者。 Frank Blanch可谓大菩萨再来，书中无一字不是救世愍迷之心。读者当见其心可也。

虎鱼虎鱼🐟

每次读叶广岑的书总有种说不清道不明的情绪，所有的文字中都没有那种声嘶力竭的嘶吼也没有血流成河的呐喊，相反是一种超然的淡淡的情绪，但又随着主人公真实的起伏。或许是真的到了年纪，以前爱好蜻蜓点水式的轻观看，现在往往喜欢思索，喜欢和自己和周边进行比对，甚至有种看两遍三遍的冲动……

衔拦

太贵了，纸质版的才35元。电子版还这么卖，只能说不会做生意 ！

水仙症候群

在这风起云涌的乱世里，刘协坚定不移地秉持着“仁”道去实行他的救国之路，官渡之战即为此剧的高潮点。从许都中再到白马事件逃出生天，想去重振去挽救汉室，同时也深知汉室的局面，顺势而为地去赢取汉室的利益的最大化。书中只写到官渡之战，这一路看着刘协内心的一次次成长，有自己的坚持和立场，已俨然成为一位具有领导力和魄力的帝王。而结局我们可知，这是时代的不可逆，一切都无能为力！不过顺应时代顺势而为的心境着实令人钦佩！

Shěvon 俞雯律师

剧集，散文，诗词等都可以作为表达内心想法的一种方式，需要在意内容中的道理，哲理，同时也对表面的语句，写作方式，技巧，抱有欣赏的态度，在已知的这些之外，写作的人可以不必拘泥于这些方式，也可以创造出新的，与众不同，但同具备内意，哲理的内容，成为新的存在，此不会取代于前者，只是在某一个环境，或时代上，如唐诗宋词一样，成为新的产物，并传承下去，在看重表达内容之含义的同时，在意表面上的文字运用，此内容的表面会使人陌生，但同具备着内意，所以一个人内心有着想法，可以通过其他的方式，认为最能表达，且最合适的方式，表达出来。

方开心

喜欢这部剧，感谢编剧，让我能够换一种角度和思维去看待自己，先改变自己才能改变身边一切，自己变好了，孩子家庭工作才能变好，接下来好好消化，会重温本剧的

🍬张三

好多跟哲学有关的概念，理解起来有点困难，说实话，我看到现在仍然对基本设定和能力体系一脸懵逼。。。。

南宫瑞扬

我喜欢旅行，熟知我的朋友们都知道我去过上百家博物馆，我喜欢透过橱窗欣赏大中华那浩如烟海的历史和璀璨夺目的文明，那里也记载篆刻着不同的人文往事，是我初到一所城市了解其根脉的第一把钥匙。

刘咔嚓

他消失在了大雪中，她要嫁人了。他知道她会嫁人因为他想要她好，她不知道他已不在只是傻傻的想他过得好。

陬冬夏日企划🍉

编剧文字功底扎实，本文语句精彩，故事结构比较完整。但是也有很多的坑没填，以致于影响故事的完整性。        个人觉得全文下来，都没有交代清楚，主角的前世即夺舍之前所谓的末世是什么，主角怎么就突然异世夺舍了，残玉怎么就突然出现在他身边了，还有传他五玄真功的那个老头是谁，虽然主角对这个问题避而不答很是高深，但是还是没交待。这几个问题奠定了主角的基础，所以感觉有些架空。         作为天选之人基本都是气运加身，可是主角生平未逢一败，从来都是最好的；虽有残玉辅助，个人也很执着很有心计，可以他的前身即夺舍之人资质只是一般，仅凭一些计算或自认为的求道精神就可以力压群雄显得还是很苍白无力，即使是所谓大气运加身，也显得很是刻意，终究归为爽文一类。         在真阳之前个人感觉还是故事结构比较清晰的，线索等也很有说服力，到后来故事一宏大就很是松散拼凑，再到后来对于所谓道的阐述感悟之类的以及道之争夺方面更显不足，虽然只是不可避免的，毕竟编剧也只是如你如我的普通人。但是个人觉得其实可以弱化这一部分，而非大写特写，反而是将短板现于人前。         但是不得不承认编剧的文字功底可谓是扎实深厚，相较于许多网络影视而言，当属上流。         最后，感谢编剧的精心设计和描述，给我们展示了一个精彩纷呈的修行故事，鼓掌👏👏👏！

吴-烁峰.

谢谢hemingway的回忆与笔触,让一百年之后的我，能看到一二战短暂的和平时期，散发着干葡萄酒和咖啡香气，流光溢彩名人汇聚的巴黎模样和生活画卷

枭