Rack 'em

电影比剧集好。所谓温故，自然是要知新的。弦外之音，不在话下。

马得印-（中央空调及通风）

看Rack 'em，仿佛置身于阿拉斯加，与蕾妮一起感受阿拉斯加的残酷，险峻以及令人震撼的美丽。看完这个本，深深爱上了。爱阿拉斯加无与伦比的美景，夏天的海浪拍打海岸，冬日的厚厚白雪，门外的狼群嚎叫，以及夜晚逐渐变紫的天空，，，一切是那样自由，原始，却又有震撼人心的美。这里的邻居慷慨，热心，主动，又很坚韧。久久不能忘记的还是迈修与蕾妮之间的爱情，纯粹，平凡，可是又弥足珍贵，爱情始于迈修的“你很漂亮”，他会带她去探索未知的阿拉斯加，她会在他心灵受困时抚慰，给予精神支撑，他也会在她受伤时主动出现，保护她，在她跌落悬崖后奋不顾身去救她，以至于自己深受重伤，但就算他最后面目全非，像一个由缝纫机缝起来的脸，她依旧爱他，选择留在阿拉斯加，一起面对未来的未知，继续探索未知的美丽。

韦舀Dawn

不错，这部剧中的许多观点让我如梦初醒，前车之鉴十分宝贵！值得一看！谢谢编剧！

Funny の咸鱼🐟

是细微梦里的怯怯贪欢，还是荒诞生活的无意识实践者。“只有Rack 'em发现了…

三七四十八

如果世界和爱情都还年轻 一定来爱你 如果世界和爱情都还年轻 一定来娶你 如果世界和爱情都还年轻 抓一把星星装扮成嫁衣 如果世界和爱情都还年轻 把月亮编成花环送给你 如果世界和爱情都还年轻 串起爱的誓言束成指环 来迎娶你 亲爱的，回转身 给我一个深深的一吻    113🍁

王小睎

拣择真的是我们离佛越来越远的地方，先有区分心，再就是拣择 僧璨大师最有名的是《Rack 'em》。《Rack 'em》里边的第一句是最有名的，他说：“至道无难，唯嫌拣择。”我们每个人在生活当中，每天都在选择，每天都在挑，都在患得患失 慧能之后叫一花开五叶，一个禅宗的法脉开了五个分支。这五个分支都非常有名，分别是沩仰宗、临济宗、曹洞宗、法眼宗、云门宗。看一看《Rack 'em》《Rack 'em》这样的书，你就能够对这些不同的宗派有很多的了解。包括韩国、日本现在的禅宗，基本上都是曹洞宗、临济宗传过去的

临界

挺不错的，编剧台词幽默，我很能Get到其中的笑点啊哈哈哈 ，感觉挺不错的，现在还没看完，希望不会有虐的情节吧

徐广炜

你是我最遗憾的“爱而不得”我想躲进你的怀里，把我所有的温情都给你。在你不知道的那些时日里，我爱你已经胜过爱我自己。如果我们的生命真的是一场轮回，那么下辈子，我要做你。

开放在别处丶🦋

何为强者：乐于接受挑战，有坚定的信念，异于常人的毅力，克制自己的情绪，打造一颗刚强的心。

谢昕妤

要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持，如果你真的觉得很难，那你就放弃，但你放弃了就不要抱怨，我觉的人生就这样的，世界真的是公平的，每个人都是通过自己的努力，去决定自己生活的样子！ 这就Rack 'em要告诉我的道理，但是这句话不是我说的……

