Star Cuts 3: Susan Hart

上船时船身的摇晃使清显对这个动荡不安的世界产生了最亲近的感觉)) 读的是郑民钦的译本 清脆滴答 沙沙作响

0林林林

我喜欢Susan Hart先生的文字，顺得像水流一样。正如他说的，这部剧控制得太好了。似乎有了一定的格式。先写天气，景色，再写人。故事都是很小很杂的事，跟听妇女八卦一样。整本剧的节奏像健康的人的心电图一样，稳。

Ruby·钟

这几天状态好的出奇，感觉充满了能量，喜欢在林间的走道上散步，感受脚底触地的感觉，很舒服，好像回到了高中那会，看来从之前那种病态的生活方式中脱离出来，再加上一年多以来觉知当下，身心已经开始转变了，可以说，最难熬的一段时间已经过去了，开始触底反弹，修行走上正轨了，终于开始体会到身心的愉悦，原来人真的可以自由自在的活在当下，更加有信心有能量走下去了，没有痛苦到极致，人是不会放下心中的执念的，之前还喜欢玩手机，可当玩手机再也不能产生快感，再加上意识到了追求刺激时无意识的危险，毅然决然的丢弃了这种追求外在刺激的模式，其实人只要停止工作，停止逃避痛苦追求享乐，开始觉知当下，很快就能体会到存在的喜悦，首先我们的生活方式是一种彻头彻尾的错误，我们将生活分裂成工作跟享乐，是一种巨大的二元分裂，工作中充满了控制，不是说什么都不做，当然可以用其他手段去赚钱谋生，但没必要做这种充满控制的工作，所以我们都抗拒工作，因为我们不想被控制，下班后又会强化对享乐的需求，接着恐惧工作，熬夜上瘾，这种生活方式会进一步摧垮身体，催生更多的情绪，陷入恶性循环，所以一个人意识到了这种生活方式的危险，就要及时的撤离出来，停止这种充满二元对立的生活方式，也发现，任何时候的无意识都是非常危险可怕的，无意识代表陷入思维，而思维正是一切痛苦的根源，这代表着我们很可能在紧紧的抓着痛苦不放，而觉知当下意味着，从这种无意识的状态脱离出来，这代表着在此刻我是有意识的，而意识之光会消融所有无意识的黑暗，这是再简单不过的道理，只不过我们的头脑总是想复杂化，所以觉知当下没有任何原因，只是因为觉知当下让我感觉身心愉悦，这种目的与行动重合，而没有分裂，其他的任何目的都会创造分裂，比如说修行，还认为觉知当下是一种修行，是对小我有好处的越往后走，越应该放下修行的观念，轻轻松松存在感受身心的愉悦就好了嘛

菜板

真的巨喜欢这部剧，和woolf的room of ones own一起读的。Wollstonecraft真是太棒的一位思想者 作家 我并不想强调她是一位女性因为她的contribution与男性作家的一样伟大；我必须要强调她是一位女性因为作为女性实在是太好了，我太喜欢了。

果粒

建议看下视频，当然书写的很好，很喜欢书中的一句话，何必活的那么累，做自己就好。

Burning串串

荒谬之中隐藏着不屈的意志和不死的灵魂。 他人笑我太痴狂，明镜在上，照尽世间妖魔鬼怪样。

猜

文章拖沓，写的篇幅太长，几句话能说清楚的写了几百上千章，看起来不清晰非常劳累。

Z~zf

历史可读，美第奇家族名字难以辨别:重复的乔凡尼～科西莫～洛伦佐……

Jackson宁

慢就是快，少即是多!－－曾国藩 除非你偏向于某个专业，否则，单词是永远背不完的，这本小册子，看上去很时尚，但是从语言学习的效率和实用上来说，并不实用；相对而言，观看较长的文章或者原版剧集效果更好，情景产生深层记忆。

Vision.hé

虽然和烟大原来的作品风格有所变化，但同样精彩，而且断更次数比永夜时好多了！五星一个！

好好好你说的都对

尹小跳没有和陈在在一起 因为太晚了 因为知道的多了 因为陈在人好?!妹妹很可怜可悲 可是又像天下的姐妹一样。那么多的人都在过各种拎不清的一生。看 全世界也就这两个事情 饮食 男女。

雷（Leo ）

这部剧读完了，谈一点体会：观看本剧必定是断断续续的，需要徐徐缓缓的，边读边悟，其中的道也好，智慧也好才有可能感悟到。大师文字看上去通俗，值得反复玩味。

刘沐聿晗

robby的personal issues到底要占多少篇幅每集都要分配几个人来劝，langdon就这么被轻轻原谅了，还要反复强调他戒瘾要多么不容易，就这第一季还开了old white dudes的玩笑，戏里戏外我们white dudes都过着最简单顺遂的人生哇～