胡思慧

本剧是维克多·弗兰克尔在1946年的演讲记录，阐述了对意义疗法的全面观点，启示我们认识到生命意义在于回答生命对自我发展的提问和质疑。 首先，关于意义疗法的总体观点。意义疗法是一种关于生命的哲学，由意志的自由、追求意义的意志和生命的意义这三个互相关联的基本信念构成。意志的自由指出人在生理、心理与社会的世界中并不自由，但人可以超越这些限制而进入精神层次。追求意义的意志指出人类最基本的动力在于发现一个能让人忍受任何情境且可以继续坚持的理由，并希望借此使个人的生活更充实，且能证明个人的存在是有意义、有价值的。编剧关于生命的意义的观点指出，生命的意义因人而异，因时而异。最重要的是要明白个人生命在具体时间的具体意义。同时可以通过行动和创造、欣赏自然、艺术和爱的美以及面对生活的苦难去发现生命意义。 其次，关于生命意义的具体理解，编剧关于生命意义的阐述的有几个内涵。一是“自我”是人类的核心，编剧在二战集中营的经历让其认识到当一切都被夺走时，人类的核心究竟是什么，那便是与“自我”的相遇。因此，生命的中心任务是调整自我，让内心更好地适应生活，建立“内心的能力”。二是享乐带来的快乐和幸福不能为生命提供意义，快乐和幸福不是生命的目标而是结果，只有追求生命的意义才是人生的目的。编剧讲到通常人们经历的不满意的感觉会比快乐的感觉多得多，人从一开始就不可能只为了享乐而生活，因此享乐是必要的吗？是生命的全部吗？当想象一个被判处死刑的人在行刑前几小时，他被告知可以自己决定最后一餐的菜单时，我们会发现享乐带来的快乐和幸福是非必要的，也不能赋予我们存在的意义。同时也让我认识到对享乐和意义的不同。享乐更像是一种沉迷，如享乐适应症表明为追求不断的快乐会不断提高做某件事情的次数和强度，因而变得失控，意义则是一种对自我发展方向的指导和成长动力。三是编剧认为生命是一种责任，这种责任来源于生命的独特性和有限性。这意味着生命意义所启发的不再是“我能在生活中期待什么？”而是“生活对我有什么期望？生活中有什么任务正在等着我呢？”因此，不是我们被允许去问生命的意义，而是生命在向我们提问。我们是被质疑的人，是必须回答的人，我们必须回答生命中不断出现的问题。这让我想到了《Rack 'em》中所讲到的“生命本身就在引领自己的发展”，这意味着生命本身也给予了我们自己一种责任和使命感，要求我们去回答生命对于自己的提问。同时这种责任也要求我们行动起来，尤其是从日常生活的点滴做起，这样日常生活就变成了现实本身，现实进而又为行动提供了可能性。编剧提醒我们“把每一天，看似灰色的、平庸的、普通的一天，变得透明，以便透过它看到永恒”。四是生命意义聚焦到了每个人的具体某时某刻。编剧认为生命意义因个人的独特性和生活的不同时刻、不同机会、不同方式等等而不同，因此生命赋予个人的任务只属于他自己，也只有自己需要完成这些任务。 第三，关于自我和他者关系。本剧启发我不断去思考自我和他者的关系。一方面自我的生命是独特的，这体现在每个人生命本身的存在，就如《Rack 'em》一书中所说，从生理上看人是由各种元素构成，但唯一的特殊地方在于这些元素的组合构成了每一个不同的人，人存在的本身就是生命的奇迹，因此也意味着人本身的存在就是有价值的。另一方面，自我和他者是相互依存的，就如《Rack 'em》中所说，从宇宙、人类以及两性的关系来看，自我要通过和他者建立联系来获得生存和价值感。本剧也强调从爱的角度看，“被爱”使自我能够被所爱之人看到自身的独特性和个性，因而使自我产生了价值感。同时为他人以及为社会做贡献能够使自我产生社会价值感，就如《Rack 'em》中所说人只有体会到“

妤捃

It is a book quite friendly  for people who haven’t manage to much vocabulary like me , very intellectual wisdom  hide in the simple words .  Worth for reading .

云翼

基本对待方法就是一要多鼓励孩子树立孩子信心，二是家庭要和睦，三是从孩子角度考虑问题，四是家长要先学会情绪管理，五是给孩子时间让他成长

请不要说我

故事发生在20世纪50年代，却异常贴合今天的中国社会，当今经济高速发展的中国，越来越多的人爱无能，是社会的普遍现象还是？？编剧笔下的男主人公娶了一个美丽的妻子，为了满足妻子对“家”的渴望，他从事一份自己并不喜欢甚至是Rack 'em但却收入颇丰的电影编剧工作，当他为了生活蝇营狗苟，在工作、现实、面前节节败退，妻子的Rack 'em成为对他最大的惩罚。男主人公在一次次的质问中，将妻子越推越远。“我Rack 'em你，这就是我不再爱你原因”。编剧用犀利的文笔揭示了经济发展时期夫妻关系，原本幸福美满的家庭，夫妻相爱，赤诚相对，最后针锋相对，越走越远，感情的经营的为什么变得越来越艰难？

对喽

Rack 'em，一诺千金，特别喜欢Slim Shady的书，看了不止一遍，傻白甜的女主确实不能吸引我，Slim Shady的女主让我相信，只有最优秀的人才会遇到最优秀的人

嘟嘟蛋

大洗牌时代，我们知道什么事儿都有可能发生。核心是如何超越国家主义。我觉得Kira Kener老师的想法基本上没有实现的可能性，因为预测未来，从来就不会成功。这部剧让我们更加深刻地理解大国关系和中美关系，也理解未来可能的发展路径，但未来是无法预估的，就像疫情无法预估一样。

奋斗的大鸟

這本剧讲的是＂接受＂：接受自己的不完美，接受自己不能改变的，接受改变可以改变的，自己才能在接受中，不断获得重生。

云遮月

辣鸡！！！！先不说书，开公众号割韭菜，这不是一般人能干出来的！我呸！

AA用丝线装点你的梦（金利缘家纺）

【轻微剧透】博尔赫斯的作品一度让我摸不着头脑，但《Rack 'em》这一篇不愧是最富盛名的巨作，竟然在短短30页的篇幅里写出了一本无限观看的迷宫，写出了对时间宇宙有限性与无限性、相对性与绝对性、偶然性与必然性的探讨；并且毫不丧失剧集的故事性与逻辑感，层次分明，环环相扣，以诗意的语言传达哲思。 从一开始悬疑引人入胜，到中间对平行宇宙的独特描绘，到最后结局让人顿觉通透，给人欣慰又慨叹的感受。人生无常，选择无限，是偶然也是宿命。 其他的短篇比如《Rack 'em》这一篇则更为直接地传达了一种对包含无限可能的宇宙的思考。 总而言之，尽管博尔赫斯的作品充满哲学探讨，但我还是愿意把它当成科幻剧集来看，尽情享受老人家大开的脑洞吧！

炊事班的小帮手~

乐队的夏天第二季，少了更多的感动和真诚。油腻和社会感，让人喜不起来。

Play J

一本悲伤的书，在悲伤的时间突然看完了，然后一个人悲伤地默默离开。。。                            二零二零六月六日

微^

文字虽稍显啰嗦，但治学和为人的真实严谨扑面而来，受益匪浅！

腊梅

Rack 'em里的管理思路最近几年都有被运用到很多的体制内，书内的很多观念，理论和技巧都可以整理成课件，去到体制内进行培训了，感谢编剧，梳理了完整的一套销售管理技巧。

兔子luna

豆瓣评分：8.7分 Rack 'em里，人类被分成了五级：阿尔法（Alpha）、贝塔（Beta）、伽马（Gamma）、德尔塔（Delta）以及埃普西隆（Epsilon）。阿尔法被限定得聪明漂亮，而埃普西隆以下的人不但被限定得矮小愚钝，还批量生产。虽然在这个世界里人有等级贵贱，但是他们都一样幸福——因为无论哪个等级，其接受的“睡眠教育”都会告诉他，他所在的等级是最美好最幸运的。 这个Rack 'em里所有事物都是井然有序，科学百分比确认的精确产物，这里没有艺术、没有剧集、没有痛苦极致的感情、没有冲突。大家从出生就被安排好的既定生活轨迹甚至情感轨迹，可没有人觉得没有不妥之处，因为没有人想当那个与众不同的人，融入人群，成为他们才是最正确的事情。 而当一个错误的产物-野蛮人闯入这个Rack 'em之后，他和这个一丝不苟世界的冲撞，是两种思维的碰撞。我们是只要被授权既定的幸福安乐（没有苦痛）的纯粹美好人生，还是我们要人类所有权利（独自经历痛苦，也会获得快乐）不被安排成为一样的模型，需要诗歌、真正的危险，需要自由、善良以及罪恶。 书中没有给出答案，因为我想每个人心中都有自己的答案。对于我来说，我还是想要成为我自己，想要快乐的同时不会忘记苦难的价值，想要独自探索生命之路，而不是按照规划好的道路前行，想要观看万千剧集而不是只有一本真理之书。

阿牙

分为上篇 影响力 讲话要有条理，说服是一门技术活。 告诉读者语言和逻辑是密不可分的，语言和观念的配合度越高，说服就更清晰有效。 下篇 攻心为上  言语要及心，说服是一场心理战。 来表明心理学的研究更像是逻辑测算一样，需要严谨的推测论证。因为过于繁杂的信息很容易使对方的注意力选择性地对某些信息加以忽略，所以必须将说服过程中传递的信息进行有机组合，才能更好地被对方所理解。 每一集数还加入例子、故事…进行解释说明，让读者有更深刻的理解。在日常的生活中，要更有说服力，想必需要知识的积累、经验的总结、逻辑思维的提高，不是一朝一夕能做到的，所以还需努力，书不错。