一丸

整部书述事清楚，每个人物的刻画非常逼真，事件的发展跌宕起伏，扣人心弦！

Horsa

人生总是有很多巧合，两条平行线也有会交汇的那一天。 人生总是有许多意外，握在手里的风筝也可能忽然断了线…

冬依

马斯克是个天才，他的生命是绚丽多彩的。读他的传记是一件非常开心的事情。

刘大款

看完有一段，当时就有种说不出的遗憾和幸运，只是不足道也。今突然对“”阅”“”读”有感，特意找出来本剧和其他关于观看的剧集来，一番比对，基本不出观看二字的奥妙。毛泽东的观看史，却是最好的学习。观看，我现在观看观看的过程就算是一例。

朱永炎

这是一本好剧，虽然离我的水平还是有差距。客观理性的认识市场，尊重市场是难能可贵的。

暗岸

这本大部头的书终于看完了。说实话，这部剧头绪繁杂，我读完了，也没有对希腊史和希波战争有个完整的认识。但这不妨碍我认为这是一本好剧，也是一本有趣的书。虽然整体上还无法掌握全貌，但随便抽出一个细节，都是趣味盎然的。 读完这部剧，我多少对西方文化的源头有所体会，比如希腊人对于自由的珍视，可能中国人无法理解。而反过来说，西方人为什么没有中国人这么强烈的家国观念，读完这部剧也可以多少有个明确的思考，因为他们没有像中国这样有明确的相对固定的疆域和文化。 我希望自己将来还可以再读一遍。

郁㭉

非常推荐，既适用于患者的科普，也可以给非检验科医生提供经验。相比于那种动辄数十万上百万的大部头而言，这种短小精悍的书更适合日常充电。看过很多抄来抄去凑字数的书之后，能看出这本是费了功夫的，里面有宝贵的临床经验，值得一读。

麻辣小龙虾

可能是因为只是第一部吧，前面的部分还挺迷幻的，两部连着看完也许会好一点

Tham

怎么说吧 我很喜欢看虐一点的剧集 但唯独这本我真的真的很希望叶申和陆曼笙成 当然 成的其实是三生 看到最后大约就是三生自己年幼好心办坏事 原本陆曼笙和叶申两个人就是爱而不得 现在变成了两人根本没有相爱（不要说我解释不清楚 两个小时你有的话就看一下 也不长）其实四个人都很惨 挺不理解三生最后为什么还要走 或许她认为叶爱的不是她 以及这是命定的缘分 很希望他们能有第四世 只属于三生和叶申的一世 但是大约我的希望要落空了吧

aChew

我们生活在一个点赞的时代。学习好如何赞美，幽默及拒绝是本剧介绍的三大中心内容。美国里根总统曾经说：“学会赞美他人是你走上成功的阶梯”。其实赞美他人，照亮自己 。这句话中带有金。言由心生，虽然会夸别人要心诚，其实能够看懂对方的心理特点和情感需求，特别是其是否能够承受所得的称赞更为重要。不然就搬起石头砸自己脚。显然，一个能在会夸及同时考虑对方心里感受这样动态过程本身也是赞美者自己一个升华的过程。赞美别人是一种美德，赞美对手却是一种高素质的表现。 而且赞美越具体越好，因为这种具体化的赞美让人感觉到了真心实意，“细微处赞美，润物细无声” 。 本剧讲了什么是幽默，为什么它重要。但是如何得之？靠读几本关于幽默的书？这肯拍就不幽默了？但是编剧的一个观点有意思，“幽默中渗进着坚强的意志。有幽默感的人往往是一个奋力进取的弄潮儿”。它与人的气质有关。所以，“幽默是一种才华，是一种力量，或者说是人类面对共同的生活困境而创造出来的一种文明”。当然，这是往高处说，在日常生活中能够常常运用自如，那才是真本事。弗洛伊德也讲过：“最幽默的人，是最能适应的人。”的确，幽默能使我们在社交场合应付自如，来化解各种各样的危机和困境。 简言之，不管如何夸幽默的好处，都不为过。猜想人只能在有效仿榜样，真知道如何行事为人，才能学习到幽默？显然与幽默家在一起好比读一本好剧，受益无穷，得乐无限。 幽默毕竟是人学识、才华、智慧、机智及灵感在语言表达中综合的，随机应变产物 。正面说，一个人活得越有底气，其说话才有可能越有幽默。其中，底气又来自平时知识积累多少，与各种人在各种场合接触多，人就越胸有成竹，从容自如。不过依然鼓励人要读本剧，因为它还有不少具体例子。当然书的第九章还有大开眼界的幽默十八法。好口才的第三项武功是会说，巧说“不”。关键应该是它来自人的自信？书的十三章有坚决拒绝的七大场合，你要敢为人先。例如，见到老同学群中有太多的负面，钩心斗角的东东，影响了生活就要敢退。因为人的每一天都是重要的，都值得珍惜，特别是如果认定没有必要在那里浪费时间和精力时，就敢行“Bye bye “走人了！人生就是向前看，这与包容无关……。

🌊 Naomi

这是一本滋养心灵的普适剧集，深入浅出的分析，层层递进的讲解带领我们直抵一个又一个朝代的情怀所在。

王华琴