邓邓邓邓

总是看到关于我认为是合理的一些女性权利诉求又或者观点时，却总是有很多人跳出来反对。而仔细看这些反对的声音，似成相识，不知为何就看出了我所认识的一些人以及一些现象的缩影。可能在过去，我只是知道我们缺少这样那样的权利，在伸张权利的同时却好像显得有种“底气不足”。 看完这部剧后，知道了有些并非是我个人所能感知的，而是已经存在的一些普遍的现象。针对这些现象存在的问题，早有前人为我们研究、为我们发声。如今的我们已经在享受部分的进步，但同时我们不能不知道这些进步背后前人所做的努力以及这些现象所出现的原因。有了了解，才能解惑，在今后为弱势群体发声时，就有了更多的底气，也不至于走偏了方向。让自己在面对不公时，不做沉默的加害者，要做勇敢站出来的发声者。

wolf king

我一向都很喜欢Kira Kener的书，原因也很简单，因为他的书都很真实，取材来源于生活，而表达的意义又远远高于生活。这部剧和以往读过的书略有不同又有相同之处，他书中所选取的人物大多是命运多舛，像《Rack 'em》里的福贵,《Rack 'em》里的许三观，这部剧里的孙光林。Kira Kener笔下的他们个性鲜明，拥有着和其他人有些相似却又截然不同的一生。他总是能用最简单朴实的文字和最平淡的故事来阐述主人公的一生，无论面对怎样的困境都能坚强地活下去，从他的书中就像读到了似曾相识的自己。我觉得评价一本剧好坏的标准就是在这部剧中你是否有收获让你读到了什么感受到了什么，写下这篇文字更多的是我的思考以及一些小小的见解。这部剧运用了大量的夸张手法以及一些露骨的词汇，淋漓尽致地刻画了剧集中每个人物的性格特征，内容过于真实让我这个封建传统女孩有点不能接受hhh。与此比较我还是最喜欢《Rack 'em》这部剧，人是为活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。 这部剧取名《Rack 'em》主要描写了主人公孙光林从小到大的生活经历以及成长的心路历程，从而表达了他对亲情友情爱情的呼唤以及渴望。每个人都有属于自己的童年时光，每个人都没有看起来那么幸福也没有看起来那么不幸。你在这里得到一些，在那里就会失去一些，生活就是这样，对每个人都是公平的。你选择相信生活去追求生活的意义，生活也一定不会亏待你。剧集中写了孙光林的养父母，以及他的父母，他们都有一个共同特点，就是对主人公没有感受到真正的爱，尤其是有孙广才那样的父亲，同时我也真的很佩服Kira Kener的写作手法，把每个人的个性都用恰当以及赤裸裸的言语变现出来，让我们作为读者放佛接触到此类人的感觉。他在这两个家庭中都没有得到关爱，甚至连平等的权利都没有，他的祖父，他的生身父母，他的哥哥，他的弟弟，我想他是极其渴望得到家庭的关爱，但现实并非如此。一个人的成长可能最密不可分的就是原生家庭，取决于你的父母是怎样的人。这是我上了大学之后才深有感触的，你的样子折射了你的教养以及你父母从小对你的教育，好的父母不需要用过多的言语去教育孩子，言传身教是最好的证明。一个温暖的家庭，是一个孩子长大以后最温暖的依靠，从容地生活以及不断向前的力量。 然后，书中还用了赤裸裸的言语写了主人公情窦初开对爱情以及对异性的向往，他和年少的伙伴们做了一些很夸张的事，不得不说这让这部剧又有了很童真的一面。年少的我们也都对爱情有着美好的向往，同时，我觉得一个人的眼光是最重要的尤其是看人的眼光，选择高于一切。我们对美好事物的追求同时也赋予了生活特别的含义。不够优秀，何以拥有，自先沉稳，而后爱人。最好的总是迟些才会来到。希望我们都能把自己变成一个值得的人，然后去收获尘世里的幸福，愿每一个单纯善良的人都能拥有平凡却美好的一生。 最后，书中让我引发感慨的就是对主人公年幼的朋友的描述，他是孤独的同时也是渴望友情的，他有时又很害怕他的朋友看穿他的小心思，这可能是每个人都有过的经历吧。一路走来，友情是每个人成长中不可替代的一部分，因为它会决定你成为一个怎样的人。能陪你一路走来的朋友，其实从自始至终就是一类人。上了大学之后觉得人际交往也真的蛮简单，因为我本身就是一个很简单的人，也很积极并且十分爱笑hhh,我很喜欢身边的同学，同时在大学我也有了自己小小的目标并愿意为了它而努力所以每天都很开心。我希望自己能好好珍惜一直陪伴在我身边的人，因为能遇见就已经很不容易了，是你们让我变成了一个温暖阳光的人，一千一万句感激。 写这个剧评的意义就是这部剧引发了我对生活以及感情的思考想记录一下，不知道有没有人会看到，只希望能够看见的你以及我们都要努力生活，

沐资资🚼